История возникновения и развития каратэ киокушинкай

Размещено на http://www.allbest.ru/

Федеральное Государственное бюджетное образовательное учреждение

Высшего профессионального образования

Чайковский Государственный Институт Физической Культуры

Кафедра ТиМЕ

Направление 034300 - «ФК»

Реферат

По дисциплине «ФК (борьба, ударные единоборства)»

На тему: «История возникновения и развития каратэ киокушинкай»

Выполнила:

Студентка 19гр. Карепанова А. П.

Проверил:

Зебзеев В. В.

к.п.н., доцент

Чайковский 2014

Содержание

Введение

1. История возникновения каратэ киокушинкай

2. Каратэ киокушинкай в России

3. Чемпионаты мира и стран по каратэ

4. Дистации ведения боя каратэ киокушинкай

5. Бросок «Отхват» -техника выполнения

Заключение

Список литературы



Введение

Киокушинкай карате - стиль карате-до, основанный Масутацу Оямой, одним из самых сильных людей 20 века. В 70-х годах Киокушинкай карате стал одним из сильнейших видов восточных единоборств. В переводе слово киокушинкай обозначает «Общество абсолютной истины» или «Предельная реальность». В синтезе этих понятий раскрывается основной смысл этого стиля единоборств.

Киокушинкай каратэ-до - система, всесторонне воспитывающая человека от начала до полного созревания и развития личности, претендует на мировоззренческую роль в жизни человека. В тоже время полноконтактное каратэ и кик-боксинг используют уже сформированного бойца, воспитанного в других школах, в коммерческих целях - поединках, за которые получает гонорар спортсмен. Такое положение вещей уже давно сформировалось во всем мире, за исключением СССР, где из-за незнания сути проблемы выдвигаются другие концепции развития как кик-боксинга, так и контактного каратэ. Это чрезвычайно зрелищный вид спорта. Спортивные поединки (кумитэ) проводятся в полный контакт без защитного снаряжения. Единственное ограничение - запрет ударов в голову руками. Визитной карточкой Киокушинкай является тамэшивари (разбивание предметов). Оно является обязательным упражнением в соревнованиях по кумитэ у мужчин.

Тамешивари - разбивание различными частями тела и разными способами твердых предметов. По словам самого Оямы, без тамешивари «каратэ подобно дереву, которое не дает плодов».

Итак, откуда же взялся этот удивительно красивый и сильный вид спорта?



1. История возникновения каратэ киокушинкай

Каратэ киокушинкай - очень молодой стиль карате. Он появился в середине XX века. Стиль киокушинкай основал в 50-х годах мастер карате Масутацу Ояма, кореец по национальности.

Рис. 1. Мастер карате Масутацу Ояма

Родился в 1923 году в Южной Корее неподалеку от Сеула. Он начал заниматься единоборствами еще с раннего возраста, лет с 9. А в 12 лет он перебрался в Японию.

И в Японии Масутацу Ояма продолжал заниматься боевыми искусствами. Поступив в университет, Ояма начал заниматься дзюдо. Занимаясь дзюдо, Масутацу становится учеником самого Гитина Фунакоси. В дзюдо Ояма достиг больших успехов. Затем под началом того же Гитина он изучал созданный Гитином шотокан карате. Позже у Оямы были и другие учителя, он успел позаниматься разными стилями карате под началом различных учителей.

Затем он успел побывать затворником в буддийском храме у подножия горы Минобу в префектуре Тиба. Там он уединился от всего мира для жестких тренировок. После возвращения обратно к цивилизации он принял участие в чемпионате по карате, где одержал сокрушительную победу.

Но несмотря на победу у него началась полоса неудач. И тогда Ояма вновь становится отшельником, сведя до минимума контакты с внешним миром, все время отдавая тренировкам. Спустя почти два года Ояма вновь возвращается к людям с новым никому неизвестным стилем.

Свое возвращение Масутацу отпраздновал чередой громких побед и поединков. Ояма провел несколько показательных битв с бойцами из других стилей единоборств, и во всех он безоговорочно победил. Кульминацией всего этого победоносного шествия стали демонстрационные бои с быками в Тиба и Татэяма, после которых Мастер и получил широкую известность.

В 1954 г. Ояма открывает свое первое додзё в Токио. Его первыми учениками становятся Мизушима и Ясуда. В 1956 г. открывается первое додзё Оямы около университета Рюккю. Несмотря на большую текучесть, возникшую из-за трудностей тренировок, в 1957 г. Ояма уже имел 700 учеников.

В 1964 г. в Японии официально был признан центр Киокушинкая Хонбу, который впоследствии становится международным центром Киокушинкая (IKO). После этого Киокушинкай распространился более чем в 120 странах, объединив около 10 млн тренирующихся.

«Сильнейшее каратэ» продемонстрировало свою реальную мощь прежде всего на спортивных татами, а чемпионаты мира по Киокушинкай Карате претендовали на статус «Олимпийских игр в карате». Развитие стиля Киокушинкай карате во многих странах оказалось связано со спортивными организациями и олимпийским движением, спортивными единоборствами и далёкими от воспитания воинов методиками спортивной подготовки.

За полвека существования карате Киокушинкай оно прочно утвердилось среди спортивных единоборств, закономерно изменив систему подготовки бойцов. Следствием этих изменений явились стремительное развитие этого вида спорта и большие спортивные достижения.

В 1994 г. Киокушинкай карате понесло большую утрату: умер Мастер. 24 апреля 1994 г. Масутацу Ояма скончался от рака легких. После его смерти школу Киокушинкай карате ждет раскол.

После смерти Масутацу организация разделилась на японскую и общемировую школы. Первую возглавил Мацуи - неоднократный Чемпион Мира, вторую - Нишидо (впоследствии Мидори) - чемпион и призер Чемпионата Мира. После раскола они долгое время судились за официальное право называть именно свою организацию «Киокушинкай», и только в 2004 году это право юридически узаконил Мацуи. Два ученика Оямы не смогли поделить власть и сохранить единство организации IKO.

В настоящее время 10 даном, наивысшим в иерархии данов по Киокушинкай карате обладают несколько человек в мире - это патриархи Киокушина, стоявшие у его истоков: Кендзи Курасаки, Ион Блюминг, Сигеру Ояма, Ясухико Ояма.

И тем не менее развитие каратэ Киокушинкай продолжается. Благодаря ученикам Масутацу оно стремительно пополняется различными версиями и направлениями - Мидори (Шин киокушин), Мацуи (Кекусинкай), Матсушима (Фул-контакт кекусин), Рояма (Кекусинкан), Тезука (Киокушин Кай Канн), Асихара, Кук (Ашихара), Адзума (Кудо), Блюминг (Будокай), Иравани (Шин-зен-кай), Арнэйл (Каратэ Кекусинкай IFK). Все эти направления имеют общую основу, различаясь лишь нюансами в правилах соревнований и некоторыми особенностями в базовой технике.



Основатель киокушинкай-каратэ Ояма разработал целый каскад головокружительных трюков, воплощающих высшие достижения каратэ на физическом уровне:

- пробивание подвешенного на двух нитках листа тонкой рисовой бумаги ударами кулака и пальцев руки;

- раскалывание подвешенной на веревке доски (или кирпича) ударами кулака, локтя, ребром ладони, ребром стопы и передней частью стопы из положения стоя на земле или в прыжке;

- раскалывание нескольких дюймовых досок в руках двух ассистентов всеми возможными ударами рук и ног, в том числе и в прыжке на высоте около двух метров;

- раскалывание плавающей в бочке с водой дюймовой доски;

- раскалывание руками, ногами и головой до двадцати слоев черепицы;

- раскалывание ударом «рука-меч» или «железный молот» трех положенных друг на друга кирпичей;

- раскалывание ударом «рука-меч» трех уложенных друг над другом с промежутками ледяных плит толщиной в три дюйма каждая;

- пробивание рукой и головой ледяной глыбы;

- раскалывание массивных булыжников основанием ребра ладони;

- отрубание горлышка стоящей бутылки;

- проникновение ударом «рука-копье» в плотно связанный пучок бамбуковых прутьев;

- пронзание ударом «рука-копье» подвешенной коровьей туши.

