Сучасні вимоги до розвитку гнучкості у художній гімнастиці

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	статья
Язык	украинский
Дата добавления	18.01.2022
Размер файла	1,1 M

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Розвиток гнучкості у дітей в процесі заняття тхеквондо

  Загальна характеристика гнучкості, фактори, від яких залежить її прояв та засоби удосконалення. Методика розвитку гнучкості в процесі занять тхеквондо. Спортивна підготовка тхеквондистів. Методика виховання гнучкості та вікова динаміка її розвитку.
  
  курсовая работа [614,0 K], добавлен 04.02.2009
  

• Методика виховання гнучкості у школярів

  Ступінь рухливості опорно-рухового апарата й здатність виконувати рух з великою амплітудою як характеристика гнучкості людини. Актуальність виховання гнучкості у школярів заради зменшення травматизму. Хата-йога й гнучкість. Правила при виконанні вправ.
  
  курсовая работа [38,6 K], добавлен 24.05.2009
  

• Розвиток сили та гнучкості з методичним обґрунтуванням

  Значення фізичних вправ для підвищення тонусу всіх систем організму (нервової та м'язової, серцево-судинної та дихальної), стимулювання працездатності. Загальний принцип побудови та шляхи удосконалення комплексу занять для розвитку сили та гнучкості.
  
  реферат [25,4 K], добавлен 01.02.2011
  

• Розвиток гнучкості та координаційних здібностей дівчаток 5-6 років, які займаються гімнастикою в оздоровчих групах

  Визначення рівня розвитку фізичних якостей дівчаток 5-6 років за тестами Л.П. Сергієнка. Порівняльний аналіз розвитку фізичних показників гнучкості і координаційних здібностей гімнасток, які займаються в оздоровчих групах різних спортивних клубів.
  
  статья [16,3 K], добавлен 18.12.2017
  

• Фізична і технічна підготовка борця вільного стилю

  Аналіз сторін спортивного тренування спортсменів. Поняття, що включають технічний їх рівень. Фізичні якості як складові форми спортсменів, особливості їх розвитку. Розвиток швидкості, гнучкості, силова підготовка. Удосконалення координаційних здібностей.
  
  курсовая работа [56,0 K], добавлен 19.12.2013
  

• Вплив фізичних вправ на фізичний розвиток дошкільників

  Розгляд фізичних навантажень та відпочинку як факторів впливу на розвиток фізичних якостей дошкільників. Особливості розвитку швидкості, спритності, гнучкості, витривалості та сили у дітей дошкільного віку за допомогою різних гімнастичних вправ.
  
  курсовая работа [407,0 K], добавлен 25.09.2010
  

• Розвиток баскетболу на візках в Україні

  Історія розвитку баскетболу на візках. Вплив даного виду спорту на організм людей з обмежених можливостях. Класифікація спортсменів з пошкодженнями опорно-рухового апарату. Відмінності між правилами гри в класичний баскетбол та баскетбол на візках.
  
  курсовая работа [36,7 K], добавлен 10.06.2011
  

• Розвиток гнучкостi хлопчикiв 8-9 років першого року навчання в ушу

  Методика виховання гнучкості. Фактори, що визначають її рівень. Виховні та оздоровчі аспекти ушу, вправи для роботи над гнучкістю. Експериментальне дослідження ефеективності програми виховання гнучкостi на тренуваннях з ушу у першому роцi навчання.
  
  контрольная работа [375,7 K], добавлен 22.11.2010
  

• Засоби розвитку фізичних якостей юних тхеквондистів

  Загальна характеристика розвитку дітей. Характеристика вікових змін фізичних якостей спортсменів. Засоби розвитку фізичних якостей юних тхеквондистів. Методи виховання швидкісних здібностей у юних тхеквондистів. Особливості передстартового стану.
  
  курсовая работа [54,2 K], добавлен 29.03.2014
  

• Мметодика розвитку швідкисно-силових якостей у бігунів на короткі дистанції

  Засоби й методи розвитку швидкісно-силових якостей. Розвиток швидкісно-силових якостей на різних етапах річного циклу тренування спринтерів. Деякі біохімічні аспекти харчування спортсменів при розвитку швидкісно-силових якостей. Методи тестових завдань.
  
  курсовая работа [489,9 K], добавлен 07.10.2008
  

• Дослідження туристичних регіонів і методичних підходів до формування та реалізації стратегії їх розвитку на прикладі досвіду Чеської Республіки

  Зміст поняття "туристичний регіон", підходи до його тлумачення, фактори розвитку, класифікація та типи, методи і методика дослідження. Політичні та соціально-економічні передумови розвитку туризму в Чеській Республіці, існуючі проблеми та їх вирішення.
  
  дипломная работа [119,4 K], добавлен 17.06.2014
  

• Спортивні травми

  Частота захворювань опорно-рухового апарату у кваліфікованих спортсменів, їх різновиди. Необхідність вірного виконання методичних і організаційних вказівок, наявність лікарського контролю і виховної роботи зі спортсменами як засіб запобігання травм.
  
  реферат [19,8 K], добавлен 15.09.2009
  

• Травми та захворювання у бігунів на середні та довгі дистанції

  Причини травматизму організаційного та методичного характеру в легкій атлетиці. Причини, обумовлені індивідуальними особливостями спортсмена. Заходи профілактики травматизму. Захворювання опорно-рухового апарату та кардіо-респіраторної системи бігунів.
  
  курсовая работа [119,1 K], добавлен 21.01.2013
  

• Фактори, що сприяють розвитку рекреації в Україні

  Необхідність розвитку рекреаційно-туристичної інфраструктури України з огляду на природній потенціал. Рекреаційний потенціал України. Законодавче та правове забезпечення туристичної діяльності в Україні. Фактори, що сприяють розвитку рекреації в Україні.
  
  реферат [36,5 K], добавлен 27.05.2008
  

• Тенденції розвитку сучасного баскетболу

  Генеральні тенденції розвитку спорту. Методи підготовки баскетболістів. Прийоми освоєння командного нападу. Позиційний напад в баскетболі. Причини помилок при передачі м’яча. Прорахунок варіантів атаки кільця. Принципи взаємодії гравців при грі в нападі.
  
  курсовая работа [4,7 M], добавлен 22.12.2010
  

• Рекреаційний потенціал Північно-західного району Російської Федерації

  Географічне положення зони Північно-західного району Росії. Фактори розвитку туризму на території зони. Рекреаційний і ресурсний потенціал зони. Функціональна структура туризму і домінуючих напрямків. Проблеми і перспективи рекреаційного розвитку району.
  
  реферат [22,1 K], добавлен 13.08.2010
  

• Фізичні якості людини

  Рухові задатки людини, які визначають її можливості успішно виконувати певну рухову діяльність. Комплекси спортивних вправ на виховання фізичних якостей - швидкісних здібностей, витривалості, сили, гнучкості, швидкісно-силової якості (вибухової сили).
  
  презентация [654,2 K], добавлен 08.10.2014
  

• Важливість та ефективність дій гнучкісних вправ на організм жінок зрілого віку

  Значення оздоровчих занять у зрілому віці. Вплив фізичної активності на процеси старіння. Особливості будови м’язів і суглобів. Тренінг гнучкості для покращення координації рухів та гармонізації тілобудови. Розробка вправ з елементами стретчінгу та йоги.
  
  статья [26,2 K], добавлен 18.12.2017
  

• Біг

  Техніка бігу як рухова дія людини. Функціонування опорно-рухового апарату людини. Основні методи тренування бігу на середині дистанції. Розвиток загальної витривалості організму та його значення. Тренувальні навантаження та фізичний стан людини.
  
  реферат [10,2 K], добавлен 10.01.2009
  

• Бальнеологічні ресурси – основа розвитку рекреаційних систем Закарпатської області

  Поняття "рекреаційна система" та підходи до їх вивчення, рекреаційно-туристичні ресурси як основні передумови розвитку. Бальнеологічні ресурси та методи їх оцінки. Головні проблеми та перспективи розвитку бальнеологічних ресурсів Закарпатської області.
  
  курсовая работа [121,7 K], добавлен 26.05.2014
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам