Организационно-педагогические условия системы отбора, сопровождения и подготовки в адаптивном спорте (на примере плавания слепых и с повреждением опорно-двигательного аппарата)

Что же касается спортивно-функциональной классификации слепых, то здесь представители ИКСА по конкретному паралимпийскому виду спорта используют данные медицинских классификаторов, разделяющих всех спортсменов на три класса в зависимости от остаточного зрения (В1, В2, ВЗ, где В - первая буква в английском слове “blind” - слепой).

Еще проще ситуация состоит с глухими спортсменами и спортсменами с поражением интеллекта (умственно отсталые), где детальная дифференциация на классы по степени (уровню) поражения вообще не проводится. Разделение спортсменов на дивизионы, осуществляемое в программах соревнований по правилам Специальной олимпиады, нельзя относить к процедуре классифицирования, как это используется в адаптивном спорте, поскольку здесь вообще не рассматривается медицинская и спортивно-функциональная характеристика атлетов в связи с их дефектом. Поэтому процедуру дивизионирования логичнее трактовать как предварительное (до основных соревнований) определение уровня подготовки атлетов. Причем осуществляемое не только (и даже не столько) с целью уравнивания их шансов на победу, сколько с целью увеличения количества комплектов медалей для награждения участников состязаний.

Основные группы лиц, занимающихся адаптивным спортом.

Существует много классификационных признаков для разделения спортсменов, занимающихся адаптивным спортом, на те, или иные группы (классы). Два из их уже были рассмотрены при классификации основных направлений развития адаптивного спорта. Это вид заболевания, инвалидности (нозологической группы) спортсмена и модель соревновательной деятельности, которую он реализует. По этим основаниям могут быть разделены не только основные направления развития адаптивного спорта, но и сами спортсмены.

В соответствии с первым признаком лица, занимающиеся адаптивным спортом, разделяются на лиц с поражением зрения, опорно-двигательного аппарата (которые, в свою очередь, делятся еще на четыре группы), слуха, интеллекта; перенесшие инфаркт миокарда, операции по пересадке тканей и органов (трансплантанты); имеющие заболевания органов дыхания, например астму и др. Количество таких групп с каждым годом становится все больше.

Второе основание деления позволяет распределить всех спортсменов на две группы - тех, кто использует традиционную модель соревновательной деятельности (паралимпийцы, сурдлимпийцы, трансплантанты и др.), и тех, кто применяет нетрадиционные модели (специальные спортсмены в программе Специальной олимпиады, люди с ограниченными возможностями в спартианской модели игрового соперничества, игры, основанные на сотрудничестве, и др.).

Важнейшим классификационным признаком в адаптивном спорте, позволяющим провести разграничительную линию между теми, кто может участвовать в соревнованиях по различным его видам и кто - нет, является наличие у человека, так называемого минимального уровня поражения. Если такого уровня поражения нет, то спортсмен не допускается к соревновательной деятельности в адаптивном спорте. Для спортсменов, имеющих поражение различных органов и систем, устанавливаются различные критерии минимального уровня поражения:

- для лиц с ампутациями конечностей - ампутация одной конечности проходит по крайней мере через запястье (для верхних конечностей) или голеностопный сустав (для нижних конечностей);

- для спортсменов, отнесенных к категории “прочие”, - уменьшение мышечной силы верхних и нижних конечностей на 15 баллов (по результатам мануально-мышечного тестирования (ММТ);

- для лиц с церебральным параличом:

а) минимальная форма гемиплегии или квадриплегии, позволяющая бегать без асимметрии;

б) плохо выраженное заболевание руки или ноги;

в) могут иметь место физические недостатки в легкой форме с отсутствием координации движений;

г) спортсмен должен доказать реальный и объективный функциональный физический недостаток (если ненормальность может быть выявлена только детальной неврологической проверкой и вряд ли явно проявляется в процессе классификации и не очевидно, что воздействует на выполнение движений, то атлет не допускается до соревнований);

- для лиц с последствиями травм позвоночника и спинного мозга - 70 или менее баллов по результатам мануально-мышечного тестирования (ММТ) мышечной силы нижних конечностей (максимальный показатель для нижних конечностей 80 баллов - по 40 баллов для каждой ноги, что характерно для здорового человека);

- для лиц с поражением зрения - острота зрения ниже 6/69 (0,1) и/или при концентрическом сужении поля зрения менее 20 градусов;

- для лиц с поражением интеллекта по версии INAS-FID:

а) уровень интеллекта в баллах не превышает 70 IQ (коэффициент интеллектуальности) (средний человек имеет 100 IQ);

б) наличие ограничений в овладении обычными навыками (общение, социальные навыки, самообслуживание и т.п.);

в) проявление умственной отсталости до достижения возраста 18 лет;

- для лиц с поражением слуха - ослабление слуха до 55 децибел;

- для лиц с отклонениями в умственном развитии по версии SOI соответствие одному из следующих критериев:

а) специалист или уполномоченная организация установила, что согласно критериям, применяемым на данной территории, данный человек имеет отклонения в умственном развитии;

б) данный человек имеет задержку в развитии когнитивных (познавательных) функций, что может быть определено стандартизированными показателями (например, коэффициент интеллектуальности IQ) или иными показателями, которые в стране проживания человека воспринимаются специалистами в качестве убедительных свидетельств наличия задержки в развитии когнитивных функций; в) наличие функциональных ограничений как в действии общих познавательных функций (например, IQ), так и в адаптивных навыках (таких, как отдых, работа, независимая жизнь, само направленность или забота о себе).

Однако люди, чьи функциональные ограничения основаны исключительно на физических или эмоциональных отклонениях, развитии органов чувств или познавательных функций, отклонениях в поведении, не могут принимать участие в мероприятиях Специальной олимпиады в качестве специальных спортсменов.

Следующий классификационный признак, позволяющий разделить всех занимающихся адаптивным спортом на две группы, исходит из наличия или отсутствия дифференциации спортсменов на классы после отнесения их к лицам, имеющим право участвовать в соревнованиях по адаптивному спорту. К первой группе спортсменов по этому основанию деления относятся лица с поражениями опорно-двигательного аппарата и зрения. Ко второй группе - лица с поражениями слуха и интеллекта (по версиям INAS-FID и SOI).

У лиц с поражениями опорно-двигательного аппарата в зависимости от вида патологии выделяется различное количество классов:

- у инвалидов с врожденной или приобретенной ампутацией конечностей выделяется девять классов;

- у лиц, отнесенных к категории “прочие”, - шесть классов;

- у лиц с церебральными поражениями (нарушениями мозговой двигательной системы) - восемь;

- у лиц с последствиями травм позвоночника и спинного мозга - шесть, однако первый класс подразделяется на три подкласса (А, В, С), а шестой класс является подклассом пятого и выделяется только для плавания;

- у лиц с поражением зрения выделяются три класса.

Значительную специфику имеют спортивно-функциональные классификации в игровых видах адаптивного спорта, где предусмотрена процедура дифференцирования спортсменов на классы после установления у них максимального уровня поражения. Например, в баскетболе в колясках каждому спортсмену присваиваются баллы от 1,0 до 4,5 в зависимости от уровня развития физических функций; в волейболе стоя они распределяются на три класса - А, В и С; в футболе для лиц с последствиями церебрального паралича - на четыре класса - СР5, СР6, СР7, СР8. Так реализуется принцип справедливости.

Далее, в баскетболе в колясках баллы спортсменов складываются, образуя командную сумму, которая не должна превышать 14 баллов на пять игроков; в волейболе стоя в любое время игры команда может иметь на площадке максимум одного игрока класса А (спортсмен с минимальным уровнем поражения, влияющего на функции, необходимые для игры в волейбол) и должна иметь минимум одного игрока класса С (спортсмен с наивысшим уровнем поражения); аналогично в футболе - на протяжении всей игры на поле должен находиться игрок класса СР5, СР6 (если такого игрока нет, то команда вынуждена играть шестью спортсменами вместо семи), количество игроков класса СР8 на поле не должно превышать трёх человек. Так реализуется принцип максимального вовлечения, то есть включения в команду игроков с различной тяжестью патологии. В спортивных играх для незрячих спортсменов (например, в голболе) во время соревнований всем игрокам закрываются глаза тёмными очками, чтобы все игроки были в равных условиях.

В зависимости от того, является тот или иной дефект постоянным (ампутация конечности, некоторые виды слепоты и т. п.) или может корректироваться в результате реабилитационных мероприятий, все спортсмены разделяются на две группы: а) те, кто должен проходить периодическое переосвидетельствование (переклассификацию); б) те, кто имеет постоянный класс. Магистральным направлением совершенствования процедуры классификации в адаптивном спорте является более широкое использование таксономической теории и философии, принципов МКФ (МКФ).

3.2 Модель содержательного наполнения организационно-педагогических условий отбора в адаптивном спорте

Модель представляет собой систему, исследование которой служит средством для получения информации о другой системе, т. е. это упрощённое представление реального устройства или протекающих в нём процессов, явлений. Построение и исследование моделей, т. е. моделирование, облегчает изучение имеющихся в реальном устройстве (процессе) свойств и закономерностей. Существует много разновидностей моделей, одна из которых -функциональная модель, предназначенная для изучения особенностей работы (функционирования) системы и её назначения во взаимосвязи с внутренними и внешними элементами. Подобные модели оперируют, прежде всего, с функциональными параметрами, а их графическим представлением служат блок-схемы, которые отображают порядок действий, направленных на достижение заданных целей.

Модель содержательного наполнения организационно-педагогических условий отбора в адаптивном спорте (рисунок 1) отображает представление реального процесса спортивного отбора, сопровождения и подготовки в адаптивном спорте, определяет зависимость данных процессов от внешних факторов и формирует представление взаимосвязей внутри модели.

Адаптивная физическая культура является частью физической культуры, использующей комплекс эффективных средств физической реабилитации инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Физическая реабилитация и социальная адаптация инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья с использованием методов адаптивной физической культуры и адаптивного спорта осуществляются в реабилитационных центрах, физкультурно-спортивных клубах инвалидов, физкультурно-спортивных организациях.

Основными целями этой деятельности в отношении инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья являются: создание необходимых условий для занятий адаптивной физической культурой и спортом и прохождения спортивной подготовки; организация и осуществление специализированной централизованной подготовки; участия спортивных сборных команд Красноярского края в спортивных мероприятиях регионального, всероссийского и международного уровней. Формирование у инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья культуры здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом совершенствовании.



Рисунок 1. Модель содержательного наполнения организационно-педагогических условий отбора в адаптивном спорте

Основными задачами являются физическое воспитание, физическое развитие и адаптация к социуму; выявление, одарённых детей и подростков на основе спортивного отбора и подготовка их к освоению этапов спортивной подготовки. Профессиональная ориентация инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья для определения вида спорта и спортивной дисциплины для дальнейшей специализации и профессиональной подготовки.

Спортивная подготовка инвалидов и лиц с ОВЗ осуществляется на основании Федерального Закона “Об образовании в Российской Федерации” и Федерального Закона “О физической культуре и спорте” по следующим программам: дополнительные общеразвивающие программы; дополнительные предпрофессиональные программы; программы спортивной подготовки.

. Разработана, утверждена и внедрена в Красноярском крае с января 2014 г дополнительная общеразвивающая физкультурно-оздоровительная программа “Адаптивная физическая культура”, которая направлена на физическое воспитание детей-инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья, выявление одарённых детей, получение ими начальных знаний о физической культуре и спорте.

Реализация программы осуществляется с помощью решения следующих задач:

- содействие физическому и психическому развитию, разносторонней физической подготовке, укреплению здоровья обучающихся;

- коррекция психофизического развития и интеграция обучающихся с ограниченными возможностями здоровья;

- воспитание волевых, настойчивых, инициативных, трудолюбивых и дисциплинированных обучающихся;

- повышение самостоятельности обучающихся, имеющих ограниченные возможности здоровья;

- формирование представлений о пользе занятий физической культурой и спортом для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья посредством воспитательной работы;

- профилактика вредных привычек и правонарушений;

- выявление уровня специализированных восприятий и обучаемости.

Данная программа способствует качественному спортивному отбору занимающихся в тренировочные группы начальной подготовки для занятий по дополнительным предпрофессиональным программам.

В спортивно-оздоровительные группы принимаются дети с ограниченными возможностями здоровья в возрасте от 7 до 18 лет, которые желают заниматься адаптивной физической культурой или спортом. При этом, кроме желания учитываются наличие инвалидности, а также рекомендации специалистов учреждений Государственной службы медико-социальной экспертизы, внесенных в индивидуальную программу реабилитации инвалидов. Каждый зачисленный в спортивно-оздоровительную группу должен иметь направление или разрешение (допуск) лечащего врача к занятиям адаптивной физической культурой и спортом.

Особенностями построения образовательного процесса являются:

- направленность на коррекцию основного дефекта (сенсорных систем, интеллекта, речи, опорно-двигательного аппарата и других), коррекцию сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений, обусловленных основным дефектом, с помощью физических упражнений и других немедикаментозных средств и методов;

- профилактика сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений;

- обучение жизненно и профессионально важным умениям и навыкам, развития и совершенствования физических и психологических качеств и способностей.

Разработаны и утверждены дополнительные предпрофессиональные программы в 2014 г. на основании федеральных государственных требований. Главными задачами предпрофессиональных программх являются:

- формирование и развитие творческих и спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании;

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся;

- формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации;

- выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте.

Результатом освоения Программ по адаптивным видам спорта является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков в области:

- теории и методики физической культуры и спорта:

- истории развития избранного вида спорта;

- основ методов рекреационной деятельности;

- места и роли физической культуры и спорта в современном обществе;

- основ спортивной подготовки и тренировочного процесса;

- основ законодательства в сфере физической культуры и спорта (правила избранных видов спорта, требования, нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранным видам спорта; специальные федеральные стандарты спортивной подготовки по избранным видам спорта;

- общероссийского антидопингового правила, утвержденного федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта, и антидопингового правила, утвержденного международными антидопинговыми организациями;

- предотвращения противоправного влияния на результаты официальных спортивных соревнований и об ответственности за такое противоправное влияние). Кроме того, в ходе освоения программы обучающиеся должны получить необходимые сведения:

- о строении и функциях организма человека;

- о гигиенических навыках и умениях;

- о режиме дня, закаливания организма, ведения здорового образа жизни;

- об основах рационального и спортивного питания;

- о требованиях предъявляемых к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;

- о требованиях техники безопасности при занятиях избранным видом спорта.

В области общей и специальной физической подготовки:

- освоение комплексов физических упражнений;

- развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и психологических качеств, а также базирующихся на них способностях направленных на гармоничное их сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;

- укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию.

В области избранного вида спорта:

- овладение основами техники и тактики в избранном виде спорта, дисциплине вида спорта (при наличии);

- приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;

- обеспечение компенсации утраченных или нарушенных функций лиц с отклонениями в состоянии здоровья;

- освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся тренировочных и соревновательных нагрузок;

- выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранному виду спорта.

В игровых видах спорта и подвижных игр:

- умение точно и своевременно выполнять задания, связанные с требованиями вида спорта и правилами подвижных игр;

- умение развивать специфические физические качества в избранном виде спорта, дисциплине вида спорта (при наличии) средствами других видов спорта и подвижных игр;

- умение соблюдать требования техники безопасности при самостоятельном выполнении упражнений;

- навыки сохранения собственной физической формы.

Разработаны, утверждены и внедрены программы спортивной подготовки в Красноярском крае на основании федеральных стандартов спортивной подготовки с 1 января 2014 г.

Федеральные стандарты спортивной подготовки являются обязательными при реализации программ спортивной подготовки организациями, осуществляющими спортивную подготовку. Программа спортивной подготовки составлена с учетом возрастных и индивидуальных особенностей спортсменов и направлена на:

- совершенствование техники избранного вида спорта и специальных физических качеств;

- повышение тактической подготовленности;

- освоение тренировочных нагрузок;

- достижение спортивных результатов в спортивной дисциплине и выполнение нормативов ЕВСК;

- совершенствование соревновательного опыта и психологической подготовленности.

Целью реализации программы спортивной подготовки является подготовка спортивного резерва, достижение спортивного результата на спортивных мероприятиях всероссийского и международного уровней.

Основными задачами реализации программы спортивной подготовки являются:

- на тренировочном этапе - улучшение состояния здоровья, включая физическое развитие, и повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учетом индивидуальных особенностей и требований программы;

- на этапе совершенствования спортивного мастерства - специализированная спортивная подготовка с учетом индивидуальных особенностей перспективных спортсменов для достижения ими высоких стабильных результатов, позволяющих войти в состав спортивных сборных команд Российской Федерации, субъектов Российской Федерации;

- на этапе высшего спортивного мастерства - специализированная спортивная подготовка с учетом индивидуальных особенностей перспективных спортсменов для достижения ими высоких стабильных результатов при выступлении в составе спортивных сборных команд Российской Федерации, субъектов Российской Федерации.

В ходе процесса спортивной подготовки необходимо учитывать, что организация, осуществляющая спортивную подготовку, в соответствии с законодательством о физической культуре и спорте, требованиями федеральных стандартов спортивной подготовки должна обеспечить организационно-педагогические условия отбора, подготовки и сопровождения спортивной подготовки при этом организация обязана:

1) соблюдать требования федеральных стандартов спортивной подготовки;

2) качественно и в полном объеме обеспечивать прохождение лицом спортивной подготовки под руководством тренера, тренеров по выбранным виду или видам спорта (спортивным дисциплинам) в соответствии с реализуемыми программами спортивной подготовки;

3) обеспечивать участие лиц, проходящих спортивную подготовку, в спортивных соревнованиях в соответствии с требованиями федеральных стандартов спортивной подготовки;

4) осуществлять медицинское обеспечение лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля, за счет средств, выделяемых организации, осуществляющей спортивную подготовку, на выполнение государственного (муниципального) задания на оказание услуг по спортивной подготовке либо получаемых по договору об оказании услуг по спортивной подготовке;

5) реализовывать меры по предотвращению допинга в спорте и борьбе с ним, в том числе ежегодно проводить с лицами, проходящими спортивную подготовку, занятия, на которых до них доводятся сведения о последствиях допинга в спорте для здоровья спортсменов, об ответственности за нарушение антидопинговых правил;

6) знакомить лиц, проходящих спортивную подготовку, под роспись с локальными нормативными актами, связанными с осуществлением спортивной подготовки, а также с антидопинговыми правилами по соответствующим виду или видам спорта;

7) осуществлять материально-техническое обеспечение лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе обеспечение спортивной экипировкой, оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки, проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно, питания и проживания в период проведения спортивных мероприятий за счет средств, выделенных организации на выполнение государственного (муниципального) задания на оказание услуг по спортивной подготовке, либо средств, получаемых по договору оказания услуг по спортивной подготовке;

8) знакомить лиц, проходящих спортивную подготовку и участвующих в спортивных соревнованиях, под роспись с нормами, утвержденными общероссийскими спортивными федерациями, правилами соответствующих видов спорта, положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях, антидопинговыми правилами, условиями договоров с организаторами спортивных мероприятий в части, касающейся участия спортсменов в соответствующем соревновании;

9) направлять лиц, проходящих спортивную подготовку, а также тренеров в соответствии с заявками общероссийских спортивных федераций или организаций, осуществляющих спортивную подготовку и созданных Российской Федерацией, для участия в спортивных мероприятиях, в том числе в официальных спортивных соревнованиях;

10) оказывать содействие в организации физического воспитания, а также физкультурных мероприятий, комплексных мероприятий по физкультурно-спортивной подготовке обучающихся в образовательных организациях, реализующих основные общеобразовательные программы, профессиональные образовательные программы, на основе договоров, заключаемых между организацией, осуществляющей спортивную подготовку, и такими образовательными организациями;

11) исполнять иные обязанности в соответствии с законодательством о физической культуре и спорте, учредительными документами и локальными нормативными актами организации, осуществляющей спортивную подготовку, договорами оказания услуг по спортивной подготовке.

Таким образом, в организации должно быть обеспечено создание системы отбора лиц с ОВЗ и инвалидов в адаптивный спорт, создание системы сопровождения лиц, занимающихся адаптивным спортом, создание материально-технических, финансовых, кадровых, научно-методических условий спортивной подготовки.

Главными аспектами - критериями системы отбора и сопровождения лиц в адаптивном спорте являются: медицинские аспекты, медико-функциональная классификация, уровень развития физических качеств, психолого-педагогические аспекты.

Исходя из вышеизложенного, можно констатировать, что создание необходимых организационно-педагогических условий спортивного отбора, ориентации и сопровождения является важнейшим условием качественной спортивной подготовки и реабилитации инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Аспекты отбора и сопровождения спортивной подготовки в адаптивном спорте

Зачисление учащихся в спортивное учреждение проводится на основании предварительного медицинского отбора, который представляет собой комплекс мероприятий по выявлению спортсменов, обладающих высоким уровнем способностей, отвечающих требованиям специфики вида спорта.

Эффективный отбор осуществляется на основе комплексных исследований, которые предполагают анализ личности спортсмена в целом и его спортивных способностей на основе педагогических, медико-биологических, психологических и антропометрических критериев отбора.

На первом этапе отбор проводится массовый просмотр детей 6-10 лет с целью их ориентации на занятие тем или иным видом спорта.

Для занятий спортом принимаются дети в соответствии с возрастом, определенным для данного вида спорта. Для детей с ограниченными физическими возможностями, учитываются морфофункциональные функции и психическое состояние, возраст, что дает право увеличить срок их зачисления на один-два года.