Силовые номера в Киокушинкай сочетаются со всевозможными пробами на быстроту, четкость и точность. Здесь следует упомянуть гашение свечи на расстоянии различными ударами рук и ног, разрубание ребром ладони спичечного коробка из тонкой фанеры, выдергивание бумажного листа из-под пачки сигарет, стакана или стоящей сигареты, стряхивание пепла с зажженной сигареты в зубах партнера ударом ноги и тому подобные фокусы, рассчитанные на зрелищный эффект.

Основные блоки, удары руками и ногами являются как началом каратэ-до, так и его высшей целью. Хотя достигнуть определенных результатов можно и за несколько месяцев, для того, чтобы стать настоящим мастером, может не хватить и целой жизни. Каратист должен тренироваться регулярно, выполняя каждое движение с максимальной концентрацией и отдачей.

Но этого недостаточно, если тренировки не строятся на научных принципах, не проводятся систематически в соответствии с планом. Для того, чтобы быть эффективной, тренировка должна базироваться на правильных физических и физиологических принципах.

Приемы, созданные и отшлифованные продолжительной практикой первыми каратистами, находятся в полном соответствии с современными научными принципами. И чем более они изучаются, тем более это подтверждается. Нельзя сказать, что нерешенных проблем больше нет, но они ждут изучения. Дальнейшее совершенствование каратэ-до вполне вероятно, поскольку приемы постоянно анализируются с целью их улучшения на основе научного подхода.

Таким образом развитие каратэ КиоКушинкай продолжается и по сей день. Несмотря на разнообразие школ каратэ и мастеров принципы, заложенные Масутацу Оямой, нерушимы и с каждым годом интерес к каратэ растёт во всех странах.

2. Каратэ киокушинкай в России

Организатором и первым руководителем российского Киокушин каратэ был Александр Танюшкин, в 1994 году отошедший от истинного Киокушина, и ни разу не тренировавшийся у японцев, родоначальников Киокушин каратэ.

Под руководством А.Танюшкина несколько лет подряд проводились Всесоюзные сборы Киокушин каратэ. Но в результате нежелания А.Танюшкина считаться с растущим мастерством регионов руководители региональных отделений Киокушин каратэ самостоятельно вышли на основателя Киокушин каратэ - Масутацу Ояму, который направил в 1990 году своего ученика Хацуо Рояму и 20 обладателей черных поясов в Киев, где был проведен турнир и семинар, в котором А.Танюшкин не стал принимать участия.

С 1991 году центр развития Киокушина в России переместился на Восток в Хабаровский регион, где под руководством Евгения Исакова начал формироваться истинный Киокушин - пришедший к нам непосредственно из Японии от инструкторов IKO (International karate organization), направляемых в Россию самим Оямой.

После смерти основателя Масутацу Оямы в самой Японии произошло разделение IKO на два лагеря (Нишиды и Мацуи), в результате чего во всем мире руководители регионов самостоятельно приняли решение в какой из организаций им быть.

В Японии до сих пор идет судебное разбирательство, касающееся раздела IKO, в котором принимают участие сторонники Нишиды, сторонники Мацуи и семья Оямы.

Оптимисты предрекают неизбежное объединение Японского Киокушина в единую структуру, пессимисты убеждены, что ниодна из групп претендентов на преемственность IKO, не пойдет на компромисс потому, что речь идет о больших деньгах, оставшихся в организации после смерти Оямы.

Россию также не миновала эта участь, тем более что после нескольких лет бурного становления истинного Киокушина в России появилось несколько высококлассных мастеров претендующих на лидирующее положение. И в результате внутренних разногласий среди представителей российского отделения IKO, произошло разделение Киокушина в России на сторонников Нишиды и сторонников Мацуи.

В настоящий момент в России, как и в странах СНГ существюе четыре организации, считающие себя продолжателями традиций Киокушинкай каратэ. Это представители ИКО ветви Нишиды во главе с Шабановым Юрием, представители ИКО ветви Мацуи, не имеющие на настоящий момент одного единого лидера, представители Стива Арнейла (ИФК) во главе с Танюшиным Александром в настоящий момент не имеющие никакого отношения к истинному Киокушину, а также представители недавно созданного ИКО 3 во главе с Якуниным Сергеем, изгнанным из всех предыдущих организаций за раскольническую деятельность и дискредитацию движения Киокушина и самовольное присвоение самому себе мастерских степеней.

По каждому из направлений Киокушинкай каратэ в настоящий момент проводятся свои турниры всех уровней вплоть до чемпионатов мира.

Наиболее соответствуют духу Кокушина соответствуют ветви Нишиды и Мацуи которые до последнего дня жизни великого мастера Масутацу Оямы были вместе с ним и являются истинными продолжателями подленных традиций Киокушинкай каратэ.

3. Чемпионаты мира и стран по каратэ киокушинкай

1) Первый чемпионат мира

1-2 ноября 1975 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Кацуаки Сато (Япония)

2. Хацуо Рояма (Япония)

3. Ёко Ниномия (Япония)

4. Дайго Оиси (Япония)

5. Тосикадзо Сато (Япония)

6. Такаси Адзума (Япония)

7. Чарльз У. Мартин (США)

8. Фрэнк Кларк (США)

В турнире принимали участие 128 бойцов из 36 стран мира. Японским бойцам нельзя было проигрывать. Все они чувствовали огромную ответственность своего положения. Перед Чемпионатом Масутацу Ояма заявил: "Если японцы проиграют, я сделаю себе харакири". Сборная Японии состояла из восьми бойцов. Турнир закончился для многих из них довольно печально: за свою смелость они заплатили госпитализацией. Из других стран была целая плеяда прекрасных мастеров. Среди основных были американцы Уильям Оливер (его побаивался сам Кацуаки Сато), Уилли Уильямс ("Волшебная Сила"), Чемпион Америки Чарльз Мартин с его нечеловеческой разрушительной силой. Несмотря на то, что в этом Чемпионате бойцы из других стран терпели поражение, их горячий интерес к каратэ КиоКушинкай и упорство ничуть не уступали японским. Наоборот, у них возникло желание догнать и перегнать бойцов из Японии.

2) Второй чемпионат мира

23-25 ноября 1979 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Макото Накамура (Япония)

2. Кэйджи Сампэй (Япония)

3. Вилли Вильямс (США)

4. Такаси Адзума (Япония)

5. Говард Коллинз (Англия)

6. Бернард Кретон (Англия)

7. Цено Максер (Люксембург)

8. Коити Кавабата (Япония)

3) Третий чемпионат мира

20-22 января 1984 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Макото Накамура (Япония)

2. Кэйджи Сампэй (Япония)

3. Акиёши Мацуи (Япония)

4. Адемир да Коста (Бразилия)

5. Ясуто Ониси (Япония)

6. Николас да Коста (Англия)

7. Кэйдзо Тахара (Япония)

8. Дэйв Гривз (США)

ПРИЗ:"За боевой дух" - Джеймс Китамура (Бразилия)

4) Четвертый чемпионат мира

6-8 ноября 1987 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Акиёши Мацуи (Япония)

2. Энди Хуг (Швейцария)

3. Акира Масуда (Япония)

4. Майкл Томпсон (Англия)

5. Адемир да Коста (Бразилия)

6. Хироки Куросава (Япония)

7. Ясухиро Ситиногэ (Япония)

8. Николас да Коста (Англия)

ПРИЗЫ:"За боевой дух" - Джофри Себекулу (Ангола) ;

"За лучшую технику" - Кенжи Мидори (Япония);

Тамэшивари - Збинев Матеш (Швеция)

5) Пятый чемпионат мира

2-4 ноября 1991 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Кэнджи Мидори (Япония)

2. Акира Масуда (Япония)

3. Хироки Куросава (Япония)

4. Жан Ривьер (Канада)

5. Кэнджи Ямаки (Япония)

6. Ютака Исии (Япония)

7. Ясухиро Сичиногэ (Япония)

8. Джонни Клейн (Голландия)

ПРИЗЫ:"За боевой дух" - Франческо Филио (Бразилия);

"За лучшую технику" - Майкл Томпсон (Англия);

Тамешивари - Абэ Киефуми (Япония)

После смерти Оямы бранч-чифы IKO разделились на два основных лагеря ИКО-1 и ИКО-2.

После этого разделения каждая из организаций, считающая себя преемницей организации IKO проводит свои Чемпионаты мира.

6) Шестой чемпионат мира (ИКО-1)

3-5 ноября 1995 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Кэнджи Ямаки (Япония)

2. Хаджимэ Кадзуми (Япония)

3. Франческо Филио (Бразилия)

4. Гарри О'Нил (Австралия)

5. Николас Петтас (Дания)

6. Хироки Куросава (Япония)

7. Лючиано Базиле (Италия)

8. Глаубе Фейтоза (Бразилия)

ПРИЗЫ:"За боевой дух" - Хироки Куросава (Япония);

"За лучшую технику" - Рю Нарушима (Япония);

Тамешивари - Вальтер Шнаубельт (Папуа Новая Гвинея)

7) Шестой чемпионат мира (ИКО-2)

27-28 января 1996 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Норичика Цукамото (Япония)

2. Кунихиро Сузуки (Япония)

3. Коу Танигава (Япония)

4. Цуёши Мурасэ (Япония)

5. Акира Масуда (Япония)

6. Мияки Хироюки (Япония)

7. Окамото Тору (Япония)

8. Абика Коджи (Япония)

ПРИЗЫ:"За боевой дух" - Младен Пекик);

приз "Масуацу Оямы" -Ясухиро Шичиногэ;

Тамешивари - Танигава Коу

8) Седьмой чемпионат мира (ИКО-1)

5-7 ноября 1999 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Франциско Филио (Бразилия)

2. Хазимэ Кадзуми (Япония)

3. Александр Пичкунов (Россия)

4. Глаубе Фейтоза (Бразилия)

5. Николас Петтас (Дания)

6. Ясухико Кимура (Япония)

7. Рюта Нодзи (Япония)

8. Рю Нарусима (Япония)

ПРИЗЫ:"За боевой дух" - Тацуя Фукуда (Япония);

"За лучшую технику" - Рю Нарушима (Япония);

Тамешивари - Эмил Костов (Болгария)

9) Седьмой чемпионат мира (ИКО-2)

4-5 декабря 1999 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1. Окамото Тору (Япония)

2. Музафар Басак (Германия)

3. Ниихо Сатоши (Япония) 4. Абико Коджи (Япония)

5.Осака Юичиро (Япония)

6. Ишихара Тадаши (Япония)

7. Сузуки Кунихиро (Япония)

8. Виктор Карасюк (Россия)

ПРИЗЫ:"За лучшую технику" - Виктор Карасюк (Россия);

Тамешивари - Сакамото Шигенори(Япония)

10) Восьмой чемпионат мира (ИКО-1)

1-3 ноября 2003 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1.Хитоши Кияма (Япония)

2.Плеханов Сергей (Россия)

3.Эвертон Тесейра (Бразилия)

4.Глаубе Фейтоза (Бразилия)

5.Лечи Курбанов (Россия)

6.Ясухико Кимура (Япония)

7.Сергей Осипов (Россия)

8.Хироюки Кидачи (Япония)

ПРИЗЫ:"За боевой дух" - Эмил Костов (Болгария),Хироюки Кидачи (Япония);

"За лучшую технику" - Масафуми Тагахара (Япония);

Тамешивари - Плеханов Сергей (29 досок)

11) Восьмой чемпионат мира (ИКО-2)

4-5 октября 2003 года, г.Токио, Япония

Сильнейшие представители:

1.Сузуки Кунихиро (Япония)

2.Осака Юичиро (Япония)

3.Такаюки Цукакоши (Япония)

4.Валери Димитров (Болгария)

5.Франциско Карпена (Испания)

6.Музафар Басак (Германия)

7.Норихика Цукамото (Япония)

8.Даниэль Торок (Венгрия)

ПРИЗЫ:"За боевой дух" - Кенжи Маэкава (Япония);

"За лучшую технику" - Браен Якобсен (Дания Дистанции ведения боя в каратэ КиоКушин



4. Ближняя и дальняя дистанция боя в киокушинкай-каратэ

возникновение развитие каратэ киокушинкай

Дистанция боя делится на ближнюю, среднюю и дальнюю.

В КиоКушинкай каратэ, в отличии от других школ, эти дистанции определяются так:

- ближняя, с которой возможно нанесение удара локтем и коленом;

- средняя, с которой возможно нанесение удара рукой (сэйкэн, уракэн, сюто);

- дальняя, с которой возможно нанесение удара ногой (что не исключает нанесение удара ногой с других дистанций. В частности, со средней - удар маваси-гэри голенью (супэ) или различные формы маваси-кэагэ и ороси-какито). Для перехода с дальней на среднюю и ближнюю дистанции достаточно выполнить подшаг или шаг со слепой стороны поста позиции (с левой на правую).

Для первой необходимы удары коленями, локтями и хотя бы один короткий удар кулаком в корпус, для второй (опять же с учётом возможных травм какой-либо из ударных поверхностей) - удары кулаком, основанием и ребром ладони, кончиками пальцев. Последние особенно важны в опасной ситуации (например, когда противников несколько), так как с их помощью можно поражать наиболее эффективные цели - глаза, горло, пах.

Как правило, в якусоку-кумитэ партнеры стоят на дальней дистанции друг от друга. Таким образом, для атаки руками атакующему партнеру необходимо сделать подшаг (при атаке из боевой позиции или сделать шаг вперед к другой ноге). Таким образом перейти в позицию дзэнкуцу-дати.

Работа ног партнера, работающего в защите, является одним из самых сложных моментов кумитэ. Исходя из атакующей концепции Кекусинкай каратэ, согласно которой отступлений является первым шагом к поражению, перемещения проекции центра тяжести (в боевой позиции расположенной посередине между ступнями) могут быть направлены вперед (вправо и влево), в стороны и назад (вправо и влево). Перемещение проекции центра тяжести строго назад желательно только при переходе из более длинной позиции в менее длинную (например: из дзэнкуцу-дати в дзию-камаэ; - из дзию-камаэ в неко-аси дати и т. д.). Простой отход назад приводит только к потере инициативы.

Рассмотрим наиболее стандартный вариант: партнер шагает вперед правой ногой, соответственно, в шаги дзэнкуцу-дати с атакой сэйкэн тюдан ой-цуки. Естественно, первой реакцией является сэйкэн тюдан сото-укэ. При чем, здесь необходимо обратить внимание на работу ног защищающегося; правой ногой осуществляется зашаг на осевую линию, а левой - соответственно отшаг влево для сохранения устойчивой боевой позиции. Если это вам удалось, перед вами открываются безграничные возможности для контратаки.

Особенности техники «липких рук»

Основное назначение «липкой» техники, это обеспечить выгодный вход на среднюю дистанцию с последующим проведением поражающих приемов (ударов, захватов с бросками и т.п.) на этой дистанции, и/или сокращение дистанции до ближней с переходом в выгодный ближний бой. [2]

Поэтому наиболее выгодной дистанцией для прилипания является дистанция чуть ближе чем дальняя, но чуть дальше чем средняя.

Удерживая такую дистанцию можно мощно отсекать дальние атаки, выжидая нужный момент для сближения и прилипания.

Об определении «нужного» момента для сокращения дистанции можно написать целую книгу, ограничусь лишь несколькими рекомендациями:

- вход на провале противника

- вход на разъединении, когда конечность противника возвращается назад

- стремительный встречный вход, пресекающий атаку противника

Переход на такую дистанцию с дальней дистанции осуществляется короткими шажками, чтобы как можно незаметнее «съесть» пространство и не нервировать противника раньше времени.

После того, как нужная дистанция занята, противник или провоцируется на атакующие действия, или мы сами атакуем, если он пассивен.

В любом случае, руки двигаются по таким траекториям, чтобы войти в контакт и «прилипнуть», или же просто встречно проатаковать, если противник резко сокращает дистанцию.

Тут нет места отступлению назад, это атакующая техника, и весь смысл обучения «липкой» технике, это научиться с выгодой для себя мощно и разумно атаковать на средней и ближней дистанции, заставляя противника путаться в наших руках и открывать уязвимые места.

Техника липких рук - это атакующая техника, и это следует всегда иметь ввиду, отрабатывая «липкие руки.»

При работе с партнером очень важно чувствовать некоторое давление (но не чрезмерное) вперед, во время контакта.

Очень важно также понимать, что принцип склеености не означает, что Вы должны ставить себя в неудобное для защиты или атаки положение.

Например, если Вы с партнером стоите, друг напротив друга, «склеившись» ведущими руками по центральной линии, и он начинает отводить руку в сторону, то ощущая то давление, о котором я сказал, Вам «захочется» ударить вперед по центральной линии в открывшуюся дыру, а не отвести руку вслед за ним. Это именно то, что нужно, нарабатывать во время склееных кистей - умение находить слабое место в защите при контакте с противником и использовать его. При слепом следовании принципу «склеивания», этот момент, как правило, упускается.

При росте мастерства можно уже создавать дыры в защите противника простым наложением руки на руку, и оказывания контролируемое давление на нее, и слишком вялая, или слишком напряженная рука служит бойцу прямым указанием, что делать дальше.

Хорошо поддаются приклеиванию противники которые «оставляют» руки после удара, или слишком далеко выносят их вперед. Их выдергивают на удар путем финтов или легких ударов, а затем приклеиваются к ним, придавливая и отталкиваясь от их руки наносят мощные завершающие серии.

Еще важно, чтобы при отработке «липких» рук, все траектории были технически правильны. Чтобы не было такого, чтобы во время этих упражнений, руки улетали неизвестно куда. Если условия требуют, чтобы рука тянулась вперед, например при отходе противника назад, то нельзя тянуться только рукой, чтобы сохранить контакт, нужно обязательно подогнать все тело вместе с ногами, под руку. Если это не удается, и все разваливается, то нужно уменьшить скорость упражнения, но обязательно следить, чтобы не было развала.

Момент отлипания определяется ощущением дыры в защите и созданными трудностями для защиты со стороны конечности противника. Все это нарабатывается в парных «клейких» упражнениях при постоянном давлении вперед.

При правильной практике, в конце концов, длительный контакт с конечностью становится уже не нужным, и поскольку тело научается видеть, создавать и использовать дыры в защите, то конечная работа уже не выглядит как даже часть тех парных «липких» упражнений, которые это тело учили.

Боец просто выходит на нужную дистанцию, и там уже спокойно делает свою работу, не боясь идти на контакт, зная, что его руки всегда на месте и среагируют как надо.

Он может жесткими, хлесткими блоками сбить руки противника таким образом, чтобы создать те положения, которые он научился использовать во время «липких» рук.

Он может быстро ударить во время подзамаха противника, поскольку подзамах, означает отвод руки, который он также учился использовать. Захват его руки противником не будет для него проблемой, поскольку это как раз выход в знакомую сферу «липких» рук, и это «знакомство» может избавить его от очень неприятных чувств, которые испытывают чистые ударники, когда их хватают люди с борцовским опытом.

5. Бросок « Отхват» техника выполнения

Задача атакующего - вывести противника из равновесия назад и не дать тому восстановить равновесие за счет отшагивания. Конечной фазой атаки является выбивание опорной ноги противника.

Проекция общего центра тяжести выходит за пределы площади опоры, которая не меняет своего положения. Затем площадь опоры ликвидируется. Происходит опрокидывание.

Захват за разноименный рукав и разноименный отворот, ворот.

Рис. 2. Фазы броска « отхват»

Благоприятная ситуация для выполнения отхвата может быть подготовлена:

1 - боковой подсечкой

2 - подсечкой под пятку

3 - броском через бедро

4 - передней подножкой

5 - подхватом под две ноги

6 - передней подсечкой

В свою очередь отхват, если противник успевает защититься, может создать благоприятную ситуацию для продолжения атаки:

1 - подсечкой под пятку

2 - броском через бедро

3 - броском с упором стопой в живот

4 - подхватом под две ноги

5 - броском через спину

6 - подхватом изнутри

7 - броском захватом руки под плечо.

8 - передней подсечкой

9 - задней подножкой.

Если атакующая нога не теряет контакта с татами и служит препятствием, не позволяя противнику восстанавливать равновесие за счет перестановки ног, - бросок противника осуществляется в основном за счет движения рук и туловища. В этом случае мы имеем дело с техникой броска задней подножкой



Заключение

Итак, изучив материал на заданную тему мы имеем следующие выводы:

1) Киокушинкай - контактный стиль каратэ, созданный в 50-е годы XX-го столетия Масутацу Оямой в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу 'Каратэ без контакта'.

2) В КиоКушинкай каратэ, в отличии от других школ дистанции боя определяются так:

- ближняя, с которой возможно нанесение удара локтем и коленом;

- средняя, с которой возможно нанесение удара рукой (сэйкэн, уракэн, сюто);

- дальняя, с которой возможно нанесение удара ногой (что не исключает нанесение удара ногой с других дистанций. В частности, со средней - удар маваси-гэри голенью (супэ) или различные формы маваси-кэагэ и ороси-какито). Для перехода с дальней на среднюю и ближнюю дистанции достаточно выполнить подшаг или шаг со слепой стороны поста позиции (с левой на правую).

Для первой необходимы удары коленями, локтями и хотя бы один короткий удар кулаком в корпус, для второй (опять же с учётом возможных травм какой-либо из ударных поверхностей) - удары кулаком, основанием и ребром ладони, кончиками пальцев. Последние особенно важны в опасной ситуации (например, когда противников несколько), так как с их помощью можно поражать наиболее эффективные цели - глаза, горло, пах.

Основное назначение «липкой» техники, это обеспечить выгодный вход на среднюю дистанцию с последующим проведением поражающих приемов (ударов, захватов с бросками и т.п.) на этой дистанции, и/или сокращение дистанции до ближней с переходом в выгодный ближний бой.



Список литературы

1. http://www.kazedu.kz

2. http://coolreferat.com/%D0%9A%D0%B8%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%88%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D0%B9-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5_%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C=4

3. http://ru.wikipedia.org

4. http://referat.antiarm.ru/ref-110113.shtml

5. www.boec.ru

6. karate-kashkai.ru/istoriya

7. superkarate.ru/kyokushin

8. www.kanku.ru

Размещено на Allbest.ru