Психофизиология физического развития в спорте

Размещено на http://www.allbest.ru/

психофизиология физического развития в спорте

С.В. Булатецкий, С.В. Иванников, С.И. Рабазанов, В.А. Трепалин, А.П. Вяткин, Н.О. Барабанов

Рязанский филиал Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, Россия, г. Рязань

Аннотация

в статье с позиций физиологии, психофизиологии и педагогики рассматриваются вопросы, касающиеся физического развития и совершенствования различных двигательных навыков при занятиях физической культурой и спортом.

Ключевые слова: адаптация, двигательные навыки, психофизиология спорта, спорт, средства физического воспитания, тренировочный процесс, физическая культура, физические качества, функциональное состояние.

В настоящее время все большее число исследователей посвящают свою научную деятельность изучению воздействия физических упражнений на функции мозга: установлено положительное влияние интенсивных физических нагрузок на нейротрофические процессы в мозге; выявлены особенности региональной морфологии и физиологии мозга с определенными двигательными и кондиционными способностями; описаны нейрофизиологические характеристики различных спортивных состояний; с позиций нейрофизиологии и психофизиологии рассматриваются вопросы идеомоторики, управления движением, проприорецепции [1]. В тоже время физическое развитие в спорте является педагогическим процессом, направленным на формирование и совершенствование двигательной деятельности спортсмена, воспитание морально-волевых качеств [2, 3, 4]. Систематические занятия физическими упражнениями обеспечивают приобретение новых двигательных навыков и умений, а также развитие физических качеств - быстроты, силы, выносливости и ловкости [5, 6, 7, 8]. В организме при этом происходят морфологические, биохимические и функциональные изменения, способствующие повышению его работоспособности [9]. Состояние высокой работоспособности называется тренированностью. Различают тренированность общую и специальную в данном виде спорта. Основой развития тренированности является совершенствование нервной деятельности. В процессе занятий физическими упражнениями формируются новые временные нервные связи, новые координации. Нервные процессы при этом становятся более концентрированными. В пространстве и во времени взаимоотношения между ними уточняются, подвижность их повышается. Все это облегчает возможность изменять характер движений по ходу двигательной деятельности.

Тренированный организм обладает более мощными энергетическими запасами. В процессе тренировки повышается способность к более быстрой и полной мобилизацией резервов организма, которые у тренированного спортсмена при работе используются более экономично, чем у нетренированного. Кроме того, тренированный человек может продолжать мышечную деятельность при значительных изменениях внутренней среды (наличие большого кислородного долга, уменьшение концентрации глюкозы в крови и т.п.). Нетренированный человек в этих условиях обычно бывает вынужден прекратить работу.

Психофизиологическими основами совершенствования физического развития являются средства физического воспитания, двигательные навыки и физические качества индивида. К средствам физического воспитания относятся физические упражнения, оздоровительные силы природы и гигиенические факторы. Основными средствами физического воспитания являются физические упражнения. Физическое упражнение - это двигательное действие, специально организованное для решения задач физического воспитания. Содержание физического упражнения составляют входящие в него действия и те основные процессы, которые происходят в организме по ходу выполнения упражнения, определяя величину его воздействия. В настоящее время существует несколько классификаций физических упражнений. Наиболее приемлемой является классификация упражнений по их требованиям к физическим качествам. Выделяются следующие виды упражнений:

- скоростно-силовые упражнения, характеризующиеся максимальной мощностью усилий (спринтерский бег, прыжки, поднимание штанги и т. п.);

-·упражнения, требующие преимущественного проявления выносливости в движениях циклического характера (бег на длинные дистанции, лыжные гонки и т.п.);

-·упражнения, требующие проявления координационных и других способностей в условиях строго регламентированной программы движений (акробатические и гимнастические упражнения, прыжки в воду и т. п.);

-·упражнения, требующие комплексного проявления физических качеств в условиях перемененных режимов двигательной деятельности, непрерывных изменений ситуаций и форм действий (борьба, спортивные игры и т. п.).

Помимо представленной относительно общей классификации существуют так называемые частные классификации физических упражнений в отдельных специальных дисциплинах. Так, в биомеханике принято делить упражнения на статические, динамические, циклические, ациклические и др.; в физиологии - упражнения максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной мощности.

К циклическим движениям относятся такие, все элементы, составляющие один цикл которых, обязательно присутствуют в одной и той же последовательности во всех циклах. Каждый цикл движений тесно связан с предыдущим и последующим (ходьба, бег, плавание). Ациклические движения не обладают слитной повторяемостью циклов и представляют собой стереотипно следующие фазы движений, имеющие четкое завершение (прыжки в высоту или в длину, кувырки). При нестандартных движениях характер их выполнения целиком зависит от возникших в данный момент условий, в которых они должны быть выполнены. В свою очередь нестандартные движения делятся на две группы: на единоборства и спортивные игры. В единоборствах сложность выбора нужного движения определяется действиями противника, с которым спортсмен находится в условиях непосредственного контакта. Степень сложности действий в спортивных играх определяется числом участников, размерами площадки, быстротой перемещения, продолжительностью игры, ее правилами.

Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы также являются средствами физического воспитания. Такие природные факторы, как солнечная радиация, свойства воздушной и водной Среды служат средствами укрепления здоровья, закаливания и повышения работоспособности человека. Физические упражнения в сочетании с естественными факторами закаливания помогают повысить общую устойчивость организма к ряду неблагоприятных воздействий внешней среды.

В процессе физического развития формируются и совершенствуются специальные двигательные навыки. Этим термином обозначают заученные привычные движения. Физиологической основой двигательных навыков является образование и уточнение новых временных связей в центральной нервной системе (ЦНС). Их принято рассматривать как систему закрепленных, чередующихся в определенном порядке, условных рефлексов. Следует отметить, что эти условные рефлексы несколько отличаются от пищевых, болевых и других, возникающих при сочетании условных и безусловных раздражителей. При формировании двигательных навыков условными раздражителями могут быть разнообразные сигналы из внешней и внутренней среды. Безусловными же раздражителями являются проприоцептивные импульсы, поступающие в ЦНС от мышц, сухожилий и связок, принимающих участие в выполнении изучаемого движения. Эти проприоцептивные импульсы, являясь безусловными раздражителями для данного звена двигательного навыка, в то же время служат условными сигналами для выполнения его последующих звеньев.

При двигательной деятельности человека имеют значение первая и вторая сигнальные системы головного мозга. В процессе обучения новым движениям особенно велика роль второй сигнальной системы. Разучиваемое движение должно быть осознанно и осмысленно. Точные предварительные представления о движении облегчают правильное его выполнение. На основе учения о взаимодействии первой и второй сигнальных систем установлено, что обучение двигательным навыкам протекает наиболее эффективно при сочетании словесного объяснения и показа.

Большое значение для успешной двигательной деятельности имеет информация от экстеро- и интерорецепторов о ходе выполнения отдельных движений и об изменениях, происходящих во внешней и внутренней среде. Эта информация также обеспечивается органами чувств (анализаторами), функции которых совершенствуются при занятиях физическими упражнениями. Однако в ряде случаев при формировании двигательных навыков информация, поступающая от органов чувств, может быть недостаточной. Учитывая это, эффективность обучения может повышаться путем применения специальных приемов и средств (различные ориентиры и способы, обеспечивающие точную оценку амплитуды движений, их ритма и темпа), позволяющих исправлять движение по ходу его выполнения.

Совершенствование двигательных навыков во многом зависит от степени их закрепления. Вновь формирующиеся двигательные навыки неустойчивы, поэтому упрочение их осуществляется путем многократных повторений. В ЦНС при этом складывается строго определенная система процессов возбуждения и торможения, называемая динамическим стереотипом. Эта закономерность нервной деятельности появляется при формировании любых двигательных навыков. Особенно ярко значение динамической стереотипии нервных процессов проявляется в тех видах спорта, где оценка выполнения движений производится по их внешней структуре (спортивная гимнастика, прыжки в воду с вышки и с трамплина и др.). В видах спорта, где большее значение имеет не характер выполнения движений, а их конечный результат (единоборства, спортивные игры и др.), стереотипными являются лишь отдельные приемы. Движение же в целом постоянно изменяется соответственно требованиям обстановки. В этом случае решающую роль играет уже не стереотипия нервных процессов, а, наоборот, их большая подвижность.

Формирование двигательных навыков имеет этапный характер. На первом этапе формируется замысел и программа действия, а также образ результата. На втором этапе формирования двигательного навыка выделяют три стадии. Первая стадия формирования двигательного навыка (стадия генерализации) - характеризуется широкой иррадиацией возбудительного процесса в ЦНС. В связи с этим ответные реакции на поступающие раздражения имеют генерализированный (обобщенный) характер. Иррадиация возбудительного процесса в нервных центрах сопровождается вовлечением в работу многих мышц, участие которых в выполняемом движении не только не нужно, но даже затрудняет его. Динамический стереотип нервных процессов в первой стадии формирования двигательного навыка еще отсутствует, поэтому выполняемые движения малоэффективны и сравнительно очень утомительны. Вторая стадия формирования двигательного навыка - стадия концентрации возбудительных и тормозных процессов. Постепенное развитие дифференцированного торможения способствует в этой стадии сосредоточению возбуждения в строго определенных нервных центрах. Становление динамического стереотипа нервных процессов в общих чертах заканчивается. Однако он еще недостаточно закреплен, поэтому при изменении условий внешней и внутренней среды могут возникать значительные нарушения двигательной деятельности. Третья стадия формирования двигательного навыка (стадия автоматизации или стабилизации) характеризуется дальнейшим уточнением и закреплением динамического стереотипа нервных процессов, лежащего в основе разучиваемого движения. В связи с этим двигательный навык стабилизируется, т.е. он правильно выполняется в даже необычных условиях. В третьей стадии заканчивается автоматизация отдельных компонентов двигательного навыка.

Стадии формирования двигательного навыка имеют разную продолжительность. Это зависит от сложности изучаемого движения и от степени общей и специальной физической подготовленности обучающегося. При наличии высокой физической подготовленности первая стадия может вообще отсутствовать.

Для спортивного совершенствования большое значение имеет автоматизация выполняемых движений, которая способствует необходимой точности, легкости и экономичности их выполнения. Характерной чертой автоматизированных движений является неосознаваемостъ тех или иных их компонентов. Сознание при этом как бы «освобождается от контроля» за выполнением этих компонентов и направляется на решение иных, более сложных задач (например, тактических). Механизм автоматизации движений до настоящего времени остается не вполне выясненным. С позиций учения академика И.П. Павлова о высшей нервной деятельности сознание является деятельностью клеток коры больших полушарий, находящихся в данный момент в состоянии оптимальной возбудимости. Неосознаваемая же (автоматизированная) деятельность выполняется при участии корковых центров, находящихся в состоянии пониженной возбудимости. На последних этапах обучения, когда необходимый стереотип нервных процессов уже достаточно упрочен, отдельные компоненты движения могут осуществляться при участии корковых центров, находящихся в состоянии пониженной возбудимости, и в связи с этим не осознаваться. Чем совершеннее двигательный навык, тем лучше закреплен стереотип нервных процессов, лежащий в его основе, и тем большее число отдельных компонентов движения может не осознаваться. Однако целостная, целенаправленная деятельность человека, состоящая из многих, разных по сложности двигательных навыков, всегда контролируется сознанием и никогда не может быть полностью автоматизированной. Автоматизация движений представляет собой благоприятное явление, экономизирующее нервную деятельность и позволяющее более полно и тонко осознавать наиболее существенные компоненты движений.

