Психолого-педагогическая профилактика агрессивного поведения у подростков

Рефлексия:

- с каким настроением уходите с занятия?

- было ли вам интересно и что понравилось больше всего?

Занятие 2. «Мои эмоции»

Цель: выявить и дать знания о характере эмоций; основы эмоциональных ощущений. Учить выражать эмоции социально приемлемыми способами.

Человек в своей жизни плачет и смеется, злится и радуется, бывает охвачен гневом или восторгом, страхом или яростью. Эти переживания называются эмоциями. У животных также бывают эмоции. Вы видели кошку, которая выгнув спину, топорща усы и подняв хвост вверх, шипит на собаку.

Эмоции различаются по характеру, при этом почти у всех имеется противоположная: уверенность - тревожность; радость - горе; защищенность - страх; наслаждение - страдание; счастье - несчастье; радость - досада. Особо сильные проявления эмоций - аффект, стресс, шок, паника, страсть, отчаяние и т.д.

Чувства - это высший уровень эмоций, отвечающий потребностям людей. Наше «Я - эмоциональное» складывается из следующих эмоциональных ощущений:

- Чувство успеха, уверенности в общественном признании, дружбы, симпатии (Я нравлюсь);

- Уверенности в способности к той или иной деятельности, чувство наслаждения успехом, отсутствие боязни поражения, досады, злости и т.д. (Я способен);

- Чувство защищенности, значимости в своем круге общения, отсутствие тревожности, страха, вражды со стороны окружающих (Я защищен).

Упражнение «Эмоции в мимике»

Наибольшее значение для выражения эмоций имеет лицо, а на лице глаза и рот. Используя условные обозначения эмоциональных состояний, нарисуйте своё состояние: нейтральное, счастье, жестокость, страдание. Человек имеет право на любую эмоцию. Но формы проявления эмоций должны быть человеческими, отвечать общепринятым правилам приличия.

Рекомендации по управлению эмоциями и чувствами (своими и других людей):

1. Уважайте чувства других.

2. Проявите терпимость к чьей-то бурной эмоции.

3. Поощряйте в других желаемое для вас поведение.

4. Откажитесь от негативной борьбы за лидерство (от конфликтов, грубости, агрессии). Нейтрализуйте желание отомстить, ибо подобная эмоция разрушительна для человека.

5. Если вами овладела сильная эмоция, то:

- Попросите помощи.

- Сядьте и поплачьте (дайте выход эмоциям).

- Сделайте перерыв, посчитайте про себя, подумайте о чём-либо приятном.

- Побегайте, дайте себе физическую нагрузку.

- Внушайте себе, что всё не так плохо.

- Выясните, как успокаивают себя в этом случае другие, попробуйте делать то же.

Игра «Угадай эмоцию»

Вывешивается плакат со схематичным изображением эмоций, без указаний состояний человечков. Участники угадывают, какие эмоции изображены на плакате.

Игра «Изобрази эмоцию»

Эмоции можно выражать с помощью движений, мимики, жестов, интонации. Необходимо подготовить карточки, на которых будет написана та или иная эмоция (радость, грусть, насмешка, обида, страх, удивление и т.д.).

Каждый из ребят по очереди достает из конверта карточку и пытается изобразить доставшуюся ему эмоцию без слов. Остальные должны угадать, что это за эмоция.

Рефлексия.

1 блок - профилактика агрессивного поведения подростков.

(2 этап - формирование конструктивных навыков общения)

Занятие 1. «Я тебе доверяю»

Цель: способствовать формированию конструктивным навыкам общения.

Упражнение «Вырази свое состояние»

Участники с помощью мимики, жестов, пантомимики изображают свое актуальное состояние. Остальные участники угадывают состояние.

Упражнение «Поменяйтесь местами те, кто…»

Цель: снятие напряжения.

Участниками предлагается встать и поменяться местами в соответствии с правилами игры по какому-либо признаку. Все сидят по кругу. Ведущий (без стула) стоит в центре круга и говорит: «Поменяйтесь местами те, кто любит мороженое». Меняются местами те участники, кто любит мороженое, а ведущий стремится занять одно из свободных мест участников. Кто остался без стула, тот становится ведущим, и говорит дальше признак.

