Морфо-функціональний стан біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду

Размещено на http://www.allbest.ru/

Морфо-функціональний стан біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду

Уткіна О. Г.

викладач кафедри зимових видів спорту, велоспорту та туризму Харківська державна академія фізичної культури, м. Харків

В статті представлені результати морфологічних даних та функцій організму юних біатлоністок 13 років за період підготовчого етапу. Метою роботи явилося визначення змін антропометричних даних та показників серцево- судинної і дихальної систем організму біатлоністок 13 років протягом шості місяців тренування. Встановлено зміни довжини та маси тіла, окружності грудної клітки та голови юних біатлоністок 13 років; рівень функціонального стану юних біатлоністок 13 років в підготовчому періоді.

Ключові слова: біатлоністки 13 років, антропометричні дані, серцево -судинна та дихальна система.

Уткина А.Г. Морфо-функциональноесостояниебиатлонисток 13 лет на протяжение подготовительногопериода. В статьепредставленырезультатыморфологическихданных и функцийорганизмаюныхбиатлонисток 13 лет за периодподготовительногоэтапа. Цельюработы явилось определениеизмененийантропометрическихданных и показателей сердечно-сосудистой и дыхательной систем организмабиатлонисток 13 лет на протяжение шести месяцевтренировок. Установленыизменениядлины и массытела, окружностигруднойклетки и головыюныхбиатлонисток 13 лет; уровеньфункциональногосостоянияюныхбиатлонисток 13 лет в подготовительномпериоде.

Ключевые слова: биатлонистки 13 лет, антропометрическиеданные, сердечно -сосудистая и дыхательная система.

Utkina А. Morphologicalandfunctionalstateofbiathletes 13 yearsinthepreparatoryperiod. Themostappropriateageperiodforstudyingthemorphologicalcriteriafordiagnosingthenormistheteenageperiod, whentheprocessesofmorphofunctionalmaturationoforgansandsystemsofthebodyarecompleted. Adolescentsmakeuptheclosestreproductive, intellectual, economic, social, politicalandculturalreserveofsociety. Inthepuberty, a holisticviewofthebodyas a s ystemofinterrelatedcomponentsisnecessary.

Itsknowninstabilityinadolescentsoftenleadstotheformationofborderlinestates. Manypublicationsaredevotedtothephysicaldevelopmentofadolescents. Asresearchersemphasize, physicaldevelopmentreflectsthephysiologicalprocessesinthebodyandisusedas a criterionforadolescenthealth. Themainphysicalqualitiesofadolescentshavecleardifferencesdependingontheinitialvegetativetone.

Adolescentswithinitialvagotoniaarecharacterizedby a betterdevelopmentoffinemotorskills, havelowerratesofspeedandpowerqualities, butatthesametimedemonstratehigherratesofphysicalperformance. Knowledgeofthelawsofthephysicaldevelopmentofadolescentsisnecessaryfortheproperorganizationoftheirlifemode.

Anindividualassessmentofthelevelofphysicaldevelopmentshouldbebasedonanthropometricdata, includingsomatometric, physiometricandsomatoscopicindicators. Currently, thenumberofadolescentswith a normalratiooflengthtobodyweighthasdecreased.

Fortheresearchers' contributionsinrecentdecades, therehasbeen a distinctdecreaseinthestrengthcapabilitiesandfunctionalreservesofthebody. Therespiratorysystemofadolescentsischaracterizedby a numberoffeatures. Atpuberty, thereisanintensivedevelopmentofthechest, respiratorymuscles, thegrowthofzonesandsegmentsofthelungs, thegrowthofintercellularconnectivetissue, anincreaseinthesizeofacini, elasticandmusclefibers

Featuresofthecardiovascularsystem (CVS) inadolescenceareassociatedwiththeemergenceofnewneurohumoralratios. Duringpuberty, anintensivegrowthoftheheartoccursinlengthandwidth, thevolumeofitscavitiesincreases. Featuresofthegrowthanddevelopmentoftheheartarelargelydeterminedbytheageandgenderofadolescents, especiallyplayingsports.

Consequently, theprocessofmorphofunctionalmaturationandformationofthebodyofadolescentsischaracterizedbythepeculiaritiesoftheirgrowthanddevelopment. To a largeextent, physicalandneuropsychicdevelopment, respiratory, circulatory, digestive, endocrine, immuneandbonetissuesystemsarechanging

Studiesofyoungbiathletesof 13 yearsinthepreparatoryperiodshowed a significantincreaseinbothanthropometricdataandindicatorsofthecardiovascularsystem (p <0.05).

The 13-year-old biathletesexaminedbyusshowedthefollowinglevelsofphysicaldevelopment: bodylengthincreasedby 17 % onaverageandby 8 % inhigh; bodyweightdecreasedby 25 % aboveaverage, chestcircumferenceincreasedby 17 % onaverageandby 8 % aboveaverage, headcircumferenceincreasedby 8 % onaverage.

Thedataofthecardiovascularandrespiratorysystems, aswellasthestrengthindexofthehands, statisticallychangedby 41.7 kgm min-¹ (t =9,43; p<0.001) intheendurancetest, by 186,1 ml inthevitalcapacityofthelungs (t=2.44; p<0.05), at 1,3 l (t=2,28; p<0.05) atthemaximumoxygenconsumption, at 5,6 kg (t= 2,54; p<0,05) inthedynamometryoftherighthand, respectively.

Постановка проблеми

Однією з важливих проблем підготовки юних спортсменок є оцінка функціонального стану їх організму при адаптації до тренувальної і змагальної діяльності. Тому за останній час все більш уваги приділяється вихованню висококваліфікованих біатлоністок для участі у міжнародних змаганнях [2, 6].

Аналіз виступів біатлоністок на Олімпійських іграх та міжнародних змаганнях засвідчив, що видатних успіхів досягають ті з них, які поряд з руховою обдарованістю, мають високий рівень функціональних можливостей, досконало володіють технікою пересування на лижах, швидкострільні на вогневих рубіжах та психологічно стійкі [1, 4].

За даними дослідників особливістю у тренувальній і змагальній діяльності для лижних гонок та біатлону є довгій час підтримувати високу роботоспроможність в умовах емоційного стресу, тому недостатня тренованість, швидке виснаження фізіологічних механізмів в юнацькому віці в період зросту може привести до патологічних змін в організмі [3].

Аналіз літературних джерел

Аналіз літературних джерел показав, що найбільш доцільним періодом для вивчення морфо-функціональних критеріїв є підлітковий вік, коли завершуються процеси дозрівання органів і систем організму [5].

Науковці стверджують, що все більш у фізичному розвитку підлітків відмічається астенізація, грацілізація, андрогінія і ювенілізація. Число підлітків з нормальним співвідношенням довжини та маси тіла зменшується, при цьому збільшується кількість з низькою масою тіла. Частіше зустрічається астеноїдний тип тілобудови, обхват голови та передпліччя, поперечний та поздовжній розміри грудної клітки достовірно зменшуються, доля дівчат андроморфного типу збільшуються [8].

За останнє десятиліття відмічається зниження силових і функціональних резервів організму, де зменшення різноманітності показників у поєднанні зі зниженням величини м'язової сили слід розцінювати як обмеження функціональних можливостей та погіршення фізіологічних характеристик організму, які просліджуються у віку 12-15 років [3, 6]. біатлоністка фізичне навантаження дихальний

Як відмічають спеціалісти в області медицини особливості серцево-судинної системи в підлітковому віці зв'язані з появою нових нейрогуморальних співвідношень, де в період полового дозрівання відбувається інтенсивний зріст серця у довжину та ширину, збільшується об'єм його порожнин [5, 8].

Також артеріальний тиск є найважливішим показником стану серцево-судинної системи, де рівень його находиться в визначеному взаємозв'язку від віку, полу, показників фізичного розвитку, спадковості, конституційних особливостей організму, національності, климато-географічних факторів, соціально-гігієнічних умов і образу життя [8].

В роботах відомих науковців показано, що підлітки складають найближчий репродуктивний резерв, де необхідно доцільно вивчати організм як систему взаємозв'язаних складових, особливо під впливом фізичних навантажень, які все частіше призводять до прикордонних станів [1, 3].

У зв'язку з цим, дослідження морфо-функціонального стану юних біатлоністок 13 років дозволять глибше розглянути цю проблему, а результати дослідження рекомендувати тренерам при побудові тренувальних планів.

Мета статті (постановка завдань)

Визначення змін антропометричних даних та показників серцево-судинної і дихальної систем організму біатлоністок 13 років протягом шості місяців тренування. Реалізація поставленої мети передбачала наступні завдання: виявити зміни антропометричних даних юних біатлоністок 13 років під впливом фіичних навантажень; визначити показники серцево-судинної та дихальної систем організму юних біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду.

Для вирішення поставлених завдань використовувалися наступні методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної літератури; медико-біологічні методи дослідження; методи математичної статистики.

Виклад основного матеріалу дослідження

Проведені нами дослідження юних біатлоністок 13 років визнали, що протягом підготовчого періоду виконано загальне циклічне навантаження в обсязі 1800 км, з них на загально -підготовчому етапі 800 км та спеціально-підготовчому 1000 км, де у попередній статті детально описані об'єм виконано циклічного фізичного навантаження [7].

Для визначення морфологічних даних нами використовувався непараметричний метод (центильний метод) оцінки основних антропометричних показників шляхом аналізу процентного розподілу значення ознак відповідно віково -статевого типу. Оцінка проводилась по таблицям центильного типу [8].

Отримані дані морфологічного стану юних біатлоністок 13 років на початку у травні та наприкінці у жовтні протягом підготовчого періоду представлені на рисунках 1-6.

Рис. 1. Динаміка показників довжини тіла юних біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду (травень-жовтень) (n=12)

На початку дослідження показники довжини тіла біатлоністок 13 років розподілилися так, у інтервалах від 10 до 25 центилів - 34 %, від 25 до 75 центилів - 58 %, від 75 до 90 центилів - 8 %, тоді як наприкінці від 10 до 25 центилів - 8 %, у від 25 до 75 центилів - 75 %, від 75 до 90 центилів - 8 %, від 90 до 97 центилів - 8 % (рис. 1).

В той час, дані маси тіла біатлоністок 13 років у 67 % розподілилися від 75 до 90 центилів, у 26 % від 25 до 75 центилів, у 8 % від 10 до 25 центилів на початку та у 50 % від 25 до 75 центилів, у 42 % від 75 до 90 центилів, у 8 % від 10 до 25 центилів наприкінці дослідження (рис. 2).

Рис. 2. Динаміка показників маси тіла юних біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду (травень- жовтень) (n=12)

Динаміка показників окружності грудної клітки у біатлоністок 13 років змінилася протягом підготовчого періоду, так наприкінці на 25 % знизився відсоток у інтервалах від 10 до 25 центилів, збільшився на 17 % у інтервалах від 25 до 75 центилів та 8 % у інтервалі від 75 до 90 центилів (рис. 3).

Рис. 3. Динаміка показників окружності грудної клітки юних біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду (травень-жовтень) (n=12)

Далі нами отримані дані окружності голови у біатлоністок 13 років, де показників у інтервалі від 10 до 25 центилів знизились з 58 % до 50 % та у інтервалі від 25 до 75 центилів збільшилися з 42 % до 50 % протягом підготовчого періоду (рис. 4).

Рис. 4. Динаміка показників окружності голови юних біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду (травень-жовтень) (n=12)

Індекс маси тіла - це величина яка дозволяє оцінити ступінь відповідності маси дівчини та ії зростання, і тим самим побічно оцінити, чи є маса недостатньою, нормальною або надлишковою. Величина індексу маси тіла відображає запаси жиру в організмі і своєчасно сигналізує про його надлишковість або про ризик розвитку зневоднення під час тренувального процесу (рис. 5) [8]. На початку дослідження у травні 58 % біатлоністок 13 років мали норму показників індексу маси тіла, 2 5 % надлишкову масу тіла та 17 % недостатню масу тіла, наприкінці 67 % - 8 % - 25 % відповідно (рис. 5).

Рис. 5. Динаміка показників індексу маси тіла (ІМТ) юних біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду (травень-жовтень) (n=12)

Динаміка показників товщини підшкірних жирових складок в чотирьох стандартних крапках по Brook [8] у біатлоністок 13 років розподілилася наступним чином, збільшення відбулося у 10 % та 25 % інтервалах, зменшення у 50 % та 75 % інтервалах (рис. 6).

Рис. 6. Динаміка показників товщини підшкірних жирових складок юних біатлоністок 13 років протягом підготовчого періоду (травень-жовтень) (n=12)

Тренувальний процес у біатлоні неможливо без ритмічної роботи серцево-судинної системи, яка забезпечує всі процеси метаболізму в організмі юної спортсменки та є одним з головних компонентів функціональної системи [4, 6]. Наші дослідження серцево-судинної системи протягом підготовчого періоду показали, що на 1,1 мм рт.ст. (t=0,34; p>0,05) збільшилися показники артеріального тиску систоли, на 2,8 мм рт.ст. (t=2,28; p<0,05) артеріального тиску діастоли, на 41,7 кгм хв^-1 (t=9,43; p<0,001) у тесті PWC170 (табл. 1).

Таблиця 1

Динаміка показників функціонального стану юних біатлоністок 13 років (n=12)

Під впливом фізичного навантаження у спортсменок утворюються різні продукти метаболізму, де обмін кисню і діоксину вуглецю між навколишнім середовищем і тканинами - одне з головних умов роботи дихальної системи. Дослідження показали на початку (травень) наступні показники життєвої ємності легенів та максимального споживання кисню, які склали 1512,0 мл та 2,6 л, тоді як наприкінці це показники збільшилися і склали 1698,1 мл та 3,9 л відповідно (p<0,05) (табл. 1).

Отримані дані сили показали, що заняття біатлоном позитивно впливають на розвиток кистевої динамометрії юних спортсменок 13 років, особливо правої руки (р<0,05) (табл. 1).

Дослідження показали, що функціональний стан юних біатлоністок 13 років представляє собою поточний рівень показників фізіологічних функцій, якій забезпечує ефективне виконання тренувальної і змагальної діяльності.

Висновки

Протягом шості місяців занять біатлоном у юних спортсменок 13 років відбулися зміни антропометричних даних, що підтверджують отримані нами показники довжини та маси тіла, окружності грудної клітки та голови за центильним методом, де різниця номерів центильних інтервалів між антропометричними показниками не перевищувала 1, що говорить о гармонійному розвитку.

Під впливом фізичних навантажень у біатлоністок 13 років визначена динаміка зниження маси тіла на 17 % за показниками індексу маси тіла та суми товщини підшкірних жирових складок, що підтверджує факт недостатнього жировідкладення в період зросту та розвитку. Нами виявлено, що показники функціонального стану біатлоністок 13 років статистично змінилися на 2,8 мм рт.ст. (t=2,28; p<0,05) у артеріальному тиску діастоли, на 41,7 кгм хв-¹ (t=9,43; p<0,001) у тесті PWC170, на 186,1 мл (t=2,44; p<0,05) у життєвій ємності легенів, на 1,3 л (t=2,28; p<0,05) у максимальному споживанні кисню та на 5,6 кг (t=2,54; p<0,05) за показниками динамометрії правої руки.

Перспективи подальших досліджень. Подальші дослідження будуть спрямовані на дослідження статевого розвитку біатлоністок 13 років під впливом специфічних навантажень.

Література

1. Астафьев Н. В. Методика контроля за подготовленностьююныхбиатлонистов : автореф. дис. на соискание уч. степениканд. пед. наук: Омск, 2001. 19 с.

2. Астафьев Н. В., Безмельницын Н. Г. Методика анализасоревновательнойдеятельностибиатлона : учеб. пос. Омск, 1999. 22 с.

3. Булатова М. М. Теоретико-методическиеосновыреализациифункциональныхрезервовспортсменов в тренировочной и соревновательнойдеятельности : дис. ... д-ра пед. наук : Киев : УГУФВС, 2001. 356 с.

4. Мулик В. В. Система многолетнего спортивного совершенствования в усложненныхусловияхсопряженияосновныхсторонподготовленностиспортсменов (на материалелыжногоспорта) : автореф. дис. на соискание уч. степени док. наук по физ. восп. и спорту : спец. 24.00.01 «Олимпийский и профессиональный спорт», Киев. 2001. 40 с.

5. Никитюк Д. Б., Выборная К. В. Конституциональный и антропометрическиеподходы к изучениюдетскогоорганизма // Морфология. 2006. Т. 130, вып. 5. С. 64-65.

6. Пивоварова В. И., Радзиеский А. Р., Фомин С. К. Проблемыспортивнойподготовкиженщин с учетомособенностейадаптацииихорганизма к большимфизическимнагрузкам. Теория и практика физическойкультуры. 1984. №7. С. 35-38.

7. Уткіна О. Г., Пруднікова М. С. Фізична підготовленість біатлоністок 13 років в підготовчому періоді. Науковий часопис національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова. серія № 15. “Науково- педагогічні проблеми фізичної культури / Фізична культура і спорт” зб. наукових праць / за ред. О. В. Тимошенка. К. : Вид -во НПУ імені М.П. Драгоманова, 2019. Випуск 7 (115). С. 84-88.

8. Юрьев В. В., Симаходский А. С., Воронович Н. Н., Хомич М. М. Рост и развитиеребенка. СПб. : Питер, 2001. 187 с.

Reference

1. Astafev N. V. (2001), "Metodikakontroliazapodgotovlennostiuiunykhbiatlonistov", avtoref. dis. nasoiskanieuch. stepenikand. ped. nauk: Omsk, 19 р.

2. Astafev N. V., Bezmelnitcyn N. G. (1999), "Metodikaanalizasorevnovatelnoideiatelnostibiatlona", ucheb. pos. Omsk, 22 р.

3. Bulatova M. M. (2001), "Teoretiko-metodicheskieosnovyrealizatciifunktcionalnykhrezervovsportsmenov v trenirovochnoi i sorevnovatelnoideiatelnosti", dis. ... d-raped. nauk : Kiev : UGUFVS, 356 р.

4. Mulik V. V. (2001), "Sistemamnogoletnegosportivnogosovershenstvovaniia v uslozhnennykhusloviiakhsopriazheniiaosnovnykhstoronpodgotovlennostisportsmenov (namaterialelyzhnogosporta) ", avtoref. dis. nasoiskanieuch. stepenidok. naukpofiz. vosp. i sportu : spetc. 24.00.01 «Olimpiiskii i professionalnyisport», Kiev. 40 р.

5. Nikityuk D. B., Vubornaya K. V. (2006), "Konstitucionalnyj i antropometricheskiepodxody k izucheniyudetskogoorganizma", Morfologiya. T. 130, vyp. 5. 64-65 pp.

6. Pivovarova V. I., Radzieskii A. R., Fomin S. K. (1984), "Problemysportivnoipodgotovkizhenshchin s uchetomosobennosteiadaptatciiikhorganizma k bolshimfizicheskimnagruzkam", Teoriia i praktikafizicheskoikultury, №7. 35-38 рр.

7. Utkma O.G., Prudnіkova M.S. (2019), "Fizichnapidgotovlenistbiatlonistok 13 rok^ v pіdgotovchomuperіodі". NaukovijchasopisnadonalnogopedagogichnogouNversitetuітепі M.P. Dragomanova. Seriya № 15. “Naukovo- pedagogichniproblemifizichnoTkulturi. Fizichnakultura і sport”, Zb. naukovixprac. zared. O. V. Timoshenka. K. Vid-vonpuтвлі M.P. Dragomanova, vipusk 7 (115). 84-88 pp.

8. Yurev V. V., Simaxodskij A. S., Voronovich N. N., Xomich M. M. (2001), Rost i razvitierebenka, SPB, Piter. 187 p.

Размещено на Allbest.ru