Вольная борьба

Размещено на http://www.allbest.ru/

РЕФЕРАТ

на тему:

ВОЛЬНАЯ БОРЬБА

Знаешь ли ты, что в мире существует очень много различных видов борьбы? У многих народов, населяющих нашу страну, есть свои национальные виды борьбы. Народные виды существуют с давних времён. Их правила, их традиции передаются из поколение в поколение и бережно сохраняются.

Многие из этих видов (например, у казаков, туркмен, узбеков) сходны между собой хотя и называются по разному: «курес», «гореш», «кураш»). В одном виде достаточно коснутся земли тремя точками тела, чтобы проиграть. В другом поражение засчитывается тому борцу, который, стоя на ногах, коснулся земли рукой.

Но есть и менее сходные виды борьбы. Так, в грузинской борьбе «чидооба» нужно бросить своего соперника ловким броском на спину, чтобы получить победу. В азербайджанской борьбе «гулеш» партнера надо повалить и прижать лопатками к ковру. В японской борьбе «сумо» достаточно вытолкнуть соперника из круга, чтобы стать победителем.

Виды борьбы отличаются между собой не только способом определение победителя, но и правилами, разрешающими или запрещающими те или иные действия.

Например, в якутской национальной борьбе «хапсагай» разрешается делать захваты за любую часть тела, бросать через ноги. А в молдавской борьбе «трынте-дряптэ» строго запрещается захватывать противника ниже пояса и делать ему подножки.

Каждый из видов национальной борьбы является достоянием своего народа, своей страны.

А мировое распространение и признание получили лишь четыре вида борьбы. Это борьба вольная, борьба классическая, самбо и дзюдо.

Вначале нужно коротко сказать о классической борьбе. Подробная борьба существовала еще в Древней Греции и Древнем Риме. Поэтому-то её теперь за рубежом называют Греко-римской борьбой. В ней есть свои особенности: борцы не могут захватывать соперника ниже пояса, делать подножки и вообще действовать ногами при проведении приёмов. Конечная цель в классической борьбе - положить партнёра на лопатки.

Другой весьма известной борьбой является японская борьба дзюдо.

Она получила распространение в некоторых странах Европы в конце прошлого века. Сейчас Дзюдо - олимпийский вид борьбы, спортсмены борются босиком в специальных штанах из толстой ткани и в куртке, называемой кимоно (из такой же ткани). В борьбе разрешаются различные приёмы и захваты. Можно делать болевые и удушающие приемы.

Третьим видом борьбы, получившим мировое признание, является борьба самбо, созданная в Советском Союзе в тридцатые годы. В самбо борются в специальных куртках из плотной ткани, в трусах и в специальных борцовских ботинках. В этой борьбе разрешаются всевозможные приёмы с действием ног, как и в дзюдо, применяются различные болевые приёмы, за исключением удушающих захватов.

И наконец, о самой распространённой борьбе - вольной. Официальное признание она получила в начале нашего века. На 2 Олимпийских играх, проходивших в 1904 г. в американском городе. Сент. - Луисе, вольная борьба была включена в олимпийскую программу.

Что же представляет собой вольная борьба, в чём её отличие в упомянутых выше трёх видов борьбы? Прежде всего она вобрала в себя всё лучшее, что есть в других видах борьбы: от классической она взяла приёмы и правила определения победы (ив вольной, и в классической борьбе заветная цель - положить соперника на лопатки), от дзю-до и самбо - приёмы, приёмы, выполняемые с помощью ног.

Лучшие приёмы и тактические уловки, существующие во многих национальных видах, также нашли свое применение в вольной борьбе.

Теперь ты понимаешь, почему так привлекательна эта борьба, почему она получила такое широкое распространение и почему с каждым годом растёт её популярность. Ежегодно проводятся чемпионаты Европы и мира, привлекающих участников из многих стран. Десять золотых медалей разыгрывают разыгрывают борцы вольного стиля на олимпийских играх. И в каждой стороне гордятся успехами своих отважных богатырей!

Один в поле не воин. Во многих видах спорта можно тренироваться одному, без партнёров. Посмотри, как занимаются тяжелоатлеты, гимнасты, пловцы и др. Для них были бы штанга, гимнастический или легкоатлетический снаряд, бассейн или просто водоём - можно преступать к занятиям. Другое дело в борьбе, здесь нужен партнер в тренировках. Он тебе и соперник, и помощник. В борьбе без партнёра, без товарищей по тренировке просто невозможно обойтись.

Многие из ребят думают, что вот купил книжку, внимательно прочитал её, разучил сам собой все приёмы, о которой в ней рассказывается, и уже стал борцом, умеющим побеждать других. Ничего подобного! Чтобы эти приёмы изучить и как следует освоить, нужно многократно проводить их на практике. А как это сделать бес помощника?

Да и организовать секцию борьбы, подобрать подходящую площадку или помещения для будущего места борьбы, оборудовать его - разве это под силу одному человеку?

Подготовка: «Один в поле не воин» как нельзя лучше относится к борцам, стремящимся овладеть искусством борьбы.

Поэтому, прежде чем приступить к занятиям борьбой, постарайся увлечь своих товарищей, попробуй заинтересовать своих родственников, знакомых, посоветуйся с учителем физкультуры.

Любителей борьбы можно найти в школе, у себя во дворе. Да мало ли у тебя знакомых ребят, которые не прочь заниматься борьбой, укреплять здоровье, развивать силу и ловкость.

Лучше всего организовать секцию вольной борьбы у себя в школе. Во-первых, за занятиями будит наблюдать учитель физкультуры, во вторых, многие мальчики твоей школы наверняка увлекаются борьбой и станут активными помощниками в организации школьного борцовского коллектива. есть немало спортивных клубов, организованных на общественных началах.

В этих клубах созданы различные спортивные секции, в том числе и борцовские. Как правило, инициатором в создание таких секций при ЖЭКах являются такие же, как ты, ребята и их родители.

Для тренировок выделяются пустующие помещения, подвалы и пр. В них размещаются все необходимые оборудование для занятий.

Итак, одна из первых задач - создание дружного коллектива ребят, желающих заниматься борьбой. Чтобы привлечь побольше ребят, прежде всего надо вывесить объявления об организации секции борьбы, назначить место и время для первой встречи. Собравшись, следует говорить о будущих занятиях. Хорошо, если за это дело возьмётся кто-нибудь из взрослых, тогда дело пойдет лучше.

Место для занятий борьбой. Для занятий борьбой не требуется сложного оборудования. Любая ровная площадка может быть превращена в место борцовских поединков. История народных видов борьбы рассказывает, что у казаков, таджиков, грузин азербайджанцев, турок, и ранцев, и других народов чаще всего боролись прямо на траве. А вот у якутов на далёком севере, где борьбу любят не меньше, чем на юге, соревнования устраивались даже на снегу. Не обращая внимание на мороз, парни снимали с себя меховые одежды, оставаясь лишь в штанах и обуви, и сходились в поединке. Никто не боялся прост удится, от борцов только пар валил! Вот так и начинали свой спортивный путь известные всему миру олимпийские чемпионы Роман Дмитриев и Павел Пинигин.

В современных дворцах спорта, спортивных клубах тренировки и соревнования по вольной борьбе проводятся на специально оборудованных для этого борцовских коврах. Специальный борцовский ковер представляет собой огромный матрац-мат, мягкий и очень гладкий, с нейлоновым красивым покрытием. На этом ковре очень удобно бороться, на него не больно падать.

Толщина такого мата должна быть не менее 5 сантиметров. Размер ковра - 13 на 13 метров. Рабочая площадь ковра, то есть пространство, где происходить схватка , представляет собой круг диаметром 7 метров. Границы рабочей площади ковра обозначена чёткой линией широкой 10 сантиметров. В центре ковра имеется круг, диаметр которого 1 метр. К нему борцы подходят для начала схватки.

Рабочая площадь ковра окантована полосой красного цвета шириной в 1 метр. Эта полоса называется зоной пассивности. Наступать на неё можно, но долго задерживаться опасно: на соревнование последует моментальный голос судьи: «Зона!», и если борец быстро не покинет её, то получит предупреждение за пассивное ведение борьбы, а то близко к поражению, к проигрышу в схватке.

