Физические упражнения, формирующие красоту женского телосложения

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	статья
Язык	русский
Дата добавления	27.10.2024
Размер файла	16,5 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Физические упражнения, комплекс упражнений и занятия физической культурой

  Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития. Снижение устойчивости организма к простуде и действию болезнетворных микроорганизмов при дефиците двигательной активности. Необходимость регулярных занятий физическими упражнениями.
  
  реферат [26,8 K], добавлен 30.04.2009
  

• Физиологические особенности женского организма и учёт их при занятиях физической культурой

  Общая характеристика физиологических состояний организма при занятиях спортом. Особенности строения женского организма. Сравнительный анализ физиологических процессов, происходящих в организме при занятиях видами спорта с различной структурой движения.
  
  курсовая работа [40,6 K], добавлен 30.07.2011
  

• Физические упражнения при беременности

  Физическое развитие и ряд функциональных особенностей организма беременной женщины. Показания и противопоказания к занятиям физической культурой. Гимнастика во время беременности: комплексы упражнений по триместрам. Тренировка различных видов дыхания.
  
  реферат [12,9 K], добавлен 18.12.2011
  

• Физическое состояние женского организма

  Задачи физкультуры для укрепления здоровья. Выносливость женского организма при занятиях физкультурой. Изменение физического состояния женского организма с возрастом. Физкультурные технологии и разработка методики занятий физическими упражнениями.
  
  реферат [26,8 K], добавлен 03.01.2009
  

• Лечебная физическая культура как средство медицинской и физической реабилитации

  Выполнение больными соответствующих физических упражнений. Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений. Механизм нормализации функций организма. Физические, спортивно-прикладные упражнения, применяемые с лечебной целью.
  
  курсовая работа [40,1 K], добавлен 10.06.2014
  

• Особенности применения метода круговой тренировки на уроках физической культуры в общеобразовательных учреждениях

  Исследование задач и содержания круговой тренировки. Физические упражнения при моделировании круговой тренировки. Форма круговой тренировки на уроках физической культуры. Изучение процесса адаптации организма к различным видам физических упражнений.
  
  курсовая работа [30,4 K], добавлен 03.03.2014
  

• Особенности физического развития и физической подготовленности школьников 14-16 лет, занимающихся атлетизмом

  Особенности применения силовых упражнений в физической подготовке школьников. Экспериментальное исследование влияния занятий в секции атлетической гимнастики школьников 14-16 лет на улучшение процесса физического развития и физической подготовленности.
  
  курсовая работа [62,7 K], добавлен 14.09.2012
  

• Женская гимнастика

  Особенности женского организма. Основы коррекции телосложения. Методика самостоятельных занятий. Идеалы телесной красоты в различные эпохи. Основные средства спортивно-прикладной гимнастики. Упражнения для сохранения здоровья, красоты и улучшения фигуры.
  
  реферат [1007,0 K], добавлен 02.12.2011
  

• Сердце и физические упражнения ЛФК после инфаркта

  Изучение влияния физических упражнений на состояние больных с инфарктом. Обзор тренировки ортостатической устойчивости и восстановления двигательных навыков. Анализ оздоровительного бега как средства повышения умственной и физической работоспособности.
  
  реферат [32,2 K], добавлен 08.02.2012
  

• Коррекция осанки и телосложения средствами физической культуры в студенческом возрасте

  Исследование понятия осанки и телосложения. Изучение строения позвоночника. Характеристика причин и основных видов нарушения осанки. Профилактическое и корригирующие воздействия физических упражнений на осанку и телосложение в студенческом возрасте.
  
  реферат [195,5 K], добавлен 11.03.2014
  

• Энергозатраты при занятиях различными видами физических упражнений

  Значение физической культуры и спорта. Поддержание хорошей физической формы человека. Выбор оптимальных нагрузок, их виды. Повышение физической подготовки. Интенсивность, длительность и частота физической нагрузки. Регулируемые затраты энергии.
  
  презентация [894,9 K], добавлен 28.04.2014
  

• Техника и методика обучения упражнениям в пауэрлифтинге. Основные и формирующие упражнения. Особенности выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами

  Анализ техники и методика обучения упражнениям пауэрлифтинга: общие правила, виды методик, примеры. Формирующие и основные упражнения тренировок в зависимости от физиологического типа телосложения. Использование тренажеров в подготовке спортсменов.
  
  реферат [21,6 K], добавлен 28.12.2011
  

• Техника упражнений с лентой в художественной гимнастике

  Упражнения художественной гимнастики составлены с учетом анатомо-физиологических и психологических особенностей организма женщин, их склонности к мягким, плавным, выразительным движениям, выполняемым под музыкальное сопровождение. Техника упражнений.
  
  реферат [29,1 K], добавлен 07.06.2008
  

• Комплекс упражнений по физической культуре

  Упражнения для разминки перед началом основной части тренировки. Комплекс упражнений для придания тонуса мышцам рук и груди, пресса, ног и ягодиц. Уровни нагрузки при выполнении упражнений: первый, второй. Основные упражнения для укрепления мышц спины.
  
  реферат [10,5 K], добавлен 24.03.2010
  

• Средства физической культуры и спорта

  Роль физической культуры и спорта в совершенствовании функциональных возможностей организма человека для обеспечения его умственной и физической деятельности и устойчивости к различным условиям внешней среды. Их основные и вспомогательные средства.
  
  курсовая работа [297,4 K], добавлен 29.05.2013
  

• Физические способности человека

  Физические качества и функциональные свойства организма. Упражнения для развития силы, быстроты, гибкости, ловкости и выносливости. Зависимость между уровнем физической подготовки и уровнем здоровья. Нормирование нагрузок в физическом воспитании.
  
  презентация [1,7 M], добавлен 11.02.2016
  

• Формы организации физической активности школьников в режиме дня

  Физическая активность школьников в режиме дня и характеристика форм организации их спортивного воспитания. Приемы регулирования физической и психической нагрузки на занятиях. Упражнения и подвижные игры на удлинённых переменах и в группе продлённого дня.
  
  курсовая работа [50,0 K], добавлен 26.10.2011
  

• Методика способов владения жизненно важными умениями и навыками

  Занятия физкультурой и спортом как способ увеличения адаптационных возможностей организма, сохранения здоровья, работоспособности. Критерии физической подготовленности, основы обучения движению; тренировочные средства: бег, ходьба, плавание, велосипед.
  
  реферат [22,0 K], добавлен 10.09.2011
  

• Оперативный контроль физической подготовленности юных футболистов в подготовительном и соревновательном периодах

  Структура физической работоспособности юных футболистов. Научно-методический подход к комплексному контролю работоспособности юных спортсменов. Разработка и подбор оптимальных упражнений для комплексного контроля физической работоспособности футболистов.
  
  курсовая работа [56,8 K], добавлен 10.03.2012
  

• Анализ влияния физической рекреационной активности на самореализацию личности подростков

  Анализ влияния включения в программы туризма методов и форм культурно-досуговой деятельности на самореализацию личности подростков. Взаимосвязь самооценки и жизненной активности подростка с физической рекреационной активностью в сфере спортивных игр.
  
  курсовая работа [66,8 K], добавлен 08.11.2014
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам