Реактивный артрит, синовит левого коленного сустава

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования и науки Российской Федерации

Санкт-Петербургский государственный экономический университет

Кафедра Международного менеджмента

Реферат

по дисциплине «Физическая культура»

Тема: Реактивный артрит, синовит левого коленного сустава

Выполнила:

Дубровская Даниэлла Вадимовна

Факультет: Высшая школа экономики и менеджмента.

Группа: №5524

Санкт-Петербург, 2013 год



Лечебная физическая культура (ЛФK)

Лечебная физическая культура (ЛФK) - метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания. ЛФK обычно используется в сочетании с другими терапевтическими средствами на фоне регламентированного режима и в соответствии с терапевтическими задачами.

Действующим фактором ЛФK являются физические упражнения, то есть движения, специально организованные (гимнастические, спортивно-прикладные, игровые) и применяемые в качестве неспецифического раздражителя с целью лечения и реабилитации больного. Физические упражнения способствуют восстановлению не только физических, но и психических сил.

Особенностью метода ЛФK является также его естественно-биологическое содержание, так как в лечебных целях используется одна из основных функций, присущая всякому живому организму, - функция движения. Любой комплекс ЛФK включает больного в активное участие, в лечебном процессе в противоположность другим лечебным методам, когда больной обычно пассивен и лечебные процедуры выполняет медицинский персонал (например, физиотерапевт).

ЛФK является также методом функциональной терапии. Физические упражнения, стимулируя функциональную деятельность всех основных систем организма, в итоге приводят к развитию функциональной адаптации больного.

Поэтому применение физических упражнений для профилактики и лечения заболеваний обосновано.

Лечебно-профилактическое действие лечебной физкультуры.

Неспецифическое (патогенетическое) действие. Стимуляция моторно-висцеральных рефлексов и др.

Активизация физиологических функций (проприорецептивной афферентации, гуморальных процессов и др.)

Адаптивное (компенсаторное) действие на функциональные системы (ткани, органы и др.)

Стимуляция морфо-функциональных нарушений (репаративная регенерация и др.)

Результаты (эффективность) воздействия физических упражнений на больного человека

Нормализация психоэмоционального состояния, кислотно-щелочного равновесия, метаболизма и др.

Функциональная приспособляемость (адаптация) к социально-бытовым и трудовым навыкам

Предупреждение осложнений заболевания и возникновения инвалидности

Развитие, образование и закрепление двигательных навыков. Повышение устойчивости к факторам внешней среды

Использование с лечебной целью физических упражнений показано на соответствующих этапах развития болезни, при различных хирургических вмешательствах, в клинике нервных болезней, при гинекологических, урологических и других заболеваниях. Противопоказания крайне ограничены, они чаще всего временные.

Реактивный артрит, синовит левого коленного сустава

Артрит.

Артрит - воспаление одного или нескольких суставов (полиартрит), при котором суставы опухают, становятся горячими на ощупь, кожа под ними краснеет, человек испытывает в них боль и ограничение в движениях.

Артрит может иметь травматическое, инфекционное происхождение. К развитию артрита могут привести различные заболевания. Характерные симптомы артрита - боль, припухлость, утренняя скованность в суставах и/или позвоночнике, кожа над суставами может быть горячей на ощупь, суставы могут постепенно деформироваться.

Характерные симптомы артрита - боль, припухлость, утренняя скованность в суставах и/или позвоночнике, кожа над суставами может быть горячей на ощупь, суставы могут постепенно деформироваться.

Одним из наиболее ранних симптомов поражения суставов является боль. При этом характер боли и ее интенсивность не всегда соответствуют тяжести заболевания. Внезапная, выраженная, резкая боль может быть более благоприятной, чем длительная, «привычная». В ряде случаев боль в суставах имеет эпизодический характер и, однажды появившись, исчезает навсегда. Но иногда именно такая боль - дебют тяжелых, разрушающих изменений, приводящих к тугоподвижности, хромоте и, возможно, инвалидности.

Поражения коленного сустава часто имеют яркие клинические проявления. Это объясняется тем, что коленный сустав - один из самых крупных, расположен поверхностно и почти со всех сторон открыт для осмотра и обследования.

Для детей различных возрастных групп имеются типичные, наиболее часто встречающиеся заболевания, что тоже несколько облегчает диагностику. В младшей возрастной группе характерно реактивное поражение сустава в виде артрита или синовита. Начало нередко острое, внезапное, часто после перенесенной простудной инфекции. Типичное начало утром, после сна. Ребенок капризен, беспокоен, не может разогнуть голень, щадит колено, придерживает его рукой. При ходьбе выражена хромота, опора на «носочек». Коленный сустав теплый на ощупь, попытка разогнуть голень крайне болезненна, температура тела до 37,3-37,6°. Несмотря на устрашающее начало, болезнь быстро регрессирует, легко поддается действию обычных противовоспалительных средств.

Подобное начало имеет другое, куда более тяжелое заболевание младшего возраста - острый гематогенный остеомиелит. Отличает остеомиелит высокая температура (свыше 38°), быстрое ухудшение самочувствия ребенка в течение 2-3 часов, быстро нарастающий отек сустава, выраженная боль, местное покраснение кожи, иногда набухание подкожных вен. В данном случае диагноз очень серьезный, может потребоваться оперативное лечение, необходим срочный вызов врача, осмотр хирурга. Следует иметь в виду, что боли в коленном суставе не обязательно исходят из колена, они могут быть «отраженными». Чаще всего в бедро и коленный сустав «отражаются» боли при заболеваниях тазобедренного сустава.

Безотлагательное обращение за медицинской помощью необходимо, если у ребенка с болями в суставах имеется кожная сыпь или мелкие точечные кровоизлияния, даже при удовлетворительном самочувствии.

В возрасте 3-8 лет детей часто беспокоят ночные боли в виде беспричинных приступов, которые доставляют беспокойство, нарушая нормальный сон. Это так называемые «боли роста». Их происхождение до конца не изучено, но есть предположение, что они связаны с повышенной продукцией в ночное время гормона роста. Боли, как правило, двухсторонние, без четко выраженной периодичности и интенсивности.

Несмотря на то, что такие боли могут сохраняться годами, функция сустава не страдает и специальных диагностических исследований не требуется. Важно исключить воспалительный и опухолевый процесс. При оказании помощи этим детям следует использовать противовоспалительные мази или кремы, успокоительные отвары, согревающие повязки. Известны боли в суставах и конечностях у детей-невропатов.

В период быстрого роста, особенно у юных спортсменов, суставные боли могут быть проявлением остеопороза. Это объясняется недостаточным поступлением кальция в организм при повышенных потребностях в нем. Предрасполагающим фактором является неупорядоченный рацион питания большинства современных подростков и отказ от употребления в пищу молока и молочных продуктов. В данном случае проблема решается назначением препаратов кальция, оптимизацией режима питания и физических нагрузок. Устойчивые боли в одном коленном суставе, усиливающиеся к вечеру или после физических нагрузок («механические боли»), могут быть следствием разной длины ног. Такое проявление интенсивного роста встречается довольно часто. Коленный сустав более длинной ноги испытывает большую нагрузку, о чем сигнализирует болью. Посещение ортопеда, измерение длины ног и компенсация укорочения быстро и легко решают эту проблему.

В подростковом возрасте встречается группа заболеваний, имеющих дистрофический характер и хроническое течение. Эти заболевания связаны с особенностями кровоснабжения костных и хрящевых образований. Прогноз зависит от расположения очага поражения. При внесуставном расположении прогноз, как правило, благоприятный, а если внутри сустава - сомнительный либо неблагоприятный.

Примером внесуставной локализации является заболевание, впервые описанное врачами Осгудом и Шлаттером. Встречается нередко, поражая преимущественно мальчиков 13-15 лет, крепкого телосложения, спортсменов. Заболевание возникает без видимых причин, либо после травмы, либо после продолжительной физической нагрузки. В области коленного сустава, ниже коленной чашечки, появляются припухлость, отечность, утолщение и выбухание хряща в виде «шишки». Она болезненна при надавливании, опоре на коленный сустав, а также при сгибании и выносе ноги кпереди. Заболевание протекает с периодами обострения и ремиссии, продолжается несколько месяцев и заканчивается выздоровлением.

Внутрисуставное расположение болезненного очага известно как рассекающий остеохондроз (остеохондрит) суставных поверхностей, или болезнь Кёнига. Представляет собой ограниченный некроз (омертвение) суставного хряща. Среди заболеваний коленного сустава занимает 2%. Очаг некроза возникает в наиболее нагружаемых участках коленного сустава у молодых лиц, постоянно испытывающих большие физические нагрузки, или после перенесенной острой травмы. Заболевание характеризуется выраженными и часто повторяющимися болями, реже - скоплением жидкости в суставе.

Согревающим и отвлекающим действием обладают полуспиртовые компрессы, неплохой обезболивающий эффект у нестероидных противовоспалительных мазей и кремов (вольтарен, румакар, аналгос).

Мази, содержащие яды (випросал, апизартрон), детям должны применяться с осторожностью во избежание аллергических и токсических реакций. Не потеряли своего значения хорошо известные меновазин, эфкамон. У детей младшего возраста хороший эффект дает применение суспензии ибуфена, для старшего возраста (с 6 лет) возможно однократное применение таблетированных форм (индометацин, диклофенак).

Если боли сохраняются в течение недели или наступило ухудшение, а также при нарастающем отеке, необходимо обратиться в поликлинику. Среди современных методов диагностики заболеваний коленного сустава следует отметить артроскопию, при которой в полость сустава вводится специальное оптическое устройство и осуществляется просмотр сустава изнутри. При выполнении артроскопии возможно проведение лечебных мероприятий: рассечение внутрисуставных спаек и сращений, удаление части поврежденного мениска и мягкотканых кист, шлифовка поврежденного участка хряща, восстановление связочного аппарата.

В основном встречается ревматоидный артрит коленного сустава.
Поражение коленного сустава, даже при незначительных нарушениях функций, приводит к значительному дискомфорту для человека, к снижению его трудоспособности.

Термограмма согнутых коленных суставов (передняя проекция) при обострении ревматоидного артрита (артрит коленного сустава): правый коленный сустав резко деформирован, увеличена теплопродукция обоих суставов.

Разновидности артритов

Инфекционно-аллергический артрит (полиартрит) - острое, рецидивирующее заболевание, возникающее вследствие повышенной чувствительности организма к определенному инфекционному возбудителю (чаще всего стрептококку, стафилококку).

Инфекционно-аллергический полиартрит чаще (75 %) встречается у женщин, преимущественно молодого возраста.

Большинство ученых, занимающихся данной патологией, указывают на определенную связь возникновения артрита с перенесенной острой инфекцией верхних дыхательных путей.

Механизм развития инфекционно-аллергического артрита еще не изучен.

Полиартрит возникает лишь у небольшого числа больных, перенесших стрептококковую или другие инфекции дыхательных путей. Реализация действия инфекционного возбудителя усиливается в условиях специфической аллергии к данному возбудителю, нарушением иммунологических защитных механизмов, нейрогормональных отклонений, отягощенной наследственностью.

Под влиянием противовоспалительной терапии, как правило, быстро происходит обратное развитие процесса, полностью нормализуются форма и размеры суставов, восстанавливается функция. После исчезновения артрита каких-либо фиброзных изменений клинико-рентгенологически не выявляется.

Продолжительность артрита 1-2 месяца. Однако у некоторых больных он сохраняется и более 6 месяцев. У большинства из них рецидив артрита возникает после повторной острой инфекции или переохлаждения.

При клиническом анализе крови в период рецидива редко обнаруживается увеличение СОЭ до 40-50 мм/ч.

Для диагностики инфекционно-аллергического полиартрита особенно важен анамнез: начало заболевания после острой респираторной инфекции, развитие артрита в период наиболее высокой аллергизации организма, быстрое нарастание воспалительных признаков.

Для лечения инфекционно-аллергического артрита необходимо применять антимикробные, противовоспалительные и десенсибилизирующее лекарственные препараты. Прежде чем назначить антибиотики, следует выяснить их переносимость. Для более активного воздействия на стрептококк рекомендуется пенициллин, при плохой переносимости его заменяют эритромицином. Курс лечения 7-8 дней. Из общих противовоспалительных средств назначают ацетилсалициловую кислоту по 0,5 г 4 раза в сутки или бруфен по 0,25 г 4 раза в сутки. Длительность приема препаратов зависит от стойкости артритов. Одновременно назначают супрастин или димедрол в соответствующей дозе. Желательно после лечения, даже в отсутствие рецидивов артрита, проводить бальнеологическое лечение (сероводородные, радоновые, морские ванны).

Артрит при гриппе. Воспаление суставов и мышц при гриппе общеизвестно. Грипп - острая вирусная инфекция, характеризующаяся поражением слизистых оболочек дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, урогенитальных органов, конъюнктивы, синовиальной оболочки суставов, мышечных тканей.

У большинства больных гриппом уже в начальном периоде появляются субъективные признаки поражения мышц и суставов, боли, слабость, скованность, спазмы, подергивание отдельных групп мышц. В период разгара гриппа суставы поражаются реже. Однако через некоторое время (10-15 дней) вероятность возникновения артритов увеличивается. При этом может играть роль аллергия как на вирусный, так и на микробный агент.

Артриты, возникающие в конце гриппозного заболевания, часто имеют более стойкий характер. У многих больных они могут стать хроническими.

Гриппозный артрит имеет все клинические проявления, характерные для инфекционно-аллергического артрита: отчетливое воспаление суставных тканей, повышение температуры тела, увеличение СОЭ, лейкоцитоз, положительная реакция на ацетилсалициловую кислоту. Рентгенологически изменений в суставах не выявляется. Биохимических и иммунологических в крови изменений, как правило, не обнаруживается.

Терапию проводят негормональными противовоспалительными средствами: бруфеном, флюгалином, напроксеном, бутадионом, индометацином, вольтареном. Десенсибилизирующую терапию - супрастином, димедролом; назначают ультрафиолетовое облучение. Пища должна быть богатой витаминами, и с низким содержанием углеводов. Рекомендуется аскорбиновая кислота в больших дозах 1 г 3 раза в сутки.

Туберкулезный артрит. Первичный очаг туберкулеза может находиться в легких, лимфатических узлах или иметь другую локализацию. В большинстве случаев инфекция распространяется гематогенным путем.

Туберкулезное поражение суставов в настоящее время встречается редко. Чаще всего поражаются крупные суставы: тазобедренные, коленные и особенно часто - позвоночник. Клинически характерно постепенное развитие артрита. Боли отмечаются как в покое, так и при движении. Припухлость возникает как вследствие появления экссудата в полости сустава, так и в результате поражения периартрикулярных тканей. Цвет кожи мало изменяется. При пальпации определяется болезненность и умеренное повышение местной температуры. Постепенно происходит атрофия регионарных мышц. В отсутствие лечения может развиться свищ, абсцесс.

Рентгенологически в ранней стадии процесса наблюдаются сужение суставной щели, деструкция костной ткани, узурация и секвестрация некротических масс.

Лабораторные признаки: увеличение СОЭ, положительные пробы Пирке и Манту.

Специфическая туберкулезная терапия заключается в применении стрептомицина, этамбутола, рифампицина, изониазида, ПАСК. При комплексном лечении большое внимание уделяют диете, курортным факторам. Широко используют ортопедические методы - иммобилизацию пораженного сустава (гипсовая лангета, специальные шины). В поздней стадии прибегают к оперативному вмешательству.

Болезнь Лайма - инфекционное мультисистемное заболевание, имеющее многообразные клинические формы проявления. Возбудителем болезни являются спирохета Borrelia Burgdaiteria. Это самый крупный вид спирохет, способных вызывать большие иммунологические нарушения. Переносчиками спирохеты являются вши и клещи длиной 1-2 мм. Хозяевами клещей являются: мышь-полевка, олени, реже домашние животные.

Различают следующие стадии развития заболевания: I стадия (эритематозная), характеризующаяся скованностью шеи, лихорадкой, артралгиями. Обычно развивается летом, продолжительность ее несколько недель; II стадия (неврологическая): продолжительность от 1 недель до 1 месяца; III стадия (артритическая). Обычно через несколько месяцев у больного развивается артрит. Разделение этих стадий несколько условно, поскольку в ранней стадии болезни может быть артрит, а в позднем периоде могут возникать неврологические нарушения.

На месте укуса возникают покраснения и папулы, которые через несколько дней расширяются и делаются красными по краям. Спирохета мигрирует по коже.

В ранней стадии отмечается общая слабость, лихорадка, головная боль, скованность жен, боли в спине, тошнота, рвота, боли в горле. Определяется увеличение селезенки, покраснение горла, капиллярит ладони, лимфоаденопатия, макулопапулезная сыпь. У 30 % больных кожных проявлений нет (однако они появляются в более поздних стадиях, когда развиваются неврологические нарушения).

Во II стадии болезни наиболее часто диагностируется асептический менингит. Для этого заболевания характерно поражение черепных нервов. Реже: встречаются радикулит, энцефалит, миелопатия, паралич половины лица.

Поражение сердца появляется через несколько месяцев. Сердечная деятельность нормализуется после лечения пенициллином.

При лабораторных исследованиях в крови обнаруживаются лимфоцитарный лейкоцитоз, увеличение СОЭ, эозинофилия (30 %), в синовиальной жидкости высокие показатели титра иммунокомплексов. Серологические реакции становятся положительными только через 2-4 недели после появления хронической, мигрирующей эритемы.

Для устранения инфекции необходимо применять антибиотики в больших дозах. Обычно назначают пенициллин по 20.000.000 ЕД внутривенно или тетрациклин по 1.200.000 ЕД в сутки в течение 10-12 дней. При хроническом течении и поражении суставов и мышц назначают противовоспалительные средства.

Артриты, связанные с клинической патологией, разнообразны. Для этих артритов характерны поражения преимущественно крупных суставов нижних конечностей.

Артрит при болезни Крона. Поражение кишечника при этой болезни протекает тяжело и нередко распространяется на весь кишечник. При болезни Крона чаще поражаются крупные суставы верхних конечностей. Артрит имеет рецидивирующий характер: течение его сравнительно доброкачественное. Рецидивы возникают в период обострения энтероколита.

Лечение основного заболевания способствует устранению или временной ремиссии артрита. В период обострения рекомендуется общая противовоспалительная терапия, физические методы лечения, диета, санаторно-курортное лечение.

Болезнь Рейтера возникает после острого кишечного заболевания. Характеризуется триадой: уретритом (цистит, простатит), конъюнктивитом, артритом. Заболевания встречаются преимущественно у молодых мужчин.

Болезнь Рейтера имеет инфекционное происхождение. Для развития патологического процесса, помимо наличия возбудителя, необходим ряд других факторов, способствующих сохранению и размножению вируса, в частности, воспалительные процессы мочеполовой сферы и наличие в этих органах патогенных микробов.

Воспаление суставов может проявляться бурно: наблюдаются выраженные боли, диффузное опухание сустава, резкая гиперемия с синюшным оттенком. В основном поражаются суставы нижних конечностей, особенно часто коленные. Значительно реже воспаляются суставы верхних конечностей.

Болезнь Рейтера не сопровождается развитием продуктивных изменений в позвоночнике, поражение внутренних органов наблюдается редко. В остром периоде заболевания или при его хроническом течении можно обнаружить мало выраженный миокардит, аортит.

При диагностике синдрома Рейтера большую ценность имеют иммунологические исследования. В сыворотке крови обнаруживаются антихламидийные антитела и положительная реакция связывания комплемента. Для установления диагноза необходимо найти хламидии в материале, взятом из уретры или конъюктивы.

В начальном периоде в комплекс медикаментозных средств необходимо включить антибиотики (лучше тетрациклин) в больших дозах (1,5-2 г в сутки в течение 1-1,5 месяцев), противовоспалительные средства, десенсибилизирующие препараты (димедрол, супрастин), фонофорез гидрокортизона на пораженные суставы и отделы позвоночника, внутрисуставное введение лекарственных веществ. При высокой активности болезни и в отсутствие должного эффекта от обычной терапии можно провести краткий курс гормонального лечения.

При хронической форме, когда имеются стойкие изменения в суставах и позвоночнике, целесообразно, кроме симптоматических и антибактериальных средств, назначать делагил (плаквенил).

Артриты, в связи с большой склонностью к хроническому течению, часто приводят к утрате трудоспособности.

При артрите должна быть применена комплексная патогенетическая терапия, направленная на:

а) изменение общей и иммунологической реактивности больного (применение десенсибилизирующих, иммуно-депрессивных средств, воздействие на очаг хронической инфекции, нормализация обмена, витаминного баланса и т. д.);

б) снижение общих и местных воспалительных реакций (применение медикаментозных, гормональных, физиотерапевтических средств, курортного лечения);

в) восстановление нарушенной функции сустава (лечебная гимнастика, массаж, физио-бальнеотерапия, трудотерапия);

г) лечение основного патологического процесса.

Важным принципом терапии хронического артрита является длительное этапное

Реактивный артрит - это артрит, который возникает в течение непродолжительного времени после какой-то перенесенной инфекции.

лечебный физический симптом артрит

Симптомы

Жалобы на боль в коленке (над коленкой обнаружили отек, горячий на ощупь), потом на боли жалоб не было, в движениях не ограничена, болевых ощущений при ощупывании нет. Потом, через некоторое время симптомы повторились. Обратились за помощью в поликлинику. В больнице поставили диагноз - реактивный артрит (как следствие осложнения после перенесенного бронхита). После некоторого времени повышение температуры до 39, опять все признаки бронхита, пришлось колоть антибиотики, припухлость над коленкой сохранялась.

Диагностика

При артрите сустав теряет подвижность и опухает, становится горячим на ощупь, кожа над суставом краснеет, появляется лихорадка, общая слабость, утренняя скованность в суставах и/или позвоночнике.

Хроническое воспаление сустава приводит к разрушению суставного хряща и возникновению деформации сустава, что в свою очередь, нарушает его функцию - возникают боли при движении или поднятии тяжестей и тугоподвижность.

Боль сопровождает все типы артрита, её характер зависит от формы болезни. Зачастую при нагрузке суставы неестественно хрустят.

Для выяснения «характера» воспалительного процесса исследуется синовиальная жидкость (вязкость, клеточный состав, содержание белка, ферментов, микроорганизмов).

Также при артрите назначается рентгенография пораженного сустава в двух стандартных проекциях. По показаниям проводят исследование в дополнительных проекциях, артрографию, электрорентгенографию.

Артрит диагностируется и с помощью лучевой диагностики: компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.

Дополнительную информацию дает термография: устанавливаются изменения местного теплообмена, характерные для артрита.

К специфическим рентгенологическим признакам реактивного артрита относятся:

Анкилоз позвоночного столба (около 20% пациентов);

Костные разрастания в местах энтезита и периостита;

Остеопороз кости вокруг сустава;

Равномерное сужение суставной щели;

Развитие артрита преимущественно на нижних конечностях

Отек мягких тканей.

Лечение реактивного артрита

Главное правило! Совет для всех!

Обращайтесь к врачу, если постоянно повторяются боли и отек в одном или нескольких суставах, присутствует ощущение скованности при пробуждении. Хроническое ограничение движений и боли в шее, пояснице, коленях и других суставах - тревожный сигнал.

Важным условием успешного лечения реактивного артрита является соблюдение постельного режима и иммобилизации пораженных суставов. Временного снижения воспалительного процесса в суставах можно достичь применением пакетов со льдом или согревающих компрессов. Обязательно необходимо проводить пассивные и активные упражнения для предупреждения мышечных атрофий.

Все-таки, первоочередным лечебным мероприятием является борьба с инфекцией, вызвавшей реактивный артрит.

