Підготовка висококваліфікованих більярдистів до головних змагань макроциклу

Размещено на http://www.allbest.ru/

Підготовка висококваліфікованих більярдистів до головних змагань макроциклу

Ольга Борисова, Вікторія Нагорна, Артур Митько, Ангеліна Перетятько, Віталій Пацура

Національний університет фізичного виховання і спорту України, Київ, Україна

Анотація

На сучасному етапі розвитку спорту вищих досягнень, під час аналізу науково-методичної літератури, що стосується досвіду організації підготовки висококваліфікованих спортсменів до Всесвітніх ігор, питання планування та управління в чотирирічних циклах для неолімпійських видів спорту розроблено недостатньо. Мета. Розробити шляхи удосконалення підготовки висококваліфікованих більярдистів до участі у головних змаганнях. Методи. Аналіз науково-методичної літератури, методи експертних оцінок, педагогічний експеримент, педагогічне спостереження. Результати. З 2001 р. до програми Всесвітніх ігор входить більярдний спорт, який представлений у трьох основних видах: «карамболь», «пул», «снукер». Традиційно в Україні превалюють школи з «піраміди». Лише останні 15-20 років у нашій країні активно розвиваються найпопулярніші для всього світу види більярду, в тому числі «пул». Вже вісім років поспіль національна збірна команда з «пулу» завойовує медалі на чемпіонатах та Кубках Європи, але жоден спортсмен досі не отримав право участі у Всесвітніх іграх при досить жорстких умовах відбору. Актуальним питанням на сьогодні є розробка ефективної програми побудови чотирирічних циклів підготовки висококваліфікованих пулістів до Всесвітніх ігор з використанням теоретичних принципів спортивної підготовки: етапності, оптимізації, індивідуалізації, програмно-цільового планування та управління, інтеграції та централізації підготовки і мотивації.

Практичний метод реалізації побудови програми підготовки висококваліфікованих спортсменів до Всесвітніх ігор в неолімпійських видах спорту у чотирирічному циклі розглянуто на матеріалі більярдного спорту (пул).

Ключові слова: «пул», висококваліфіковані більярдисти, програми підготовки, Всесвітні ігри, неолімпійські види спорту.

Olha Borysova, Viktoriia Nahorna, Artur Mytko, Anhelina Peretiatko, Vitalii Patsura більярдист змагання висококваліфікований інтегральний

PREPARATION OF HIGHLY SKILLED BILLIARDS PLAYERS FOR THE MAIN MACROCYCLE COMPETITIONS

АЬвІгасЕ At the current stage of elite sport development, in the analysis of scientific and methodological literature concerning the experience of organizing highly skilled athlete preparation for the World Games, the issue of planning and management in the four-year cycles for non-Olympic sports events has not been sufficiently developed. Objective. To develop ways of improvement of highly skilled billiards player preparation for participation in the major competitions. Methods. Analysis of scientific and methodological literature, methods of expert assessments, pedagogical experiment, pedagogical observation. Results. Since 2001, the World Games program includes billiard sports presented in three main types: «carambole”, “pool”, “snooker”. Traditionally, pyramid schools prevail in Ukraine. The most popular types of billiards in the world, including the pool are actively developing in our country during the last 15-20 years. For eight years in a row, the national pool team has won medals at European Championships and Cups, however no athlete has yet been granted the right to participate in the World Games under fairly tough selection conditions. A topical issue today is the development of an effective program for designing four-year cycles of highly skilled athlete preparation for the World Games using theoretical principles of sports training: phasing, optimization, individualization, program-targeted planning and management, integration and centralization of training and motivation.

The practical method of realizing the program of highly skilled athlete preparation for the World Games in nonOlympic sports in the four-year cycle is considered on the material of billiard sports (pool).

Кeywoгds: pool, highly skilled billiards players, preparation programs, World Games, non-Olympic sports events.

Вступ

Досягнення передової практики та удосконалення наукових основ спортивної підготовки сприяли істотному збільшенню тривалості виступу спортсменів на рівні вищих досягнень. Можна привести безліч прикладів виступу спортсменів на світовому рівні довше 10 років. Збільшення спортивного довголіття спричинило поділ структури підготовки висококваліфікованих спортсменів на багаторічні цикли [7, 10, 11]. Це ж пропагандує і політика розвитку спорту вищих досягнень в різних країнах, згідно з якою Олімпійські або Всесвітні ігри вважаються найважливішими змаганнями, що багато в чому визначають міжнародний престиж країн. Саме тому вся система управління й організації спортом вищих досягнень в країнах з високим рівнем розвитку спорту планується на річний період. Щодо неолімпійських видів, які визнані МОК та входять до програми Всесвітніх ігор, то сміливо можна стверджувати про актуальність чотирирічного планування підготовки [2, 7].

Більярд став одним із перших видів спорту, що розпочав проведення чемпіонату світу (1873). Сьогодні у «пул» грають в усьому світі, про що свідчить кількість національних федерацій, а їх понад 60 на всіх континентах, і з кожним роком стає усе більше. Включення «піраміди» -- класичного виду більярду для пострадянських країн -- у родину «пулу» вплинуло на зміцнення його позицій у східноєвропейських країнах. «Снукер» почав свій розвиток у Великій Британії й країнах, які були її колоніями, а нині кількість країн-учасниць помітно зросла (близько 50). Понад 44 країни долучилися до участі в турнірах з «карамболю», особливо іспаномовні країни, спортсмени з Азії, Південної Америки й деякі гравці з таких країн Європи, як Швеція, Туреччина, Австрія, Німеччина [3--6].

В Україні більярдний спорт переживає нову стадію становлення і розвитку, як спорт вищих досягнень. У більшості країн існують досить відомі школи підготовки спортсменів з більярдного спорту. Зробити ефективним процес спортивної підготовки висококваліфікованих бі- льярдистів можна за умови наявності науково оборунтованих методичних підходів [1, 5, 8, 9], а саме -- враховувати у чотирирічному циклі не тільки показники техніко-тактичної підготовленості, а й психофізіологічний стан гравців.

Мета дослідження -- удосконалення процесу підготовки висококваліфікованих більярдис- тів до головних змагань макроциклу.

Методи дослідження: аналіз документів планування і змагань та узагальнення спеціальної літератури, метод експертних оцінок, педагогічне спостереження, педагогічний експеримент, методи математичної статистики.

Результати дослідження та їх обговорення

Нами було проведено багатовимірний аналіз із метою визначення найбільш значущого внеску у забезпечення успішної змагальної діяльності висококваліфікованих більярдистів. Було визначено основні компоненти комплексної оцінки їхньої інтегральної підготовленості до головних змагань макроциклу, а саме: техніко-тактичної (r = 0,81); спеціальної фізичної в показниках рівня диференціації м'язових зусиль (r = 0,71) та переключення уваги (r = 0,76) й мотиваційного, вольового і типологічного компонентів готовності (r = 0,86) (рис. 1).

Після проходження тесту на ранжування цифр у порядку зростання у висококваліфікованих більярдистів національної збірної команди (експериментальна група -- ЕГ) порівняно зі спортсменами контрольної групи (КГ) виявлено достовірно вищі такі показники: середній час вирішення тесту, який характеризує ефективність діяльності, обсяг довільної уваги, продуктивність розумової діяльності, яка прямо пропорційна кількості виконаних завдань і коефіцієнту операційного мислення, що відображає якість та швидкість переробки інформації. Спортсмени ЕГ розв'язують більшу кількість завдань за короткий проміжок часу. Було визначено, що кращі показники ефективності уваги у них порівняно зі спортсменами КГ, які допускають більшу кількість помилок.

Дані аналізу турнірної практики у дисциплінах, що входять до програми чемпіонату Європи з «пулу», де виділено структуру основних складових змагальної діяльності висококваліфікованих більярдистів, дозволили не тільки встановити характерні помилки під час виконання спортсменом техніко-тактичних дій, а й використати ці дані для корекції тренувального процесу та визначити основні показники індивідуальної моделі ефективної змагальної діяльності. Це допомогло досягти запланованого результату й акцентувати тренувальне навантаження на необхідний вид підготовки висококваліфікова-них більярдистів національної збірної команди (було визначено обсяг та кількісні показники навантажень при використанні спеціальних вправ).

Рисунок 1 - Зв'язок компонентів комплексної оцінки інтегральної підготовленості висококваліфікованих більярдистів з ефективністю їхньої змагальної діяльності

Таблиця 1 - Прогнозування результатів виступів спортсменів України у головних змаганнях Європейського континенту з «пулу» у 2018-2021 рр.

Примітки: ЧЄ -- чемпіонат Європи; КЄ -- Кубок Європи; Ю -- юніори.

Таблиця 2 - Планування тренувальних та змагальних навантажень у 2018- 2021 рр. (модельні характеристики)

Програма підготовки збірної команди України з більярдного спорту до головних змагань 2018--2021 рр. визначає основні шляхи удосконалення завдань, комплексу тренувальних заходів, контрольних нормативів тощо відповідно до періодів підготовки (табл. 1, 2).

Потрібно зауважити, що в основі моделей першого, другого й третього циклів підготовки використано трициклову систему періодизації із завершенням кожного циклу відбірковими або головними змаганнями -- чемпіонатами та Кубками Європи й України.

Заплановані нами три макроцикли в річному циклі суттєво відрізняються один від одного за тривалістю та змістом. Перший макроцикл має базовий характер із запланованими змаганнями, основною метою яких є спеціальна фізична підготовка. У другому макроциклі зміст тренувальних занять стає більш специфічним для підготовки виступу у відбіркових змаганнях -- чемпіонаті України. Третій макроцикл спрямований на досягнення найвищих результатів у головних змаганнях року -- чемпіонаті та Кубку Європи з «пулу» (тривалість -- 2 тиж.), обсяг специфічних змагальних і тренувальних навантажень досягає максимальних величин.

Ефективність річної підготовки залежить від планомірного збільшення специфічної роботи в її загальному обсязі під час переходу від одного макроциклу до іншого.

В основі моделі заключного року підготовки висококваліфікованих більярдистів до Всесвітніх ігор покладено чотирициклову систему побудови річної підготовки. Порівняно з попередніми роками, головною його відмінністю є поступове формування всіх компонентів спортивної майстерності, відбір для участі та досягнення найвищих спортивних результатів на цих змаганнях.

У чотирирічному циклі підготовки рекомендується щорічне проведення етапних обстежень. Оперативний та поточний контроль допомагають вирішити ряд практичних питань, що дозволяють підвищити ефективність тренувального процесу та мають індивідуальний характер. Принциповим моментом заключного року підготовки є остаточний відбір учасників; етапний, поточний та оперативний контроль; проведення поглибленого медичного обстеження двічі на рік.

Проте на практиці при зміні міжнародного турнірного календаря планування може мати від двох до семи циклів з визначенням основного змагання у виділеному макроциклі.

За умови багатоциклового планування річних циклів такий підхід до побудови чотирирічного циклу дозволить створити найкращі умови для адаптації функціональних систем організму спортсмена в різних макроциклах підготовки та забезпечити вирішення двох основних завдань: 1) досягнення високого рівня тренованості до початку головних змагань року, макроциклу та чотириріччя; 2) участь у всіх відбіркових та відповідальних змаганнях протягом року.

Для визначення індивідуальних підходів у програмуванні підготовки висококваліфікованих більярдистів нами було здійснено аналіз програм підготовки пулістів європейських країн- учасниць Всесвітніх ігор, починаючи з 2001 до 2017 р. Аналіз підготовки національних збірних команд з пул-більярду Австрії, Англії, Німеччини, Нідерландів, Польщі, Росії, Хорватії порівняно з Україною дозволив встановити, що протягом річного макроциклу відсотковий розподіл тренувального навантаження за видами підготовки має різні значення.

Відмітні показники планування тренувального навантаження за видами підготовки висококваліфікованих пулістів у країнах-лідерах спричинило необхідність проведення експертної оцінки серед сучасних фахівців. Нами було визначено індивідуальні підходи в програмуванні кількісно-якісних показників за видами підготовки в «пулі» до головних змагань року. До групи експертів, які проводили опитування, увійшли тренери та кращі спортсмени країн-учасниць чемпіонату Європи з «пулу» серед чоловіків та жінок. Переважна їх більшість не розглядали необхідність удосконалення підготовки висококваліфікованих більярдистів за рахунок спеціальної фізичної та психічної підготовки, а робили акцент лише на техніко-так- тичну.

Подальше опитування експертів дозволило підтвердити знання тренерів та спортсменів про обов'язковість застосування в програмах усіх елементів інтегральної підготовки пуліс- тів у річних циклах з необхідністю впровадження психологічної та спеціальної фізичної підготовки.

Підвищення уваги до спеціальної фізичної підготовленості висококваліфікованих більяр- дистів актуальне, як ніколи, адже суттєво збільшилися за останні роки як кількісні показники, так і безпосередньо тривалість міжнародних змагань. Ці зміни та інтенсифікація змагальних навантажень висувають особливі вимоги до удосконалення спеціальної витривалості у висококваліфікованих більярдистів.

Нами було підтверджено попередні наукові дослідження складної взаємодії всіх видів координаційних здібностей у практиці тренувальної та змагальної діяльності висококваліфікованих більярдистів, а саме: відчуття ритму; здатність до оцінювання та регуляції просторово-часових і динамічних параметрів рухів; уміння довільно розслабляти м'язи; координованість рухів; здатність до орієнтування в просторі, до збереження стійкості пози (рівноваги) [1].

Більярдний спорт ставить специфічні вимоги до спеціальної фізичної підготовки, особливо це стосується координаційних здібностей у цілому, та конкретних видів координаційних здібностей, що пов'язані з технічною майстерністю більяр- диста і багато в чому визначають її рівень [1].

Із метою індивідуалізації процесу підготовки національної збірної команди з «пулу» ми визначали комплекс індивідуальних особливостей кожного спортсмена за їхніми психофізіологічними показниками: здатність до збереження стійкості пози (рівноваги) і координованість, оцінювання і регулювання динамічних та просторово-часових параметрів рухів.

Аналіз опитування кращих фахівців та результати визначення показників тривалості та величини статодинамічних навантажень під час змагань сприяли удосконаленню програми підготовки збірної команди України з «пулу» до головних змагань року за рахунок індивідуалізації змісту програми, яка включала диференційоване навантаження з техніко-тактичної, психологічної, інтегральної та спеціальної фізичної підготовки. До змісту індивідуальних планів спортсменів увійшли як авторські техніко-так- тичні вправи, так і ті, які були розроблені відомими фахівцями. Оборунтованою концепцією змісту індивідуальних планів стали: диференціація видів навантаження, координаційної складності, інтервалів відпочинку, кількості ударів та тривалості концентрації уваги при регламентуванні виконання техніко-тактичних елементів.

Поточний контроль здійснювали на навчально-тренувальних зборах національної збірної команди з «пулу», де аналізували показники спеціальної роботоздатності висококваліфікованих спортсменів.

За трьома критеріями визначали інформативність експериментальних показників на основі порівняння їхньої щоденної динаміки: 1) зміна спеціальної роботоздатності; 2) тренувальні навантаження, що виконували; 3) коливання значень інших показників.

Результати наших досліджень дозволили скласти оптимальний комплекс показників, інформативних для контролю спеціальної підготовленості висококваліфікованих більярдистів з урахуванням їхніх індивідуальних особливостей, реєстрація яких не вимагала складної апаратури і тривалих досліджень.

Зміст розроблених нами індивідуальних планів для спортсменів національної збірної команди з «пулу» представлено у вигляді моделі побудови етапу безпосередньої підготовки до головних змагань макроциклу -- чемпіонату Європи, яка складається з мезоциклів, тобто восьми тижнів: перший -- базовий -- два тижні, де тренувальний процес спрямовано на усунення диспропорції в компонентах спеціальної підготовленості завдяки акцентованому удосконаленню специфічних для більярдного спорту фізичних якостей; другий -- спеціально-підготовчий -- чотири тижні -- передбачає розвиток необхідних спортсмену техніко-тактичних компонентів; третій -- передзмагальний (два тижні) -- спрямований на досягнення високого рівня спеціальної підготовленості та тренованості на день змагань.

