Комплекс "Здоровье. Труд. Отчизна" как фактор укрепления здоровья и патриотического воспитания студентов

Постановка проблемы

Актуальность работы обусловлена возрождением в Украине национальной идеи, направленной на улучшение здоровья и патриотизма нации. Развитие страны и улучшение качества жизни ее граждан возможно только в том случае, если государство обращает внимание на массовый спорт и здравоохранение.

Одной из приоритетных задач современного общества является воспитание здорового человека, стремящегося быть успешным в жизни, способного защитить себя и своих близких в любой жизненной ситуации [1].

В советское время существовало множество программ, стимулировавших участие простых людей в различных соревнованиях, побуждающих их к поддержанию физической формы и просто ведению активного и здорового образа жизни. Большой популярностью пользовался комплекс «Готов к труду и обороне». Патриотическая целеустремленность и практическое содержание комплекса ГТО прошли суровую проверку во время войны. Благодаря физкультурно-спортивному комплексу миллионы людей получили навыки прикладной, профессионально-прикладной, спортивной, физкультурной, военной подготовки, преодоления различных преград и препятствий. Это помогло им в минимальные сроки стать военнослужащими и овладеть военным делом.

По результатам анализа и исследования, были отмечены ухудшения показателей физического развития у студентов, ухудшение физического состояния, рост заболеваемости. При этом, по мнению экспертов занятия спортом формируют стойкое неприятие вредных привычек.

Таким образом, необходимо в ближайшее время предпринять действенные меры по вовлечению в физическую культуру и любительский спорт всех без исключения поколений, и восстановить утраченные физкультурные позиции.

На современном этапе развития страны в условиях качественного преобразования всех сторон жизни общества возрастают требования к физической подготовленности наших сограждан, необходимой для успешной их трудовой деятельности.

Решая специфические задачи, физическое воспитание в вузе играет существенную роль в патриотическом, нравственном, волевом и эстетическом воспитании, вносит значительный вклад в подготовку всесторонне образованных и развитых специалистов.

Проект «Внедрения комплекса ЗТО в образовательном учреждении» - это программа физической подготовки, которая должна существовать в общеобразовательных школах, высших учебных заведениях и в спортивных, профильных, профессиональных организациях Украины, занимая важные позиции в качестве показателя успеваемости, здоровья и обороноспособности.

Использование комплекса ЗТО в патриотическом воспитании молодежи одно из важнейших направлений государственной политики в системе физической культуры и спорта позволит выработать стратегию развития сферы физической культуры и спорта в целом, выстраивать информационную политику в направлении формирования гражданского сознания.

Анализ исследований и публикаций. В настоящее время ситуация в сфере подготовки молодёжи характеризуется рядом негативных факторов. К основным из них можно отнести следующие: снижение показателей состояния здоровья и физического развития большей части студентов, слабая система подготовки к службе в армии, недостаточные объёмы спортивной подготовки, отсутствие скоординированной программы патриотического и прикладного воспитания, недостаточное развитие военно-прикладных и технических видов спорта [2,3].

Первостепенной задачей внедрения ГТО в жизнь советских людей было достижение массовой заинтересованности в занятиях спортом. Вместе с тем комплекс использовался как универсальный оценочный механизм, позволяющий выделить самых физически развитых представителей каждого поколения, на которых все остальные должны равняться.

Высокая идейная и политическая направленность комплекса ГТО, простота и общедоступность физических упражнений и видов спорта, включенных в его нормативы, их очевидная польза для укрепления здоровья и развития навыков и умений, необходимых в повседневной жизни, сделали комплекс ГТО популярным среди населения и особенно среди молодежи.

В связи с вышеуказанным можно констатировать наличие проблемы по актуализации и поиска новых форм и технологий подготовки студентов в процессе физического воспитания, формированию патриотического воспитания и профессионально значимых качеств, умений и готовности к их активному проявлению в различных сферах жизни общества, в том числе и к службе в армии. Для эффективного решения задач физической подготовки упражнения применяются в соответствии с их направленностью на развитие и поддержание на требуемом уровне физических и специальных качеств, прикладных навыков [4]. спортивный патриотический физический студент

Одним из основных разделов физической подготовки студентов вузов, профессионально-прикладной направленности, является сдача нормативов по физические подготовки. Воспитание физических качеств у молодежи основывается на постоянном стремлении сделать сверхвозможное для себя, удивить окружающих своими возможностями.

Спортивно-патриотическое воспитании направлено на развитие морально-волевых качеств, воспитание силы, ловкости, выносливости, стойкости, мужества, дисциплинированности в процессе занятий физической культурой и спортом, формирования опыта служения Отечеству.

Общие задачи, которые решаются в процессе выполнения программы обязательного курса физического воспитания, рассчитанного на основной контингент студентов, состоят в следующем [5]:

- содействовать укреплению и сохранению здоровья, нормальному физическому развитию и поддержанию высокой работоспособности; - обеспечить в период завершения возрастного формирования организма всестороннее развитие физических качеств, необходимых для полноценной физической подготовки к предстоящей жизненной практике, что должно выразиться, прежде всего, в выполнении нормативов комплекса ЗТО;

- закрепить и усовершенствовать приобретенные ранее жизненно важные двигательные умения и навыки;

- пополнить их новыми, умениями и навыками (прикладными и профессионально-прикладными необходимыми в жизненной практике и избранной профессии);

- расширить и углубить знания в области физической культуры:

- научить в нужной мере рационально использовать ее средства в личном быту и в режиме трудовой деятельности;

- усовершенствовать (или привить) организаторские навыки и умения;

- усовершенствовать спортивно-патриотическое воспитание - как физически и духовно развитой личности, готовой к выполнению конституционного долга и патриотического сознания.

Реализация всех этих задач должна выразиться, прежде всего, в выполнении норм и требований высшей школы. Только целеустремл?нные и физически подготовленные студенты смогут добиться успеха в условиях конкуренции на рынке труда, а задача педагогов помочь им в этом, т.к. их достижения будут иметь не просто личностный, а социальный смысл [6]. В статье использовались педагогические теории и технологии физического воспитания студентов (В.К. Бальсевич, В.В. Пономарев, Б.Т. и др.); современные представления о допризывной подготовке молодежи (А.В. Стафеева, В.Н. Лукашов, Т.Г. Арутюнян, и др.); современные подходы военно-патриотического воспитания (Г.М. Лисенко, Н.Н. Гарипов и др). Цель статьи: проанализировать теоретическую основу и практику использования комплекса ГТО в Советском Союзе; создать системы внедрения комплекса ЗТО в вузе и разработка рекомендаций по ее реализации.

Методы исследования:

- теоретический анализ;

- диагностические методы;

- изучение и обобщение передового и инновационного опыта.

Изложение основного материала. Новизна проекта заключается в возрождении системы комплекса ГТО эпохи Советского Союза в новом современном формате с учетом приоритетов государственной политики в сфере развития физической культуры и спорта и потребностям общества.

Первоначально система физических нормативов была разработана для двух основных категорий. В качестве первой из них выступали школьники 1-8 класса, разделенные на 4 возрастные ступени. Все остальное население старше 16 лет попадало во 2-ю группу, которая содержала 3 подуровня. С 1972 года количество возрастных ступеней достигло восьми. Их названия во многом перекликаются: «Играй и двигайся» (6-8 лет), «Стартуют все» (9-10 лет), «Смелые и ловкие» (11-12 лет), «Олимпийские надежды» (13-15 лет), «Сила и грация» (16-17 лет), «Физическое совершенство» (18-29 лет), «Радость в движении» (30-39 лет), «Здоровье и долголетие» (от 40 лет и старше). Таким образом, проверить свои силы сможет абсолютно каждый желающий.

Основной целью возрождения комплекса является популяризация спорта и увеличение числа граждан, ведущих активный и здоровый образ жизни. К эффектам реализации проекта следует отнести повышение уровня физической подготовленности всех участников образовательного процесса, уровня профессионального мастерства педагогов.

Комплекс «Здоровье. Труд. Отчизна» (ЗТО) - пример отношения к человеку, как к объекту оздоровительного движения и унификации уровня физической подготовки. ЗТО это спортивный комплекс здоровой нации, которая трудится

Цели физкультурного комплекса ЗТО

- улучшить здоровье нации;

- увеличить число студентов, систематически занимающихся физкультурой;

- увеличить продолжительность жизни граждан страны;

- сформировать у населения потребность к здоровому образу жизни;

- модернизировать и улучшить систему физвоспитания; дать толчок к развитию массового студенческого спорта в стране; увеличить количество спортклубов и физкультурных организаций.

Физическая и профессиональная подготовленность зависит от многих факторов. Среди них выделяют несколько основных, которые в наибольшей мере определяют ее конкретное проявление. К этим факторам относят следующие:

- скоростно-силовые возможности двигательной системы;

- особенности координаций движений;

- биоэнергетические возможности организма;

- устойчивость вегетативных систем двигательной активности;

- технику выполнения двигательных действий;

- тактику решения двигательных задач в процессе спортивной или профессиональной деятельности;

- психологическую подготовку;

- скоростно-силовые качества, координационные способности, возможности биоэнергетики и вегетативных систем обеспечения двигательной активности составляют группу внутренних, или потенциальных факторов;

- степень реализации этих потенциальных возможностей в конкретных условиях какой-либо двигательной деятельности студента;

- рациональная техника выполнения спортивных или профессионально-прикладных действий позволяет более эффективно использовать скоростно-силовой и энергетический потенциалы, координационные возможности, а совершенная тактика выполнения двигательных действий позволяет лучше распределить и реализовать;

- потенциальные возможности на определенном отрезке времени. Для внедрения программы комплекса ЗТО в жизнь необходимо открыть по всей стране спортклубы по месту жительства, работы и учёбы граждан, строить спортивные объекты на открытом воздухе - в частности, во дворах домов.

Нормативы комплекса ЗТО. Естественно, нельзя применять одинаковые стандарты ко всем и требовать, например, от детей того же, что и от взрослых. При составлении нормативов учитывались возраст и пол участников, а также уровень подготовки. Нормы ЗТО должны быть для каждой группы здоровья свои, с учетом индивидуальных особенностей состояния здоровья. В современный комплекс рекомендуется включить упражнения и тесты представленные в табл. 1 и 2.

Таблица 1

Таблица нормативов комплекса «Сила. Труд. Мужество». «Физическое совершенство» Юноши

* Для бесснежных районов