Деятельность педагога по физической культуре

Изучение организаторского и коммуникативного компонентов деятельности учителя физической культуры. Обзор структуры организации учебно-тренировочных занятий. Анализ отбора и распределения учебного материала программы для составления плана-графика на год.

Рубрика Педагогика
Вид курсовая работа
Язык русский
Дата добавления 26.07.2011
Размер файла 37,4 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

  • Введение
  • 1. Структура деятельности учителя физической культуры
    • 1.1 Особенности конструктивной деятельности
    • 1.2 Принципы гностической деятельности
    • 1.3 Организаторский и коммуникативный компоненты деятельности учителя физической культуры
  • 2. Особенности деятельности тренера по вольной борьбе
    • 2.1 Принципы обучения вольной борьбе
    • 2.2 Типовая структура организации учебно-тренировочных занятий
    • 2.3 Общие требования к методике проведения занятий
  • Заключение
  • Библиографический список
  • Введение

В научно-методологическом исследовании личности учителя одной из первых возникает задача определения индикаторов, характеристик, которые фиксируют профессионально-педагогическую направленность личности педагога, проявляющуюся в его деятельности. Данная проблема является особо актуальной в отношении физической культуры, являющейся важным элементом здорового образа жизни и способствующей оздоровлению и физическому совершенствованию занимающихся, так как компоненты, характеризующие направленность личности учителя, обеспечивают выполнение им его профессиональных функций и дают определенные преимущества. Не менее значимым является изучение структурных компонентов деятельности преподавателя (тренера), так как именно учебно-тренировочный процесс под руководством опытного наставника, творческого, одаренного, гуманного педагога содействует сохранению и укреплению здоровья спортсменов, физическому развитию и достижению ими высоких спортивных результатов.

Эффективный, демократичный, дифференцированный и гуманный учебно-воспитательный и тренировочный процесс, учет культурных, природных, региональных и других факторов, организационно охватывающих все виды деятельности педагога и обучаемых, логически выстраивает взаимосвязь: гуманная цель - содержание обучения - личностная технология реализации.

Цель работы - изучить деятельность педагога по физической культуре, тренера по вольной борьбе, основные составляющие их профессионализма.

Для достижения цели необходимо решить следующие задачи:

- раскрыть структуру деятельности учителя физической культуры;

- исследовать особенности деятельности тренера по вольной борьбе.

Методологической основой исследования являются труды и работы следующих авторов: Ю.Н. Данько, С.В. Преображенского, Н.Н. Сорокина и др.

1. Структура деятельности учителя физической культуры

1.1 Особенности конструктивной деятельности

Конструктивная деятельность учителя - это мыслительная деятельность по проектированию знаний, умений, навыков, а также по формированию качеств личности учащихся на отдалённый период времени, на конечный результат с учётом требований завтрашнего дня.

Её содержание - отбор и проектирование учебного материала, действий учащихся и учителя в соответствии с требованиями программы и конкретными материальными условиями для проведения занятий, а также с особенностями учащихся данного класса. Эта деятельность проявляется двояко.

Во-первых, в планировании, осуществляемом до урока и выражающемся в составлении планов на год, четверть и урок. Это требует:

- отбора и распределения учебного материала программы для составления плана-графика на год;

- определения последовательности усвоения учебного материала и конкретизации задач обучения в поурочном плане на четверть;

- определения воспитательных задач, вытекающих из особенностей коллектива класса и логически связанных с учебным материалом;

- выделения частных задач и разработки целесообразной структуры урока - составление конспекта урока;

- знания закономерностей формирования двигательных умений и навыков и развития двигательных качеств учащихся, планирования контроля за их развитием;

- планирования нагрузки на уроке с учётом пола и данных медицинского обследования учащихся;

- планирования приобретения и использования оборудования, инвентаря, технических средств обучения. Данько, Ю.Н. Физиология мышечной деятельности труда и спорта [Текст] / Ю.Н. Данько. - Л., 1969. - с. 23.

Во-вторых, в планировании, осуществляемом непосредственно на уроке. Это оперативное планирование, заключающееся в мысленном моделировании предстоящих действий учителя на уроке. Оно связано с необходимостью изменения плана урока, например, из-за метеорологических условий, перенесения места проведения урока, необычного поведения класса или отдельных учащихся. Чтобы план урока был рационален, учитель, как правило, имеет один или несколько вариантов запасного (мысленного) плана проведения урока с учётом наиболее вероятных изменений.

Таким образом, успешность конструктивной деятельности учителя зависит от умения постоянно, глубоко, всесторонне анализировать характер и результаты своей работы, ошибки учащихся при выполнении отдельных двигательных действий, выявлять их причины, устанавливать закономерности формирования двигательных навыков и развития двигательных качеств.

1.2 Принципы гностической деятельности

Гностическая деятельность учителя физического воспитания - это, прежде всего, анализ содержания и способов осуществления учебного процесса, изучение его участников (их возможностей и способностей), возрастных, половых, индивидуальных особенностей, результатов собственной деятельности (её достоинств и недостатков), изучение эффективности различных методов организации урока и методов обучения и воспитания, развития двигательных качеств, т.е. сбор разнообразной информации об особенностях процесса и результатах своего труда для коррекции деятельности.

Гностическая деятельность предусматривает:

- изучение учебников, новейших работ по теории и методике физического воспитания, спортивной тренировке, врачебному контролю, методических пособий, программ (с критической переработкой и внедрением) с целью использования в собственной работе;

- изучение опыта других учителей;

- выявление трудностей усвоения учебного материала школьниками и путей их преодоления;

- планирование взаимного развития двигательных качеств и навыков с учётом возрастных и анатомо-физиологических особенностей детей;

- выбор необходимого для усвоения определённых двигательных умений и навыков инвентаря и оборудования (нестандартных снарядов, наглядных пособий, технических средств обучения);

- определение уровня знаний, умений, навыков и развития двигательных качеств для планирования процесса обучения;

- анализ индивидуальных ошибок в усвоении учащимися умений и навыков и способы их устранения;

- дифференцированную оценку знаний, умений, навыков учащихся и последующую коррекцию их деятельности;

- изучение бытовых условий учащихся для объективной оценки влияния семьи на физическое развитие ученика;

- установление межпредметных связей;

- анализ применяемых методов обучения и воспитания;

- анализ методов организации деятельности учащихся на уроке;

- анализ взаимоотношений учителя с учащимися;

- коррекцию своей деятельности в зависимости от результатов усвоения учащимися тех или иных разделов учебной программы. Кондрацкий, И.А., Грузных, Г.М., Игуменов. В.М. Основы методики становления и совершенствования технико-тактического мастерства в вольной борьбе [Текст] / И.А. Кондрацкий, Г.М. Грузных, В.М. Игуменов. - Омск: ОГИФК, 1984. - с. 13.

Таким образом, гностическая деятельность связана с потребностью в рационализации мыслительной деятельности, знанием общих правил, по которым нужно действовать, практической проверке их самоконтролем. Нередко гностическая деятельность вызывает у учителя большие трудности, и в то же время именно она дарит ему положительные эмоции, приносит удовлетворение. Гностический компонент создаёт основу для развития всех других компонентов.

1.3 Организаторский и коммуникативный компоненты деятельности учителя физической культуры

Организаторская деятельность учителя физического воспитания на уроке - одна из ведущих, она состоит из реализации на практике проектов (планов) учителя. Это деятельность одного человека, осуществляющего мобилизацию, координацию, взаимодействие и взаимосвязь совместно с действующей группой людей.

Организаторская деятельность проявляется различным образом. Во-первых, в речи учителя (объяснении задач урока и упражнений, подаче команд и распоряжений, подведении итогов урока и т.д.). Во-вторых, в поведении учителя:

- в выборе места для ведения урока;

- в целесообразных передвижениях по залу с целью руководства классом, контроля за выполнением упражнений, оказания помощи и страховки;

- в своеобразии дисциплинарных воздействий на учащихся;

- в подготовке мест для занятий и необходимого инвентаря;

- в организации расстановки и уборки снарядов, раздаче инвентаря;

- в регулировании оптимальной моторной плотности урока в зависимости от его типа;

- в регулировании физической нагрузки для каждого ученика.

В-третьих, в управлении деятельностью учащихся:

- в построении и перестроении на месте и в движении;

- в выборе способов выполнения упражнений;

- в активизации познавательной деятельности учащихся;

- в организации усвоения и запоминания учебного материала;

- в проверке и оценке знаний, умений учащихся.

Коммуникативная деятельность учителя физкультуры проявляется:

- в формах обращения учителя к учащимся;

- в тоне обращения;

- в интенсивности общения (количестве контактов в единицу времени);

- в мотивах общения. Коробков, А.В., Головин, В.А., Масляков, В.А. Физическое воспитание [Текст] / А.В. Коробков, В.А. Головин, В.А. Масляков. - М.: Высшая школа, 1983. - с. 28.

На уроке, учитель использует как вербальные (словесные), так и невербальные средства общения: выразительные движения (жест, мимику, пантомиму) в качестве стимулирующей информации. Соотношение их зависит от объективных условий, конкретных ситуаций деятельности, в которых протекает процесс общения. Коммуникативная деятельность, как организаторская - деятельность практическая. Контакты между учителем и учащимися в ходе учебного процесса предполагают, что на основе передаваемой учителем информации у школьников формируются знания, умения и навыки.

Все компоненты деятельности (конструктивный, гностический, организаторский, коммуникативный) неразрывно связаны между собой, зависят друг от друга, оказывают взаимное влияние и образуют целостную организацию. Структура деятельности учителя на уроке - это динамическая структура, в которой одни компоненты, являясь стержневыми, играют ведущую роль, другие - второстепенную, подчинённую. Недостаточное развитие одного из них может быть компенсировано за счёт преимущественного развития другого. Низкий уровень развития всех компонентов не может обеспечить педагогического мастерства.

Установлено, что в деятельности учителя-мастера гармонически сочетаются все ее компоненты, при ведущей роли какого-либо одного или нескольких. По всей вероятности, главный компонент в структуре деятельности каждого учителя - свой собственный или группа их.

Структура деятельности учителя по мере роста профессионального мастерства может видоизменяться: одни компоненты, менее выраженные, начинают возрастать, а другие, ранее преобладающие, утрачивают ведущую роль, т.е. происходит переструктурирование деятельности.

Таким образом, организаторская деятельность разными людьми может осуществляться по-разному, отличаясь как особенностями воздействия организатора на организуемых, так и динамикой самой организаторской деятельности. Коммуникативная деятельность учителя физического воспитания на уроке выражается в общении его с учащимися, организации взаимоотношений между ними, установлении и поддержании контактов, обмене информацией, организации взаимоотношений между членами одного отделения команды.

2. Особенности деятельности тренера по вольной борьбе

2.1 Принципы обучения вольной борьбе

Процесс спортивной тренировки в единоборстве, в частности вольной борьбе, следует рассматривать как единый, многолетний процесс обучения и воспитания, взаимосвязи средств, методов, форм и условий спортивной подготовки. Актуальными вопросами в системе подготовки спортсменов являются:

а) применение важнейших педагогических правил и положений к особенностям частной методики обучения и тренировки вольных борцов;

б) изучение и обобщение опыта работы ведущих тренеров по обучению и воспитанию мастеров высокого класса;

в) использование наиболее рациональных педагогических задач и заданий для творческой самостоятельной деятельности занимающихся под руководством преподавателя (тренера), позволяющей целесообразно регулировать и чередовать различные нагрузки в целях эффективного управления процессом спортивной тренировки. Карпман, В.Л., Белоцерковский, З.Б., Гудков, И.А. Исследование физической работоспособности у спортсменов [Текст] / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. - М.: ФиС, 1994. - с. 15.

Учебно-тренировочный процесс должен проводиться с учетом важнейших педагогических закономерностей, на основе общих дидактических принципов (научность обучения, связь теории с практикой, воспитывающее обучение, сознательность и активность, наглядность, доступность, систематичность и последовательность, прочность и индивидуальный подход к занимающимся при работе в коллективе).

Принцип научности обучения предполагает передачу общих и специальных знаний строить на основе современных достижений науки и передовой практики, способствуя формированию коммунистического мировоззрения. Изучать главные факты и закономерности, связанные с достижениями теории и практики физического воспитания, в частности в вольной борьбе, с анализом техники, тактики и важнейших положений физиологии, психологии, гигиены, педагогики, биохимии и других дисциплин, добиваясь сознательного их усвоения и применения в практике преподавания по вольной борьбе.

Преподавателю (тренеру) постоянно требуется изучать развитие науки и практики в области специализации, быть всегда в курсе достижений и знакомить с ними занимающихся.

Принцип связи теории с практикой должен научить занимающихся творчески применять теорию в практике воспитания и обучения. Добиваться от занимающихся применения своих знаний, навыков и умений не только в спортивной, но и в общественно-трудовой деятельности и в быту. Овладевать техникой приемов в соответствии с тактикой их применения, на основе тактического смысла технического действия. Ставить перед занимающимися задачи и давать задания на самостоятельный разбор разных вариантов техники, тактики, поведения, настроения и состояния (своего и противников). Приучать занимающихся к систематическому чтению специальной литературы, анализу теории и практики проведенных боев. Принцип воспитывающего обучения. Вооружая знаниями, воспитывать у спортсменов коммунистические убеждения, стремиться к всестороннему развитию личности каждого из них, учитывать необходимость взаимосвязи физического воспитания с умственным, нравственным, и эстетическим. Сорокин, Н.Н. Спортивная борьба: классическая и вольная [Текст] / Н.Н. Сорокин. - М.: Физкультура и спорт, 1996 - с. 32.

Подавать личный пример добросовестного отношения к труду и общественной деятельности, воспитанности, такта и чуткого отношения к людям. Приводить примеры и разъяснять дела и поступки лучших спортсменов и тренеров и труде, в быту и на соревнованиях. Приучать каждого занимающегося к самоусовершенствованию, правдивости, честности, вежливости, опрятности, самокритичному отношению к своим поступкам и соблюдению спортивной этики. Сплачивать дружный коллектив, так как в коллективе формируются индивидуальность человека, его положительные качества и привычки (товарищество, взаимопомощь и др.) Добиваться бережного отношения к оборудованию, спортивному инвентарю и снаряжению.

Принцип сознательности и активности заключается в ведении учебно-тренировочный процесс таким образом, чтобы занимающиеся понимали смысл и значение тех действий, которыми надо овладеть, и активно участвовали в обучении. Они должны ясно представлять конечную цель занятий, знать, что нужно, чтобы достичь цели, почему план занятий построен так, а не иначе.

Воспитывать активность, трудолюбие и интерес к вольной борьбе, без которого немыслимо сознательное отношение к выполняемым на тренировках упражнениям.

Прививать навыки самостоятельной работы со знанием анатомо-физиологических и психологических особенностей каждого из вольных борцов, тренер рекомендует наиболее целесообразные технические варианты действия, иллюстрирует это примерами из спортивной жизни выдающихся мастеров по вольной борьбе.

Воспитывать инициативу и самостоятельность занимающихся в решении технико-тактических задач (принцип активности), заостряя внимание на том, что на соревновании спортсмену самому придется их решать и активно претворять свои замыслы в действие.

План тренировки на определенный период необходимо составлять вместе со спортсменом, занимающимся вольной борьбой, с тем, чтобы последний знал, какие упражнения ему надо включать (в утреннюю гимнастику, самостоятельную тренировку) сегодня, завтра, через несколько дней, почему именно так, а не иначе подобраны упражнения. Весьма полезным является критический разбор занятий, действий и результатов каждого спортсмена в отдельности. Объяснять цель каждого нового упражнения и значение способов его выполнения. Преображенский, С.В. Борьба - занятие мужское [Текст] / С.В. Преображенский. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - с. 43.

В ходе занятий проверять, насколько занимающийся разобрался в технических и тактических приемах, правильно ли понял задание, умеет ли объяснить и обосновать свои действия. Сознательность, самоконтроль и анализ навыков помогают спортсмену правильно оценить ведение им поединка, возможности (свои и противника), способствуют развитию самостоятельности в поединке.

Принцип наглядности предлагает широко использовать различные формы наглядного обучения, такие как просмотр кинофильмов, изучение техники по кинокольцовкам, кинограммам, посещение соревнований, где выступают спортсмены высокого класса, использование учебных плакатов, совместная тренировка с вольными борцами более высокого класса и главное - четкий и правильный показ во время учебно-тренировочного процесса. Если тренер в силу каких-то причин не может правильно и в замедленном темпе продемонстрировать то или иное упражнение, он должен иметь помощников - борцов вольного стиля высокой квалификации, которые могли бы показать все технические действия, а также быть и партнерами для спортсменов группы.

Демонстрировать приемы именно так, как они выглядят в поединке. Каждое действие показывать сначала слитно, возможно, в комплексе с другими приемами, потом расчленить на элементы, разъясняя значение каждого из них для качественного целостного выполнения, и завершить иллюстрацией примеров удачного применения этого приема выдающимися мастерами по вольной борьбе (с помощью кинофильмов). Просмотр красивых боев возбуждает интерес, у спортсменов появляется желание выполнить действие так, как это делают мастера высокого класса. Фильмы, кинокольцовки демонстрировать неоднократно, обращая внимание на передвижение, на механику ударов, на искусство защит и др. Кинофильмы можно использовать для ознакомления с мастерством, манерой ведения боя будущих противников, заснятых на каких-либо соревнованиях. При помощи кинограммы анализировать технику действия, его рациональность и эффективность. Весьма полезно, особенно для молодых борцов, посещение тренировок или соревнований, в которых участвуют высокотехничные борцы вольного стиля. Тренер комментирует бой, отмечая положительные и отрицательные моменты в технике, тактике, использовании физических качеств и др.

Желательно, чтобы занимающиеся видели свои действия с последующим разбором (видеомагнитофонная запись, киносъемка и фотографии отдельных эпизодов боя). Целесообразно сравнивать действия занимающихся с аналогичными действиями мастеров высокого класса и анализировать положительные и отрицательные моменты боя.

Принцип доступности. Всякий учебный материал может быть освоен, если он доступен для учащихся. Доступность учебного материала включает преодоление посильных трудностей. Попытки выполнить непосильное упражнение могут привести к искажению техники, а во время напряженных тренировок - к функциональным отрицательным сдвигам.

Учебно-тренировочные поединки с сильным партнером планировать осторожно, так как более слабый спортсмен в каждом поединке перенапрягается, теми боя и активность сохраняет за счет больших волевых усилий. Такое положение неизбежно приводит к переутомлению и снижению работоспособности. Если это случилось перед соревнованиями, то на сбор спортсмен приедет неподготовленным.

Завышенные задания, нереальные перспективные планы порождают неверие в себя, недовольство тренером, условиями тренировки и т. д.

Принципом доступности руководствуются и при составлении зачетных требований, контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке, планов повышения спортивного мастерства и (самое главное) при планировании результатов, к которым должен стремиться борец в тех или иных соревнованиях. Слишком легкие задания приводят к потере интереса занимающегося, неподготовленности к встрече с противником.

Только преодоление посильных трудностей, чередование легких упражнений со сложными дают эффект в обучении и тренировке. Занимающихся распределяют на группы спортсменов примерно одинаковой подготовленности и возраста. Для каждой группы составляют отдельные планы подготовки. Для спортсменов высших разрядов - индивидуальные планы тренировки с учетом их способностей и уровня подготовки.

Доступность изучаемого материала тесно связана с тем, насколько последовательно и систематично построен курс обучения. Всю систему подготовки спортсменов необходимо строить на систематичности и последовательности овладения техникой, тактикой, развития физических и морально-волевых качеств (регулярность занятий, чередование нагрузок с отдыхом и соответствующая последовательность занятий в зависимости от их направленности и содержания). Кондрацкий, И.А., Грузных, Г.М., Игуменов. В.М. Основы методики становления и совершенствования технико-тактического мастерства в вольной борьбе [Текст] / И.А. Кондрацкий, Г.М. Грузных, В.М. Игуменов. - Омск: ОГИФК, 1984. - с. 23.

Только регулярные занятия дают эффект в обучении и тренировке, так как предусматривают непрерывность в развитии различных физических качеств (выносливости, быстроты, ловкости), технико-тактических навыков и морально-волевых качеств.

Менее продолжительные, но более частые занятия предпочтительнее менее частых, но более продолжительных (четыре раза в неделю по 1,5 ч дадут значительно больший эффект, чем занятия два раза по 2,5 ч). Нерегулярные занятия часто приводят к отрицательным физиологическим сдвигам в организме. Если последовательно переходить от простого к сложному, при систематических тренировках сложное постепенно становится доступным. Изучение нового материала необходимо осуществлять на основе известного. Хорошо изученные простые фактические формы поединка являются прочной базой для овладения сложными. Следует иметь в виду, что иногда более сложное по координации действие борец усваивает легче, чем простое. Принцип прочности знаний и навыков заключается в овладении и совершенствовании техники при помощи многократного осмысленного повторения движений, внося тактические замыслы в их выполнение. Это способствует рациональному применению техники, ликвидации излишних напряжений, вырабатыванию экономных и эффективных движений.

Технические навыки совершенствовать в разных вариантах, чтобы при сбивающих факторах один и тот же прием можно было выполнить несколько иначе, с разных положений. Хорошей усвояемости каждого элемента способствует изучение его в сочетании с другими. Прочность навыков зависит от умения подобрать упражнения по технике с учетом индивидуальных особенностей спортсмена.

Поэтому самыми активными средствами для прочного овладения техническими и тактическими навыками являются учебно-тренировочные соревнования.

Принцип индивидуального подхода к занимающимся при работе в коллективе обеспечивает возможность каждому спортсмену сохранить и развивать свою индивидуальность, исходя из единства требований к каждому спортсмену и учету его индивидуальных особенностей. Наиболее характерным для групповых занятий является выполнение общих заданий с учетом индивидуальных способностей в развитии технико-тактических навыков и физических качеств.

Тренеру по вольной борьбе необходимо заинтересовать занимающихся индивидуальными заданиями на самостоятельные действия, требующими активного мышления в упражнениях с партнером.

В практике работы с борцами вольного стиля высших разрядов целесообразно применять отдельные индивидуальные занятия ученика с тренером по совершенствованию технико-тактических навыков. Чрезвычайно важно приучать каждого, занимающегося вольной борьбой, принимать участие в планировании тренировки и вести дневник тренировки.

Таким образом, подготовка спортсменов, занимающихся вольной борьбой, предполагает использовать различные принципы учебно-тренировочного процесса, к которым относятся принцип доступности, наглядности, индивидуального подхода и т.п. Между методическими принципами обучения и тренировки существует тесная взаимосвязь. Ни один из них не может быть реализован, если игнорируются другие. Все принципы отражают отдельные стороны и закономерности одного и того же учебно-тренировочного и воспитательного процесса. Искусство преподавателя (тренера) заключается в том, чтобы он мог рационально сочетать все педагогические принципы в едином учебно-воспитательном процессе.

2.2 Типовая структура организации учебно-тренировочных занятий

Одной из важных сторон учебно-тренировочного процесса, его эффективности является построение занятия. Несмотря на различную целенаправленность, обусловленную возрастными особенностями, технической и тактической подготовленностью занимающихся, периодом и другими причинами, учебно-тренировочное занятие проводится в соответствии с определенными закономерностями, общими для всех видов спорта. Эти закономерности, предусматривающие целесообразную последовательность выполнения педагогических задач, учитывает типовая структура занятий.

Практические занятия в вольной борьбе могут носить характер учебно-тренировочный и тренировочный. Малиновский, С.В. Тактическая подготовка в спортивных играх [Текст] / С.В. Малиновский. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - с. 67.

Учебно-тренировочное занятие преобладает при обучении новичков и борцов вольного стиля низших разрядов. На учебно-тренировочных занятиях спортсмены приобретают новые навыки и совершенствуют ранее выработанные.

Повторение движения или действия уже является процессом тренировки. Постепенное и все более широкое усвоение боевых средств закрепляется в условном и свободном поединке. Спортсмен, стремящийся к высоким спортивным достижениям, должен постепенно повышать свое спортивное мастерство, усваивать, закреплять и совершенствовать не только новые технические навыки, но и умение их применять в различных условиях боя. Поэтому форма учебно-тренировочного занятия приемлема для борцов вольного стиля всех разрядов.

Преподаватель, планируя общий курс обучения борца вольного стиля, последовательно вводит в занятия новые упражнения и действия, строго учитывая при этом качество усвоения пройденного материала, чтобы обеспечить преемственность в обучении.

Во время тренировочных занятий спортсмен совершенствует физические качества и технико-тактические навыки. В основном учебно-тренировочные и тренировочные занятия проводятся в группе. Эту форму занятий можно применить для борцов вольного стиля разной квалификации - как для новичков, так и для мастеров. Группа должна быть примерно одной квалификации, потому что преподаватель дает всем одно задание в изучении и совершенствовании технических и тактических действий.

Учебно-тренировочные и тренировочные занятия подразделяются на три части: подготовительную, основную и заключительную.

Подготовительная часть занятия делится на физиологическую разминку и образовательную часть.

Физиологическая разминка предусматривает: а) подготовку центральной нервной системы, активизацию деятельности сердечно-сосудистой системы и дыхания; б) подготовку двигательного аппарата к действиям, требующим значительных мышечных напряжений. Коробков, А.В., Головин, В.А., Масляков, В.А. Физическое воспитание [Текст] / А.В. Коробков, В.А. Головин, В.А. Масляков. - М.: Высшая школа, 1983. - с. 78.

В образовательной части занимающиеся выполняют специализированные упражнения для вольных борцов, подготовительные к решению основных задач занятия. Специализированные подготовительные упражнения подбираются в зависимости от уровня подготовленности, возраста занимающихся, периода подготовки и направленности занятия.

В подготовительной части, как правило, применяются упражнения умеренной интенсивности. Эта часть занятия значительно повышает подвижность нервных процессов и создает оптимальные условия для выполнения более сложных упражнений с большой интенсивностью. Если же нагрузка во время подготовительной части повышенная или недостаточная, подвижность нервных процессов (уровень сенсомоторных реакций) увеличивается незначительно по сравнению с исходными данными покоя. Следует также учитывать индивидуальные особенности спортсмена.

В подготовительной части нельзя уделять много внимания развитию таких качеств, как сила и выносливость. Общеразвивающие упражнения оказывают всестороннее (и в то же время избирательное) воздействие на организм человека. Возможность большого выбора обще развивающих упражнений позволяет занимающимся улучшить работу двигательного аппарата, научиться более точно дифференцировать движения.

Специальные подготовительные упражнения должны соответствовать задачам урока. Если в основной части занятия ставится задача развития подвижности и ведение боя на дальней дистанции, то для подготовительной части должны быть подобраны соответствующие упражнения в передвижении, нанесении прямых ударов, уклоны туловищем и другие, с тем чтобы этим содействовать быстрейшему овладению специальными навыками во время тренировки в парах.

В подготовительную часть входят упражнения строевые; с их помощью можно быстро и удобно разместить занимающихся для выполнения различных упражнений. Они способствуют поддержанию надлежащего порядка и дисциплины на занятиях.

Начинают занятия со строевых упражнений. За ними выполняют упражнения, улучшающие работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, активизирующие связочно-мышечный аппарат (быстрая ходьба, бег, подскоки, маховые движения руками, уклоны, выпады, приседы и др.). Далее следуют упражнения специально-подготовительные: по механике передвижений, бросков, гибкости, координации и другие, способствующие выполнению основных задач. Упражнения выполняют как стоя на месте, так и в передвижении.

В основной части занятия решаются главные задачи: а) овладение техническими и тактическими навыками и совершенствование их; б) психологическая подготовка, вырабатывание способности к высоким психическим напряжениям; в) развитие быстроты реакции, выполнения рациональных движений, координации, ловкости, скоростно-силовых качеств и скоростной выносливости.

Нагрузка должна нарастать по объему и особенно по интенсивности. Например, после изучения приемов в парах по заданию тренера (сначала медленно, постепенно увеличивая скорость их выполнения) переходят к закреплению и совершенствованию приемов в условном или произвольном учебном поединке. Произвольный поединок с партнером требует больших напряжений. Эта часть занятия будет наиболее высокой по нервным и физическим нагрузкам. Поэтому к условному или свободному поединку переходят после изучения приемов поединка в парах, перед упражнениями на снарядах. В заключительной части организм занимающегося надо привести в относительно спокойное состояние. В начале заключительной части спортсмены иногда выполняют упражнения стоя, сидя и лежа для развития силы и гибкости отдельных групп мышц. Затем используют успокаивающие упражнения, проводят легкий бег, ходьбу с дыхательными упражнениями, потряхиванием и расслаблением мышц конечностей. Даются упражнения отвлекающие (на внимание, подвижные игры и др.). Карпман, В.Л., Белоцерковский, З.Б., Гудков, И.А. Исследование физической работоспособности у спортсменов [Текст] / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. - М.: ФиС, 1994. - с. 68.

Место упражнений в той или иной части занятия зависит от квалификации группы, целенаправленности занятия и возраста занимающихся. В начальной стадии обучения, например, упражнения по изучению техники движения нападения и защиты включают в основную часть занятия. По мере овладения сложными действиями упражнения и механике движений переводят в подготовительную часть занятия, где они становятся уже упражнениями подготовительными.

Таким образом, структура учебно-тренировочного занятия должна включать в себя подготовительную часть, изучение нового материала, закрепление материала и завершающую часть, в течение которой спортсмены восстанавливают дыхательную систему организма, частоту сердечно-сосудистых сокращений. При этом, типовую структуру занятия не следует понимать как что-то незыблемое и шаблонное; ее можно изменять в зависимости от конкретных условий. Овладение техникой и тактикой сложных действий в вольной борьбе происходит не только во время реализации основных задач, но и задач вспомогательного характера, направленных на подготовку к основной работе и правильное ее завершение.

2.3 Общие требования к методике проведения занятий

Для претворения двигательного представления в его практическое выполнение есть лишь одно средство - воспроизведение этого движения и действия.

Воспроизведение может осуществляться методом обучения упражнению в целом (целостный метод) и методом обучения по частям (расчлененный метод). Сорокин, Н.Н. Спортивная борьба: классическая и вольная [Текст] / Н.Н. Сорокин. - М.: Физкультура и спорт, 1996. - с. 112.

Целостный метод позволяет формировать наиболее правильные двигательные навыки, соответствующие индивидуальным особенностям занимающихся. Целостный метод, как правило, применяется при изучении и совершенствовании какого-либо действия, состоящего из целого комплекса движений.

Расчлененный метод применяется для изучения, исправления, совершенствования и закрепления отдельных частей целого. После того как отдельное движение усвоено достаточно прочно, его связывают с другими движениями: занимающиеся снова выполняют целостное действие, обращая внимание на правильное воспроизведение той детали, которая изучалась отдельно как часть общего действия. Часто целостные действия воспроизводят после предварительного изучения его частей на более раннем этапе обучения.

Борцы вольного стиля разной квалификации могут совершенствовать отдельные движения, входящие в уже изученный комплекс. Чем выше мастерство боксера, тем чаще он применяет целостный метод в изучении и совершенствовании сложных действий.

Расчлененный и целостный методы обучения взаимосвязаны. В процессе обучения вольной борьбе они используются поочередно по схеме: целостный - расчлененный - целостный. Преображенский, С.В. Борьба - занятие мужское [Текст] / С.В. Преображенский. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - с. 118.

Правильно расположив группу (занимающиеся не мешают друг другу, хорошо видят тренера, и он - их), преподаватель вкратце дает характеристику упражнению. Если это один из приемов, например бросок через бедро, то преподаватель сообщает, кто из известных борцов вольного стиля успешно пользовался этим ударом, а если есть возможность - показывает группе кинокольцовки или фотографии (через эпидиаскоп) наиболее правильного выполнения действия выдающимися борцами.

Преподаватель показывает и одновременно называет упражнения. Этот способ доступен любому составу занимающихся, он позволяет преподавателю объяснять назначение и другие характеристики заданного упражнения или действия. Занимающиеся выполняют движения одновременно с показом их преподавателем. Он может исправлять ошибки еще в этой предварительной фазе, тем самым добиваясь более точного выполнения упражнения. При проведении занятий с детьми преподаватель может вести сюжетный рассказ, который дети сопровождают действиями, доступными их воображению и двигательному опыту.

Преподаватель может показывать упражнение, не называя его занимающимся. После показа он или подает команды для начала и окончания упражнения, или предлагает занимающимся копировать все его действия, в том числе и паузы между упражнениями. Такой прием активизирует внимание и способствует большей самостоятельности занимающихся. Им можно пользоваться при проведении занятий с любым контингентом занимающихся, но особенно на занятиях с детьми. Прием напоминает своеобразную игру. Дети очень внимательно следят за преподавателем и стремятся возможно точнее скопировать его действия.

Чтобы занимающиеся точно выполняли упражнения, преподаватель им помогает, пользуясь подсказом, зеркальным показом и подсчетом. По ходу выполнения преподаватель подсказывает форму, амплитуду и другие особенности упражнения.

При выполнении упражнения занимающиеся допускают те или иные ошибки, которые тренер должен немедленно устранять. Иногда он указывает на ошибки, не прекращая выполнения упражнения. Если одну и ту же ошибку допускают многие занимающиеся, целесообразно прекратить выполнение, разъяснить суть ошибки и сделать соответствующие поправки. Если выполнение упражнений регламентировано временем, например, при совершенствовании действий в парах, то указания можно давать в перерывах для отдыха всем или для каждой пары в отдельности.

Общие требования к проведению занятий:

а) высокая дисциплина во время выполнения упражнений, внимательность при объяснениях и показе;

б) энергичное, самостоятельное, сосредоточенное и точное выполнение упражнения или действия;

в) интерес к занятиям, который можно поддерживать хорошим объяснением, четким показом, своевременным исправлением ошибок, убеждением, требовательностью, вниманием к каждому занимающемуся, иллюстрированием материала интересными примерами, точным выполнением плана, анализом результатов обучения. Набатникова, М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов [Текст] / М.Я. Набатникова. - М.: ФиС, 1982. - с. 134.

Таким образом, в ходе обучения вольной борьбе тренер использует в основном два метода изучения приемов: целостный и расчлененный. При этом выполнение упражнений, приемов, закрепление навыков спортсменами постоянно контролируется тренером по вольной борьбе. Его личный пример, демонстрация фильмов с выполнением изучаемого приема, комментарии в процессе выполнения приема, исправление ошибок спортсменов на каждом этапе изучения и усвоения отрабатываемого приема - является необходимым при изучении и закреплении материала. Кроме этого, важным условием для успешных занятий является хорошо оборудованный зал, дружный, активно работающий коллектив и взаимопонимание между тренером и обучающимися.

Заключение

физический тренировочный учебный коммуникативный

В заключении можно сказать, что цель работы была достигнута посредством решения следующих задач:

- раскрыта структура деятельности учителя физической культуры. Успешность конструктивной деятельности учителя зависит от умения постоянно, глубоко, всесторонне анализировать характер и результаты своей работы, ошибки учащихся при выполнении отдельных двигательных действий, выявлять их причины, устанавливать закономерности формирования двигательных навыков и развития двигательных качеств. Гностическая деятельность связана с потребностью в рационализации мыслительной деятельности, знанием общих правил, по которым нужно действовать, практической проверке их самоконтролем. Нередко гностическая деятельность вызывает у учителя большие трудности, и в то же время именно она дарит ему положительные эмоции, приносит удовлетворение. Гностический компонент создаёт основу для развития всех других компонентов. Организаторская деятельность разными людьми может осуществляться по-разному, отличаясь как особенностями воздействия организатора на организуемых, так и динамикой самой организаторской деятельности. Коммуникативная деятельность учителя физического воспитания на уроке выражается в общении его с учащимися, организации взаимоотношений между ними, установлении и поддержании контактов, обмене информацией, организации взаимоотношений между членами одного отделения команды;

- исследованы особенности деятельности тренера по вольной борьбе. Подготовка спортсменов, занимающихся вольной борьбой, предполагает использовать различные принципы учебно-тренировочного процесса, к которым относятся принцип доступности, наглядности, индивидуального подхода и т.п. Между методическими принципами обучения и тренировки существует тесная взаимосвязь. Ни один из них не может быть реализован, если игнорируются другие. Все принципы отражают отдельные стороны и закономерности одного и того же учебно-тренировочного и воспитательного процесса. Искусство преподавателя (тренера) заключается в том, чтобы он мог рационально сочетать все педагогические принципы в едином учебно-воспитательном процессе. Структура учебно-тренировочного занятия должна включать в себя подготовительную часть, изучение нового материала, закрепление материала и завершающую часть, в течение которой спортсмены восстанавливают дыхательную систему организма, частоту сердечно-сосудистых сокращений. При этом, типовую структуру занятия не следует понимать как что-то незыблемое и шаблонное; ее можно изменять в зависимости от конкретных условий. Овладение техникой и тактикой сложных действий в вольной борьбе происходит не только во время реализации основных задач, но и задач вспомогательного характера, направленных на подготовку к основной работе и правильное ее завершение. В ходе обучения вольной борьбе тренер использует в основном два метода изучения приемов: целостный и расчлененный. При этом выполнение упражнений, приемов, закрепление навыков спортсменами постоянно контролируется тренером по вольной борьбе. Его личный пример, демонстрация фильмов с выполнением изучаемого приема, комментарии в процессе выполнения приема, исправление ошибок спортсменов на каждом этапе изучения и усвоения отрабатываемого приема - является необходимым при изучении и закреплении материала. Кроме этого, важным условием для успешных занятий является хорошо оборудованный зал, дружный, активно работающий коллектив и взаимопонимание между тренером и обучающимися.

Библиографический список

1. Данько, Ю.Н. Физиология мышечной деятельности труда и спорта [Текст] / Ю.Н. Данько. - Л., 1969. - 324 с.

2. Карпман, В.Л., Белоцерковский, З.Б., Гудков, И.А. Исследование физической работоспособности у спортсменов [Текст] / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. - М.: ФиС, 1994. - 94 с.

3. Кондрацкий, И.А., Грузных, Г.М., Игуменов. В.М. Основы методики становления и совершенствования технико-тактического мастерства в вольной борьбе [Текст] / И.А. Кондрацкий, Г.М. Грузных, В.М. Игуменов. - Омск: ОГИФК, 1984. - 86 с.

4. Коробков, А.В., Головин, В.А., Масляков, В.А. Физическое воспитание [Текст] / А.В. Коробков, В.А. Головин, В.А. Масляков. - М.: Высшая школа, 1983. - 208 с.

5. Коц, Я.М. Спортивная физиология [Текст] / Я.М. Коц. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 132 с.

6. Малиновский, С.В. Тактическая подготовка в спортивных играх [Текст] / С.В. Малиновский. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 167 с.

7. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки [Текст] / Л.П. Матвеев. - М.: ФиС, 1977. - 164 с.

8. Набатникова, М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов [Текст] / М.Я. Набатникова. - М.: ФиС, 1982. - 280 с.

9. Преображенский, С.В. Борьба - занятие мужское [Текст] / С.В. Преображенский. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 280 с.

10. Пуни, А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте [Текст] / А.Ц. Пуни. - М.: ФиС, 1969. - 346 с.

11. Сорокин, Н.Н. Спортивная борьба: классическая и вольная [Текст] / Н.Н. Сорокин. - М.: Физкультура и спорт, 1996. - 322 с.

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

  • Педагогическая профессия и ее роль в обществе. Структура физкультурно-педагогической деятельности. Мотивационная сфера личности педагога. Детерминанты авторитета педагога. Требования к специалисту по физической культуре и спорту. Типы (стили) руководства.

    курсовая работа [52,9 K], добавлен 18.10.2011

  • Психологические особенности личности учителя физической культуры как субъекта педагогического процесса. Роль учителя в процессе физического воспитания. Закономерности и психологическая модель эффективной деятельности учителя физической культуры.

    курсовая работа [49,5 K], добавлен 13.03.2012

  • Значение специальных знаний при освоении физической культуры. Организация преподавания физической культуры в высших учебных заведениях. Самовоспитание и самосовершенствование обучающихся физической культуре. Роль физической культуры в жизни человека.

    дипломная работа [99,9 K], добавлен 07.07.2015

  • Требования, которые предъявляются к учителю физической культуры. Главные функции и интересы учителя. Психологические тесты по изучению особенностей характера. Анализ характера конкретного учителя физической культуры, его особенности как профессионала.

    реферат [42,9 K], добавлен 01.05.2016

  • Раскрытие сущности понятия "современный урок физической культуры" посредством изучения структуры и содержания современного урока, а также его проведения. Способы организации учебно-двигательной деятельности у учащихся на уроке и нормирование нагрузок.

    контрольная работа [74,2 K], добавлен 25.01.2011

  • Государственный стандарт содержания образования по физической культуре. Порядок проведения экзамена по физической культуре в общеобразовательных школах. Методика организации государственной аттестации. Экзаменационные билеты по физической культуре.

    курсовая работа [48,9 K], добавлен 18.06.2013

  • Формирование необходимых специалисту физической культуры качеств в условиях самостоятельной педагогической деятельности. Программа освоения базовых основ физической культуры в 5 классе. Распределение учебного времени на виды программного материала.

    отчет по практике [808,1 K], добавлен 29.01.2015

  • Самоанализ урока. План-проспект урока по физической культуре по разделу легкая атлетика. Интеллектуальные конкурсы. Самоанализ тренировки. Примерное распределение программного материала по урокам физической культуры. Календарно-тематический план.

    контрольная работа [2,2 M], добавлен 27.07.2008

  • Характерные черты урока физической культуры и его специфические особенности, педагогические требования, классификация форм и методов. Управление нагрузками на уроке, домашние задания. Пути и средства нравственного, трудового и эстетического воспитания.

    курсовая работа [53,5 K], добавлен 17.12.2014

  • Определение уровня подготовленности учителя физической культуры к уроку. Разработанность плана-конспекта и правила подготовки условий проведения урока. Характеристика видов деятельности занимающихся на уроке. Педагогическое мастерство преподавателя.

    реферат [12,8 K], добавлен 15.03.2012

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.