Взаимосвязь стрессоустойчивости и творческого потенциала личности

Размещено на http://www.allbest.ru/

Взаимосвязь стрессоустойчивости и творческого потенциала личности

The relationship between stress resistance and the creative potential of the individual

Галахова Алёна Александровна

Galakhova Alena Aleksandrovna

Студент

Student

Научный руководитель: Елисеева Ж.М.

Доцент, к.пс.н. Пензенский государственный университет Penza State University

Аннотация на русском языке

В статье описана и проанализирована взаимосвязь между стрессоустойчивостью и творческим потенциалом личности. Дана трактовка понятий "стрессоустойчивость" и "творческий потенциал личности". Кратко охарактеризованы компоненты стрессоустойчивости и этапы ее развития. Представлен процесс творческого становления в несколько этапов.

Ключевые слова: стрессоустойчивость, творческий потенциал, студенты, юноши. стрессоустойчивость творческий личность

The summary in English

The article describes and analyzes the relationship between stress resistance and the creative potential of the individual. The interpretation of the concepts of "stress resistance" and "creative potential of the individual" is given. The components of stress resistance and the stages of its development are briefly described. The process of creative formation in several stages is presented.

Key words: stress resistance, creative potential, students, young men.

В своей жизни практически каждый человек испытывал стресс, так и студенты, обучающиеся в высшем учебном заведении, повсеместно встречаются с различными жизненными ситуациями, которые могут вызвать стресс. Он играет важную роль в возникновении не только нарушений психической деятельности человека, но и ряда заболеваний внутренних органов. В связи с этим в настоящее время расширяется потребность как можно больше узнать о стрессе и способах его предотвращения и преодоления. Зная уровень творческого потенциала, можно повлиять на стрессоустойчивость, тем самым индивид в меньшей степени будет испытывать стресс и повысит эффективность своего обучения. Исходя из этого, встает необходимость структурировать имеющиеся знания о стрессоустойчивости и творческом потенциале, а также пополнить данные психологической науки о взаимосвязи между стрессоустойчивостью и творческим потенциалом личности.

Стрессоустойчивость - совокупность качеств, позволяющих организму спокойно переносить действие стрессоров без вредных всплесков эмоций, влияющих на деятельность и на окружающих, а также способных вызывать психические расстройства.

Стрессоустойчивость состоит из трех, связанных между собой компонентов: 1) ощущение важности своего существования; 2) чувство независимости и способности влиять на собственную жизнь; 3) открытость и интерес к изменениям, отношение к ним не как к угрозе, а как к возможности развития [1].

В развитии стрессоустойчивости выделяют три этапа:

Первый этап включает в себя интерпретацию и оценку ситуации, личностные возможности и возможности организма, соотнесение требований ситуации с возможностями личности.

Второй этап развития стрессоустойчивости заключается в оценке стрессовых изменений в организме.

Важнейшим, третьим, этапом является процесс адаптации. В нем доминирующим оказывается одно из направлений: противодействие, приспособление, уход от стрессогенного воздействия. Каждый человек имеет право выбрать направление реагирования и поведении, однако степень свободы выбора ограничивается особенностями стрессогенной ситуации.

Творческий потенциал личности - это совокупность её свойств, состоянии и способностей, набор средств и приемов, применяемых в решении творческих задач.

Т.А. Барышева и Ю.А. Жигалов полагают, что процесс творческого становления (креативности) включает несколько этапов:

Первый этап - пробуждение, накопление сенсорного, эмоционального, интеллектуального опыта как основы творчества. Важными моментами этого периода являются информационно богатое пространство и импульс побуждения, источники, мотивирующие творческую деятельность.

Второй этап - подражание, имитация, освоение эталонов креативного поведения, технологий, средств, способов творческой деятельности. Главное на этом этапе - освоение технологического опыта.

Третий этап - импликации (связи), перенос, применение освоенных приемов в новых личностно-значимых условиях, экспериментирование, поиск новых связей и отношений, источник становления Я-концепции в плане собственных возможностей, импульс к развитию позиции творца.

Четвертый этап - трансформация, преобразование опыта в соответствии с индивидуальными особенностями, возможностями, потребностями.

Пятый этап - гармонизация психологической структуры креативности, индивидуализация творческой деятельности, становление творческой индивидуальности [2].

Взаимосвязь стрессоустойчивости и творческого потенциала не изучена в современной психологии достаточно полно, но некоторые авторы (С.К. Бондырева, Н.Е. Водопьянова, Д.И. Фельдштейн) выделили некоторые составляющие устойчивости к стрессу, среди которых творческий потенциал.

Данная работа направлена на изучение взаимосвязи между стрессоустойчивостью и творческим потенциалом личности.

В рамках данного исследования было выдвинуто предположение о том, что между стрессоустойчивостью и творческим потенциалом личности существует взаимосвязь, а именно, чем выше уровень творческого потенциала, тем выше уровень стрессоустойчивости.

В исследовании применялись методы теоретического анализа используемой литературы, психодиагностические методы, метод анкетирования и сравнения.

Для исследования взаимосвязи между стрессоустойчивостью и творческим потенциалом личности были использованы следующие методики:

1. Тест на самооценку стрессоустойчивости личности (Пономаренко Л.П., Белоусова Р.В.);

2. Тест самооценки стрессоустойчивости (С. Коухена и Г. Виллиансона);

3. Диагностика уровня развития творческого потенциала личности (Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М.);

Исследование проводилось на базе Пензенского государственного университета. В исследовании приняли участие 33 человека (6 юношей, 27 девушек) в возрасте от 17 до 21 года.

Результаты данного исследования показали, что взаимосвязь уровня стрессоустойчивости и творческого потенциала прослеживается в соотношении высокого и очень высокого уровня стрессоустойчивости и оценке "отлично" и "хорошо" творческого потенциала. Соответственно средний уровень - "удовлетворительно" и "хорошо"; низкий - "плохо".

Также, полученные данные исследования отражают высокий уровень стрессоустойчивости студентов, что говорит об умении противостоять стрессу.

Творческие люди могут сублимировать негативную энергию в творчество и поэтому они более стрессоустойчивы. Эмоции, полученные от неприятных ситуаций, помогают личности развиваться, становиться сильнее и выносливее, а также добиваться поставленных целей. Творческие люди более стрессоустойчивы, чем те, которые не имеют творческого потенциала, так как такие люди не знают, как использовать негативную энергию, и они чаще испытывают стресс.

Практическая значимость исследования заключается в том, что взаимосвязь уровня творческого потенциала и стрессоустойчивости, а также полученные данные о высоком уровне творческого потенциала помогут отследить и понять изменение уровня стрессоустойчивости в учебном процессе, и соответственно повысить эффективность обучения.

Литература

1. Кондратенко Т.Н. Психология студенчества / Т.Н. Кондратенко. - М.: Академия, 2010. - 268 с.

2. Белова Л.П. Социально-психологический тренинг как средство развития социальной активности личности / Л.П. Белова. - М.: ЮРАЙТ, 2010. - 228 с.

3. Ильин Е.П. Психология творчества, креативности, одаренности / Е.П. Ильин. - СПб.: Питер, 2011. - 305 с.

4. Штейнбах Х.Э. Психология творчества: учебное пособие / Х. Э Штейнбах. - СПб. : Петербургский государственный университет путей сообщения, 2011. - 211 с.

Размещено на Allbest.ru