Нами оборунтовано один із напрямів підвищення ефективності тренувального процесу висококваліфікованих більярдистів на етапі безпосередньої підготовки до головних змагань року в «пулі», що ґрунтується на використанні ди- ференційного нормування тренувальних навантажень залежно від індивідуальних особливостей спортсменів.

Реалізація розробленої нами моделі етапу безпосередньої підготовки до головних змагань макроциклу у педагогічному експерименті виявила вірогідне поліпшення інтегральної підготовленості до чемпіонату Європи в ЕГ порівняно з КГ (р < 0,05). Наукове обґрунтування практичної ефективності впроваджень у процес підготовки національної збірної команди з більярдного спорту підтверджено високими результатами виступів висококваліфікованих більярдистів ЕГ на чемпіонатах Європи з «пулу» 2018--2019 рр.

Висновки

1. Вивчення стану проблеми, що стосується особливостей підготовки спортсменів високого класу до Всесвітніх ігор, показало, що у чотирирічному циклі необхідно враховувати не тільки показники техніко-тактичної підготовленості, а й психофізіологічного стану гравців. Необхідна чітка відповідність планування змагального

та тренувального навантаження спортсменів високого класу специфічним вимогам більярдного спорту.

2. Ефективність змагальної діяльності висококваліфікованих більярдистів визначається за показниками техніко-тактичної підготовленості; спеціальної фізичної підготовленості, а саме -- високого рівня диференціації м'язових зусиль; психологічної підготовленості: якість переключення та концентрації уваги; сили мотивації спортсмена.

3. Розроблено основні критерії кількісного та якісного розподілу змагального та тренувального навантаження за видами підготовки в чотирирічному циклі національної збірної команди з «пулу» для відбору та участі у Всесвітніх іграх-2021. Оборунтовано моделі першого, другого й третього циклів підготовки, де використано трициклову систему періодизації із завершенням кожного циклу відбірковими або головними змаганнями, а в основу моделі завершального року покладено чотирициклову систему з кінцевим результатом підготовки висококваліфікованих більярдистів до Всесвітніх ігор.

4. Зміст індивідуальних планів для спортсменів національної збірної команди з «пулу» представлено у вигляді моделі побудови етапу безпосередньої підготовки до головних змагань року -- чемпіонату Європи.

Перспективи подальших досліджень полягають у ефективному плануванні чотирирічного циклу підготовки висококваліфікованих більяр- дистів та досягнення запланованого спортивного результату на головних змаганнях кожного річного циклу для відбору та участі їх у Всесвітніх іграх.

Література

1. Байк М, Полищук Л, Нагорная В. Координационные способности как основной компонент подготовленности спортсменов высокого класса в игровых видах спорта (на примере бильярда и тенниса). Наука в олимпийском спорте. 2014; 3: 8-12.

2. Дрюков ВА. Подготовка спортсменов высокой квалификации в четырехлетних олимпийских циклах. Киев: Науковий світ; 2002. 240 с.

3. Нагорная ВО. Методика стабилографии в научно-методическом обеспечении подготовки бильярдистов. Олимпийский спорт - составная часть физического и духовного развития человека. Материалы Меж- дунар. олимп. науч. конф. Баку; 2012: 449-454.

4. Нагорна ВО. Стан психофізіологічних функцій більярдистів різного рівня кваліфікації. Олімпійський спорт і спорт для всіх : XIV Міжнар. наук. конгр., присвячений 80-річчю НУФВСУ: тези доп. Київ; 2010: с. 89.

5. Нагорна ВО, Пацура ВІ, Половінчук КІ. Модельні характеристики інтегральної підготовленості більярдистів високого класу. Матеріали V Міжнар. наук.-практ. конф. студентів і аспірантів, присвяченої Всесвітньому дню авіації і космонавтики. Київ: нАУ; 2016. с. 64.

