К проблеме формирования личной физической культуры у студентов САФУ

Размещено на http://www.allbest.ru/

ФГАОУ ВПО "Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В. Ломоносова", институт естественных наук и технологий

Кафедра физической культуры

К ПРОБЛЕМЕ ФОРМИРОВАНИЯ ЛИЧНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ У СТУДЕНТОВ САФУ

Катаева Д.О., Лебедева М.П.

г. Архангельск, Россия

Аннотация

В статье на основе информации об отношении к физической культуре, состоянии здоровья и сформированности личной физической культуры студентов САФУ, полученной по средству анкетирования выявлена взаимосвязь между отношением студентов к занятиям физическими упражнениями и их личной физической культурой.

Изучены основные мотивы для посещения занятий, а именно: получение зачёта, любовь к спорту, поддержание здоровья, улучшение спортивных показателей, общение со сверстниками на занятиях.

Сделан вывод о том, что при воспитании у студентов личной физической культуры важно акцентировать внимание на важности поддержания здоровья, так как данный мотив является преобладающим при прививании положительного отношения к физической культуре, так как, имея положительное отношение к физической культуре, студент желает заниматься ей как в университете, так и самостоятельно. Тогда как большая часть студентов с отрицательным отношением не занимаются физической культурой самостоятельно и не станут посещать занятия, если они будут свободными.

Ключевые слова: личная физическая культура студента, формирование физической культуры, мотивация, мотивы занятий физическими упражнениями, положительное отношение, индифферентное отношение, отрицательное отношение, самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Kataeva D.O., Lebedeva M.P. To the problem of formation of personal physical culture at students of NArFU

The question of the great state importance about the formation of a healthy way of life of the inhabitants in Russia is raised in the article. The existence in the years of the Soviet power the system of G.T.O. and the mass On the basis of information on the relation to physical culture, a state of health and formation of personal physical culture of students of NArFU received on means of questioning the interrelation between the relation of students to occupations by physical exercises and their personal physical culture is revealed.

The main motives for visit of occupations are studied, namely: receiving offset, love for sports, maintenance of health, improvement of sports indicators, communication with contemporaries on occupations.

The conclusion that at education at students of personal physical culture it is important to focus attention on importance of maintenance of health as this motive is prevailing at inoculation of the positive relation to physical culture as, having positive relation to physical culture is drawn, the student wishes to be engaged in it as at university, and is independent. Whereas the most part of students with the negative relation don't go in for physical culture independently and won't begin to attend classes if they are free.

Key words: personal physical culture of the student, formation of physical culture, motivation, motives of occupations by physical exercises, positive relation, indifferent relation, negative relation, independent occupations by physical exercises.

Физическая культура воздействует на все важные стороны индивида. Помимо физического здоровья она влияет и на развитие человека в материальном, духовном и эстетическом плане. "Проблема личной физической культуры в современной науке базируется на содержательных характеристиках физической культуры общества и раскрывается с позиций более высокого уровня теории культуры."[1]. Для начала нужно разобраться, что такое физическая культура личности и в чём заключается проблема её развития у студентов. "Культура - это специфический способ организации и развития человеческой жизнедеятельности, представленной в продуктах материального и духовного труда, в системе социальных норм и учреждений, в духовных ценностях, в совокупности отношений людей к природе, между собой и к самим себе" [2]. "Цель физической культуры - всемерное и всестороннее развитие физических и духовных способностей человека в аспекте формирования физической культуры личности - самореализации человека в развитии своих духовных и физических способностей посредством физкультурной деятельности, освоения им других ценностей физической культуры."[3]. Недостаток двигательной активности может привести к функциональным расстройствам. Именно поэтому физическая культура должна стать частью жизни студента, так как она может восстановить организм, повысить физическую и умственную работоспособность. Для этого необходимо воспитание личной физической культуры у каждого студента.

Цель работы: изучить проблему формирования физической культуры личности у студентов.

Материалы и методы: Для проведения анкетирования использовался интернет-портал Google.docs. В анкетировании приняли участие 210 студентов различных институтов САФУ. Из них 90 первокурсники, 50 второкурсники, 35 третьекурсники, 35 четверокурсники. Исследование проводилось в течение 2-х недель во втором семестре. Для исследования использовалась разработанная анкета.

Результаты исследования и их обсуждение: По результатам анкетирования положительное отношение к физической культуре имеют 58% опрошенных студентов, 40% имеют индифферентное отношение и 2% отрицательное. Считают необходимыми занятия по физической культуре в вузе 76% из общего числа респондентов.

При возможности свободного посещения регулярно посещать занятия будут 35% респондентов, 47% периодически и 18% не станут посещать занятия. студент мотивация здоровье гимнастический

31% студентов занимаются физическими упражнениями и спортом самостоятельно. Из них занимаются регулярно 36%; 36% нерегулярно, эпизодически - 28%. Основные причины, по которым не занимаются самостоятельно физическими упражнениями остальные студенты - "отсутствие свободного времени" - 29%, "отсутствие денег" - 32%, "лень" - 59%. На внеучебных тренировках целью самостоятельных занятий физической культурой преимущественно являются: коррекция телосложения и оздоровление организма.

Среди студентов, имеющих положительное отношение: преобладает хорошее здоровье (60%) и абсолютное здоровье у 30% опрошенных. Среди студентов с индифферентным отношением 45% имеют хорошее здоровье и 47% удовлетворительное. Плохое здоровье чаще всего отмечали студенты с отрицательным отношением к физической культуре, среди них хорошее здоровье у 60% и удовлетворительное у 30%.

Среди респондентов 28% имеют хронические заболевания, связанные с нарушениями: зрения (33%), oпорно-двигательного аппарата (18%), пищеварительной системы (19%), нервной системы (8%), сердечно-сосудистой системы (17%), эндокринной системы (5%). Уровень своего здоровья девушки и юноши оценивают таким образом: абсолютно здоровыми себя считают 4,5%, с хорошим здоровьем 54,5%, удовлетворительным 38%, плохим 3%. 43% опрошенных студентов используют средства оздоровления. Наиболее распространенными средствами оздоровления являются: физические упражнения, лекарства и массаж.

Студенты с положительным отношением к физической культуре при возможности свободного посещения будут либо посещать занятия регулярно, либо заниматься самостоятельно. Среди студентов с индифферентным отношением более 60% будут посещать занятия периодически и 30% не станут посещать. При этом среди студентов с отрицательным отношением только 10% процентов не станут посещать занятия, 20% занимаются регулярно самостоятельно, 30% будут посещать регулярно и 40% периодически.

Критерием сформированности физической культуры - является отношение к самостоятельным занятиям физическими упражнением. Имея положительное отношение к физической культуре, студент желает заниматься ей как в университете, так и самостоятельно. Что касается нежелания заниматься как в университете, так и самостоятельно, оно больше всего свойственно студентам с индифферентным отношением к физической культуре. Большая часть студентов с отрицательным отношением не занимаются физической культурой самостоятельно и не станут посещать занятия, если они будут свободными.

Сформированность личной физической культуры студента напрямую зависит от его отношения к занятиям по физической культуре. Это показывает то, что у студентов с положительным отношением меньше проблем со здоровьем и то, что они регулярно занимаются физической культурой самостоятельно. В таком случае для формирования личной физической культуры необходимо привить им положительное отношение к физической культуре, в этом деле важной составляющей является наличие у них мотивации.

Мотивация - побуждение к действию; динамический процесс психофизиологического плана, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность, активность и устойчивость.[4,5]

Как показало исследование, чаще всего мотивом для посещения занятий физической культурой служит необходимость получения зачёта, однако данная причина не всегда связана с положительным отношением к ним. Также респонденты называли причиной для занятий физкультурой - любовь к спорту, но данный мотив нельзя использовать, т.к. отношение к спорту это личное предпочтение каждого. Наиболее действенными мотивами являются: необходимость поддержания здоровья и коррекции фигуры и улучшение спортивных результатов. Следовательно при формировании у студентов личной физической культуры важно акцентировать внимание на важности поддержания телосложения и здоровья в целом.

Список литературы

1. Дуркин П.К., Лебедева М.П. К проблеме воспитания личной физической культуры у школьников и студентов // Теория и практика физической культуры.¬¬-2000.-№2; URL: http://lib.sportedu.ru/press/fkvot/2000N2/p50-53.htm (дата обращения: 27.01.2015)

2. Малая Советская энциклопедия. 3-е изд. М., 1958. - Т. 1.-352 с.

3. Дуркин П.К., Лебедева М.П. К проблеме изучения мотивационно-потребностной сферы школьников и студентов как системообразующей основы воспитания у них физической культуры // Теория и практика физической культуры.-2005.-№6; URL: http://lib.sportedu.ru/Press/fkvot/2005N6/p48-52.htm (дата обращения: 26.01.15)

4. Электронный ресурс - Википедия - Мотивация. Режим доступа. https://ru.wikipedia.org/wiki/Мотивация (дата обращения 22.11.2015)

5. Лебедева М.П., Жукова А.Н. К проблеме воспитания мотивационно-ценностного отношения к занятиям физической культурой и спортом студентов САФУ // Старт.-2015.-№2; URL: start.esrae.ru/9-49 (дата обращения: 11.07.2015)

Размещено на Allbest.ru