Самостійні заняття фізичного виховання здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану

Размещено на http://www.allbest.ru/

Національний університет «Львівська політехніка»

САМОСТІЙНІ ЗАНЯТТЯ ІЗ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ ЗДОБУВАЧІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ В УМОВАХ ВОЄННОГО СТАНУ

Череповська Олена Аноталіївна кандидат педагогічних наук, доцент

Безгребельна Олена Петрівна старша викладачка

Хрипач Артем Генадієвич старший викладач

Осінчук Володимир Володимирович старший викладач

Анотація

У статті розглядається питання фізичного виховання здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану. Установлена нагальна необхідність самостійних занять із фізичного виховання в умовах воєнного стану як потужного механізму зміцнення фізичного та психічного здоров'я, формування здорового способу життя, оптимізації рухової активності здобувачів вищої освіти. Визначено, що в умовах воєнного стану самостійні заняття здобувачі вищої освіти проводять самі у зручний для них вільний від навчання час в оптимальному обсязі. Метою самостійних занять фізичною культурою в умовах воєнного стану є гармонійний фізичний розвиток особистості здобувачів вищої освіти поряд із відновленням їхнього психологічного стану. Виокремлено цілі самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану: формування вміння самостійно використовувати засоби фізичного виховання; залучення до систематичних занять; оволодіння навичками здорового способу життя; оволодіння навичками психорегуляції; оптимізацію рухової активності в режимі навчального дня; підвищення функціональних можливостей організму; вдосконалення життєво необхідних рухових умінь та навичок; розширення рухового досвіду через формування стійкої мотивації до занять фізичною культурою. Виокремлено умови дієвої реалізації самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти задля досягнення необхідних результатів: формування та розвиток стійкої потреби у систематичних заняттях фізичною культурою; систематичність і безперервність занять; кваліфіковане фахове керівництво. З урахуванням викликів воєнного стану, комплекс обов'язкових результатів самостійних занять із фізичного виховання в умовах воєнного стану здобувачів вищої освіти складає основу для формування майбутньої готовності їх виконувати громадянський та конституційний обов'язок щодо відстоювання національних інтересів та незалежності держави.

Ключові слова: здобувачі вищої освіти, фізичне виховання, воєнний стан, самостійні заняття, рухова активність, фізичне здоров'я, психічне здоров'я. фізичний культура виховання самостійний

Abstract

Cherepovska Olena Anotaliivna PhD (Science in Physical Education and Sport), Associate Professor of the Department of Physical Education, Lviv Polytechnic National University

Bezgrebelna Olena Petrovna Senior Lecturer, Department of Physical Education, Lviv Polytechnic National University

Khrypach Artem Henadiyevych Senior Lecturer, Department of Physical Education, Lviv Polytechnic National University

Osinchuk Volodymyr Volodymyrovych Senior Lecturer, Department of Physical Education, Lviv Polytechnic National University

INDEPENDENT CLASSES IN PHYSICAL EDUCATION FOR STUDENTS OF UNIVERSITYIN THE CONDITIONS OF MARITAL STATE

The article examines the issue of physical education of students of higher education under martial law. The urgent need for independent classes in physical education in the conditions of martial law as a powerful mechanism for strengthening physical and mental health, forming a healthy lifestyle, and optimizing the motor activity of students of higher education has been established. It was determined that in the conditions of martial law, students of higher education conduct their independent studies in the optimal amount of free time, which is convenient for them. The goal of independent physical education in martial law conditions is the harmonious physical development of the personality of higher education students along with the restoration of their psychological state. The goals of independent training in physical education for students of higher education in the conditions of martial law are highlighted: the formation of the ability to independently use the means of physical education; involvement in systematic classes; mastering the skills of a healthy lifestyle; mastering psychoeducation skills; optimization of motor activity during the school day; increasing the functional capabilities of the body; improvement of vital motor skills and skills; expansion of movement experience through the formation of sustainable motivation for physical education. The conditions for the effective implementation of independent physical education classes for higher education students to achieve the necessary results are highlighted: the formation and development of a sustainable need for systematic physical education classes; systematicity and continuity of classes; qualified professional management. Taking into account the challenges of martial law, the complex mandatory results of independent classes in physical education in conditions of martial law of students of higher education form the basis for the formation of their future readiness to fulfill their civic and constitutional duty to defend national interests and the independence of the state.

Keywords: students, physical education, martial law, independent classes, motor activity, physical health, mental health.

Постановка проблеми

В умовах воєнного стану здобувачів вищої освіти закладів вищої освіти (ЗВО) України продовжують навчатися в тих регіонах, де це можливо, покращуючи свій потенціал знань. Втім, безпекові заходи воєнного стану, та тривалі карантинні заходи обмежили студентську молодь у «живому» спілкуванні та звичному способі життя. Найвагомішою проблемою при цьому стало обмеження їхньої рухової активності в режимі навчального дня.

Постійне збільшення обсягу навчального та психоемоційного навантаження на фоні дефіциту рухової активності, що супроводжує процес навчання, призвело до неузгодженості інтелектуальних і психофізичних потенцій організму молоді в умовах воєнного стану. Широкий суспільний резонанс викликає розуміння того, що серед проблем, вирішення яких не повинне залежати від суспільно-політичних колізій, ця проблема займає центральне місце. Сутність сучасної проблемної ситуації полягає в тому, що 20 % населення України - це молодь студентського віку. Водночас, це певною мірою відображає ситуацію в країні загалом: належний рівень психофізичного стану випускників ЗВО визначає якість людського та кадрового потенціалу майбутнього нашої країни [1, С. 15].

Відтак, освітній процес із фізичного виховання нині позиціонується як важливий чинник здорового способу життя, профілактики захворювань, організації рухової активності та створення умов для всебічного гармонійного розвитку особистості здобувачів вищої освіти. Безсумнівно, що зміцнення фізичних якостей і здоров'я є складовими впевненості і незламного духу, які формуються завдяки фізичним навантаженням. Не можна зневажати й тим, що рухова активність є потужнім засобом стабілізації психологічного стану [4, С. 81], без якого освітній процес в умовах воєнного стану якісно реалізувати не можливо.

Відтак, перед вищою освітою постає завдання знаходити дієві шляхи у вирішенні складних питань дистанційного навчання в умовах воєнного стану задля задоволення потреб у реалізації рухової активності здобувачів вищої освіти, яка повинна стати щоденною потребою, що дозволяє докорінно змінити їхній спосіб життя. Актуальність забезпечення високої ефективності фізичного виховання у ЗВО значно зростає в зв'язку з потенційними можливостями впливу фізичного виховання на фізичну та психоемоційну сферу особистості [7, С. 122].

Аналіз останніх досліджень і публікацій

Умови воєнного стану вимагають інших підходів до організації освітнього процесу із фізичного виховання у ЗВО. Сам освітній процес є елементом тієї соціалізації, яка дозволяє певним чином абстрагуватися від певних реалій війни. На основі опрацювання науково-педагогічної літератури та рефлексії власного досвіду видається логічним, що в умовах воєнного стану, використовуючи різні форми дистанційної роботи, можна долучити кожного здобувача вищої освіти до фізичної активності, а відтак й емоційного розвантаження, щоб якось відволікти їх від бомбардувань і жахів війни [10, С. 277].

Науковці стверджують [3, С. 200; 6, С. 23], що внесок фізичної культури у вищу освіту має полягати в забезпеченні студентів усіма аспектами знань про науково-практичних засадах фізичної культури і здорового способу життя, а також в оволодінням системою практичних умінь і навичок, що є запорукою збереження та зміцнення здоров'я, психічного благополуччя й удосконалення психофізичних здібностей і якостей особистості. Науковці єдині [5, С. 51; 10, С. 280] у думці, що все перелічене є вкрай важливим в умовах воєнного стану. Існують ідеї [3, С. 199], що проблема рухової активності, як чинника здоров'язбереження здобувачів вищої освіти в умовах дистанційного навчання, набула такої актуальності, що нині її позиціонують як про глобальну загрозу всієї нації.

У наявних дослідженнях цього питання пропонуються різнопланові шляхи оптимізації цих занять, їхньої структури та змісту у ЗВО. Як свідчать результати аналізу науково-педагогічної літератури, перевагою онлайн-занять є багатий мультимедійний контент, доступний у будь-який час і в будь-якому місці [9, С. 198]. Аналіз стану теорії й практики проблеми фізичного виховання у ЗВО показує, що в сучасних умовах постійно відбувається творчий процес оновлення і вдосконалення форм, методів і засобів фізичного виховання, скерований на підвищення його результативності. Втім, згідно ідеям [7, C. 122; 8, С. 1302] одним з основних моментів при організації цих занять є вибір стратегічних напрямів, за якими вони можуть бути організовані, відповідно до індивідуальних схильностей і здібностей здобувачів вищої освіти. У цьому аспекті особлива увагу приділяється самостійним заняттям фізичним вихованням у вільний від навчання. Не викликає сумнівів, що самостійні заняття фізичною культурою повинні бути основним механізмом забезпечення належного рівня рухової активності в умовах воєнного стану.

Мета статті - виявлення педагогічних основ самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану.

Виклад основного матеріалу

Задля проведення наукової розвідки у визначеному керунку зазначимо, що специфічною особливістю фізичного виховання, що відрізняє його від розумової освіти й виховання, є спрямованість на біологічну сферу: зміна функціональних можливостей окремих систем організму, розвиток рухових якостей, підвищення опірності зовнішнім чинникам та нормалізація психологічного стану [6, С. 49]. Останнє є провідним чинником, який визначає значущість занять в умовах воєнного стану. Відтак, ми констатуємо, що фізичні вправи в цих умовах - основний чинник протидії негативним наслідкам обмеженому рівню рухової активності, яка у зв'язку із дистанційним навчанням триває вже третій рік поспіль, а також розумового та нервово-емоційного навантаження.

Формування щоденної рухової активності здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану, як фактора їхнього здоров'язбереження, є провідним завданням їхнього фізичного виховання. Беззаперечно, що достатня рухова активність для здобувачів вищої освіти повинна стати щоденною потребою, що дозволяє докорінно змінити їхній спосіб життя.

Активна рухова діяльність здобувачів вищої освіти - одна з головних складових біологічного забезпечення життєдіяльності організму [1, C. 10]. У своїй основі сучасна фізична культура має доцільну рухову діяльність у вигляді різноманітних фізичних вправ, які сприяють біологічному розвитку молодого організму, що дозволяє формувати необхідні вміння та навички, розвивати фізичні здібності, оптимізувати стан здоров'я, психічну стійкість. Отож, в умовах воєнного стану, визначне місце у досягненні поставленої мети фізичного виховання, спрямованої на удосконалення фізичного форми та психологічного стану представляє самостійна робота здобувачів вищої освіти.

На підставі конклюзії наукових знань, систематизуємо, що в умовах воєнного стану, самостійні заняття - це заняття (практичні, теоретичні, методичні), що здобувачів вищої освіти проводять самі у зручний для них вільний від навчання час в оптимальному обсязі. У процесі занять фізичними вправами діяльність вважається самостійною, якщо студент виявляє максимум рухової активності, робить необхідні спостереження, узагальнення, самостійно перевіряє правильність і міцність умінь і навичок, а також оцінює рухи, які він виконує [6, С. 18].

Метою самостійних занять фізичною культурою в умовах воєнного стану є гармонійний фізичний розвиток особистості здобувачів вищої освіти поряд із відновленням їхнього психологічного стану, викликаного військовою агресією рф засобами фізичної культури.

Виокремимо цілі самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану:

- формування вміння самостійно використовувати засоби фізичного виховання у повсякденному житті з метою оздоровлення, фізичного вдосконалення, досягнення психологічної рівноваги;

- залучення до систематичних занять фізичними вправами здобувачів вищої освіти задля формування у них звички і потреби у систематичній фізкультурній діяльності;

- оволодіння навичками здорового способу життя;

- оволодіння навичками психорегуляції;

- оптимізація рухової активності в режимі навчального дня;

- підвищення функціональних можливостей організму;

- вдосконалення життєво необхідних рухових умінь та навичок;

- розширення рухового досвіду через формування стійкої мотивації до занять фізичною культурою.

Втім, як вважають [10, С. 283] організувати ефективну самостійну роботу фізичною культурою здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану можливо тільки при обліку детермінант, що впливають на цей процес. Підсумуймо, що такі заняття фізичною культурою скеровані на самоудосконалення особистості, дотримання здорового способу життя, а також оволодіння усім арсеналом практичних умінь і навичок, що забезпечують збереження і зміцнення здоров'я. Відтак, воєнний стан обумовлює пошук шляхів вдосконалення побудови самостійної фізкультурної діяльності здобувачів вищої освіти та необхідність раціональної її побудови, як механізму вирішення проблеми оптимізації рухової активності здобувачів вищої освіти.

З урахуванням викликів воєнного стану, комплекс обов'язкових результатів складає основу для формування майбутньої готовності виконувати громадянський та конституційний обов'язок щодо відстоювання національних інтересів та незалежності держави. В цьому контексті, завдання на основі проблемного та діяльнісного підходів доцільно пов'язувати з розвитком природних здібностей і вдосконалення фізичних якостей. Враховуючи вікові особливості здобувачів вищої освіти та сенситивні періоди розвитку - сприяти зростанню рівня їх функціонального стану та фізичної підготовленості є важливим завданням самостійних занять фізичною культурою. Визначено [6, С. 196], що самостійні занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти сприяють стимулюванню до занять фізичними вправами, прискорюють процес фізичного вдосконалення й є одним із шляхів впровадження фізичної культури у їхній побут.

З урахуванням міцного зв'язку між рівнем рухової активності здобувачів вищої освіти та можливості його впливу на стан фізичного й, що вельми важливо в умовах воєнного стану, психічного здоров'я, усунення гіподинамії, яка розглядається як засіб профілактики захворювань, використання самостійних занять фізичною культурою у вільний від навчання час, нині є вельми значущим. Ми підтримуємо наукові підходи [1, С. 45], що рухова активність є безпечним і ефективним природним патогенетичним засобом, оскільки дозволяє покращити функціональні показники та фізичну підготовленість в умовах воєнного стану. І що вкрай важливо, саме рухова активність є дійовим засобом протидії стресовим станам, наслідками якого на психічному рівні можуть бути порушення концентрації уваги, пам'яті, логіки і швидкості мислення, критичного сприйняття ситуації та своїх дій.

Визначено [4, С. 81], що рухова активність сприяє покращанню психічного здоров'я, зменшуючи та запобігаючи таким станам, як тривога та депресія, а також покращуючи настрій та інші аспекти самопочуття. Молодь із найвищим ризиком психічних захворювань в умовах воєнного стану може отримати найбільшу користь.

Відтак, самостійні заняття фізичною культурою насамперед мають бути побудовані так, щоб який дати змогу здобувачів вищої освіти отримувати психологічну підтримку, емоційний стан, спілкування, переключення уваги, відволікання від новин, впевненість, відчуття приналежності до спільноти. Доведено [6, С. 204], що за рівнем здоров'язберігаючого потенціалу і здатності впливу на збереження і примноження здоров'я здобувачів вищої освіти самостійні заняття фізичною культурою є по суті одним з найзначніших і ефективних засобів впливу, оскільки реалізація потреб у руховій діяльності сприяє задоволенню інших їхніх потреб з: відпочинку, рекреації, спілкуванні, самоактуалізації, самоствердженні, престижності, суспільної значущості й активності, співпереживання.

Основними завданнями самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти є:

1. Підвищення рівня загальної фізичної підготовленості, що є передумовою збереження здоров'я, Показник фізичної підготовленості є одним із найбільш об'єктивних критеріїв здоров'я. Висока фізична підготовленість -- це ознака міцного фізичного здоров'я, а її низьке значення є фактором ризику для здоров'я [2, С. 22].

2. Поліпшення стану соматичного здоров'я здобувачів вищої освіти. Існує залежність між станом здоров'я і рівнем фізичного розвитку: захворюваність зростає паралельно зниженню рівню фізичного розвитку [1, С. 35].

3. Розвиток функціональних можливостей і фізичних якостей. Це завдання виокремили у зв'язку з незаперечною важливістю й необхідністю впливу на ці компоненти рухової активності в аспекті досягнення оздоровчого ефекту.

4. Підвищення психологічної стресостійкості. Згідно науковим даним [7, С. 122], стрес зумовлює пригнічення захисних функцій організму, а відтак, зниженим рівнем фізичного здоров'я. Окрім того, стрес зумовлює вплив на емоційний стан. Натомість, фізичні вправи забезпечують адаптацію до психічних навантажень.

5. Формування навичок здорового способу життя. Здоровий спосіб життя розглядається як діяльність, спрямовану на формування, збереження, зміцнення здоров'я, як умови і передумови здійснення, розвитку інших сторін і аспектів способу життя [1, С. 12].

6. Підвищення інтересу у здобувачів вищої освіти до занять фізичною культурою. При цьому найскладнішим аспектом є проблема внутрішньої мотивації та усвідомлення студентами необхідності ведення здорового способу життя. Здобувачі вищої освіти повинні чітко зрозуміти, що тільки від їхнього бажання та волі залежить, чи будуть вони свідомо вдосконалювати свою фізичну форму і тим самим «створювати» своє здоров'я, як фізичне, так і психологічне.

Виокремимо умови дієвої реалізації самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти ЗВО в умовах воєнного стану:

- формування та розвиток у здобувачів вищої освіти стійкої потреби у систематичних заняттях фізичною культурою, які мають надалі повинні перейти у їхній спосіб життя;

- систематичність і безперервність занять, тривалі перерви є перешкодою забезпечення їхньої ефективності, що унеможливлює досягнення позитивних результатів;

- кваліфіковане фахове керівництво.

Щодо останнього, то основними механізмами керівництва викладача керівництвом здобувачів вищої освіти у самостійних заняттях фізичними вправами є:

- переконання здобувачів вищої освіти у необхідності занять фізичною культурою в умовах воєнного стану та систематичності самостійних занять;

- у навчально-виховному процесі увагу акцентують на самоаналізі здобувачів вищої освіти стану свого здоров'я й особливостях самооцінки;

- подолання психологічних проблем засобами фізичної культури, забезпечення розуміння здобувачами вищої освіти ролі самостійних занять фізичними вправами для досягнення належного рівня стресостійкості в умовах воєнного стану.

Керівництво викладача самостійною роботою здобувачів вищої освіти здійснюється в процесі занять із фізичного виховання, на яких деталізується необхідна інформація. На основі отриманих таким чином знань, студенти виконують індивідуальні навчально-оздоровчі завдання. Такий напрям самостійної роботи здобувачів вищої освіти з фізичного виховання повинен забезпечуватися системою навчально-методичних засобів: підручниками, навчальними та методичними посібниками, конспектами лекцій тощо. Все це об'єднується в інтерактивний навчально-методичний комплекс, який повинен бути розроблений з врахуванням специфіки проходження навчального матеріалу.

Підготовка здобувачів вищої освіти до самостійних занять фізичною культурою в умовах воєнного стану передбачає:

- набуття теоретичними знань щодо ролі фізичного виховання у зміцненні фізичного та психологічного здоров'я;

- формування завдань у досягненні оптимального рівня рухової активності;

- оволодіння здобувачами вищої освіти навичками самостійного виконання фізичних вправ і адекватного їх добору для розвитку тієї чи іншої системи, м'язів, фізичної якості, покращання психологічного стану;

- оволодіння методами вправи та їхніми компонентами (фізичне навантаження, обсяг та інтенсивність фізичного навантаження, тривалість і характер відпочинку тощо);

- оволодіння здобувачами вищої освіти навичками самоконтролю в оцінюванні динаміки розвитку рухових якостей та реакції організму на фізичне навантаження;

- оволодіння здобувачами вищої освіти навичками психорегуляції засобами фізичної культури

Узагальнюванням інформації наукових розвідок з'ясовано, що дидактичними умовами забезпечення ефективності самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану є:

- відображення в завданнях занять фізичним вихованням необхідності формування умінь самостійно займатись фізичними вправами як об'єкта спеціально-педагогічного впливу;

- поєднання різноманітних за способом діяльності методів на основ досягнення єдності їх навчальної, стимулюючої та контрольнооцінюючої функцій;

- взаємопов'язане формування усіх компонентів бажання додатково займатись фізичними вправами у вільний час;

- методична завершеність і інструктивна спрямованість самостійних занять фізичними вправами;

- безперервність педагогічного впливу на підготовку здобувачів вищої освіти до самостійних занять [1; 2; 6].

Ми долучаємось до думки [1, С. 77], що для забезпечення належного рівня рухової активності, зміцнення організму і підтримання психологічного стану необхідно правильно будувати план занять і дотримуватись системи. Потрібно чітко розуміти, що у студентському віці формується організм, розвивається сила, витривалість і вдосконалюється психоемоційна рівновага, а також формуються внутрішні органи і запас міцності всього організму. Щоб досягти максимального ефекту від фізичних навантажень важливо займатись на рідше трьох разів на тиждень через день протягом 3060-тихвилин.

Висновки

Визначено вирішальне місце фізичного виховання у ЗВО в умовах воєнного стану, як засобу оптимізації режиму життя, активного відпочинку, збереження і підвищення працездатності здобувачів вищої освіти та зміцненні фізичного й психологічного здоров'я. За рівнем здоров'язберігаючого потенціалу і здатності впливу на збереження і примноження здоров'я, самостійні заняття з фізичного виховання є одним з найзначніших і ефективних засобів впливу, оскільки реалізація потреб у руховій діяльності сприяє задоволенню інших потреб здобувачів вищої освіти з: відпочинку, рекреації, самоактуалізації, підтримання психологічної рівноваги тощо. Нині, заважаючи на воєнний стан, перед вищою школою ставиться вельми відповідальне завдання з оновлення та вдосконалення самостійної роботи із фізичного виховання як чинника збереження фізичного і психічного здоров'я здобувачів вищої освіти.

Практична реалізація педагогічних основ самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану передбачає досягнення мети, реалізацію цілей, виконання основних завдань, умов дієвої реалізації. Що своєю чергою забезпечується належним рівнем підготовки та дидактичними умовами забезпечення їхньої ефективності.

З урахуванням викликів воєнного стану, комплекс обов'язкових результатів самостійних занять із фізичного виховання в умовах воєнного стану здобувачів вищої освіти складає основу для формування майбутньої готовності їх виконувати громадянський та конституційний обов'язок щодо відстоювання національних інтересів та незалежності держави.

Перспективи подальших розвідок вбачаємо у розробці моделі самостійних занять фізичною культурою здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану.

