Теорія і методика фізичного самовдосконалення

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	учебное пособие
Язык	украинский
Дата добавления	30.10.2013
Размер файла	510,5 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Здоровий спосіб життя

  Поняття здоров'я людини як відсутність хвороб, фізичної та психічної ущербності, а також стан повного фізичного, психічного і соціального благополуччя. Вплив фізичної активності на здоров’я людини, вибір режиму занять, рекомендації щодо фізичних вправ.
  
  реферат [27,3 K], добавлен 06.04.2011
  

• Особливості формування фізичного здоров'я жінки

  Анатомо-фізіологічні відмінності жіночого організму та його реакція на фізичне навантаження. Корисний вплив фізичної активності на нормальне формування жіночого організму. Дослідження фізичного стану здоров'я жінок, які займаються у фітнес-групі.
  
  дипломная работа [346,0 K], добавлен 24.09.2014
  

• Експериментальне обґрунтування використання програми туристсько-краєзнавчого гуртка для дітей та батьків з метою підвищення функціональних можливостей організму та фізичної підготовленості дітей молодшого шкільного віку

  Анатомо-фізіологічні особливості дітей молодшого шкільного віку. Визначення ступеня впливу занять у туристсько-краєзнавчому гуртку на організм дітей 9-10 років на основі аналізу динаміки показників фізичного розвитку і стану серцево-судинної системи.
  
  курсовая работа [402,6 K], добавлен 08.12.2013
  

• Фізкультура і основи здорового способу життя студента

  Визначення понять "здоров’я" та "здоровий спосіб життя". Елементи здорового способу життя та їх характеристика. Фізична культура як складова частина загальної культури суспільства. Основні завдання фізичного виховання. Критерії фізичного розвитку.
  
  реферат [32,9 K], добавлен 17.09.2010
  

• Управління адаптивним тренуванням

  Обґрунтування особливостей адаптивної фізичної культури в системі психофізіологічного та фізичного розвитку людини. Сутність фізичних вправ та їх вплив на стійкість організму. Методи врахування вікових особливостей при плануванні фізичного навантаження.
  
  курсовая работа [188,4 K], добавлен 26.09.2010
  

• Поняття "здоров'я" і складові здорового способу життя

  Функціональні резерви організму. Складові здорового способу життя студента. Режим праці, харчування та відпочинку. Профілактика шкідливих звичок. Оріентація на здоров'я у осіб, віднесених до інтерналів і екстерналів. Здоров'я та навколишнє середовище.
  
  курсовая работа [30,1 K], добавлен 12.08.2011
  

• Фітнес як засіб формування ціннісно-мотиваційних установок особистості, орієнтованої на здоровий спосіб життя

  Формування у студентської молоді готовності до здорового способу життя. Сучасні фітнес-технології як інноваційні види оздоровчої фізичної культури. Особливості впровадження фітнес-програм у практику фізичного виховання під час занять зі студентами.
  
  статья [20,3 K], добавлен 24.04.2018
  

• Східні системи, як засоби оздоровчої фізичної культури

  Багатоспрямованість східних оздоровчих систем, що використовуються для саморозвитку не тільки фізичних, а й духовно-психологічних якостей людини, для профілактики і лікування організму. Роль східних оздоровчих систем у формуванні здорового способу життя.
  
  реферат [25,7 K], добавлен 10.08.2015
  

• Основні поняття оздоровчої фізичної культури

  Оздоровча фізкультура, що використовує всі форми, засоби та методи фізкультури, які забезпечують зміцнення і збереження здоров'я, формують оптимальний фон для життєдіяльності людини. Напрями та види фізкультурно-оздоровчих технологій, їх ефективність.
  
  презентация [2,1 M], добавлен 18.05.2015
  

• Методи оцінки стану фізичного здоров’я та фізичної підготовленості студентів

  Морфофункціональні показники, які визначають фізичну працездатність і рівень фізичного здоров’я та фізичної підготовленості студентів. Методики оцінки фізичного здоров’я. Завдання навчальної дисципліни "Фізичне виховання" у вищих навчальних закладах.
  