Как правило, ремиссия (стихание патологического процесса) при реактивном артрите наступает через 2 - 6 месяцев от начала заболевания.

К чему может привести артрит?

Артрит приводят к тяжелому нарушению функций опорно-двигательного аппарата. Сустав, подверженный артриту, может в любой момент необратимо изменить свое строение, что, в свою очередь, приведет к инвалидности.

Как защититься от артрита?

При возникновении инфекционных заболеваний необходимо квалифицированное лечение и наблюдение. При наличии хронических очагов инфекции - лечение этих инфекций, укрепление иммунитета.

Основу профилактики и лечения артрита составляет питание. Следите за своим весом. Рацион должен быть полноценным.

Сократите потребление животных жиров, мяса, мучного, острого, отдайте предпочтение растительной пище. Стоит ограничить и употребление сахара и соли. Включите в меню овощи, фрукты, отруби и другие виды зерновой клетчатки.

Следует ограничить или исключить избыточные нагрузки на суставы, а также регулярно выполнять суставную гимнастику.

Американский врач Дональд Унгер экспериментально доказал, что щёлканье суставами не приводит к артриту. Для этого он шестьдесят лет щёлкал суставами левой руки - и ни разу правой. В 2009 году за открытие в области медицины он был удостоен Нобелевской премии.

Это интересно!

Несколько мифов об артрите.

Миф первый: «Артрит - заболевание пожилого возраста».

Вероятно, этот миф связан с тем, что многие путают два заболевания - воспаление сустава, или артрит, и дегенеративно-дистрофические изменения суставных тканей, или артроз.

Остеоартроз, действительно развивается преимущественно в пожилом возрасте. Однако, как и многие другие заболевания опорно-двигательного аппарата в последние десятилетия он значительно помолодел и сегодня все чаще диагностируется в возрасте 35-40 лет и даже более раннем возрасте.

Что же касается артрита, то он может возникнуть в любом возрасте, в том числе в детском (в частности, реактивный артрит).

Миф второй: «При артрите помогает специальная диета».

На самом деле развитие артрита лишь в малой степени зависит от питания. Единственное исключение - подагрический артрит, или подагра, который нередко развивается на фоне злоупотребления жирной, жареной, мясной, копченой и соленой пищей и винами.

Разумеется, существуют продукты, обладающие противовоспалительными свойствами, как и продукты, помогающие регенерации суставных тканей. Употребление таких продуктов полезно при артритах. Однако, как и любая коррекция питания, диета при артрите должна назначаться строго индивидуально. Кроме того, такая коррекция питания может быть лишь вспомогательным, но никак не основным методом лечения. В тибетской медицине артрит сустава классифицируется как серьезное заболевание, для лечения которого одной только коррекции питания уже недостаточно.

Миф третий: «Артрит сустава возникает только из-за инфекции».

Инфекции являются далеко не единственной причиной артрита. Но даже в тех случаях, когда артрит возникает на фоне инфицирования, подлинная причина - не сами по себе вирусы, а снижение иммунитета, позволившее им беспрепятственно воздействовать на суставные ткани. Поэтому лечение артрита обязательно должно включать не только противовоспалительную, но и иммуномодулирующую терапию.

На самом деле, как показывают самые современные исследования, основной причиной артрита суставов являются аутоиммунные процессы, вызванные сбоем в иммунной системе организма. При этом иммунная система ошибочно атакует и поражает собственные ткани организма - суставы. С точки зрения тибетской медицины, как иммунодефицитные состояния, так и аутоиммунные процессы относятся к дисбалансу регулирующей системы Бад-кан, отвечающей за здоровье и функции суставов. Таким образом, новейшие научные данные полностью подтверждают многовековые знания тибетской медицины.

Миф четвертый: «При артрите хорошо помогают обезболивающие и противовоспалительные мази».

Противовоспалительные мази или другие препараты, будь то средства народной медицины или продукция фармацевтической промышленности, способны лишь уменьшить боль и отек и облегчить приступ заболевания. Однако они никак не гарантируют от новых приступов. Для того чтобы вылечить артрит сустава нужно воздействовать на его причину, а не только лишь на симптомы в фазе обострения. Для этого необходимо комплексное, индивидуальное лечение, включая рефлексо-, физиотерапию и фитотерапию.