Література

1. Загальна теорія здоров'я та здоров'язбереження: колективна монографія / за заг. ред. проф. Ю.Д. Бойчука. Харків: Вид. Рожко С. Г., 2017. 488 с.

2. Вихляєв Ю.М., Паришкура Ю.В., Томіч Л.М. Потреби і мотивації до рухової діяльності як психофізіологічні чинники фітнесу та рекреації / Ю.М. Вихляєв, Ю.В. Паришкура, Л.М. Томіч - Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт), 2022. Вип. 5(150). С. 21-24. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.5(150).05.

3. Кондрацька Г.Д. Роль просвітницької роботи в закладах освіти з метою формування здорового способу життя учнівської молоді / Г.Д. Кондрацька - Перспективи та інновації науки, 2022. № 1(6). С. 194-202. https://doi.org/10.52058/2786-4952 -2022-1(6)-194-202.

4. Конова Л.А. Психологічна корекція постстресового стану студентів засобами фізичного виховання Л.А. Конова - Педагогіка, психологія та та медикобіологічні проблеми фізичного виховання і спорту, 2022. Вип. 6. С. 80-83.

5. Колісніченко В.В., Замрозевич-Шадріна С.Р., Шапаренко І.Є., Семаль Н.В., Юденко О.Ю. Педагогічні умови згуртування спортивного колективу в умовах воєнного стану / В.В. Колісніченко, С.Р. Замрозевич-Шадріна, І.Є. Шапаренко, Н.В. Семаль, О.Ю. Юденко - Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт), 2021. Вип. 6(137). С. 49-53. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.5(150).11

6. Корягін В., Блавт О., Стадник В., Цьовх Л. Організація і методика позаакадемічних занять фізичним вихованням студентів закладів вищої освіти: навчальний посібник / В. Корягін, О. Блавт, В. Стадник, Л. Цьовх - Л.: Видавництво Львівської політехніки, 2020. 223 с.

7. Черевко С.В., Лутаєва Н.В., Дорош В.А., Черевко А.Д. Контроль психоемоційного стану студентів як важливий елемент успішної навчальної та професійної діяльності / С.В. Черевко, Н.В. Лутаєва, В.А. Дорош, А.Д. Черевко - Науковий часопис Національного педагогічного університету імені M. П. Драгоманова. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт), 2022. Вип. 5(150). С. 119-124. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.5(150).26

8. Goto R., Guerrero A.P.S., Speranza M., Fung D., Paul C., Skokauskas N. War is a public health emergency / R. Goto, A.P.S. Guerrero, М. Speranza, D. Fung, С. Paul, N. Skokauskas - The Lancet, 2022. 399(10332), 1302. https://doi.org/10.1016/s01406736(22)00479

9. Milko M.M., Guremina N.V. Research of physical activity of students in conditions of distance learning and self-isolation / М.М. Milko, N. V. Guremina - Modern high technologies, 2020. No. 5. РР. 195-200. http://top-technologies.ru/ru/article/view?id=38056.

10. Ridkodubska Н., Vyhovskyi L., Vyhovska Т., Yakubova L., Humenyuk О., Oliinyk І. Application of information technologies in the educational process of higher educational institutions under the martial law. Journal for Educators / Н. Ridkodubska, L. Vyhovskyi, Т. Vyhovska, L. Yakubova, О. Humenyuk, І. Oliinyk - Teachers and Trainers, 2022. Vol. 13(3). Р. 274-287.

References

1. Boichuk, Yu.D. (Eds.). (2017). Zahalna teoriia zdorovia ta zdoroviazberezhennia: kolektyvna monohrafiia [General theory of health and health: a collective monograph]. Kharkiv: Vyd. Rozhko S. H., 488 s. [in Ukrainian].