Огромное значение при формировании и выполнении двигательных навыков имеют органы чувств, отражающие информацию о состоянии внешней и внутренней среды. Наибольшую роль при этом играет двигательный анализатор (проприоцептивная чувствительность мышц, сухожилий и связок), обеспечивающий восприятие степени напряжения и расслабления мышц при выполнении движений. Большое значение для восприятия положения тела и его частей в пространстве имеет тактильный анализатор. Важную роль в получении информации о положении тела в пространстве и об ускорениях движений играет вестибулярный аппарат. При сложной двигательной деятельности, требующей быстрой и правильной ориентации в окружающей обстановке, решающее значение приобретает зрительный анализатор. Временное выключение (с экспериментальной целью) или ограничение функций одного из анализаторов ведет к нарушению двигательной деятельности. При этом чем сложнее выполняемое движение, тем больше оно нарушается при прекращении или ограничении информации об особенностях состояния отдельных органов тела и изменениях во внешней среде.

Сложная анализирующая и синтезирующая деятельность мозга, обеспечивающая выполнение движений, может быть точной и эффективной лишь при нормальных функциях анализаторов. Систематические занятия физическими упражнениями ведут к совершенствованию их деятельности. При этом в зависимости от требований, возникающих при мышечной деятельности, избирательно совершенствуются функции того или иного анализатора. Например, спортивные игры, развивая функции всех анализаторов, наиболее эффективно совершенствуют зрительный анализатор: под влиянием систематической тренировки расширяется поле зрения и развивается мышечный аппарат глаза. Упражнения, выполняемые при уменьшенной опоре или характеризующиеся вращениями тела, совершенствуют функции вестибулярного анализатора.

При занятиях физическими упражнениями, особенно при спортивной деятельности, осуществление движений связано с преодолением многих трудностей. Они обусловлены, прежде всего, более или менее сложной координацией выполняемых движений. Кроме того, для многих физических упражнений характерно развитие значительных мышечных напряжений, так как они выполняются либо с большой скоростью, либо в течение длительного времени. В процессе тренировки путем формирования двигательных навыков и развития соответствующих двигательных качеств организм адаптируется к преодолению этих трудностей. Развитие и проявление физических качеств (быстроты, силы, выносливости и ловкости) происходит взаимосвязано. Например, быстрота движений в большой мере зависит от силы мышц, а проявление силы во многих случаях (при толчке и рывке штанги, при нанесении удара в боксе, и т.п.) обусловлено скоростными качествами человека. Занятие одним из видов физических упражнений, в процессе которого совершенствуется главным образом одно из двигательных качеств, положительно влияет и на развитие других. Однако следует отметить, что у высококвалифицированных спортсменов преимущественное развитие одного из физических качеств может оказывать отрицательное воздействие на другие (например, тренировка, направленная на развитие выносливости, может снижать скоростные качества). При общем физиологическом механизме развития всех физических качеств каждое из них специфично, т. е. может проявляться в максимальной степени лишь при определенной двигательной деятельности.

Совершенствование двигательных качеств зависит от биохимических, морфологических и функциональных перестроек всех систем организма. Наибольшие сдвиги при этом наблюдаются в состоянии центральной нервной системы, в скелетных мышцах и сердце. Изменения в организме, обусловливающие развитие силы, быстроты, выносливости и ловкости, происходят в результате формирования и закрепления временных связей между центрами, регулирующими различные функции организма. Эти связи закрепляются при систематических занятиях физическими упражнениями. Прекращение занятий ведет к их угасанию и, соответственно, к снижению силы, быстроты и выносливости. Развитие каждого физического качества отличается специфическими особенностями.

Ловкостью называется способность выполнять координированные движения, характеризующиеся необходимой амплитудой, направлением и скоростью. В основе проявления ловкости лежит точная деятельность нервных центров, высокая подвижность и уравновешенность нервных процессов. Проявление ловкости в большой степени зависит от правильного и достаточно быстрого анализа раздражений, поступающих в центральную нервную систему и точной дозировки возникающих в ответ мышечных усилий. Особое значение при этом имеет сложное сочетание работы различных мышечных групп.

Сила человека характеризуется величиной максимальных напряжений, которые могут развивать его мышцы при возбуждении. При этом в одних случаях проявление силы может быть обеспечено главным образом путем развития максимального напряжения мышц (например, при выполнении жима штанги), в других случаях сила мышц обусловлена за счет развития максимальной скорости их сокращения (выполнение толчка и рывка штанги, нанесение ударов в боксе и т.п.). Сила мышцы при прочих равных условиях зависит от ее физиологического поперечника. Большое значение имеют также биохимические особенности мышечной ткани: количество и свойства сократительных белков, энергетические ресурсы, активность ферментативных систем, обеспечивающих эффективность окислительных и восстановительных реакций. Для проявления максимальной силы мышц необходимо одновременное вовлечение в сократительный акт наибольшего числа ее двигательных единиц и развитие максимального напряжения каждой из них. Кроме того, степень напряжения и укорочения каждой мышцы зависит от степени расслабления ее антагониста. Все эти особенности в деятельности скелетных мышц при силовой работе обеспечиваются соответствующими нервными процессами. Возбуждение в центрах, посылающих поток эфферентных импульсов к мышцам, должно быть предельно концентрированным как в пространстве, так и во времени. Большое значение для развития силы имеет симпатическая иннервация скелетных мышц, оказывающая на них адаптационно-трофическое воздействие.

Быстрота характеризуется величиной максимальной скорости, с которой человек может осуществлять двигательную деятельность. Проявления быстроты очень разнообразны, наиболее важными формами являются быстрота реакции на тот или иной сигнал и быстрота смены одного движения другим. Быстрота реакций зависит от скорости возникновения возбуждения в нервных центрах и скелетных мышцах. Очень важной при этом является способность нервных клеток и периферического двигательного аппарата быстро переключаться от состояния покоя на высокий уровень деятельности. Эта способность обусловлена наличием высокой функциональной подвижности. Быстрота движений зависит от крутизны нарастания тетанического сокращения мышц. При этом, чем быстрее происходит одиночное сокращение мышцы и чем больше частота нервных импульсов, тем относительно быстрее достигается максимум сокращения мышцы. Высокая частота нервных импульсов и ее усвоение мышцами обеспечиваются повышенной лабильностью нервных и мышечных клеток. Быстрота смены одного движения другим обусловлена, возможно, быстрым чередованием сокращения и расслабления работающих мышц. В основе этого лежит быстрая смена процессов возбуждения и торможения в центрах, что возможно лишь при их высокой подвижности. Кроме того, частота смены сокращений и расслаблений мышц зависит от скорости протекания в них реакций расщепления аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ).

Выносливость человека характеризуется максимально возможной длительностью выполнения работы. Развитие выносливости обусловлено увеличением экономичности движений, улучшением координации деятельности двигательного аппарата и внутренних органов, установлением необходимого равновесия между биохимическими процессами расщепления и восстановления, а также расширением функциональных возможностей всех систем организма. Кроме того, длительное выполнение работы требует адаптации к продолжению мышечной деятельности при нарастающих вменениях внутренней среды (наличие кислородного долга, уменьшение концентрации глюкозы в крови и т.п.).

Выносливость к длительной работе зависит, прежде всего, от функциональной устойчивости нервных центров к длительному воздействию импульсов с периферии и от аэробной производительности организма. Это достигается путем тонкой координации: работы органов дыхания, кровообращения и двигательного аппарата. Кроме того, для поддержания работоспособности при длительной работе большое значение имеет увеличение энергетических запасов и возможность их более полного использования.

Выносливость к скоростной работе (скоростная выносливость) характеризуется способностью поддерживать в течение необходимого времени относительно большую скорость движений. Для обеспечения этого наиболее важным является сохранение высокой лабильности нервных центров и мышц и высокой подвижности нервных процессов. Это является очень трудным, так как высокие ритмы деятельности нервных клеток сочетаются в этих условиях со значительными изменениями во внутренней среде организма. Развитие скоростной выносливости требует высокого уровня аэробной и анаэробной производительности.

Выносливость к силовой работе и статическим усилиям характеризуется способностью выполнять их достаточно длительное время. Она обусловлена теми же изменениями в организме, которые обеспечивают и проявление силы. Однако при длительной силовой работе нервные клетки должны не только развивать концентрированные, характеризующиеся высокими ритмами, процессы возбуждения, но и поддерживать их длительное время или развивать повторно. Для этого необходима большая сила и уравновешенность нервных процессов (по И.П. Павлову), достаточный запас богатых энергией веществ в нервных и мышечных клетках и способность к быстрому аэробному и анаэробному восстановлению этого запаса.

Среди наиболее оптимальных направлений физического развития в спорте являются: индивидуальный подход в процессе отбора и спортивной ориентации; индивидуализация средств и методов тренировки; индивидуализация тренировочной нагрузки. Это может быть достигнуто своевременным получением информации об ответной реакции организма спортсмена на физическую нагрузку, об уровне развитости его физических качеств, степени технической подготовленности, состоянии адаптационного потенциала и напряженности адаптационных систем организма, разработкой индивидуальной модели тренировочной программы и программы соревновательной деятельности [10]. Немаловажную роль играет использование при физической подготовке информационных технологий, которые позволяют эффективно следить за состоянием здоровья, дают возможность вести точную статистику спортивной деятельности, помогают мобилизовать творческие возможности, физические и интеллектуальные возможности спортсменов [11]. Для оценки уровня физической подготовленности, максимальной физической работоспособности, состояния неспецифических адаптационных механизмов с последующей коррекцией функционального состояния спортсмена с целью индивидуального динамического функционального контроля и оптимизации тренировочного процесса может быть с успехом применена методика анализа вариабельности сердечного ритма [12, 13, 14, 15, 16, 17, 18].

Таким образом, физическое развитие в спорте - это педагогический специализированный процесс, объединяющий физическую, техническую, тактическую, психическую, моральную и волевую подготовку и направленный на всестороннее физическое и психическое воспитание личности в целях достижения высоких результатов при занятиях физической культурой и спортом.

физический развитие мозг нейротрофический

Литература

1. Корягина, Ю.В. Нейрофизиологические предикторы управления спортивной работоспособностью (анализ инновационных исследований зарубежных лабораторий за 2010-2016 гг.) / Ю.В. Корягина, С.В. Нопин, В.А. Блинов, О.А. Блинов // Теория и практика физической культуры. 2017. № 1. С. 102-104.

2. Рабазанов, С.И. Воспитание морально-волевых качеств личности посредством физической культуры и спорта / С.И. Рабазанов, В.М. Флоча // Вестник Рязанского филиала Московского университета МВД России. 2012. № 6. С. 104-107.

3. Рабазанов, С.И. Некоторые аспекты влияния занятий спортом на развитие морально-волевых свойств личности / С.И. Рабазанов, А.В. Иванчиков, С.В. Булатецкий // Центральный научный вестник. 2017. Т. 2. № 3 (20). С. 60-61.

4. Рабазанов, С.И. К вопросу о морально-психологической подготовке спортсменов в период проведения соревнований / С.И. Рабазанов, Н.О. Барабанов // Вестник Рязанского филиала Московского университета МВД России. 2015. № 9. С. 172-175.

5. Булатецкий, С.В. Физическая подготовка. Курс лекций / С.В. Булатецкий, А.П. Вяткин, Н.О. Барабанов, В.А. Трепалин, С.И. Рабазанов. Рязань, 2016. 198 с.

6. Трепалин, В.А. Физическая подготовка (раздел боевые приемы борьбы) для курсантов и слушателей / В.А. Трепалин, А.П. Вяткин, Н.О. Барабанов, С.И. Жуков. Рязань, 2015. 107 с.

7. Чернышов, В.И. Начальная профессиональная подготовка сотрудников органов внутренних дел (Введение в модули): учебно-методическое пособие / Н.М. Демко, Ю.В. Гаврилов, И.И. Дмитренко, В.В. Акимов, Д.И. Архипов, А.И. Попов, И.В. Хамидова, Э.Ю. Бадальянц, Г.С. Шкабин, Е.А. Сусло, Р.М. Мелтонян, А.С. Ханахмедов, С.В. Булатецкий, Д.В. Гордеев, В.М. Флоча, В.А. Трепалин, Г.В. Ищук, Д.В. Саратовский, С.А. Чернов, Д.Е. Некрасов / под общ. ред. проф. В.И. Чернышова. Москва, 2011. 364 с.

