Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

Введение

1. Есть ряд методик диагностики тревожности

2. Школьная тревожность

Список использованной литературы

Введение

Изучение тревожности важно для понимания возрастного закономерного развития эмоциональной среды, становление, закрепление и развитие эмоционально-личностных образований. Значение профилактики тревожности, её преодоления, важно при подготовке детей и взрослых к трудным жизненным ситуациям. Особую обеспокоенность психологов в последние годы вызывает процесс формирования тревожных состояний в условиях школы. По данным Всемирной организации здравоохранения, школа сегодня признана общественно неблагоприятным фактором. Следствием такого неблагоприятного воздействия часто является нарушение психологического здоровья обучающихся.

Среди признаков школьной тревожности, являющихся универсальными для любого возраста, прежде всего, стоит отметить:

-ухудшение соматического здоровья учащегося, соматические нарушения случаются непосредственно перед контрольными и экзаменами, и характерны для учащихся любого возраста -- от первоклассника до выпускника.

-нежелание ходить в школу чаще всего возникает в контексте недостаточной школьной мотивации, однако свидетельствует, в первую очередь, о том, что ребенок чувствует себя в школе дискомфортно.

-излишняя старательность при выполнении заданий. Ребенок, добиваясь совершенства, может многократно переписывать классные и домашние работы, тратить на выполнение домашнего задания много часов в день.

-раздражительность и агрессивные проявления, ребенка .

-рассеянность, или снижение концентрации внимания на уроках,.

В настоящее время увеличилось число тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью. Переживание неблагополучия в условиях школы - это «школьные неврозы,», «дидактогенные неврозы». Каждое из определений указывает на отдельные состояния школьников, характеризующиеся комплексом переживаний, ведущих к эмоциональной неустойчивости, лабильности и дезадаптации.

К числу причин наиболее распространенных дидактогений можно отнести: экзаменационный стресс, или «стресс получения оценки».

При неправильной организации процедуры опроса, экзамена, у ребёнка возникают негативные эмоции, чрезмерное для его организма напряжение, сопровождающиеся соответствующими психофизическими реакциями с их внешними проявлениями.

45-минутный формат урока часто не позволяет учителю выполнить все необходимые процедуры: опросить, объяснить, дать задание, проверить, пронаблюдать, провести физкультминутку, воспитательную работу, проявить индивидуальный подход, восстановить дисциплину.

Коммуникативные дидактогении обусловлены психологически неграмотным построением общения с отдельными учениками или всем классом.

Фрустрационные дидактогении обусловлены несправедливым отношением учителя, невозможностью ученика получить желаемую оценку, добиться ожидаемой похвалы учителя. При характерном для нашей системы образования приоритете негативных оценок, запретов, упрёков школьники постоянно находятся в школе в состоянии фрустрации.

Школьная тревожность - это сравнительно мягкая форма проявления эмоционального неблагополучия ребенка. Она выражается в волнении, повышенном беспокойстве в учебных ситуациях, в классе, в ожидании плохого отношения к себе, отрицательной оценки со стороны педагогов, сверстников. Ребенок постоянно чувствует собственную неадекватность, неполноценность, не уверен в правильности своего поведения, своих решений.

В чем причины школьной тревожности? Прежде всего, причины определяются природной нервно-психической организацией школьника, особенностями воспитания, завышенными требованиями родителей.

Современные исследования тревожности направлены на различие ситуативной тревожности, связанной с конкретной внешней ситуацией, и личностной тревожности .Повышенная тревожность возникает и реализуется в результате сложного взаимодействия когнитивных, аффективных и поведенческих реакций, провоцируемых при воздействии на человека различными стрессами. Проблема тревожности имеет и другой аспект - психо-физиологический. Она является частым симптомом неврозов и функционального психоза, а также входит в синдромологию других заболеваний. Тревожность характеризуется сложным строением, включающим когнитивный, эмоциональный и операционный аспекты, при этом доминируется эмоциональность. Тревожность рассматривается как переживание эмоционального дискомфорта, предчувствие грядущей опасности.

Основные причины школьной тревожности: конфликт между потребностями ребенка; противоречивые требования со стороны родителей и педагогов; неадекватные требования, не соответствующие психофизиологическому развитию ребёнка; конфликт воспитательной системы школы; негибкая, догматическая система воспитания в школе.

1. Есть ряд методик диагностики тревожности

В методике диагностики самооценки тревожности Ч.Д. Спилберга и Ю.Л.Ханина были рассмотрены тревога- как состояние, а тревожность- как свойство личности. Измерение тревожности как свойства личности во многом обуславливает поведение субъекта. Определённый уровень тревожности- естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. У каждого человека свой оптимальный или желательный уровень тревожности- это так называемая полезная тревожность. Под личностной тревожностью понимается устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге. Тенденция к восприятию достаточно широкого «веера ситуаций», как угрожающих, опасных для самооценки, предполагает активизацию определённых реакций.

Шкала самооценки по Спилбергу состоит из 2-х частей, раздельно оценивающих реактивную(RT) и личностную (ЛТ) тревожности.

Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма напряженно, выраженным состоянием тревожности. Поведение повышенно тревожных людей в деятельности направленной на достижение успехов, имеет следующие особенности:

- индивиды эмоционально острее, чем низкотревожные, реагируют на сообщения о неудаче,

- высокотревожные люди хуже, чем низкотревожные, работают в стрессовых ситуациях или в условиях дефицита времени, отведенного на решение задачи,

-боязнь неудачи у высокотревожных людей доминирует над стремлением к достижению успеха.

Людям с высокой оценкой тревожности следует формировать чувство уверенности и успеха. Смещать акценты с внешней требовательности, категоричности, высокой значимости поставленных задач на содержательное осмысление деятельности и конкретное планирование своих задач.

Для низкотревожных людей требуется:

- пробуждение активности,

- подчёркивание мотивационных компонентов деятельности,

- повышение чувства заинтересованности и ответственности в решении задач.

Ситуативная и реактивная тревожности характеризуются субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, напряжённостью, нервозностью и т.д. Это эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разная по интенсивности и динамичности. Определённым видом опросника можно дифференцированно измерить тревожное состояние, как личностное свойство .

Одной из методик определения уровня личностной тревожности является шкала тревожности, разработанная А.М.Прихожан в 1980-1983годах. Особенностью этой шкалы является то, что тревожность определяется по оценке человеком тех или иных ситуаций обыденной жизни.

Достоинство шкалы тревожности:

- позволяет выделить области действительности, которые вызывают тревогу,

- в меньшей мере зависит от умения распознавать свои переживания и чувства и от того имеется ли определённый словарь переживаний.

Методику можно проводить для школьников 10-12 лет и 13-16 лет, коллективно, путём опроса на бланке. Перечисляя ситуации и обстоятельства часто встречаемые в жизни и получая ответы на них, можно определить какие из них вызывают тревогу ил беспокойство и т.д.

С точки зрения преодоления тревожности большое значение имеют результаты обработки тестов, т.к. они позволяют локализовать зону наибольшего напряжения. Результаты, полученные по всей шкале

- показатель общего уровня тревожности. По отдельном субъективной шкале, можно судить об отдельных видах тревожности. .

Можно полагать, что наличие тревоги в состоянии стресса связано именно с ожиданием опасности или неприятности, с предчувствием его. Потому тревога может возникнуть не прямо в ситуации стресса, а до наступления этих состояний, опережать их. Тревожность, как состояние, и есть ожидание неблагополучия.

Для выявления уровня тревожности, относительно устойчивого образования у детей 8-12 лет можно путём диагностики CMAS.

Особенностью этой методики диагностики является то, что у всех симптомов тревожности подразумевается только утвердительный ответ, что создаёт трудности при обработке ответов со смещением показателей тревожности и склонности к стереотипии, характерной для младших классов. Для проверки используется другая контрольная шкала «социальной желательности», которая предполагает 2 варианта ответа.

Деятельность человека в конкретной ситуации зависит не только от самой ситуации, от наличия или отсутствия у индивида личностной тревожности, но и от ситуационной тревожности, возникающей у данного человека в данной ситуации под влиянием складывающихся обстоятельств.

Воздействие сложившейся ситуации, собственные потребности, особенности его тревожности как личностной тревожности определяют когнитивную оценку им возникшей ситуации.

Таким образом, деятельность человека в порождающей тревожность ситуации непосредственно зависит от силы ситуационной тревожности, действенности контрмер, предпринятых для ее снижения, точности когнитивной оценки ситуации.

Для выявления факторов тревожности, влияющих на эмоциональное состояние ребенка, его учебу и деятельность, взаимоотношения с окружающими, был проведен тест Филлипса.

Опросник школьной тревожности Филлипса относится к стандартизированным психодиагностическим методикам и позволяет оценить не только общий уровень школьной тревожности, но и качественное своеобразие переживания тревожности, связанной с различными областями школьной жизни.

При обработке данных шкалы формируется мнение об общем внутреннем состоянии школьника, определяюшее наличие нижеследующих тревожных синдромов( факторов):

-общая тревожность в школе( связана с эмоциональным состоянием ребёнка в процессе его включения в жизнь школы),

- переживание социального стресса( эмоциональное состояние, на фоне которого развиваются конфликты),

- фрустрация потребности в достижении успеха (неблагоприятный психический фон не позволяющий развивать свои потребности),

- страх ситуации проверки знаний,

- страх самовыражения( эмоциональные переживания, сопряжённые с необходимостью самораскрытия),

- страх несоответствия ожиданиям окружающих (ориентация на значимость других в оценке своих результатов),

- низкое физиологическое сопротивление стрессу(особенности психофизиологической ориентации ребёнка),

- проблемы и страхи в отношениях с учителями.

Методика определения тревожности, адаптированная А.Д.Андреевой позволяет выявить уровень познавательной активности, тревожности и гнева, как наличие состояния, так и свойство личности.

Под познавательной активностью понимается присущая человеку любознательность, непосредственный интерес к окружающему миру.

Гнев и тревога- базальные эмоции, зависящие от иерархических организованных структур мозга. Они усиливают действие эмоциогенных стимулов и это усилие внешне проявляется в виде затруднённого приспособления субъекта к жизненно значимым ситуациям.

А.Д. Андреева рассматривает шкалу как инструмент направленный на выявление отрицательно эмоциональных переживаний, связанных с учебной деятельностью. Этим опросником определяются тревожность и негативные эмоциональные переживания, характеризующие личностные свойства субъекта. На основании данных можно анализировать компоненты учебной деятельности ученика.

Школьная тревожность-- это специфический вид тревожности, проявляющейся во взаимодействии ребенка с различными компонентами образовательной среды и закрепляющейся в этом взаимодействии. В ее формировании можно условно выделить как ситуационные (собственно взаимодействие с компонентами образовательной среды), так и индивидуальные (темперамент, самооценка и т. д.) предпосылки

К основным проявлениям школьной тревожности, в частности, относят такие: учащийся часто отвечает не по существу, не может выделить главное; долго переживает неудачи в течение урока; с трудом настраивается на занятия после перемены и т.д.

2. Школьная тревожность

Школьная тревожность -- это самое широкое понятие, включающее различные аспекты устойчивого школьного эмоционального неблагополучия

Она выражается в волнении, повышенном беспокойстве в учебных ситуациях, в классе, в ожидании плохого отношения к себе, отрицательной оценки со стороны педагогов, сверстников. Ребенок постоянно чувствует собственную неадекватность, неполноценность, не уверен в правильности своего поведения, своих решений. Тревожность отражается на всех сферах жизнедеятельности ребенка, заметно ухудшая его самочувствие и осложняя отношения с окружающим миром.

Современная эпоха, насыщенная социально-экономическими преобразованиями, создала условия для увеличения тревоги и волнений. Как известно, тревогу и волнения на эмоциональном и мыслительном уровне взрослые передают своим детям. В стране выросло число семей, неблагополучных в экономическом, психологическом, педагогическом аспектах. Сегодня существует тенденция роста неполных семей и семей с одним ребенком. При этом замечено, что наиболее подвержены развитию тревожности единственные дети в семье, которые становятся центром родительских забот и тревог. В семьях, где присутствует эмоциональное напряжение, также создаются условия для развития тревожности у ребенка. Наиболее типично возникновение школьной тревожности, связанной с социально-психологическими факторами или фактором образовательных программ. тревожность экзаменационный стресс самооценка

В их число входят:

- учебные перегрузки;

- неспособность учащегося справиться со школьной программой;

- неадекватные ожидания со стороны родителей;

-неблагоприятные отношения с педагогами;

- регулярно повторяющиеся оценочно-экзаменационные ситуации;

- смена школьного коллектива и или непринятие детским коллективом.

Кроме того, в силу больших эмоциональных нагрузок, ребенок начинает чаще болеть, снижается сопротивляемость соматическим заболеваниям.

В целом, школьная тревожность является результатом взаимодействия личности с ситуацией. Это специфический вид тревожности, характерный для определенного класса ситуаций -- ситуаций взаимодействия ребенка с различными компонентами школьной образовательной среды.

Чувство тревоги в школьном возрасте неизбежно, поскольку познание всегда сопровождается тревогой. Познание -- это всегда открытие чего-то нового, а все новое таит в себе беспокоящую человека неопределенность. Однако интенсивность этого переживания не должна превышать индивидуальной для каждого ребенка «критической точки», после которой оно начинает оказывать дезорганизующее, а не мобилизующее влияние.

Сложность психокоррекционной работы с тревожными учащимися состоит в том, что тревожность как устойчивое личностное образование находится в конфронтации с такими сущностными личностными потребностями, как потребность в эмоциональном благополучии, чувстве уверенности, безопасности.

Специфическое отношение тревожных детей к успеху, неуспеху, оценке и результату. Как известно, такие дети чрезвычайно чувствительны к плодам собственной деятельности, болезненно боятся и избегают неуспеха. Им очень трудно самим оценить итоги своей деятельности

Главными направлениями психокоррекционной работы с тревожными учащимися являются:

- формирование необходимых учебных умений и навыков;

- умение правильно оценить собственные успехи, неудачи, не бояться ошибок, использовать их для развития деятельности;

- обогащать навыки общения со взрослыми и сверстниками.

Особое внимание педагогов следует обратить на формирование правильного отношения учащихся к ошибкам:

1. Выявление учащихся, составляющих группу повышенного риска нервно-психических срывов, освобождение таких учащихся от экзаменов и выполнения наиболее трудных заданий;

2. Участие школьного психолога в разработке и проведении профилактических мероприятий, направленных на выработку у них психологической устойчивости к стрессогенным воздействиям;

3. Формирование у школьников потребности находиться в оптимальном психоэмоциональном состоянии как во время отдыха, так и при выполнении любой работы;

4. Развитие у школьников самообладания, а также умений и навыков психофизической саморегуляции, которые дадут возможность ученику чувствовать себя увереннее при ответах учителю, выполнении контрольных работ и сдаче экзаменов;

Список использованной литературы

1. Имедадзе И.В. Тревожность как фактор учения в дошкольном возрасте / Психологические исследования Тбилиси, Изд-во: Мецнисреба, 1960 - 240 с.

2. Мухина В. С. Возрастная психология. - М.: 1997-247с

3. Немов Р. С. Психология: В 3 кн. Кн. 3: Психодиагностика. - М.: “ВЛАДОС”. - 1999- 287 с.

4. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. - М.:МПСИ; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2000. - 304 с.

5. Психологические тесты / Под ред. Антипченко В. С. - К.: 2002- 612 с.

6. Психология. Словарь /Под ред. А.В.Петровского, М.Г.Ярошевского. - М.: 1990. - 178 с

7. Л.М.Костина. Методы диагностики тревожности, СПб, Питер Речь,2005,- 200с

8. Диагностика эмоционально-нравственного развития,Ред и сост. Дерманова И.Б.,СПб,2002-126 с

9. Тревога и тревожность, СПб; Питер,2001-247 с

10. Александров А.А. Современная психотерапия, курс лекций СПб;»Академ.проект»,1997- 385 с

Размещено на Allbest.ru