Конечно хорошо иметь такой борцовский ковёр. Но не везде его можно приобрести, и стоит он дорого. Однако это не может помешать занятиям борьбой. Ковёр можно сделать самим. И это не так уж трудно! Для его изготовления подойдут самые различные материалы: мягкие матрацы, гимнастические маты, одеяла и даже хворост и опилки. Ведь ты уже понял, что назначение ковра - смягчать удары при падении на землю?

Теперь нужно учесть, что расстояние от края ковра до ближайшей стены должно быть достаточным, чтобы во время борьбы не стукнуться об неё. По правилам это расстояние не менее 2,5 метра, если же это требование выполнить не удаётся, если помещение маленькое, нужно все стены вокруг ковра обложить матами (типа гимнастических).

При изготовлении ковра надо исходить из того, какое помещение для него предназначается, если есть возможность сделать ковёр по размерам таким, как это требует правила - хорошо. Но если нет соответствующего помещения - не беда, пусть ковёр будит несколько меньше, можно заниматься и на нём.

Укладывать маты или матрацы нужно ровно, без бугров и ям.

Сверху маты нужно покрыть брезентом. Он выровнит многие неровности. А поверх брезента следует положить мягкую эластичную покрышку (чутче всего из фланели).

И брезент и верхнюю покрышку нужно плотно натянуть, выровнять их, закрепить.

Теперь осталось нанести краской необходимые разметки.

Для этой цели подойдёт масляная краска, так как она держится прочно и её плёнка эластична, не ломается. Прежде чем красить, нужно нанести разметки мелом, а уже по ним закрашивать краской. Когда краска просохнет, можно приступать к занятием.

Ковёр для борьбы можно сделать и вне помещения, на открытом воздухе. Для этого прежде всего найдите место для будущего ковра. Важно, чтобы площадка была ровной, подальше для дороги, многолюдных мест, защищена от ветра, сквозняка.

Для устройство такого ковра выкапывают предварительную яму глубиной около 1 метра размером 13 на 13 метров глубиной около 1 метра. Выкопанную землю надо отнести в сторону и разровнять. (Можно ей засыпать какую ни будь яму, находящиеся по близости.)

На дно выкопанной ямы вначале укладывают тонкий хворост. И обязательно плотно, чтобы стебельки прутьев её торчали к верху. Толщина слоя хвороста должна быть около 40 сантиметров. Утрамбовав и выровняв как следует слой хвороста, засыпают стружками следующий слой (толщиной около 30 сантиметров). Стружки и хворост трамбуют, добиваясь, чтобы поверхность была ровной, без ям и выступов.

Верхний слой, толщиной в 30 сантиметров, засыпаются опилками. При этом особенно тщательно надо выровнять их поверхность и очень хорошо утрамбовать. Сверху опилки следует покрыть брезентом, а затем покрышкой из мягкой ткани (фланели или байки).

Чтобы покрышка не смещалась с места при проведении занятий, её укрепляют. Для этого по краям её пришивают верёвки, каждая из которых длиной не менее 110 сантиметров. Таких верёвок-растяжек должно быть достаточно, чтобы натянуть покрышку без морщин и складок.

На расстоянии одного метра от края ямы нужно прибить колышки за которые привязываются верёвки-растяжки. Колышки следует вбить глубоко в землю и прикопать, чтобы при падении за ковёр не ударятся и не царапаться об них.

если будит возможность , хорошо над ковром натянуть тент, который предохранить ковёр и всех ребят от солнца или дождя.

Следите за тем, чтобы не заносить на ковёр песок и грязь. С этой целью положите у его края влажную тряпку, пусть ребята тщательно вытирают об неё ноги. (Тряпку, разумеется, регулярно надо промывать водой).

Возле ковра обязательно нужно выделять место для размещения аптечки (йод, бинты, вата могут понадобится в случаи нанесения царапин, ссадин и т.д.).

Вокруг ковра, на небольшом от него расстоянии, можно соорудить скамеечки. НА них можно складывать одежду, отдыхать, да и зрители которые обязательно будут приходить посмотреть на тренировки, останутся довольны.

Костюм борца. У борцов как и у представителей других видов спорта, тоже есть специальная одежда и обувь, в которых они тренируются и выступают в соревнованиях.

Из чего же состоит костюм борца?

А состоит он из борцовского трико, специальных борцовских ботинок, плавок или бандажа и носков. Как видишь, костюм несложен, не громоздок. Это не экипировка хоккеиста, включающая множество предметов разного назначения.

Итак, давай познакомимся с отдельными частями борцовского обмундирования, их устройством и назначением.

Борцовское трико - это специальные трусы с лямочками через плечи. Изготавливаются они обычно из шерстимого или синтетического трикотажа. Трико должно плотно облегать тело борца, не висеть свободно и не болтаться как на вешалка.

Не трудно догадаться, для чего делаются лямочки через плечи. Они нужны для того, чтобы трико не сползало вниз во время схватки. Ведь таких только положений не бывает в борцовском поединке!

Борцовское трико изготавливается двух цветов: синего и красного. Это делается для того, чтобы во время схватки, в особенности во время соревнований , судьям было видно, какой из борцов проводит приём - в красном или синем трико. Ведь они не всех знают в лицо.

Самые лучшие трико сделаны из шерстяного трикотажа. Во-первых, они прочны и красивы, во-вторых, хорошо впитывают пот, не растягиваются во время схватки, не обвисают легко стираются, не теряя при этом формы.

Ну, а если нет у тебя трико борцовского, то не беда, прекрасно можно заниматься борьбой в простых, хорошо подогнанных трусиках. Что бы они не соскакивали во время схватки, сделай резиночку на поясе потуже, вот и всё.

Обязательной принадлежностью борцовского костюма являются плавки или бандаж , надеваемый под трико или трусы. Ни плавки ни бандаж не должны виднеться из - под трико или и - под трусиков.

Борцовские ботинки - ещё одна важнейшая часть туалета борца. Они закрывают ногу спортсмена значительно выше, чем обычные кеды. Эти ботики плотно шнуруются, хорошо обтягивают голеностоп, предохраняя связки от растяжения. Но не только этим они отличаются от обычных спортивных ботинок. Подошва у них мягкая, без ранта. Это делается для того, чтобы нечаянно не нанести повреждения сопернику во время борьбы.

Если у тебя нет пока таких специальных ботинок, можно обходится и обыкновенными кедами. Но надо их плотно шнуровать, чтобы нога не болталась. Некоторые начинающие борцы применяют в этом случае мягкие гимнастические тапочки.

Важно, чтобы обувь была мягкой и гладкой.

Под ботинки обязательно надевают носки, лучше всего тонкие шерстяные. Они хорошо сохраняют тепло, эластичны, хорошо впитывают пот, легко стираются и не растягиваются.

Вот мы познакомились с костюмом, в котором должен выходить на ковёр во время занятий борьбой.

Но не надо забывать ещё об одной важной одежде, которая необходима тебе будит во время тренировок на воздухе, во время разминки перед занятиями борьбой, после занятий, когда ты будешь отдыхать. Это тёплый и в мести с тем лёгкий тренировочный костюм.

В таком костюме можно бегать, играть в футбол, волейбол. Самое лучшее, если костюм будит шерстяным. Он красив, удобен, хорошо сохраняет тепло, лёгок. Но прекрасно служит и костюм из байки или другой какой-нибудь мягкой ткани.

Физическая подготовка - залог будущих успехов. Опытные тренеры говорят таким ребятам, как ты: «Не торопитесь бороться, вначале окрепните физически». Действительно, многие ребята, едва переступят порог борцовского зала, как сразу же стремятся начать бороться, выяснять - кто сильнее. А сами ещё слабенькие, мышцы не развиты, не умеют владеть своим телом, не умеют падать так, чтобы не получить травмы. Ты только посмотри на ребят, которые не занимались раньше спортом, разве большинство из них не такие?

Какой толк от того, что такой слабенький и неразвитый физически мальчик будит знать, как проводить те или иные борцовские приёмы? Ведь провести их как следует у него силёнок не хватит. Поэтому запомни сам и напомни своим товарищам: не торопитесь бороться, ещё успеете! Вначале подготовьте себя физически для борьбы, развейте необходимые физические качества, окрепните, а потом уж боритесь. Обидно, когда ребята, не выполняющее этого правила, разочаровываются в борьбе и перестают посещать занятия. Ведь у них ничего не получается: какой приём не начнут проводить - всё неудачно. Многие упражнения оказываются им не под силу. Они начинают себя считать неспособными, расстраиваться по этому поводу. А на самом деле причина в том, что ребята ещё не подготовлены физически.

