Исследования устойчивости двигательного навыка и состояния технических действий в кулатуу

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Исследования устойчивости двигательного навыка и состояния технических действий в кулатуу

Асанбаев У.С.

Ханкелдиев Т.К.

Аннотация

Статья посвящена исследованию устойчивости двигательного навыка и состояния технического действия в молодом виде единоборства кулатуу. В данной статье рассматривается разность исследования устойчивости двигательного навыка по показателям проявления двигательной реакции на движущейся объект, где приводятся примеры и мнения многих авторов, исследовавших двигательные навыки и активность во многих видах единоборств. Рассматриваются вопросы, единицы выполнения технического действия местами в стабильном, в возрастающем и снижающем режиме, сравнения коэффициента динамического технического действия среди одержавших победу в ходе боя и проигравших кулатистов, у которых идет где-то повышение, а где-то спад двигательной активности во времени активной фазы технического действия в промежутке встреч. При устойчивости скоростно-силовых параметров доказано, что после поединков у победивших встречу скоростно-силовые параметры повысились, а у проигравших понизились. Приводится примеры динамики использования технического действия кулатистами в соревновательных поединках в условиях прогрессивного утомления.

Ключевые слова: кулатист, двигательный навык, устойчивость, утомление, реакция.

Abstract

Studies of motor skill stability and the state of technical actions in kulatuu

Asanbaev U., Khankeldiev T.

ThearticleisdevotedtothestudyofthestabilityofmotorskillsandthestateoftechnicalactionintheyoungformofmartialartsKulatuu. Thisarticlediscussesthedifferenceinstudyingthestabilityof a motorskillintermsofthemanifestationof a motorreactionto a movingobject, whichprovidesexamplesandopinionsofmanyauthorswhohavestudiedmotorskillsandactivityinmanytypesofmartialarts. Theissuesconsideredaretheunitsofperforming a technicalactioninplacesin a stablemannerinanincreasinganddecreasingmode, comparingthecoefficientofdynamictechnicalactionamongthosewhowonduringthebattleandthosewholost, whohavesomewhereanincreaseandsomewhere a decreaseinmotoractivityduringtheactivephasetechnicalactionbetweenmeetings. Inthisarticle, withthestabilityofspeed-strengthparameters, itisproventhatafterthefights, thespeed-strengthparametersofthewinnersofthematchincreased, andthoseofthelosersdecreased. Examplesaregivenofthedynamicsoftheuseoftechnicalactionbykulatistsincompetitivefightsunderconditionsofprogressivefatigue.

Keywords: Kulatist, motorskill, stability, fatigue, reaction.

Основная часть

Устойчивость двигательного навыка кулатиста в поединках определялась по следующим показателям: время двигательной реакции, время выполнения технического действия (ТД), коэффициент динамичности ТД, время активной фазы ТД. В исследованиях, проведенных другими авторами установлено, что параметры ТД взаимосвязаны [1, 2] удлинение времени выполнения ТД в целом сопровождается увеличением вариативности фаз ТД [4], уменьшением прилагаемых усилий в ТД [2] и ухудшением точности пространственной структуры движений (снижение и увеличение угла ТД [2].

Общеизвестно, что с увеличением времени выполнения ТД снижается педагогическая оценка. В связи с этим, нарушения стабильности выполнения одного из показателей ТД кулатиста свидетельствует о нарушении рациональной структуры ТД [10]. Под рациональной структурой физического упражнения понимается такое чередование фаз, частей и элементов движения в пространстве, во времени и по степени мышечных напряжений, способствующих достижению наивысшего эффекта двигательного действия [7].

Установлено, что временные параметры двигательного навыка кулатиста в ходе поединка укорачивались и, а силовые то возрастали, то снижались (Таблицы 1, 2). После выполнения специального теста: 2 ТД руками, 1 ТД ногой (серии ТД) показатели времени двигательной реакции и времени выполнения серии ТД у кулатистов укорачиваются, коэффициент силы ТД - увеличивается, а время активной фазы ТД ногами изменяется незначительно. Уменьшение времени ТД у квалифицированных спортсменов после первой минуты теста, связанного с ударами по боксерскому мешку, было отмечено ранее зарубежными исследователями [7], по мнению авторов, под влиянием врабатываемости механизма спортсменов в процессе выполнения специальной физической нагрузки [6].

