Роль физического воспитания в повышении устойчивости индивидуальной работоспособности студентов

Размещено на http://www.Allbest.ru/

Размещено на http://www.Allbest.ru/

0

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования мордовский государственный университет им. Н.П. Огарева

Экономический факультет

Кафедра менеджмента

Специальность: Социальная работа

РеФЕРАТ

тема:

Роль физического воспитания в повышении устойчивости индивидуальной работоспособности студентов

Ростов-на-Дону 2014

Содержание

Введение

1. Физическое воспитание в ВУЗах

2. Задачи воспитания физической культуры у студентов

3. Проблемы воспитания физической культуры у студентов

4. Современное состояние и перспективы

Заключение

Список использованных источников

Введение

Важной составляющей развития человека является физическое развитие, тесно связанное с состоянием здоровья людей. Выдающийся педагог В.А. Сухомлинский говорил, что от здоровья, жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы. Вне всякого сомнения, что многих проблем со здоровьем можно избежать, если вовремя заниматься физическим воспитаниям, и в этой связи многие ученые уверяют, что эта система работает малоэффективно.

Таким образом, необходимо верно организовать занятие физической культурой именно с детства, что позволит организму аккумулировать силы и гарантирует далее не только достаточное физическое, но и разностороннее развитие личности.

Часто учебный процесс кроме основной программы перегружен факультативами. Это приводит к росту учебной нагрузки, что причиняет серьёзные осложнения для личностного развития и состояния здоровья студентов.

Многие затруднения, которые связаны с интеллектуальным стрессом, можно устранить во время занятий физическими упражнениями. Важной является взаимосвязь физического и умственного воспитания с задачами, духовного, трудового и эстетического развития. Достаточно большое внимание уделяется принципу всестороннего развития личности в процессе физического воспитания, однако на практике это реализуется не в полной мере.

Физическое воспитание обычно воспринимается лишь подобно средству оптимизации физического развития студента во вред умственному и социально-психологическому воспитанию, чем заметно лимитируется потенциал целостной организации человека.

Многочисленный опыт показывает важную роль движений в формировании психических функций студента и существование тесного союза между данными физических и психических качеств у молодых людей Установлено, что отставание в умственном развитии сопряжено с отставанием в развитии физических качеств.

Доказано положительное влияние активной двигательной деятельности на умственную работоспособность.

В связи с этим можно сформулировать цель исследования: анализ роли физического воспитания в повышении устойчивости индивидуальной работоспособности у студентов.

В соответствии с поставленной целью сформулированы следующие задачи:

- Изучить и проанализировать теоретические основы физического воспитания студентов;

- Изучить и охарактеризовать процесс обучения, воспитания и развития студента в системе физического воспитания;

- Рассмотреть особенности организации разных видов занятий по физической культуре у студентов.

Объект исследования: физическое воспитание студентов.

Реферат содержит 17 страниц.

1. Физическое воспитание в ВУЗах

В цель физического воспитания в вузах входит помощь в подготовке гармонично развитых, квалифицированных профессионалов.

Процесс обучения в вузе по дисциплине физическое воспитание включает в себя реализацию нижеследующих задач:

ь развитие у студентов высоких нравственных, волевых и физических качеств, стремлению к плодотворному труду;

ь защита и укрепление состояния здоровья студентов, помощь в правильном формировании и всестороннем развитии организма, сохранение высокой трудоспособности во время всего периода обучения;

ь всесторонняя физподготовка обучающихся;

ь профессионально-прикладная физическая подготовка обучающихся, которая должна учитывать особенности их дальнейшей трудовой практики;

ь усваивание студентами ценного запаса знаний по основам теории, методики и организации физического воспитания и спортивной тренировки, подготовка к занятию в качестве общественных тренеров, инструкторов и судей;

ь усовершенствования спортивного профессионализма выпускников - спортсменов;

ь развитие у выпускников уверенности в потребности систематически посещать занятия по физической культуре.

Организация процесса обучения ориентирована на состояние здоровья, уровень физического развития и подготовленность учащихся, их спортивного мастерства. Важно учитывать и условия и характер труда их последующего профессионального занятия.

Первостепенной является роль физической подготовки у студентов.

На протяжении всего периода обучения в вузе физическое развитие учащихся реализуется в различных формах, взаимосвязанных и дополняющих друг друга, которые группируются в неразрывный процесс физического развития выпускников.

В основную форму физического развития и воспитания включают учебные занятия, которые зафиксированы в учебных планах. Если рассматривать в комплексе учебных дисциплин хорошо подготовленные самостоятельные уроки гарантируют оптимальное постоянство и результативность физического воспитания.

Занятия такого рода проводятся в не учебное время согласно задачам преподавателей или в секциях.

Для укрепления здоровья необходимо проделывать физические упражнения в режиме дня, которые гарантируют повышение умственной и физической энергии.

Важно проводить массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия, которые направлены на массовое вовлечение студентов к постоянным занятиям физической культурой и спортом, на восстановление сил, усовершенствование физической и спортивной подготовки студенческой молодежи. Такие тренировки устраиваются в свободное от основных занятий время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, во время учебных практик, лагерных сборов, в студенческих строительных отрядах.

Программное построение курса физического воспитания

Курс физического воспитания содержит регламент государственной учебной программы для вузов «Физическое воспитание».

Учебный материал программы включает теоретические и практические разделы.

Практическая часть программы включает учебный материал для всех учебных отделений. Он ориентирован на решение определенных задач физической подготовки студенческой молодежи.

На все время обучения учебные группы закреплены за преподавателями физического воспитания.

Программой предусматривается сдача студентами зачётов по физическому воспитанию. Зачёт проводится в виде беседы педагога со всеми студентами. После беседы выявляется уровень усвоения студентом теоретической программы. Обязательным условием является допуск студентов, выполнивших практический раздел учебной программы.

В конце каждого семестра в зачётную книжку заносится отметка о выполнении зачёта по физическому воспитанию.

Во время обучения по курсу физического воспитания каждый студент должен:

ь регулярно не пропускать занятия по физическому воспитанию в дни и часы, которые предусмотрены в учебном расписании;

ь повышать физический уровень развития и реализовывать требования и нормы и развивать спортивное мастерство;

ь выполнять контрольные упражнения и нормативы, сдавать зачёты по физическому воспитанию в установленные сроки;

ь соблюдать рациональный режим учёбы, отдыха и питания;

ь регулярно заниматься гигиенической гимнастикой, самостоятельно заниматься физическими упражнениями и спортом, используя консультации преподавателя;

ь активно участвовать в массовых оздоровительных, физкультурных и спортивных мероприятиях в учебной группе, на курсе, факультете, в вузе;

ь проходить медицинское обследование в установленные сроки;

ь иметь аккуратно подогнанные спортивный костюм и спортивную обувь, соответствующие виду занятий.

Таким образом, помимо решения воспитательных и образовательных задач физическое воспитание во внеучебное время повышает двигательную активность; улучшает профессионально-прикланую готовность и оптимизирует учебную работоспособность путем снятия нервно-эмоционального напряжения.

2. Задачи воспитания физической культуры у студентов

Физическое воспитание студенческой молодежи решает характерные задачи и играет в то же время значительную роль в этическом, волевом и эстетическом подъеме, вносит достаточный вклад в подготовку высокообразованных и разносторонне развитых профессионалов.

Цель физического воспитания студенческой молодежи - развитие физической культуры личности.

В задачи физического воспитания входит:

· поддержание здоровья средствами физической культуры, развитие потребности в поддержке достаточной степени физической и умственной подготовки, организации здорового образа жизни;

· овладение студентами теоретических знаний, спортивно-прикладных опыта и знаний;

· рост уровня физической подготовки;

· совершенствование психомоторных талантов, которые обеспечивают высокую производительность профессионально-технической деятельности;

· формирование у учащихся системного комплекса знаний, теоретических основ и практических навыков для дальнейшей реализации их потребности в двигательной активности и физическом улучшении на производстве, в быту, семье и правильного режима свободного времени с творческим освоением всех ценностей физической культуры;

· формирование условий для полной реализации творческих способностей учащегося;

· нравственное, эстетическое, духовное и физическое развитие студенческой молодежи в процессе учебных занятии, которое организовано на основе инновационных технологий в области теории, методики и практики физической культуры и спорта.

физкультура спортивный тренировка студент

3. Проблемы воспитания физической культуры у студентов

На современном этапе учебный процесс предполагает высокие психофизиологические и физические нагрузки студентам, которые, часто, превосходят их возрастные ментальные и физические возможности. Таким образом, возрастает количество студентов имеющих проблемы в состоянии здоровья. Как показывают исследования, за последние десять лет количество студенческой молодежи в основном учебном отделении уменьшилось, а в подготовительном и специальном - возросло.

Как считают специалисты основной причиной такого повышения количества студентов в специальной медицинской группе это различные заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистые, нервные. За годы обучения заболевания возрастают в несколько раз.

Эти различия приводят к снижению запасов систем организма, его компенсаторного и адаптационного потенциала, что сопровождается уменьшением устойчивости к влиянию социальных, экологических и профессиональных факторов, и, тем самым, не дает достичь нужной степени профессиональной подготовки.

Не маловажную роль играет использование средств физической культуры и спорта в процессе учебы, которые способствуют решению многих проблем, связанных не только с получением высшего профессионального образования, но и с укреплением здоровья, физического развития и достижения физического совершенства студентов.

Проблема совершенствования вузовского физического воспитания достаточно долго является предметом сосредоточенного интереса исследователей. Последнее время возросло количество научных работ, посвящённых данной тематике.

Скорее всего, сам процесс был запущен в связи с принятием концепции развитии физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 г. Основная проблема, требующая срочного решения - «это низкий уровень физического состояния молодежи».

Сейчас наиболее интенсивно развивается профессионально-прикладная физическая подготовка - одна из областей современного теоретического знания и практической деятельности ученых в области физической культуры в высших учебных заведениях.

Многие ученые справедливо предполагают, что важная роль в освоении навыка, достижении вершин мастерства принадлежит правильному применению ценностей физической культуры, которые обеспечивают сохранение и укрепление здоровья, физического и нравственного развития, двигательной подготовки как важных составляющих мастерства.

Деятельность человека сейчас стала инновационной, т.к. внедряются новые информационные системы образования. В настоящее время много времени уделяется разработке методик, в которых используются средства физической культуры и спорта, соответствующие инновационным и информационно-технологическим подходам социума.

Таким высокоперспективным направлением совершенствования вузовского физического воспитания студентов, является внедрение научных правил мониторинга физического и двигательного развития с вовлечением комплекса информационных и технологических доступов.

Значительная часть исследовании приобщена к вопросам использования методов и средств профессионально-прикладной физической культуры в совершенствовании физических качеств, развитии и формировании двигательного умения, помогающего успешно овладеть производственными процессами, и воспитанию важных психофизических качеств профессионала. Важность данного направления обосновывалась тем, что в основе механического влияния занятий физическими упражнениями на успешность производственной деятельности, лежит явление переноса навыков и умений, сформированных в процессе занятий, на результаты овладения навыками и умениями в новых сферах.

Необходимо отметить, что на современном этапе развития общества перед специалистами выдвигаются и соответствующие требования. В настоящее время наблюдается тенденция прогрессирующего убывания доли мышечных усилий во многих видах профессионального труда. Это в свою очередь снижает вероятность прямого «переноса» эффекта занятий физическими упражнениями на сферу профессиональной деятельности. Но считают, что в данном случае не исключается возможность другого «переноса», который может выражаться в том, что общее повышение уровня функциональных возможностей организма, индивидуального здоровья, уровня адаптационного потенциала, достигаемые посредством использования средств и методов физической культуры, положительно скажется на любом виде профессиональной деятельности.

Складывается стойкая тенденция уменьшения уровня здоровья молодежи. Возрастает количество молодых людей имеющих отклонения в состоянии здоровья. Как показывает практика, сложившаяся к настоящему времени методика занятий по физической культуре не всегда эффективна, поскольку в учебных группах объединены студенты с разным уровнем физической подготовки, работоспособности и здоровья.

Таким образом, важной перспективой является разработка новых программ, в соответствии с требованиями стандартов, по физическому воспитанию, в частности по ППФП, для студентов всех медицинских групп, и различной профессиональной направленности.

4. Современное состояние и перспективы

Изменения в стране требуют от специалистов с высшим образованием не только высокого уровня образованности, но и крепкого здоровья.

В задачи кафедр физического воспитания обычно входило сохранения и укрепления здоровья студентов, оптимизация их психофизического состояния, обеспечение физической готовности молодежи к последующей работе.

Система физического воспитания студентов построена на принципах, учитывающих адаптационные возможности развивающегося организма, позволяющих, при соответствующем педагогическом воздействии, достигать тренировочного эффекта и всестороннего гармонического развития студентов с последовательным решением задач, определенных в программе. Организуя процесс физического воспитания с учетом мотивации студентов к занятиям определенным видом двигательной деятельности (виду спорта), есть реальная возможность сделать учебный процесс не только полезным, но и интересным непосредственно для студентов.

Путь преодоления важности физического воспитания заключен в следующем: существует спрос на специалистов определенного профиля, государством должно сделать и социальный заказ на улучшение физического состояния студентов. Министерство образования и науки России, ведомственные министерства должны проводить политику по созданию условий для улучшения и сохранения здоровья, физической подготовленности и работоспособности студенческой молодежи. И гарантией тому должно быть создание оптимальных учебных планов, обеспечивающих определенный (социально и физиологически обоснованный) минимум двигательной активности.

Акцент на самостоятельную работу студентов предусмотренный нынешними учебными планами, не может обеспечить оптимальный уровень физического состояния студентов по ряду причин.

Во-первых, это отсутствие преемственности между школьным и вузовским физическим воспитанием. В вузы, как правило, поступают учащиеся, не имеющие каких-либо мотиваций для занятий физическим упражнениям. Это связано, в первую очередь, с плохими условиями организации занятий физической культурой в школах.

Кроме того, в вузы поступает значительное число студентов с отклонениями в состоянии здоровья. И здесь обнаруживается вопиющее противоречие между необходимостью проведения занятий оздоровительной физкультурой для таких студентов и практически полным отсутствием реальных возможностей. Ведь, если для здоровья студентов, хотя бы «гипотетически» существует возможность занятий физическими упражнениями в условиях различных клубов, то оздоровительные центры для имеющих заболевания, практически отсутствуют.

Кроме того, самостоятельная работа студентов нынешними учебными планами Министерства здравоохранения не подкрепляется наличием материальной и спортивной базы в большинстве вузов.

Необходимо подчеркнуть, что физическое состояние студентов не может сохраниться и улучшиться при отсутствии систематических занятий.

Подготовка специалистов, обладающих высоким уровнем «профессионального» здоровья, требует, в свою очередь, дальнейшего совершенствования работы кафедры, самой технологии преподавания.

На практических занятиях первых курсов преподаватели должны обучать студентов в соответствии с учебной программой, а на старших курсах - выполнять роль консультанта по ее реализации при самостоятельной работе. От студентов потребуется расширение знаний и умений (практических навыков) по проблемам самостоятельных занятий физическими упражнениями или избранным видом спорта.

