Фитнес-технологии на занятиях по адаптивной физической культуре в условиях социального реабилитационного центра с детьми школьного возраста

Размещено на http://www.allbest.ru/

Российский государственный университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург

Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург

Фитнес-технологии на занятиях по адаптивной физической культуре в условиях социального реабилитационного центра с детьми школьного возраста

к.п.н., доцент Г.Г. Лукина

Ю.А. Лобанова, Е.О. Павлова

Реабилитационный центр -- это организация, занимающаяся физическим, психологическим, социальным и нравственно-духовным восстановлением людей (реабилитантов), перенёсших инвалидизирующие болезни нервной системы, опорно-двигательного аппарата, органов чувств, а также имеющих психические и поведенческие расстройства.

В структуре реабилитационного центра имеется отделение АФК, на которое происходит зачисление получателей социальных услуг по следующим правилам: при первичном приеме анализируется индивидуальная программа реабилитации и абилитации (ИПРА) и индивидуальный план предоставления социальных услуг (ИППСУ); определяются исходные данные физической подготовленности клиентов; с учетом основного заболевания, рекомендаций медицинских специалистов, и психофизического состояния осуществляется комплектование групп для занятий, а также разрабатываются рекомендации для занятий в спортивных секциях; подбираются формы, средства, методы АФК, подходящие для каждого клиента индивидуально.

К категории реабилитантов, посещающих отделение адаптивной физической культуры относятся инвалиды трудоспособного возраста (женщины в возрасте от 18 до 55 лет, мужчины в возрасте от 18 до 60 лет); дети-инвалиды (в возрасте от 0 до 18 лет); дети раннего возраста (от 0 до 3 лет) с нарушениями в развитии.

Формы предоставления социальных услуг в центре соответствуют указанным в федеральном законе №442 «об основах социального обслуживания граждан в российской федерации».

Основные задачи, которые решаются на занятиях по АФК: воспитывать устойчивый интерес к занятию физическими упражнениями; формировать потребность и умение самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях повышения работоспособности и укрепления здоровья; формировать адекватную самооценку состояния своего здоровья; совершенствовать функциональные возможности основных систем организма; развивать двигательные способности; содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств, психических процессов и свойств личности

При организации занятий в условиях социально реабилитационного центра возникает проблема, связанная с выбором содержания занятий, т.к. на занятия приходят дети разных нозологических групп, с разным уровнем физической подготовленности, разного возраста.

Для решения проблемы мы обратились к теме использования фитнес технологий в условиях социального реабилитационного центра.

Фитнес-технологиям свойственны признаки педагогических технологий обучения и по сути - это способ организации хорошо сбалансированной по организационным, материальным, информационным и кадровым ресурсам индустрии сферы оздоровительных услуг. Фитнес-технологии включают в себя не только атрибутику технологии физической культуры или её названия, но и изменённое содержание, принципы подбора упражнений, направленные на решение основных задач деятельности (Н.Н. Венгерова, 2009).

Как указывает Е.Г. Сайкина (2012), условием для грамотной разработки фитнес-технологий, достижения их эффективности и комплексности оздоровительной направленности являются единые требования к ее составлению. К ним относятся: конкретно поставленные цель и задачи; научно-обоснованный подбор средств и методов фитнеса, имеющих оздоровительную ценность, рационально сбалансированный по направленности, мощности и объёму в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся и зависящий от приоритетной направленности занятий; комплексное использование упражнений, направленных на развитие аэробной выносливости, силы и гибкости; обеспечение регулярного и единого врачебно-педагогического контроля за физическим развитием, уровнем физической подготовленности, развитием двигательных способностей, регуляцией психоэмоционального состояния занимающихся.

Учитывая данные рекомендации Сайкиной ЕГ. (2012), мы свой выбор остановили на степ-аэробике, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе). реабилитационный фитнес социальный центр

Занятия проводились с группой детей от 10 до 17 лет: слабослышащий мальчик 10 лет; две девочки с сахарным диабетом 16 и 17 лет; девочка с задержкой психического развития 15 лет; мальчик с задержкой психического развития 14 лет.

Структура занятия с указанной группой детей была стандартная, трехчастной, но, учитывая особенности занимающихся, время подготовительной и заключительной частей было увеличено.

К особенностям методических приемов, применяемых на данных занятиях, относятся: учет индивидуальные особенности детей, например, возникла необходимость демонстрировать упражнения, сохраняя зрительный контакт, так же на протяжении всего занятия использование тактильного контакта с детьми. Кроме того, низкий уровень координационных способностей ограничивал выполнение предлагаемых упражнений, поэтому возникла необходимость замены на более доступные двигательные действия для данной категории занимающихся. Из-за разного уровня физической подготовленности занимающихся при выполнении комплекса упражнений занимающиеся придерживаются индивидуального темпа.

Как итог работы с данной группой в течении 2-х месяцев необходимо отметить следующее: значительно возросший у детей интерес к занятиям; поддержание дисциплины посещений; наблюдавшаяся положительная динамика работоспособности в процессе занятий.

Литература

1. Венгерова Н.Н. Классификация фитнес-программ // Актуальные проблемы развития фитнеса в России: Материалы Всероссийской научно-прак. конф..-СПб.: Издательство РГПУ им.А. И. Герцена, 2009.-С. 23-32

2. Сайкина Е.Г., Пономарев Г.Н. Фитнес - технологии: понятие, разработка и специфические особенности /Е.Г. Сайкина// Фундаментальные исследования. - 2012. - № 11 (часть 4) - С. 890-894

Размещено на Allbest.ru