Содержание тренировочной деятельности в базовом мезоцикле у спортсменов высшего спортивного мастерства
Своевременная спортивная специализация в соответствии с условиями максимальной реализации индивидуальных возможностей - способ интенсификации тренировочного процесса пловцов высокого класса. Схема определения потенциальных возможностей спортсмена.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 10.03.2018 |
| Размер файла | 4,4 M |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Рациональное питание спортсменов, принципы его формирования. Предъявляемые к нему требования с учетом специфики и метаболической направленности тренировочного процесса, а также уровня спортивного мастерства и генетических особенностей организма.
курсовая работа [1,8 M], добавлен 20.10.2015Влияние индивидуальных показателей физической подготовленности на результат в плавании. Влияние антропометрических данных пловцов на эффективность тренировочного процесса. Влияние темпов полового созревания на развитие физических качеств спортсмена.
курсовая работа [95,2 K], добавлен 23.03.2012Анализ возраста высококвалифицированных пловцов при реализации индивидуальных возможностей в различные исторические периоды. Благоприятный возрастной диапазон для демонстрации лучших спортивных результатов на современном этапе развития в мужском плавании.
статья [583,0 K], добавлен 02.06.2014Организационные методические особенности построения тренировочного процесса у пловцов на этапе спортивного совершенствования. Развитие двигательных качеств у пловцов и способностей пловцов-спринтеров, повышение уровня специальной силовой подготовленности.
курсовая работа [56,4 K], добавлен 21.05.2015- Средства и методы восстановления работоспособности у пловцов в группах спортивного совершенствования
Психологические, гигиенические и физические средства восстановления спортсменов. Роль основных витаминов для стимуляции адаптационных реакций в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Методы восстановления работоспособности пловцов.
дипломная работа [1,5 M], добавлен 30.05.2014 Модельные характеристики спортсменов высокого класса. Генетические и возрастные аспекты спортивной ориентации, а также отбора. Педагогические и биоритмологические критерии спортивной пригодности, методы определения общей работоспособности спортсменов.
дипломная работа [204,1 K], добавлен 10.06.2014Основные понятия "спорт", "подготовка спортсмена", "спортивная тренировка". Виды подготовки спортсменов и оценка их практической эффективности. Характеристика основных компонентов мастерства акробатов, анализ их соревновательной деятельности на стартах.
дипломная работа [87,8 K], добавлен 23.01.2012Планирование спортивного совершенствования спортсменов боксеров. Периодизация спортивной тренировки в отдельном макроцикле. Построение микро- и мезоциклов. Особенности обучения боксера-левши. Этап реализации индивидуальных возможностей единоборцев.
реферат [22,5 K], добавлен 13.10.2012Спортивная тренировка: мнения о ее построении, характеристика разделов, структура и принципы. Система подготовки спортсменов. Цикличность тренировочного процесса. Характеристика зон интенсивности в тренировке, их место в развитии физических качеств.
курсовая работа [73,5 K], добавлен 20.12.2011Понятие о спортивной тренировке и его основные компоненты. Физические качества спортсмена. Соревнования как средство и метод подготовки спортсмена. Физиологическая классификация спортивных упражнений. Особенности и методы тренировки в силовом троебории.
курсовая работа [541,8 K], добавлен 26.09.2010Изучение психологических и психофизиологических характеристик волейболисток высокого класса, установление их связи с успешностью спортивной деятельности. Экспертные оценки тренера волейболисток в процессе тренировочной и соревновательной деятельности.
дипломная работа [1,2 M], добавлен 04.05.2011Понятие "спортивная тренировка" и характеристики ее разделов, различные взгляды на ее построение. Система подготовки спортсменов. Цикличность тренировочного процесса. Характеристика зон интенсивности в тренировке, место в развитии физических качеств.
курсовая работа [41,7 K], добавлен 26.03.2011Понятие спортивного отбора, его задачи. Уровни отбора среди одаренных детей, спортсменов, тренеров. Методики спортивного отбора. Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки. Отбор и спортивная специализация-система отбора в биатлоне.
контрольная работа [27,5 K], добавлен 27.11.2007Качество подготовки спортсменов. Поиск потенциальных спортсменов, зачисление в спортивную школу, проверка состояния здоровья. Проведение контрольных тренировок, показательных выступлений. Реализация бизнес-процесса на каждом этапе моделирования процесса.
курсовая работа [1,2 M], добавлен 25.06.2014Спортивная индустрия как бизнес. Сущность и преимущества маркетинга в сфере спорта. Организация спонсорских средств. Анализ возможностей рекламы в спорте. Планирование рекламной кампании для баскетбольного клуба. Методы и средства для ее проведения.
дипломная работа [1,1 M], добавлен 07.05.2015Характеристика соревновательной деятельности, контроль и оценка ее показателей. Влияние функциональных особенностей спортсменов-игровиков на параметры их соревновательной деятельности. Компоненты технико-тактических действий нападающих высокого класса.
курсовая работа [67,3 K], добавлен 13.09.2016- Построение тренировочного процесса пловцов специализирующихся на дистанции 200 метров вольным стилем
Анатомо-физиологические особенности пловцов, специализирующихся на дистанции 200 метров вольным стилем. Значение физических качеств, главные средства, методы осуществления тренировки. Силовая подготовка на суше как составная часть подготовки спортсменов.
дипломная работа [444,6 K], добавлен 06.03.2015 Анализ влияния питания на эффективность тренировочного процесса спортсменов тяжелоатлетов. Особенности и тренировочного процесса. Энергозатраты и их компенсация в тяжелой атлетике. Рацион и режим питания спортсменов, занимающихся тяжёлой атлетикой.
курсовая работа [1,1 M], добавлен 14.06.2014Психологические исследования в подготовке квалифицированных пловцов. Оценка свойств личности спортсмена и контроль уровня психологической подготовленности. Формирование спортивного характера. Задачи и основные мероприятия психологической подготовки.
курсовая работа [49,5 K], добавлен 23.11.2009Понятия - техническая подготовка, спортивная техника и техническое мастерство спортсменов, критерии их оценки. Значение уровня развития двигательных качеств для технического мастерства. Оценка технического мастерства на примере прыжков в высоту.
курсовая работа [63,2 K], добавлен 20.08.2010
