Отношение студентов к формированию здорового образа жизни

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ

УО «БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЭКОНОМИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Программа социологического исследования на тему:

«Отношение студентов к формированию здорового образа жизни»

Студентка

УЭФ, 1-й курс, ДЭА-1 Д.

С.Шлыкович

МИНСК 2013

Содержание

I. Отношение студентов к формированию здорового образа жизни

II. Методологическая часть

2.1 Обоснование выборочной совокупности

2.2 Анкета

Список использованных источников

I. Отношение студентов к формированию здорового образа жизни

Анализ проблемной ситуации:

Проблема сохранения и укрепления здоровья, формирования здорового образа жизни во все времена была одной из ключевых проблем общества. События, произошедшие в обществе за последнее десятилетие (кардинальное преобразование в социально-экономическом устройстве, изменения в культурной и духовной сферах жизни человека, стихийные, экологические и социальные потрясения), делают ее особенно острой, так как в связи с ухудшением экономической ситуации, ухудшением качества жизни населения наблюдается снижение здоровья на всех уровнях.

Проблема:

Негативную роль в ухудшении здоровья играет экологический фактор, наследственность, условия и образ жизни. Состояние здоровья детей и подростков на протяжении последних 10-15 лет постоянно ухудшается, что в перспективе угрожает существованию нации.

Аспекты проблемы:

-растущий с каждым годом процент смертности, в том числе и среди молодежи

-проблема курения и алкоголизма приобретает все больший размах

-растущий процент наркомании среди молодежи

-растущий процент людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, раковыми заболеваниями, заболеванием СПИДа.

Цель исследования:

Выявить отношение сегодняшней молодежи к формированию здорового образа жизни.

Задачи:

1.Выявить, что понимают студенты под здоровым образом жизни

2.Установить отношение молодежи к здоровому образу жизни

3.Узнать хотят ли студенты вести здоровый образ жизни

4.Как молодежь пытается вести здоровый образ жизни

5.Определить причины, барьеры, которые мешают вести здоровый образ жизни. здоровый образ жизни студент

Объект исследования: студенты БГЭУ

Предмет исследования: Влияние социально-психологических факторов на отношение сегодняшней молодежи к ведению здорового образа жизни.

Интерпретация основных понятий

Здоровый образ жизни -- это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей как условия и предпосылки существования и развития других сторон образа жизни ». Здоровый образ жизни воплощает грань образа жизни, органически присущую обществу и направленную на заботу о людях.

Физимческая культумра -- сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности.

Основными показателями состояния физической культуры в обществе являются:

-уровень здоровья и физического развития людей;

-степень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, в производстве и быту.

Зарямдка -- комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Зарядка является обязательной процедурой в армии и спортивных лагерях. В комплекс обычно входят упражнения для мышц шеи, спины, живота, ног и рук. Типичные упражнения: потягивания, наклоны, приседания, отжимания. Зарядку обычно проводит квалифицированный тренер, показывающий упражнения группе, которая затем их повторяет, иногда под музыку. Зарядка может сочетаться с бегом, закаливанием или моржеванием.

Гигиемна -- это область науки, в частности медицины, изучающая влияние условий жизни, труда на человека и разрабатывающая профилактики различных заболеваний; обеспечивающая оптимальные условия для существования; сохраняющая здоровье и продлевающая жизнь.

Спорт (англ. sport, сокращение от первоначального англ. disport -- «игра», «развлечение») -- организованная по определенным правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических и интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.

Отношение к здоровому образу жизни - восприятие человеком правил, необходимых для сохранения и улучшения здоровья

Барьеры в ведении здорового образа жизни - совокупность факторов, создающая преграды в ведении здорового образа жизни

Системный анализ

Особую остроту, по вполне понятным причинам, приобретает проблема формирования здорового образа жизни учащейся молодежи. Общеизвестно, что в настоящее время обстановка в молодежной среде может быть оценена как критическая. Рост преступности среди подрастающего поколения, криминализация молодежных сообществ и проникновение в них установок преступного мира, разгул наркомании и алкоголизма сильно тревожат прогрессивно настроенных граждан, рисуя перед страной самые мрачные перспективы. Рождаемость упала до предела, лишь очень небольшая доля родившихся может быть причислена к категории здоровых детей. Таким образом, вопрос здорового образа жизни стоит перед нашей страной как вопрос жизни и смерти.

Образ жизни личности - это определенный результат взаимодействия целого ряда комплексных фактов природного, психологического, национально-исторического и социально-экономического характера. Кроме того, необходимо заметить, что проблема образа жизни теснейшим образом связана с проблемой свободного времени, досуга человека.

Еще не так давно в литературе использовали термин «потерянное поколение». В наши дни мы видим, что общество в буквальном смысле теряет все большую и большую часть юношей и девушек. Все большая доля молодого поколения становится просто не пригодной для того, чтобы заменить своих отцов и матерей. Очень многие молодые люди не доживают до возраста, когда пора вливаться в категорию работающих.

Несмотря на усилия государственных структур, направленных на сохранение здоровья, уровень здоровья населения продолжает падать. Особенно актуальна данная проблема в студенческом возрасте, так как здоровье студентов определяется особенностями этого периода в их жизни. Студенческая среда относится к ситуациям повышенных требований, психических нагрузок и перегрузок. Именно в этот период формируется будущий профессионал, состояние психического здоровья которого непосредственно влияет на успешность деятельности и стиль жизни в целом и таким образом приобретает высокообщественное значение. Современный темп и уровень экономических и психологических нагрузок значительно превышает адаптационные возможности основной массы студентов, что находит свое естественное отражение в ухудшении состояния их здоровья и негативно отражается на эффективности процесса обучения в вузе и приобретении профессиональных навыков

Гипотезы:

1.Современная молодежь ведет здоровый образ жизни.

2.Под здоровым образом жизни большинство студентов понимает: занятие физической культурой, спортом, отказ от вредных привычек, рациональное питание, режим труда и отдыха.

3.Современная молодежь активно занимается спортом, соблюдает режим рационального питания, труда и отдыха.

4.Современная молодежь положительно относится к здоровому образу жизни.

5.Пытается вести здоровый образ жизни.

6.Молодежь постоянно посещает различные спортивные секции и спортзалы.

7.Студенты не могут постоянно соблюдать здоровый образ жизни из-за различных причин.

8.Молодежи не хватает времени и средств для ведения здорового образа жизни.

9.Вредные привычки мешают вести здоровый образ жизни.

II.Методологическая часть

2.1 Обоснование выборочной совокупности

Данное социологическое исследование имеет выборочный характер. Предполагалось опросить 50 студентов ВУЗа, из них 22 человека - девушки, 28 человек - молодые люди. Возраст респондентов - 18-22 года. Основной процедурой сбора данных социологического исследования являлось анкетирование респондентов, процедурой анализа полученных данных является обработка анкет.

Как оказалось, большинство опрошенных студентов и студенток не имеют вредных привычек. Студенты предпочитает проводить свободное время дома, а студентки проводят свободное время, гуляя с друзьями. Но самым печальным является то, что женская часть опрошенных не изъявляет желания заниматься спортом. Это говорит о том, что девушки и юноши имеют разные предпочтения в проведении свободного времени.

На вопрос: «Соблюдаете ли вы правильный режим питания?», юноши ответили: 8% - да; 24% - нет; 24% - как получается, девушки ответили: 4% - да; 4% - нет; 36% - как получается. Из результатов можно сделать вывод, что студенты не уделяют должного внимания правильному питанию.

Ответы на вопросы: «Как часто вы делаете утреннюю зарядку?» и «Занимались ли вы когда-нибудь каким-либо видом спорта, посещали спортивную секцию (Если да, то каким?)» показывают, что большинство опрошенных студентов, как юношей, так и девушек, не делают утреннюю зарядку, большинство опрошенных студентов занимались различными видами спорта, нашлись и такие, которые не занимались спортом вообще.

40% опрошенных может позволить себе посещение различных спортивных секций и посещает их, а еще 40% не посещают их, т.к. у них нет времени.

Юноши и девушки в основном тратят достаточно много денег на приобретение витаминов, полезных продуктов питания и т.п., но есть некоторое количество студентов, которые предпочитают тратить небольшое количество денег или вообще не тратиться.

