Лыжные мази
Особенности использования химических веществ для улучшения скольжения лыж по снегу либо для уменьшения отдачи. Порядок нанесения держащей мази и парафина при смазке пластиковых лыж для передвижения классическими способами и для катания коньковым ходом.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | реферат |
Язык | русский |
Дата добавления | 29.05.2014 |
Размер файла | 17,9 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Содержание
- Введение
- 1. Проблема улучшения скольжения
- 2. Основные виды и классификации
- Заключение
- Список литературы
Введение
Лыжные мази - группа химических веществ, используемых для улучшения скольжения лыж по снегу, либо для уменьшения отдачи (то есть нежелательного проскальзывания лыж назад). При передвижении на лыжах используется их способность скользить по снегу. Естественно, попытки улучшить скольжение не прекращаются до сих пор.
1. Проблема улучшения скольжения
Один из самых простых методов - подбивание лыж звериными шкурами. Помимо улучшенного скольжения вперёд, шкуры ограничивали ненужное скольжение назад. Такой метод применяли охотники, но широкого распространения он не получил из-за дороговизны; к тому же шкуры довольно быстро изнашивались от трения о снег.
Другой метод - нанесение на лыжи скользкого вещества. Из естественных материалов для этого применялось сало и воск. Опять же, их высокая стоимость не позволяла широко использовать этот метод.
Помимо нанесения мазей для повышения скольжения, деревянные лыжи пропитывали специальной смолой (услуга "смоление лыж" до сих пор предоставляется населению РФ различными предпринимателями). Просмоленные деревянные лыжи не промокают при катании в тёплые дни и снег к ним меньше прилипает.
С созданием пластика проблема обострилась. Пластиковые лыжи хорошо скользят, но - в обе стороны. Вследствие чего возникла проблема создания мази, которая не только обеспечивает (или даже улучшает) скольжение лыж вперёд, но и препятствует скольжению их назад. Так же как и в прошлом, проблема эта решена только частично.
2. Основные виды и классификации
Лыжные мази разделяются на твердые, полутвердые, полужидкие и жидкие. Твердые мази годятся на мороз, жидкие - на оттепель, для старого снега. Полутвердые и полужидкие мази применяются при температурах, близких к нулевым. Режим от -1 до +1°С самый трудный для подбора мази. Зачастую приходится использовать сразу несколько мазей.
Очень удобно пользоваться марками "Темп", различающимися по цвету.
А - зеленая твердая (от -12 до -28°С)
Б - красная твердая (от -4 до -14°С)
В - оранжевая твердая (от -1 до -7°С)
Г - коричневая полутвердая (от -1 до +3°С)
Д - красная жидкая (от 0° до+1° С, свежий снег)
Е - зеленая жидкая (от -2 до +2СС, старый снег).
Лыжные мази классифицируются на грунтовые, держащие и скользящие лыжные мази.
Грунтовые лыжные мази применяются для того, чтобы другие мази прочнее удерживались на лыжах.
Держащие мази применяются только при передвижении на лыжах классическим способом. Они обеспечивают надежное сцепление лыжи со снегом при отталкивании ногой.
При смазке пластиковых лыж для передвижения классическими способами держащая мазь наносится только под грузовой площадкой, а на носочную часть лыж наносят парафины, которые содействуют улучшению скольжения лыж. При подготовке пластиковых лыж для передвижения коньковыми способами на всю скользящую поверхность лыж наносят только парафины.
При выборе лыжных мазей необходимо учитывать температуру и влажность воздуха, и состояние снега. Держащие лыжные мази делятся на твердые, полутвердые и жидкие.
Смазка скольжения
Используются для улучшения скользящих свойств лыж. Для лыж классического хода покрываются только передняя и задняя части, а колодка (под креплением) лыжи покрывается смазкой держания. Лыжи конькового хода покрываются по всей скользящей поверхности.
Нанесение смазки скольжения
Смазки скольжения бывают разных видов. В основном это парафины, которые наносятся на скользящую поверхность лыжи тонким слоем при помощи специального утюга. Для тех, кто катается на любительском уровне, парафины - наиболее оптимальный и недорогой вид смазки.
В профессиональном спорте используется множество других смазок скольжения, таких как фтористые ускорители (порошки или спрессованные), эмульсии, пасты, спреи и гели. На эти разновидности смазок скольжения стоит обратить внимание, только если вы собрались участвовать в соревнованиях и завоевывать медали.
Для нанесения смазки скольжения необходимо, чтобы скользящая поверхность лыж была чистой и сухой. Для катания коньковым ходом парафин необходимо нанести на всю скользящую поверхность. Если же вы выбрали классический ход, то парафин наносится только на концы лыж.
Само нанесение парафина можно произвести двумя способами. Вы либо просто натираете скользящую поверхность лыж, либо подносите парафин к горячему утюгу и наносите его маленькими капельками.
Когда парафин нанесен, медленно проведите утюгом по поверхности лыжи. Ваша задача заключается в том, чтобы на скользящей поверхности лыж не осталось ни одного места без парафина. Не допускайте того, чтобы утюг дымился, иначе вы можете испортить скользящую поверхность.
Когда на скользящей поверхности лыж не осталось мест без парафина, нужно дать лыжам остыть. Это может занять около 20 минут.
Затем необходимо удалить лишний парафин с поверхности лыж. Делать это нужно при помощи специального скребка из оргстекла или пластика. Металлические скребки для этого не подходят, поскольку ими можно повредить скользящую поверхность. Снимать лишний парафин нужно от носка к пятке, по направлению движения лыж.
Смазка держания
Держащие мази служат для уменьшения отдачи. Она наносится на центральную часть (колодку) лыжи.
Держащие мази бывают двух видов
- твердые (в баночках);
- жидкие или клистер (в тубах).
Держащая мазь должна удовлетворять двум требованиям. Первое - мазь должна позволить толкнуться. При толчке под колодкой создается дополнительное давление на снег, и кристаллы снега входят в слой держащей мази, лыжа "прилипает" к снегу, что позволяет толкнуться. После толчка кристаллы должны выйти из мази, что позволит лыже скользить. Когда лыжник скользит на одной лыже, то давление под колодкой также присутствует, но при этом мазь должна позволять скользить на одной лыже и "тормозить" только в момент толчка.
Нанесение смазки держания
Процесс нанесения смазки держания несколько отличается от описанного выше процесса. Перед тем, как начать наносить смазку необходимо зашкурить центральную часть лыж (колодку). Рекомендуется шкурка зернистостью 0,1 мм. Это необходимо для лучшего сцепления скользящей поверхности лыжи с мазью. Затем начинаем наносить смазку на зашкуренную поверхность. Наносить мазь нужно в два слоя. После нанесения при помощи утюга первого слоя мази нужно дать лыжам остыть, после чего растереть нанесенную мазь пробкой. Затем нужно проделать ту же самую операцию со вторым слоем мази. Не следует наносить мазь держания одним толстым слоем, так как он плохо поддается растирке, и на нем часто появляются комки.
Некоторые проблемы возникающие при определенных погодных условиях:
· Подлип. При переходных температурах (около 0 градусов) и при свежем, особенно при падающем, - снег будет прилипать к мази и превращаться в толстый снежный ком под колодкой.
· Обледенение мази. При отрицательных температурах (чаще при переходных от ?2 до 0 °C, но случается и при ?25 °C) может начаться "обледенение" мази - кристаллы снега вместо того, чтобы полностью выходить из слоя мази после толчка, начинают обламываться, оставляя кончики в мази, и на ее поверхности появляется ледяная корка. Чаще это связано с тем, что мазь мягче (теплее) чем нужно. Также это может произойти, когда лыжи еще теплее окружающего воздуха.
· Торможение. Состояние снега в лыжне и вне ее может быть разным, поэтому мазь, которая позволяла нормально катить в лыжне, при выходе из нее может сильно тормозить. Также можно почувствовать разницу в держании и скольжении при катании на солнечных участках и в тени, например, в лесу.
Заключение
лыжа скольжение мазь парафин
В настоящее время для комфортного катания на пластиковых лыжах необходимо уметь правильно выбрать лыжную мазь или мази, а также правильно их нанести на лыжи. Каждая лыжная мазь применима при определённой температуре, а неправильно нанесённая - быстро сотрётся об снег или даже замедлит передвижение. В профессиональном спорте применяются специальные многоступенчатые технологии нанесения мазей, сами лыжные мази также представляют собой довольно дорогой продукт длительных изысканий.
Список литературы
1. Бутин И.М. Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2000. - 368 с.. - 319 с.
2. Евстратова В.Д., Сергеева Б.И., Чукардина Г.Б.. Лыжный спорт: Учеб. для ин-тов и техн. физ. культ / Под ред.- М.: Физкультура и спорт, 2009
3. Кузнецов В.С., Антонова О.Н. Лыжная подготовка. : Методика преподавания. .- М. : Академия, 1999.- 208 с.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Виды спорта, проводящихся на снегу или на льду: лыжные сооружения и базы, трамплины; трассы и стрельбища для биатлона; сооружения для конькобежного спорта, хоккея и фигурного катания. Техническое оснащение баз для зимних спортивных игр, их безопасность.
реферат [1,3 M], добавлен 03.06.2011Изучение истории развития лыжного спорта. Эволюция материалов и технологий изготовления лыж. Процесс скольжения и смазка. Особенности горных и беговых лыж. Достоинства и недостатки пластиковых лыж с гладкой колодкой. Лыжные крепления. Подбор лыжных палок.
реферат [28,8 K], добавлен 17.03.2016История возникновения и развития лыжного спорта. Характеристика олимпийской программы лыжных гонок. Основные элементы техники катания на лыжах. Организация и судейство соревнований. Успехи российских лыжников на Олимпийских играх и чемпионатах мира.
презентация [10,2 M], добавлен 02.02.2015Требования, предъявляемые к спортивной технике. Ее особенности в туризме. Комплекс технических приемов и средств, обеспечивающих преодоление водных преград речного типа. Техника преодоления рек способами передвижения по горизонтальной навесной переправе.
курсовая работа [70,6 K], добавлен 10.04.2013История развития фигурного катания в России. Виды спортивного фигурного катания, правила проведения соревнований, использование специального снаряжения. Основные элементы, выполняемые фигуристами. Значение фигурного катания как спортивной дисциплины.
презентация [2,8 M], добавлен 19.04.2019Краткая история возникновения и развития лыжного спорта. Характеристика олимпийских видов лыжного спорта: лыжные гонки, горнолыжный спорт, фристайл и сноуборд. Изучение основных элементов техники катания на лыжах. Организация и судейство соревнований.
реферат [26,4 K], добавлен 15.01.2012Прогулки на свежем воздухе и их влияние на здоровье. Классический и коньковый лыжные ходы. Правильная техника передвижения. Двухшажный и четырехшажный попеременный ход. Одновременный (бесшажный, одношажный, двухшажный) ход. Падения и повороты на лыжах.
реферат [23,5 K], добавлен 15.05.2009Значение катания на лыжах для детей дошкольного возраста. Инвентарь и оборудование мест занятий. Основные виды и способы передвижения на лыжах. Использование игровых заданий и подвижных игр при обучении и совершенствовании передвижению на лыжах.
контрольная работа [463,7 K], добавлен 27.06.2013Основы катания на коньках для начинающих. Основные моменты выбора коньков, разнашивания, ухода за ними, правила хранения. Рекомендации по освоению мастерства катания на коньках. Различные способы торможения, умение скользить и поведение при падении.
реферат [22,9 K], добавлен 02.04.2010Профилактика простудных заболеваний, ее принципы и подходы. Лечебная физкультура как профилактика простудных заболеваний, популярные методы и упражнения. Способы передвижения на лыжах в зависимости от целей, условий их применения и способов выполнения.
реферат [19,3 K], добавлен 13.11.2011