М.Х. Хатушев и З.Н. Канухов, изучая двигательные координации при ритмо-темповой организации в каратэ, выявили укорочение времени двигательной реакции и времени выполнения ТД в целом после выполнения теста: удары по боксерскому мешку в течение 20 секунд и прыжки со скакалкой (на месте) в максимальном темпе в течение 15 секунд. Факты укорочения времени авторы объясняют значительным усилием подвижности нервных процессов, происходящих под непосредственным влиянием скоростно-силовых прыжков [9].

Эти мнения согласуются с результатами наших исследований, где которых также подтверждается укорочение времени двигательных реакций и времени выполнения ТД в целом в начальной стадии выполнения соответствующего удара [3]. Сокращение времени выполнения ТД после теста следует рассматривать как улучшение временного показателя ТД. Для убедительности необходимо привести следующие рассуждения:

- достаточно высокую скорость выполнения ТД, кулатисты показывают в хорошем функциональном состоянии, достигших под влиянием явлений врабатываемости организма спортсмена к физической нагрузке;

- квалифицированные кулатисты выполняют ТД намного быстрее, по сравнению с спортсменами, чьи подготовленности значительно ниже. Аналогичные данные приведены в работе М.П. Шестакова: «Управление технической подготовкой спортсменов с использованием моделирования» [11].

Е.Н. Горстков, изучая особенности методики спортивной тренировки (СТ) боксеров тяжелых весовых категорий, приходит к неоспоримому выводу, что коронный удар боксеры высокой квалификации проводят намного быстро и результативно [3].

Также, увеличение коэффициента силы ТД ногой при постоянном периоде активной фазы ТД ногами подтверждает о том, что у кулатистов значительно повышается импульс силы при ударах ногой. Таким образом, под воздействием физиологических явлений врабатываемости организма кулатистов сокращается время двигательной реакции и время выполнения ТД, а также повышает импульс силы, прилагаемой в ударе ногой, что, несомненно, способствует эффективности (силы) выполнения ТД. В.В. Розенблат отмечает, что в первоначальный период выполнения физической (тренировочной) работы характеризуется протеканием физиологического процесса врабатывания основных функций организма, благодаря чего дееспособность повышается [5].

После поединка временные и скоростно-силовые параметры ТД у одержавших победу изменяются незначительно, по сравнению с потерпевшими поражение.

Устойчивость скоростно-силовых параметров ТД (в контрольных поединках у кулатистовn=25)

У потерпевших поражения после 6-й минуты поединка достоверно удлиняется время выполнения ТД и время активной фазы ТД ногой при снижении коэффициента силы ТД. У одержавших победу, после поединка показатели изменялись незначительно (Р<0,05). На основе изучения устойчивости параметров двигательного навыка кулатистам в поединке следует сделать следующие заключения, что под воздействием;

- физиологических процессов врабатывания у кулатистов повышается время двигательной реакции, сокращается время выполнения ТД и повышает импульс силы ТД ногой, в момент выполнения ТД;

- под воздействием наступающего утомления время выполнения ТД у кулатистов удлиняется, а коэффициент силы (мощи) падает;

- в конце поединка у одержавших победу спортсменов параметры ТД более устойчивы, по сравнению с уступившими победу.

Эти предположения подтверждаются тем, что осуществленный анализ соревновательной деятельности (СД) кулатистов показал, что на 2 минуте поединка повышаются их показатели активности, результативности, надежности ТД и количества двойных ТД. Повышение этих показателей зависит от ряда факторов. Это от решения тактических задач, связанные со значительными улучшениями временных и скоростносиловых параметров ТД в начальной стадии выполнения тренировочной работы под воздействием физиологических процессов врабатывания. К концу поединка у уступивших победу спортсменов падают показатели результативности, надежности, точности выполнения ТД, коэффициент динамичности ТД и время активной фазы ТД [6, 8]. Это объясняется тем, что происходящие под воздействием прогрессирующего утомления. В то же время одержавшие победу кулатисты на последних минутах поединка при нарастании утомления, изменяя тактику ведения поединка (значительно увеличивая количество контратакующих ТД и снижая количество атакующих ТД) и в некоторой степени снижая активность, умело противостоять утомлению, что позволяет им сохранить параметры ТД в пределах допустимой вариативности. Более рациональная манера ведения поединка на 6 минуте и устойчивость параметров ТД к утомлению позволяет выигравшим поединок на последней минуте, в условиях обоюдного утомления спортсменов, осуществлять защитные и атакующие ТД с достаточно высокой результативностью и надежностью. В то же время уступившие поединок, прилагая усилия отыграться, в значительной степени, снижают свои показатели в СД. Параметры ТД выходят за пределы вариативности и используются намного эффективно, по сравнению в начале и середине соревновательных поединках.

Список литературы

единоборство двигательный навык

1. Бектурганов О.Е. Совершенствование устойчивости к соревновательной деятельности борцов к сбивающим факторам утомления: дисс…. канд. пед. наук. Алматы, 1999.

2. Гаракян А.И. Формирование точности ударных движений боксеров - юношей на этапе начальной спортивной специализации: автореф. дисс…. канд. пед. наук. Волгоград, 2000.

3. Горстков Е.Н. Анализ тренировочной и соревновательной деятельности боксеров тяжелых весовых категорий. Бокс: Ежегодник, 1983. С. 43-46.

4. Колесник И.С. Управление развитием ведущих двигательных координаций в боксе. М., 2005. 129 с.

5. Розенблат В.В. Проблемы утомления. М.: Медицина, 1975. 240 с.

6. Садовский Е.П. Теоретико-методические основы тренировки и контроля координационных способностей в восточных единоборствах (на примере таэквондо и кикбоксинга): автореф. дисс…. д-ра пед. наук. М., 2000.

7. Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта. М., 2002.

8. Шарабакина Н.И., Мамбеталиева К. УТеория и методика физической культуры: учебное пособие для ИФК. Бишкек: Шам, 1997. 327 с.

9. Хатушев М.Х., КануковЗ. Н. Развитие двигателньой координации при ритмотемповой организации и тренировки в каратэ // Теория и практика физической культуры. 2010. №8. С. 73-75.

10. Чочарай З.Ю. Техническая подготовка в единоборствах. Киев: Европейский университет, 2003. 216 с.

11. Шестаков М.П. Управление технической подготовкой спортсменов с использованием меоделирования // Теория и практика физической культуры. 1998. №3. С. 5154.

References

1. Bekturganov, O.E. (1999). Sovershenstvovanieustoichivosti k sorevnovatel'noideyatel'nostibortsov k sbivayushchimfaktoramutomleniya: dis….kand. ped. nauk. Almaty. (inRussian).

2. Garakyan, A.I. (2000). Formirovanietochnostiudarnykhdvizheniibokserov - yunosheinaetapenachal'noisportivnoispetsializatsii: avtoref. dis….kand. ped. nauk. Volgograd. (inRussian).

3. Gorstkov, E.N. (1983). Analiztrenirovochnoi i sorevnovatel'noideyatel'nostibokserovtyazhelykhvesovykhkategorii. Boks: Ezhegodnik, 43-46. (inRussian).

4. Kolesnik, I.S. (2005). Upravlenierazvitiemvedushchikhdvigatel'nykhkoordinatsii v bokse. Moscow, (inRussian).

5. Rozenblat, V.V. (1975). Problemyutomleniya. Moscow. (inRussian).

6. Sadovskii, E.P. (2000). Teoretiko-metodicheskieosnovytrenirovki i kontrolyakoordinatsionnykhsposobnostei v vostochnykhedinoborstvakh (naprimeretaekvondo i kikboksinga): avtoref. dis….d-r ped. nauk. Moscow. (inRussian).

7. Smirnov, V.M., &Dubrovskii, V.I. (2002). Fiziologiyafizicheskogovospitaniya i sporta. Moscow. (inRussian).

8. Sharabakina, N.I., &Mambetalieva, K.U. (1997). Teoriya i metodikafizicheskoikul'tury: uchebnoeposobiedlya IFK. Bishkek. (inRussian).

9. Khatushev, M. Kh., &Kanukov, Z.N. (2010). Razvitiedvigateln'oikoordinatsiipriritmo - tempovoiorganizatsii i trenirovki v karate. Teoriya i praktikafizicheskoikul'tury, (8), 73-75. (inRussian).

10. Chocharai, Z. Yu. (2003). Tekhnicheskayapodgotovka v edinoborstvakh. Kiev. (inRussian).

11. Shestakov, M. P (1998). Upravlenietekhnicheskoipodgotovkoisportsmenov s ispol'zovaniemmodelirovaniya. Teoriyaipraktikafizicheskoikul'tury, 3, 51-54. (inRussian).

Размещено на Allbest.ru