Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений

Характеристика видов спорта, развивающих отдельные физические качества. Цели спортивной подготовки в условиях вуза. Планирование тренировки в избранном виде спорта. Контроль над эффективностью тренировочных занятий. Календарь студенческих соревнований.

Рубрика Спорт и туризм
Вид реферат
Язык русский
Дата добавления 30.09.2013
Размер файла 44,0 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Первый разряд - набрать:

16 баллов дважды на соревнованиях группы 3, при условии участия не менее 6 участников в данном виде соревнований;

Второй разряд - набрать:

15 баллов на соревнованиях, где в номинации участвовало не менее 8 спортсменов.

Третий разряд - набрать:

14 баллов на соревнованиях, где в номинации участвовало не менее 8 спортсменов.

Условия выполнения разрядных требований

Для выполнения разрядных нормативов необходимо выполнение произвольной композиции, включающей обязательные элементы и отвечающей "Правилам соревнований по спортивной аэробике ФИЖ".

Мальчики и девочки могут выступать по программе третьего разряда с 7 лет, второго разряда - с 10 лет, первого разряда - с 11 лет.

Юноши и девушки могут выступать по программе в кандидатов в мастера спорта России с 14 лет; мастера спорта России с 16 лет.

Мастер спорта России присваивается юношам и девушкам с 16 лет.

Разряды, выполненные на соревнованиях групп 1 и 2, присваиваются при условии, что квалификация судей соответствует общепринятым нормативам.

Главный судья, арбитры - не ниже республиканской категории.

Деление соревнований на группы

Группа "А" - соревнования, входящие в календарь Международной федерации аэробики, включая европейскую федерацию аэробики.

Группа 1 - чемпионат России, Кубок России.

Группа 2 - открытые чемпионаты, кубки субъектов Российской Федерации, первенства России, всероссийские турниры и международные соревнования, проводимые в России, внесенные в Единый календарь план спортивных мероприятий.

Группа 3 - чемпионаты, первенства и Кубки республик, городов и областей Российской Федерации, городов Москвы и Санкт-Петербурга.

Группа 4 - чемпионаты и первенства ДСО и ведомств.

Контрольные вопросы

1. Характеристика возможностей влияния избранного вида спорта (системы физических упражнений) на физическое развитие, функциональную подготовленность, психические качества и свойства личности.

2. Определение цели и задач спортивной подготовки в избранном виде спорта в условиях вуза.

3. Перспективное планирование подготовки.

4. Текущее и оперативное планирование подготовки.

5. Специальные зачетные требования и нормативы по избранному виду спорта по годам (семестрам) обучения.

6. Календарь студенческих внутривузовских и вневузовских соревнований.

7. Требования спортивной классификации и правила соревнований.

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.