Послідовність і ефективність навчання технічним прийомам юних гандболістів на початковому етапі підготовки
Послідовність навчання технічним прийомам гри юних гандболістів. Дослідження кількісних характеристик використання технічних прийомів гри в процесі змагальної діяльності. Динаміка показників фізичної і технічної підготовленості хлопчиків та дівчаток.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | автореферат |
Язык | украинский |
Дата добавления | 11.11.2013 |
Размер файла | 42,6 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ УКРАЇНИ
СОЛОВЕЙ ОЛЕКСАНДР МИХАЙЛОВИЧ
УДК: 796.32.071.5
ПОСЛІДОВНІСТЬ І ЕФЕКТИВНІСТЬ НАВЧАННЯ ТЕХНІЧНИМ ПРИЙОМАМ ЮНИХ ГАНДБОЛІСТІВ НА ПОЧАТКОВОМУ ЕТАПІ ПІДГОТОВКИ
24.00.01 - Олімпійський і професійний спорт
АВТОРЕФЕРАТ
дисертації на здобуття наукового ступеня
кандидата наук з фізичного виховання і спорту
КИЇВ - 1999
Дисертацією є рукопис.
Робота виконана в Національному університеті фізичного виховання і спорту України, Державний комітет України з фізичної культури і спорту.
Науковий керівник - кандидат педагогічних наук, професор, Латышкевич Леонід Антонович, завідуючий кафедрою спортивних ігор Національного університету фізичного виховання і спорту України.
Офіційні опоненти:
доктор педагогічних наук, професор Корягін Віктор Максимович, Український держвний лісотехнічний університет, м. Львів, доцент кафедри фізичного виховання;
кандидат педагогічних наук, доцент Кубраченко Олександр Григорович, Національний університет фізичного виховання і спорту України, доцент кафедри спортивних ігор.
Провідна установа - Харківський державний інститут фізичної культури і спорту, Державний комітет України з фізичної культури і спорту, м. Харків.
Захист відбудеться ``28`` лютого 2000 р. о 15.30 на засіданні спеціалізованої вченої ради Д 26. 829. 01 Національного університету фізичного виховання і спорту України (252150, Київ -150, вул. Фізкультури 1).
З дисертацією можна ознайомитись у бібліотеці Національного університету фізичного виховання і спорту України (252150, Київ -150, вул. Фізкультури 1).
Автореферат розісланий ``27`` січня 2000 р.
Вчений секретар спеціалізованої вченої ради, доктор педагогічних наук В.Л. Смульський
ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ
Актуальність теми. Техніка гри в гандбол являє собою сукупність спеціальних за формою та змістом навичок руху, завдяки яким досягається максимальна продуктивність у грі (Івахін Є. І., 1962, 1967; Кунст-Германеску І., 1969; Черняєв В. В., 1975; Бурла А. М., 1978; Клусов М. П., 1971, 1978).
Гандбол має особливості, без урахувань яких неможливо правильно організувати та проводити навчально-тренувальний процес. До головних з них відносяться комплексний вплив дії на гандболістів з метою формування рухових умінь і навичок, а також удосконалення основних і спеціальних фізичних якостей (Ізаак В. І., 1974; Латишкевіч Л.А., 1978; Зотов В. П., Кондратьєв А. І., 1982).
Ряд авторів (Івахін Є. І., 1970; Данилов О. О., 1974; Черняєв В. В., 1975; Бурла А. М., 1978; Дорохов С. І., 1983; Івашутін В. А., 1984) присвятили свої дослідження навчанню окремим технічним прийомам і засобам розвитку фізичних якостей.
В існуючій літературі з гандболу недостатньо розкриті питання послідовності навчання технічним прийомам юних гандболістів на початковому етапі підготовки.
Зв'язок роботи з науковими програмами, планами, темами. Дисертаційна робота відповідає темі 2.3.2. зведеного плану НДР Державного комітету України з фізичної культури і спорту на 1996-2000 рр., номер держ. реєстрації 910026116.
Проблема дослідження заключалась у необхідності наукового обгрунтування закономірності методики, раціональної послідовності навчання прийомам гри в гандбол юних гандболістів на початковому етапі підготовки.
Мета роботи. Удосконалення методики навчання технічним прийомам гри в гандбол юних гандболістів на початковому етапі підготовки, враховуючи їх значення у процесі змагання.
У роботі вирішувалися такі задачі:
1. З'ясувати кількісні характеристики виконання прийомів гри в гандбол у процесі змагальної діяльності.
2. Дослідити динаміку фізичної і технічної підготовленості юних гандболістів і виявити їх взаємозв'язок.
3. Розробити, дослідити і експериментально обґрунтувати раціональну послідовність навчання прийомів гри в гандбол.
Наукова новизна одержаних результатів. Нами вперше розроблена послідовність навчання технічним прийомам гри юних гандболістів, де враховано їх значення в змагальній діяльності.
Практичне значення одержаних результатів. Практичне значення дисертаційної роботи заклечається в удосконаленні методики навчання технічним прийомам гри в гандбол на основі їх раціональної послідовності, що сприятиме підвищенню ефективності навчально-тренувального процесу.
Розроблений підхід при навчанні технічним прийомам гри в гандбол може бути примінений в більшості ігрових видах спорту.
Основні положення і рекомендації дисертаційної роботи зараз використовуються в практичній діяльності середніх загальноосвітніх школах на уроках фізичної культури, а також включені в лекційно-методичний курс навчання студентів інституту фізичної культури і спорту м. Дніпропетровська, що підтверджуються актами впровадження (від 1.09.1998 р.) результатів дослідження в практику.
Особистим внеском автора являється організація дослідження, збір і опрацювання експериментальних даних, виконання основного обсягу теоретичної роботи, аналіз одержаних результатів та, на їх основі, визначено послідовність навчання технічним прийомам гри на етапі початкової підготовки. У публікації, виконаній спільно, дисертанту належать результати досліджень і експериментів.
Апробація результатів дисертації. Результати дослідження були повідомлені на одній Всеукраїнській науково-методичній конференції в м. Львові, трьох обласних міжвузівських науково-практичних конференціях в м. Дніпропетровську, на семінарах учителів фізичної культури і тренерів з гандболу м. Дніпропетровська, кафедральних конференціях.
Публікації. По темі дисертації опубліковані три статті у збірниках наукових праць і тезах конференцій.
Структура і обсяг роботи. Дисертація, обсягом 184 сторінки, складається із вступу, чотирьох розділів, висновків, практичних рекомендацій, списку використаних джерел (234 примірники із них 18 зарубіжних), двох додатків. Дисертація має 12 малюнків, фактичний матеріал поданий в 27 таблицях.
ОСНОВНА ЧАСТИНА РОБОТИ
РОЗДІЛ 1. ПОСЛІДОВНІСТЬ НАВЧАННЯ ТЕХНІЧНИМ ПРИЙОМАМ ГРИ ЮНИХ ГАНДБОЛІСТІ
Вивчення і аналіз літературних джерел свідчить про те, що питання навчання і тренування вивчалося і раніше, але головним чином з позиції оволодіння усім арсеналом технічної підготовки гандболістів.
У спеціальній літературі з гандболу відзначається, що були дослідження по вивченню окремих технічних прийомів та засобів розвитку фізичних якостей і носять загальний характер.
Було виявлено, що по гандболу недостатньо висвітлено питання послідовності та ефективності вивчення технічних прийомів гри близьких по біомеханічній структурі своїх рухів, а також їх використання у процесі змагальної діяльності.
РОЗДІЛ 2. МЕТОДИ І ОРГАНІЗАЦІЯ ДОСЛІДЖЕННЯ
Для вирішення поставлених задач застосовувались такі методи:
1. Вивчення, аналіз і узагальнення науково-методичної літератури по темі роботи.
2. Педагогічне спостереження за змагальною діяльністю гандболістів під час змагань.
3. Педагогічний експеримент з використанням динамометрії, хронометрії, визначення рівня оволодіння технічними навиками рухів у нападі (тести по методиці КНГ в гандболі).
4. Методи математичної статистики.
Організація дослідження. Експериментальні дослідження проводилися у декілька етапів, кожен з яких мав свої особливості і свої задачі.
На І етапі дослідження виявлялися кількісні характеристики виконання прийомів гри в гандбол під час змагання. Визначили кількість використаних технічних прийомів за одну гру і змагання в цілому, значення їх під час гри. В якості досліджуваних була команда Українського державного хіміко-технологічного університету м. Дніпропетровська по гандболу. Педагогічні спостереження проводились під час Спартакіади вищих учбових закладів Дніпропетровської області. У змаганнях брали участь 8 ведучих вузів області. Усі команди у своєму складі мали гандболістів І-ІІ розрядів, спортивний стан яких складав 8-10 років. Запис ігрових дій здійснювали за допомогою спеціально розробленої стенограми, а результати заносили у таблиці.
На ІІ етапі досліджувалась динаміка фізичної і технічної підготовленості дітей, що не займаються регулярно спортом. Дослідження проводились на базі загальноосвітньої середньої школи № 80 м. Дніпропетровська з дітьми 9-10 років незалежно від фізичної підготовленості і спеціальних рухових умінь та навичок. В дослідженні брали участь 63 учні. Використовуючи результати попереднього тестування фізичної і технічної підготовленості дітей, було сформовано три групи по 21 учню кожна (сильна, середня та слаба) для проведення занять по навчанню техніки гри в гандбол.
На ІІІ етапі дослідження виявлявся взаємозв'язок фізичної і технічної підготовленості гандболістів четвертого року навчання у спортивній школі на відділенні гандбол. Виявляли рівень фізичної та технічної підготовленості гандболістів в залежності від ступеня освоєння рухових умінь і навиків гри, взаємозв'язок фізичної підготовленості та техніки виконання основних прийомів гри в гандбол. У дослідженні брали участь 30 гандболістів у віці 14-15 років м. Запоріжжя. Усі досліджувані були розподілені на дві групи по ступеню володіння руховими уміннями і навиками. В групу А увійшли гандболісти із найбільш стійкими руховими навиками, а в групу Б - із менш стійкими.
На ІV етапі був проведений педагогічний експеримент, спрямований на порівняння двох підходів навчання технічним прийомам гри в гандбол. Для дітей контрольної групи
використовувалась традиційна програма навчання: загальноприйняті засоби і методи, методики фізичного виховання. У програмі для експериментальної групи ми зберегли кількісний підхід: кількість годин для вивчення технічних прийомів гри, кількість занять на тиждень і їх тривалість, але змінили послідовність вивчення технічних прийомів, засоби і методи навчання. Висновок про цілеспрямованість процесу навчання робили на основі порівняння результатів фізичної і технічної підготовленості, виражених у процентах. В педагогічному експерименті брали участь учні 5-х класів загальноосвітньої середньої школи № 53 м. Дніпропетровська. Наповненість експериментального класу 33 учні, із них 11 хлопчиків і 22 дівчинки, а контрольного - 35 учнів, із них 20 хлопчиків і 15 дівчаток.
РОЗДІЛ 3. РЕЗУЛЬТАТИ ОСОБИСТИХ ДОСЛІДЖЕНЬ
Дослідження кількісних характеристик використання технічних прийомів гри в гандбол в процесі змагальної діяльності
Аналіз педагогічних спостережень за виконанням технічних прийомів під час гри гандболістами вузівських команд свідчить, що в середньому за гру команди виконують 40-50 атак воріт суперників (табл. 1). Час однієї атаки складає 47.1 секунди. За час гри гандболісти виконують 550-800 технічних прийомів, у середньому виконання одного прийому гравцями команд складає 1.7 секунди.
Аналіз виконаних атак (табл. 1) свідчить про те, що гандболісти за гру виконують 250-400 передач м'яча різними способами. Ці показники збігаються з даними дослідів ряду авторів (Козлова К. Ф., 1972; Латишкевич Л. А., Маневич Л. Р., 1981; Ігнатьєва В. Я., Агаєв Г. А., 1991), де команди високого рівня за гру виконують 289.6 + 26.1 передач м'яча. За результатами наших спостережень це складає 7-9 хвилин ігрового часу.
Результати спостережень та їх аналіз дозволили виявити таке: за гру команди виконують 100-150 кидків, із них 50 кидків м'яча по воротах, що складає 3-4 хвилини усього ігрового часу. Ряд дослідників (Козлова К. Ф., 1972; Олійников В. Ф., Овчарек О. М., 1988; Ігнатьєва В. Я., Агаєв Г. А., 1991) відмічають, що специфіка гри вимагає від кожного ігрового амплуа різні вимоги практично в усіх елементах гри, особливо до кидків м'яча по воротах. Результативність кидків м'яча по варотах по нашим даним складає 46,1%, а в роботах інших авторів (Ігнатьєва В. Я., Агаєв Г. А., 1991) - 44.1 %.
Спостереження за змагальною діяльністю свідчать про те, що гандболісти під час гри використовують технічний прийом - ведення м'яча. Взагалі, на виконання цього прийому вони використовують 5-7 хвилин ігрового часу. При порівнянні одержаних результатів із показниками інших дослідників видно, що гравці команд за гру приміняють ведення м'яча 150-200 раз (одноударних і багатоударних, при цьому кожен удар м'яча об підлогу рахуємо за один виконаний прийом).
Як відмічають дослідники (Івахін Є.І., 1969; Хомутов Н. І., 1978; Яцик В. З., Портнов Ю. М., Тхорєв В. І., 1986), у моделі найсильніших гандболістів і команд відволікаючі рухи потрібно розглядати в якості одного із необхідних компонентів змагальної діяльності, що дозволяє вести успішну гру у нападі. Тому, як свідчать результати наших спостережень, гандболісти за гру використовують 50-120 відволікаючих рухів різними способами, це складає 3 хвилини усього ігрового часу
За результатами проведених педагогічних спостережень по кількості використаного часу на виконання технічних прийомів за гру на першому місці находяться передачі м'яча, далі йдуть кидки м'яча по воротах, дії, що відволікають увагу суперника і ведення м'яча. Отже, на початковому етапі підготовки юних гандболістів необхідно навчати прийомам гри в такій послідовності: ловля і передачі м'яча, передачі м'яча і дії, що відволікають увагу при передачі м'яча, кидки м'яча по воротах і дії, що відволікають увагу при кидках, ведення м'яча і дії, що відволікають увагу на прохід мимо захисника з м'ячем і без м'яча.
Таблиця 1 - Результати педагогічного спостереження за змагальною діяльністю команд на Спартакіаді ВУЗів Дніпропетровської області по гандболу
Види ігрової діяльності Команди |
К-ть атак за гру |
К-ть викон. техніч. прийомів за гру |
Час володін-ня м'ячем за гру |
Час Викон. одного прийому |
К-ть виконаних передач м'яча за гру |
К-ть виконан. ведень м'яча за гру |
К-ть виконан. фінтів за гру |
К-ть кидків м'яча за гру |
||||
Усього кидків |
Кидки по воротах |
% реаліз. кидків |
||||||||||
1. УДХТУ |
44+1,6 |
768+ 10,7 |
1170” 19'30” |
1.5” |
295 + 15,58 7'27” |
253 + 6,8 6'25” |
97 + 4,3 2'30” |
121 +6,8 3'08” |
51+3,6 |
32 62.8% |
||
2. КрГРУ |
57+ 2,0 |
1034+ 30,8 |
1445” 24'05” |
1.4” |
373 +11,8 8'52” |
352 + 10,9 8'22” |
128 + 4,0 3'09” |
181 + 6,2 4'22” |
73+4,7 |
33 45.2% |
||
3. ГАУ |
45+ 2,2 |
724+ 11,7 |
1405” 23'25” |
1.9” |
259 + 8,8 8'34” |
210 + 5,2 7'02” |
110 + 5,7 2'51” |
145 + 5,5 4'58” |
58+3,6 |
17 29.3% |
||
4. ДАУ |
43+ 1,5 |
573+ 8,5 |
895” 14'55” |
1.6” |
300 + 9,9 8'00” |
126 + 4,5 3'11” |
50 + 2,3 1'20” |
97 + 4,7 2'24” |
38+2,8 |
23 60.5% |
||
5. КрПУ |
50+ 1,3 |
986+ 16,0 |
1560” 26'00” |
1.6” |
280 + 9,6 7'28” |
481 + 6,5 12'50” |
114 + 2,8 3'02” |
111 + 3,0 2'40” |
40+3,9 |
16 40.0% |
||
6. МетАУ |
48+ 1,2 |
565+ 5,6 |
1030” 17'10:” |
1.8” |
231 + 8,8 8'10” |
155 + 8,1 4'20” |
59 + 4,9 1'25” |
120 + 3,8 3'15” |
53+2,5 |
37 69.8% |
||
7. ДІУ |
42+ 1,2 |
599+ 5,6 |
990” 16'30” |
1.6” |
245 + 8,1 6'55” |
140 + 6,3 3'45” |
69 + 3,6 1'58” |
145 + 3,4 3'52” |
61+3,9 |
22 36.1% |
||
8. ДМА |
44+ 2,1 |
782+6,6 |
1645” 27'25” |
2.1” |
437 + 7,0 15'18” |
124 + 5,6 4'24” |
87+ 4,9 3'03” |
134 + 4,3 4'40” |
44+2,9 |
14 31.8% |
УГХТУ - Українский державний хіміко-технологічний університет,
КрГРУ - Криворізький гірничорудний університет,
ГАУ - Гірнича академія України,
ДАУ - Дніпропетровський аграрний університет,
КрГПУ - Криворізький державний педагогічний університет,
ДІУ - Дніпродзержинський індустріальний університет,
ДМА - Дніпропетровська медична академія.
Дослідження динаміки фізичної і технічної підготовленості дітей 9-10 років, що не регулярно займаються спортом
Враховуючи фізичну і технічну підготовленість дітей 9-10 років, що не регулярно займаються спортом, була поставлена задача: дослідити динаміку цих показників в процесі навчання гри в гандбол. Початкові та кінцеві результати тестування та їх достовірна відмінність за період навчання показані в таблиці 2.
Абсолютну силу юних гандболістів можна характеризувати показниками динамометрії кисті і станової сили. Аналіз одержаних даних фізичної підготовленості дітей дає можливість стверджувати, що заняття гандболом зробили суттєвий вплив на зростання цих показників. Так, в усіх досліджуваних групах є тенденція до їх покрашення. Приріст сили правої кисті за період навчання зросли: в І групі - на 11.0 % (Р<0.05), в ІІ - на 11.7 % (Р<0.05), в ІІІ - на 13.1 % (Р<0.05); станової сили - в І групі на 6.6 % (Р<0.05), в ІІ - на 5.7 % (Р<0.05), в ІІІ - на 7.3 % (Р<0.05).
Рівень розвитку фізичної підготовленості займає ведуче місце у підготовці гандболістів (Івахін Є. І., 1962; 1975; Хомутов Н. І., Латишкевич Л. А., 1977). Так, результати бігу на 30 м були вищі у дітей ІІ та ІІІ груп в кількісному відношенні, а в якісному - в ІІ - 4.6 % (Р<0.05). Результати вистрибування вверх (за методикою В. М. Абалакова), потрійного стрибка з місця у дітей І групи покращали більше кількісно і якісно по відношенню до інших груп і склали, відповідно, 11.4 % (Р<0.05) і 6.5 % (Р<0.05). Приріст показників кидків м'яча на дальність у дітей досліджуваних груп суттєвий і це можн а пояснити тим, що результати залежать не тільки від рівня виявлення швидкісно-силових якостей, але і від володіння технікою рухів ( Дячков В. М., 1967; Данилов О.О., 1982).Так, наприклад, в ІІ групі вони склали 9.2 % (Р<0.05).
Показники ведення м'яча на 30 м і ведення м'яча на 30 м з обведенням стійок мають тенденцію до їх покращання. Постійне зростання цих показників характеризує ступінь оволодіння технікою ведення м'яча і ці показники були вищі у дітей І групи, де вони покращились на 7.8 % (Р<0.05) і 17.4 % (Р<0.05).
Зміна показників фізичної технічної підготовленості в усіх групах була достовірною.
Таблиця 2 - Зміна показників фізичної і технічної підготовленості дітей, що не займаються регулярно спортом (n = 65)
Показники фізичної і технічної підготовленості |
Досліджувані Групи |
Вихідні Показники |
Показники Після Навчання |
Приріст в % |
Р |
|
Динамометрія кисті, кг |
I II III |
20.9+ 0.9 20.5+ 0.9 16.7+ 0.8 |
23.2+ 0.8 22.9+ 0.8 18.9+0.8 |
11.0 11.7 13.1 |
<0.05 <0.05 <0.05 |
|
Динамометрія станової сили, кг |
I II III |
57.3+ 1.9 52.5+ 1.9 42.7+ 1.5 |
61.2+ 1.9 55.5+ 1.9 45.8+1.5 |
6.6 5.7 7.3 |
<0.05 <0.05 <0.05 |
|
Біг на 30 м, сек. |
I II III |
6.1+ 0.1 6.5+ 0.1 6.8+ 0.1 |
5.9+ 0.1 6.2+ 0.1 6.5+ 0.1 |
3.3 4.6 4.4 |
<0.05 <0.05 <0.05 |
|
Стрибки вверх по В. М. Абалакову, см |
I II III |
27.1+ 0.8 25.6+ 0.7 22.7+ 0.6 |
30.2+ 0.7 27.7+ 0.8 24.7+ 0.7 |
11.4 8.2 8.8 |
<0.05 <0.05<0.05 |
|
Потрійний стрибок з місця, м |
I II III |
4.4+ 0.1 4.1+ 0.1 3.7+ 0.1 |
4.7+ 0.1 4.2+ 0.1 4.0+ 0.1 |
6.5 1.2 6.6 |
<0.05<0.05<0.05 |
|
Кидок г/м'яча на дальність, м |
I II III |
14.1+ 0.3 12.0+ 0.3 11.5+ 0.3 |
14.8+ 0.3 13.1+ 0.3 12.1+ 0.3 |
5.0 9.2 5.2 |
<0.05<0.05<0.05 |
|
Згинання і розгинання рук в упорі лежачи, к-ть |
І ІІ ІІІ |
14,2+ 0.9 12,5+ 0.7 13,9+ 0.8 |
17,6+ 0.8 14,6+ 0.5 16,2+ 0.9 |
23,9 16,8 16,5 |
<0.05<0.05<0.05 |
|
Ведення м'яча на 30 м, сек |
I II III |
7.7+ 0.1 8.0+ 0.1 8.8+ 0.2 |
7.1+ 0.1 7.5+ 0.1 8.4+ 0.1 |
7.8 6.3 4.5 |
<0.05<0.05<0.05 |
|
Ведення м'яча на 30 м із обведенням 5-ти стійок, сек. |
I II III |
13.6+ 0.5 12.8+ 0.4 15.4+ 0.5 |
11.4+ 0.3 11.3+ 0.3 13.7+ 0.4 |
17.4 11.7 11.0 |
<0.05<0.05<0.05 |
|
Кидок г/м'яча на точність, к-ть |
I II III |
3.8+ 0.2 3.1+ 0.2 2.7+ 0.2 |
4.3+ 0.1 4.2+ 0.1 3.6+ 0.2 |
13.2 35.5 33.3 |
<0.05<0.05<0.05 |
|
Передачі г/м'яча в ціль за 10 сек. з відстані 3 м, к-ть |
I II III |
6.2+ 0.3 4.2+ 0.2 3.9+ 0.2 |
7.2+ 0.2 6.8+ 0.2 6.1+ 0.2 |
16.1 61.9 54.4 |
<0.05<0.05<0.05 |
Взаємозв'язок показників фізичної і технічної підготовленості з міцністю засвоєння основних технічних прийомів гри в гандболістів 4-го року навчання
В результаті кореляційного аналізу виявлено взаємозв'язки показників фізичної і технічної підготовленості гандболістів 4-го року навчання в СДЮСШОР для основних технічних прийомів.
Так, техніка кидка м'яча у ворота в опорному і без опорному положеннях взаємозв'язані з такими показниками: у групі А - показники кидка м'яча на дальність із показниками сили кисті (r=0.65), станової сили (r=0.72), стрибка вверх (r=0.68), потрійного стрибка із місця (r=0.75); в групі Б - установлені позитивні слабкі взаємозв'язки (r=0.03-0.59).
Між показниками фізичної і технічної підготовленості при виконанні технічного прийому - ведення м'яча, установлено позитивні взаємозв'язки. Так, при розгляді показників швидкісних якостей у групі А виявлено високий взаємозв'язок між показниками бігу на 30 м з м'ячем і без м'яча (r=0.9).
Результати інших досліджуваних ознак в обох групах мають позитивні, але слабкі зв'язки з пріоритетом випробовуваних групи А (r=0.2-0.4).
Аналогічні взаємозв'язки фізичної і технічної підготовленості в групах А і Б виявлено і при виконанні дій, що відволікають увагу.
Таким чином, в результаті кореляційного аналізу нами установлено високу специфічність ігрових тестів, схожих по своїй структурі з ігровими діями, переніс з яких на ігрову діяльність був би особливо великим.
Дослідження ефективності раціонального використання послідовності, засобів і методів навчання технічним прийомам гри в гандбол
Виконаний порівняльний аналіз фізичної підготовленості у педагогічному експерименті свідчить про те, що цілеспрямовані заняття гандболом і додаткові спеціальні фізичні вправи
сприяли розвитку згиначів кисті та м'язів тулуба.
Так, показники фізичної підготовленості в експериментальній групі хлопчиків виросли по відношенню до контрольної на 4.7 % (Р<0.05) динамометрії кисті і на 26.0 % (Р<0.05) станової сили (табл. 3).
гандболіст технічний прийом гра
Таблиця 3 - Динаміка показників фізичної і технічної підготовленості хлопчиків експериментальної (n=11) та контрольної (n=20) груп
Досліджувані фактори |
Досліджувані групи |
До експерименту |
Після експерименту |
Приріст в % |
Достовірність Р |
|
Динамометрія лівої кисті, кг Динамометрія правої кисті, кг Динамометрія станової сили, кг Біг на 30 м, с Стрибок уверх за В.М. Абалаковим, см Потрійний стрибок з місця, м Кидок гандбольного м'яча на дальність, м |
Е К Е К Е К Е К Е К Е К Е К |
19,8+1,2 18,8+0,9 22,3+1,2 20,3+1,3 23,8+2,0 26,0+1,3 6,6+0,1 6,8+0,1 26,0+0,6 25,1+0,7 4,3+0,1 4,2+0,1 11,0+0,7 11,8+0,5 |
23,4+1,3 20,2+0,8 26,0+1,3 23,6+1,1 33,2+2,1 29,5+0,9 6,1+0,1 6,7+0,2 30,1+1,1 28,0+0,9 4,8+0,1 4,4+0,1 13,3+0,5 12,9+0,5 |
18,2 13,5 16,6 16,3 39,5 13,5 7,6 1,5 15,2 11,6 11,6 4,8 20,9 9,3 |
>0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 >0,05 <0,05 <0,05 <0,05 >0,05 <0,05 >0,05 |
|
Ведення гандбольного м'яча на 30 м, с. Ведення гандбольного м'яча на 30 м с обводкой 5-ти стійок, с Кидки гандбольного м'яча на точність, к-сть Передачі гандбольного м'яча в ціль за 10 с., к-сть |
Е К Е К Е К Е К |
9,0+0,5 11,1+0,4 11,5+0,7 13,0+0,4 2,2+0,3 2,6+0,2 2,8+0,4 2,8+0,3 |
7,4+0,2 9,6+0,3 9,3+0,2 11,5+0,3 4,5+0,2 3,6+0,2 5,4+0,4 3,0+0,2 |
17,8 13,5 19,1 11,5 104,5 38,5 92,9 7,1 |
<0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 >0,05 |
Експериментальна група дівчаток перевищила контрольну, відповідно, на 4.2 % (Р<0.05) і 32.2 % (Р<0.05) (табл. 4).
Одержані результати бігу на 30 м свідчать про те, що експериментальна група хлопчиків перевищила контрольну на 6.1 % (Р<0.05), стрибків вверх по В. М. Абалакову - на 4.2 % (Р<0.05), потрійного стрибка з місця - на 6.8 % (Р<0.05), кидків м'яча на дальність - на 11.6 % (Р<0.05) (табл. 3). Аналогічні результати одержані і у дівчаток, де показники експериментальної групи перевищують контрольну, відповідно, на 3.2 % (Р<0.05), 2.5 % (Р<0.05), 13.1 % (Р<0.05) (табл. 4).
Теоретичний аналіз досліджень авторів (Івахін Є. І., 1962; Портнов Ю. М., 1975; Клусов М. П., 1977; Латишкевич Л. А., Маневич Л. Р., 1981; Дорохов С. І., 1983 та інших), спостереження за процесом навчання і результати особистих досліджень свідчать, що пропонована методика навчання технічним прийомам гри була покращена за рахунок їх цілеспрямованої послідовності при навчанні, правильному підбору підготовчих вправ, розвитку фізичних якостей, необхідних при їх виконанні. Всі ці фактори дозволили прискорити і якісно здійснити процес навчання і удосконалення технічних прийомів гри юних гандболістів на початковому етапі підготовки.
Так, результати ведення м'яча на 30 м у випробуваної експериментальної групи хлопчиків покращились на 17.8 % (Р<0.05), ведення м'яча на 30 метрів з обведенням стійок - на 19.1 % (Р<0.05), кидків м'яча на точність - на 104.5 % (Р<0.05), передачі м'яча в ціль за 10 секунд - на 92.9 % (Р<0.05) (табл. 3). Експериментальна група дівчаток по аналогічних показниках перевищила контрольну, відповідно, на 2.8 % (Р<0.05), 2.3 % (Р<0.05), 23.1 % (Р<0.05), 53.2 % (Р<0.05) (табл. 4) .
Наші експериментальні результати поглибили і розширили результати досліджень одержаних раніше авторами (Гарбаляускас Ч. Л., 1983; Дзаганія Д. Г., 1987 та інших), а також знайшли своє відображення і в інших видах спорту (Суад Адеб Айд, 1985; Вальтін А. І., 1985).
Одержані результати свідчать про перевагу пропонованої автором даної роботи програми з фізичної культури середніх загальноосвітніх шкіл в експериментальній групі. Цей факт підтверджує думку про те (Д'ячков В. М., 1967), що технічна майстерність представляє собою той “арсенал” технічних прийомів, які будуть характеризувати наступній хід спортивної майстерності гандболістів.
Таблиця 4 - Динаміка показників фізичної і технічної підготовленості дівчаток експериментальної (n=22) та контрольної (n=15) груп
Досліджувані фактори |
Досліджу-вані групи |
До експерименту |
Після експерименту |
Приріст в % |
Достовірність Р |
|
Динамометрія лівої кисті, кг Динамометрія правої кисті, кг Динамометрія станової сили, кг Біг на 30 м, с Стрибок уверх за В.М. Абалаковим, см Потрійний стрибок з місця, м Кидок гандбольного м'яча на дальність, м |
Е К Е К Е К Е К Е К Е К Е К |
17,2+1,0 15,6+1,1 18,9+1,1 16,9+1,1 12,4+1,7 19,3+1,5 6,8+0,2 7,0+0,1 23,9+1,0 22,8+0,6 4,0+0,4 4,0+0,1 7,4+0,5 8,1+0,5 |
21,3+1,0 18,2+0,7 22,8+0,9 19,5+0,9 20,7+1,5 26,0+0,9 6,5+0,1 6,7+0,2 27,7+0,9 25,7+1,1 4,3+0,1 4,2+0,1 9,1+0,4 8,9+0,5 |
23,8 16,7 20,6 15,4 66,9 34,7 4,4 4,3 15,9 12,7 7,5 5,0 23,0 9,9 |
<0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 >0,05 |
|
Ведення гандбольного м'яча на 30 м, с. Ведення гандбольного м'яча на 30 м с обводкой 5-ти стійок, с Кидки гандбольного м'яча на точність, к-сть Передачі гандбольного м'яча в ціль за 10 с., к-сть |
Е К Е К Е К Е К |
12,2+0,6 13,4+1,3 13,7+0,5 15,4+1,4 2,7+0,2 2,4+0,2 1,7+0,2 2,0+0,3 |
9,4+0,4 10,7+0,7 11,6+0,4 13,4+0,7 4,0+0,1 3,0+0,2 3,2+0,2 2,7+0,5 |
22,9 20,1 15,3 13,0 48,1 25,0 88,2 35,0 |
<0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 >0,05 < 0,05 >0,05 |
РОЗДІЛ 4. ОБГОВОРЕННЯ ОДЕРЖАНИХ РЕЗУЛЬТАТІВ
В ході проведення досліджень нами були одержані результати підтверджуючи, доповнюючи і розширюючи вже відомі дані по виконаній темі.
Результати педагогічних спостережень за змагальною діяльністю свідчать, що гандболісти під час гри використовують великий арсенал технічних прийомів ведення гри. Ці дані дозволяють оцінити рівень підготовленості команд.
Одержані результати дають нам право стверджувати, що по значимості застосування їх в змагальній діяльності на першому місті знаходяться технічні прийоми ловлі і передачі м'яча, далі слідують кидки м'яча по воротах, відволікаючі рухи і ведення м'яча.
Впроваджуючи цю послідовність при навчанні на етапі початкової підготовки, юні гандболісти зможуть ефективно їх використовувати в грі, як стереотип ведення гри.
Аналіз одержаних результатів фізичної і технічної підготовленості дітей, які не регулярно займаються спортом дають нам можливість свідчити, що заняття по навчанню техніки гри в гандбол зробили суттєвий вплив на динаміку показників силових, швидкісно-силових якостей і техніку володіння м'ячем. Це підтверджують і дослідження інших авторів (Дьячков В. М., 1967; Хомутов М. І., Латишкевич Л. А., 1977; Данилов О. О., 1982 та ін.), так як у дітей, що займаються фізкультурою і спортом покращуються фізичні і технічні здібності.
Ряд авторів (Железняк Ю. Д., Кліщов Ю. М., 1967; Набатнікова Н. Я., 1984 ;Фомін Є. В., 1985 та ін.) зазначають, що необхідно підбирати засоби розвитку і удосконалення фізичних якостей гандболістів паралельно із навчанням і удосконаленням техніки окремих технічних прийомів гри.
В результаті кореляційного аналізу виявлені взаємозв'язки між показниками фізичної і технічної підготовленості гандболістів для основних технічних прийомів, що підтвердили наші дослідження. Це найбільш виражено при виконанні технічних прийомів: кидків м'яча по воротах в опорному і безопорному положеннях між показниками сили кисті, станової сили, стрибків угору і потрійного із показниками кидка м'яча на дальність, а також ведення м'яча - між показниками бігу з м'ячем і без м'яча. Отже, наші дані в деякій мірі співпадають з результатами досліджень авторів як в гандболі (Івахін Є. І., 1970), так і у других видах спорту (Фомін Є. В., Топишев О. П., 1984; Вайцеховський С. М., Сайгін М. І., 1985 та ін.), де структура кидкових і бігових рухів близька до структури кидків м'яча по воротах і ведення м'яча в русі.
Одною із головних і найбільш важливих задач при підготовці юних гандболістів на початковому етапі підготовки є послідовність формування технічних прийомів гри в гандбол. Очевидно, що помилки під час навчання технічних прийомів спричинені не тільки відсутністю рухомого навику, а, головним чином, і низьким рівнем розвитку основних фізичних якостей. Тому, навчання техніки гри юних гандболістів необхідно проводити одночасно з розвитком фізичних якостей.
Результати досліджень в експериментальній групі хлопчиків і дівчаток свідчать про перевагу пропонованої методики навчання технічним прийомам гри, їх значення в процесі змагальної діяльності.
ВИСНОВКИ
На основі одержаних даних були сформульовані слідуючи висновки:
1. Аналіз спеціальної літератури дозволив виявити деякі недоліки в методиці навчання технічним прийомам гри, пов'язаних з відсутністю експериментальних даних про використання послідовності в їх навчанні.
2. Розроблена методика навчання технічним прийомам в гандболі, враховуючи їх значення примінення в грі, сприяє зростанню спортивної майстерності.
3. Встановлено, що під час гри гандболісти виконують 550-800 технічних прийомів, з них: 250-400 передач м'яча різними способами; 100-150 різних кидків і 50 з них по воротах; 150-200 ведень м'яча (одноударних і багатоударних); 50-120 різних відволікаючих рухів (фінтів).
4. По значимості примінених ігрових дій в грі на першому місці знаходяться передачі м'яча, далі йдуть кидки м'яча по воротах, відволікаючі рухи і ведення м'яча.
5. Між показниками фізичної підготовки і технікою виконання основних прийомів виявлені слідуючі взаємозв'язки: при виконанні технічних прийомів - кидки м'яча по воротах в опорному і без опорному положеннях і відволікаючі рухи на кидок, в групі А, відповідно, між показниками кидків м'яча на дальність з показниками динамометрії кисті (r=0.65, r=0.79, r=0.62), станової сили (r=0.72, r=0.79, r=0.61), стрибка вверх з місця (r=0.54, r=0.68, r=0.48), а також - ведення м'яча, між показниками бігу на 30 м з м'ячем і без м'яча (r=0.9). В групі Б виявлені взаємозв'язки між показниками кидків м'яча на дальність з показниками стрибка вверх з місця при виконанні технічних прийомів кидків м'яча по воротах в опорному (r=0.54) і без опорному (r=0.59) положеннях. При виконанні інших технічних прийомів між показниками фізичної і технічної підготовленості кореляційний зв'язок практично відсутній.
6. Використовуючи розроблену і апробовану послідовність навчання технічним прийомам в експериментальній групі хлопчиків сприяла збільшенню: сили кисті - на 16.6 % (Р<0.05), станової сили - на 39.5 % (Р<0.05), підвищились результати бігу на 30 м - на 7.6 % (Р<0.05), стрибків вверх з місця - на 15.8 % (Р<0.05), потрійного стрибка з місця - на 11.6 % (Р<0.05), кидків гандбольного м'яча на дальність - на 20.9 % (Р<0.05); в експериментальній групі дівчаток: сила кисті - на 19.6 % (Р<0.05), станової сили - на 66.9 % (Р<0.05), бігу на 30 м - на 4.4.% (Р<0.05), стрибка вверх з місця - на 15.9 % (Р<0.05), потрійного стрибка з місця - на 7.5 % (Р<0.05), кидків гандбольного м'яча на дальність - на 23.0 % (Р<0.05).
А також, значно підвищився рівень технічної підготовленості юних гандболістів: так, в експериментальних групах хлопчиків і дівчаток покращились показники ведення м'яча на 30 м на 17.8 % (Р<0.05) і 22.9 % (Р<0.05),ведення м'яча на 30 м з обведенням стійок - на 19.1 % (Р<0.05) і 15.3 % (Р<0.05), кидків м'яча на точність - на 104.5 % (Р<0.05) і 48.1 % (Р<0.05), передачі м'яча в ціль за 10 секунд з відстані 3 м - на 92.9 % (Р<0.05) і 88.2 % (Р<0.05).
7. В процесі занять по навчанню технічним прийомам гри підвищується зацікавленість дітей до гри в гандбол, про що свідчать зниження пропусків занять з різних причин в експериментальній групі на 23.9 % і покращання якості успішності на 3.9 %.
СПИСОК ОПУБЛІКОВАНИХ ПРАЦЬ ЗА ТЕМОЮ ДИСИРТАЦІЇ
1. Соловей А. М. Исследование количественных характеристик использования технических приёмов игры в гандбол в процессе соревновательной деятельности // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. научных трудов под ред. Ермакова С. С.. - Харьков: ХХПИ, 1998, - № 2, - с. 11-13.
2. Соловей А. М. Взаимосвязь уровня физической и технической подготовленности гандболистов при освоении основных приемов игры // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. научных трудов под ред. Ермакова С. С.. - Харьков: ХХПИ, 1999, - №2, - с. 4-8
3. Соловей А. М. Исследование динамики физической и технической подготовленности детей, не регулярно занимающихся спортом, при обучении техники игры в гандбол //
4. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: Зб. наук. праць під ред. Єрмакова С. С.. - Харків: ХХПІ, 1999.- № 3, с. 23-27
5. Соловей О. М. Послідовність та ефективність навчання технічним прийомам гри в гандбол на початковому етапі підготовки // Молода спортивна наука України: Зб. наук. статей аспірантів в галузі фізичної культури і спорту. - Львів: ЛДІФК, 1999. с. 225-231
6. Соловей А. М. Концепция педагогического исследования в игровых видах спорта (на примере гандбола) // Актуальні проблеми розвитку фізичної культури і спорту на межі XXI століття : Зб. наукових праць. - Дніпропетровськ : 1998. - с. 105-107
7. Соловей А.М. Результаты исследования эффективности использования средств и методов обучения техническим приёмам игры в гандбол // Актуальні проблеми розвитку фізичної культури і спорту на межі ХХІ століття: Зб.наукових праць.-Дніпропетровськ: 1998.-с.108-110
8. Соловей О. М. Шамардін В. М., Мицак І. В. Рухливі ігри при розвитку фізичних якостей на заняттях з ручного м'яча // Фізична культура, спорт та здоров'я: Зб. наукових робіт. - Харьків: ХаДІФК, 1997. - с. 174-175
АНОТАЦІЯ
Соловей О.М. Послідовність і ефективність навчання технічним прийомам юних гандболістів на початковому етапі підготовки. - Рукопис.
Дисертація на здобуття наукового ступеня кандидата наук з фізичного виховання і спорту за спеціальністю 24.00.01- Олімпійський і професійний спорт. - Національний університет фізичного виховання і спорту України. Київ, 1999.
Дисертація присвячена питанням удосконалення методики навчання (на прикладі гри гандбол). При проведенні аналізу літератури відзначається про те, що в теперішній час є значна кількість робіт присвячена проблемам навчання технічним прийомам гри і носять загальний характер. Також виявлені значні недоліки у методиці навчання, пов'язані з відсутністю експериментальних даних про дослідження їх послідовності у навчально-тренувальному процесі. В роботі розкривається значимість технічних прийомів в процесі змагальної діяльності і визначенню їх послідовності для навчання дітей на початковому етапі підготовки. Дана послідовність навчання технічним прийомам гри і її ефективність обгрунтована теоретично і підтверджена практично. Основні результати роботи знайшли практичне застосування в навчально-тренувальному процесі загальноосвітніх і спортивних школах, а також включені в лекційно-методичний курс навчання на кафедрі спортивних ігор і фізичного виховання.
Ключові слова: покращання методики навчання, фізична і технічна підготовленість, технічні прийоми, етап початкової підготовки, змагальна діяльність.
АННОТАЦИЯ
Соловей А.М. Последовательность и эффективность обучения техническим приёмам юных гандболистов на начальном этапе подготовки. - Рукопись.
Диссертация на соискание ученой степени кандидата наук по физическому воспитанию и спорту по специальности 24.00.01 - Олимпийский и профессиональный спорт. Национальный университет физического воспитания и спорта Украины. Киев, 1999.
Диссертация посвящена вопросам совершенствования методики обучения (на примере игры гандбол). Проведенный анализ литературы свидетельствует о том, что в настоящее время имеется значительное количество работ, посвященных проблемам обучения техническим приёмам игры. В процессе обучения двигательным действиям важна не только постановка рациональных движений с биомеханической точки зрения, но и применение этих движений в игре. Кроме того, обучение двигательным действиям осуществляется в тесной взаимосвязи с воспитанием физических качеств. Вместе с тем, выявлены определенные недостатки в методике обучения, связанные с отсутствием экспериментальных данных об исследовании их последовательности в процессе обучения. В работе раскрывается значимость технических приёмов в процессе соревновательной деятельности и определена их последовательность для обучения детей на начальном этапе подготовки. Так, по результатам проведённых педагогических наблюдений за соревновательной деятельностью мы вправе утверждать, что по количеству затраченного времени на выполнение технических приёмов за одну игру на первое место мы ставим ловлю и передачи мяча, далее следуют броски мяча в ворота, отвлекающие движения и ведение мяча. Следовательно, на начальном этапе подготовки юных гандболистов необходимо обучать техническим приёмам в такой последовательности: ловля и передачи мяча, отвлекающие движения на передачи, броски мяча в ворота, отвлекающие движения на бросок, ведение мяча и отвлекающие движения на уход от защитника с мячом и без мяча. Используя эту последовательность при обучении, юные гандболисты лучше и эффективнее смогут их использовать в игре, как стереотип ведения игры. Предложенная последовательность обучения техническим приёмам игры и ее эффективность обоснована теоретически и подтверждена практически. Так, в процессе обучения игре в гандбол детей, не регулярно занимающихся спортом, наметилась тенденция к повышению показателей физической и технической подготовленности. Полученные нами данные свидетельствуют о том, что целенаправленные занятия гандболом в сочетании их уровней физической и технической подготовленности являются интегральными показателями подготовки юных гандболистов данного возраста. В результате корреляционного анализа были установлены значения величин взаимосвязи между показателями физической и технической подготовленности при выполнении основных технических приёмов игры.
