Процессы памяти

Размещено на http://allbest.ru/

Введение

Образы внешнего мира, возникающие в коре головного мозга, не исчезают бесследно. Они оставляют след, который может сохраняться в течение длительного времени.

Запоминание, сохранение и последующее воспроизведение личностью ее опыта и составляет сущность процесса памяти. Благодаря памяти расширяются познавательные возможности человека.

Основное предназначение памяти - актуализировать прошлый опыт для выработки решений возникающих проблем. Память осуществляет связь между прошлым состоянием психики, настоящим и будущими действиями и психическими процессами человека, обеспечивает связность и устойчивость его жизненного опыта, непрерывность существования сознания и самосознания личности.

Если представить себе, что человек лишается памяти, то это означает, что он теряет и свою личность. Человек не знает, кто он такой, где находится, какое сегодня число. Он не может говорить, читать, писать, пользоваться обычными вещами.

Память делает возможным накопление впечатлений об окружающем мире, служит основой приобретения знаний, навыков и умений. Учитывая ее значение в становлении человеческого познания, можно сказать, что память - основа всего сознания.

Память - это отражение действительности, проявляющееся в сохранении и воспроизведении следов прошлого опыта.

Посредством памяти человек реагирует на сигналы и ситуации, которые перестали непосредственно действовать на него.

Тема моего реферата - память как процесс запоминания. Цель реферата - рассмотреть память, её процессы, виды и законы, способствующие эффективному запоминанию нужной информации.

Понятие памяти

Создание адекватного образа окружающего мира представляет собой сложный многоуровневый процесс, в котором принимают участие познавательные процессы различной сложности. Каждый из этих процессов придает образу свои специфические качества.

Процессы восприятия и ощущения дают нам представление о мире как о пространстве, заполненном отдельными предметами, имеющими форму, объем и определенную фактуру. Ощущения придают этим объектам качественные особенности, такие как цвет, вкус, запах, тяжесть и др. Процессы категоризации уже на уровне восприятия дают нам возможность в считанные доли секунды понять, с предметами какого рода мы сталкиваемся, и отреагировать соответствующим образом. Мышление, обобщая воспринятое, разворачивает панораму нашего жизненного пространства, расширяя его далеко за пределы видимого и переживаемого в данный момент, оно позволяет «видеть» скрытые свойства предметов, понимать суть наблюдаемых событий и таким образом предвидеть их наступление.

Все это было бы невозможно, если бы живые существа не обладали способностью к сохранению своих намерений, воспринимаемых впечатлений, результатов их переработки, а также программ действия. Процессом, обеспечивающим построение всестороннего образа мира, связывающим разрозненные впечатления в целостную картину, прошлое с настоящим и будущим, является память. Без процессов памяти не может быть ни предметного чувственного, ни отвлеченного умственного образа окружающего мира.

Итак, мнемические процессы в психологии рассматривают в качестве компонента познавательной активности человека, который связан с его интеллектуальной деятельностью и персептивными процессами. Память на греческом языке - мнемо - определяется как процесс сохранения прошлого опыта, делающее возможным использование прошлого опыта, хранения прошлого опыта, делающее возможным его повторное использование в деятельности и возвращение в сферу сознания.

Память связывает прошлое субъекта с его настоящим и будущим. Она является важнейшей познавательной функцией, лежащей в основе развитии и обучения человека. память в структуре психики относят к высшим психическим процессам, которые в психологии не так давно стали предметом экспериментального изучения. Родоначальником научной психологии считают Г. Эббингауза. Этим немецким психологом были разработаны методы экспериментального исследования и сформулированы закономерности памяти, связанные с забыванием материала. он пытался изучать память в чистом виде, используя в качестве материала запоминания бессмысленные слоги. Закономерности, установленные Эббингаузом. Оказались справедливыми для механической памяти. Механизмом образования памяти являлись ассоциации. Ассоциации - это душевные образования, состоящие из событий, некогда переживаемых одновременно и вступивших в тесную связь между собой настолько, что одно из них всегда влечет за собой другое. Ассоцианизм продолжал сохранять свои позиции и в бихевиоризме. Основоположник этого направления Дж. Уотсон представлял навык как результат простого связанного движения, а память - то приобретение и сохранения навыка. Известный французский психиатр Пьер Жане выдвинул гипотезу о социальной природе памяти. Он считал, что менмические задачи могут возникнуть только в человеческом обществе в связи с передачей сообщения от одного человека к другому. Это, своего рода, память- рассказ. Английский психолог Ч. Бартлетт рассматривал идею об опосредованном характере воспроизведения словесных сообщений. Ему принадлежит концепция внутренних схем, отражающих личностную установку или интересы человека. информация о чем-то запоминается большими группами, которые соответствуют интересам. Прошлое - считал он - всегда преобразуется, поэтому, буквально нельзя воспроизвести воспоминание, отражающее информацию о прошлом. В психоанализе З. Фрейд явление памяти созывал с механизмами вытеснения травмирующих аффектов и отрицательных мотивов, с которыми были связаны те или иные впечатления. В когнитивной психологии память рассматривалась как совокупность процессов, приемов, трансформации, хранения и воспроизведения информации. Ход процессов переработки и хранения информации представлялся в виде функциональных схем.

В научной психологии проблема памяти является ровесницей самой психологии. Особенность памяти среди психических функций заключается в том, что ни одна функция не может быть осуществлена без ее участия. Каждая психическая функция имеет мнемический аспект и сама память немыслима вне психических процессов.

память образный эмоциональный запоминание

Процессы памяти

1) Запоминание -- мнемический процесс, посредством которого происходит селективный отбор поступающей информации для последующего воспроизведения и включение ее в уже существующую систему ассоциативных связей. Для человека характерно то, что развитие его памяти идет, прежде всего, за счет осмысленной переработки запоминаемой информации. Если в раннем детстве реализуется, прежде всего, непосредственное запоминание, то в дальнейшем за счет употребления опосредствующих элементов происходит формирование опосредствованной памяти, которая является решающей в жизни взрослого человека. Положительную роль в запоминании играет систематическое повторение, когда исходные элементы включаются в новую систему ассоциативных связей.

Непроизвольное запоминание -- запоминание, которое происходит без намеренного использования специальных средств для лучшего сохранения материала в памяти. В силу того, что различные процессы памяти обслуживают актуально осуществляющуюся деятельность, полнота, точность и прочность непроизвольного запоминания зависят от ее целей и мотивов.

Произвольное запоминание -- запоминания, при котором для лучшего сохранения материала в памяти происходит намеренное использование специальных средств. В зависимости от мнемических целей и используемых мнемических приемов эффективность произвольного запоминания различна. При формулировке тех или иных мнемических задач, когда определяется, насколько полно, точно и надолго надо запомнить, происходит ориентировка на выделение различных признаков исходного материала и актуализируются определенные способы и стратегии запоминания.

2) Воспроизведение -- мнемический процесс, в котором происходит актуализация ранее сформированного психологического содержания (мысли, образы, чувства, движения). Воспроизведение имеет избирательный характер, обусловленный потребностями, направлением деятельности, актуальными переживаниями. При воспроизведении обычно происходит существенная перестройка воспринятого, так что исходное содержание теряет ряд второстепенных деталей и приобретает обобщенных характер, соответствующий решаемым задачам. В силу действия эффектов реминисценции и интерференции воспроизведение сразу после восприятия запоминаемого материала (непосредственное воспроизведение) не всегда дает лучший результат по сравнению с отсроченным.

Простой формой воспроизведения является узнавание -- опознание воспринимаемого объекта или явления как уже известного по прошлому опыту, установлением сходств между объектом и образом его в памяти.

В качестве основных методов исследования воспроизведения используют метод заучивания.

Виды воспроизведения:

1. непроизвольное воспроизведение, когда прошлое содержание актуализируется без специальной задачи;

2. произвольное воспроизведение, обусловленное реализацией особой задачи.

3) Хранение -- процесс накопления материала в структуре памяти, включающий его переработку и усвоение. Сохранение опыта дает возможность для обучения человека, развития его перцептивных (внутренних оценок, восприятия мира) процессов, мышления и речи.

