Динамика морфофункциональных показателей легкоатлетов средневиков, юношей в возрасте 17-20 лет

Размещено на http://www.allbest.ru/

УДК 796.42: 075.8

ДИНАМИКА МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЛЕГКОАТЛЕТОВ СРЕДНЕВИКОВ, ЮНОШЕЙ В ВОЗРАСТЕ 17-20 ЛЕТ

Антонов А.М.1, Чикова С.Н.2

1ГОУ ВПО «Северный (Арктический) Федеральный Университет имени М.В. Ломоносова», институт физической культуры, спорта и здоровья, 5 курс, Архангельск, Россия, e-mail: mahnok@yandex.ru

2ГОУ ВПО «Северный (Арктический) Федеральный Университет имени М.В. Ломоносова», институт физической культуры, спорта и здоровья, Архангельск, Россия, e-mail: chikova.svetlana@yandex.ru

Средние дистанции в легкой атлетике предъявляют особенные требования к физическому развитию и морфофункциональным особенностям бегуна на средние дистанции. Современный уровень спортивных достижений и результатов, диктует необходимость изучения, и оперативной оценки возможностей всех систем организма спортсмена, а также индивидуальных морфофункциональных особенностей спортсмена, и их влияния на спортивный результат. В соответствии с этим, среди множества индивидуальных особенностей организма, большой интерес представляют морфофункциональные показатели, которые влияют на проявление скорости, силы, выносливости, гибкости, быстроты спортсмена. Изучение морфофункциональных показателей спортсменов 17-20 лет является важнейшим аспектов в планировании и коррекции тренировочного процесса, для достижения максимальных спортивных результатов.

Ключевые слова: морфофункциональные, антропометрические, показатели, легкоатлеты в возрасте 17-20 лет.

морфофункциональный тренировочный спортивный сила

DYNAMICS OF MORPHOFUNCTIONAL INDICES ATHLETES SREDNIY, YOUNGMEN OF AGED 17-20 YEARS

Antonov A.M.1, Chikova S.N.2

1Nortern (Arctic) Federal University named after M.V. Lomonosov, Institute of physical culture, sports and health5 course, Arkhangelsk, Russia, e-mail: mahnok@yandex.ru

2Nortern (Arctic) Federal University named after M.V. Lomonosov, Institute of physical culture, sports and health, Arkhangelsk, Russia e-mail: chikova.svetlana@yandex.ru

Average distance in athletics impose special requirements for physical development and functional characteristics of a runner on average distances. The modern level of sporting achievements and results, dictates the necessity of studying, and operational assessment of the capacity of all systems of the body of an athlete, and individual morphofunctional features of the athlete, and their impact on athletic performance. In line with this, among many individual characteristics of the organism, are of great interest morphological and functional parameters that affect the display of speed, strength, endurance, flexibility, speed athlete. Study of morphofunctional indices athletes 17-20 years is most important aspects in the planning and correction of the training process, to achieve maximum results.

Key words: morphofunctional, anthropometric, indicators, athletes aged 17-20 years.

Средние дистанции в легкой атлетике предъявляют свои особенные требования к определенному физическому развитию и морфофункциональным особенностям бегуна на средние дистанции.

Изучение основных морфофункциональных особенностей спортсменов может способствовать достижению высоких результатов, в спортивной деятельности, а также быть важным критерием в отборе для занятий определенной специализацией, в избранном виде спорта.[5]

Цель работы: выявить динамику морфофункциональных показателей спортсменов - легкоатлетов в возрасте 17 - 20 лет, специализирующихся на средние дистанции

Задачи:

1) Выявить динамику физического развития легкоатлетов специализирующихся на средние дистанции.

2) Определить динамику морфофункциональных показателей кардиораспираторной системы.

3) Изучить влияние антропометрических и морфофункциональных параметров организма легкоатлетов на спортивный результат.

Определение динамики антропометрических и морфофункциональных показателей проводились у юношей 17-20 лет, занимающихся в ДЮСШ №1, С(А)ФУ г. Архангельска и ФОК "Севмаш" г. Северодвинска в 2013-14 годах. В исследовании приняли участие 15 юношей, все испытуемые на данный момент имели 1 взрослые разряды на средних дистанциях в легкой атлетике. Практическая часть исследования проходила в легкоатлетическом манеже стадиона «Труд», г., Архангельске и состояла из 2-х срезов в апреле 2013-14 учебно-тренировочных годах:

Методы исследования

1. Антропометрические измерения. Были определены такие показатели, как: Длина тела, масса тела, индекс Кетле, ЖЕЛ.

2. Функциональные пробы и индексы. Для сердечно - сосудистой системы были определены такие показатели: ЧСС, АД, ПД, СОК, МОК, СДД, ОПСС, Проба Мартине, Проба Руфье . Для дыхательной системы: проба Штанге, проба Генчи, Жизненный индекс [2]

3. Математическая обработка данных исследования проводилась с помощью пакета прикладных компьютерных программ Microsoft Office Excel 2010, «Омега-Спорт» достоверность различий определялась с помощью Т-критерия Стьюдента, различия считались достоверными при уровне значимости p<0,05. Корреляционный анализ проводился с использованием коэффициента корреляции Бравэ - Пирсона, достоверными считались связи с коэффициентом корреляции равным или превышающим 0,514

По завершению всех этапов исследования была выявлена динамика физического развития легкоатлетов.

Средняя длина тела спортсменов в 2013 году, составила 1,78 м ± 0,01 м. Сравнивая с результатами 2014 года, она повысилась на 0,56% и составила 1,79 м ± 0,01 м., при не достоверном уровне значимости. (Таблица 1) Можно отметить то, что у спортсменов прошел незначительный прирост длины тела, за данный период, о чем свидетельствует возрастная особенность спортсменов, так как средний возраст составил 19 лет, а процессы роста в этом возрасте замедляются.

Масса тела спортсменов в 2013 году, составила 68,82 кг ± 1,37 кг, сравнивая с результатами 2014 года, она повысилась на 0,21% и составила 68,97 кг ± 1,32 кг, при не достоверном уровне значимости. (Таблица 1) Незначительный прирост массы тела спортсменов, свидетельствует о системном контроле веса спортсменов, так как данный показатель, является важным аспектом в достижении высоких спортивных результатов.

Индекс Кетле в 2013 году, составил 21,62 у.е. ± 0,281 у.е., сравнивая с результатами 2014 года, он повысился на 0,27% и составил 21,68 у.е. ± 0,3 у.е., при не достоверном уровне значимости (Таблица 1) Можно сказать, что физическое развитие спортсменов осталось на прежнем уровне.

ЖЕЛ в 2013 году, составил 4473 мл ± 137,48 мл, сравнивая с результатами 2014 года, он повысился на 1,19% и составил 4526,66 мл ± 129,27 мл, при не достоверном уровне значимости (Таблица 1) У спортсменов произошло незначительное повышение фактического ЖЕЛ. Так как длина тела, которая напрямую влияет на данный показатель, за выбранный период почти не изменилась, можно сказать, что прирост фактического ЖЕЛ говорит о развитии морфофункциональных особенностей дыхательной системы.

Таким образом, анализ полученных данных выявил, что основные антропометрические параметры спортсменов находятся примерно на одном уровне в течение всего периода исследования, при недостоверных различиях. [3] [1]

Таблица 1 - Анализ физического развития легкоатлетов 17-20 лет, специализирующихся на средние дистанции (M±m)

Для определения показателей сердечно - сосудистой системы мы провели ряд тестов и отследили динамику результатов у группы обследуемых.

В процессе исследования был определен ЧСС, средний показатель которого, в 2013 году, составил 57,13 уд./мин. ± 0,95 уд./мин., затем, через год, произошло повторное измерение ЧСС, показатель которого повысился на 0,64 %, и составил 58,26 уд./мин. ± 0,84 уд./мин., при не достоверном уровне значимости (Таблица 2) ЧСС остался практически на том же уровне, что говорит, о постоянстве ЧСС в покое у спортсменов.

В процессе проведения исследования было определено АД, верхняя граница которого в 2013 году, составила 124 мм рт. ст. ± 1,55 мм рт. ст. Через год, произошло повторное измерение уровня АД, верхний показатель повысился на 2,3% и составил 125,86 мм рт. ст. ± 1,75 мм рт. ст., при не достоверном уровне значимости (Таблица 2)

Нижняя граница АД в 2013 году, составила 71,6 мм рт. ст. ± 1,35 мм рт. ст. В 2014 году, верхний показатель понизился на 1,1% и составил 70,06 мм рт. ст. ± 0,77 мм рт. ст., при не достоверном уровне значимости (Таблица 2)

Разница между СД и ДД, а именно пульсовое давление, показатель которого, в 2013 году, составил 52,2 мм рт. ст. ± 1,77 мм рт. ст., а, в 2014 году, показатель повысился на 1,87% и составил 55,8 мм рт. ст. ± 1,5 мм рт. ст., при не достоверном уровне значимости.

Судя по графику, произошло незначительное снижение ДД, это связано с понижением тонуса и эластичности сосудов, во время диастолы, а на повышение СД повлиял общий объем крови, скорость сокращения сердца и частота сердечных сокращений, которая так же повысилась. ПД повысилось в связи с повышением ударного объема сердца.

Систолический объем крови, средний показатель которого, в 2013 году, составил 71,92 мл ± 1,55 мл, сравнивая с результатами 2014 года, он повысился на 1,88 % и составил 74,54 мл ± 0,88 мл, при недостоверном уровне значимости. (Таблица 2)

Минутный объем крови, средний показатель, в 2013 году, составил 4112,5 мл ± 124,78 мл, сравнивая с результатами 2014 года, он повысился на 9,31% и составил 4339 мл ± 64 мл, при не достоверном уровне значимости (Таблица 2) Объясняется тем, что произошло увеличение ударного объема крови, так как в этих условиях частота сердечных сокращений относительно снижена и, следовательно, уменьшена общая энергия, затрачиваемая миокардом.

Среднее динамическое давление в 2013 году, составило 89,06 мм. рт. ст. ± 1,15 мм. рт. ст., сравнивая с результатами 2014 года, оно понизилось на 0,44% и составило 88,66 мм. рт. ст.± 0,95 мм. рт. ст., при не достоверном уровне (Таблица 2) СДД находится в пределах нормы.

Общее периферическое сопротивление сосудов, средний показатель которого, в 2013 году, составил 1755,7 дин·с·см-5 ± 59,54 дин·с·см-5, а в 2014 году он понизился на 11,39% и составил 1640,03 дин·с·см-5 ± 32,59 дин·с·см-5, при не достоверном уровне значимости (Таблица 2) Наблюдается повышение СОК и МОК и снижение ОПСС - это говорит о повышении функциональных возможностей сердечно - сосудистой системы.

Проба Мартине, в 2013 году, составила 4,93 сек. ± 0,33 сек., сравнивая с результатами 2014 года, она понизилась на 14,8% и составила 4,2 сек. ± 0,22 сек., при не достоверном уровне значимости. (Таблица 2) Это говорит о положительной динамике пробы Мартине, которая свидетельствует о повышении уровня восстановления ССС после нагрузки.

Проба Руфье, средний показатель которой, в 2014 году, составил 4,98 у.е. ± 0,24 у.е., сравнивая с результатами 2014 года, он понизился на 0,6% и составил 4,95 у.е. ± 0,186 у.е., при не достоверном уровне значимости (Таблица 2) Уменьшение данного показателя говорит об улучшении уровня работоспособности сердца при физической нагрузке и характеризует высокую переносимость динамической нагрузки, что очень важно в данном виде спорта. [6] [4]

За период исследования наблюдается повышение возможностей сердечно - сосудистой системы, и повышение морфофункциональных показателей ССС спортсменов.

Таблица 2 - Анализ показателей сердечно - сосудистой системы легкоатлетов 17-20 лет специализирующихся на средние дистанции (M±m)

В хоте исследования были определены показатели дыхательной системы.

Функциональная проба Штанге, средний показатель, в 2013 году, составил 115 сек. ± 5,71 сек., сравнивая с результатами 2014 года, результат повысился на 5,9% и составил 121,8 сек. ± 3,97 сек., при не достоверном уровне значимости (Таблица 3)

Функциональная проба Генче, средний показатель, в 2013 году, составил 39,06 сек. ±1,64 сек., сравнивая с результатами 2014 года, результат повысился на 6,8% и составил 41,93 сек. ± 1,29 сек., при не достоверном уровне значимости (Таблица 3) Была выявлена высокая положительная динамика задержки дыхания после выдоха, что характеризует высокую сопротивляемость организма, к отсутствию кислорода.

Жизненный индекс, средний показатель которого, в 2013 году, составил 65,11 у.е. ± 1,77 у.е., сравнивая с результатами 2014 года, результат повысился на 6,8% и составил 65,71 у.е. ± 1,57 у.е., при не достоверном уровне значимости (Таблица 3) Это говорит о положительной динамике, и свидетельствует о повышении уровня дыхательной системы.

За период исследования наблюдается повышение возможностей дыхательной системы. Что характеризует высокую сопротивляемость организма, к отсутствию кислорода, и говорит о положительном развитии морфофункциональных показателей дыхательной системы.

Таблица 3 - Анализ показателей дыхательной системы легкоатлетов 17-20 лет специализирующихся на средние дистанции (M±m)

За спортивный результат были взяты результаты отборочных соревнований на стандартной средней дистанции 800 метров. Средний показатель в апреле 2013 года составил 120,84 сек. ± 0,94 сек. В 2014 году показатель повысился на 4,55 % и составил 121,39 сек. ± 0,8 сек., при недостоверном уровне значимости (Таблица 4) В 2014 году произошло повышение времени пробегания дистанции, тем самым результат был ухудшен и достигнута отрицательная динамика роста результатов. На данный показатель могут повлиять различные факторы: условия погоды, конкуренция, самочувствие и другие факторы.

Таблица 4 - Анализ пробегания дистанции в апреле 2013-14 гг. спортсменами 17-20 лет специализирующихся на средние дистанции (M±m)

В процессе анализа корреляционных связей между результатами тестов и результатом в соревнованиях у обследуемых в 2013 году. Были определены только обратные средние связи между показателями ЖЕЛ, Штанге и Жизненного индекса. Это говорит о том, что снижение возможностей дыхательной системы неблагоприятно влияет на спортивный результат спортсмена.

Рисунок 22 - Корреляционные связи между результатами тестов у обследуемых в 2013 году.

Примечание: - средняя положительная связь, от 0,514 до 0,69;

- сильная положительная связь, от 0,70 до 0,99;

- средняя обратная связь, от - 0,514 до - 0,69;

- сильная обратная связь, от - 0,70 до - 0,99.

В процессе анализа корреляционных связей между результатами тестов и результатом в соревнованиях у обследуемых в 2014 году. Была определена средняя положительная связь с индексом Руфье. Это объясняется тем, что улучшения данного показателя свидетельствует о среднем влиянии на спортивный результат. Высокую положительную связь имеет проба Мартине, это говорит о том, что улучшение показателя данной пробы говорит о сильном влиянии на результат в соревновании. Средние обратные связи: Штанге, Жизненный индекс, снижения уровня возможностей дыхательной системы может повлиять на ухудшение спортивного результата. Снижение длины тела спортсмена влияет на результат, этот показатель, не менее важен для бегунов на средние дистанции. Высокую обратную связь имеют показатели: ЖЕЛ, таким образом, во втором срезе наблюдается некоторое снижение результата соревнований, но при этом все физиологические параметры улучшились, в том числе и ЖЕЛ.

Рисунок 23 - Корреляционные связи между результатами тестов у обследуемых в 2014 году.

Примечание: - средняя положительная связь, от 0,514 до 0,69;

- сильная положительная связь, от 0,70 до 0,99;

- средняя обратная связь, от - 0,514 до - 0,69;

- сильная обратная связь, от - 0,70 до - 0,99;

Выводы

1) В ходе анализа полученных результатов было выявлено, что показатели физического развития легкоатлетов специализирующихся на средние дистанции, соответствуют возрастным нормам и находятся примерно на одном уровне в течение всего периода исследования, при недостоверных различиях.

2) В результате проведения тестов на определение динамики кардиораспираторной системы было выявлено, что за период исследования наблюдается повышение возможностей сердечно - сосудистой, показатели которой находятся в пределах возрастной нормы. Показатели дыхательной системы на период исследования находятся на уровне выше среднего, и незначительно повышаются к концу исследования, что характеризует высокую степень развития дыхательной системы.

3) В ходе работы были выявлены средние и сильные статистические взаимосвязи разной направленности между антропометрическими и морфофункциональными показателями и результатом в беге на 800 метров. Это свидетельствует о том, что результат соревновательной деятельности зависит от уровня развития данных параметров организма легкоатлетов.

Список литературы

1. Граевская, Н. Д., Карпман, В. Л., Лемус. В. Б. Спортивная медицина. М.: Библус.2007. 29 - 77 с.

2. Доскин, В.А., Келлер, Х., Мураенко, Н.М. Морфофункциональные константы спортсмена. - М.: Медицина, 1997. 111 - 113 с.

3. Коца, Я.М. Спортивная физиология: Учебное пособие для институтов физ. культ. М.: Физкультура и спорт, 1986. 10 - 128 с.

4. Начинская, С.В. Спортивная метрология. Учебное пособие. М: Издательский центр «Академия», 2005. 22 - 77 с.

5. Селуянов, В.Н. Подготовка бегуна на средние дистанции. / М.: СпортАкадемПресс, 2001. 33 - 104 с.

6. Спирин, В.К. Морфофункциональные характеристики и показатели физического развития спортсмена. Теория и практика физ. культ. 2000. 25-29 с.

Размещено на Allbest.ru