Психогенетика в спорте

Размещено на http://www.allbest.ru/

Психогенетика в спорте дает принципиально новые шансы спортсменам и тренерам максимально повышать ресурсы организма спортсмена и эффективность тренировок. Она позволяет непосредственно вести речь о потенциале жизненных сил и ресурсных состояниях организма спортсмена.

Наука уже более 70 лет умеет фиксировать жизненный потенциал живых объектов, растений, животных и, конечно человека. Даже цветы могут иметь очень хороший потенциал, а могут быть и ослабленными. В спорте все точно так же. Есть люди с очень мощным и ровным потенциалом. Из них получаются спортсмены экстра-класса. Есть мощные, но не совсем уравновешенные. Тогда результативность может быть весьма неплохой, а вот высокой стабильности результатов от такого спортсмена ожидать не приходится, даже обычную квалификацию может запороть. Есть стабильные «середнячки», за результаты которых не стыдно, но которые даже в призы не попадают. психогенетика спорт аэробный наследственный

Тренер научит технике исполнения, поможет включить волевые аспекты. Врач подготовит организм спортсмена к максимальным нагрузкам именно в нужный период. А как повысить сам уровень жизненных сил и ресурсы организма, об этом до недавнего времени не мог сказать никто. Лишь недавно психогенетика в спорте позволила осветить эту зону возможностей, думаем, весьма интересных, ведь когда счет идет на десятые, а иной раз даже на сотые доли секунды, важен каждый шанс!!!

Успешность в спорте зависит от очень многих факторов -- морфо-логических, физиологических, психологических, причем значимость каждого из них различна в разных видах спорта, т.е. реально речь мо-жет идти о совсем разных двигательных способностях.

Однако можно оценить наиболее общие характеристики: склонность к занятию спортом вообще и конкретным его видам в частности. Итальянский исследователь Л. Гедда опросил 351 пару близнецов-спортсменов, среди которых надежно диагностированы 92 пары МЗ и 227 пар ДЗ, а затем вычислил конкордантность по занятиям спортом. Оказалось, что среди МЗ близнецов в 66,3% пар спортсменами были оба близнеца, среди ДЗ -- 25,8%. Из 60 пар, в которых спортсменом был только один из близнецов, 6% составляли МЗ и 85% -- ДЗ .

Анализ родословных выдающихся спортсменов обнаруживает и достаточно отчетливое семейное сходство. По данным К. Фейге, у 55д> спортсменов национального уровня хотя бы один из родителей занимался спортом, а 22% из них тоже выступали на высших уровнях. Даже дедушки (бабушки) в 11 % случаев принадлежали к спортсменам высшего уровня. У пловцов эти цифры даже выше: 62% их родителей выступали в национальных сборных .

Семейное сходство по занятиям спортом обнаружено и другими исследователями. В целом эти работы позволяют считать, что наследственные факторы играют существенную роль в спортивных достижениях [1].

Большое количество данных об организации двигательных функ-ций было получено благодаря изучению спортивных достижений.

В некоторых видах спорта решающее значение имеет биоэнергети-ческое обеспечение движений. Для характеристики так называемой аэробной работоспособности применяется показатель максимально-го потребления кислорода (MПK), который показывает потребление кислорода на единицу веса в минуту. Специальные методики позво-ляют определять этот показатель без учета массы жировой ткани. Аэробная работоспособность важна в тех видах спорта, где требует-ся выносливость (в частности, скоростная), -- бег на средние и длин-ные дистанции, лыжи, конькобежный спорт, велоспорт, спортивная ходьба.

У нетренированных людей значения МПК составляют 40-50 мл х кг/мин, тогда как, например, у лыжников международного класса МПК превышает 80. При оценке коэффициента наследуемо-сти этого показателя были получены значения -0,79 (Шварц, 1978). В то же время МПК зависит и от средовых факторов -- при занятиях соответствующими видами спорта можно получить существенный прирост значения индивидуального МПК. Однако, норма реакции (пределы модификационной изменчиво-сти) тоже зависит от генотипа, поэтому увеличение МПК, связанное с тренировкой, как правило, не превышает 20-30%. Это позволяет сразу оценить потенциальные возможности спортсмена, поскольку практически весь прирост МПК происходит в течение первых шести месяцев занятий и ни количество, ни качество последующих трени-ровок практически не влияет на дальнейшее увеличение МПК (рис. 7.2).

В случае показателя максимального потребления кислорода мы имеем хороший пример признака (фенотипа): с одной стороны, этот признак является важным показателем физических способностей, а с другой -- достаточно неплохо определены наследуемость и относительная роль генотипа и воздействий внешней среды при его формировании [2].

Рис. 7.2

Увеличение МПК в результате интенсивных тренировок в течение 2,5 лет у спорт-смена А (сплошная линия), и 5 лет -- у спортсмена Б (пунктирная линия). (Швари, 1978)

Литература

1. Психогенетика: Учеб. для студентов вузов, обучающихся по специальности и направлению "Психология"/ Под ред. И.В. Равич-Щербо

. --М.: Аспект Пресс, 2000.-447 c. (Учеб. для вузов).

Размещено на Allbest.ru