Необходимо практическое овладение современным комплексом реабилитационно-восстановительных мероприятий, вопросами самоконтроля, самоанализа, самосовершенствования, т.е. всего того, что мы называем реализацией мотивации по принципу обратной связи между студентами и преподавателями. И чтобы выстроить именно такой учебный процесс по физическому воспитанию необходима помощь Министерства образования, здравоохранения, коррекция учебных планов.

Вот тогда и появится возможность выполнять требования к уровню подготовки выпускника высшей школы в области физической культуры государственного образовательного стандарта, результатом которых должно быть сознание устойчивой мотивации и потребности к здоровому и продуктивному стилю жизни, физическому самосовершенствованию, приобретению личного опыта творческого использования ее средств и методов, что в свою очередь позволит влиять на оздоровление нации.

Заключение

Таким образом, физическое воспитание играет значительную роль в повышении устойчивости к обучению и профессиональной деятельности студента. В настоящее время важно понять необходимость физического развития в жизни молодежи. Складывается стойкая тенденция уменьшения уровня здоровья студентов, снижающегося в процессе обучения. А ведь именно в задачи физического воспитания входит взращивание образованного и физически развитого поколения.

Для подготовки специалистов, обладающих «профессиональным» здоровьем, необходимо учитывать достаточное количество часов учебной программы по физической культуре, для возможности индивидуального подхода к каждому студенту.

Не менее важна материальная база, которая в настоящее время в некоторых ВУЗах оставляет желать лучшего. Необходим именно комплексный подход Министерств Образования и Здравоохранения для дальнейшей плодотворной работы.

При правильной мотивации и стремлению к укреплению физического развития среди студенческой молодежи есть стимул к оздоровлению нации.

Список использованных источников

1. Прыткова Е.Г. Актуальные проблемы и направления совершенствования вузовского физического воспитания [Текст] / Е.Г. Прыткова, В.Б. Мандриков // Молодой ученый. -- 2012. -- №1. Т.2. -- С. 118-122.

2. Юдина, Н.М. Методика определения и оценки физического потенциала студентов вуза: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Юдина Наталья Михайловна. Волгоград: ВГАФК, 2006. - 24 с.

3. Щербакова, А.Ю. Развитие морально-волевой сферы студенток вузов на занятиях по физической культуре: автореф. дис. канд. пед. наук: 1300.04 / Щербакова Анна Юрьевна. Малаховка, 2006. - 20 с. 4

4. Трофимов, О.Н. Педагогический аспект главный. Проблемы сохранения здоровья и физического развития студентов / О.Н. Трофимов, М.Е. Тараканова // Адаптивная физическая культура. 2002. - №1. - С. 11-14.

5. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29.04.1999 №80-ФЗ

6. Федеральный закон «О высшем и послевузовском профессиональном образовании» от 22.08.1996 (ред. от 22.08.2004 №125-ФЗ)

7. Родина, Е.В. Исследование состояние здоровья и физического развития студентов // Личность студента в образовательно-развивающем пространстве физической культуры: тезисы докладов / Е.В. Родина. -- М., 2003 4. 1. -- С. 417-419.

8. Матузов, Л.Е. Формирование положительного отношения студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Матузов Леонид Евгеньевич. Тюмень, 2003. - 24 с.

9. Бака, Р. Оценка уровня физической подготовленности как фактор формирования положительной мотивации студентов к физической активности / Р. Бака // Теория и практика физической культуры. 2006. - №5. - С. 46-48.

10. Козлов, Д.В. Повышение двигательной активности студентов на основе интеграции форм физического воспитания в вузе: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Козлов Дмитрий Викторович. Красноярск, 2009. - 22 с.

11. Анисимова, А.Ю. Организация и планирование занятий физической культурой студентов на основе показателей срочного и оставленного тренировочного эффекта: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Анисимова Александра Юрьевна. Волгоград, 2009. - 22 с.

12. Зорина, С.Д. Модель организации внеучебного физического воспитания в высших учебных заведениях: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Зорина Светлана Дмитриевна. Волгоград, 2009. - 23 с.

Размещено на Allbest.ru