8. Трепалин, В.А. Физическая подготовка: организация самостоятельных занятий курсантов и слушателей по разделу «боевые приемы борьбы» / В.А. Трепалин, А.П. Вяткин, Н.О. Барабанов, С.И. Жуков. Рязань, 2016. 27 с.

9. Булатецкий, С.В. Психофизиология физической подготовки и спорта / С.В. Булатецкий. Рязань, 2008. 62 с.

10. Рабазанов, С.И. К вопросу о педагогических особенностях физического воспитания и индивидуализации физической нагрузки / С.И. Рабазанов, С.В. Булатецкий // Центральный научный вестник. 2017. Т. 2. № 7 (24). С. 29-30.

11. Трепалин, В.А. Использование информационных технологий в процессе физического воспитания / В.А. Трепалин, А.П. Вяткин // Вестник Рязанского филиала Московского университета МВД России. 2016. № 10. С. 119-125.

12. Булатецкий, С.В. Системный анализ процесса адаптации к обучению курсантов образовательного учреждения МВД России: Автореф. дис. … канд. мед.наук. - Рязань, 2001. 23 с.

13. Булатецкий, С.В. Физиологические механизмы успешности профессиональной подготовки курсантов образовательных учреждений МВД России: Автореф. дис. ... докт. мед. наук. Рязань, 2008. 48 с.

14. Булатецкий, С.В. Некоторые аспекты анализа вариабельности сердечного ритма в изучении адаптивных процессов у спортсменов / С.В. Булатецкий, Ю.Ю. Бяловский // Вестник новых медицинских технологий, 2000. Т. 7. № 1. С. 129-132.

15. Бяловский, Ю.Ю. Неспецифические адаптационные механизмы в оптимизации тренирующих и реабилитационных мероприятий // Ю.Ю. Бяловский, С.В. Булатецкий, В.Н. Абросимов. Рязань, 2006. 384 с.

16. Похачевский, А.Л. Закономерности формирования хронотропных резервов адаптации при физической нагрузке / А.Л. Похачевский, М.М. Лапкин, С.В. Булатецкий, А.А. Крымов, А.В. Платонов, Ю.М. Рекша, А.Б. Петров // Теория и практика физической культуры. 2017. № 1. С. 19-20.

17. Шлык, Н.И. Вариабельность ритма сердца в экспресс-оценке функционального состояния спортсмена / Н.И. Шлык, Е.А. Гаврилова // Прикладная спортивная наука. 2015. № 2. С. 115-125.

18. Bulatetskiy S. Reaction of nonspecific adaptation mechanisms to increase breathing resistance in groups with different levels of physical fitness / Bulatetskiy S., Byalovskiy Yu., Glushkova E. // Norwegian Journal of development of the International Science/ 2017. № 3. Vol. 1. P. 54-61.

Сведения об авторах:

Булатецкий Сергей Владиславович - д.м.н., профессор кафедры уголовного процесса и криминалистики Рязанского филиала Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, e-mail: dr_bsv@mail.ru

Иванников Сергей Викторович - начальник кафедры тактико-специальной, огневой и физической подготовки Рязанского филиала Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, e-mail: sergey-ivannikov@mail.ru

Рабазанов Сиражутдин Ибрагимхалилович - к.пед.н., доцент кафедры тактико-специальной, огневой и физической подготовки Рязанского филиала Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, e-mail: s-rabazanov@mail.ru

Трепалин Виталий Алексеевич - старший преподаватель кафедры тактико-специальной, огневой и физической подготовки Рязанского филиала Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, e-mail: vit-hunter@yandex.ru

Вяткин Андрей Петрович - преподаватель кафедры тактико-специальной, огневой и физической подготовки Рязанского филиала Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, e-mail: andrej.vyatkin.85@mail.ru

Барабанов Николай Олегович - преподаватель кафедры тактико-специальной, огневой и физической подготовки Рязанского филиала Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, e-mail: barabanovnicolai85@gmail.com

Размещено на Allbest.ru