Большинство считает, что для поднятия жизненного тонуса необходимы: соблюдение режима дня, занятие спортом и постоянные прогулки на природе

Образ жизни студента есть не что иное, как определенный способ интеграции его потребностей и соответствующей им деятельности, сопровождающих ее переживаний. Структура образа жизни выражается в тех отношениях субординации и координации, в которых находятся разные виды жизнедеятельности. Это проявляется в той доли бюджета времени личности, которая на них тратится; в том, на какие виды жизнедеятельности личность расходует свое свободное время, каким видам отдает предпочтение в ситуациях, когда возможен выбор. Если образ жизни не содержит творческих видов жизнедеятельности, то его уровень снижается. Одни студенты больше используют свободное время для чтения, другие - для занятий физическими упражнениями, третьи -- на общение. Сознательно планируя затраты времени и усилий, студент может либо включаться в широкую сеть таких связей, либо обособляться.

Содержание здорового образа жизни студентов отражает результат распространения индивидуального или группового стиля поведения, общения, организации жизнедеятельности, закрепленных в виде образцов до уровня традиционного

Здоровый образ жизни во многом зависит от ценностных ориентации студента, мировоззрения, социального и нравственного опыта. Общественные нормы, ценности здорового образа жизни принимаются студентами как личностно значимые, но не всегда совпадают с ценностями, выработанными общественным сознанием.

2.2 Анкета

Уважаемый респондент, Вам предлагается заполнить анкету для социологического исследования на тему «Отношения студентов к формированию здорового образа жизни». Опрос анонимный, фамилию и имя указывать не нужно. Все Ваши ответы будут использованы только в данном исследовании, конфиденциальность гарантируется.

1.Вы выросли:

а) в большом городе

б) в небольшом городе

в) в сельской местности

2.Ваш пол:

а) мужской;

б) женский

3.Ваш возраст: _____ полных лет

4.Как Вы считаете, имеете ли Вы вредные привычки?

а) да

б) нет

5.Как вы проводите свое свободное время?

а) сижу, дома смотрю телевизор или играю в компьютерные игры

б) иду гулять с друзьями

в) занимаюсь спортом;

г) у меня нет свободного времени.

6.Вы соблюдаете правильный режим питания?

а) да в) как получается

б) нет

7.Как часто вы делаете утреннюю зарядку?

а) каждый день

б) раз в два дня

в) никогда

г) что это такое?

8.Занимались ли вы когда-нибудь каким-либо видом спорта, посещали спортивную секцию (Если да, то каким?)

а) да________________________________

б) нет

9.Когда вы в последний раз занимались спортом?

а) вчера

б) неделю назад

в) месяц назад

г) не помню

10.Если бы вы могли начать свою жизнь сначала, хотели бы заниматься каким-нибудь видом спорта?

а) да, конечно

б) скорее всего, нет

в) зачем мне это нужно?

г) затрудняюсь ответить

11.Как вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа и т.д.)

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

12.Можете ли вы себе позволить посещение различных спортивных секций, залов, бассейна и т.д.

а) могу, регулярно посещаю

б) могу, но не вижу в этом смысла

в) не могу, т.к. нет времени

г) не могу, т.к. не хватает денег

13.Часто ли вы задумываетесь о правильности своего образа жизни?

а) часто

б) очень редко

в) вообще об этом не думаю

14.Ваше личное отношение к здоровому образу жизни

а) это здорово;

б) можно обойтись и без него;

в) иногда следует соблюдать;

г) не могу ответить;

15.Какое количество денег вы тратите на приобретение витаминов, полезных продуктов питания (фрукты, овощи и т.д.)

а) много (почти все)

б) достаточно много

в) мало

г) почти не трачу

16.Для поднятия жизненного тонуса необходимо (выбрать все возможные варианты):

а) соблюдение режима дня

б) занятие спортом

в) постоянные прогулки на природе

г) употребление алкоголя

д) использование легкого наркотика

е) одухотворенная литература

ж) Ваш вариант___________________________________________

17.Как Вы считаете, абсолютно здоровая нация это:

а) иллюзия

б) реальность.

Большое спасибо за ваши ответы!

Список использованной литературы:

1.Барчуков И. С. Физическая культура. - М., 2003. - 255 с.

2.Ильинич М.В. Физическая культура студентов. - М., 2002. - 340 с.

3.Здоровье, развитие, личность / под. Ред. Ф.Г. Мурзакаева. - Уфа, 1987. - 280 с.

4.Лисицин Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. - М., 1982. - 90 с.

5.Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. - М., 1994. - 340 с.

Размещено на Allbest.ru