Фитнес как неотъемлемая часть здоровья человека

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	статья
Язык	русский
Дата добавления	02.09.2013
Размер файла	14,7 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Гигиенические требования к проведению занятий по аэробике

  Основные гигиенические требования к спортивной одежде, обуви, оборудованию, эксплуатации залов аэробики, фитнес-центров и организации тренировочного процесса. Режим питания при активных физических нагрузках, занятиях спортом, фитнесом и аэробикой.
  
  реферат [32,6 K], добавлен 27.03.2011
  

• Организация физкультурно-оздоровительной работы с населением в физкультурно-спортивных клубах

  Укрепление здоровья человека, повышение его работоспособности. Нормативно-правовое и ресурсное обеспечение физкультурно-оздоровительной работы в Республике Беларусь. Формы организации физкультурно-оздоровительных услуг населению. Услуги фитнес-центров.
  
  курсовая работа [314,3 K], добавлен 19.03.2013
  

• Формирование двигательных навыков у женщин на занятиях фитнесом

  Закономерности формирования двигательных навыков человека. Фитнес как часть физической культуры общества. Роль и место фитнес-культуры в системе физкультурного воспитания. Специфика формирования двигательных навыков у женщин в процессе занятий фитнесом.
  
  курсовая работа [279,3 K], добавлен 15.08.2015
  

• Коммуникационное сопровождение фитнес-клуба

  История становления и развития фитнеса в Санкт–Петербурге. Коммуникационное сопровождение организации. Связь с общественностью в фитнес-клубе "World Class". Фитнес как коммерческая организация. Обзор российского рынка фитнес-услуг в Российской Федерации.
  
  дипломная работа [3,7 M], добавлен 10.12.2013
  

• Реализация проекта "Здоровье" в Саратовской области

  Общие основы лечебной, оздоровительной физической культуры и спорта. Фитнес как одна из форм оздоровительной тренировки, экипировка и предварительная подготовка. Основные системы тренировок в фитнес-клубе "ВолгаСпорт". Аэробные тренировки, пилатес.
  
  курсовая работа [1,4 M], добавлен 29.09.2012
  

• "Фитнесс-тренер на дом", как новая фитнес услуга

  Основные характеристики понятия "фитнесс". Экипировка и предварительная подготовка. Основные системы тренировок. Общие модельные характеристики тренеров-инструкторов по аэробике. Актуальность и целевая аудитория фитнес услуги "фитнес-тренер на дом".
  
  курсовая работа [528,1 K], добавлен 30.04.2014
  

• Коррекция фигуры девушек старшего школьного возраста посредством комплексных фитнесс тренировок

  Современный взгляд на проблему неудовлетворенности собственной фигурой лиц женского пола. Содержание и средства системы "фитнес". Обоснование использования комплексных фитнесс тренировок с целью коррекции фигуры девушек старшего школьного возраста.
  
  дипломная работа [593,6 K], добавлен 07.10.2016
  

• Степ аэробика

  История изобретения степ аэробики фитнес инструктором Джиной Миллер. Отличительные особенности данного вида спорта. Требования к скамейкам для степа. Подбор музыки для занятий. Комплексное действие спортивных упражнений на организм и координацию движений.
  
  презентация [1,1 M], добавлен 25.02.2015
  

• Нетрадиционные системы физических упражнений

  Гимнастика как основа физических упражнений и формирования их традиционных систем. Основа физической тренировки в фитнесе. Калланетика как система упражнений, направленная на увеличение активности глубоких мышечных групп. Выполнение упражнений ушу.
  
  реферат [24,8 K], добавлен 15.04.2016
  

• Восстановление после физупражнений

  Физическая культура как неотъемлемая часть культуры общества и каждого человека в отдельности. Выражение воздействия физических упражнений на организм человека в ряде общебиологических эффектов. Спосбы восстановления после физических упражнений.
  
  реферат [23,8 K], добавлен 05.10.2010
  

• Особенности работы фитнес-инструктора

  Качества, которыми должен обладать фитнес-инструктор. Повышение интенсивности в аэробике. Составление и разучивание хореографических комбинаций. Умение работать с разными людьми. Повышение мастерства и уровня квалификации. Физическая форма и подготовка.
  
  реферат [16,6 K], добавлен 28.12.2011
  

• Разнообразие видов фитнеса

  Фитнес как общая физическая подготовленность организма человека, своеобразная смесь бодибилдинга и аэробики, история и этапы его возникновения и развития, значение в современном мире. Отличия от аэробики, типы: силовой, танцевальный, кардио-тренировка.
  
  контрольная работа [29,5 K], добавлен 16.02.2014
  

• Эффективность комплексных фитнес-программ, направленных на коррекцию массы тела женщин первого зрелого возраста

  Программы оздоровительного фитнеса для женщин. Анатомо-физиологические особенности организма женщин первого зрелого возраста. Построение тренировки силовой направленности. Содержание силовых фитнес-программ, направленных на коррекцию массы тела.
  
  дипломная работа [218,3 K], добавлен 31.05.2012
  

• Современная техника и оборудование фитнес-центров

  Исследование понятия, классификации и особенностей эксплуатации современной техники и оборудования фитнес-центров. Описания спортивных снарядов и медико-биологической аппаратуры. Обзор правил безопасности при занятиях на силовых и аэробных тренажерах.
  
  курсовая работа [212,8 K], добавлен 08.01.2016
  

• История возникновения и эволюция фитнес-движения

  История возникновения фитнеса как вида спорта, появившегося относительно недавно в рамках соревновательного бодибилдинга. Принципиальное отличие нового "фитнеса" от физкультуры. Танцевальная аэробика. Скоростная, силовая выносливость, принципы тренировок.
  
  реферат [30,7 K], добавлен 14.04.2014
  

• Разработка технологии сервиса фитнес-клуба

  Анализ рынка современных сервисных технологий фитнес-клубов. Перспективы развития данной индустрии. Разновидности тренировки пилатес. Популярные направления аэробики. Особенности технического содержания технологического цикла услуги детского фитнеса.
  
  курсовая работа [78,9 K], добавлен 24.11.2014
  

• Дозирование физической нагрузки в оздоровительной тренировке

  Задачи и принципы оздоровительных физических тренировок. Принципы дозирования физических нагрузок и возмещения энерготрат. Лечебная дозированная ходьба. Изучение эффективности оздоровительной тренировки, сложности упражнений. Укрепление иммунитета.
  
  контрольная работа [20,5 K], добавлен 18.08.2014
  

• Физкультурно-спортивные услуги

  Физическая культура и спорт в структуре современного рынка. Предпринимательская деятельность в сфере оказания фитнес-услуг. Виды услуг фитнес-клуба: основные (тренажерные залы и групповые программы) и дополнительные (бассейн, индивидуальный тренинг).
  
  курсовая работа [205,8 K], добавлен 21.12.2014
  

• Разработка сценария церемонии открытия соревнований по фитнес–аэробике на базе Волгоградской государственной академии физической культуры

  Особенности организации массовых выступлений. Групповые и сольные номера как одно из специфических средств массовых спортивно-художественных представлений, общая характеристика фитнес-аэробики как вида спорта. Результаты педагогического наблюдения.
  
  курсовая работа [78,9 K], добавлен 20.04.2012
  

• Классификация услуг спортивных центров

  Типология современных спортивных клубов РФ. История становления фитнеса в стране. Роль государства в фитнес-индустрии России. Классификация основных и специфических услуг, оказываемых фитнес-клубами. Основы менеджмента зарубежных спортивных центров.
  
  курсовая работа [53,5 K], добавлен 07.04.2014
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам