Национальные виды спортивной борьбы

Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

Введение

1. Общая характеристика интернациональных видов борьбы

2. Национально-самобытные виды спортивной борьбы

Заключение

Список литературы

Введение

Самбо. Правила разрешают самбистам применять быстрые и замедленные силовые формы движений. В стойке и в партере допускаются приемы из групп: техника туловища, техника ног и техника рук'. Запрещены удушающие приемы.

Самбисты соревнуются в куртках самбо красного и синего цвета. Пояса курток жестко закреплены. В состав одежды входят также плавки, спортивные трусы, носки и обувь -- самбовки.

Продолжительность схватки зависит от возраста и квалификации соревнующихся и варьирует в пределах 4--6 мин. Соревнования проводятся в 16 весовых категориях среди младших юношей, в 12 -- среди старших юношей и в 10 -- среди юниоров и взрослых.

Среди народных игр, упражнений и видов спорта значительное место занимают многочисленные виды спортивной борьбы. Они различаются положением, в котором соревнуются борцы, формой их экипировки, конечной целью схватки, ее продолжительностью и формулой (с перерывами или нет), разрешенными единицами техники (захваты выше и ниже пояса, степень обязательности их сохранения во время схватки, приемы: подножки, болевые, удушающие и др.). Исходя из этих признаков, О.П. Юшков (1988) распределил их на шесть групп (рис. 41). Содержание зависит от условий и образа жизни людей, отражает национальные обычаи и особенности культуры.

Несмотря на то, что они не предполагают регулярные тренировки, в них разработана самобытная техника, выработаны своеобразные способы достижения победы и определения победителей. Так, в южных странах распространена борьба с захватом ног руками, с подножками, зацепами ног и другими специфическими действиями; у якутов, эскимосов, скандинавов и других северных народов борьба связана с захватом за одежду и обхватом туловища. 

1. Общая характеристика интернациональных видов борьбы

Здесь захваты руками за ноги затруднены из-за особенностей одежды. Известны виды борьбы, в которых разрешен только захват выше пояса. У народов, образ жизни которых связан с длительными передвижениями на лошадях (монголы, татары, казахи, киргизы и др.), распространена борьба наездников, проводимая верхом на лошадях. Среди народов Азии популярны виды единоборств на дистанции, предъявляющие высокие требования к быстроте и ловкости (не случайно появились различные виды самозащиты: каратэ-до, ушу, таэквондо, кунг-фу и др.). У многих народов Востока (например, в Турции) с целью более эффективного воспитания у борцов ловкости и быстроты их тело смазывается маслом ("масляная борьба").

Сегодня в разных странах мира общепризнанны некоторые самобытные виды спортивной борьбы: японская сумо, монгольская барильда, югославская геранчес и многие другие. На территории России культивировалось множество национально-самобытных видов борьбы.

В России с 1970 г. действует единая классификация по 17 национальным видам спорта, в том числе и по борьбе. Она предусматривает присвоение спортивных разрядов вплоть до звания "Мастер спорта".

Самобытные виды борьбы включены в школьные программы некоторых суверенных государств, а также автономных республик, краев, областей и округов стран СНГ. В Узбекском и Казахском государственных институтах физической культуры (ГИФК) готовят тренеров по национальным видам борьбы. В Таджикском ГИФКе есть кафедра национальных видов спорта.

Интерес молодежи к национальным видам борьбы удовлетворяется возможностью регулярно участвовать в соревнованиях и беспрепятственно переключаться на занятия любым международным видом борьбы.

2. Национально-самобытные виды спортивной борьбы

борьба национальная самобытная спортивная

Борьба в захвате в стойке без действий ногами и с захватом пояса с правой и левой сторон туловища. Вместо пояса борющиеся часто используют обычное полотенце, захватив его за концы, а середину наложив на спину соперника. Одежда: рубашка, брюки, кушак (полотенце), мягкая обувь. Цель борьбы

Узбекская спортивная борьба кураш (по ферганским правилам). Силовая борьба на поясах без действий ногами и с обязательным отрывом соперника от земли. Борцы захватывают друг друга за пояс правой рукой (такой захват нельзя отпускать в процессе схватки). Левой рукой можно захватывать одежду в любом месте. Одежда: национальный стеганый ватный халат, длинный, с мягким поясом. Цель борьбы -- бросить соперника на спину. Борьба ведется под национальную музыку после своеобразного танца-разминки. Время схватки -- 10 мин.

Узбекская спортивная борьба кураш (по бухарским правилам). Борьба в стойке в обоюдном захвате с воздействием ногами на ноги и захватами пояса и одежды выше пояса Форма одежды -- матерчатая куртка. Одной рукой каждый борец захватывает другого за пояс, другой -- за одежду, туловище выше пояса. В процессе схватки разрешается менять захват только одной рукой, захват же пояса отпускать запрещается. Борьба сопровождается национальной музыкой. Цель борьбы -- бросить соперника на спину. Длительность схватки -- 10 мин.

Казахская спортивная борьба курес Борьба в стойке на поясах в обоюдном захвате и с воздействием ногами на ноги соперника. Захват в процессе схватки отпускать нельзя. Одежда: национальный халат с мягким поясом. Разрешается бороться и без халата, в трусах с поясом. Цель борьбы -- заставить соперника коснуться лопатками ковра.

Киргизская спортивная борьба курес. Борьба в стойке на поясах в обоюдном захвате и с воздействием ногами на ноги соперника. Борцы захватывают друг друга за пояс одной рукой, сохраняя этот захват в течение всей схватки. Другой рукой разрешается выполнять захват одежды за любое место выше пояса. Одежда: национальный халат с мягким поясом. Цель борьбы -- бросить соперника на спину. Длительность схватки -- 15 мин

Таджикская спортивная борьба гуштингири (рис. 55). Борьба в стойке с воздействием ногами на ноги соперника и любыми захватами за пояс и выше него.

Одежда: национальный халат с мягким поясом. Цель борьбы -- заставить соперника коснуться ковра какой-нибудь частью спины или затылком. Время схватки -- 10 мин.

Туркменская спортивная борьба гореш (рис. 56 и 57). Борьба в стойке с воздействием ногами на ноги соперника и захватами за пояс и выше него. Одежда: национальный короткий халат (до коленей). Цель борьбы -- бросить соперника на спину или заставить его коснуться ковра тремя точками. Время поединка не ограничено.

Грузинская спортивная борьба чидаоба (рис. 58 и 59). Борьба в стойке с воздействием ногами на ноги соперника и захватами за пояс и выше него. За хваты выполняются за любое место куртки выше пояса. Борьба ведется под национальную музыку. Одежда: специальная куртка с поясом (чоха), трусы, мягкая обувь. Цель борьбы -- бросить соперника на спину. Продолжительность схватки -- 5 мин.

Армянская спортивная борьба кох имеет два варианта: дорийский и ширакский. Схватка в первом из них проходит в стойке с воздействием ногами на ноги соперника и захватами выше пояса (рис. 60--61). В ширакском варианте разрешаются захваты за любую часть тела. В обоих вариантах схватки проходят под национальную музыку. Перед началом схватки борцы выполняют танец-разминку, а в конце -- танец почета. Одежда: куртка с поясом (чоха), трусы, мягкая обувь. Цель борьбы -- бросить соперника на спину. Длительность схватки -- 7 мин.

Тувинская спортивная борьба хуреш (рис. 62--64). Борьба в стойке с воздействием ногами на ноги соперника и захватами за любую часть тела. Хуреш начинается танцем девиш (орел), в котором участвуют все борцы, демонстрируя ловкость, силу, мужество. Одежда: трусы-плавки, обшитые кожей (шуудак), специальная куртка (спереди закреплена специальными кожаными планками), состоящая из спинки и рукавов (судак), национальные сапоги из мягкой кожи. Цель борьбы -- заставить соперника коснуться земли какой-либо частью тела или бросить его на спину. Продолжительность схватки -- 6 мин (в финале -- 10 мин).

Якутская спортивная борьба хапсагай. Борьба в стойке с воздействием ногами на ноги соперника и захватами за любую часть тела. Одежда: трико и борцовские ботинки. Цель борьбы -- заставить соперника коснуться земли одновременно двумя руками, коленями или любой частью тела выше коленей. Падение вместе с соперником не разрешается и не оценивается. Длительность схватки -- 10 мин.

Азербайджанская спортивная борьба гюлеш. Борьба в стойке и партере с воздействием ногами на ноги соперника и захватами за любую часть тела. Разрешаются захваты ног, туловища, любого места брюк. Одежда: прочные брюки специального покроя (чуть ниже коленей) с мягким поясом. Цель борьбы -- прижать соперника лопатками к ковру. Продолжительность схватки -- 10 мин.

Северокавказская спортивная борьба тутуш. Борьба в стойке с воздействием ногами на ноги соперника, с обязательным захватом одной рукой за пояс на спине соперника и другой рукой за любые части тела выше пояса. Одежда: куртка, матерчатый кушак, мягкая обувь. Цель борьбы -- бросить соперника на лопатки, а самому удержаться на ногах Время схватки -- 7 мин. 15 Калмыцкая спортивная борьба Борьба в стойке в обоюдном захвате за пояс без воздействия ногами на ноги соперника. Разрешается подсад бедром в момент отрыва соперника от земли Одежда: короткие брюки или трусы, пояс, мягкая обувь (можно босиком). Цель борьбы -- оторвать соперника от земли и бросить на спину Продолжительность схватки -- 8 мин.

Профессиональная деятельность тренера настолько многогранна и сложна, что без научной организации труда не обойтись. Начинающий тренер обычно встречается с большими трудностями в работе, преодолению которых его не учили в учебных заведениях. Как правило, это -- отсутствие специализированных залов и такого элементарного оборудования, как маты, манекены, душевые установки с горячей водой и др.

На первых порах занятия проводятся в общих спортивных залах, где отсутствует борцовский ковер, порой его заменяют гимнастические маты и матерчатые покрывала. Иногда (в начале трудовой деятельности) тренеру предоставляется возможность оборудовать специализированный зал в малых по объему и плохо оборудованных помещениях, как правило, в подвальных. Начинающим тренерам по борьбе чаще приходится работать в комплексных детско-юношеских спортивных школах, культивирующих несколько видов спорта, и гораздо реже -- в специализированных школах по спортивной борьбе или одному избранному виду борьбы.

Но как бы ни начинал профессиональную деятельность молодой тренер, его конечная цель должна предусматривать создание профессиональной системы подготовки, что, собственно, и будет, прежде всего, означать научную организацию его труда.

Следовательно, о научной организации труда можно говорить лишь тогда, когда в орбиту профессиональной деятельности тренера по спортивной борьбе вовлечены, как минимум, десять следующих компонентов:

наличие центральной тренировочной базы, в том числе загородной; наличие общежития, гостиницы, пищеблока, актового зала для проведения соревнований и других официальных мероприятий; периодическое приглашение спарринг-партнеров для совместных тренировок из различных регионов страны, ближнего и дальнего зарубежья; возможность создания ДЮСШ, ДЮСШОР, спортивных классов в общеобразовательных школах, школы-интерната спортивного профиля и центра олимпийской подготовки;

возможность для одаренных воспитанников беспрепятственного поступления в вуз или прикрепления к спортивному клубу армии с целью повышения образовательного ценза, исполнения воинского долга и продолжения занятий борьбой под руководством своего тренера;

наличие методического кабинета; наличие коллектива тренеров-энтузиастов и единомышленников, ежемесячно участвующих в семинаре, возглавляемом главным тренером;

наличие микролаборатории, оснащенной научной аппаратурой и вычислительной техникой; наличие восстановительного центра;

наличие службы материально-технического обеспечения и налаженных контактов по приобретению спортивного инвентаря, оборудования, одежды и обуви;

наличие финансовой и правовой групп.

