Модельно-диагностические характеристики подготовленности квалифицированных единоборцев

Размещено на http://www.allbest.ru/

модельно-диагностические характеристики подготовленности квалифицированных единоборцев

Федоров С. Л., Григорьев С. А. Шевелев А. Е., Никитина Н. С.

Аннотация

Разработаны рекомендации, на которые необходимо ориентироваться в процессе тренировки технико-тактической направленности с целью повышения эффективности процесса многолетней подготовки. При анализе результатов регистрации действий спортсменов, полученные данные сведены в таблицы и гистограммы, которые отражают тактико-техническую подготовленность обследованных спортсменов.

Ключевые слова: единоборства, двигательная деятельность, средства, методы совершенствования, модели, направленность учебного процесса, техника, спарринги.

Двигателогия (физическая культура) - это вид науки о движениях человека, которая представляет собой специфический процесс и результат двигательной деятельности, средство и способ двигательного совершенствования людей для выполнения ими своих социальных обязанностей [3].

Современный этап развития двигателогии характеризуется увеличением числа видов движений, в частности, объединением различных направлений в спортивных единоборствах [1]. Состязание в спортивно-боевом самбо характеризуется вероятностными условиями двигательной деятельности, в которой тактико-техническая подготовленность спортсменов определяет условия достижения победы. Количество движений, используемых в спортивно-боевом самбо имеет тенденцию к увеличению, что создает определенные трудности при построении процесса обучении. Для выявления модельно-диагностические характеристик тактико-технической подготовленности квалифицированных спортсменов с целью выработки рекомендаций для оптимизации процесса управления специальными двигательными действиями была проведена регистрация технико-тактических показателей участников чемпионата ВУЗов Санкт-Петербурга в 2006 - 2009 годах. При том учтено, что изучение и обобщение соревновательной деятельности спортсменов является необходимым условием совершенствования учебно-тренировочного процесса.

При анализе результатов регистрации действий спортсменов, полученные данные сведены в таблицы и гистограммы, которые отражают тактико-техническую подготовленность обследованных спортсменов.

В число параметров, определяющих направленность учебно-тренировочного процесса в спортивно-боевом самбо, входят показатели тактико-технического мастерства спортсменов. Эти показатели имеют значительную вариативность в зависимости от индивидуальных и групповых особенностей спортсменов, уровня соревнований и спортивных результатов борцов [2]. Тестирование и оценка подготовленности борцов спортивно-боевого самбо осуществлялась по общепринятым методикам с выделение шести видов техники [4]:

Ш удары верхними конечностями:

Ш удары нижними конечностями;

Ш броски в захвате для перевода в горизонтальное положение;

Ш удержания;

Ш удушающие приемы;

Ш болевые приемы.

Полученные данные были подвергнуты статистической обработке и представлены на рисунке 17 и таблице 17.

Рис. 17. Распределение частоты применения технических приемов у борцов спортивно-боевого самбо (в %)

Анализ полученного материала позволяет отметить, что структура технико-тактических действий соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов спортивно-боевого самбо всех индивидуальных стилей имеет свои особенности. 80% всех технических приемов выпадает на действия в стойке, причем на удары ногами являются самыми распространенными из этих трех групп - 27,6%.

Таблица 17.

Модельные характеристики частоты применения приемов спортивно-боевого самбо

тренировка технический боевой самбо

После них спортсмены предпочитают выполнять удары руками - 26,5% и заключают тройку броски - 25,8%. Такое распределение технических действий используемых спортсменами объясняется тем, что поединок не может начаться бросками, так как для получения захвата необходимо войти в ближнюю стойку, а при дальней стойке возможны только удары ногами или при средней стойке удары руками.

В положении лежа спортсмены используют 20% всех технических действий, причем больше всего используют болевые приемы - 9,3%, а затем удушающие приемы - 7,9%. Заключают тройку удержания - 2,9%.

Распределение использования техники борьбы лежа можно объяснить тем, что в спаррингах используются перчатки, в которых удобнее выполнять болевые приемы, чем удушающие действия. Малый процент использования удержаний объясняется тем, что удержания не приводят к чистой победе, а квалифицированные спортсмены стремятся победить досрочно и слабо используют этот раздел борьбы лежа.

Таким образом, можно констатировать, что квалифицированные спортсмены начинают поединок из дальний стойки для проверки проведения ударов ногами и достижения за счет этого чистой победы, затем переходят в среднюю стойку для попыток проведения ударов руками и достижения чистой победы и далее в ближнюю стойку для овладения захватом и выполнения бросковой техники с последующим переходом на болевой прием или удушающий прием и реже на удержание.

Использование болевого приема рычаг локтя (рис. 18) имеет наибольшее распространение, что связано с эффективностью проведения этого приема. Время поединка в основном происходит в стойке, в некоторых схватках спортсмены даже не опускаются в положение лежа.

Рис. 18. Распределение групп болевых приемов по частоте использования во время поединков:

А - болевой прием рычаг локтя (60%);

В - болевой прием ущемление ахиллова сухожилия (30%);

С - болевой прием рычаг колена (6%);

D - болевой прием обратный узел (3%);

Е - другие болевые приемы (1%).

Спортсмены в основном выполняют болевые приемы в ведущую сторону (рис. 19), что связано с особенностями учебно-тренировочного процесса. Во время соревновательных поединков, только одна треть проводимых болевых приемов достигает цели, что так же можно отнести особенностям построения учебно-тренировочного процесса.

Рис. 19. Анализ эффективности выполнения болевых приемов:

А - количество попыток без результата (70%);

В - кол-во попыток достигших результата (30%).

На основании проведенных результатов исследований, были составлены рекомендации, на которые необходимо ориентироваться в процессе тренировки технико-тактической направленности с целью повышения эффективности процесса многолетней подготовки.

Основным содержанием рекомендаций является выявление необходимых параметров поддержания активности в схватке: шесть попыток проведения приема в течение одной минуты, или двенадцать попыток в течение схватки.

Спортсмен должен владеть в соревновательных условиях приёмами из семи классификационных групп и приемами из четырех классификационных групп должен добиваться успеха. Исходя из этого, можно рекомендовать спортсменам при освоении приемов семи классификационных групп в качестве подготовительных и четыре классификационные группы в качестве завершающих. Завершающими приемами выбираются: броски через спину, подсечкой, передняя подножка, через грудь, что видно из разработанных классификационных групп. Кроме того, для борца необходимо умение выполнять технико-тактические действия в правую и левую сторону, отдавая предпочтение броскам в ведущею сторону в соотношении 1:5, то есть 20% приемов всех классификационных групп выполнять в обе стороны, но стремиться к отношению 1:2, то есть два удачных броска в удобную сторону и один бросок в непривычную сторону.

Приведенные рекомендации необходимо использовать как основу при подборе средств и условий выполнения тактико-технических действий. Причем, применение этих рекомендаций подразумевает учет уровня подготовленности, коэффициенты уровня ловкости, для каждого этапа тренировки и желательно на каждом занятии [4].

Литература

1. Горелов, А.А. От физического образования к образованию физкультурному и о необходимости дефрагментации его содержания/ А.А. Горелов, В.В. Сокорев, М.Г. Борисовская, С.А. Горелов// Научно-методический журнал: Культура физическая и здоровье. - 2008. - № 5 (19). - С. 21 -24.

2. Никитин, С.Н. Управление двигательными действиями в спорте с учетом функционирования анализаторных систем (на примере спортивной борьбы) /С.Н. Никитин// Автореферат дисс. док. пед. наук. - СПб.: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2006. - 52 с.

3. Правдов, М.А. Физическая культура, двигательная деятельность, кинезиология и двигателогия как предмет анализа понятийного аппарата / М.А. Правдов, Е.Г. Кирилова, Н.С. Никитина, С.Н. Никитин// Научный поиск: научный журнал: Из-во ШГПУ, №2, 2011. - С. 9-12.

4. Федоров, С.Л. Структура и модельные характеристики технико-тактической подготовленности спортсменов занимающихся борьбой самбо /С.Л. Федоров// Научно-теоретический журнал «Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - Вып. № 12(46), 2008. - С.86 - 90.

Размещено на Allbest.ru