Оптимизация системы контрольно-переводных испытаний гимнасток групп начальной подготовки первого года обучения
Многолетняя подготовка спортсменов. Методика, организация отбора и комплектование групп начальной подготовки в спортивной гимнастике. Особенности работы с юными гимнастами на этапе отбора и начальной подготовки. Морфофункциональные особенности детей.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 17.04.2012 |
| Размер файла | 77,9 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
|
Тесты |
До эксперимента |
|||||
|
экспериментальная |
контрольная |
достоверность |
||||
|
Х |
±m |
Х |
±m |
Р |
||
|
1. Прыжок в длину с места |
0.3 |
0.15 |
0.2 |
0.13 |
>0,05 |
|
|
2. Поднимание ног до прямого угла |
6.2 |
0.21 |
5.9 |
0.26 |
>0,05 |
|
|
3. Сгибоние и разгибание рук в упоре лежа |
2,6 |
0,21 |
2,8 |
0,18 |
>0,05 |
|
|
4. Угол в висе на гимнастической стенке |
5.3 |
0,24 |
5.5 |
0,25 |
>0,05 |
|
|
5. Суммарный показатель гибкости (шпагат, мост, складка) |
8.2 |
0,20 |
80 |
0,41 |
>0,05 |
Таблица 7. Сравнительная характеристика показателей физической подготовленности гимнасток контрольной и экспериментальной групп после эксперимента (в баллах)
|
Тесты |
ЭГ |
КГ |
достоверность |
|||
|
Х |
±m |
Х |
±m |
Р |
||
|
1.Подтягивание в висе |
8,05 |
0,32 |
3,0 |
0,55 |
<0.05 |
|
|
2.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
9,5 |
0,18 |
4,49 |
0,32 |
<0.05 |
|
|
3.Поднимание ног в висе до угла 90? |
10 |
0 |
8,35 |
0,41 |
<0.05 |
|
|
4.Напрыгивание на «грибок» высотой 30 см за 30 сек |
7,9 |
0,45 |
6,5 |
0,32 |
<0.05 |
|
|
5.Удержание угла в висе |
8,65 |
0,37 |
7,7 |
0,33 |
>0.05 |
|
|
6.Прыжок в длину с места |
4,55 |
0,68 |
0,2 |
0,13 |
<0.05 |
|
|
7.Бег 20 м |
8,7 |
0,35 |
6,85 |
0,58 |
<0.05 |
|
|
8. Суммарный показатель гибкости (мост, шпагат, складка) |
8,05 |
0,27 |
8,1 |
0,35 |
>0.05 |
Таблица 8. Сравнительная характеристика показателей специальной технической подготовленности гимнасток контрольной и экспериментальной групп после эксперимента (в баллах)
|
Тесты |
ЭГ |
КГ |
достоверность |
|||
|
Х |
±m |
Х |
±m |
Р |
||
|
1.Кувырок вперед в группировке |
9,8 |
0,06 |
8,81 |
0,11 |
<0.05 |
|
|
2.Кувырок назад в группировке |
9,78 |
0,1 |
7,72 |
0,16 |
<0.05 |
|
|
3.Переворот боком |
9,35 |
0,18 |
5,03 |
1,13 |
<0.05 |
|
|
4.Вис углом на брусьях |
9,08 |
0,17 |
7,46 |
0,28 |
<0.05 |
|
|
5.Оборот назад в упоре |
9,35 |
0,1 |
3,552 |
1,1 |
<0.05 |
|
|
6.Разновидности шагов на низком бревне |
9,89 |
0,03 |
7,35 |
0,58 |
<0.05 |
|
|
7.Вскок в упор присев, соскок прогнувшись |
8,4 |
0,22 |
5,3 |
0,37 |
<0.05 |
|
|
8.Гимнастический шаг (с носка) |
9,88 |
0,04 |
8,44 |
0,17 |
<0.05 |
|
|
9.Соревновательная деятельность |
37,81 |
0,28 |
34,92 |
4,96 |
<0.05 |
При этом в экспериментальной группе нужное количество баллов набрали все гимнастки, а в контрольной только 6 спортсменок, которые и были переведены в группу ГНП-2, а остальные остались в группе ГНП-1.
25 декабря 2005 г. 10 гимнасток экспериментальной группы и 6 гимнасток контрольной группы приняли участи в школьных соревнованиях по программе III юношеского разряда. Анализируя соревновательную деятельность юных спортсменок контрольной и экспериментальной групп (табл.7,8) было установлено, что уровень спортивного мастерства гимнасток экспериментальной группы значительно выше, чем спортсменок контрольной группы. Так, 3 гимнастки из экспериментальной группы заняли призовые места, а остальные выполнили программу III юношеского разряда. В контрольной группе всего три юные гимнастки смогли выполнить III юношеский разряд.
Таким образом, повышение уровня существующих в СДЮШОР-1 на отделении спортивной гимнастики нормативов по физической подготовке и внедрение комплекса упражнений для контроля над технической подготовленностью в систему контрольно-переводных испытаний гимнасток ГНП-1 способствует оптимизации учебно-тренировочного процесса.
Выводы
1. Анализ научно-методической литературы показал что гимнасты, не получившие своевременной и достаточно полной базовой подготовки, в дальнейшем не могут рассчитывать на серьезные успехи. И, напротив, гимнасты прошедшие на ранних этапах «школу» технической подготовки в каждом виде многоборья, не только более успешно совершенствуются в дальнейшем, но и достигают более значительных успехов.
2. Для оценки уровня специальной технической подготовленности юных гимнасток на этапе начальной подготовки, была сформирована батарея тестов, состоящая из восьми контрольных упражнений, и внесены изменения в контрольные испытания по СФП.
3 Проведенный педагогический эксперимент доказал, что повышение уровня существующих в СДЮШОР-1 на отделении спортивной гимнастики нормативов по физической подготовке и внедрение комплекса упражнений для контроля над технической подготовленностью в систему контрольно-переводных испытаний гимнасток ГНП-1 способствует оптимизации учебно-тренировочного процесса. Это положительно сказалось не только на физической и технической подготовленности юных гимнасток, где наблюдались статистически значимые изменения по большинству исследуемых показателей (Р<0,05), но и повлияло на соревновательную деятельность.
Список литературы
1. Андрианов, Н.Е. и др. Основные аспекты отбора и контроль за подготовленностью юных гимнастов [Текст]: метод. рек./ Н.Е. Андрианов, В.И. Качаев, С.Г. Чюнихин .- М.:ВНИИФК, 1990.-40с.
2. Анцыпиров, В.В. Обучение силовым статическим упр. юных гимнастов [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. кант. пед. наук:13.00.04:[ГЦОЛИФК]/Анципиров Владимир Владимирович.- М., 1982.-18с.
3. Бани А. А. Оценка структуры физической подготовленности юных гимнастов разных типов телосложения как метод педагогического контроля[Текст] : автореф. дис. на соиск. учен. степ. кант. пед. наук:13.00.04:[ГЦОЛИФК]/ Бани Ата Ахмед.- М., 1989.-24с.
4. Варданян С.В. Обучение девочек 6-7 лет упр. спортивной гимнастики с учетом развития чувства времени[Текст] : автореф. дис. на соиск. учен. степ. кант. пед. наук:13.00.04:[Киевский ГИФК]/Ватдонян Седа Васильевна.- Киев, 1984.- 25с.
5. Гимнастика [Текст]: учебник для ин-тов физ. культ./ под. ред. А. Т. Брыкина.-М.: ФиС, 1971.-351с.
6. Гимнастика [Текст]: ]: учебник для ин-тов физ. культ./ под.ред. М .Л. Журавина, Н.К. Шлемена .-2-е изд., стер.-М.: Издательский центор «Академия», 2002.- 448с.
7. Гимнастика [Текст]:учебник/ под. ред. А.А. Жемчужников.-2-е изд.,переработанное и доп. - М.: ФиС, 1930.- 30с.