Таким образом, одним из критериев спортивной ориентации в адаптивном спорте являются данные медицинского обследования, и, в частности, антропометрические измерения, характеризующие морфотип по отношению к виду спорта, который оценивается с позиции перспективы.

Основными методами исследования физического развития человека являются внешний осмотр (соматоскопия) и инструментальные измерения - антропометрия (соматометрия). При исследовании физического развития человека наряду с данными, полученными инструментальными методами, учитывают и описательные показатели (осмотр кожного покрова, формы грудной клетки, живота, ног, степени развития мускулатуры, жироотложений, состояния опорно-двигательного аппарата и др.). Kожа описывается как гладкая, чистая, влажная, сухая, упругая, вялая, бледная, гиперемированная и др. Состояние опорно-двигательного аппарата (ОДА) оценивается по общему впечатлению: массивности, ширине плеч, осанке и пр.

Оценка состояния ОДА включает: состояние позвоночника - его осматривают в сагиттальной и фронтальной плоскостях, определяют форму линии, образованной остистыми отростками позвонков, обращают внимание на симметричность лопаток и уровень плеч, состояние треугольника талии, образуемого линией талии и опущенной рукой.

Таким образом, определяют степень нарушения осанки и ее разновидность. Оценка состояния и формы конечностей - вальгусная деформация, Х-образная деформация; стоп - плоскостопие (продольное, поперечное, смешанное). Оценка и осмотр грудной клетки - симметричность участия в акте дыхания, форма. Оценка и осмотр мышечной системы - степень развития мускулатуры, симметричность. Оценка полового созревания позволяет определить биологический возраст ребёнка и его соответствие паспортному. Телосложение или конституция оцениваются по трём типам: гиперстеник, нормостеник, астеник.

Антропометрия (соматометрия) - это метод инструментальной оценки уровня физического развития и состоит из совокупности методов, основанных на измерениях морфологических и функциональных признаков. Различают основные и дополнительные антропометрические показатели. K первым относят рост, массу тела, окружность грудной клетки (при максимальном вдохе, паузе и максимальном выдохе - экскурсия), силу кистей - динамометрия и становую силу (силу мышц спины). К основным показателям физического развития относят также определение соотношения “активных” и “пассивных” тканей тела (тощая масса, жировой состав тела).

В учреждении, при первичном приеме детей проводят антропометрические измерения - масса тела, рост стоя, экскурсия грудной клетки, динамометрия. Оценка уровня физического развития проводится по таблицам соответствия данных возраста и пола ребенка. При длительных занятиях спортом, более двух лет, проводятся дополнительные антропометрические исследования: рост сидя, окружность шеи, обхваты талии, бедра и голени, плеча, длину рук и др.

Таким образом, антропометрия включает в себя определение длины, диаметров, окружностей и др. что является особенно важным для лиц с ограниченными физическими возможностями. Существующее основное заболевание формирует патологическую установку опорно-двигательного аппарата, затрудняет правильную биомеханику движения.

K настоящему времени разработано большое количество схем, шкал, типов, классификаций (В. В. Бунак, М. В. Черноруцкий, В. П. Чтецов и др.) для определения и характеристики общих размеров, пропорций тела, конституции и других соматических особенностей человека.

Наряду с оценкой физического развития проводится оценка функционального состояния различных систем организма. Для оценки вегетативной нервной системы проводится ортостатическая проба. По ней в некоторой степени можно судить о функциональном состояния сердечно-сосудистой системы. И. Я. Раздольский рассматривает состояние тонуса сердечного отдела вегетативной нервной системы как весьма вероятное отображение ее общего тонуса. По литературным данным известно, что практически все дети с ограниченными функциональными возможностями имеют нарушения со стороны вегетативной регуляции функций организма.

Проба Штанге проводится всем детям без исключения независимо от срока занятия спортом. Проба с задержкой дыхания используется для суждения о кислородном обеспечении организма. Она характеризует также общий уровень тренированности человека. Проводится в двух вариантах: задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) и задержка дыхания на выдохе (проба Генча). Оценивается по продолжительности времени задержки и по показателю реакции (ПР) частоты сердечных сокращений. Последний определяется величиной отношения частоты сердечных сокращений после окончания пробы к исходной частоте пульса.

Медико-биологические исследования дают оценку состоянию здоровья, физическому развитию и физической подготовленности.

С целью учета классификации спортсменов-инвалидов проводятся дополнительные обследования.

Для занятий спортом, слепые-инвалиды классифицируются по трём функциональным группам:

группа I (функциональные возможности ограничены значительно, спортсмен нуждается в посторонней помощи во время тренировочных занятий или участия в спортивных соревнованиях. Полная потеря зрения);

группа II (функциональные возможности ограничиваются достаточно выраженными нарушениями. Выраженные нарушения зрения);

группа III (функциональные возможности ограничены незначительно. Нарушение зрения легкой степени).

Лица, с поражением опорно-двигательного аппарата-инвалиды также классифицированы по трём функциональным группам:

группа I (функциональные возможности ограничены значительно, спортсмен нуждается в посторонней помощи во время тренировочных занятий или участия в спортивных соревнованиях). В числе поражений могут быть детский церебральный паралич, спинномозговая травма, ампутация или порок развития (двусторонняя ампутация бедер (передвигающиеся на протезах), односторонняя ампутация бедра с вычленением (передвигающиеся на протезах), односторонняя ампутация бедра в сочетании с ампутацией стопы или голени с другой стороны, двусторонняя ампутация плеч, ампутация четырёх конечностей), прочие нарушения ОДА, ограничивающие функциональные возможности спортсменов в мере, сопоставимой с перечисленными;

группа II (функциональные возможности ограничиваются достаточно выраженными нарушениями). К числу поражений отнесены: детский церебральный паралич, спинномозговая травма, ампутация или порок развития (одной верхней конечности выше локтевого сустава; одной верхней конечности выше локтевого сустава и одной нижней конечности выше коленного сустава (с одной стороны или с противоположных сторон), двусторонняя ампутация предплечий), прочие нарушения ОДА, ограничивающие функциональные возможности спортсменов в мере, сопоставимой с перечисленными;

группа III (функциональные возможности ограничены незначительно). В числе поражений: ахондроплазия (карлики), детский церебральный паралич, высокая ампутация двух нижних конечностей, ампутация или порок развития (одной нижней конечности ниже коленного сустава; односторонняя ампутация стопы по Пирогову, в сочетании с ампутацией стопы на различном уровне с другой стороны; одной верхней конечности ниже локтевого сустава; одной верхней конечности ниже локтевого сустава и одной нижней конечности ниже коленного сустава (с одной стороны или с противоположных сторон), прочие нарушения ОДА, ограничивающие функциональные возможности спортсменов в мере, сопоставимой с перечисленными.

Подробное описание функциональных классов спортсменов с нарушением опорно-двигательного аппарата представлено в приложении А

В соответствии с выявленным уровнем физического и функционального состояния на основании проведённого обследования выносится заключение на каждого ребёнка индивидуально по показателям: оценка физического развития (средняя, выше среднего, низкая и высокая); тип телосложения (нормостеник, гиперстеник, астеник); оценка функционального состояния, работоспособность (высокая, хорошая, удовлетворительная); реакция на нагрузку (нормотоническая, дистоническая, гипертоническая); восстановление (своевременное, затяжное).

По итогам проведенного обследования и классификации заполняется индивидуальная карта, которая в последующем передается в комиссию по индивидуальному отбору с целью сопоставления заключения врача спортивной медицины и врача-классификатора с результатами, полученными в ходе оценки уровня физического развития и психологического состояния.

После зачисления на спортивную подготовку важнейшее значение имеет медико-биологическое сопровождение.

Основные направления медико-биологического сопровождения спортивной подготовки включают:

1) оказание медицинской помощи при проведении тренировочных мероприятий с целью повышения эффективности тренировочного процесса, функциональных возможностей организма спортсменов (медицинская помощь включает допуск к занятиям спортом и спортивным соревнованиям; проведение углубленных медицинских обследований (далее - УМО) спортсменов, этапных (периодических) медицинских обследований (далее - ЭКО); текущего медицинского наблюдения (далее - ТО), врачебно-педагогических наблюдений (далее - ВПН) за спортсменами);

2) оказание медицинской помощи при проведении восстановительных мероприятий спортсменам после интенсивных физических нагрузок, после заболеваний и травм (включает мероприятия по увеличению и сохранению спортивной (общей и специальной) работоспособности; проведение реабилитационных мероприятий по восстановлению здоровья).

УМО спортсменов проводится на всех этапах многолетней подготовки спортсменов.

На спортивно-оздоровительном этапе зачисление в группы начальной подготовки (1-й год обучения), равно как и допуск к занятиям осуществляются на основании заключения о состоянии здоровья от специалистов по лечебной физкультуре и спортивной медицине отделений (кабинетов) спортивной медицины амбулаторно-поликлинических учреждений, врачебно-физкультурных диспансеров (центров лечебной физкультуры и спортивной медицины).

Такая же процедура УМО применяется в группах начальной подготовки (2-й и 3-й год обучения).

На тренировочном этапе (3-5 лет занятий спортом) УМО зачисленных в тренировочные группы проводится не менее двух раз в год теми же специалистами, на основании программы, учитывающей унифицированный перечень видов и объёмов медицинских исследований. Они, в свою очередь, определяются с учётом жалоб, анамнеза жизни, спортивного анамнеза, возраста, направленности тренировочного процесса, вида спорта, уровня квалификации спортсмена.

На этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства (5 и более лет занятий спортом) УМО занимающихся проводится не реже двух раз в году по основной программе, включает дополнительные исследования и консультации специалистов, а также лабораторную программу (основную и дополнительную по медицинским показаниям).

Цель ЭКО - оценка при допуске к занятиям физической культурой и спортом состояния здоровья, уровня физического развития, функциональных возможностей систем организма и общей физической работоспособности.

ЭКО проводится не реже четырёх раз в году в зависимости от количества этапов подготовки в течение годичного цикла. В процессе ЭКО производится определение уровня здоровья, физической работоспособности и подготовленности спортсменов после завершения определенного этапа подготовки. Регистрируются: общая физическая работоспособность; функциональные возможности ведущих для избранного вида спорта систем организма; специальная работоспособность.

После проведения обследований выдается индивидуальное заключение, включающее в себя сведения о состоянии здоровья, физическом развитии, физической работоспособности, проведенных обследованиях, и допуск к дальнейшим занятиям спортом. При выявлении патологии спортсмен получает рекомендации по дальнейшему обследованию и реабилитации или направляется в медицинскую организацию.

Текущие медицинские наблюдения за спортсменами осуществляются постоянно для оперативного контроля состояния их здоровья и динамики адаптации организма к тренировочным нагрузкам.