Вот далеко не полный перечень компонентов системы профессиональной подготовки борцов. Если какой-либо из обозначенных компонентов будет отсутствовать, то система начнет давать сбои, что обязательно негативно отразится на качестве научной организации труда тренера и в конце концов на уровне подготовленности воспитанников

Наличие тренировочной базы. Создавая систему подготовки, тренер вплотную соприкоснется с вопросами финансирования, проектирования, заключения договоров со строительными организациями и многим другим. Этот комплекс вопросов трудоемок, сложен. В их систематическое решение необходимо вовлечь государственные и профсоюзные органы, юристов и экономистов, спонсоров. Важно создать из числа спортивных работников и самих спортсменов актив, увлеченный этой задачей. По завершении строительства основных объектов спортивной школы она может состоять из центральной тренировочной базы, ее филиалов, размещенных в других районах области, края и даже республики, примерно так, как сконструирована майкопская школа дзюдо и самбо Ее филиалы работают в нескольких городах; в школе одновременно обучается более 1500 юношей, юниоров и взрослых. За многие годы работы ею подготовлено около 300 мастеров спорта и мастеров спорта международного класса, 4 заслуженных мастера спорта, олимпийский чемпион, 6 чемпионов мира, 7 чемпионов Европы, 10 чемпионов Советского Союза. Ученики Я К. Коблева В.М. Шхалахов, A.M. Гатагу, Ю.А. Хапай, К.Д. Багадыров, Н.Т. Алексахин, A.M. Малиш удостоены звания заслуженного тренера, бывшие мастера спорта М.Н. Рубанов, B.C. Дутов стали кандидатами педагогических наук, а К.Д. Чермит -- доктором педагогических наук. Олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта В.М. Невзоров многие годы возглавлял подготовку главной команды профсоюзных дзюдоистов Советского Союза, участвовал в подготовке национальной сборной команды СССР, тренировал клубную команду Франции, подготовил и апробировал кандидатскую диссертацию.

Наличие сопутствующих помещений. Тренировочная база должна включать общежитие, гостиницу, пищеблок, актовый зал для проведения соревнований и других официальных мероприятий.

Возможность периодических совместных тренировок с квалифицированными спарринг-партнерами. Разнородный по квалификации, весу тела и специфике подготовленности состав спарринг-партнеров имеет незаменимое значение при подготовке высококвалифицированных борцов (B.C. Дутов, 1989). Регулярные тренировочные схватки с различными партнерами формируют навыки ведения противоборства в атакующем, контратакующем и защитном стилях, приучают к успешному взаимодействию с соперниками, предпочитающими высокую, низкую, левую и правую стойки, определенные дистанции, захваты, приемы, защиты, контрприемы и комбинации. Поэтому любой тренер стремится к тому, чтобы в его группах в каждой весовой категории одновременно тренировались 3--4 равных по силе, но различных по стилю борьбы спарринг-партнера.

Однако даже в идеальных условиях невозможно обеспечить быстрое и максимальное повышение спортивного мастерства воспитанников. Поэтому следует периодически приглашать для совместных тренировок спарринг-партнеров из других регионов страны, ближнего и дальнего зарубежья.

Создание сети спортивных школ. Тренер должен быть готов к осуществлению таких сложных правовых и финансовых операций, как, например, открытие и управление многолетней деятельностью ДЮСШ, ДЮСШОР, спортивных классов в общеобразовательной школе, школы-интерната спортивного профиля, центра олимпийской подготовки и др.