Миф пятый: «Если болят суставы, значит, нужно лечить артрит».

Артрит - далеко не единственная причина болей в суставах. Наряду с артритом их может вызвать бурсит, тенденит, а также остеоартроз. Поэтому при болях в суставах ни в коем случае не следует заниматься самолечением.

Миф шестой: «При артрите необходимо ограничить движения, а по возможности и вовсе исключить физические нагрузки».

Движения суставов при артрите необходимы, даже несмотря на боль. При неподвижности суставов ухудшается их кровоснабжение, что еще больше снижает местный иммунитет и способствует более быстрому развитию заболевания.

Разумеется, двигательная активность и физические упражнения должны быть правильными. Например, существует глубоко ошибочное мнение, что при артрите коленных суставов полезно приседать. Приседание, как и поднятие тяжестей, категорически противопоказано при артрите суставов.

Фармакологические методы лечения артрита

При главных симптомах артрита - боли и ограниченных возможностях в движении - необходим срочный визит к врачу, ведь заболевание постоянно прогрессирует.

Для грамотной диагностики и правильного лечения артрита требуется консультация узкого специалиста в это области - артролога, а также физиотерапевта или ортопеда. Лечение артрита заключается или в устранении основной причины возникновения артрита, или в лечении заболевания, вызвавшего артрит.

Лечение направлено на уменьшение проявлений заболевания, восстановление обмена веществ в суставе (т.е. предотвращение дальнейшего разрушения хряща), максимально возможное сохранение функции пораженных суставов.

При умеренных болях в суставах назначают обычные болеутоляющие средства (например, парацетамол), при недостаточном их эффекте прописывают нестероидные противовоспалительные препараты.

Эффективными считаются препараты-хондропротекторы. Они стимулируют синтез основного вещества хряща и одновременно тормозят выработку фермента, разрушающего хрящ. Хорошо переносятся и очень редко вызывают побочные эффекты.

Если у вас хронический артрит, соблюдайте следующие правила:

Не делайте резких движений. Лучше все выполнять медленно и не спеша.

Постарайтесь, чтобы у всех стульев, которые есть у вас дома, были подлокотники. Они помогут вставать и садиться.

Научитесь наклоняться таким способом, который будет наиболее удобен для вас. Помните, что нагрузка должна быть равномерно распределена на все мышцы и суставы.

Артрит требует длительного лечения и постоянного врачебного контроля.

На поздних стадиях артрита иногда требуется трудоемкая операция по замещению хряща, полное или частичное протезирование сустава (эндопротезирование суставов).

Народные средства лечения артрита

Народные средства лечения артрита подразделяются на внутренние и наружные. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при лечении артрита народными средствами наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более). Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

Даже при стойкой ремиссии обязательны повторные курсы на 1,5-2 месяца при простуде, оперативных вмешательствах, а также в осенне-весенний период в течение 4-5 лет.

ЛФК при артрите

Лежа на спине - вытянуть руки вдоль тела, пальцы ног тянуть на себя, затем от себя. Дыхание произвольное, дыхание не задерживать.

Лежа на спине. Руки согнуть в локтях, кисти рук положить на плечи. Локти вперед. Разводить локти в стороны на выдох, сводить на вдох.

Лежа на спине - руки вдоль туловища. Попеременно отводить то левую, то правую ногу в сторону и обратно. Дыхание произвольное, дыхание не задерживать.

Лежа на спине - руки к плечам, выполнять круговые движения локтями. Дыхание произвольное, дыхание не задерживать.

Лежа на спине - руки разведены в стороны, выполнять повороты корпусом вправо-влево.

Лежа на боку - сгибать и разгибать ноги в коленях.

Лежа на боку - медленно отвести ногу в сторону, вернуться в исходное положение.

Лежа на животе - поочередно понимать и опускать ноги.

Каждое упражнение выполняйте 1-3 раза, постепенно доведите количество повторений до 5-10.

Размещено на Allbest.ru