Психологические аспекты одиночества в современном мире

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

РОСТОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЭКОНОМИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ (РИНХ)

ТАГАНРОГСКИЙ ИНСТИТУТ ИМЕНИ А. П. ЧЕХОВА (ФИЛИАЛ)

Факультет психологии и социальной педагогики

Кафедра психологии

КУРСОВАЯ РАБОТА

на тему

«ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОДИНОЧЕСТВА В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ»

Автор

Кондо Жанна Сергеевна

студентка группы ПСХOZ-531

направление 37.03.01 Психология

Таганрог, 2024

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОДИНОЧЕСТВА КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРОБЛЕМЫ

1.1 Основные подходы к одиночеству как к психологическому феномену

1.2 Основные понятия и типы одиночества

ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОДИНОЧЕСТВА

2.1 Организация и методики исследования

2.2 Анализ результатов исследования

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ И ИСТОЧНИКОВ

ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ

На сегодняшний день интерес к проблематике отчуждения и одиночества является естественным. Это напрямую связано с характером современной социальной ситуации, в которой преобладают неопределенность и нестабильности. На формирование межличностных отношений и самосознания человека непосредственное влияние оказывают изменения в политической, экономической или культурной сферах жизнедеятельности общества. В момент перехода (от традиционно русской коллективистской культуры -- к индивидуалистической идеологии) происходит трансформация психосоциокультурных структур, которые определяют взаимодействие между людьми и социальную активность человека.

Социальная ситуация сегодняшнего дня требует от человека вложения дополнительных ресурсов для формирования адекватных адаптивных возможностей к изменяющейся социальной ситуации. Не всегда люди готовы принимать новые условия существования. Многие люди переживают разрыв старых значимых связей, невозможность приобрести новые, одновременно испытывая в них потребность. Человек, переживающий одиночество - это субъект жизнедеятельности, имеющий проблемы в социальном взаимодействии. Одиночество по своей сути является глубоким эмоциональным переживанием, способным исказить восприятие времени и поведение человека в социальной жизни.

Одиночество принадлежит к числу тех понятий, реальный жизненный смысл которых, казалось бы, отчетливо представляется даже обыденному сознанию. Но эта интуитивная ясность обманчива, ибо она скрывает сложное подчас противоречивое философское содержание понятия, ускользающего от рационального описания.

Бесспорно, что одиночество можно рассматривать как наиболее фундаментальный антипод самим основам человеческого общежития, гуманным межличностным отношениям, в конечном счете - самой сущности человека. Ведь еще Аристотель метко заметил, что человек вне общества либо бог, либо зверь. Разумеется центробежные силы, вырывающие личность из присущего ей социального контекста и ставящие ее в положение «бога» или «зверя», связаны и с такими феноменами, как индивидуализм, эгоцентризм, изолированность, отчуждение и т.д. Но в итоге все эти разнопорядковые факторы, отражающие сложные процессы социального развития общества, приводят к единому для них результату - к устойчивому состоянию одиночества, связанному с переживанием личностью своей трагической «атомарности», затерянности и заброшенности в безбрежные и теряющие для нее смысл просторы социума. В отличие от объективно возникшей изолированности, которая может субъективно и не восприниматься таковой, одиночество фиксирует внутренний, рефлективный разлад человека с самим собой, сосредоточение на неполноценности своих отношений с миром «других» людей. [3]

В данной курсовой работе рассматриваются психологические аспекты одиночества и феномен одиночества как психологического явления. Выбор темы обусловлен желанием понять природу конфликта личности и окружающей среды, а также необходимостью выяснить, какое место занимает одиночество в современном обществе.

Актуальность данной работы заключается в необходимости изучения социальной позиции молодых людей и людей репродуктивного возраста, их ценностных ориентаций, эмоциональных состояний и отношений в современной социокультурной ситуации. Исследование видов состояния одиночества, имеющего как негативные, так и позитивные аспекты, помогает понять роль и место одиночества в жизни человека. Теоретическое значение данного исследования заключается в выводе одиночества человека на новый уровень психологического анализа, уточнении и конкретизации его определения, исходя из методологических концепций отечественной и зарубежной психологии, а также изучении его механизмов и роли в процессе социализации личности.

Целью данной курсовой работы является исследование психологических аспектов одиночества. Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи:

1. Теоретический анализ подходов к проблеме и классификации одиночества;

2. Эмпирическое исследование психологических аспектов одиночества;

3. Анализ полученных результатов.

Объектом исследования являются люди в возрасте от 25 до 55 лет.

Предметом исследования являются виды и особенности переживания одиночества.

Гипотеза исследования. Более тщательное изучение проблемы одиночества может помочь разработать эффективные рекомендации для преодоления этого чувства и трансформировать негативные переживания в позитивные.

Методы исследования:

1.Теоретические - поиск, анализ и обобщение информации, интерпретация и анализ полученных данных.

2.Эмпирические - тестирование.

В качестве психодиагностических методик использованы: 1. Шкала одиночества (Д. Рассела, Л. Пепло, М. Фергюсона).

2. Дифференциальный опросник переживания одиночества Е.Н. Осина и Д.А. Леонтьева.

Структура данной курсовой работы состоит из введения, двух глав, заключения и списка используемой литературы.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОДИНОЧЕСТВА КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРОБЛЕМЫ

1.1 Основные подходы к одиночеству как к психологическому феномену

Современные научные издания подробно изучают феномен одиночества, применяя исторический анализ, интерпретацию и систематизацию. Хотя понятие одиночества может показаться понятным каждому, оно на самом деле содержит сложный, многозначный и в некоторых случаях даже противоречивый смысл.[15]

Западные ученые уже не менее столетия пытаются исследовать феномен одиночества. В российской же гуманитарной науке многие десятилетия господствовал тезис о том, что одиночество присуще только западному миру, тогда как у нас в силу гуманистического характера социалистического общества одиночества быть не может. Тезис этот, однако, стал все более и более расходиться с действительностью. В последние годы проблема одиночества значительно актуализировалась. Опубликованы публицистические статьи об одиночестве пожилых людей, принявшем угрожающие размеры. В зону социального риска, вызываемого отчуждением, были включены также подростки, молодежь.[1]

Развитие в российском обществе феномена одиночества признают многие специалисты, но сама проблема не становится яснее от простой констатации факта.[12] По-прежнему эмоциональные оценки бесспорные по своему пафосу - преобладают над строгим анализом ситуации, опирающимся на достижения мирового обществознания. Разумеется, нет основания абсолютизировать исследования западных ученых, но знание и использование различных подходов и методик, выработанных европейскими и американскими философами, социологами, психологами дает возможность начать разработку этой проблемы с уровня, соответствующего достижениям сегодняшнего дня.[14]

Все исследователи сходятся на том, что одиночество в самом общем приближении связано с переживанием человеком его оторванности от сообщества людей, семьи, исторической реальности, гармоничного природного мироздания. Естественно, что под «оторванностью» понимается не физическая изолированность, а скорее нарушение контекста сложных духовных связей, объединяющих личность с ее социальным окружением.[3]

Одиночество, в отличие от объективной изолированности человека, которая может быть и добровольной и исполненной внутреннего смысла, отражает тягостный разлад личности, господство дисгармонии, страдания, кризиса «Я».[17]

Значимое влияние одиночества на жизнь человека бессомненно многогранно и противоречиво. Оно способно оказать деструктивное воздействие на внутренний мир человека, опустошив его психологическое здоровье и разрушив личность. В то же время, одиночество может стать рефлексивным этапом самопознания, помогая личности в процессе самоопределения. Это различие во взглядах на одиночество частично объясняется недостаточностью знаний о психологических механизмах этого явления.[5]

Большинство исследователей совпадает во мнении, что одиночество заряжено сильными негативными эмоциями, которые негативно сказываются на личности. С отношением одиночества к общению занимались такие ученые, как К.А. Абдульханова-Славская, А.Г. Амбраумова, Г.П. Орлов, И.С. Кон, А.А. Леонтьев и др. В общих чертах, авторы сходятся во мнении, что человеку трудно получить желаемую эмоциональную реакцию от окружающих, и этот фактор порождает одиночество. Даже в современном обществе, где люди постоянно находятся в общении, как, например, на работе, в семье или в ближайшем окружении, возможно ощущение глубокой одиночества. Бесчисленные связи (особенно в социальных сетях) не гарантируют настоящего общения и прочного взаимодействия между людьми.[9]

Вместо этого они представляют лишь внешний аспект общения, лишенный внутренней этической составляющей. Указанные ученые акцентируют внимание именно на таком общении, которое лишено истинного смысла, перенасыщено поверхностными связями и ведет к ощущению одиночества. С.Г. Корчагина рассматривает одиночество как психологический феномен и определяет его как чувство, процесс, отношение и потребность [8].

Различные психологические школы имеют свои подходы к пониманию феномена одиночества. Гуманистическая психология видит его как конфликт между "истинным" и "социально-желаемым Я". Экзистенционалисты считают, что истоки одиночества заключены в самой природе человека. В неофрейдизме состояние одиночества связывается с внешними условиями и может способствовать формированию патологических черт характера. Социальная психология рассматривает одиночество как нормативное явление, зависящее от процессов в обществе.[8]

Описывая свою модель одиночества, У. Садлер отмечает, что феномен одиночества связан с внутренним миром личности и включает переживания индивида в контексте жизненных отношений. Для него одиночество является субъективным переживанием, которое вызывает острое чувство и выражает определенную форму самосознания и раскол основных реальных отношений личности.[5]

Феномен одиночества имеет сложное содержание, включает в себя множество форм, каждая из которых может по-разному переживаться людьми. По утверждению Н.В. Шитовой, в научном рассмотрении одиночества можно выделить две тенденции, обусловленные его негативной и позитивной направленностью. Существующее противоречие в оценке характера влияния одиночества на жизнь человека выражается в том, что, с одной стороны, оно понимается как деструктивное для личности, с другой - считается необходимым этапом самопознания и самоопределения [6, 19].

По мнению Е.Н. Мухияровой, позитивный смысл одиночества (одиночество как ресурс) заключается в том, что оно является неотъемлемой частью становления индивидуальности человека и, в целом, процесса социализации. Позитивный потенциал одиночества реализуется в следующих его функциях: функция самопознания; функция становления саморегуляции; функция творчества и самосовершенствования; функция стабилизации психофизического состояния; функция защиты «я» человека от деструктивных внешних воздействий.[13]

Рассматривая эволюцию методик измерения одиночества Б.С. Волков выделяет два основных концептуальных подхода. Первый - одномерный, рассматривающий одиночество как единое явление, отличающееся главным образом интенсивностью переживания. Одномерный подход позволяет сравнивать уровни одиночества у разных людей, определять его интенсивность и наличие общих тем. Однако он не учитывает генезис одиночества и его качественные характеристики. При этом подходе допускается, что в переживании одиночества имеются «общие темы», и практически не принимается во внимание, чем для индивида является каждый отдельный случай такого переживания. Согласно идее одномерного подхода, одна и та же шкала должна уловить различные состояния одиночества. Однако подобный способ измерения не выявляет генезиса одиночества и его качественных характеристик.[5]

Другой - многомерный подход предлагает изучение разных типов или проявлений одиночества, что позволяет получить более полную картину данного явления. Он учитывает, что одиночество может иметь как положительный, так и отрицательный характер, что влияет на жизнь человека и его личностное развитие.[11]

Оба подхода важны и могут быть использованы для изучения одиночества, каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Однако для полной и объективной оценки одиночества рекомендуется использовать многомерный подход, так как он позволяет учитывать разные аспекты данного явления и дает более глубокое понимание его влияния на жизнь человека.

1.2 Основные понятия и типы одиночества

Понятие одиночества достаточно распространено, поэтому имеет достаточно много определений. В толковом словаре С. И. Ожегова и Н. Ю. Шведовой определение кратко: «Одиночество- состояние одинокого человека» [14]. Наиболее полным является определение одиночества, как психологического явления или эмоционального состояния человека, которое связанно с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери в результате вынужденной или имеющей психологические причины социальной изоляции.

Также необходимо отметить различия между понятиями: «одиночество», «изоляция» и «единение». Изоляцию можно характеризовать, как вынужденное одиночество, на которое человек не может повлиять [7]. Единение -- это состояние, в которое человек погружается добровольно. Как правило, это наиболее благоприятное состояние для рефлексии, познания себя, своих реальных потребностей. Одиночество является как бы центральным понятием в данной системе и вбирает в себя характеристики как изоляции (отрицательного полюса переживания), так и единения (положительного полюса переживания). Первые упоминания феномена одиночества встречаются в работах З. Фрейда, который описывает одиночество, как закономерное явление, которое проявляется в первые минуты жизни ребенка в результате отделения от матери, но при этом оно является травматичным для его психики.

В противовес мнению З. Фрейда, Д. В. Винникотт считает, что нахождение ребенка в одиночестве приучает его к дальнейшему самостоятельному существованию. Таким образом психика ребенка адаптируется к ситуации, в результате чего начинает формироваться Эго [9].

Таким образом, взгляды Фрейда и Винникотта на одиночество и его влияние на развитие психики ребенка различны. Фрейд считает, что одиночество является травматичным и может оказывать негативное влияние на развитие Эго, в то время как Винникотт говорит о его полезности и способности научить ребенка самостоятельности. Эти различия отражают разные подходы к пониманию развития личности и взаимодействия социальной среды с ребенком.

В состоянии уединения человек находится внутри себя, отделяется от внешнего мира и взаимодействия с другими людьми. Это может быть временное состояние, когда человек нуждается в отдыхе, саморефлексии или рассмотрении своих переживаний. Уединение может способствовать пониманию себя и собственных эмоций, а также помогать обрести внутреннюю гармонию. Однако, С.Г. Корчагина также отмечает, что существуют два вида одиночества - отчуждающее и самоотчуждающее. Отчуждающее одиночество характеризуется отчуждением от внешнего мира и объектов. Человек может чувствовать себя отделенным, независимым от других и не взаимодействовать с окружающими. Такая форма одиночества может быть причиной изоляции и социальной отчужденности. [7, стр.55]

Самоотчуждающее одиночество, по мнению Корчагиной, представляет собой отдаление от своих собственных чувств и переживаний. Человек может стать отстраненным от своих эмоций, игнорировать их или пытаться отрицать. Это может происходить из-за страха перед негативными эмоциями или желанием защитить себя от боли.[8]

Таким образом, в классификации Корчагиной состояние уединения рассматривается как нормальное и благоприятное проявление одиночества. Однако, отчуждающее и самоотчуждающее одиночество могут иметь отрицательные последствия и привести к социальной изоляции и эмоциональному несоответствию.[8]

Более обширно данный вопрос раскрывает Н. Е. Покровский. он выделяет 4 измерения одиночества: космическое, культурное, социальное и межличностное [16]. Космическое одиночество связано с переживанием тоски по Родине и стремлением к интеграции своего "Я". Культурное одиночество возникает из-за оторванности от своей культуры и потери привычного уклада жизни. Социальное одиночество проявляется при потере связей с важной для человека группой.[6] Межличностное одиночество связано с отсутствием доверительных взаимоотношений, искренности в общении и эмоциональной близости в семье.

Таким образом, Покровский предлагает более широкую и комплексную классификацию одиночества, выделяя различные измерения этого явления. Эти измерения могут перекликаться и взаимодействовать друг с другом, что создает сложное понимание одиночества как мультифакторного явления.[18]

По мнению одного из экзистенциальных психотерапевтов одиночество можно классифицировать как повседневное и экзистенциальное. Экзистенциальное одиночество связано с осознанием человеком своей собственной судьбы и ответственности за нее. Это ощущение изоляции и непонимания со стороны других людей, которое может привести к ощущению отрыва от окружающего мира и чувству собственной уникальности. Экзистенциальное одиночество часто возникает при поиске смысла жизни, а также в моменты, когда человек оказывается перед выбором, решением своей жизненной задачи.[19]

На основе проведённого анализа литературы было выделено два основных вида одиночества: комфортное и дискомфортное. Внешнее дискомфортное одиночество вызвано обстоятельствами, которые заставляют человека чувствовать себя изолированным и отвергнутым, например, потеря близкого человека, развод или переезд в новую местность. Внутреннее дискомфортное одиночество, в свою очередь, имеет два аспекта: межличностное и внутриличностное.[7] Межличностное дискомфортное одиночество связано с проблемами в установлении и поддержании близких отношений. Это может быть вызвано страхом быть отвергнутым, низкой самооценкой или неудовлетворительным опытом межличностных отношений в прошлом. Внутриличностное дискомфортное одиночество, в свою очередь, связано с недостаточной самоактуализацией и самореализацией.[4] Это может произойти, если человек не обладает ясным пониманием своих ценностей, интересов и целей в жизни.

Таким образом, классификация одиночества на комфортное и дискомфортное, а далее на внешнее и внутреннее (межличностное и внутриличностное) дискомфортное одиночество позволяет лучше понять его разнообразные аспекты и причины его возникновения.[15] При этом, важно учитывать, что каждый человек может переживать одиночество по-разному, и это зависит от его индивидуальных особенностей и жизненного опыта.

В результате классификация приобретает следующий вид:

1. Комфортное одиночество

1.1. Уединение

2. Дискомфортное одиночество

2.1. Внешнее одиночество (вынужденная изоляция)

2.2. Внутреннее одиночество

2.2.1. Межличностное одиночество

2.2.2. Внутриличностное одиночество

Далее рассмотрим каждый вид в отдельности.

1. Уединение -- это комфортное одиночество. Главное отличие от всех последующих вариантов одиночества -- это сочетание добровольного (часто осознанного) выбора, отсутствие внутреннего дискомфорта и желания избавится от данного переживания.

2. Внешнее одиночество (вынужденное, изоляция). Данный вид одиночества обусловлен невозможностью построения контактов с другими из-за объективных причин: пребывание в колонии, природные условия-территориальная изоляция, строй общества, внезапной гибелью ближайшего окружения, родных. Это вынужденное одиночество, синонимом которого может служить «изоляция». 3. Внутреннее одиночество обусловлено невозможностью построения контакта с другими людьми из-за личностных причин в основном, не зависящих от внешних факторов. Данное состояние характеризуется следующими факторами: это может быть добровольным уединением, однако, приносящим человеку дискомфорт; не всегда осознаваемы причины возникновения; наличие желания избавится от данного переживания; отсутствие объективных причин, зависящих от внешних факторов, в период возникновения данного переживания.

4. Межличностное одиночество. Обусловлено невозможностью или сложностью в построении контакта с другими людьми, возникает в связи с субъективными особенностями. Характеризуется тем, что человек как-бы сам сознательно или бессознательно замыкается в своем внутренне мире, он одинок в своём одиночестве.

5. Внутриличностное одиночество. Связано исключительно с проблемами построения контакта с самим собой:

-внутриличностные конфликты;

- стремлении убежать от своих эмоций, отвергаемых чувств, качеств;

- слияние с другими, неспособность существовать вне других, проблема постановки границ;

- страх единения с собой и ухода от других; ? потеря контакта с самим собой;

- неспособность увлечь себя чем-либо.

ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОДИНОЧЕСТВА

2.1 Организация и методики исследования

В эмпирическом исследовании по теме «Психологические аспекты одиночества в современном мире» приняли участие 10 испытуемых, выборка случайная, добровольная.

Объект исследования: одиночество как психологический феномен.

Предмет исследования: виды и особенности переживания одиночества. Цель исследования: исследование психологических аспектов одиночества. Гипотеза исследования состоит в том, что ощущение одиночества является субъективным и индивидуальным для каждого индивида, а также может быть вызвано различными факторами.

В ходе исследовательской работы на данном этапе решались следующие задачи:

1. Определить уровень субъективного ощущения одиночества у испытуемых.

2. Выявить глубину переживания одиночества у испытуемых.

3. Определить индивидуальные особенности переживания одиночества и отношение к одиночеству у испытуемых.

4. Выявить проблемы, связанные с проявлением эмоций в установлении контактов.

5. Провести корреляционный анализ полученных результатов.

В данном исследовании использованы следующие методики:

1. Шкала одиночества (Д.Рассела, Л.Пепло, М.Фергюсона).

2. Дифференциальный опросник переживания одиночества Е.Н. Осина и Д.А. Леонтьева.

Кратко представим каждую методику.

Методика «Диагностика уровня субъективного ощущения одиночества» Д. Рассола и М. Фергюссона предназначена для определения переживания одиночества. Опросник включает 20 утверждений с четырьмя альтернативными вариантами ответов («часто», «иногда», «редко», «никогда»). При обработке данных подсчитывается сумма каждого из вариантов ответов, «часто» - 3 балла, «иногда» - 2 балла, редко - 1 балл и «никогда» - 0 баллов. Далее посчитывается общая сумма. Максимальный балл, указывающий на высокий уровень одиночества, составляет 60 баллов. Набранные от 0 до 19 баллов указывают на низкий уровень одиночества, 20-39 баллов - средний уровень, 40-60 баллов - высокий уровень субъективного одиночества.

Методика «Дифференциальный опросник переживания одиночества» Е.Н. Осина, Д.А. Леонтьева (ДОПО-3) предназначена для диагностики индивидуальных особенностей переживания одиночества и отношения к одиночеству. Опросник включает 24 утверждения (краткая версия) с четырьмя вариантами ответов («не согласен», «скорее не согласен», «скорее согласен», «согласен») и тремя шкалами. Обработка результатов предполагает расчет баллов согласно ключу методики, и учету суммарных значений по восходящей шкале (прямые ответы) 1, 2, 3, 4 балла, и по нисходящей (обратные ответы) - 4, 3, 2, 1 балл.

2.2 Анализ результатов исследования

На первом этапе исследования с помощью методики «Диагностика уровня субъективного ощущения одиночества» Д. Рассола и М. Фергюссона определен уровень субъективного ощущения одиночества у испытуемых. Полученные сырые данные бальных оценок были просуммированы. Далее показатели суммарных баллов соотнесены с уровнями одиночества, которые приведены в таблице 2.1 (Приложение 1).

Интерпретация основных показателей по данной методике показала, что высокий уровень одиночества наблюдается у 1 человека, что составляет 10% от общего числа испытуемых. Средний уровень ощущения одиночества характерен для 6 человек- 60%. Низкий- для 3 человек, что составило 30%. Результаты приведены на рисунке 2.1 для большей наглядности.

Рисунок 2.1 - Уровни одиночества испытуемых, выявленные в ходе исследования

Анализ полученных результатов показывает, что среди испытуемых были выявлены три уровня переживания одиночества:

- 30% испытуемых показали низкий уровень одиночества. Это говорит о том, что они общительны, умеют устанавливать отношения с другими людьми, уверены в себе, инициативны и имеют высокую степень самоконтроля.

- 60% испытуемых имели средний (неглубокий) уровень одиночества. Эти люди стремятся занять определенное положение в социуме, и в то же время боятся потерять свою индивидуальность. Они находятся между двумя крайностями - они хотят быть социально активными, но при этом сохранить свою уникальность.

- 10% испытуемых имели высокий уровень одиночества. Такие люди более уязвимы перед обстоятельствами жизни, и часто зависят от изменяющихся социальных и межличностных отношений.

Таким образом, анализ результатов указывает на разнообразие уровней переживания одиночества среди испытуемых и на различные факторы, которые оказывают влияние на это переживание, такие как уверенность в себе, социальные отношения и жизненные обстоятельства. Однако, преобладает средний уровень одиночества, и процент достаточно высокий. Это может говорить о том, что многие люди переживают поиски своего места в этом мире, сталкиваются с изменяющимися условиями жизни, связанными с образованием или профессией и т. д.

Важно отметить, что уровень субъективного одиночества может различаться у каждого человека. Некоторые могут справляться с этим состоянием и находить удовлетворение в своей интровертированности, в то время как для других это может быть источником несчастья и неудовлетворенности.

Интровертированность в данном контексте означает предпочтение одиночества и меньшую потребность в социальном взаимодействии. Это не обязательно свидетельствует о проблемах или нарушениях психологического здоровья. Однако, если субъективное одиночество становится длительным и вызывает серьезные эмоциональные или психологические проблемы, тогда это может потребовать вмешательства и поддержки специалиста.

Важно помнить, что одиночество и интровертированность не являются негативными качествами, и каждый человек имеет право на собственные предпочтения и потребности в общении с другими. Осознание и принятие своей интровертированности может помочь студенту улучшить качество своей жизни и установить гармоничные отношения с окружающими.

На следующем этапе исследования с помощью методики «Дифференциальный опросник переживания одиночества» Е.Н. Осина, Д.А. Леонтьева определены индивидуальные особенности переживания одиночества и отношения к одиночеству у испытуемых.

Для этого получены сырые данные бальных оценок, которые были просуммированы согласно ключу методики и соотнесены со шкалами, и представлены в таблице 2.2 (Приложение 2).

Так же были получены показатели отношения к одиночеству у каждого испытуемого, которые были рассчитаны как средние значения по трем шкалам среди испытуемых:

- по шкале «Общее переживание одиночества» - среднее значение 18,1 баллов.

- по шкале «Зависимость от общения» - среднее значение 23,4 баллов.

- по шкале «Позитивное одиночество» - среднее значение 25,9 баллов.

Полученные результаты отражены на рисунке 2.2.

Рисунок 2.2 - Показатели индивидуальных особенностей переживания одиночества среди испытуемых

Шкала «Общее переживание одиночества» отражает степень актуального ощущения одиночества, нехватки близкого общения с другими людьми. Высокие баллы по данной шкале связаны с актуальной выраженностью переживания изоляции, нехватки эмоциональной близости или контактов с людьми и осознанием респондентом себя как одинокого, изолированного человека. Низкие баллы по шкале свидетельствуют о том, что респондент не испытывает болезненного переживания одиночества, связанного с нехваткой близости или общения, и не считает себя одиноким человеком.

Шкала «Зависимость от общения» отражает неприятие одиночества, неспособность оставаться одному. Высокие баллы по этой шкале свидетельствуют о негативном представлении респондента об одиночестве и его склонности искать общение любой ценой с целью избежать ситуаций уединения, которые связаны с неприятными или болезненными переживаниями. Низкие баллы по этой шкале, напротив, отражают спокойное, толерантное отношение к переживанию одиночества, ситуациям уединения и одиноким людям.

Шкала «Позитивное одиночество» измеряет способность человека находить ресурс в уединении, творчески использовать его для самопознания и саморазвития. Высокие баллы по этой шкале свидетельствуют о том, что респондент испытывает положительные эмоции в ситуациях уединения, умеет ценить их и стремится осознанно уделять время наедине с самим собой в собственной жизни. Низкие баллы по этой шкале отражают неспособность респондента находить ресурс в ситуациях уединения и отсутствие положительных эмоций в связи с уединением.

Согласно проведенному анализу, можно сделать вывод, что большинство испытуемых имеет позитивное отношение к одиночеству и видят его как неотъемлемую часть жизни. Они осознают, что одиночество способствует рефлексии, творческой реализации и отдыху. Эти люди находят положительные моменты в одиночестве, которые помогают им расти и развиваться. Глубокое понимание сути одиночества позволяет им самореализовываться и контролировать его состояние по своему усмотрению.

Необходимо также отметить, что «зависимость от общения» у испытуемых проявлена немного слабее «позитивного одиночества», но сильнее «общего переживания одиночества». Такое поведение может быть обусловлено стремлением избежать одиночества и неудовлетворенности взаимоотношений с окружающими. Многие люди ищут поддержку и признание в группах единомышленников, чтобы снизить свою уязвимость и установить более тесные социальные связи. Тем не менее, подобная зависимость от общения может ограничивать возможности индивида для самостоятельного решения проблем и развития социальных навыков. Кроме того, это также может приводить к повышенной чувствительности к оценкам и мнениям других, а это может негативно сказаться на самооценке и самопринятии.

Исходя из проведенного анализа, можно сделать вывод, что одиночество может быть амбивалентным, так как имеет и негативные, и позитивные стороны для личностного развития. С одной стороны, оно может приводить к ощущению пустоты, грусти, страху или отчужденности от окружающих. С другой стороны, одиночество может способствовать росту саморазвития, повышению самосознания и самоорганизации, и стимулировать творческие процессы.

Одиночество также амбивалентно влияет на личность. С одной стороны, оно может препятствовать социальной интеграции и развитию социальных навыков, что может негативно сказываться на общей психической благополучности. С другой стороны, оно может способствовать развитию самостоятельности, самообеспеченности и способности к рассуждению и рефлексии.

Таким образом, ощущение одиночества может быть сложным и противоречивым опытом, который влияет на личность по-разному. Важно осознавать, что одиночество не всегда является чисто негативным или положительным опытом, и его влияние зависит от множества факторов, включая личностные особенности и контекст.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В настоящем исследовании изучены психологические аспекты одиночества в современном мире. Для этого раскрыто содержание феномена одиночества.

Одиночество в психологии может быть определено как состояние эмоциональной и/или социальной изоляции, когда человек ощущает отсутствие близких и значимых связей с другими людьми. Это самостоятельное состояние, в котором индивид чувствует полное погружение в свои мысли, эмоции и самосознание.

Различные формы одиночества могут включать временное одиночество, когда человек остается без компании на определенный промежуток времени, и постоянное одиночество, когда отсутствие связей и поддержки продолжается долгое время.

Причины одиночества могут быть разнообразными и индивидуальными. Одиночество может быть вызвано событиями, такими как потеря близкого человека, развод или расставание, переезд в новую местность или потеря работы. Также факторами могут быть низкая самооценка, социальная тревожность, недостаточные навыки коммуникации или невозможность установления и поддержания близких отношений.

Одиночество может оказывать значительное влияние на личность и психологическое благополучие. Оно может приводить к чувству беспомощности, тревоги, депрессии и низкой самооценки. Более долгосрочные последствия могут включать ухудшение физического здоровья, повышенный стресс и увеличенный риск развития психических заболеваний.

Одиночество может также иметь положительные стороны, такие как возможность к автономности, самообоснованию и личностному росту. Оно может стимулировать размышления и задумчивость, а также способствовать развитию интравертности, креативности и самоактуализации.

В целом, феномен одиночества является сложным и многогранным. Изучение его содержания помогает лучше понять его проявление, причины и воздействие на психологическое состояние и поведение человека.

Отечественные исследователи подходят к исследованию одиночества без трагичности, которая присутствует в западных работах по этой теме. Они уделяют больше внимания субъективному и индивидуальному опыту одиночества, без преувеличения его негативных аспектов. Вместо того, чтобы считать одиночество проблемой, отечественные исследователи склоняются к рассмотрению его как нормального и естественного состояния человека.

На основе анализа методик диагностики одиночества было выявлено, что средний уровень субъективного одиночества у испытуемых, указывает на их недовольство имеющимися социальными и межличностными отношениями. Это может быть связано с отсутствием поддержки и понимания со стороны окружающих людей, недостатком близких друзей или затруднениями в установлении личных связей.

Наличие среднего уровня субъективного одиночества может иметь отрицательные последствия для их психологического и эмоционального благополучия. Ощущение одиночества может приводить к повышенному уровню стресса, тревоги и депрессии, а также негативно сказываться на их академической и социальной адаптации.

Для предотвращения и снижения уровня одиночества рекомендуется разработка и внедрение программ поддержки и социального взаимодействия. Это может включать организацию групповых мероприятий, создание клубов и сообществ, где люди смогут находить единомышленников и развивать свои интересы.

Также следует уделять внимание развитию навыков коммуникации и установлению здоровых межличностных отношений. Обучение социальным навыкам, эмоциональной грамотности и умению конструктивно выражать и принимать эмоции может помочь укрепить свои отношения с окружающими людьми и уменьшить ощущение одиночества.

В целом, анализ методики диагностики одиночества позволяет лучше понять причины и последствия высокого уровня субъективного одиночества. Это знание может быть использовано в разработке эффективных программ поддержки и предотвращения одиночества, с целью улучшения психологического и эмоционального состояния.

Между тем, среди испытуемых наиболее проявлено «позитивное одиночество», которое является показателем его положительного восприятия и той роли, которую оно несет в жизни человека.

Позитивное одиночество может быть связано с ценностными ориентациями, интересами и стремлениями, которые отличаются от тех, которые преобладают в их социальной группе. Это может означать, что испытуемые находят удовлетворение и радость в своем одиночестве, избирая время для саморазвития, самопознания или занятия любимыми делами без социального воздействия.

Гипотеза исследования, выдвинутая в начале исследования, полностью подтверждена. Ощущение одиночества может быть преодолено и трансформировано в позитивные переживания.

В отечественной науке существует недостаток работ, посвященных изучению проблемы одиночества, и поэтому дальнейшее исследование этой проблемы имеет важное значение. Оно поможет собрать новые сведения и информацию, которые будут способствовать развитию личности и помогут справляться с чувством одиночества.

Также важно расширить методологический инструментарий для более точного измерения и определения одиночества. Неоднозначность научного определения одиночества может затруднять исследования и создание соответствующих программ и мероприятий для борьбы с этой проблемой. Использование различных методологических подходов может помочь получить более полное представление об этой проблеме и ее влиянии на жизнь.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ И ИСТОЧНИКОВ

1. Айвазян Л.Ю., Понятие одиночества как методологическая проблема в современной психологии // APRIORI. Cерия: Гуманитарные науки. 2014. № 2. - 2 с.

2. Андреева, Г.М. Социальная психология: учебник для вузов / Г.М. Андреева. - 5-е изд., испр. и доп. - М.: Аспект Пресс, 2020. - 122 с.

3. Белоус Е.И., Одиночество и развитие личности // Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности. 2012. № 2. - 47 с.

4. Большой психологический словарь/ Авдеева Н.Н. и др. Под ред., Б.Г.Мещерякова, В.П. Зинченко. СПб.: Прайм-Еврознак; М.: ОЛМА-пресс, 2021. - 666 с.

5. Волков Б.С. Методология и методы психологического исследования: учебное пособие для вузов / науч. ред. В.С. Волков. - 6-е изд., испр. и доп. - М.: Академический Проект, 2020. - 98 с.

6. Гизатуллина А.Г., Психологические особенности одиночества в отдельных социальных группах // Психология и психотехника. 2012. № 10. - 47 с.

7. Корчагина С.Г., Психологическая концепция одиночества // Вестник Российского нового университета. 2013. № 1. - 55-59 с.

8. Корчагина С.Г. Психология одиночества: учебное пособие. - М.: МПСИ, 2008.

9. Кон И. Многоликое одиночество// Популярная психология: Хрестоматия. /Сост. В.В. Мироненко. - М.: Просвещение, 1990. - 399 с.

10. Лазебник Л.Б., Вёрткин А.Л., Конев Ю.В., Ли Е. \Д., Скотников А. \С. Старение: профессиональный врачебный подход. - М.: Эксмо, 2014.

11. Mид M., Одиночество, самостоятельность и взаимозависимость в контексте культуры // Лабиринты одиночества. -- М., 1989.

12. Михайлова Н.В. Одиночество как духовный феномен переживания взаимоотношений с людьми// Интегративный подход в психологии (новые исследования). Сборник научных трудов. - СПб: РГПУ им. А.И. Герцена, 2022. - 294 с.

13. Мухиярова Е.Н. Особенности переживания одиночества в период средней взрослости/ Е.Н. Мухиярова // Психология XXI века: материалы научно-практической конференции 22-24 апреля 2005г./Под ред. В.Б. Чеснокова. СПб.: СПбГУ, 2019. - 214-216 с.

14. Ожегов С. \И. и Н. \Ю. Шведова, Толковый словарь русского языка. - 21-е издание, М: Мир о образование, 1989.

15. Перельман Д. Теоретические подходы к одиночеству / Д. Перлман, Л.Э. Пепло / Пер. С. Баньковской // Лабиринты одиночества: Пер. с англ. / Сост.,общ. ред. и предисл. Н.Е. Покровского. М.: Прогресс, 1989. - 152-168 с.

16. Покровский Н.Е., (сост.) Лабиринты одиночества - М.: Прогресс, 1989. - 10-27 с.

17. Прохорова М. \В., Концептуальные особенности изучения феномена одиночества // Вестник Вятского государственного гуманитарного университета. 2010. Т. 2. № 4. - 68-75 с.

18. Садлер У., Джонсон Т. От одиночества -- к аномии // Лабиринты одиночества. - М., 1989. - 37-51 с.

19. Шитова Н.В., Психологическая диагностика и коррекция женского одиночества. - Старый Оскол: Роса; Белгород: НИУ "БелГУ", 2019. - 28 с.

20. Бен Миюскович Одиночество: междисциплинарный подход http://www.bim-bad.ru/docs/mijuskovitch_loneliness.pdf (дата обращения: 12.10.2023).

21. Тест «Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества» Д. Рассела и М. Фергюсона: http://psihu.net/library/file2030 (дата обращения: 14.11.2023).

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Таблица 2.1 - Результаты диагностики уровня субъективного одиночества по методике Д. Рассола и М. Фергюссона

Номер испытуемого	Суммарный балл	Уровень одиночества
1	14	низкий
2	26	средний
3	37	средний
4	49	высокий
5	18	низкий
6	35	средний
7	13	низкий
8	32	средний
9	22	средний
10	25	средний

психологический одиночество молодой

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

Таблица 2.2 - Показатели индивидуальных особенностей переживания одиночества среди испытуемых.

Номер испытуемого	«Общее переживание одиночества»	«Зависимость от общения»	«Позитивное одиночество»
1	27	23	25
2	8	19	22
3	14	24	27
4	29	28	30
5	6	20	31
6	20	23	28
7	13	24	32
8	21	27	21
9	19	20	20
10	24	26	23
Среднее значение	18,1	23,4	25,9

Размещено на Allbest.ru