Давайте поговорим о доверии друг к другу. Кто знает, что это за слова такие? Доверие в социологии и психологии -- открытые, положительные взаимоотношения между людьми, содержащие уверенность в порядочности и доброжелательности другого человека, с которым доверяющий находится в тех или иных отношениях.

Упражнение «Слепой и поводырь»

Цель: получить опыт доверия.

Содержание: Выбираются два человека. Один из них будет слепым - ему завязывают глаза. Второй - его поводырь, старающийся аккуратно и бережно перевести слепого человека через дорогу с оживленным движением к пункту назначения. Это «движение» создается заранее, расставив в комнате стулья и иные предметы таким образом, чтобы они мешали свободно пройти с одной стороны помещения на другую. Если есть желающие принять участие в игре, то они могут создать «баррикады» из своих тел, расставив руки и ноги и замерев в любом месте комнаты. Задача проводника - аккуратно перевести слепого на другую сторону шоссе (место обговаривается заранее), оберегая его от столкновений с различными препятствиями.

Примечание: Контактировать «проводник» со «слепым» может только вербально. Препятствия расставляются тогда, когда «слепому» завязали глаза.

После того, как задача будет выполнена, обсуждается упражнение. Легко ли было быть в роли слепого/поводыря? Доверял ли слепой проводнику? Какие чувства испытывал?

Упражнение «Пожелание»

Я предлагаю каждому из вас написать короткое пожелание на листе бумаги и положить его в коробку. Затем я их перемешаю, а вам предложу наугад вытянуть из коробки пожелание, которое прочитаете в группе и оставите себе на память о нашей встрече.

Нашу встречу я хочу закончить словами Ральфа Уолдо Эмерсон: «В духовной жизни каждого человека наступает такой момент, когда он приходит к убеждению, что зависть порождается невежеством; что подражание - самоубийство; что человек, хочет он того или нет, должен примириться с собой, как и назначенным ему уделом; что какими бы благами ни изобиловала вселенная, хлеба насущного ему не найти, коль скоро он не будет прилежно возделывать отведенный ему клочок земли. Силы, заложенные в нем, не имеют подобных в природе, и лишь ему самому дано узнать, на что он способен, а это не прояснится, пока он не испытает себя. Верь себе! Нет сердца, которое не откликнулось бы на зов этой струны. Прими то место, которое было найдено для тебя Божественным провидением, прими общество своих современников и связь событий. Так всегда поступали великие люди; как дети, они отдавались во власть гения своих юных лет, невольно тем признавая, что их сердце - вместилище абсолютно истинного и надежного, что истина действует через их посредство и проникает все их существование. Кто жаждет стать человеком, должен обладать самостоятельностью духа. Тот, кому суждено пожать неувядающие лавры, не должен слепо верить в благо лишь потому, что оно почитается благом; он призван сам убедиться, действительно ли это благо. В конечном счете священно лишь одно - неповторимость твоего собственного духовного мира. Недовольство собой и другими проистекает из недостаточного доверия к себе. Отпусти грехи свои самому себе, и ты получишь право простить весь мир. Священными могут быть лишь одни законы - те, которые диктует мне моя природа. Добро и зло - не более чем пустые слова, которые не составит ни малейшего труда приложить к чему угодно; правильно только то, что отвечает моему складу, неверно - все, что ему противно. С чем бы ни сталкивался человек, пусть он ведет себя так, словно все несущественно, кроме него самого. Если же ты подчиняешься обычаям, утратившим в твоих глазах смысл, ты поступаешь неверно прежде всего потому, что тем самым впустую растрачиваешь отпущенные тебе силы. Ты теряешь время и позволяешь стереться своеобразным чертам твоего характера. Займись своей работой, и у тебя появится новые силы. Поставь себе на службу все, что называют судьбой, отдайся служения Делу и Пользе. Отдайся Воле, трудись, приобретай, и ты сумеешь сковать движение колеса Случая и не будешь страшиться нового его поворота. Когда тебе удается одержать победу, когда ты добиваешься повышения своих доходов, когда кто-то болел у тебя дома и выздоровел, когда вернулся долго отсутствующий друг, когда произошло какое-нибудь другое приятное событие, тебя охватывает радость, ты мнишь, что впереди тебя ждет прекрасная пора. Не верь этому. Никто не вселит в твою душу мира, кроме тебя самого». (Доверие к себе, Ральф Уолдо Эмерсон)

Занятие 2. «Уважай себя, уважай других»

Цель: формирование терпимого отношения к другим людям, взаимное уважение, формирование внутренней позиции оказания помощи другим людям.