Это начиналось так. В начале шестидесятых годов в Хакассии не было не одного борца союзного уровня. Теперь же, если подсчитать число подготовленных здесь мастеров спорта СССР в самых различных видах, включая и настольный теннис, лёгкую атлетику, хоккей с мячом, то борцы окажутся на первом месте.

Всё начиналось с создания в 1963 году секции классической борьбы в Абакане. Вёл занятия на общественных началах Михаил Игнатьевич Боргояков.

Сам он увлёкся борьбой довольно поздно, когда поступил в Красноярский сельскохозяйственный институт. Тренировал его Фёдор Петрович Зайцев. Благодаря ему Боргояков через четыре года стал чемпионом Красноярского края. Михаил освоил вольную борьбу, самбо, да так, что стал одним из сильнейших в крае по этим видам.

В 1959 проводилось студенческое первенство страны по самбо. Михаила Боргоякова включили в сборную края. Правда, он занял тогда только девятое место. Но это был лучший результат в команде.

Получилось так, что в 1960 году команда борцов института осталась без тренера. Поручили вести занятия студенту Боргоякову. Он стал готовить команду к первенству Красноярска. И борцы сельхозинститута победили в трёх соревнованиях. Это были первые шаги молодого хакасского спортсмена на тренерском пути.

Окончил институт. Предлагали остаться в нём работать, обещали направить в аспирантуру. Говорили - В Красноярске ты продолжишь свои занятия борьбой, обязательно станешь мастером спорта. В Хакасии же, куда ты так стремишься, у тебя даже тренера не будет. Да и не с кем там померится силой.

- Но зато я буду учить ребят бороться, - упрямо отвечал он.

Первое время Боргояков работал зоотехником в селе. Потом приехал в Абакан. Здесь в областной общеобразовательной национальной школе учились ребята из разных сёл и улусов. Начинающие тренер решил так: мои ученики закончат школу, затем получат специальности и останутся работать в родной Хакасии. Некоторые станут тренерами и воспитают чемпионов. Так было в те годы в Якутии, чьи борцы вдруг заставили говорить о себе. Лучшие из них стали победителями и призёрами международных встреч. Знатоки спорта удивленно называли это неожиданное явление «якутским феноменом». Почему же не стать хакасскому феномену? Здесь так любят борьбу.

Начинать было нелегко. Во - первых, никакой материально базы, а во -вторых, не хватало опыта тренерской работы. Но было огромное желание развивать спорт, воспитать высококлассных борцов.

Тренировки разрешили проводить в актовом зале областной национальной школы. Раздобыли три старых гимнастических мата, несколько одеял, постелили их на пол, и занятия начались. В секцию записалась более тридцати человек. Пришли ребята из школ, техникумов и парни, отслужившие в армии. Например, двадцатичетырёхлетний Иннокентий Канзычаков. Другой тренер скорее всего не принял бы такого, мотивировав свой отказ неперспективным возрастом. А Михаил Игнатьевич не отказал. Иннокентий начал заниматься с огромным усердием. Его отношение к борьбе Боргояков много раз ставил в пример другим. Забегая вперёд, скажу, что в 1969 году тридцатилетний Иннокентий Канзычаков стал чемпионом Российского совета спортобщества «Урожай», чуть позже -призёром Центрального совета этого же общества. Ему первому в Хакасии было присвоено звание мастера спорта СССР по классической борьбе.

Дело продвигалось. Но Михаил Игнатьевич остро чувствовал нехватку специальных занятий. Поступил заочно на факультет физвоспитания Красноярского педагогического института.

Михаил Игнатьевич учил своих воспитанников и приёмам вольной борьбы, самбо. Соревнований в шестидесятые годы было не так уж много. А тренер хорошо знал: борец должен чаще встречаться с соперниками на ковре.

Варится в собственном соку - это значит выступить хуже возможностей. Вот почему использовалось всё, чтобы устраивать соревнование чаще. Прослышали, к примеру, что в Минусинске тренируются самбисты, поехали и договорились устроить встречу. Долго думали, как бороться. Если по правилам классической борьбы, то абаканцы в ней явно сильнее, по правилом самбо - победа минусинцев не вызвала сомнений. И договорились состязаться по правилам вольной борьбы. Может быть, такие встречи теперь осуждают, но тогда было важно научить ребят не боятся соперника, уверенно чувствовать себя на незнакомом ковре. Результаты не заставили себя долго ждать. Воспитанник Боргоякова Олег Чебодаев стал вскоре Чемпионом Хакасии среди юношей по всем трём видом борьбы. Позже он перешёл в вольную. Через два года ему было присвоено звание мастера спорта СССР. Он тоже стал тренером и в селе Калинино Аскизского создал борцовский класс, из которого вышло немало хороших спортсменов.

Боргоякову иногда говорят:

- Хорошо, что ты воспитал столько прекрасных учеников. Но свой - то борцовский талант при этом похоронил. Разве не жалко?

- Да, если честно, то бывает жалко, - отвечал он задумавшись.

Он пытался бороться и сам. В 1963 году учувствовал в соревнованиях борцов ДСО «Урожай». И даже занял четвёртое место. А в 1967 стал победителем зоны Сибири и Дальнего Востока. Но Михаил Игнатьевич хорошо понимал: выбор сделан. Из двух возможностей - расти самому или растить других - он твёрдо выбрал вторую. И теперь в спортивных кругах Края мало кто помнит борца Михаила Боргоякова. Зато все знают заслуженного тренера РСФСР Михаила Игнатьевича Боргоякова, воспитавшего около двадцати мастеров спорта по классической борьбе. Причём некоторые из них получали призы за лучшую технику в ответственных соревнованиях всероссийского, всесоюзного и международного масштаба. Например, сын Михаила Игнатьевича Андрей, мастер спорта, победитель молодёжного первенства страны 1980 года. В этом ответственном турнире и получил он приз за лучшею технику (один из 250 участников). В этом же году, в Венгрии, Андрей Боргояков победил в турнире «Дружба».

Другой воспитанник Боргоякова - Геннадий Тыгдымаев тоже стал победителем турнира «Дружба», который в 1975 году проходил в Румынии. Он же в 1974 году одержал победу в Спартакиаде школьников страны, два раза, в 1975-м и 1976 годах первенствовал на всесоюзных юношеских соревнованиях, а в 1981 году победил в мужском чемпионате России. Победителем юношеских соревнованиях страны 1973 года был Александр Канзычаков.

Осуществляется мечта Михаила Игнатьевича и в отношении учеников, ставших тренерами. Детско - юношеские спортивные школы и их филиалы по классической борьбе созданы не только в Абакане и районных центрах, но и в некоторых отдаленных сёлах. Например, в совхозе «Есинский» Аскизского района тренирует борцов бывший воспитанник Боргоякова мастер спорта Александр Гордеевич Кильчичаков.

...Не менее популярна в Хакасии и вольная борьба. У неё много общего с куресом. И это привлекает хакасских парней.

Начало этому виду спорта здесь положил Владимир Ильич Чарков, которому присвоено почётное звание «Заслуженный тренер СССР». В молодости он был разносторонним спортсменом. Увлекался куресом, занимался гимнастикой, играл в футбол. Но больше нравилось бороться. Пытался вмести с друзьями осваивать приёмы. Но это было не то. Ну, победил сверстника - одного, другого... А дальше? Нет, настоящая спортивная жизнь била ключом за пределами Хакасии.

В 1955 году Чаоков окончил Педогогическое училище. Решил поступать в вуз. В какой? Конечно, в тот, где готовят учителей физкультуры. Он выдержал конкурс в Ленинградский институт физкультура имени П.Ф. Лесгафта.

- Какой вид спорта выбираешь для специализации? - спросил его куратор. - У тебя вон по скольким есть разряды.

- Вольную борьбу.

- Как же так? Ты ведь ею не занимался, если судить по твоим
документам!

- Всё ровно вольную борьбу...

- Упрямый ты парень. Ладно, пишу «вольную», а там посмотрим, что из тебя выйдет.

Мастером спорта он стать не успел.

С древних времён любят хакасы и состязание в силе. Штанги и гири им раньше заменял увесистый камень. Побеждал тот, кто мог поднять его больше число раз.

И теперь без соревнований по поднятию камня не обходится ни один хакасский праздник под названием Тун пайрам (праздник скотоводов).

Было ещё и такое состязание. На траву, вытянувшись, ложился человек. Каждый мог попытаться поставить его на ноги, обхватив ниже колен. Это удавалось лишь самым сильным.

Не обходились праздники и без поединков борцов. Хакасской борьбе (курес) уже сотни лет. Поединок вели в обычной повседневной одежде: мягких сапогах, подвязывались кушаками. За кушак держался борец во время схватки. Разрешались подножки, подсечки, броски. Боролись на траве, на песке, зимой на снегу.

Выйти на поединок мог любой желающий. Его рост и вес значения не имели. На единоборство с победителем выходили попеременно другие соперники. Число их не ограничивалось.

Особенно остро воспринимали жители улусов встречи, когда борцы оказывались из разных мест. Были свои правила: бороться честно, побеждённый не должен обижаться. Чемпионов окружали особым почётом. О них слагали песни. О наиболее выдающихся борцах рассказывали из поколения в поколения. Старики, например, и сейчас помнят повествование о поединке борца по имени Пачах, проживающий в улусе на территории нынешнего Аскизского района, с борцом из Горной Шории. А ведь с тех пор прошло более 160 лет.

Многие старожилы Хакасии помнят районную спартакиаду 1930 года. Она проходила в Аскизе. Особенно порадовали тогда зрителей борцы из улусов Бельтиры и Усть - Кандырла. Об этом пишет в своей книги «курес», выпущенной в 1960 году в Абакане, мастер спорта СССР, кандидат педагогических наук Леонид Николаевич Саголаков.

Позже, в предвоенные годы, проводились уже областные соревнования по куресу. Первым чемпионом Хакасии стал Павел Почеряев.

И в настоящее время курес обязательно включается в программу сельских спартакиад, национальных праздников. Этот вид борьбы полюбился не только хакасам. Он стал популярным в Туве, Бурятии, Якутии, Горном Алтае. Правда, правила ведения единоборства теперь несколько изменились. Борцы разделяются на весовые категории, выходят на поединок в спортивной одежде.

В июле 1986 года в райцентре Хакасской автономной области Аскизе прошла Спартакиада народов Сибири и Дальнего Востока по национальным видам спорта. Приехали участники соревнований из Якутии, Тувы, Бурятии, Горного Алтая, Кемеровской области, Агинского, Усть - Ордынского и Коми - Пермяцкого автономных округов. Гостей встретили торжественно. Девушки в ярких хакасских костюмах вручили им пиалы с национальным напитком айраном.

Состязались в дни спартакиады и по куресу. Команда борцов Хакасской автономной области стала победителем спартакиады. А звание абсолютного чемпиона завоевал богатырь из Бурятии Александр Манзоев. После финального поединка, как велось издавна, он вызвал на единоборство всех желающих.

Национальный вид состязаний продолжают развиваться. Они помогают многим представителям хакасского народа войти в большой спорт и достичь в нём высоких результатов.

вольный борьба тренировка

Мальчишка вышел на ковер

И сомневаться нет причины,

Ему поможет древний спорт -

Он станет мастером, мужчиной!

Борец всегда во всем боец!

И в жизни нашей сложной,

Он созидатель и творец,

И человек надежный!

Борьба всегда, борьба везде!

Покой спортсмену только снится.

И только в спорте и борьбе

Мужчина может закалиться!

Борьба всегда, борьба везде!

Вся жизнь в борьбе неугасимой,

И только в спорте, и борьбе

Мужчина может быть счастливым!

Борцов - трудяг медаль найдет!

Путем Ярыгина тернистым,

Борцы - орлы, смелей в полет!

К вершинам славы Олимпийским!

Ю. Иванов «Борцы»

Ведь в Хакасии вольная борьба совсем молода. Между тем Хакасия дала сборной команде Красноярского края несколько талантливых борцов - призеров первенства ЦС «Труд» И. Тюмирекова и О. Чебодаева, призера первенства Сибири и Дальнего Востока А. Майнагашева и, наконец, богатыря Ивана Ярыгина. В Абакане в честь Ивана Ярыгина названа спортивная школа и улица. А ведь в Хакасии до сих пор нет ни одного платного тренера, несмотря на то, что есть хорошие тренерские кадры.

Размещено на Allbest.ru