2

СОДЕРЖАНИЕ

• 1. История, девиз, символика и ритуал Олимпийских игр
• 2. Общие требования безопасности при поведении туристических походов
• 3. Как влияют на развитие двигательных способностей занятия подвижными играми
• Список литературы

1. История, девиз, символика и ритуал Олимпийских игр

Историки называют много попыток возрождения древних олимпийских игр, имевшие место в ХVI-ХIХ в.в. Это были спортивные праздники, фестивали, но не Олимпиады.

Возрождению Олимпийских игр способствовали следующие предпосылки.

Во-первых, первые Олимпийские игры, за исключением средневековья, никогда не забывались. О них помнили. Интерес к ним особенно возрос после опубликования книги археолога И.Виккельмана о Древней Греции, а также о раскопках в Олимпии, начатых другим немецким археологом Э.Куртисом в 1875 г.

Во-вторых, в этот период времени в разных странах уже складывались свои системы физического воспитания: немецкая (И.Гутс-Мутс, Г.Фит, А.Шписс, Ф.Ян и др.), английская (Д.Локк, Т.Арнольд, Г.Спенсер), французская (Ж.-.Ж.Руссо, Д.Ф.Аморос, Ж.Демени), шведская (П.Х.Линг, Я.Линг), чешская (М.Тырш), русская (Е.А.Покровский, Е.М.Дементьев, П.Ф.Лесгафт).

В-третьих, в 1960-1880 г.г. начинаются широкие спортивные контакты, появляются национальные и первые международные спортивные объединения.

- 1863 г. в Англии, создается первое национальное объединение - футбольная лига;

- в 1864 г. состоялась встреча студенческих команд Кэмбриджского и Оксфордского университетов по легкой атлетике, включившие в себя бег на 440 ярдов, 200 и 120 ярдов с барьерами, стипль-чез, прыжки в длину и высоту;

- в 1881 г. создается Европейская ассоциация гимнастики;

- в 1888 г. в Америке создается любительский легкоатлетический союз и т.д.

В-четвертых, с выходом спорта на международную арену возникла необходимость проведения крупных комплексных соревнований. Появились предложения о включении спортивных организаций в программы международных ярмарок. Мысль о возрождении Олимпийских игр в конце ХIХ в. витала в воздухе. Эту идею смог воплотить в жизнь французский просветитель Пьер де Кубертен (1863-1937 г.г.).

Согласно Олимпийской хартии, честь проведения Олимпийских игр предоставляется городу, а не стране. Решение об избрании столицы Олимпийских игр принимается МОК не позднее чем за 6 лет до начала игр. С 1970-х гг. в рекламных и коммерческих целях используется так называемый олимпийский талисман изображение животного, признанного общественностью страны-организатора наиболее популярным, например, на Московских Олимпийских играх 1980 талисманом был медвежонок Миша.

В уставе МОК записано, что «Олимпиаду можно не проводить, но ни в коем случае нельзя менять ее порядковый номер, сроки и место ее проведения».

Что касается современного состояния игр, то они представляют собой огромные затраты и в тоже время не менее большие выгоды.

Сейчас точно не подсчитано, во сколько обошлось Греции проведение Олимпиады. Многократно пересмотренный в сторону увеличения бюджет составил 4,6 миллиарда евро.

Однако уже в ходе Игр замглавы министерства финансов Греции Петрос Дукас заявил, что стоимость Олимпиады превысила семь миллиардов евро. Таким образом, XXVIII летние Олимпийские игры стали самыми дорогими в истории Игр. Безусловно, Олимпийские игры меняются - например, в программу зимних Олимпийских игр-2006 в Турине впервые будет включена командная гонка преследования в беге на коньках. Что касается России, то необходимо отметить, что наши соотечественники стабильно занимают высокие места на играх. Приведем в пример XVIII зимние Олимпийские игры 1998 года в Нагано.

Кандидатура этого японского города победила в упорной борьбе среди шести претендентов.

Это были последние в прошлом столетии Игры. Они поставили рекорд как по количеству участников (более 2400), так и стран (72). А общекомандную победу праздновали посланцы Германии, у которых 29 медалей разного достоинства (12 золотых, 9 серебряных и 8 бронзовых). Второе место у команды Норвегии - 25 наград (соответственно 10, 10, 5). Олимпийцы России на третье позиции - 18 (9, 6, 3). Далее идут Канада - 15 (6, 5, 4) и США - 13 (6, 3, 4).

Золотую медаль получила биатлонистка Галина Куклева. 3 золотые медали получила Лариса Лазутина (5, 10, 4x5км), две золотые медали - Ольга Данилова (15 км, 4x5 км), по одной медали у Юлии Чепаловой и Елены Вяльбе в лыжной гонке. Серебряную медаль получил Валерий Столяров в лыжном двоеборье.

II место на Олимпиаде заняла наша хоккейная команда.

Хорошо выступила наша команда фигурного катания. В парном катании Артур Дмитриев и Оксана Казакова получили золотую медаль, серебряную медаль получили Антон Сихарулидзе и Елена Бережная. В одиночном катании золотую медаль получил Илья Кулик, в спортивных танцах - Евгений Платов.

С древних лет олимпийские игры были главным спортивным событием всех времен и народов. В дни проведения олимпиад на всей земле воцарялось согласие и примирение. Войны прекращались и все сильные и достойные люди соревновались в честной борьбе за звание лучшего.

За много веков олимпийское движение преодолело много препятствий, забвение и отчуждение. Но несмотря ни на что олимпийские игры живы и по сей день. Конечно это уже не те соревнования, в которых принимали участие обнаженные юноши и победитель которых въезжал в город через пролом в стене. В наши дни олимпиады одно из крупнейших событий в мире. Игры оснащены по последнему слову техники - за результатами следят компьютеры и телекамеры, время определяется с точностью до тысячных долей секунды, спортсмены и их результаты во многом зависят от технического оснащения.

Благодаря средствам массовой информации не осталось ни одного человека в цивилизованном мире, которой не знал бы что такое олимпиада или не видел бы соревнования по телевизору.

За последние годы олимпийское движение приобрело огромные масштабы и столицы Игр на время их проведения становятся столицами мира. Спорт играет все большую роль в жизни людей!

День 23 июня традиционно ежегодно отмечается в десятках стран мира, в том числе с 1990 года и в России, как Олимпийский день. «Спорт! - восклицает Кубертен. - Ты вестник мира. Стоит тебе улыбнуться, стоит пойти по странам упругой радостной походкой, и над землею разливается спокойствие. Люди через континенты и океаны протягивают друг другу руки со словами: «Здравствуй, друг!»

2. Общие требования безопасности при поведении туристических походов

На туристской тропе встречаются трудности и даже опасности. Одни из них связаны с реальными препятствиями -- прохождением перевалов, болот, порожистых рек, другие зависят от изменений погоды и носят эпизодический или сезонный характер, но наиболее многочисленны третьи, которые вызываются неправильным поведением туристов. Травмы на сложных участках пути связаны с недостаточной общефизической и технической подготовкой туриста. Наиболее частыми повреждениями в пешеходном туризме могут быть ушибы, растяжение связок, потертости и опрелости ног, ожоги. Для предупреждения потертостей ног следует заблаговременно подобрать обувь и хорошо разносить ее.

В походе необходимо регулярно следить за чистотой ног, а в период движения обязательно надевать шерстяные носки. Придя на бивуак (ночлег в полевых условиях), следует вымыть ноги, надеть более легкую обувь, а если позволяет местность, то походить босиком. Туристы, имеющие нежную кожу на ногах, должны в план предпоходной тренировки включать ходьбу босиком. Лицам, страдающим повышенной потливостью, рекомендуется до начала путешествия обратиться к врачу-дерматологу. Чтобы избежать потертостей в области спины, надо правильно уложить рюкзак: к спине спальный мешок или одеяло, палатку, на дно рюкзака тяжелые вещи (консервные банки), а затем более легкие и те, которые могут понадобиться во время перехода (хлеб, аптечка). Немаловажную роль в походе играют так называемые мелочи: умение открывать консервные банки, разжигать костер, рубить дрова и т. д. Пренебрежение элементарными правилами личной гигиены и несоблюдение защитных мероприятий в туристическом походе могут привести к острым кишечным и инфекционным заболеваниям. Болезнетворные микробы могут попасть в организм человека вместе с пищей и водой (дизентерия, брюшной тиф), через поврежденную кожу и слизистые (столбняк, сибирская язва) или при укусе некоторых насекомых и животных (сыпной тиф, энцефалит, бешенство). Чтобы это исключить, надо соблюдать следующие правила:

-- постоянно следить за чистотой рук, регулярно срезать ногти;

-- воду употреблять только в кипяченом виде;

-- все продукты, приобретенные на маршруте у местного населения, употреблять в пищу после термической обработки, овощи и фрукты тщательно мыть или ошпаривать кипятком;

-- после приема пищи личную и общественную посуду тщательно мыть, так как в остатках пищи размножаются микробы;

-- по возможности не использовать частные дома для ночлега;

-- при появлении признаков недомогания заболевший должен питаться отдельно. Прививки против таких заболеваний, как столбняк, дизентерия, тиф, можно сделать в поликлинике по месту жительства. Эти прививки обязательны для каждого туриста.

3. Как влияют на развитие двигательных способностей занятия подвижными играми

Являясь составной частью физического воспитания, воспитание и развитие двигательных способностей содействует решению социально обусловленных задач: всестороннему и гармоничному развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма. Включаясь в комплекс педагогических воздействий, направленных на совершенствование физической природы подрастающего поколения, воспитание физических качеств способствует развитию физической и умственной работоспособности, более полной реализации творческих сил человека в интересах общества. Направленность и содержание воспитания физических качеств регламентируется социальными принципами физического воспитания. В ходе исторического развития общества выработаны принципы, раскрывающие основы практической деятельности по всестороннему и гармоничному физическому развитию детей (выбору состава средств, методов и форм организации педагогических воздействий).

Все мы хорошо знаем, что ребёнка нужно научить ходить в раннем дошкольном возрасте. Если этого не произойдёт, то в последующие годы становление вертикального положения тела идёт очень медленною. Дети выросшие до 11-13 лет вне человеческого общества, ходят очень плохо и быстрее передвигаются на четвереньках.

Известно также, что научить детей кататься на коньках и велосипеде легче всего в возрасте 6-8 лет (вероятно, потому, что в эти годы активно развиваются органы равновесия), при этом навык сохраняется на долгие годы. А вот быстрее всего научить детей плавать можно лишь в возрасте 9-11 лет, а не в дошкольном, как часто говорят и пишут.

Детей младшего школьного возраста, особенно в период с 8 до 12 лет, можно обучить почти всем движениям, даже сложной координации, если при этом не требуется значительного проявления силы, выносливости и так называемой скоростной силы. Например, прыжкам порой трудно научить не потому, что детям не доступна координация движений в полёте, а потому, что они ещё не могут оттолкнуться ногами или руками (при опорных прыжках) с достаточной силой.

Использование подвижных игр на уроках физической культуры для активизации двигательной активности младших школьников

Противоречия:

- между застывшими в своем развитии дисциплинарными формами физкультурного образования и реально востребованной существующей физкультурной практикой;- между необходимостью формирования у младших школьников базовых основ двигательной деятельности и созданием условий для расширения двигателя опыта учащихся;- между широким распространением разнообразных форм физической культуры и снижением интереса учащихся к самостоятельным занятиям физической культурой.

Ведущая идея:

Создание на уроках физической культуры условий для формирования устойчивого интереса младших школьников к занятиям физической культурой.

Личная концепция учителя:

- поиск творческих приемов совершенствования навыков базовых двигательных действий и их вариативное использование на уроках физической культуры;- формирование навыков и умений в выполнении физических упражнений на основе широкого использования подвижных игр;- расширение границ двигательной активности младших школьников за счет использования подвижных игр;- активизация и совершенствование основных психических процессов, лежащих в основе двигательной активности младших школьников.

Технология опыта:

Работа над проблемой использования подвижных игр для активизации двигательной активности младших школьников начинается с поиска наиболее рациональных методов организации учебного процесса в начальной школе. Традиционно на уроках используются три метода: фронтальный, когда дается одно общее задание всему классу; групповой, когда класс делится на несколько групп, каждой из которых даются разные задания и индивидуальный, когда персональное задание получает каждый ученик. Это позволяет решить задачу овладения младшими школьниками базовыми основами двигательной деятельности, однако не всегда удается решить задачу расширения двигательного опыта учащихся, границ двигательной активности младших школьников. Работая над поиском форм и методов обучения учащихся групповому взаимодействию, учитель пришел к выводу о необходимости широкого использования подвижных игр и соревнований. На любом этапе обучения они помогают ему решать задачу воспитания наиболее правильного стереотипа движений, содействуют совершенствованию двигательной функции и закладывают основу для подготовки младших школьников, для подготовки к конкретной игровой деятельности.

Работая над поставленной проблемой прежде всего необходимо овладеть методикой проведения подвижных игр, которые включают в себя основные этапы:

Выбор игр.

Подготовка к игре.

Руководство игрой.

Окончание игры.

Подвижные игры считаются наиболее эффективным средством развития быстроты силы, выносливости, ловкости формирования жизненно важных для человека двигательных умений и навыков, делает все для того, чтобы сделать их популярными, увлекающими детей. К сожалению, все чаще в школу приходят дети с очень низким уровнем физической подготовленности, не желающие заниматься физическими упражнениями и в течении дня мало двигающимися. Чтобы возбудить интерес детей к спортивной деятельности, к спортивным играм, подбираются интересные, увлекательные, доступные для всех учащихся подвижные игры. Вначале дети играют в знакомые чаще используются сюжетно-ролевые, требующие большого внимания, определенных умений и навыков.

При выборе игры для урока учитель учитывает степень организованности детей, их возраст, уровень физической подготовки, в первую очередь, задачи решаемые на данном уроке.

Использование подвижных игр формирует у учащихся начальной школы базу для овладения навыками игры в волейбол, баскетбол, при этом рекомендуется работать над тем, чтобы занимательность подвижных игр не была пустой забавой, а была занимательной формой позволяющей активизировать формирование двигательной активности младших школьников.

Результативность:

Общий уровень физической подготовленности учащихся начальной школы значительно возрастает к переходу в среднюю школу, учащиеся легко усваивают основы спортивных игр (баскетбол, волейбол).

Уроки физической культуры проходят живо, интересно, учащиеся занимаются с удовольствием, уровень качества обучения достаточно высокий (порядка 85%).

Список литературы

1. Гончаров С.Т. Российская система физического воспитания СПб.: Кристалл, 1999

2. Захарова Е.Л. Как спорт помогает оценивать себя. М., 2000

3. Киселёв Ю.Я. Легкая атлетика на занятиях физической культурой М., 1999

4. Алексеев В. А. Физкультура и спорт М., Просвещение, 2000

5. Андронов О.П. Физическая культура, как средство влияния на формирование личности М. Мир, 2003

6. Базунов Ю.Б. . Эстафета олимпийского огня. М., Инфра, 2003

7. Барвинский В.Р. Рождено Олимпиадой., М., Арго,2003

8. Белорусова В.В. Воспитание в спорте М., 1999

9. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. - М.: Физкультура и спорт, 1997.- 208 с.

10. Вайцеховски С.М. Книга тренера. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 278 с.

11. Волков В.М. К проблеме развития двигательных способностей // Теория и практика физической культуры. - 2003.- №5-6. - С.41.

12. Выгодский Л.С. Собрание сочинений: В 6-ти т. / Гл. ред. А.В. Запорожец. - Т.3. Проблемы развития психики / Под. ред. М. Матюшкина. - М.: Педагогика, 2003. - 367 с.

13. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. - Мн.: Народная асвета, 1998. - 88 с.