Так, выявлены положительные средние и сильные взаимосвязи в группе А между исследуемыми признаками физической и технической подготовленностью при выполнении технических приемов броски мяча в ворота в опорном и безопорном положениях и ведении мяча в движении. Между остальными исследуемыми признаками в обеих группах существуют положительные слабые и очень слабые взаимосвязи.
По окончанию педагогического эксперимента показатели физической и технической подготовленности у юных гандболистов экспериментальной группы мальчиков повысились на 6.5-104.5 %, у девочек - на 7.5-88.8 %, а у контрольной, соответственно, на 4.8-38.5 % и 4.3-35.0 %, выше исходного уровня.
Теоретический анализ литературы, наблюдения за процессом обучения и результаты собственных исследований свидетельствуют, что предложенная методика обучения техническим приемам игры в гандбол была улучшена за счет их целесообразной последовательности при обучении, правильного подбора подготовительных и подводящих упражнений, развития физических качеств необходимых при их выполнении. Все эти факторы позволили ускорить и качественно осуществить процесс обучения и совершенствования техническим приемам игры юных гандболистов на начальном этапе подготовки.
Основные результаты работы нашли практическое применение в учебно-тренировочном процессе общеобразовательных и спортивных школах, а также включены в лекционно-методический курс обучения на кафедре спортивных игр института физкультуры и кафедр физического воспитания технических вузов.
Ключевые слова: улучшение методики обучения, физическая и техническая подготовленность, технические приёмы, этап начальной подготовки, соревновательная деятельность.
SUMMARY
A.M. Solovey. Succession and effectiveness of teaching technique methods for junior handball players in the preliminary preparatory stage. - Type-script.
The dissertation is devoted to topics connected with the perfection teaching methods (on playing handball examples). Literature analysis, being made, testifies to the fact that at present time there is a considerable number of works on the game teaching methods problems. Along with it some definite faults connected with the lack of experimental data, dealing with its sequences in the training process, have been revealed. The meaning of technique methods in the contest activity process and their succession for teaching children in the preliminary preparatory stage are given and
determined in the dissertation. Suggested succession of teaching technique game methods and its effectiveness are stated by using of theoretical investigations and reinforced by illustrative examples. The basically results of the work have found the practical utility in teaching and training process in secondary schools and sports schools as well. They are included into methodical and lectural teaching course at the chair of sports games and physical education.
Key-words : improvement of teaching, physical and technical preparation, technique methods, preliminary preparatory stage, contest activity process.
Dissertation for obtaining the degree of Candidate Science of Physical Education and Sports in speciality 24.00.01 - Olympic and Professional Sport.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Виникнення та розвиток велосипедного спорту. Особливості тренування і змагальної діяльності юних спортсменів. Аналіз вікових особливостей та рухових можливостей велосипедистів 9-12 років, параметри фізичної підготовленості і медико-біологічні показники.
курсовая работа [2,1 M], добавлен 02.06.2011- Основні вимоги до учнів в дитячо-юнацькій спортивній школі з футболу на початковому етапі тренування
Методика фізичної підготовки юних футболістів на етапі початкової підготовки. Розробка учбової документації для дітей 8-10 років, що займаються футболом. Організація, засоби, методи фізичної підготовки футболістів в умовах навчально-тренувального процесу.
курсовая работа [37,9 K], добавлен 02.10.2014 Особливості фізичної підготовки юних борців і їх взаємозв'язок. Етапи розробки та експериментальна перевірка значущості спеціальної методики розвитку фізичних здібностей юних спортсменів у тренувальному процесі, зміст та оцінка практичної ефективності.
дипломная работа [524,0 K], добавлен 18.12.2013Мета і завдання, зміст та принципи спортивної підготовки. Зміст і спрямованість тренувального процесу юних батутистів. Види спортивної підготовки юного стрибуна на батуті. Результати оцінювання хлопчиків, які займаються стрибками. Результати дослідження.
курсовая работа [59,3 K], добавлен 11.05.2014Особливості розвитку рухових якостей юних футболістів. Комплексна оцінка сенситивних періодів розвитку рухових якостей юних футболістів на початковому та базовому етапах багаторічної підготовки. Результати проведених досліджень у ДЮСШ № 15 з футболу.
курсовая работа [435,6 K], добавлен 28.03.2012Аналіз наявності високої кореляційної активності між морфологічними ознаками футболістів на етапі попередньої базової підготовки. Оцінка психофізіологічних особливостей, показників фізичних якостей, техніко-тактичної підготовленості спортсменів.
статья [20,0 K], добавлен 07.11.2017Теоретичні основи початкового відбору для занять волейболом. Значення вікових особливостей юних волейболістів для початкового етапу відбору. Завдання, стадії, етапи технічної підготовленості спортсменів у волейболі. Організація і методика відбору дітей.
курсовая работа [36,6 K], добавлен 25.09.2010Актуальність проведення метрологічного контролю на підготовчому періоді до змагань. Основні засоби і методи контролю спеціальної фізичної і технічної підготовки юних бігунів на середні дистанції. Проведення досліджень їх характеристика та контроль.
дипломная работа [325,3 K], добавлен 09.02.2009Основи планування тренувань протягом року. Класифікація мікроциклів у змагальному та перехідному періоді. Тактика гри в захисті. Визначення рівня фізичної працездатності, проба Руф’є. Зміст програми щодо удосконалення різних сторін підготовки хокеїсток.
дипломная работа [401,0 K], добавлен 19.01.2014Методичні особливості використання технічних засобів навчання. Тренажери в системі спортивної підготовки, їх класифікація. Методика розрахунку алгоритмів фізичного навантаження при використанні тренажерів нового покоління. Основні моделі тренажерів Нп.
курсовая работа [7,3 M], добавлен 25.09.2010