Проблема акселерации

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Проблема акселерации

акселерация адаптивный спортсмен

Наблюдаемые за последние 120-150 лет в разных странах ускорение темпов роста, увеличение тотальных размеров тела от поколения к поколению, более ранние сроки наступления полового созревания получили название «акселерация».

Термин «акселерация» применительно к подобным тенденциям в развитии детей школьного возраста был предложен врачом Кохом. В литературе также встречается термин вековая тенденция, по сравнению с термином акселерация понятие более широкое, охватывающее весь комплекс морфофункниональных изменений современного человека. Нередко термины акселерация и эпохальный сдвиг или вековая тенденция используют как синонимы, хотя каждый из них имеет самостоятельное значение. В связи с такими различными толкованиями терминов необходимо уточнить понятие «эпохальный сдвиг» и «акселерация».

Под «эпохальным сдвигом» следует понимать увеличение тотальных размеров тела, снижение возраста начала созревания, ускорение темпов развития, уменьшение ростового периода, увеличение продолжительности детородного периода и общей продолжительности жизни, а также длительности периода трудоспособности.

Термин «акселерация» означает увеличение тотальных размеров тела, ускорение темпов роста и развития у представителей одновозрастной популяции по сравнению со сверстниками предыдущего поколения.

Увеличение размеров тела в настоящее время отмечается уже в период внутриутробного перинатального развития, и дети рождаются с более крупными размерами тела.

Особенно заметно увеличение длины и массы тела детей отмечается в некоторых европейских странах и США. За период с 1880 по 1950 годы. дети в среднем прибавили в росте 1,5 см, а в массе тела 0,5 кг за каждое десятилетие.

На сегодняшний день 8-летитний ребенок соответствует по уровню физического развития 9-летнему, а 15-летний подросток - 17-летнему юноше жившим в начале столетия. У девушек за этот же период, возраст начала менструации сдвигается на более ранние сроки, примерно на 4 мес. за каждое десятилетие.

По поводу причин акселерации высказано много различных, зачастую противоречивых мнений и, несмотря на большое количество работ по данному вопросу, в литературе отсутствует единая точка зрения.

Существующие теории акселерации указывают, что акселерация обусловлена комплексом генетических и средовых факторов, причем доминирующее значение имеют социально-экономические условия жизни.

Кроме акселерации, как общего явления, существует индивидуальная акселерация и замедленние развития (индивидуальная ретардация).

Индивидуальная акселерация и ретардация могут быть гармоничными и негармоничными. Вариант развития, при котором происходит опережение сверстников на 1-2 года по всем морфо-функцнональным показателям и биологическому возрасту, определяется как гармоничная акселерация.

Опережение сверстников по одному или нескольким морфо-функциональным показателям относится к негармоничной акселерации.

Отставание в развитии от сверстников на 1-2 года по всем морфо-функциональным показателям и биологическому возрасту является проявлением гармоничной ретардации. Отставание от сверстников по отдельным морфофункциональным показателям типично для негармоничной ретардации.

Акселерация многими авторами рассматривается как положительное явление, объективно отражающее влияние социальных и медико-биологических факторов на организм детей, так как наряду со сдвигами в физическом развитии и в темпах полового созревания у них отмечается также улучшение двигательных возможностей, повышение спортивных результатов. Несмотря на то что в литературе широко обсуждаются различные проявления акселерации, однако сведений об отрицательных моментах, связанных с акселерацией, еще недостаточно. По данным социологических исследований, увеличивается разрыв между биологической и социальной зрелостью.

Наиболее ярко эпохальный сдвиг и акселерация наложили отпечаток и на современный спорт. Ускорение роста и развития детей и подростков, а также увеличение размеров тела у детей и взрослых людей наблюдается и у спортсменов. Современные футболисты, пловцы, фехтовальщики, волейболисты имеют большую величину тотальных размеров тела, чем представители этих видов спорта в начале 20-го века.

Акселерация проявилась не только в увеличении ростовых показателей, но и в существенном увеличении двигательных качеств.

По данным исследований немецкие школьники 15-18 лет в прыжках в высоту, длину и толкании ядра в 1958 г. показывали значительно лучшие результаты, чем их сверстники в 1910 г., также в 1966 г. 13-летние мальчики Москвы добивались таких же спортивных показателей, которые в 1927 г. были достигнуты 15-летними, а развитие моторики у детей и подростков в настоящее время опережает нормы 1923 г. на 1,5-3 года.

Подобная тенденция проявляется и в некоторых видах спорта. Есть немало примеров, когда юные спортсмены в 13-16 лет успешно выступали на чемпионатах Европы и мира, Олимпийских играх. Существующая в настоящее время система подготовки спортсменов регламентирует возраст специализированных занятий отдельными видами спорта. Некоторые известные тренеры в нашей стране и за рубежом считают целесообразным на основании собственного опыта начинать тренировку на 2-3 года раньше регламентированных сроков.

Юные пловцы, гимнасты, акробаты, теннисисты, прыгуны в воду, горнолыжники, фигуристы к 16-17 годам имеют морфо-функциональный уровень, который, несмотря на не закончившийся рост и развитие организма, позволяет показывать им высокие спортивные результаты.

В видах спорта, где требуется проявление выносливости (лыжные гонки, некоторые виды легкой атлетики, велоспорт), скоростно-силовых качеств (метание, борьба; тяжелая атлетика), высокие спортивные достижения имеют лица в 21-24 года и старше.

Начальная спортивная специализация и углубленная тренировка в большинстве видов спорта у современных юных спортсменов, как правило, приходится на возраст 13-15 лет, в котором у большинства мальчиков и девочек происходит половое созревание.

Результаты наблюдений показали, что юные спортсмены 12-16 лет одного и того же паспортного возраста с различными темпами полового созревания значительно отличаются уровнем морфо-функциональных показателей, причем характер физического развития, уровень проявления двигательных качеств (быстрота, выносливость, сила), особенности адаптивных реакций кровообращения и внешнего дыхания у них в большей степени связаны с индивидуальными особенностями роста и развития, чем с паспортным возрастом.

Как показали результаты обследования свыше 5 тыс. учащихся, более 7% обследуемые лица значительно (1,5-2 года) опережали сверстников по величине основных антропометрических признаков, показателей биологической зрелости и уровню проявления двигательных качеств. Этот вариант развития является проявлением индивидуальной гармоничной акселерации.

В 10% случаев обследуемые лица опережали сверстников лишь по одному или двум антропометрическим показателям, что характерно для так называемой негармоничной акселерации. У лиц, отнесённых к варианту негармоничной акселерации, двигательные качества (сила, быстрота, выносливость), как правило, были на уровне средних или даже ниже средних показателей для своей возрастной группы. В отдельных случаях (около 4%) обследуемые лица отставали от сверстников по всем изученным морфофункциональным показателям, а в 10% отставание наблюдалось в развитии отдельных показателей физического развития, либо в уровне проявления одного из двигательных качеств (сила, скорость, выносливость).

Анализ вегетативных функций и адаптивных реакций у юных спортсменов 12-16 лет показывает, что у гармонично акселериронанных подростков в состоянии относительного покоя ряд параметров кровообращения, внешнего дыхания (ЧСС, частота дыхательных движений, минутный объем дыхания, скорость кровотока, ударный объем сердца, ЭКГ, ПКГ) соответствуют аналогичным показателям взрослых.

У подростков, акселерированных негармонично, чаще, чем у сверстников, наблюдалось повышение Артериального Давление, выраженная синусовая аритмия, меньшая глубина дыхания. У гармонично ретардированных (слаборазвитых) подростков отмечены особенности функционирования свойственные более младшим возрастным группам.

Адаптивные реакции кардиореспираторной системы у юных спортсменов с различными вариантами индивидуального развития имеют ряд специфических особенностей. При выполнении так называемых стандартных нагрузок у негармонично акселерированных подростков отмечено более выраженное учащение ЧСС и дыхательных движений, и затяжной восстановительный период.

При выполнении физических упражнений, требующих максимальных усилий, негармонично акселерированные дети нередко показывали высокие результаты, которые, однако, сочетались у них с большими сдвигами в частоте сердечных сокращений, дыхательных движений, оксигенации. Восстановление рассматриваемых показателей кардиореспираторной системы было более продолжительным, что свидетельствует о менее совершенной адаптации организма к физическим нагрузкам.

Адаптация к недостатку кислорода, судя по результатам выполнения гипоксемических проб, также зависит от индивидуальных особенностей роста и развития юных спортсменов.

У негармонично акселерированных индивидуумов гипоксемия развивается более стремительно, предельный уровень снижения оксигенации крови ниже, а ликвидация гипоксемических сдвигов происходит с большими компенсаторными сдвигами функции внешнего дыхания.

Из этого можно сделать вывод, ранняя специализированная тренировка с использованием значительных по объему и интенсивности физических нагрузок без учета индивидуальных особенностей организма может принести перетренировке, перенапряжения, нарушения сердечного ритма и т.д.

Размещено на Allbest.ru