Бальные танцы, их роль в формировании личности и взаимосвязь с другими видами спорта

Размещено на http://www.allbest.ru/

Бальные танцы, их роль в формировании личности и взаимосвязь с другими видами спорта

Хохлова Дарья Александровна

Студентка 1-ого курса

Сибирского Федерального университета науки

и технологии имени академика М. Ф. Решетнева,

СибГУ им. Академика М.Ф. Решетнева. Россия, г.Красноярск

Зотин В.В., старший преподаватель

Аннотация

Данная статья посвящена проблеме формирования личности при помощи различных видов спорта, в том числе спортивных бальных танцев. Приводится примеры правильного воздействия бальных танцев на организм в целом. Так же раскрывается целесообразность внедрения в учебный процесс спортивных мероприятий в качестве обучения дисциплине. Так же при помощи научных исследований производилось сравнение с другими видами спорта.

Ключевые слова: Личность, занятия, спорт, спортивные бальные танцы, культура, дисциплина.

Annotation

Ballroom dancing, their role in the formation of personality and the relationship with other sports.

This article is devoted to the problem of personality formation with the help of various sports. Examples are given of the correct effect of ballroom dancing on the organism as a whole. Practical application in the educational process of sports disciplines. With reference to scientific research made a comparison with other sports.

Keywords: Personality, activities, sports, sports ballroom dancing, culture, discipline.

Занятия в спортивных секциях является обязательным требованием активной жизнедеятельности. Одним из таких видов спорта являются спортивные бальные танцы. Занимаясь спортивными бальными танцами, можно добиться как высшего уровня подготовки, так и остановиться на уровне «для себя». В социально-экономическом положении в наше время очень ценится подготовленность специалистов, трудоспособность целеустремлённость и конкурентоспособность, потому что такой человек всегда будет востребован на рынке труда. Бальные танцы являются очень привлекательным, пластичным и просто красивым видом спорта. В процессе его создания участвуют пара- мужчина и женщина, что выглядит невероятно привлекательно. Со временем бальные танцы стали одним из видов спорта и стали популярны по всему миру. Благодаря своей эстетичности, он привлекает множество людей и даёт возможность разным народам соревноваться, искать стимул и добиваться целей. Становиться мастерами спорта, а всем остальным, возможно, просто наблюдать за этим невероятно красивым видом спорта. Проведением Чемпионата мира по бальным танцам занимается WDSF (ранее IDSF), а менее масштабными- профессиональными организовываются под покровительством Всемирного танцевального совета. Эти соревнования доступны для просмотра по всему миру. Помогают погрузиться в атмосферу эстетики и сдержанности, который передаёт танец.

Основная часть:

За последнее время было проведено не мало исследований, связанных с физическим воспитанием личности. Специалисты сравнивали и пытались сопоставить качества, присутствующие в бальных танцах с другими видами спорта. Например, такое качество, как физическая сила, развивающаяся в процессе обучения, может быть сравнена с танцами на льду. Гибкость и координация в этом виде спорта сравнимы с прыжками в воду, сёрфингом, баскетболом и даже футболом. Выносливость, из-за большой траты энергии, правильной работы дыхания, может быть сравним с большими дистанциями - бег, плавания и даже соревнования велосипедистов. Музыкальность, то есть умение слышать ритм, воспринимать музыку, чувствовать её, можно сравнить с художественной гимнастикой. Дисциплина и командный дух, который может быть как и между партнёрами, так и между парами на паркете, так как максимальное количество пар на паркете во время соревнований равно 8-ми, это сравнимо с командным видом спорта, например, водное поло, футбол или хоккей. Грация и собственный стиль, что подобно характерным чертам фигурного катания или спортивной гимнастике, это является основополагающей чертой для пары, потому что внешний вид для участия должен быть в соответствии с требованиями.

Спортивные бальные танцы имеются 2х видов. Это европейская программа и латиноамериканская. В состав европейской программы входят: медленный вальс (Бостон), квикстеп (быстрый фокстрот), венский вальс, танго и медленный фокстрот, а в латиноамериканскую: ча-ча-ча, самба, джайв, румба, посадобль. У каждого танца есть свои требования исполнения: квикстеп должен иметь темп--50-52 тактов в минуту, медленный вальс--28-29 тактов в минуту, танго--30-32 тактов в минуту, медленный фокстрот--27-29 тактов в минуту, и венский вальс--58-60 тактов в минуту, самба-- 50-52 такта в минуту, ча-ча-ча--30-32 такта в минуту, румба --21-25 тактов в минуту, посадобль -- 58-62 такта в минуту и джайв -- 40-44 такта в минуту. При соблюдения этих требований и стремлении к покорению вершин можно добиться более высокого уровня подготовки и присвоения самых разных спортивных классов.

Бальные танцы включают в себя физические упражнения, помогающие усовершенствовать танец: гимнастическая подготовка, способствующая гибкости тела в процессе танца, поддержки, что помогают партнёрам находиться в темном контакте и помогать друг- другу и многое другое.

Танцы, как и многие виды спорта дисциплинирует. Педагогическая диагностика обеспечивает изучение учебно-воспитательного процесса. Бальные танцы очень полезны для личностного развития. Этот вид спорта с самого раннего детства учит быть выносливым, терпеливым, деликатным и дисциплинированным. Для детей, которые только начинают заниматься подобным видом спорта очень важно иметь мотивацию, выносливость и воспитание, которое должен давать ему преподаватель. Ребенок не может выразить в танце свою сексуальность и грацию, т. к. не имеет опыта, но важно учить ребёнка принимать этот не лёгкий вид спорта как образ жизни, показывать всю красоту танца- его эстетику. Поэтому в формировании личности бальные танцы имеют большую роль, начиная с малых лет стоит помогать ребёнку раскрываться, искать свою индивидуальность. Опытный же танцор, впитавший в себя таковой образ жизни, по сути, становится образованным, воспитанным, надёжным и нравственным человеком.

Физическое воспитание нельзя ограничивать лишь его двигательным компоненто, влияющим на формирование физических качеств и оптимизацию физического состояния. Исследования показали, что восприятие традиционных учебных занятий по физическомувоспитанию оценивается как «социальная обязанность», а не воспринимается как естественная потребность. Основные направления физической культуры должны строиться на воздействии на познавательную, эмоционально? волевую и мотивационную сферу детей, подростков и молодежи, а также через освоение ими всего многообразия ценностей физической и спортивной культуры.

Существенные изменения должны произойти и в профессиональной подготовке специалистов по физической культуре, которые завтра будут проводниками нового знания в физкультурном образовании. Основная идея спортивной подготовки состоит в том, что как минимум создать условия для развития креативного мышления, творчески подходить к освоение физических технологий, а максимум добиться развития жизнеспособной педагогической системы, которая будет способствовать качественной подготовки специалистов нового типа, обладающего знаниями и навыками педагога- новатора, педагога-учёного. Благодаря разработками и исследовательским работам студентов, неординарным подходам к решениям проблем, есть возможность внести существенные коррективы как в процесс профессиональной подготовки специалистов по физической культуре, так и в процесс физкультурного образования детей и подростков.

Такой вид спорта, как спортивные бальные танцы не только очень красивый, но и полезный. Такой вид спорта можно использовать как «разгрузку» для организма- просто заинтересованность, а можно стремиться к цели и добиться профессионального признания. Бальные танцы могут решить множество проблем со здоровьем, например ускорении обмена веществ, кровообращения, формирование правильной осанки, устранение проблем с дыханием, положительно влиять на суставную ткань и многое другое. Танцы дают физическую подготовленность и воспитание. При занятиях бальными танцами повышается двигательная активность, обеспечиваются быстрые результаты в физическом развитии, формирование красивого телосложения, воспитания, повышение общей работоспособности и активности.

бальный танец спортивный физический

Список литературы

1. Лубышева Л. И. Социология физической культуры и спорта в системе физкультурного образования /Л. И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. -- 1999. -- № 12.--С.13-14.

2. Тарасов Н. И. “Классический танец” / Н. И. Тарасов -- М., 1997. -- 125с.

3. Лисицкая Т. С. Гимнастика и танец / Т. С. Лисицкая. -- М.; Советский спорт, 1993. -- 135с.

4. Зотин В.В., Мельничук А.А., Арнст Н.В. Инновационные технологии в педагогике физической культуры и спорта//сб.тр. науч. практ. конф."Инновационные технологии в подготовке спортсменов". - Москва,2014. - С.21-24

5. Зотин В.В., Чешуина Я.В. Нетрадиционная гимнастика Bellydance в практике физического воспитания вузов//сб.тр. всеросс. науч.практ. конф. "Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании". - Чайковский,2011. - С.122-123

Literatura:

1. Lubysheva L. I. Sociologiya fizicheskoj kul'tury i sporta v sisteme fizkul'turnogo obrazovaniya /L. I. Lubysheva // Teoriya i praktika fizicheskoj kul'tury. -- 1999. -- № 12.--S.13-14.

2. Tarasov N. I. “Klassicheskij tanec” / N. I. Tarasov -- M., 1997. -- 125s.

3. Zotin V.V., Mel'nichuk A.A.,Arnst N.V. Innovacionnye tekhnologii v pedagogike fizicheskoj kul'tury i sporta//sb.tr. nauch. prakt. konf."Innovacionnye tekhnologii v podgotovke sportsmenov". - Moskva,2014. - S.21-24

4. Zotin V.V., CHeshuina YA.V. Netradicionnaya gimnastika Bellydance v praktike fizicheskogo vospitaniya vuzov//sb.tr.vseross.nauch.prakt.konf. "Sovremennye fizkul'turno-ozdorovitel'nye tekhnologii v fizicheskom vospitanii". - CHajkovskij,2011. - S.122-123

Размещено на Allbest.ru