8. Гимнастика[Текст]: программа для детских спорт - школ.-М.: ФиС, 1946.- 191с.
9. Григорьянц И.А. Психологическая подготовка юных гимнастов [Текст]: метод разработан для студентов академии.-М.: РГАФК, 1993.-40с.
10. Демидов Н.Н. Определение характера запоминания движений и методических приемов рационального освоения упражнений юными гимнастами[Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04:/Демидов Николай николаевич.- Киев, 1973.- 25с.
11. Дубинин А.В. Обучение юных гимнастов на основе информации о ведущих характеристиках двежений [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04:[МОГИФК]/Дубинин Анатолий Владимирович.- Малаховка, 1983.-24с.
12. Еретик А.А. “Совмещенный” метод воспитания силовых качеств гимнастов [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04:[ Киевский ГИФК]/Еретик Анатолий Анатольевич.- Киев, 1983.- 22с.
13. Жуков А.С. Исследования координационных способностей и методов их совершенствования у юных гимнастов [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04:[ВНИИФК]/Жуков Анатолий Сергеевич.-М., 1969.-69с.
14. Кейль Р.В. Методика развития физических качеств юных гимнастов на этапе начальной подготовки [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04:[ВНИИФК]/КейльРоберт Вольдемарович.- М., 1990.-24с.
15. Кирилов В.Е. Базовая техническая подготовка гимнастов 9-12 лет: [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04:[ВНИИФК]/Кирилов Владимир Ефимович.- М., 1983.- 22с.
16. Кравчук, А.И. Система отбора в гимнастике[Текст]: уч. пос./А.И. Кравчук.-Омск: ОГИФК, 1984.-38с.
17. Мамзин В.И. Оптимизация обучения в спортивной гимнастике на основе применения базовых движений [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04: [ГЦИФК]/Мамзин Виталий Иванович.-М., 1996.-20с.
18. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры[Текст]: учебник для ин-тов физ. культ/Л.П. Матвеев.-М.: ФиС, 1991.-543с., ил.
19. Менхин Ю.В. Основы физической подготовки гимнастов [Текст]: методич. разработка/ГЦОЛИФК.-М., 1985.-109с.
20. Мугинова, Е.Л. Гимнастика для детей предшкольного возраста [Текст]: уч. пос/Е.Л.Мугинова.-М.: Медицина, 1979.-109с.
21. Мугинова, Е.Л. Гимнастика с детьми до 7 лет [Текст]: уч. пос/Е.Л. Мугинова.-М.: Медицина, 1978.- 168с.
22. Мукамбетов Адылбек А. Методы определения спортивной пригодности детей 7-9 лет к занятиям гимнастикой гимнастов [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04:[ВНИИФК]/ Мукамбетов Адылбек Абылкаирович.- М., 1981.- 19с.
23. Олежка, А.П. Исследование взаимосвязи скоростно- силовой и технической подготовленности юных гимнастов [Текст]: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук:13.00.04:[ВНИИФК]/ Олежка Анатолий Павлович.- М., 1972.-21с.
24. Основы математематической статистики [Текст]: уч. пос. для ин-тов физ. кул./ под. ред. В.С. Иванова.- М.:ФиС,1990.-176.: ил.
25. Розин, Е.Ю. Методика отбора и прогнозирования способностей к занятиям спортивной гимнастикой [Текст]: уч. пос. / ОГИФК.- М., 1979.-34с.
26. Розин, Е.Ю. Программа для детско-юношеских спорт школ [Текст]: уч. пос/М.:ФиС,1986.-186с.
27. Сергейцова, Т.Г., Гриднев А.Я. Средства формирования базовых навыков общего назначения в технической подготовке юных гимнастов [Текст]: метод. рек./Е.В. Сергейцов.- Хабаровск: ХГИФК, 1995.-18с.
28. Смирнов, Ю.И., Полевщиков М.М. Спортивная метрология [Текст]: учеб. для студ. пед. видов/ Ю.И. Смирнов.- М.: Издательский центр «Академия», 2000.-232с.
29. Спортивная гимнастика[Текст]: учебник для ин-тов физ. культ./ под. ред. Ю.К. Гавердовского и В.М. Смолевского.- М.: ФиС, 1979.-327с, ил.
30. Спортивная метрология [Текст] : учеб. для ин-тов физ. кул./ под. ред. В.Н. Зациорского. - М.: ФиС ,1982.-256с.: ил.
31. Холодов, Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории и методики физического воспитания в спорте[Текст]: учеб. для студ. высш. учеб. заведений ф.к./ Ж.К. Холодов.- М.: Академия,2001.-144с.
32. Шефер, И.В. Гимнастика для девочек [Текст]/И.В. Шефер.- М.: ФиС, 1974.-54с.
33. Юный гимнаст [Текст]: учеб. для ин-тов физ. кул. /под. ред. А.М. Шлемена .-М.: ФиС,1973.-37с.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Характеристика спортивного ориентирования как вида спорта. Обоснование комплекса упражнений и методика их использования в экспериментальной группе. Построение подготовки спортсменов при начальной спортивной подготовки. Ошибки в спортивном ориентировании.
дипломная работа [942,3 K], добавлен 09.03.2010Биологические ритмы человека как резерв повышения качества спортивного отбора в спорте. Опытно-экспериментальная проверка эффективности методики отбора детей в группы начальной подготовки по дзюдо с учетом хронотипа и двигательной активности спортсменов.
презентация [1,2 M], добавлен 18.08.2013Организационно-педагогические аспекты подготовки легкоатлетов. Особенности подготовки детей в дошкольном учреждении. Средства и методы обучения и тренировки легкоатлетов. Принципы организации учебно-тренировочных занятий с группой начальной подготовки.
дипломная работа [78,7 K], добавлен 18.05.2012Основы технической подготовки в пауэрлифтинге: методика тренировок, технические аспекты. Организация учебно-тренировочного процесса на этапе начальной подготовки. Выявление характерных ошибок соревновательных упражнений в группах. Изометрический метод.
дипломная работа [85,0 K], добавлен 25.11.2013Спортивный отбор кандидатов для занятий спортом, его цели и задачи. Критерии отбора и ориентация детей для занятий гимнастикой. Учебная и воспитательная работа в ДЮСШ. Цель, задачи, организация, отбор и комплектование групп начальной подготовки ДЮСШ.
дипломная работа [241,2 K], добавлен 22.10.2007Возрастные особенности подготовки юных теннисистов. Методика и организация поэтапного отбора. Средства и методы развития физических качеств теннисистов на этапе начальной подготовки. Развитие быстроты, ловкости, гибкости, выносливости и силы у детей.
реферат [38,0 K], добавлен 05.12.2014Учебно-тренировочный процесс юных спортсменов в группе начальной подготовки. Методика обучения основным техническим приемам в нападении баскетболистов. Организация исследования динамики показателей физической и технической подготовленности детей.
дипломная работа [85,4 K], добавлен 23.07.2011Методика скоростно-силовой подготовки детей 13–14 лет на этапе начальной спортивной подготовки по дзюдо. Ударные микроциклы скоростно-силовой подготовки для совершенствования двигательных возможностей юных дзюдоистов в начале соревновательного периода.
дипломная работа [4,3 M], добавлен 22.06.2010Анализ обоснованности объёма учебно-тренировочного времени на освоение основных разделов подготовки на начальном этапе в горном туризме и альпинизме. Проведение модернизации методики начальной подготовки горных туристов. Специальная физическая подготовка.
дипломная работа [1,3 M], добавлен 21.05.2015Анализ показателей современной техники ведущих игроков мира. Составляющие теннисной подготовки. Алгоритм обучения техническим приемам. Составление комплекса упражнений, направленного на повышение уровня технической подготовки теннисистов 10-12 лет.
дипломная работа [1,1 M], добавлен 01.06.2023