4) Забывание -- мнемический процесс, который заключается в потере возможности воспроизвести или узнать то, что было усвоено. Заключается в прерывании доступа к запомненному ранее материалу. Забыванию подвергается, прежде всего, то, что не актуализируется в контексте решаемых задач. Наиболее интенсивно оно осуществляется сразу после окончания заучивания. При этом лучше всего сохраняется осмысленный и важный материала, приобретающий в процессе хранения более обобщенный и схематический характер, второстепенные детали забываются скорее. При определенных условиях наблюдается эффект обратимости процесса забывания. Так, воссоздание внешних и внутренних условий, при которых происходило запоминание, использование особых стратегий воспроизведения может приводить к восстановлению забытого материала. В соответствии с теорией Б. Андервуда, забывание обусловлено стиранием следа памяти под влиянием проактивной и ретроактивной интерференции. В рамках теории Р. Аткинсона, забывание определяется неадекватными стратегиями обращения к долговременной памяти, в которой информация может храниться неограниченно долго.

Виды памяти

Виды памяти различаются, прежде всего, по временным показателям удержания в памяти и характеристикам материала.

По характеру запоминаемого материала наиболее развитыми у человека являются зрительная, слуховая, осязательная память.

Классификация видов памяти по характеру психической активности была впервые предложена П.П. Блонским (1964). Основные четыре вида памяти - двигательная, эмоциональная, образная и словесно-логическая, -- в соответствии с его гипотезой, представляют собой генетически различные уровни памяти. Они появляются в процессе индивидуального развития личности не одновременно: раньше всего выступает двигательная память, вскоре за нею эмоциональная, несколько позже - образная и гораздо позднее словесно-логическая. Хотя все четыре выделенные им вида памяти не существуют независимо друг от друга и, более того, находятся в тесном взаимодействии, П.П. Блонскому удалось определить различия между ними.

Двигательная (или моторная) память - это запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений. Почти всю свою сознательную жизнь мы осваиваем те или иные движения: учимся ходить, писать, кататься на коньках, на велосипеде, играть в футбол, что-то мастерить, забивать гвозди, шить, вязать и многому другому. Двигательная память является основой для формирования различных практических и трудовых навыков. Доминирование у человека двигательной памяти встречается чрезвычайно редко.

Эмоциональная память - это память на чувства. Наше отношение ко всему происходящему выражается эмоционально, через гамму разнообразных чувств. Мы способны заново пережить наше прошлое, вспомнить не только события, которые происходили с нами много лет назад, но и чувства, эмоции, с ними связанные: страх, радость, жалость, ненависть, грусть, веселье и т.д.

Следует отметить, что воспроизведение или вторичные чувства могут значительно отличаться от первоначальных. Это может выражаться как в изменении силы чувств, так и в изменении их содержания и характера.

По силе воспроизведенное чувство может быть слабее или сильнее первоначального. Например, горе сменяется печалью, а восторг или большая радость - спокойным удовлетворением; в другом случае обида, перенесенная раньше, при воспоминании о ней обостряется, а гнев - усиливается. Существенные перемены могут произойти и в содержании нашего чувства. Например, то, что раньше переживалось нами как досадное недоразумение, со временем может воспроизводиться как забавный случай, или то событие, которое было испорчено мелкими неприятностями, со временем начинает вспоминаться как весьма приятное.

Образная память - это память на представления, картины природы и жизни, а также на звуки, запахи, вкусы и др. Суть образной памяти заключается в том, что воспринятое раньше воспроизводится затем в форме представлений. Благодаря образной памяти человек запоминает различные образы: предметов, людей, животных, явлений природы, например грозы. Мы знаем, что такое горькое, сладкое, горячее и т.д. Эти образы формировались у нас на основе предшествующего опыта в процессе различных ощущений (зрительных, слуховых, осязательных, обонятельных, тактильных).

Характеризуя образную память, следует иметь в виду все особенности представлений и, прежде всего, их бледность, фрагментарность и неустойчивость. Поэтому образы памяти нередко расходятся со своим оригиналом, причем со временем эти различия могут увеличиваться.

Отклонение представлений от первоначального образа восприятия может идти по двум путям: смешение образов или разделение образов. В первом случае образ восприятия теряет свои специфические черты и на первый план выступает то общее, что есть у объекта с другими похожими предметами или явлениями. Во втором случае черты, характерные для данного образа, в воспоминании усиливаются, подчеркивая своеобразие предмета или явления.

По продолжительности закрепления и сохранения материала память делится на кратковременную и долговременную.

Кратковременная память - это вид памяти, характеризующийся очень кратким сохранением воспринимаемой информации. Проявлением кратковременной памяти является тот случай, когда нас просят прочитать слова или предоставляют для их запоминания очень мало времени (около одной минуты), а потом просят сразу воспроизвести то, что запомнили. Естественно, результаты у всех будут разные. Одни запоминают 5 слов, другие - 7, лишь очень немногие - 9. Это происходит потому, что они обладают различным объемом кратковременной памяти.

Объем кратковременной памяти индивидуален. Он характеризует природную память человека и сохраняется, как правило, в течение всей жизни. Объем кратковременной памяти характеризует способность механически, т.е. без использования специальных приемов, запоминать воспринимаемую информацию.

Кратковременная память играет очень большую роль в жизни человека. Благодаря ей перерабатывается значительный объем информации, сразу же отсеивается ненужная и остается потенциально полезная. Вследствие этого не происходит перегрузки долговременной памяти. В целом же кратковременная память имеет огромное значение для организации мышления, и в этом она очень похожа на оперативную память.

Понятием оперативная память обозначают мнемические процессы, обслуживающие непосредственно осуществляемые человеком актуальные действия, операции. Когда мы выполняем какое-либо сложное действие, например арифметическое, то осуществляем его по частям. При этом мы удерживаем “в уме” некоторые промежуточные результаты до тех пор, пока имеем с ними дело. По мере продвижения к конечному результату конкретный “отработанный” материал может забываться. Аналогичное явление мы наблюдаем при выполнении любого более или менее сложного действия. Части материала, которыми оперирует человек, могут быть различными (например, ребенок начинает читать со складывания букв). Объем этих частей, так называемых оперативных единиц памяти, существенно влияет на успешность выполнения той или иной деятельности. Поэтому для запоминания материала имеет большое значение формирование оптимальных оперативных единиц памяти.

Без хорошей кратковременной памяти невозможно нормальное функционирование долговременной памяти. Долговременная память - наиболее важная и наиболее сложная из систем памяти. По словам Р. Солсо (1996), долговременная память позволяет нам жить в двух мирах одновременно: в прошлом и настоящем и таким образом позволяет разобраться в нескончаемом потоке непосредственного опыта. Объем этой памяти безграничен, длительность хранения фактически не ограничена.

Долговременная память - это архив. Алфавит, адрес и телефоны домашних, имена, иностранные языки - все это сохраняется в долговременной памяти. Долговременная память может помнить нужный материал от дня и до десятилетий. Однако и её доступные уровни ограничены, потому что существует гипотеза, что люди помнят все, что с ними происходило, и даже при определенных условиях вспоминают те или иные события - например, в сновидениях. Сравнить эту память можно с океаном - что-то ненужное оседает на дно, а то, что нужно, находится ближе к поверхности. И если места у поверхности перестает хватать - что-то обязательно потонет. Так что уповать на безграничность память все-таки не стоит и загружать ее чем попало тоже.

Выделяют как разновидность долговременной памяти - третичную память - это то, что мы помним всю жизнь (слова и так далее).

Психологи сделали предположение, что разные типы информации содержатся в разных хранилищах нашей долговременной памяти. Это классифицирует виды памяти по организации запоминания. У нас, например, имеются бесчисленные воспоминания о событиях, которые мы пережили в прошлом в тот или иной момент времени, например, воспоминания о дне свадьбы. Этот тип памяти называется эпизодической памятью.

Семантическая память связана с нашим знанием слов и языка, которым мы описываем свои мысли и ощущения. Обычно в своей семантической памяти мы очень быстро находим нужный факт; например, большинство людей могут вспомнить, какая гора в мире самая высокая, не больше чем через пару секунд. Отсюда следует, что информация в нашей семантической памяти очень хорошо организована.

Эпизодические и семантические воспоминания довольно легко описать словами. Но легко объяснить можно не всю информацию в нашей долговременной памяти. Например, попробуйте описать другому человеку, каким образом вы удерживаете равновесие во время езды на велосипеде. Процедурная память хранит сведения, необходимые, например, для того, чтобы ездить на велосипеде или играть на фортепьяно. Если мы научимся этим действиям, то обычно не забываем полученных навыков, хотя и непросто объяснить при помощи языка такой вид знаний.

Законы памяти

Обычно нас удивляют люди, которые могут хорошо и быстро запоминать различную информацию и пользоваться своей памятью без труда. Однако секрет заключается в том, что на самом деле хорошо запоминать может каждый. Но чтобы делать это с максимальной эффективностью и не досадовать на слабость своей памяти нужно знать законы памяти.

Знание этих законов значительно облегчает процесс запоминания и воспроизведения информации, позволяет избегать ошибок, которые ведут к утомлению и перенапряжению, усложняют работу памяти.

1. Закон ярких впечатлений. С наименьшими усилиями и с наибольшей эффективностью запоминаются яркие и необычные вещи, впечатления и события.

2. Закон значимости информации. Прочность запоминания зависит от уровня значимости информации, поэтому для лучшего результата стоит подумать о том, какие важную положительную роль данная информация будет иметь для вас в будущем, какую пользу вы сможете извлечь из обладания этими сведениями.

3. Закон мотивации. Когда у человека есть мотивация, побуждающая сила к запоминанию того или иного материала, его усвоение происходит с меньшими усилиями. При этом создание искусственной мотивации легче и эффективнее искусственного интереса. Замотивируйте себя на связь информации с будущей деятельностью

4. Закон деятельности. Лучше и надёжнее запоминается информация, включённая в деятельность.

5. Закон настроек и установок. Как и на любое действие на запоминание нужно настраиваться: на время предполагаемого хранения данных в своей голове, на сложность, содержание и будущие условия воспроизведения материала.

6. Закон предшествующих знаний. Новая информация будет запоминаться быстрее и легче, если у человека уже есть некоторые знания по этой тематике, так создаётся больше связей, данные лучше систематизируется в голове.

7. Закон взаимовлияния следов памяти. Между двумя процессами запоминания необходимо делать перерывы, чтобы данные успевали усвоиться, потому что предыдущее запоминание негативно влияет на последующее, так и новое запоминание "перекрывает" предыдущее.

8. Закон временного слоя. Происходящее одновременно находится в одном временном слое. То есть для воспоминания некоторой информации достаточно воскресить сопутствующие ей обстоятельства, события, окружение и т.д.

Заключение

Таким образом, память - это процесс, обеспечивающий построение всестороннего образа мира, связывающий разрозненные впечатления в целостную картину, прошлое с настоящим и будущим. Особенность памяти заключается в том, что ни одна психическая функция не может быть осуществлена без ее участия.

Сохранение в памяти какой-то информации включает в себя следующие процессы: запоминание, хранение, воспроизведение и узнавание и забывание.

Существует много видов памяти, включенных в разные классификации в соответствии с определяющим признаком. Так, по характеру психической активности выделяют основные четыре вида памяти - двигательную, эмоциональную, образную и словесно-логическую память, а по продолжительности закрепления и сохранения материала память делится на кратковременную и долговременную. Виды памяти по организации запоминания - эпизодическая, семантическая и процедурная память.

Также существуют законы памяти, знание которых значительно облегчает процесс запоминания и воспроизведения информации, позволяет избегать ошибок, которые ведут к утомлению и перенапряжению, усложняют работу памяти. Итак, законы памяти - закон ярких впечатлений, закон значимости информации, закон мотивации, закон деятельности, закон настроек и установок, закон предшествующих знаний, закон взаимовлияния следов памяти и закон временного слоя.

И в заключение хотелось бы добавить, что память лежит в основе всей жизни человека, его развития и сохранения его способностей, является условием приобретения знаний, умений и навыков.

Дальнейший прогресс человечества без постоянного улучшения его памяти немыслим, как и развитие человека в прошлом.

Размещено на Allbest.ru