  реферат [15,1 K], добавлен 15.04.2014
  

• Використання східних єдиноборств у формуванні здорового способу життя студентської молоді

  Валеологічні засади в педагогіці. Визначення здорового способу життя. Виховання фізичної і духовної культури особистості з використанням східних єдиноборств. Педагогічна складова процесу усвідомлення цінності власного здоров’я серед студентів ВНЗ.
  
  дипломная работа [169,3 K], добавлен 29.09.2015
  

• Вплив фізичної культури на формування особистісних морально-вольових якостей студентів

  Напрямки формування особистих якостей студентів під впливом занять фізичною культурою та спортом. Обґрунтування позитивного впливу занять з фізичного виховання на підвищення моральних цінностей студентів. Формування у них вольових рис, впевненості у собі.
  
  статья [21,7 K], добавлен 15.01.2018
  

• Методика виховання інтересу школярів до занять фізичними вправами

  Поняття інтересу та мотивації. Аналіз стану фізичної культури в загальноосвітніх школах. Формування пізнавальної активності на уроках фізичної культури. Рекомендації щодо підвищення інтересу школярів до занять фізичними вправами в позаурочний час.
  
  курсовая работа [664,4 K], добавлен 17.05.2015
  

• Фізичне виховання та зміцнення здоров'я людини

  Фізичне виховання дітей і молоді в Україні. Природа як джерело фізичного розвитку людини, процедури загартовування. Форми і види оздоровчої роботи засобами фізичної культури: ходьба, біг, купання й плавання, ходьба на лижах, спортивні й рухові ігри.
  
  реферат [13,7 K], добавлен 08.03.2010
  

• Використання музичної ритміки на уроках фізичної культури

  Історія використання музичної ритміки як засобу фізичного виховання. Поняття ритміки як синтетичного виду діяльності. Використання музичного супроводу на уроках фізичної культури. Методика поєднання музики і рухів Р. Лобана. Фізичні вправи та танець.
  
  реферат [23,9 K], добавлен 07.02.2016
  

• Вплив позакласних занять фізичною культурою на показники фізичного стану та здоров’я учнів старших класів

  Вплив фізичних вправ на опорно-руховий апарат. Зміна м’язів під впливом фізичного навантаження. Вплив занять спортом на кістяк та фізичних вправ на органи кровообігу. Особливості впливу занять спортом та оздоровчої фізичної культури на здоров'я.
  
  курсовая работа [48,1 K], добавлен 29.01.2010
  

• Моє ставлення до спорту

  Значення фізкультури і спорту. Поширеність серед молоді здорового способу життя і регулярних фізичних вправ. Спорт як обов’язкова частина нашого життя. Значення спорту для підвищення працездатності, гарного самопочуття, чудового настрою і бадьорості.
  
  эссе [10,7 K], добавлен 15.10.2013
  

• Фізична культура та спорт як невід’ємна складова забезпечення здоров’я та фахової дієздатності студента

  Вплив спорту та фізичної культури на здоров'я та дієздатність студента. Підвищення його соціальної і трудової активності, задоволення моральних, естетичних та творчих запитів. Формування особистісних якостей підлітків під час занять фізичною культурою.
  
  статья [15,5 K], добавлен 10.09.2014
  

• Соціальне значення фізичної культури у суспільстві

  Фізична культура як органічна складова загальної культури суспільства. Основні поняття фізичної культури. Фактори, що визначають потребу людини в заняттях фізичними вправами. Фізична культура і спорт у системі підготовки фахівців в умовах вищої школи.
  
  реферат [26,2 K], добавлен 02.11.2014
  

• Фізкультура

  Зміцнення й продовження активного життя. Потреби студентів у фізичному самовдосконаленні. Включення студентів у фізкультурно-спортивну практику. Розвиток організму, збереження й зміцнення здоров'я. Фізична культура в режимі здорового способу життя.
  
  контрольная работа [1,0 M], добавлен 10.05.2009
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам