Эмпирическое изучение самооценки женщин после развода

Содержание

Введение

Глава 1 Теоретические основы проблемы самооценки в период взрослости (молодости)

1.1. Особенности самооценки личности в период молодости

1.2. Особенности самооценки женщин

1.3. Влияние развода на самооценку женщин

Глава 2 Эмпирическое изучение самооценки женщин

2.1 Описание и организация эксперимента

2.2 Анализ изучения самооценки женщин после развода

Заключение

Библиографический список

Введение

Проблема разводов является достаточно актуальной для современного общества. Возрастающее количество распавшихся семей привлекает внимание различных специалистов.

Так, свой «Опыт психологического консультирования супружеских конфликтов» предлагает Г.А. Навайтис (15). На примере работы психологической консультации г.Вильнюса показана психологическая помощь супругам, сомневающимся в необходимости сохранения брака. По возрасту супругов и по продолжительности совместной жизни, разводящихся можно отнести к группе молодых конфликтных семей. Наличие такой группы семей отмечают многие демографы и социологи. Каждая семья, решившая расторгнуть брак в Вильнюсском отделе ЗАГСа, направляется в психологическую консультацию и только после этого от нее принимается заявление о разводе. За сравнительно короткий срок психолог консультации должен определить причины, мотивы, условия развода, выявить и показать супругам возможности восстановления супружеских отношений. Определение необходимости консультирования и прогноз эффекта воздействия на семью является начальной диагностической стадией коррекции супружеских отношений.

Автор статьи делится практическим опытом в работе с семьями, принявшими решение о разводе, с теми трудностями, с которыми обычно приходится сталкиваться, в первую очередь - с упрощенной мотивировкой решения о разводе. Поэтому важно, подчеркивает Г.А.Навайтис, «заинтересовать консультируемого в более глубинном, психологизированном раскрытии его семейных и личных проблем, а также трансформировать ситуацию, в которой психолог проводит экспертизу по взаимоотношению супругов, в ситуацию, когда сами супруги с помощью психолога переосмысливают мотивы, поводы и условия семейного конфликта» (15,с.71).

Авторы исследования «Психология и психопрофилактика семейных конфликтов» (32), изложенного в популярной форме, прежде, чем приступить к описанию механизмов возникновения супружеских конфликтов, рекомендуют ознакомиться с основными положениями современной теории личности, механизмах психологической защиты. При описании конкретных видов семейных конфликтов ими делается акцент на анализ их «движущих сил» - сознательных и бессознательных. В отдельных разделах книги описываются конфликты, которые возникают при участии близких родственников и друзей супругов. Рассматриваются конфликты, причиной которых является влияние на эмоциональный климат в семье злоупотребления спиртными напитками, а также дисгармония в интимных отношениях.

Приведенные данные показывают, насколько важна готовность психоло-гов, родителей к оказанию психологической помощи женщинам. Как правило, развод является психологической травмой для обоих супругов любого возраста. «Впечатления детства оставляют след на всю жизнь. Детские переживания влияют на весь дальнейший уклад, на всю дальнейшую работу человека, хотя часто они и остаются в области бессознательного. Человек может забыть о них, но они, помимо его воли, часто определяют его по-ступки, » - писала Н.К. Крупская. (12)

Даже связь смерти одного из родителей с появлением психического нарушения у ребенка не так выражена, как в тех случаях, когда теряет родителя при распаде семьи.

Теоретические основы данной проблемы были заложены такими педаго-гами и психологами как Буяновым М.И., Лисиной М.И., ершовой Н.М., Чере-пановой Е.М., Свон-Джексон Э., Дубровиной И.В., Андреевой А.Д.

Между тем, в работах, выполненных в этой области, не достаточно рассматриваются и прослеживаются зависимости и связи между разводом супругом и психическим здоровьем женщин, их эмоциональным состоянием.

Анализ массовой практики показал в решении этих вопросов большие потребности. Это еще раз подчеркивает необходимость коррекции психики женщин, переживших развод.

Цель исследования - изучить самооценку женщин, переживших развод и наметить некоторые пути и средства ее нравственной коррекции.

Объектом исследования является процесс формирования самооценки женщин.

Предметом исследования являются психолого-педагогические условия, при которых наиболее эффективно осуществляется нравственная коррекция самооценки.

Задачи исследования:

На основе теоретического анализа дать определение понятию самооценки, определить ее особенности у женщин после развода;

выявить роль и функции семьи в становлении самооценки женщин;

изучить особенности самооценки женщин, переживших развод и наметить программу ее нравственной коррекции с последующей реализацией.

Гипотеза исследования

Процессу нормального формирования самооценки женщин, переживших раз-вод будут благоприятно способствовать взаимодействия психоло-гов, при условиях, если:

целенаправленно осуществляется психолого-педагогический всеобу-ч заинтересованных лиц, являющихся одним из условий повы-шения их психологической и нравственной культуры по формирова-нию самооценки;

учитываются возрастные и индивидуально-психологические особен-ности женщин, в педагогической деятельности.

Теоретико-методологической базой исследования выступают: историко-генетический подход, позволяющий проследить пути возникновения и тенденции развития семьи как социального института; целостный подход, обеспечивающий исследование процесса развития личности женщины, ее самооценки; системный и деятельностный подходы к процессу формирования личности женщины в целом.

В теоретическом плане исследование опирается на идеи и положения: психологической теории деятельности и общения; социально-педагогической теории формирования личности женщины, пережившей развод (К.А. Абульханова-Слав-ская, Ю.П. Азаров, М.И. Буянов, И.В. Гребенников, С.В. Ковалев, Я. Корчак, Н.И. Козлов, П.Ф. Лесгафт, А.С. Макаренко, П.И. Пидкасистый, В.Я. Сатир, В.А. Сухомлинский, Т.А. Флоренская и др.).

Методы исследования: в ходе нашего исследования использовались сле-дующие методы: теоретический анализ социологической, психолого-педаго-гической литературы; наблюдение, беседа, метод независимых характери-стик, тестирование.

Глава 1 Теоретические основы проблемы самооценки в период взрослости (молодости)

1.1 Особенности самооценки личности в период молодости

Личность является конечным и, следовательно, наиболее сложным объектом психологии. В известном смысле она объединяет в одно целое всю психологию, и нет в этой науке такого исследования, которое не вносило бы вклад в познание личности. Каждый, кто изучает личность не может игнорировать другие области психологии. Подходов к изучению личности огромное множество. Это абсолютно естественно в области, где каждый эксперимент относится лишь к частному факту, абсолютно несоизмеримому сложности самого объекта. Можно рассматривать личность через структуру, можно с точки зрения физиологических реакций, можно через связь физических и психических аспектов личности. В своей работе я постаралась не опираться на какой-то конкретный подход к рассмотрению личности, но попыталась обобщить все те мысли, что возникли у меня при изучении самых различных методик. Вполне вероятно, что мой подход был изначально неверен, возможно, что я неверно поняла проблему, но тем не менее, для себя я пришла к определенным выводам и они выглядят примерно следующим образом: изначально-рождающийся индивид, имеющий лишь натуральные психические функции, постепенно, посредством вхождения в общество (начиная с родных, близких) социализируется, т.е. становится личностью. При этом социокультурная среда является как бы источником, питающим развитие личности, прививает ему общественные нормы, ценности, роли и т.д. И, наконец, личность, которая сама начинает воздействовать на общество является индивидуальностью. Вхождение индивида в общество и становление его там как личности, можно назвать "выживанием" или адаптацией. В зависимости от того насколько легко индивиду удается преодолеть трудности адаптационного периода, мы получаем личность уверенную в себе, либо конформную. На этом этапе происходит выбор личностью мотивации и ответственности, ее локус контроль становится либо внешним либо внутренним. Если в этот период индивид, предъявляя референтной для него группе личностные свойства, характеризующие его индивидуальность, не находит взаимопонимания, это может способствовать формированию агрессивности, подозрительности (в противном случае - доверия и справедливости). Человек либо становится интерналом ("кузнецом своего счастья"), либо экстерналом ("все в руках Господних").

Достаточно интересными являются повозрастные этапы становления личности. Организм имеет потрясающую память и, проблемы возникшие в в момент остаются в подсознании всю жизнь.

Особо значимым периодом в возрастном развитии Личности является отрочество и ранняя юность, когда личность начинает выделять себя в качестве объекта самопознания и самовоспитания. В этом возрасте значительную роль играют суждения других людей, и, прежде всего оценка родителями, педагогами и сверстниками. Молодая женщина определяет свои возможности и потребности и в случае большого расхождения между первым и вторым возникают острые аффективные переживания.

Следующим и, на мой взгляд, последним этапом становления личности является возраст генеративности, когда личность учится отказаваться от себя. Мне кажется, что на протяжении всей последующей жизни личность, оставаясь практически неизменной, лишь приобретает все больше индивидуальных черт.

И, наконец, следует отметить процесс умирания, который интересен своим обратным (по отношению к становлению личности) процессом, то есть идет умирание социальное, затем интеллектуальное и, затем, физическое.

По моему мнению, практической целью психологии как науки является воспитание высоконравственной и высокоморальной личности, "идеального" человека. Конкретнее - выявление и решение проблем для воспитания такой личности, или на крайний случай, воспитание в личности максимальной индивидуальности. Я надеюсь, что разделение процесса становления личности на этапы по этим трем показателям (личность - как социализированный индивид, личность как активная жизненная позиция и личность во времени), хоть немного поможет приблизиться к совершенству.

1.2 Особенности самооценки женщин

Традиционно выделяют три основных параметра самооценки: адекватность, высота, устойчивость [23].

Самооценка может быть адекватной и неадекватной. Адекватная самооценка позволяет человеку относиться к себе критически, предполагает равное признание своих достоинств и недостатков. В основе такой самооценки лежит необходимый опыт и знания. Неадекватная самооценка свидетельствует о необъективной оценке человеком самого себя, его мнение о себе в таком случае, расходится с мнением о нем окружающих. Различают неадекватную завышенную и заниженную самооценку [37].

Неадекватно заниженная самооценка - недооценка себя субъектом. Люди с заниженной самооценкой ставят перед собой более низкие цели, чем те, которые могут достигнуть, преувеличивают значение своих неудач. При заниженной самооценке человек чрезмерно неуверен в себе, что является устойчивым качеством личности и ведет к формированию таких черт, как смирение, пассивность, «комплекс неполноценности». Ратинов (1983) отмечает, что неадекватная, завышенная самооценка, связанная с социальной дезадаптацией личности, создает достаточно широкую зону конфликтных ситуаций и при определенных условиях способствует проявлению делинквентного поведения.

В результате проведенного исследования Бороздиной был выявлен элемент неадекватности завышенной самооценки у мужчин и неадекватности заниженной самооценки у женщин [16]. Как пишет И.С.Кон, мужчины и в старости остаются менее самокритичными, чем женщины. Однако по комплексу полученных результатов не только не исключена, но и вполне вероятна в каждой из субвыборок частичная неадекватность обратного знака - завышение самооценки у женщин и занижение у мужчин. Эти данные указывают на выраженную индивидуальную дифференциацию самооценки, что может означать ее зависимость от многих факторов - личностных особенностей человека, общего стиля его жизни, воспитания и др. [25].

«Установлено, что субъекты с промежуточными показателями оценки себя характеризуются более оптимальными, устойчивыми психическими состояниями, чем лица с высокими и низкими ее значениями» [23].

Самооценка может быть высокой и низкой, различаться по степени устойчивости, самостоятельности, критичности. Высота считается очень важным параметром для самооценки. Существуют различные варианты ее измерения. [23].

Анализ полученных данных выявляет совершенно очевидное отличие позиций реальной самооценки в разных возрастных группах. Реальная самооценка с возрастом имеет очевидную тенденцию к снижению. Что же касается идеальной самооценки по параметру высоты, то она также характеризуется падением с увеличением возраста испытуемых [16]. Достижимая самооценка тоже имеет возрастную динамику. В пожилом и старческом возрасте достижимая самооценка почти не различается с реальной, иногда полностью сливаясь с ней. Отстояние реальной самооценки от достижимой и идеальной имеет линейную зависимость: оно уменьшается с возрастом. Это означает, что отдельные элементы общей структуры самооценки с ранней молодости до поздней старости постепенно сближаются. В результате вся самооценочная конструкция снижается по мере увеличения возраста, нередко до полного слияния образующих ее элементов: реальной, достижимой и идеальной. В результате исследования самооценки, проведенного Бороздиной в разных возрастных группах была выявлена следующая закономерность: обследуемые первой зрелости ориентированы, главным образом, на идеальную самооценку; лица второй зрелости - на достижимую; пожилые определенно начинают склоняться к реальной самооценке; у престарелых она становится ведущим элементом. Интересен специфический механизм самооценивания в разных возрастных группах. У лиц первой зрелости базовым механизмом служит «социальное сравнение», то есть сопоставление себя с другими; у испытуемых второй зрелости - установка на личные представления и свои реальные достижения; пожилые, сохраняя подобную установку, обращаются к социальному сравнению и вводят «временное», к чему преимущественно тяготеют и престарелые, ориентируюсь на собственное «Я» в цикле жизни и выполняя это сравнение в диаде «Я есть - Я был» [11, 14, 16].

Проблема поддержания стабильной самооценки рассматривается в работе В.Ф. Сафина. В качестве механизмов сохранения относительно устойчивой самооценки автор описывает повышение общего ее уровня до среднего за счет: а) работы модели «Я не хуже и не лучше других»; б) сочетания неадекватно высоких и адекватно низких позиций - модель «Я хуже в этом, зато лучше в том»; в) переноса высокой, адекватной самооценки результатов в одном виде деятельности в другие сферы («Если могу то, смогу и это»); г) неадекватного занижения оценки окружающих до уровня собственной самооценки («Они не лучше меня») [8, с.71].

Одним из направлений исследования самооценки является поиск ее связей с различными личностными качествами, в частности чертой тревожности. Существуют данные о корреляции определенных показателей самооценки с тревожностью как свойством личности. Принято считать, что высокой самооценке релевантен относительно низкий уровень тревожности, и наоборот, увеличение индекса тревоги регистрируется также при неустойчивой самооценке [24]. Если учесть, что оценка себя человеком стабильно признается фактором регуляции поведения, поиск ее соотношений с теми или иными личностными переменными приобретает особый смысл, поскольку за простыми корреляциями могут скрываться причинно-следственные связи. А это в свою очередь делает необходимой проверку самих связей, их надежности и характера в качестве основы для содержательного изучения [13].

Итак, в связи с тем, что проблема самооценки является одним из ключевых вопросов исследования личности, важное значение имеет изучение и исследование её свойств (устойчивость, адекватность, уровень, динамика) как таковых и во взаимосвязи с другими сторонами личности (интроэкстравертированность, тревожность, внушаемость и др.), поскольку такое изучение даст возможность исследовать личность как целостность [50].

1.3 Влияние развода на самооценку женщин

Обида и вина - те деструктивные состояния, которые мешают пережить развод.

Когда в отношениях мужа и жены возникают трудности, влюбленность проходит, разные пары ведут себя по-разному. Одни просто терпят. Другие находят «подпорки» - заводят любовниц, хобби. Третьи отдаются воспитанию детей, и это для них «подпорка», они сплачиваются вокруг ребенка. А есть люди, которые пытаются что-то сделать с собой. Одни из них пытаются изменить себя, чтобы сохранить семью. Другие единственное решение находят в разводе.

Как бы ни были свободны нравы сейчас, после развода люди ощущают себя неполноценными, ущербными. Развод осуждается обществом. И я столкнулась в своей личной жизни с ситуацией, когда женщина, дорожившая своим браком, но при этом много лет изменявшая мужу, меня не считала за человека только потому, что я пережила развод. Эта двойная мораль поразила меня. Многие считают, что человек, переживший развод - неполноценный, неадекватный. Люди, находящиеся в разводе, сами к себе часто применяют эту норму. У них снижается самооценка.

На мой взгляд, первое, что необходимо - отделить свою собственную неповторимую жизнь от навязываемого окружающими стандарта неполноценного человека. Один православный психолог очень помогла мне в свое время посмотреть на мою проблему по-другому. После развода я тоже начала очень низко себя оценивать. Она сказала мне простую вещь: «Остаться одной с маленьким ребенком на руках достаточно страшно. У тебя не было дома, у тебя не было средств к существованию. Однако, когда ты не могла изменить ситуацию в семье, ты предпочла выйти из этих отношений. Не каждому дано такое мужество». Мне когда-то эти слова помогли, помогли пережить развод и остаться женщиной, стремящейся к созданию семьи. Иногда люди разводятся от безысходности, но мужество для этого тоже нужно.

Для многих женщин (да и мужчин тоже) самым страшным в разводе является то, что супруг их отверг. Из-за этого отвержения такие женщины перестают заниматься собой, живут только детьми и работой. Они живут после развода с ощущением, что они не имеют права быть любимыми.

- Некоторые супруги сознательно подрывают самооценку мужа (жены) фразами типа: «кому ты нужна такая плохая, кроме меня?» Как восстановить самооценку?

- Существует множество сфер жизни, в которых человек может реализовываться. Для того, чтобы восстановить свою самооценку, нужно обратить внимание на другие виды деятельности, которые важны для вас. Это ваши близкие, работа, друзья, увлечения, помощь другим людям. Пока ты отражаешься только в одном человеке, который хочет видеть тебя с искажениями, ты так и будешь считать себя таким, каким он тебя видит или видел до того, как вы расстались. Если ты отражаешься и в других тоже, то выясняется, что существуют разные точки зрения на тебя.

- Порой супруги стараются сохранить семью, потому что их удерживают вместе бытовые мотивы. Женщина боится не справиться с бытовыми трудностями…

- Почему мы все время говорим о женщинах? Для мужчин это тоже важно. Многие мужчины тоже не разводятся со своими женами, потому что боятся почувствовать себя одинокими, не нужными, слабыми. И они не представляют, как это - жить без женщины, ходить по магазинам, заботиться о доме…

Действительно, есть инфантильные люди, которые одни не смогли бы жить. Люди часто закрываются браком от своей невзрослости. Современное общество, современная семья растят инфантильных людей. Современные юноши и девушки могут плохо представлять себе, что такое человеческие отношения. Не все знают, что кроме тусовок, есть ежедневный труд понимания другого человека, заботы о другом. Не то, что они не научены заботиться о другом, - они даже не знают о существовании этой сферы отношений.

Выход - взрослеть, трудиться над собой. Может быть, этот труд поможет сохранить отношения, которые еще не разрушены до конца. А если потом окажется, что это не было любовью, то, по крайней мере, вы сможете расстаться без ненависти, быть если не друзьями, то и не чужими.

- Бывает так, что люди расстались, но даже после развода что-то в прежних отношениях их держит. Человек хочет создать новую семью, но не может. Какая-то часть его осталась в прошлом, и он никак не может созреть к новым отношениям.

- Есть два основных состояния, которые мешают человеку пережить развод, - обида и вина. Чувство обиды и чувство вины - это две стороны одного состояния, в котором человек не может другого человека воспринимать позитивно и отдельным от себя. Это связь, но связь разрушительная.

Если ты обижаешься на другого человека, ты не принимаешь на себя ответственность за свою собственную жизнь. Если ты только себя считаешь виноватым, то ты берешь на себя ответственность за чужие поступки. Эти чувства часто не замечаются нами. Они как бы врастают в нас с течением лет, мы перестаем замечать их, и продолжаем жить с ними.

И обида, и вина - это позиция жертвы в жизни, позиция слабости, которая отравляет человеку жизнь. И начинать исцеление себя нужно с познания себя. С простого признания того, что в тебе это есть, - то ли обида, то ли вина, то ли страх. В тот момент как вы, трезво глядя на себя, признаете это, вы начинаете становиться самостоятельным, сильным человеком, и у вас появляется выбор. Вы можете либо дальше плыть по течению и продолжать лгать себе, теперь уже зная правду. Либо вы можете сделать усилие над собой и пробовать жить другим способом.

Глава 2 Эмпирическое изучение самооценки женщин

2.1 Описание и организация эксперимента

Диагностическим обследованием было охвачено 15 женщин, переживших развод. В процессе диагностики были использованы следующие методики: «Дом - Дерево - Человек», «Несуществующее животное» и «Самооценка депрессивной акцентуации характера».

Методика «Дом - Дерево - Человек»

Цель: изучение личности.

Методика «Несуществующее животное» [31].

Цель: изучение личностных особенностей женщины и эмоциональных проявлений.

Методика «Самооценка депрессивной акцентуации характера».

Цель: выявление отрицательных эмоциональных проявлений и депрессивного состояния человек.

Светлана М., 22 г.

«Дом - Дерево - Человек»: сохраняет дистанцию в общении, достаточно замкнута. Ощущается нехватка психологической теплоты дома. Иногда испытывает потребность в защитной агрессии. Переживает чувство собственной малоценности и незначительность.

«Несуществующее животное»: адекватная самооценка, склонность к рефлексии, размышлению. Проявляет заинтересованность в информации; мнение окружающих людей для нее очень значимо. Может проявить защитную агрессию.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: средняя тревожность.

Александра Г., 24 г.

«Дом - Дерево - Человек»: испытывает чувство отвергнутости, трудности при стремлении раскрыться перед другими. Чувствует нехватку психологической теплоты дома. Переживает чувство вины, уныние. Стремиться избегать неприятных визуальных воздействий. Достаточно агрессивна, груба. Часто испытывает тревогу.

«Несуществующее животное»: недовольна собственным положением в социуме, считает, что недостаточно признана окружающими. Проявляет агрессию, в основном защитную. Активно реализует намеченные планы, хотя часто бывает недовольна своими поступками. Присуща тревожность.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: элементы депрессии, высокая тревожность.

Алина Г., 33 лет

«Дом - Дерево - Человек»: испытывает чувство отвергнутости, чувство вины. Имеются тенденции к отчуждению и оппозиции. Испытывает трудности при стремлении раскрыться перед другими (особенно в домашнем кругу). Агрессивна, тревожна. Предпочитает уходить от реальности, которая не соответствует желаниям. Иногда отвечает на чье-то влияние противоположными действиями.

«Несуществующее животное»: достаточно адекватная самооценка, хотя не всегда бывает уверена в себе. Активно переходит к реализации своих планов, но зачастую импульсивно принимает решения, делает легкомысленные выводы. Тревожна.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: средняя тревожность.

Марина К., 44 лет

«Дом - Дерево - Человек»: обладает большой жизненной энергией, очень творческая личность. Хочет выдать желаемое за действительное. Считает себя не признанной дома, иногда испытывает одиночество. Нуждается в дополнительном внимании, заботе. Желает «убежать» в будущее, чтобы избавиться от прошлого.

«Несуществующее животное»: высокая самооценка, недовольство собственным положением в социуме. Заинтересована в восхищении окружающих внешней красотой и манерой одеваться. Иногда импульсивна в принятии решений, бывает недовольна своими поступками, решениями. Довольно энергична.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: полное отсутствие депрессии, низкая тревожность.

Юля З., 27 лет

«Дом - Дерево - Человек»: открыта и хорошо контактирует с окружающими. Чувствует недостаток эмоциональной теплоты дома. Кокетлива, склонна демонстрировать себя. Склонна к тщеславию, высокомерию. Не считает реальность, действительность соответствующей своим желаниям.

«Несуществующее животное»: завышенная самооценка, недовольство собственным положением в социуме. Заинтересована в информации о себе, считает ее значимой. Иногда болтлива. Уверена в правильности своих действий, поступков. Достаточно энергична.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: полное отсутствие депрессии, низкая тревожность.

Анита В., 34 лет

«Дом - Дерево - Человек»: испытывает трудности при стремлении раскрыться перед другими. Озабочена психологической атмосферой в доме. Делает акцент на прошлом. Боязлива, застенчива. Бывает груба. Присутствует вытесненная агрессия, замкнутость. Испытывает потребность в любви, заботе, поддержке.

«Несуществующее животное»: нерешительна, имеет тенденцию к рефлексии, размышлению. Неуверена в себе, иногда испытывает страх. Лишь незначительная часть замыслов реализуется. Тревожна.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: элементы депрессии, высокая тревожность.

Оля Е., 25 лет

«Дом - Дерево - Человек»: переживает чувство вины, отвергнутости. Озабочена психологической атмосферой дома. Испытывает трудности при стремлении раскрыться перед другими. Считает, что у противоположного пола есть многие превосходства. Тревожна, агрессивна. Стремится к доминированию

«Несуществующее животное»: завышенная самооценка, недовольство собственным положением в социуме и недостаточным признанием со стороны окружающих. Для нее значимо мнение окружающих. Иногда импульсивна в принятии решений. Тревожна.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: средняя тревожность.

Аня К., 28 лет

«Дом - Дерево - Человек»: испытывает чувство вины, отвергнутости. Имеется тенденция к отчуждению. Трудности при стремлении раскрыться перед другими. Ощущает нехватку психологической теплоты дома. Пытается вытеснить агрессию. Замкнута. Бывает груба.

«Несуществующее животное»: присутствует эгоцентризм. Заинтересована в информации окружающих о себе. Бывает нерешительна в принятии решений, делает легкомысленные выводы. Пытается завоевать себе место под солнцем. Испытывает агрессию.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: низкая тревожность.

Евгения Д., 36 лет

«Дом - Дерево - Человек»: испытывает трудности при стремлении раскрыться перед другими, особенно в домашнем кругу. Враждебно настроена. Переживает чувство вины, отчаяния. Осторожна в общении, скрытна. Агрессивна, груба. Иногда настойчива, гиперактивна, эмоциональна.

«Несуществующее животное»: недоверчива, имеются тенденции к рефлексии, размышлению. Лишь незначительная часть планов реализуется. Положительно оценивает большинство своих поступков. Часто проявляет агрессию, в основном защитную.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: средняя тревожность.

Юля Х., 23 г

«Дом - Дерево - Человек»: переживает чувство отвергнутости, отчужденности. Чувствует недостаток психической теплоты дома. Испытывает вину, уныние. В то же время агрессивно, враждебно настроена. Стремится к власти.

«Несуществующее животное»: эгоцентрична. Мнение окружающих для нее очень значимо. Обдуманно принимает решения. Может проявлять агрессию.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: низкая тревожность.

Наташа Ч., 34г

«Дом - Дерево - Человек»: достаточно открыта, доступна. Хотя в стремлении раскрыться в домашнем кругу, испытывает трудности. Чувствует за собой вину, погружена в себя. Пытается вытеснить агрессию. Нуждается в поддержке, заботе. Не считает реальность соответствующей своим желаниям.

«Несуществующее животное»: заинтересована в информации окружающих о себе, эгоцентрична. Делает легкомысленные выводы, иногда импульсивна в принятии решений. Существует тенденция к скрытности, замкнутости.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: средняя тревожность.

Катя Е., 27 лет

«Дом - Дерево - Человек»: испытывает большие трудности при стремлении раскрыться перед другими. Считает себя отвергнутой. Ощущает нехватку психологической теплоты дома. Склонна к избеганию новых переживаний: старается уйти в мечтах в прошлое. Переживает чувство вины, отчаяния. Груба, агрессивна. Делает попытки самоутвердиться.

«Несуществующее животное»: эгоцентрична, недоверчива. Часто испытывает тревожность. Проявляет агрессию, зачастую защитную.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: элементы депрессии, высокая тревожность.

Юля Л., 24г

«Дом - Дерево - Человек»: переживает отвергнутость, отчуждение, неприятие реальности. Стремиться сохранить дистанцию в общении. Ощущает нехватку психологической теплоты дома. Склонна избегать новых переживаний: зациклена на прошлом. Тревожна, неуверенна в себе. Может проявить защитную агрессию.

«Несуществующее животное»: довольно скрытна, но хочет нравиться окружающим, пытается соответствовать их ожиданиям. Недоверчива. Тревожна.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: высокая тревожность.

Оля П., 33г

«Дом - Дерево - Человек»: достаточно открыта, общительна. При этом испытывает внутреннее напряжение, иногда отвергнутость. Эмоциональна. Иногда проявляет агрессию, в основном защитную.

«Несуществующее животное»: существует тенденция к рефлексии, размышлению. Лишь незначительная часть замыслов реализуется. Проявляет вербальную защитную агрессию, бывает груба.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: средняя тревожность.

Инна Б., 26 лет

«Дом - Дерево - Человек»: переживает чувство отвергнутости, ненужности. Испытывает большие трудности при стремлении раскрыться перед другими, особенно в домашнем кругу. Чувствует себя во многом виноватой. Не хватает психологической теплоты дома. Стремится избегать неприятных визуальных контактов. Агрессивна (может даже ударить), груба. Вместе с тем, ощущает свое бессилие в сложившейся ситуации. Стремиться сохранить свой внутренний мир.

«Несуществующее животное»: эгоцентрична. Довольно черств, агрессивен в отношении других. Вместе с тем имеет место замкнутость, возможно, эмоциональная незрелость, инфантилизм.

«Самооценка депрессивной акцентуации характера»: элементы депрессии, высокая тревожность.

В результате проведенной диагностики были сделаны следующие выводы:

практически все женщины переживают чувство вины за произошедшее;

две женщины хотят быть похожими на маму, считают, что у нее имеется положительный опыт замужества;

все испытуемые считают, что им не хватает психологической теплоты дома: любви, заботы, ласки и т.п.;

большинство женщин достаточно агрессивно настроены, хотя агрессию проявляют в основном в защитных целях.

Лишь двое из диагностируемых женщин не имели выраженных негативных проявлений психики. На основе полученных данных была построена коррекционная программа в виде тренинга. Целью данного тренинга стала коррекция основных выявленных негативных эмоциональных проявлений: агрессивности, замкнутости, тревожности.

2.2 Анализ изучения самооценки женщин после развода

Программа развития самооценки женщин, переживших развод

Данная программа состоит из серии специально организованных коррекционных занятий составленных с учетом возрастных и индивидуальных особенностей. Необходима помощь психолога.

Программа состоит из шести занятий, в каждом из которых по три упражнения. Занятия проводятся в виде тренинга. Женщины разбиваются на две группы, в одной из которых шесть человек, а в другой - семь.

Цель каждого занятия - коррекция выявленных эмоциональных нарушений (негативных проявлений психики): агрессивность, тревожность, замкнутость.

Занятие I

Приветствие.

Выбирается любое четверостишие. Слова распределяются между членами группы. Начиная с первого слова участники должны произнести данный отрывок с выражением так, как если бы это был один человек.

Упражнение 1. «Обсуждение».

Цель: Коррекция агрессивности.

Для данного упражнения требуется три текста, где герои сюжета совершают поступки, которые можно рассматривать как положительные, так и отрицательные.

Каждому участнику предлагается высказать свое мнение по данной проблеме, избегая установившихся стереотипов («так как надо»). Остальные участники оценивают его искренность в соответствии с установленными правилами и высказывают свое мнение.

Упражнение 2. «Изобрази животное».

Цель: коррекция замкнутости.

Вызываются два участника, которые загадывают любое животное. Один из них показывает данное животное группе, не говоря ни слова. Остальные пытаются отгадать его. Второй участник рассказывает, так ли было изображено животное как он себе его представлял и соответствует ли оно его ожиданиям. В упражнении участвует каждый член группы.

Упражнение 3. «Стихотворение с выражением».

Цель: коррекция тревожности.

Каждый участник тренинговой группы встает перед всеми и читает очень выразительно стихотворение (любое), стараясь передать переживаемые эмоции. В конце упражнения участники группы рассказывают о своих переживаниях испытываемых во время выступления и будучи слушателем. Отвечают на вопросы «когда было легче» и «почему».

По окончанию занятия каждый член группы высказывает свое мнение об увиденном и услышанном, делится своими эмоциями.

Занятие II

Приветствие.

(см. занятие I).

Упражнение 1. «Ты учитель» (родитель и т.п.).

Цель: коррекция агрессивности

Каждому участнику группы дается возможность побывать в образе нелюбимой жены. Затем рассказать о том, как он себя чувствовал в данном образе. И сравнить с переживаемыми эмоциями во время.

Упражнение 2. «Интонация».

Цель: коррекция замкнутости.

На маленьких клочках бумаги группа пишет название любого чувства, эмоции. Затем листки собираются, перетасовываются и раздаются вновь. Теперь группа решает, какую фразу, строчку из стиха взять за основу дальнейших действий. После этого участницы по очереди произносят эту фразу с интонацией, соответствующей тому чувству, что записано у них на листке бумаги. Остальные члены группы угадывают с какой интонацией была произнесена фраза.

Упражнение 3. «Я за тебя отвечаю».

Цель: коррекция тревожности.

Вызывается доброволец. Он выбирает из группы того человека, с кем, по его мнению, возникло у него наибольшее взаимопонимание. Эти двое садятся рядом и договариваются, Кто за кого сейчас будет отвечать. Упражнение состоит в том, что на вопросы группы, заданные одному человеку, отвечает другой, стремясь угадать, как бы на его вопросы отвечал его напарник. Вопросы можно задавать любые.

Идет обсуждение проведенного занятия. На дом дается задание написать небольшое сочинение про каждого члена группы на тему «Что меня не устраивает», или «что может не устраивать других в общении со мной».

Занятие III

Приветствие.

Упражнение 1. «Сочинение».

Цель: коррекция агрессивности.

Обсуждение сочинений. В тексте не указываются имена, но все участники должны догадаться о ком идет речь. Обосновать свое мнение.

Упражнение 2. «Подарок».

Цель: коррекция замкнутости.

Все члены группы анонимно дарят друг другу воображаемые подарки, как если бы возможности дарящего были не ограничены ничем. Для этого понадобятся листки бумаги. Игрок получает свои подарки, а затем, читая записки вслух, пытается догадаться. Кто автор того или иного подарка. И почему он так решил.

Упражнение 3. «Рисунок Я».

Цель: коррекция тревожности.

Участники располагаются поудобнее, но не обязательно в круге. На листе бумаги им предлагается нарисовать свой собственный образ в аллегорической форме так, как они себя представляют.

Рисовать можно все, что хочется. Это может быть картина природы, натюрморт, абстракция, фантастический мир, подражание детским рисункам, в общем все что угодно, но с чем вы ассоциируете, связываете, сравниваете себя, свое жизненное состояние, свою натуру.

Далее идет обсуждение всего занятия.

Занятие IV

Приветствие.

Упражнение 1. «Выход из ситуации».

Цель: коррекция агрессивности.

Группе предлагается какая-либо спорная, провоцирующая агрессивное повеление, ситуация (например, «в транспорте тебе наступили на ногу», «муж несправедливо со мной поступил» или и т.п.). Каждый участник должен предложить свой выход из сложившейся ситуации. В конце упражнения обсуждаются положительные моменты поведения в сложившихся ситуациях.

Упражнение 2. «Робот».

Цель: коррекция замкнутости.

Создается игровое поле - обширное пространство с разбросанными спичками. Участники разбиваются на пары («робот» и «оператор»).

Задача «оператора» - с помощью своего «робота» собрать как можно больше спичек. Для этого он подает «роботу» словесные команды, стремясь детально и точно управлять движениями его рук, ног туловища. Задача «робота» - беспрекословно и точно выполнять команды своего «оператора». Глаза «робота» во время упражнения закрыты.

Упражнение 3. «Гомеостат».

Цель: коррекция тревожности.

Участники рассаживаются в круг. Каждый сжимает правую руку в кулак, и по команде ведущего все «выбрасывают» пальцы. Группа должна стремиться к тому, чтобы все участники независимо друг от друга выбросили одно и то же число. Участникам запрещено договариваться, перемигиваться и другими «незаконными» способами пытаться согласовать свои действия. Упражнение продолжается до тех пор, пока группа не достигнет своей цели.

Занятие заканчивается обсуждением проделанного.

Занятие V

Приветствие.

Упражнение 1. «Критик».

Цель: коррекция агрессивности.

Каждому члену группы дается возможность высказать свое мнение относительно тех черт личности, характера, которые ему не нравятся в людях. И объяснить почему. Сказать также о том, что ему не нравится в самом себе.

Упражнение 2. «Зеркало».

Цель: коррекция замкнутости.

Участники разбиваются на пары, становятся лицом друг к другу. Один из играющих делает замедленные движения руками, головой, всем телом. Задача другого - в точности копировать все движения напарника, быть его «зеркальным отражением». В каждой паре участники самостоятельно подбирают нужную сложность движений и их темп.

Упражнение 3. «Анабиоз».

Цель: коррекция тревожности.

Участники разбиваются на пары. В каждой паре игроки распределяют между собой роли «замороженного» и «реаниматора». По сигналу «замороженный» застывает в неподвижности, изображая погруженное в анабиоз существо - с окаменевшим лицом и пустым взглядом. Задача «реаниматора», на которую отводится одна минута, - вызволить партнера из анабиотического состояния, оживить его. «Реаниматор» не имеет права ни прикасаться к «замороженному», ни обращаться к нему с какими-либо словами. Все, чем он располагает, это взгляд, мимика, жест и пантомима.

В заключении, как обычно, идет обсуждение проведенного занятия.

Приветствие.

Упражнение 1. «Киногерои».

Цель: коррекция агрессивности.

Каждому участнику группы предлагается назвать своего любимого и нелюбимого киногероя, объяснив при этом, «чем и почему он тебе запомнился». В конце упражнения всеми участниками группы обосновывается мнение: «Почему в фильмах, сказках, книгах, как правило, побеждают положительные герои?»

Упражнение 2. «Дискуссия».

Цель: коррекция замкнутости.

Группа разбивается на тройки. В каждой тройке обязанности распределяются следующим образом.

Первый участник играет роль «глухого - и - немого»: он ничего не слышит и не может говорить, но в его распоряжении зрение, а также жест и пантомима. Второй играет роль «глухого - и - паралитика». Он может говорить, видеть. Третий - «слепой - и - немой»: способен только слышать и показывать. Всей тройке предлагаются задания: договорится о месте встречи, о подарке имениннику или о том, в какой цвет красить забор.

Упражнение 3. «Сценка».

Цель: коррекция тревожности.

Вся группа разбивается на две подгруппы. Им дается задание показать какой-нибудь сюжет из фильма, сказки или любую жизненную ситуацию, не используя речь. Вторая подгруппа должна угадать что было показано.

В заключении обсуждаются проделанные упражнения. Последнее занятие сравнивается участниками с первым. Каждому участнику дается возможность высказать свое мнение по поводу всего тренинга, проанализировать изменения, произошедшие с ним и с группой в целом. Выразить свое мнение о том хочется ли ему продолжать общение с членами данной группы и нуждается ли он в дальнейших занятиях и почему.

Таблица 1

Результаты нравственной коррекции психики женщин, переживших развод

Ф.И. женщины	РЕЗУЛЬТАТЫ МЕТОДИК
	«Дом - Дерево - Человек»	«Несуществующее животное»	«Самооценка депрессивн. акц. характера»
Муратова С.	готовность к взаимодействию; кокетлива; пыта-ется вытеснить агрессию.	склонность к рефлексии, размышлению; положительно оценивает свои действия; присутствует защитная агрессия;	полное отсутствие депрессии, низкая тревожность;
Глухова С.	сохраняет дистанцию в общении; чувство вины; проявляет сознательное чувство против агрессивного чувства;	эгоцентризм; обдуманно принимает решения; может проявить агрессивную защиту против насмешек, непризнания;	средняя тревожность;
Гришина А.	трудности при стремлении раскрыться перед близкими; старается избегать ситуаций, провоцирующих агрессивное поведение;	адекватная самооценка; спонтанный характер агрессивной защиты;	Низкая тревожность;
Вязова А.	нежелание впус-кать в свое «Я», нерешительность в социальных ситуа-циях; нехватка психологической теплоты дома; вы-тесненная агрес-сия;	эгоцентризм; положительно оценивает почти все действия; пытается улучшить социальные контакты;	средняя тревожность;
Елисеева О.	старается быть достаточно открытой, общительной; хотя испытывает при этом трудности; эмоциональна;	эгоцентризм; старается обдуманно принимать решения; проявляет защитную агрессию;	низкая тревожность;
Кузнецова А.	достаточно скрытна, недоверчива, трудности в общении с близкими; переживания неадекватных чувств;	эгоцентризм; рациональность в принятии решений; недовольство собой, подавленность; может быть агрессивной;	низкая тревожность;
Долгова Ж.	значительная неприступность; чувство недостатка эмоциональной теплоты дома; стремление к власти; недостаток контакта с внешним миром;	почти все, что задумывается, начинает осуществляться; часто негативно относится к собственным поступкам;	низкая тревожность;
Хлапкова Ю.	старается быть более открытой; недостает эмоциональной теплоты дома; переживает чувство вины;	эгоцентризм; обдуманность в принятии решений; положительно оценивает почти все свои поступки; доброжелательна; мнение окружающих для нее значимо;	низкая тревожность;
Чернова Н.	открыта, общительна; озабочена психологической атмосферой дома; чувство незащищенности; вытесненная агрессия;	эгоцентризм; неуверенность в своих действиях, поступках; придает большое значение внешности;	низкая тревожность;
Емельянова К.	переживает чувство отвергнутости; недоверчива; может проявить защитную агрессию;	эгоцентризм; иногда испытывает страх, неуверенность; замкнута; недоверчива;	средняя тревожность;
Лысова Ю.	чувство отвергнутости, замкнутости; недоверчива в общении с близкими; сознательное усилие против агрессивного чувства; предпочитает использовать свое обаяние;	эгоцентризм; скрытна; пытается быть обаятельной, приветливой, скрывая свои агрессивные чувства;	средняя тревожность;
Пантелеева О.	достаточно от-крыта, общи-тельна; вместе с тем, не впускает в свой внутренний мир; в целях само-обороны может быть агрессивной;	недостаточная ак-тивность в дейст-виях; ее интере-сует то, что о ней думают; положи-тельно оценивает собственные по-ступки; может проявить защитную агрессию;	низкая тревожность;
Бесперстова А.	скрытность, отчуждение; испытывает чувство вины; нехватку психологической теплоты дома; сознательное усилие против агрессивного чувства, стремление сохранить свой внутренний мир;	эгоцентризм; агрессивность, возможно защитная; инфантилизм, эмоциональная незрелость;	средняя тревожность;

Результаты проведенной коррекционной работы показали, что наметились тенденции улучшения эмоционального состояния женщин, что в свою очередь отражается на их самооценке. Следует отметить, что женщины стали более открыты, общительны, снизилась тревожность. Видны положительные результаты упражнений, направленных на коррекцию уверенности в себе и самооценки. Естественно, что окончательно еще не избавились от отрицательных, негативных проявлений развода. Но это и не было нашей целью, так как отведенного на коррекционную работу времени не достаточно для серьезных изменений самооценки женщин. Мы лишь наметили пути коррекционной работы, при дальнейшем использовании которой возможно получение еще более положительных результатов.

Заключение

Проблемы семьи изучаются особой областью психологии. Проблематика исследований обширна и разнообразна. Процессы распада и формирования семьи, характер выполнения ее основных функций, особенности взаимоотношений супругов и причины семейных конфликтов в семье, социальные и экономические факторы, определяющие ее образ жизни, - вот далеко не полный перечень лишь основных вопросов, к которым обращаются психологи.

Психология семьи - одна из наиболее развитых областей социологического знания. Только в нашей стране библиография работ по психологии семьи насчитывает более 3 тысяч названий. Ведущие исследователи этой отрасли психологии - Э.К. Васильев, А.Г. Вишневский, С.И. Голод, И.С. Кон, М.С. Мацковский, Б.С. Павлов, Ю.Б. Рюриков, А.Г. Харчев и многие другие.

Семья - неотъемлемая ячейка общества, и невозможно уменьшить ее значение. Ни одна нация, ни одно сколько-нибудь цивилизованное общество не обходились без семьи. Обозримое будущее общества также не мыслится без семьи. Для каждого человека семья - начало начал. Понятие счастья почти каждый человек связывает, прежде всего, с семьей: счастлив тот, кто счастлив в своем доме.

Психологи давно изучают проблему разводов. Они поставили перед собой цель научиться, наиболее точно предсказывать риск развода для той или иной пары. «На сегодняшний день нам известен целый ряд факторов, которые представляют непосредственную угрозу браку», - утверждает Михаэль Вагнер из Кельнского университета, занимающийся исследованиями причин разводов. Он исследовал 42 брака и проанализировал, как отдельные признаки, такие, как бездетность, возраст вступления в брак, религиозность или профессиональная деятельность супруги сказываются на вероятности развода.

Такие ученые, как Михаэль Вагнер, - своего рода современные предсказатели. Они подводят основу под так называемые регрессионные модели при помощи данных о возможном риске. После чего они рассчитывают, при помощи, каких факторов можно с более высокой долей вероятности прогнозировать развод. В конце всей процедуры делаются конкретные выводы. Например, о том, что по сравнению с парой, которая снимает жилье, квартира в собственности снижает риск развода на 45%. Ставшая известной измена одного из супругов значительно повышает эту вероятность. Если женщина занята профессиональной деятельностью и уровень ее образования выше, чем у ее мужчины, то риск также возрастает. Если супруги имеют общего ребенка или до свадьбы более полугода проживали под одной крышей, то риск снижается.

«Возможно составление личного профиля риска», - говорит Вагнер. Если жених и невеста живут в крупном городе, не придерживаются никакой религии и вступили в брак в возрасте менее 21 года, в этом случае, согласно науке, их брак попадает в "зону повышенного риска". Чем старше пара, идущая к алтарю, тем позитивнее прогноз. Каждый совместно прожитый год снижает вероятность развода для мужчин на 2%, а для женщины на 7%.

Расчетные модели, которыми пользуются психологи, чрезвычайно хитроумны. Джон Готтман, авторитетный американский первопроходец в исследовании разводов, утверждает, что можно утверждать с вероятностью до 91%, распадется пара или нет. И Готтман - один из многих, кто верит в научность используемой ими модели прогнозов. «Если свести воедино все исследования причин разводов, проведенные за последние годы, то на правильный прогноз можно натолкнуться в 80% случаев», - говорит психолог Гай Бодеманн из швейцарского Университета Фрибурга. Он утверждает, что достоверность разработанной им самим модели составляет 96%.

Однако не все ученые верят в научную подоплеку таких моделей. Например, психолог Вольфганг Лутц из университета в Трире недавно в одной статье высказал сомнения относительности достоверности этих моделей. «В результате проведенных нами исследований, был установлен истинный уровень достоверности прогнозов относительно развода - от 20 до 40%», - говорит Лутц. Таким образом, из 10 разводов психологи могут предсказать от 2 до 4. И это, по словам Лутца, является неплохим результатом: «Точность прогнозов ниже, чем предполагалось ранее. Несмотря на это, эмпирическим путем удалось доказать наличие многих факторов, которые позитивным или негативным образом сказываются на браке».