Ïðàâèëà îñîáèñòî¿ ã³ã³ºíè ï³ä ÷àñ çàíÿòü ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ ñïîðòîì
Ïðåäìåò, ö³ë³ ³ çàâäàííÿ ã³ã³ºíè. Ðîçðîáêà çàõîä³â, ñïðÿìîâàíèõ íà çàïîá³ãàííÿ âïëèâó íåñïðèÿòëèâèõ ôàêòîð³â çîâí³øíüîãî ñåðåäîâèùà íà ëþäèíó. ó㳺í³÷í³ ðåêîìåíäàö³¿, ùî çàáåçïå÷óþòü ñòâîðåííÿ ñïðèÿòëèâèõ óìîâ äëÿ çàíÿòü ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ ñïîðòîì.
| Ðóáðèêà | Ñïîðò è òóðèçì |
| Âèä | ðåôåðàò |
| ßçûê | óêðàèíñêèé |
| Äàòà äîáàâëåíèÿ | 05.12.2021 |
| Ðàçìåð ôàéëà | 34,4 K |
Îòïðàâèòü ñâîþ õîðîøóþ ðàáîòó â áàçó çíàíèé ïðîñòî. Èñïîëüçóéòå ôîðìó, ðàñïîëîæåííóþ íèæå
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ïîäîáíûå äîêóìåíòû
Âïëèâ ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ íà îðãàí³çì ï³äðîñòàþ÷îãî ïîêîë³ííÿ. Êëàñèô³êàö³ÿ ìîòèâ³â ñïîðòèâíî¿ ä³ÿëüíîñò³. Äîñë³äæåííÿ ôàêòîð³â, ÿê³ âïëèâàþòü íà ìîòèâàö³þ ñòóäåíò³â ùîäî çàíÿòü ñïîðòîì ³ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ: ñ³ìåéíîãî âèõîâàííÿ, òåëåáà÷åííÿ òà ïðåñè.
ðåôåðàò [44,1 K], äîáàâëåí 20.06.2014Âïëèâ ô³çè÷íèõ âïðàâ íà îïîðíî-ðóõîâèé àïàðàò. Çì³íà ì’ÿç³â ï³ä âïëèâîì ô³çè÷íîãî íàâàíòàæåííÿ. Âïëèâ çàíÿòü ñïîðòîì íà ê³ñòÿê òà ô³çè÷íèõ âïðàâ íà îðãàíè êðîâîîá³ãó. Îñîáëèâîñò³ âïëèâó çàíÿòü ñïîðòîì òà îçäîðîâ÷î¿ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè íà çäîðîâ'ÿ.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [48,1 K], äîáàâëåí 29.01.2010Îñîáëèâîñò³ ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó ³ ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ îñ³á ìîëîäîãî ³ çð³ëîãî â³êó. Ñïåöèô³êà ïðîâåäåííÿ çàíÿòü ô³çè÷íèìè âïðàâàìè â ðåæèì³ òðóäîâîãî äíÿ. Çàíÿòòÿ ã³ã³ºí³÷íîþ ³ ðåàêòèâíîþ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ. Ïîðÿäîê ïðîâåäåííÿ çàíÿòü ãðóï çäîðîâ’ÿ.
ðåôåðàò [27,8 K], äîáàâëåí 08.12.2011Íàïðÿìêè ôîðìóâàííÿ îñîáèñòèõ ÿêîñòåé ñòóäåíò³â ï³ä âïëèâîì çàíÿòü ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ òà ñïîðòîì. Îá´ðóíòóâàííÿ ïîçèòèâíîãî âïëèâó çàíÿòü ç ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ íà ï³äâèùåííÿ ìîðàëüíèõ ö³ííîñòåé ñòóäåíò³â. Ôîðìóâàííÿ ó íèõ âîëüîâèõ ðèñ, âïåâíåíîñò³ ó ñîá³.
ñòàòüÿ [21,7 K], äîáàâëåí 15.01.2018Ïðîâåäåííÿ çàíÿòü â ðåæèì³ òðóäîâîãî äíÿ, çàíÿòü ã³ã³ºí³÷íîþ ³ ðåàêòèâíîþ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ òà ñàìîñò³éíèõ çàíÿòü ô³çè÷íèìè âïðàâàìè ç äîðîñëèì íàñåëåííÿì. Çàíÿòòÿ â ñïîðòèâíèõ ñåêö³ÿõ, ñåêö³¿ ÇÔÏ. Ôîðìóâàííÿ ãðóï çäîðîâ’ÿ ç óðàõóâàííÿì ñòàíó çäîðîâ’ÿ.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [31,9 K], äîáàâëåí 08.12.2011Ìåòîäè÷í³ îñíîâè ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ. Îñîáëèâîñò³ òà îñíîâí³ íàïðÿìêè çàíÿòü ó âèùèõ íàâ÷àëüíèõ çàêëàäàõ. Ôîðìóâàííÿ ìîòèâàö³¿ äî çàíÿòü ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ. óìíàñòèêà ÿê âèä ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ òà ¿¿ âïëèâ íà ñòàí ñòóäåíò³â âèùèõ íàâ÷àëüíèõ çàêëàä³â.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [44,3 K], äîáàâëåí 08.06.2015Õàðàêòåðèñòèêà òðàâìàòèçìó ï³ä ÷àñ çàíÿòü ô³çè÷íîþ ï³äãîòîâêîþ, éîãî ïðè÷èíè, çàõîäè ïî çàïîá³ãàííþ, âèìîãè äî òåõí³êè áåçïåêè ³ ïðîô³ëàêòèêà íà ïðàêòè÷íèõ çàíÿòòÿõ. Íàâ÷àííÿ ïðèéîìàì ñòðàõóâàííÿ, ë³êàðñüêèé êîíòðîëü ³ ñàìîêîíòðîëü, íàäàííÿ äîïîìîãè.
ðåôåðàò [43,6 K], äîáàâëåí 20.08.2009Âïëèâ ñïîðòó òà ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè íà çäîðîâ'ÿ òà 䳺çäàòí³ñòü ñòóäåíòà. ϳäâèùåííÿ éîãî ñîö³àëüíî¿ ³ òðóäîâî¿ àêòèâíîñò³, çàäîâîëåííÿ ìîðàëüíèõ, åñòåòè÷íèõ òà òâîð÷èõ çàïèò³â. Ôîðìóâàííÿ îñîáèñò³ñíèõ ÿêîñòåé ï³äë³òê³â ï³ä ÷àñ çàíÿòü ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ.
ñòàòüÿ [15,5 K], äîáàâëåí 10.09.2014Ðîçãëÿä îñíîâíèõ øëÿõ³â ïðîô³ëàêòèêè ñïîðòèâíîãî òðàâìàòèçìó ñåðåä ñòóäåíò³â, ÿê³ àêòèâíî çàéìàþòüñÿ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ. Äîñë³äæåííÿ óìîâ òà ïðè÷èí âèíèêíåííÿ, ÷àñòîòè òà õàðàêòåðó òðàâì â çàëåæíîñò³ â³ä âèäó ñïîðòèâíî¿ ä³ÿëüíîñò³ ñòóäåíò³â ÂÍÇ.
ñòàòüÿ [22,6 K], äîáàâëåí 15.01.2018Êîðèñòü â³ä çàíÿòü ïëàâàííÿì. Ñïåöèô³÷í³ îñîáëèâîñò³ 䳿 ô³çè÷íîãî íàâàíòàæåííÿ íà îðãàí³çì ëþäèíè. Âïëèâ çàíÿòü ïëàâàííÿì íà ñåðöåâî-ñóäèííó ³ äèõàëüíó ñèñòåìó. Çâ'ÿçîê âîäíèõ ïðîöåäóð ç ô³çè÷íîþ êðàñîþ ëþäèíè. Îçäîðîâ÷à ä³ÿ ô³çè÷íèõ âïðàâ ó âîä³.
ðåôåðàò [13,7 K], äîáàâëåí 20.05.2009²ñòîð³ÿ ñòâîðåííÿ ðóõó "Ñïîðò äëÿ âñ³õ". Òåõíîëî㳿 äåðæàâíîãî óïðàâë³ííÿ ìàñîâèì ñïîðòîì â Óêðà¿í³. Ôîðìàòè ïðîâåäåííÿ ñïîðòèâíèõ çàõîä³â ç ïîãëÿäó åôåêòèâíîñò³ çàëó÷åííÿ øèðîêèõ âåðñòâ íàñåëåííÿ äî ñèñòåìàòè÷íèõ çàíÿòü ô³çè÷íèìè âïðàâàìè íà äîçâ³ëë³.
ðåôåðàò [21,3 K], äîáàâëåí 04.12.2014Øåéï³íã â ñèñòåì³ îçäîðîâëåííÿ ëþäèíè, ðåêîìåíäàö³¿ ñïåö³àë³ñòà. Ìåòîäèêà çàíÿòü, òåñòóâàííÿ òèõ, ùî çàéìàþòüñÿ. Âèäè òðåíóâàëüíèõ çàíÿòü òà øåéï³íã-õàð÷óâàííÿ. Ïðàâèëà ñêëàäàííÿ ïðîãðàìè êàòàáîë³÷íîãî òà àíàáîë³÷íîãî òðåíóâàííÿ. Ïðîòèïîêàçàííÿ äî çàíÿòü.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [35,4 K], äîáàâëåí 17.04.2013Âóëè÷íå òðåíóâàííÿ — ìàñîâèé ðóõ, çàñíîâàíèé íà çàíÿòòÿõ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ç çàñòîñóâàííÿì òðåíóâàëüíîãî îáëàäíàííÿ â ãðîìàäñüêèõ îá'ºêòàõ. Ïîõîäæåííÿ òà ³ñòîð³ÿ ðîçïîâñþäæåííÿ Street workout â êðà¿íàõ ÑÍÄ. Âèäè òà íàïðÿìêè ðîçâèòêó äâîðîâî¿ ã³ìíàñòèêè.
ïðåçåíòàöèÿ [103,5 M], äîáàâëåí 07.05.2015Õàðàêòåðèñòèêà ãîòåëüíî-ðåñòîðàííîãî êîìïëåêñó "Ïîä³ëëÿ". Ñàí³òàðí³ âèìîãè äî òðàíñïîðòóâàííÿ, ìåõàí³÷íî¿ ³ òåïëîâî¿ êóë³íàðíî¿ îáðîáêè õàð÷îâèõ ïðîäóêò³â. Âèìîãè äî çîâí³øíüîãî âèãëÿäó, îñîáèñòî¿ ã³ã³ºíè ³ óí³ôîðì³ îáñëóãîâóþ÷îãî ïåðñîíàëó ãîòåëþ.
îò÷åò ïî ïðàêòèêå [4,2 M], äîáàâëåí 25.05.2014Âèä³ëåííÿ ðóõó ÿê ôóíêö³îíàëüíîãî åëåìåíòà ïîâåä³íêè îá'ºêòà. ²ñòîðè÷íèé àñïåêò òà ô³ç³îëîã³÷í³ óìîâè ôîðìóâàííÿ ðóõó. Ïðèíöèï çì³íè ä³ÿëüíîñò³ îðãàí³çìó ï³ä ÷àñ çàíÿòü ô³çè÷íîþ ä³ÿëüí³ñòþ. Öèêë³÷í³ òà àöèêë³÷í³ âïðàâè ³ õàðàêòåðèñòèêà ñòàòè÷íèõ çóñèëü.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [56,5 K], äîáàâëåí 21.09.2010Ô³çè÷íèé ðîçâèòîê ÿê íåâ³ä'ºìíà ÷àñòèíà æèòòÿ ëþäèíè. Âàæëèâ³ñòü ïë³äíî¿ ïðàö³, ðàö³îíàëüíîãî ðåæèìó, âèêîð³íþâàííÿ øê³äëèâèõ çâè÷îê, îñîáèñòî¿ ã³ã³ºíè, ãàðòóâàííÿ òà ðàö³îíàëüíîãî õàð÷óâàííÿ. Ñòðàòåã³÷íå çàâäàííÿ íàö³îíàëüíî¿ îñâ³òè - âèõîâàííÿ ìîëîä³.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [71,4 K], äîáàâëåí 14.11.2010Âèâ÷åííÿ ñàí³òàðíî-îñâ³òíüîãî ð³âíÿ ñòóäåíò³â âèùèõ íàâ÷àëüíèõ çàêëàä³â. Àíàë³ç ïîêàçíèê³â ãðîìàäñüêîãî çäîðîâ’ÿ, ¿õ ïîð³âíÿííÿ ç ñâ³òîâèìè õàðàêòåðèñòèêàìè. Ðîçðîáêà òåõíîëîã³é ñàìîîçäîðîâëåííÿ. Ìîòèâàö³ÿ äî ñèñòåìàòè÷íèõ çàíÿòü ô³çêóëüòóðîþ òà ñïîðòîì.
ñòàòüÿ [25,6 K], äîáàâëåí 18.12.2017Îñíîâíûå òðåáîâàíèÿ ê ðåæèìó è ñîäåðæàíèþ ïèòàíèÿ ëèö, ðåãóëÿðíî çàíèìàþùèõñÿ ôèçêóëüòóðîé è ñïîðòîì. Ôèçèîëîãè÷åñêèå è ãèãèåíè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè ïî îðãàíèçàöèè ðåæèìà ïèòàíèÿ þíûõ ñïîðòñìåíîâ. Ýíåðãîçàòðàòû ïðè çàíÿòèÿõ ôèçêóëüòóðîé è ñïîðòîì.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [49,2 K], äîáàâëåí 17.07.2013Ïñèõîëîã³÷íà ñèñòåìàòèêà âèä³â ñïîðòó. Õàðàêòåðèñòèêà ïñèõîëîã³÷íî¿ íàïðóãè ³ ïåðåíàïðóãè â òðåíóâàëüíîìó ïðîöåñ³. Ïðèíöèïè ôîðìóâàííÿ ó ñïîðòñìåí³â ðóõîâèõ â³ä÷óòò³â. Âèçíà÷åííÿ ðîë³ óÿâè ó êåðóâàíí³ ðóõàìè. Îïèñ ïåðåäçìàãàëüíèõ ïñèõ³÷íèõ ñòàí³â.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [44,9 K], äîáàâëåí 25.09.2010Àíàòîìî-ôèçèîëîãè÷åñêèå îñîáåííîñòè äåòåé 15-17 ëåò. Õàðàêòåðèñòèêà ôèçè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ ïðè çàíÿòèÿõ ñïîðòîì. Ñðàâíèòåëüíûé àíàëèç ðàçâèòèÿ ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ ñïîðòñìåíîâ ëûæíèêîâ-ãîíùèêîâ è øêîëüíèêîâ, íå çàíèìàþùèõñÿ ñïîðòîì, â âîçðàñòå 15-17 ëåò.
ðåôåðàò [24,8 K], äîáàâëåí 19.01.2012
