Здоровий спосіб життя

Размещено на http://www.allbest.ru/

ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ

Любомир ПИРІГ,

академік АМН України,

президент ВУЛТ.

Сучасні можливості його реалізації

Останній рік знаменний заходами найвищих владних структур у напрямі вдосконалення системи охорони здоров'я, підвищення рівня здоров'я населення України, поліпшення демографічної ситуації. Це ознака усвідомлення державотворчої ролі охорони здоров'я нації, значення здоров'я населення як запоруки збереження людності держави, її трудового, інтелектуального, оборонного потенціалу, формування довіри громадян до державної влади. Одним з останніх актів, які підтверджують подібні зусилля нашої влади, є створення Національної ради з питань охорони здоров'я населення (Указ Президента України № 443/2006), про перше засідання якої поінформувала газета "Ваше здоров'я" (21.07.2006). З-поміж семи експертних груп у складі Ради є й група формування здорового способу життя.

Поняття "здоровий спосіб життя" можна тлумачити по-різному, зокрема, оцінюючи його як поведінку громадянина щодо режиму трудового дня, відпочинку, харчування, засвоєння шкідливих звичок тощо. Це - незаперечно. Старше покоління наших громадян пам'ятає, що в минулі десятиліття ринок медичної популярної літератури ряснів великою кількістю брошур, присвячених цій проблемі, питанням профілактики та лікування різних хвороб. Це сприяло розумінню необхідності особистого дотримання здорового способу життя, вживання заходів щодо його організації. Щодо засвоєння таких порад, повсякденного дотримання їх мають значення характерологічні особливості людини, її ставлення до Здоров'я і Життя як найвищих цінностей, дарованих нам Природою. Не кожному дано це збагнути.

Чи достатньо роз'яснювально-пропагандистського чинника для формування здорового способу життя в широкому, загальнодержавному сенсі?

Щодо особистісної оцінки життя, то для сучасної людини має значення сприйняття його не тільки в біологічному розумінні (тут спрацьовує ще й інстинкт самозбереження), але й (можливо більше) у соціальному - відчуття впевненості як громадянина, члена суспільства, члена сім'ї. За даними соціологічного опитування, у 2006 році цієї впевненості позбавлено 10% нашого населення, 34% громадян відчувають тривогу, 11% - безвихідь, 16% - розгубленість, 11% - опанував страх, 7% громадян налаштовані песимістично. Це - соціально-психологічні чинники, які знецінюють життя і не лише позбавляють зусиль щодо збереження здоров'я, але й наштовхують на заходи "підвищення психологічного комфорту" шляхом вживання алкоголю, наркотиків, паління тютюну тощо.

Отже, ставлячи завдання "формування здорового способу життя", насамперед звернімо увагу на соціальні чинники його забезпечення. Адже не можна списувати на лише особисте ставлення до здоров'я збільшення захворюваності на туберкульоз за останні 15 років від 31,9 до 81,2 (на 100 тис. населення), ВІЛ-інфікованості за останні 10 років - від 2,9 до 25,8 (це - офіційно), СНІДу за цей же період - від 0,1 до 6,6, збільшення у 7 разів за останні 15 років захворюваності на сифіліс. У поширеності цих захворювань завжди вбачали і вбачають соціальні корені.

Насамперед соціальні обставини призвели до збільшення смертності за останні 20 років на 100 тис. населення від випадкових отруєнь (19,8 - 32,2), особливо алкоголем (11,0 - 22,4), самогубств (22,3-23,7), вбивств (4,9- 10,5).

Ступінь збереження здоров'я, життя значною мірою визначається станом довкілля. Площа екологічно захищеної території України становить 1% (у країнах ЄС - 8,6%). До індексу екологічного виміру держави входять наявність національної екологічної системи, можливість протидії екологічним впливам, зниження залежності людей від екологічних впливів, соціальні та інституціональні можливості країни відповідати на екологічні виклики, можливість глобального контролю екологічного стану країни. Україна за цим індексом посідає 108-ме місце серед країн світу (останнє з так званих постсоціалістичних країн).

Таким чином, незалежно від підсвідомо інстинктивного чи раціонально усвідомленого прагнення до здорового способу життя такі екологічні обставини вселяють мало надії на здорову харчову продукцію, не заражену і не забруднену воду, чисте повітря.

Щодо сучасного харчування населення України, то на нераціональність і навіть шкідливість його було вказано на конференції "Наука та соціальні проблеми: харчування, екологія, демографія", яка нещодавно відбулася за участю вчених України, Білорусі та Росії. Організація здорового харчування не завжди залежить від волі та вибору споживача. Вибирають і споживають те, що доступне на ринку. А доступним мало б бути насамперед те, що забезпечує організмові не тільки енергетичну цінність, але й адекватний хімічно необхідний склад харчових продуктів. У цьому напрямку повинні спрацьовувати інституції охорони здоров'я спільно з вітчизняним виробником.

Повернімося знову до соціально-економічних можливостей формування здорового способу життя в Україні пересічним громадянином. Чи може він сьогодні повноцінно харчуватися, відпочивати, облаштувати свій побут, обрати відповідну своїй освіті, професії роботу, позбавлену шкідливих впливів? Із річної суми ВВП на одного громадянина України припадає 1366 доларів США, у зв'язку з чим вона посідає 106-те місце серед 180 країн світу. У так званих постсоціалістичних країнах ця сума становить від 6344 (Польща) до 10 485 (Чехія) дол.

Так, справді, нам далеко до здорового способу життя. Особливо, якщо взяти до уваги, що, згідно з визначенням ВООЗ, поняття здоров'я охоплює не тільки відсутність хвороб та фізичних вад, але й соціальне та духовне благополуччя.

Зрозуміло, що експертна група з формування здорового способу життя Національної ради з питань охорони здоров'я населення повинна враховувати соціально-економічні чинники, причетні до цієї проблеми, і водночас співпрацювати з відповідно освіченими і підготованими соціальними психологами й особливо звернути увагу на виховання педагогами усіх форм і рівнів освіти належного ставлення до здоров'я з боку дітей та молоді. Судячи з випадкових вуличних спостережень, ця виховна робота в навчальних закладах майже не проводиться. Не відчувається наслідків постанов влади щодо тютюнопаління. Адже відомо про поширення наркоманії (в т.ч. як головної причини ВІЛ-інфікованості в Україні), тютюнопаління, алкоголізму (на Донбасі налічується 70% хронічних алкоголіків віком до 30 років) серед молоді. На вищезгаданій конференції було відзначено, що, за даними соціологічного опитування, найбільше турбує респондентів (66,8%) власне здоров'я та здоров'я членів родини (Дніпропетровськ). Зародки цієї турботи з розумінням проблеми слід прищеплювати в ранні і молоді роки.

Створюється враження, що й медики занедбали профілактичний аспект своєї діяльності. Хто-хто, а ми маємо бути в перших рядах пропагандистів здорового способу життя. І не тільки на словах, але й подавати власний приклад. Місія лікарів полягає ще й у внесенні коректив у спосіб життя людей залежно від віку, генетично зумовлених фізіологічних особливостей організму, від наявних патологічних станів.

Тяжко визначити питому вагу індивідуального ставлення до збереження власного здоров'я у сумарній оцінці здоров'я населення порівняно зі значенням глобальних соціально-економічних, екологічних чинників. Та можна з упевненістю стверджувати, що розумний підхід до збереження власного здоров'я, навіть незалежно від особистих матеріальних можливостей, завжди дає шанс прожити довше, бути кориснішим своїй родині, суспільству. На сьогодні існують громадські організації захисту пацієнтів певних категорій. Доцільне створення і громадських організацій здорового способу життя, які б займалися пропагандистською, видавничою діяльністю, які б нагадували загальнодержавним і місцевим владним структурам про потребу і нагальність розв'язання відповідних проблем. Можна було б сподіватися на меценатську підтримку таких організацій з боку фінансово забезпечених підприємств, окремих осіб, на співпрацю з відповідною експертною групою Національної ради. Велику роль у пропаганді здорового способу життя може відіграти і Всеукраїнське лікарське товариство.

Отже, здоровий спосіб життя - невід'ємна складова нашого земного буття, його реалізація - справа держави, громадських організацій, кожного з нас.

здоровий життя населення соціологічний опитування

Размещено на Allbest.ru