Организация скоростно-силовой подготовки волейболистов 10-14 лет
Волейбол как командная игра. Средства и методы развития физических качеств. Анатомо-физиологические особенности детей 10-14 л. Организация исследования скоростно-силовой подготовки. Методики развития скоростно-силовых качеств волейболистов 10-14 лет.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 23.09.2011 |
| Размер файла | 105,5 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
31. Ковалев В.Д. Спортивные игры/В.Д. Ковалев.- М.: Просвещение, 1988.
32. Кудрявцев В.Д. Обоснование выбора тестов скоростно-силового характера для отбора студентов в секции баскетбола и волейбола/В.Д. Кудрявцев//Теория и практика физической культуры. 1986. №10. С.14-15.
33.Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры/ Учебник. М.: Советский спорт. 2003.-464с
34. Клещев Ю.Н. Волейбол. Подготовка команд к соревнованиям: Учебное пособие/Ю.Н. Клещев - М.; Спорт. Академия. Пресс 2002. - 192 с.
35. Лаптев А.П. Возрастные особенности организма/А.П. Лаптев// Журнал «Физическая культура и спорт»,1984-124с.
36. Марков К.К. Содержание соревновательной деятельности в волейболе и методика совершенствования функциональной подготовки спортсменов: Методические указания/К.К. Марков Иркутск.1994.-47с.
37. Матвеев А.П. Общие основы теории и методики спортсменов/А.П. Матвеев. М.: Ф и С. 1977.
38. Никитин В.И. Для оценки двигательной подготовленности школьников/В.И. Никитин//Физическая культура в школе. 1982, №7,с.19-21
39. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. Наука побеждать/Н.Г. Озолин - М.;ООО "Издательство Астрель"; 2003. - 863 с. (профессия - тренер).
40. Селуянов В.Н, Шестаков М.П. Определение одаренностей и поиск талантов в спорте/В.Н. Селуянов - М.; Спорт. Академ. Пресс 2000 -- 112 с. (наука--спорту)
41. Семкин А.А. Возрастные особенности развития организма в связи с занятием спортом/А.А. Семкин. - Минск: 1995.-132с.
42. Фарфель В.С. Двигательные способности/В.С. Фарфель//Теория и практика физической культуры. 1977. №12
43.Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направлением развития двигательных способностей. М.: Просвещение,1991.
44. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. - М., 1983.
45 Фурманов А.Г. «Играй в мини-волейбол», - М.: «Советский спорт», 1983 г. 192с.
46. Фетисова С.Л. Биомеханическое исследование подач в волейболе и методика их совершенствования: Автореф.дис…канд.пед.наук. - Л., 2004. - 17с.
47. Хапко В.Е. , Маслов В.Н. Совершенствование мастерства волейболистов . Киев: Здоров'я, 2000. -- 450с.
48. Цапенко В.А., Петров В.А., Сердюк Д.Г. Педагогический анализ структуры технико-тактической деятельности квалифицированных гандболистов //Проблемы и перспективы развития спортивных игр и единоборств в высших учебных заведениях /сб. ст. под ред. проф. Ермакова С.С. /II международная электронная научная конференция, 7 февраля 2006 года. - Харьков-Белгород-Красноярск, 2006. - С. 262-264.
49. Цапенко В.А. Педагогический анализ структуры технико-тактической деятельности квалифицированных гандболистов //Проблемы и перспективы развития спортивных игр и единоборств в высших учебных заведениях /сб. ст. под ред. проф. Ермакова С.С. /II международная электронная научная конференция, 7 февраля 2006 года. - Харьков-Белгород-Красноярск, 2006. - С. 262-264.
50. 120 уроков волейбола / Под ред. А.Г. Айриянца. - М., 2008.
Приложение
Модельные характеристики соревновательной деятельности волейболистов различной квалификации
|
№ п/п |
Показатели |
Квалификация игроков |
|||
|
I разряд |
II разряд |
III разряд |
|||
|
1 |
Количество очков (кол-во) |
15-12 |
11-8 |
7-3 |
|
|
2 |
Брейк-поинт (кол-во раз) |
35-30 |
29-20 |
19-12 |
|
|
3 |
Эйс (кол-во раз) |
6-5 |
4-3 |
2-1 |
|
|
4 |
Ошибка при приеме (кол-во раз) |
18-29 |
30-49 |
50-60 |
|
|
5 |
Отличный прием (кол-во раз) |
75-55 |
54-33 |
32-20 |
|
|
6 |
Ошибка при атаке (кол-во раз) |
12-25 |
26-45 |
26-60 |
|
|
7 |
Результативная атака (кол-во раз) |
60-50 |
49-36 |
35-20 |
|
|
8 |
Ошибка при блокировании (кол-во раз) |
15-29 |
30-45 |
46-55 |
|
|
9 |
Результативный блок (кол-во раз) |
35-30 |
29-20 |
19-15 |
Изменение показателей прыжка вверх после применения традиционных средств скоростно-силовой подготовки
Изменение показателей прыжка вверх после применения БМ стимуляции
Изменение показателей прыжка вверх после применения динамической электростимуляции
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Средства и методы воспитания скоростно-силовых качеств волейболистов. Эффективность применения метода интервальной тренировки для развития скоростно-силовых качеств студентов вуза. Оптимальная двигательная активность и возрастные особенности учащихся.
дипломная работа [112,8 K], добавлен 19.11.2012Понятие о скоростно-силовых способностях. Физиологическая характеристика скоростно-силовых качеств. Средства, методы, основные методики воспитания физических качеств. Физическое упражнение как основное средство воспитания скоростно-силовых качеств.
курсовая работа [470,6 K], добавлен 09.07.2015Исследование влияния специальных упражнений на развитие скоростно-силовых качеств волейболистов. Характеристика современных методов их диагностики. Описания комплекса упражнений, способствующего развитию скоростно-силовых способностей волейболистов.
курсовая работа [29,1 K], добавлен 19.07.2014Характеристика волейбола как средства физического воспитания и развития школьников. Анатомо-физиологические особенности детей. Упражнения для формирования и совершенствования скоростно-силовых качеств, необходимых в спортивной деятельности волейболиста.
курсовая работа [50,1 K], добавлен 02.09.2014Методика скоростно-силовой подготовки детей 13–14 лет на этапе начальной спортивной подготовки по дзюдо. Ударные микроциклы скоростно-силовой подготовки для совершенствования двигательных возможностей юных дзюдоистов в начале соревновательного периода.
дипломная работа [4,3 M], добавлен 22.06.2010Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов. Широкое применение нетрадиционных приемов развития специальной физической подготовленности спортсменов. Методы, применяемые для развития физических качеств и скоростно-силовых способностей футболистов.
курсовая работа [38,6 K], добавлен 15.09.2014Отличительные особенности спортивных игр. Соревновательное противоборство баскетболистов и цель состязания. Характерные особенности проявления скоростно-силовых качеств в спортивной деятельности баскетболиста. Возрастные особенности развития школьников.
дипломная работа [2,1 M], добавлен 10.06.2015Особенности развития скоростно-силовых качеств у футболистов 12-14 лет. Содержание и принципы построения учебно-тренировочного процесса юных футболистов. Разработка и оценка эффективности методики развития скоростно-силовых качеств юных футболистов.
дипломная работа [2,1 M], добавлен 02.06.2011Важность скоростно-силовой подготовки для юных дзюдоистов, позволяющих ускорить процесс освоения новых тактико-технических действий. Особенности техники и место скоростно-силовой подготовки в спортивных единоборствах, её средства и методы, индивидуализм.
дипломная работа [3,5 M], добавлен 06.01.2010Специфика скоростно-силовой подготовки. Возрастные особенности легкоатлета на разных этапах обучения в легкой атлетике. Организация подготовки спринтеров в круглогодичной тренировке. Средства и методы скоростно-силовой подготовки легкоатлетов в спринте.
курсовая работа [46,9 K], добавлен 05.10.2012