Возможность продолжения учебы в вузе или прикрепления к спортивному клубу армии. Система подготовки борцов будет малоэффективна, если юноши, став мастерами или кандидатами в мастера спорта, после окончания школы не смогут поступить в вуз и там продолжить послешкольное образование и тренировки под руководством своего тренера. Это может осуществляться и в рамках военного спортивного клуба. Существует возможность, прежде всего для воспитанников, достигших уровня мастеров спорта международного класса, поступить после окончания вуза в аспирантуру. Система совмещения профессиональных занятий спортом и учебы приветствуется и самими борцами.

Создание методического кабинета. Существенная роль принадлежит методическому кабинету школы. Он должен быть укомплектован обучающими и контролирующими знания ЭВМ с полным программным обеспечением, кино-, видеоаппаратурой, слайд- и кинопроекторами, кино- и видеоматериалами, экранами, перекидными планшетами, витражами, альбомами с учебными иллюстрациями, библиотекой с учебной и художественной литературой.

Повышение квалификации тренеров. При методическом кабинете регулярно должен функционировать (один раз в месяц по 2 ч теории и 4 ч практики) постоянный семинар с периодическим приглашением специалистов и участием тренеров, работающих на центральной тренировочной базе и в филиалах. На таких семинарах могут обсуждаться интересные и спорные вопросы теории, методики, техники и тактики борьбы.

Создание научной микролаборатории. Особое место занимает научная микролаборатория, оборудованная вычислительной техникой и измерительной аппаратурой Периодические обследования, тестирование, измерения должны в равной степени проводиться на центральной базе и в филиалах.

Заключение

Эти обследования нужны для начального отбора занимающихся, отборочного и процессуального контроля за спортивной деятельностью и состоянием борцов.

Создание восстановительного центра. Его задача -- внедрять в систему централизованной подготовки борцов различные процедуры, способствующие повышению и восстановлению работоспособности.

Создание службы материально-технического обеспечения. Принципиально важным является решение труднейшего вопроса о постоянном материально-техническом снабжении спортивных школ и других подразделений необходимым оборудованием (матами, покрывалами, манекенами, тренажерами, измерительными приборами), спортивной одеждой, обувью и др.

Создание финансовой и правовой служб. Многогранность профессиональной деятельности тренера, ее научная организация невозможны без наличия квалифицированной помощи экономистов и юристов. Финансовая и правовая службы могут быть созданы при главном тренере на постоянной основе, или экономисты и юристы могут привлекаться к работе на договорных началах В условиях же рыночной экономики на первый план выдвигается новая и вполне самостоятельная 21-я функция профессиональной деятельности тренера -- добывание денег. Здесь возможны два подхода: создание собственных коммерческих структур или привлечение спонсоров (как правило, из числа популярных в прошлом высококвалифицированных борцов).

Если обобщенно и систематизировано представить модель профессиональной деятельности тренера по борьбе, то его 21-ю функцию можно объединить в шесть крупных групп. Выполнение каждой из них требует четкой организации труда тренера. В частности, перед тренером по борьбе стоит широкий круг следующих задач: социально-психологических (моральная, интеллектуальная, эстетическая и волевая подготовка борцов), педагогических (техническая, тактическая и теоретическая подготовка) и медико-биологических (физическая подготовка).

Список литературы

1. Борьба самбо: Правила соревнований. - М. Физкультура и спорт, типография "Кр. знамя" - 6-я тип. Трансжелдориздата, 1947.

2. Борьба "Cамбо". Программа для спортивных секций коллективов физической культуры. Утв. Всесоюзн. ком. по делам физ. культуре и спорта при Совете Министров СССР 18/VI 1948. М.: Физкультура и спорт, типография Металлургиздата в Мск., 1948.

3. Волков В.П. Курс самозащиты без оружия «САМБО». Учебное пособие для школ НКВД. Часть 1,2. - М.: Издательство школьно-курсового отделения отдела кадров НКВД СССР, 1940. - 537 с.

4. Гаткин Е.Я. Самбо для начинающих. - М. Астрель, 2001.

5. Гулевич Д.И., Звягинцев Г.Н. Борьба самбо. - М., 2000.

Размещено на Allbest.ru