6. Нагорная Во, Борисова ОВ. Контроль психофизиологического состояния высококвалифицированных бильярдистов в соревновательном периоде. Спорт. Олимпизм. Здоровье: Материалы Междунар. науч. конг. Кишенев; 2016. 1:271-277.

7. Платонов ВН. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. Киев: Олимпийская лит., 2004. 808 с.

8. Ярошенко РС. Критерии оценки уровня технического мастерства спортсменов-бильярдистов (на примере пула). Теория и практика физической культуры. 2008. 7: 4.

9. Optimization of a Billiard Player - Tactical Play Jean-Pierre Dussault and Jean-Francois Landry. - H.J. van den Herik et al. (Eds.): CG 2006, LNCS 4630, pp. 256-270, 2007. Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2007.

10. Kostiukevych V, Imas Y, Borysova O, Dutchak M, Shynkaruk O, Kogut I, Voronova V, Shlonska O, Stasiuk I. Journal of Physical Education and Sport® (JPES), 18 Supplement; (44). 327 - 334.

11. Imas Y, Borysova O, Dutchak M, Shlonska O, Kogut I, Marynych V. Technical and tactical preparation of elite athletes in team sports (volleyball). Journal of Physical Education and Sport® (JPES), 18(2), Art 144, pp. 972-979.

Literature

1. Bayk М, Polishchuk L, Nagornaya V. Coordination abilities as the main fitness component of highly skilled team sports athletes (as exemplified by billiards and tennis). Nauka v Olimpiyskom sporte. 2014; 3: 8-12.

2. Dryukov VA. Preparation of highly skilled athletes in four-year Olympic cycles. Kiev: Naukovyi svit; 2002. 240 p.

3. Nagornaya VO. Stabilography methods in scientific-methodical support of billiards player preparation. Olympic sport - the constituent of human physical and mental development. Маterialy Меzhdunarod. Olimpiyskoy nauchnoy konferentsiyi. Baku; 2012: 449-454.

4. Nahorna VO. State of psychophysiological functions in billiards players of different skill level. Olympic sport and sport for all : XIV Mizhnarod. Naukovyi konhres, prysvyachenyi 80-richchiu NUFSU: tеzy dop. Kyiv; 2010: p. 89.

5. Nahorna VO, Patsura VI, Polovinchuk KI. Mоdel characteristics of integral fitness of top level billiards players. Mаterialy V Mizhnar. naukovo-praktychnoi konferentsii studentiv і аspirantiv. Kyiv: NAU; 2016. p. 64.

6. Nagornaya VO, Borysova OV. Control for psychophysiological state of top level billiards players during competitive period. Sport. Olimpism. Health: Mаterialy Mеzhdunarod. Nauchnogo kongressa. Chisinau; 2016. 1:271-277.

7. Platonov VN. System of athletes' preparation in the Olympic sport. General theory and its practical applications. Кієу: Olimpiyskaya literatura, 2004. 808 p.

8. Yaroshenko RS. Estimation criteria of technical skill level in billiards players (pool). Теоriya i praktika fizicheskoy kultury. 2008. 7: 4.

9. Optimization of a Billiard Player - Tactical Play Jean-Pierre Dussault and Jean-Francois Landry. -

H. J. van den Herik et al. (Eds.): CG 2006, LNCS 4630, pp. 256-270, 2007. Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2007.

10. Kostiukevych V, Imas Y, Borysova O, Dutchak M, Shynkaruk O, Kogut I, Voronova V, Shlonska O, Stasiuk

I. Journal of Physical Education and Sport® (JPES), 18 Supplement; (44). 327 - 334.

11. Imas Y, Borysova O, Dutchak M, Shlonska O, Kogut I, Marynych V. Technical and tactical preparation of elite athletes in team sports (volleyball). Journal of Physical Education and Sport® (JPES), 18(2), Art 144, pp. 972-979.

Надійшла 07.11.2019

Размещено на Allbest.ru