Фізична підготовленість та морфофункціональний стан підлітків із різним рівнем аеробної продуктивності

Размещено на http: //www. allbest. ru/

Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника, м. Івано-Франківськ, Україна,

Фізична підготовленість та морфофункціональний стан підлітків із різним рівнем аеробної продуктивності

Олександр Лемак, Ірина Султанова,

Ірина Іванишин, Родіон Арламовський

Анотація

Актуальність. Недостатній рівень фізичної підготовленості та соматичного здоров'я школярів обумовлює актуальність вивчення розвитку фізичних якостей у взаємозв'язку з аеробною продуктивністю та фізичним розвитком організму підлітків. Завдання дослідження - виявити взаємозв'язок складників фізичної підготовленості й фізичного розвитку підлітків із різним рівнем аеробної продуктивності. Матеріал і методи дослідження - оцінка фізичної підготовленості школярів (Сергієнко Л.П., 2010); визначення аеробної продуктивності методом степ-ергометрії (Карпман В. Л., 1988). Оцінку фізичного розвитку проводили на підставі визначення силових індексів, індекса маси тіла та індекса Пін'є. Кількість м'язової маси для розрахунку силових індексів визначали за методом Матейка. У дослідженні взяло участь 423 підлітки, 211 - із них жіночої та 212 - чоловічої статі. Результати дослідження. Зниження рівня аеробної продуктивності супроводжується збільшенням індексу маси тіла та зниженням індексу Пін'є, що відображає важливу роль соматометричних ознак фізичного розвитку в детермінуванні функціональних можливостей організму. Підвищення рівня аеробної продуктивності пов'язано зі збільшенням м'язової сили, про що свідчить динаміка силових індексів, визначених за даними співвідношення показників кистьової та станової динамометрії до м'язової маси тіла в дівчат і хлопців, а також згинання-розгинання рук в упорі лежачи до маси тіла в підлітків чоловічої статі. Висновки. Зі зниженням аеробної продуктивності зростає частка дітей із нижчим від середнього рівнем фізичної підготовленості та зменшується частка дітей із вищем від середнього рівнем фізичної підготовленості. Наявність респондентів із вищим від середнього рівнем фізичної підготовленості в кожній дослідній групі свідчить про наявні можливості до підвищення рівня розвитку фізичних якостей. Отримані результати можна використати для розробки диференційованих підходів у фізичному вихованні школярів із різним рівнем аеробної продуктивності.

Ключові слова: фізична підготовленість, фізичний розвиток, аеробна продуктивність, підлітки

Аннотация

Александр Лемак, Ирина Султанова, Ирина Иванышин, Родион Арламовский. Физическая подготовленность и морфофункциональное состояние подростков с разным уровнем аэробной продуктивности. Актуальность. Недостаточный уровень физической подготовленности и соматического здоровья школьников обуславливает актуальность изучения развития физических качеств во взаимосвязи с аэробной производительностью и физическим развитием подростков. Задачи исследования - выявить взаимосвязь составляющих физической подготовленности и физического развития подростков с разным уровнем аэробной производительности. Материал и методы исследования: оценка физической подготовленности (Сергиенко Л. П., 2010), определение аэробной продуктивности методом степ-эргометрии (Карпман В. Л., 1988). Оценку физического развития проводили путем определения силовых индексов, индекса массы тела, индекса Пинье. Количество мышечной массы для расчета силовых индексов определяли по формуле Матейка. В исследовании приняло участие 423 подростка, 211 - из них женского и 212 - мужского пола. Результаты исследования. Снижение уровня аэробной производительности сопровождается увеличением индекса массы тела и уменьшением индекса Пинье, что отражает важный вклад соматометрических признаков физического развития в функциональное состояние организма. Повышение уровня аэробной производительности связано с увеличением мышечной силы, о чем свидетельствует динамика силовых индексов, рассчитанных путем определения соотношения показателей кистевой и становой динамометрии к количеству мышечной массы тела у подростков женского и мужского пола, а также сгибания-разгибания рук в упоре лежа к массе тела у подростков мужского пола. Выводы. Со снижением уровня аэробной производительности увеличивается количество детей с ниже среднего уровнем физической подготовленности в каждой исследуемой группе и уменьшается количество детей с выше среднего уровнем физической подготовленности. Наличие в каждой группе детей с выше среднего уровнем физической подготовленности свидетельствует о возможности повышения уровня развития физических качеств. Полученные результаты можно использовать для разработки дифференцированных подходов в физическом воспитании школьников с разным уровнем аэробной производительности.

Ключевые слова: физическая подготовленность, физическое развитие, аэробная производительность, подростки.

Annotatіon

Oleksandr Lemak, Iryna Sultanova, Iryna Ivanyshyn, Rodion Arlamovskyi.. Physical Fitness and Morpho- Functional State of Adolescents with Different Aerobic Productivity level. Introduction. Insufficient level of schoolchildren physical fitness and physical health determines the relevance of studying of physical qualities development in relation to adolescents' body aerobic productivity and physical development. The purpose of the study is to investigate the relationship between the components of physical fitness and physical development of adolescents with different levels of aerobic productivity. Materials and Methods. Assessment of schoolchildren physical fitness (L. P. Sergienko, 2010); aerobic productivity determination step-ergometry method (V. L. Karpman, 1988). Physical development assessment was carried out on the basis of the power indexes definition, body mass index and Pinie 's index. Muscle mass value for power indexes calculation was determined by Matejko method. The study involved 423 adolescents, 211 of them were females and 212 were males. Results. Aerobic productivity level reducing is accompanied by body mass index increasing and Pinie's index reducing, which reflects the important role of physical development somatometric features in determining organism functional capabilities. Aerobic productivity level increasing is connected with muscle strength increasing that is testified by power indexes dynamics, determined by ratio indicators of hand and static dynamometry to the muscular mass in both girls and boys bodies, as well as hands flexionextension in lying position to body mass in male adolescents. Conclusions. With the reducing in aerobic productivity level there is an increasing in the proportion of children with below average physical preparedness level and reducing in above average physical preparedness level. The presence of respondents with above average physical preparedness level in each experimental group indicates the opportunities to improve the physical qualities development level. The obtained results can be used to develop differentiated approaches in physical education of students with different aerobic productivity levels.

Key words: physical fitness, physical development, aerobic productivity, adolescents.

Вступ

Сучасні наукові дослідження свідчать про недостатній рівень фізичної підготовленості [4; 6] та соматичного здоров'я [7; 8; 12] школярів. Ураховуючи те, що одним із завдань фізичного виховання є формування здоров'я та сприяння гармонійному фізичному розвитку підростаючого покоління [1; 4], вищезазначені факти зумовлюють необхідність розробки та впровадження в практику дієвих підходів, спрямованих на покращення розвитку фізичних якостей і резервів здоров'я дітей різного віку.

Відомо, що об'єктивним критерієм, який кількісно характеризує здоров'я людини та водночас, відображає рівень аеробної витривалості, є величина максимального споживання кисню (МСК). Цей показник регламентує інтенсивність фізичних навантажень. Однак відомостей про ступінь розвитку фізичних якостей дітей підліткового віку у взаємозв'язку з рівнем аеробних можливостей організму та показниками фізичного розвитку є недостатньо. Тому вивчення розвитку фізичних якостей у взаємозв'язку з аеробною продуктивністю організму й фізичним розвитком дітей різного віку є актуальним питанням сьогодення.

Мета дослідження - дослідити відмінності складників фізичної підготовленості та фізичного розвитку підлітків із різним рівнем аеробної продуктивності.

Матеріал і методи дослідження. Для реалізації поставленої мети використано такі методи дослідження, як аналіз та узагальнення наукової й методичної літератури, оцінка фізичної підготовленості школярів [9]; визначення аеробної продуктивності методом степ-ергометрії за В. Л. Карпманом [3]. Оцінку фізичного розвитку проводили на підставі визначення силових індексів, індексу маси тіла й індексу Пін'є [5]. Кількість м'язової маси для розрахунку силових індексів визначали за методом Матейка [10].

Із метою нівелювання впливу антропометричних параметрів на розвиток соматомоторних якостей визначали індекси фізичної підготовленості [9] (силу м'язів плечового пояса (СМпп), співвідношення: підтягування на перекладині до довжини руки (ІСппдр), вис на зігнутих руках до маси тіла (ІСвм), згинання-розгинання рук в упорі лежачи до маси тіла (ІСзм) й стрибка в довжину з місця (ІСдд) до довжини тіла).

У дослідженні взяли участь 423 підлітки, 211 із них - жіночої та 212 - чоловічої статі.

Результати дослідження опрацьовані статистично з використанням варіаційного аналізу й методів перевірки гіпотез.

Результати дослідження. Отримані результати тестування фізичної підготовленості підлітків жіночої статі з різним рівнем аеробної продуктивності представлено в табл. 1.

Таблиця 1 Фізична підготовленість підлітків жіночої статі з різним рівнем аеробної продуктивності

Примітка. Достовірні відмінності (р<0,05) позначено * - між показниками груп з високою та низькою аеробною продуктивністю; ¦ - між показниками груп із середньою та низькою аеробною продуктивністю; # - між показниками груп із високою та середньою аеробною продуктивністю.