Разминка «Ворона и голуби»

«Ворона видела, что голубей хорошо кормят, - выбелилась и влетела в голубятню. Голуби подумали сперва, что она тоже голубь, и пустили ее. Но ворона забылась и закричала по-вороньи. Тогда голуби стали ее клевать и прогнали. Ворона полетела назад к своим, но вороны испугались, что она белая, и тоже прогнали».

Дискуссия: почему ворона решила покинуть голубей? Почему ворону не приняли обратно другие вороны? Умела ли ворона общаться так же, как общаются голуби? Если на месте птиц были бы люди, как можно охарактеризовать такое поведение? Часто ли происходит в жизни, что человек не может себе найти место в среде сверстников?

Сегодня мы поговорим об общении и взаимодействии между людьми. Я бы хотела обратить ваше внимание на то, что каждому из нас хочется, чтобы его принимали в коллективе таким, какой он есть, уважали, а не высмеивали и унижали. Все мы разные, индивидуальные и неповторимые, у каждого есть право на свои интересы, мнения в различных ситуациях и т.д.

Упражнение «Зеркало и обезьяна».

Дети делятся на пары. Один ребенок обезьяна, другой зеркало, в котором отражаются все движения обезьяны. (Затем ролями целесообразно поменяться). После упражнения следует обсуждение - Какая роль была легче для выполнения, почему?

Вывод: важно внимательно относится к человеку, с которым мы общаемся, т.к. движения собеседника могут отражать его внутренне состояние и отношение к тому, что происходит вокруг.

Упражнение «Трио»

Трое играющих встают плечом к плечу. Первый человек ставит левую ногу в картонную коробку, в туже коробку ставит ногу второй играющий. Левую ногу он ставит в другую коробку, и туда же ставит правую ногу третий человек. Задача игроков - пройти всем вместе некоторое расстояние.

Можно усложнять упражнение, присоединив четвертого человека и т.д.

Обсуждение рассказа Л.Н. Толстого «Старый дед и внучек».

«Стал дед очень стар. Ноги у него не ходили, глаза не видели, уши не слушали, зубов не было. И когда он ел, у него текло назад изо рта. Сын и невестка перестали его за стол сажать и давали ему обедать за печкой. Снесли ему раз обедать в чашке. Он хотел ее подвинуть, да уронил и разбил. Невестка стала бранить старика за то, что он им все в доме портит и чашки бьет, и сказала, что теперь она ему будет давать обедать в лоханке. Старик только горько вздохнул и ничего не сказал. Сидят, раз муж с женой дома и смотрят - сынишка их на полу дощечками играет: что-то складывает. Отец и говорит: «Что ты делаешь Миша?» А Миша говорит: «Это я, батюшка, лоханку делаю. Когда вы с мамой старые будете, чтобы вас из этой лоханки кормить». Муж с женой поглядели друг на друга и заплакали. Им стало стыдно за то, что они так обижали старика, и стали с тех пор сажать его за стол и ухаживать за ним».

Обсуждение: почему дедушку перестали кормить за столом? Почему родители расстроились игрой своего сынишки? Почему родители изменили свое отношение к дедушке.

Выводы: как ты относишься к окружающим, так и к тебе будут относиться! Нельзя унижать, обижать того, кто слабее тебя или от тебя зависит!

Подведение итогов.

В подведении итогов нашего занятия, обобщив все то, о чем мы сегодня с вами говорили, хочу рассказать вам притчу, задумайтесь над тем, что вы в ней услышите.

Спасти одну звезду.

Человек шел по берегу и вдруг увидел мальчика, который поднимал что-то с песка и бросал в море. Человек подошел ближе и увидел, что мальчик поднимает с песка морские звезды. Они окружали его со всех сторон. Казалось, на песке - миллионы морских звезд, берег был буквально усеян ими на много километров.

- Зачем ты бросаешь эти морские звезды в воду? - спросил человек, подходя ближе.

- Если они останутся на берегу до завтрашнего утра, когда начнется отлив, то погибнут, - ответил мальчик, не прекращая своего занятия.

Но это просто глупо! - закричал человек. - Оглянись! Здесь миллионы морских звезд, берег просто усеян ими. Твои усилия бессмысленны, твои попытки ничего не изменят!

Мальчик поднял следующую морскую звезду, на мгновение задумался, бросил ее в море и сказал:

- Нет, мои попытки изменят очень много…для этой звезды!

Занятие 3. «Мир вокруг меня»

Цель: Помочь участникам чувствовать, адекватно воспринимать других людей, формировать чувствительность к невербальным средствам общения.

Упражнение «Печатная машинка».

Выбирается любая фраза из стихотворения. Каждый сидящий в кругу называет по одной букве этой фразы. После произнесения слова все хлопают в ладоши, вместо знака препинания - топают ногой, в конце предложения - встают.

Упражнение «Считалочка».

На счет «три» участники должны выбросить какое-то количество пальцев одной руки. Понятно, что после первого раза у каждого будет разное количество пальцев. Нужно молча посмотреть друг на друга, увидеть у кого, сколько выброшено пальцев, а затем повторить попытку, поставив такую задачу: у всех должно оказаться выброшенными одинаковое количество пальцев. "Посмотрим, как мы чувствуем друг друга, как можно не сговариваясь, по интуиции, делать что-то слаженно. Интересно, сколько попыток нам понадобиться?" Делается несколько попыток, потом результат обсуждается: кто какую стратегию и тактику использовал, кто на кого ориентировался, может быть появился лидер? Кто упорствовал?

Упражнение «Спички»

2 участника выходят к столу, одному из них завязываю глаза, другой з 10 спичек делает фигуру. Потом объясняет участнику с завязанными глазами, как собрать данную фигуру. Первый раз «слепой» участник не имеет права задавать вопросы. При второй попытке, он имеет право задавать уточняющие вопросы». После выполнения задания, участники обсуждают результаты.

Упражнение «Передача чувств прикосновением»

Один из участников становится в центр круга и закрывает глаза. Он знает, что сейчас к нему будут подходить по очереди остальные участники и прикосновением постараются передать одно из 4-х чувств: страх, радость, любопытство, печаль. О том, какое именно чувство ему будет передано, участники сговариваются втайне от водящего, задача которого - определить по прикосновениям, какое чувство ему передавалось.

Упражнение «Объявление»

Вы знаете, что сегодня большинство газет и в Интернете публикует различные объявления частных лиц, в том числе желающих найти друзей. Ваша задача - составить текст объявления. В нем нужно описать свои увлечения, любимые занятия. Чем вы занимаетесь в свое свободное время? Чем можете заинтересовать другого человека, чем можете помочь ему? Не забудьте, что это обращение к живому человеку, найдите искренние слова. По объему текст объявления не должен превышать 1 страничку.

Рефлексия.

Приложение Е

Рекомендации по работе с детьми с агрессивными проявлениями в поведении

- Никогда не позволять себе оскорбить их, в диалоге не использовать жаргонные и бранные слова - это не даст им права оскорблять Вас и не демонстрировать в поведении все, на что они способны.

- Общение на равных, но не впадать в зависимость от них. Лучше несколько дистантно.

- В открытую не бороться, т.к. это усугубит отношения. Следует учитывать особенности, бурные реакции.

- Останавливайте спокойно, с невозмутимым лицом, действуйте при минимуме слов.

- Обсуждайте поведение только после успокоения.

- Мстительны, иногда годами ждут, чтобы отомстить, поэтому лучше не отвергать их.

- Выясните, как возникает агрессивное поведение и каково возможное решение. «Имя..., ты расстроился, потому что....Ты можешь переживать, но не имеешь права обижать других. Что нужно сделать, чтобы успокоиться и при этом ни на кого не нападать?» Предлагайте что-то свое только в дополнение сказанному.

- Пусть за что-то отвечает в группе. Нельзя угрожать и шантажировать, т.к. в какой-то момент это перестает действовать и Вы будете неубедительны и бессильны. «Воинственность» ребенка можно успокоить своим спокойствием. Свое плохое настроение не разряжать на нем. Найти повод похвалить его, особенно это хорошо спустя некоторое время после наказания. Ребенок убедится, что претензии были к его поступку, а не к личности в целом

Размещено на Allbest.ru