Задачами ТМН являются: индивидуализация и повышение эффективности процесса подготовки и восстановительных мероприятий; определение уровня функциональной подготовленности (главным образом степени выраженности отставленных постнагрузочных изменений в функциональном состоянии ведущих органов и систем), внесение коррекции в индивидуальные планы подготовки с учетом данных о состоянии здоровья; определение допуска спортсмена по состоянию здоровья к тренировочным занятиям и соревнованиям; назначение рекомендаций по повышению адаптационных возможностей, проведению профилактических, лечебных и комплексных реабилитационных мероприятий.

В ходе ТМН независимо от специфики выполняемых тренировочных нагрузок оценивается функциональное состояние: центральной нервной системы (ЦНС); вегетативной нервной системы; сердечно-сосудистой системы (ССС); опорно-двигательного аппарата.

При выполнении нагрузок, направленных на развитие выносливости, контролируются морфологический и биохимический состав крови; кислотно-щелочное состояние крови; состав мочи. При выполнении скоростно-силовых нагрузок проверяется функциональное состояние нервно-мышечной системы; при выполнении сложно-координационных нагрузок - функциональное состояние нервно-мышечного аппарата; функциональное состояние анализаторов (двигательного, вестибулярного (результаты вращательных проб), зрительного).

Заключение по итогам ТМН включает комплексный анализ проведенного обследования спортсменов, на основании которого оценивают: уровень функционального состояния и общей работоспособности; уровень срочного и отставленного тренировочного эффекта физических нагрузок; заключение о проведенном ТМН спортсменов и подготовка соответствующей документации.

На основании заключения составляются индивидуальные рекомендации по коррекции тренировочного процесса; по лечебным и профилактическим мероприятиям; по применению выборочных методов восстановления функций отдельных систем; по коррекции плана медико-биологического обеспечения.

Оценка уровня физического развития осуществляется на основании нормативов по общей физической и специальной физической подготовки (таблица 1).

Таблица 1. Контрольные тесты по общей и специальной физической подготовке для зачисления в группы начальной подготовки спортсмена

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)
	Мальчики-девочки
Быстрота	Бег 30 м
Координация	Челночный бег 3 x 10 м
Выносливость	Непрерывный бег в свободном темпе 10 мин
Сила	Подтягивания на перекладине (кол-во раз)
Силовая выносливость	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)
	Подъем туловища из положения лежа на спине (пресс)
Скоростно-силовые способности	Прыжок в длину с места (см)

Зачисление на разные виды спортивной подготовки производится с учетом требований индивидуального отбора по каждому из видов программ. Так на дополнительную общеразвивающую программу “Адаптивная физическая культура” (АФК) могут быть зачислены дети, не имеющие медицинских противопоказаний для занятий АФК, для занятий и прохождения спортивной подготовки по дополнительным предпрофессиональным программам - дети, прошедшие индивидуальный отбор в соответствии с федеральными государственными требованиями.

Оценка уровня психологического состояния проводится в несколько этапов, отличающихся по методам, целям и задачам.

На предварительном этапе с помощью методов беседы, наблюдения, диагностики выявляется мотивация родителей и интерес ребенка к занятию адаптивной физической культурой и спортом посредством разработанной анкеты карты интересов школьников (приложение Б).

По результатам анализа карты интересов школьников выявляется заинтересованность ребенка в различных видах деятельности (для нас наиболее интересными является спортивная и коммуникативная деятельность).

Анкета для родителей позволяет не только выявить мотивацию родителей, их заинтересованность в том, чтобы их ребёнок занимался адаптивной физической культурой и спортом, но и включает первичный сбор данных для дальнейшего определения социального статуса семьи, склонности ребёнка к определенному виду деятельности по наблюдениям родителей.

Анкета для детей (если ребенок проходит психологическую консультацию без участия родителей, при подписанном родителями согласии на прохождение консультации) позволяет провести первичный сбор данных для дальнейшего определения социального статуса семьи; выявить склонности ребенка к определенному виду деятельности.

На первом этапе выявляются и нейродинамические особенности ребёнка (свойства нервной системы и темперамента, выступающие в качестве задатков способностей). Для этого применяются: теппинг-тест - методика экспресс-диагностики свойств нервной системы по психомоторным показателям; методика диагностики темперамента Стреляу (для определения уровня силы процессов возбуждения, уровня силы процессов торможения, уровня подвижности нервных процессов, расчёта показателей уравновешенности процессов возбуждения и торможения по силе).

Знание нейродинамических особенностей ребёнка, позволяет составить для него индивидуальную программу психолого-педагогического сопровождения. Система психолого-педагогического сопровождения в спорте представляет собой целенаправленную деятельность по диагностике и развитию психических качеств, мониторингу и регуляции психического состояния, разработке и применению (при необходимости) коррекционных мероприятий, реализации индивидуальных программ психологической подготовки обучающихся и спортсменов в подготовительных, соревновательных и восстановительных периодах. Каждый вид спорта для успешных выступлений требует определенного состояния физических и психических качеств. И сегодня, когда физическая и тактическая подготовленность спортсменов находится на очень близком уровне, часто решающим фактором для победы в соревновании становится психологическая готовность.

При интерпретации результатов учитываются свойства нервной системы ребёнка (сила, уравновешенность, подвижность).

Поскольку сила нервных процессов проявляется как работоспособность, организм с сильной нервной системой обладает высокой работоспособностью, что свидетельствует о способности организма продолжительное время осуществлять без отдыха активную и плодотворную деятельность. Организм со слабой нервной системой не способен к длительной активности при высоком уровне психического напряжения, а так же с неравномерной максимальной интенсивностью, такие особенности ведут к быстрому утомлению и истощению организма в ходе деятельности.

Подвижность нервных процессов определяется лёгкостью смены одного нервного процесса над другим. Нервная система может характеризоваться подвижностью, если процессы легко сменяют друг друга; человек с подвижной нервной системой легко переключается с одного вида деятельности на другой. Так же нервная система может быть инертной, если смена одного процесса другим происходит с относительно большими временными затратами. Человеку с инертной нервной системой переключение внимания с одного предмета на другой и переключение организма и психики с одного вида деятельности на другой дается нелегко.

Уравновешенность нервных процессов - сбалансированность процессов возбуждения и торможения. Уравновешенность означает одинаковую выраженность нервных процессов. Люди с более уравновешенными нервными процессами характеризуются и более уравновешенным поведение, что является важной характеристикой в соревновательном процессе.

В спортивной деятельности связаны с особенностями свойств нервной системы такие проявления как устойчивость к состояниям тревоги, страха, монотонии, утомления, которые определяет эффективность работы спортсмена.

Стили спортивной деятельности: распределение сил на дистанции, особенности игры в конце и начале тайма, тактика ведения спортивных единоборств (атакующий, защитный, контратакующий стиль).

В рамках психологического отбора и спортивной ориентации оказывается организованная помощь детям и подросткам в выборе предмета спортивной специализации с учетом индивидуальных склонностей и интересов, а так же осуществляется выявление психологических особенностей моторно-одаренных детей для специализации в определенном виде спорта или в группе видов спорта.

Спортивная подготовка осуществляется по самым разнообразным направлениям, однако порой недостаток мотивации, воли или неумение управлять своими эмоциями может стать препятствием к реализации в полной мере своих возможностей. При регулярной психодиагностике и участии психолога в тренировочном процессе реализуется возможность учета индивидуальных показателей спортсменов, формирование и развитие необходимых для победы психических качеств и умений. Своевременно определить особенности психики и разработать индивидуальный план мероприятий по развитию способностей, стратегии предсоревновательного и соревновательного поведения - в этом также предназначение программы психолого-педагогического сопровождения спортивной подготовки.

Психологическое сопровождение спортивной деятельности - комплекс мероприятий, направленный на специальное развитие, совершенствование и оптимизацию систем психического регулирования функций организма и поведения спортсмена с учетом задач тренировки и соревнования. Цель психолого-педагогического сопровождения - содействие в реализации спортивного потенциала и достижения спортивных результатов на основе повышения эффективности тренировочного процесса средствами психологической подготовки и сопровождения.

Задачи психолого-педагогического сопровождения:

1) приобщение детей с ограниченными возможностями здоровья к систематическим занятиям адаптивной физической культурой и привлечение большего числа одаренных в спортивном плане детей и подростков к занятиям адаптивным спортом в рамках спортивного отбора и ориентации;

2) привлечение семей как мотивационного и поддерживающего ресурса обучающихся и формирование позитивного настроя семей на занятия адаптивной физической культурой и спортом;

3) исследование особенностей познавательной, эмоционально-волевой и мотивационной сфер, индивидуально-психологических свойств личности, психических состояний, специальных психомоторных способностей обучающихся и спортсменов посредствам проведения индивидуально-психологической диагностики;

4) систематическое отслеживание и регуляция психических состояний обучающихся и спортсменов;

5) разработка рекомендаций для обучающихся, спортсменов, тренеров, тренеров-преподавателей и родителей,

6) проведение консультаций, коррекционных мероприятий и тренингов обучающихся и спортсменов в подготовительных, соревновательных и восстановительных периодах спортивной подготовки.

Направления психолого-педагогического сопровождения спортивной подготовки включают: психологическое просвещение; психологическую профилактику; психологическую диагностику и мониторинг психического состояния; психологическое консультирование; психологическую подготовку (коррекционно-развивающую работу); проектирование психологической подготовки спортсменов.

Целью психологического просвещения является формирование представлений о современном состоянии психологии спорта, практической значимости психологического знания и психологической помощи в спортивной деятельности ребенка с ограниченными возможностями здоровья, а также на построение тренировочного процесса с учетом возрастных и индивидуально-психологических особенностей обучающихся и спортсменов.

Работа по данному направлению ведется с обучающимися, спортсменами, тренерами, тренерами-преподавателями и родителями в форме лекций, бесед, семинаров и т. д.

Психопрофилактика спорта - область медицинской психологии, занимающаяся выявлением и предупреждением нервно-психических и психосоматических (т. е. телесных, но вызванных воздействием психологических причин) заболеваний у спортсменов. Цель: формирование у обучающихся, спортсменов, тренеров, тренеров-преподавателей и родителей общей психологической культуры, желания использовать психологические знания в тренировочном процессе в интересах собственного развития, в целях восстановления психической работоспособности.

Психопрофилактическая работа включает в себя: адаптацию детей к тренировочному процессу, выработку рекомендаций для родителей; проведение индивидуально-психологического обследования обучающихся, на основании которого будет дана рекомендация по выбору определенной спортивной дисциплины в рамках спортивной ориентации; предупреждение эмоционального истощения, психической дезадаптации и снижения мотивации у обучающихся и спортсменов; предупреждение феномена “перетренированности”; проведение мероприятий, способствующих сплочению команд и препятствующих возникновению конфликтных ситуаций; предотвращение развития синдрома “эмоционального выгорания” у тренеров, тренеров-преподавателей.