2. Vykhliaiev, Yu.M., Paryshkura, Yu.V., & Tomich, L.M. (2022). Potreby i motyvatsii do rukhovoi diialnosti yak psykhofiziolohichni chynnyky fitnesu ta rekreatsii [Needs and motivations for motor activity as psychophysiological factors of fitness and recreation]. Naukovyi chasopys Natsionalnoho pedahohichnoho universytetu imeni M. P. Drahomanova. Seriia 15. Naukovo-pedahohichni problemy fizychnoi kultury (fizychna kultura i sport). (Vols. 5(150). (pp. 21-24). https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.5(150).05. [in Ukrainian].

3. Kondratska, H.D. (2022). Rol prosvitnytskoi roboty v zakladakh osvity z metoiu formuvannia zdorovoho sposobu zhyttia uchnivskoi molodi. [The role of educational work in educational institutions in order to form a healthy lifestyle of student youth]. Perspektyvy ta innovatsii nauky. (Vols. 1(6). (pp. 194-202). https://doi.org/10.52058/2786-4952 -2022-1(6)-194-202. [in Ukrainian].

4. Konova, L.A. (2021). Correzione psicologica dello stato post-stress degli studenti mediante l'educazione fisica [Psychological correction of the post-stress state of students by means of physical education]. Pedagogia, psicologia e problemi medico-biologici dell'educazione fisica e dello sport. (Vols. 6). (pp. 80-83). [inUkrainian].

5. Kolisnichenko, V.V., Zamrozevych-Shadrina, S.R., Shaparenko, I.Ye., Semal, N.V., & Yudenko, O.Yu. (2021). Pedahohichni umovy zghurtuvannia sportyvnoho kolektyvu v umovakh voiennoho stanu [Pedagogical conditions for the unity of the sports team in the conditions of martial law]. Naukovyi chasopys Natsionalnoho pedahohichnoho universytetu imeni M. P. Drahomanova. Seriia 15. Naukovo-pedahohichni problemy fizychnoi kultury fizychna kultura i sport). (Vols. 6(137). (pp. 49-53). https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.5(150).11. [inUkrainian].

6. Koryagin, V., Blavt, O., Stadnyk, V., & Tsyovkh, L. (2020). Orhanizatsiia i metodyka pozaakademichnykh zaniat fizychnym vykhovanniam studentiv zakladiv vyshchoi osvity: navchalnyi posibnyk. [Organization and methods of non-academic classes in physical education of students of higher education institutions: textbook]. Lviv Vydavnytstvo Lvivskoi politekhniky. [inUkrainian].

7. Cherevko, S.V., Lutaieva, N.V., Dorosh, V.A., & Cherevko, A.D. (2022). Kontrol psykhoemotsiinoho stanu studentiv yak vazhlyvyi element uspishnoi navchalnoi ta profesiinoi diialnosti [Control of the psycho-emotional state of students as an important element of successful educational and professional activity]. Naukovyi chasopys Natsionalnoho pedahohichnoho universytetu imeni M. P. Drahomanova. Seriia 15. Naukovo-pedahohichniproblemy fizychnoi kultury (fizychna kultura i sport). (Vols. 5(150). (pp. 119-124). https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.5(150).26/. [inUkrainian].

8. Goto, R., Guerrero, A.P.S., Speranza, M., Fung, D., Paul, C., & Skokauskas, N. (2022). War is a public health emergency. The Lancet. (Vols. 399(10332). (pp. 1302). https://doi.org/ 10.1016/s01406736(22)00479

9. Milko, M.M., & Guremina, N.V. (2020). Research of physical activity of students in conditions of distance learning and self-isolation. Modern high technologies, (Vols. 5). (pp. 195-200). https://doi.org/top-technologies.ru/ru/article/view?id=38056.

10. Ridkodubska, Н., Vyhovskyi, L., Vyhovska, Т., Yakubova, L., Humenyuk, О., & Oliinyk І. (2022). Application of information technologies in the educational process of higher educational institutions under the martial law. Journal for Educators. Teachers and Trainers. (Vols. 13(3). (pp. 274-287). https://doi.org/10.47750/jett.2022.13.03.026

Размещено на Allbest.ru