Мотиваційні пріоритети для побудови диференційованого фізичного навантаження студентів

Размещено на http://www.allbest.ru/

Приватний вищий навчальний заклад «Український гуманітарний інститут»

МОТИВАЦІЙНІ ПРІОРІТЕТИ ДЛЯ ПОБУДОВИ ДИФЕРЕНЦІЙОВАНОГО ФІЗИЧНОГО НАВАНТАЖЕННЯ СТУДЕНТІВ

Стешиц Андрій Володимирович старший викладач

«Теорії та методики фізичного виховання»

Анотація

мотив фізкультурний оздоровчий студент

У статті розглянуто питання необхідності урахування мотиваційних пріоритетів студентів різних спеціальностей у процесі фізкультурно-оздоровчої діяльності та їх значущість для побудови фізкультурно-оздоровчих занять. Мета: виявити пріоритетні мотиви фізкультурно-оздоровчої діяльності студентів. Методи: Аналіз та узагальнення науково-методичної літератури, опитування, методи математичної статистики. Результати. У дослідженні брали участь 43 студентів (20 - хлопців і 33 - дівчини), які відвідують фізкультурно-оздоровчі заняття з фізичного виховання Українського гуманітарного інституту (м. Буча). Серед пріоритетних мотивів дівчат визначають корекцію статури, зменшення маси тіла. У хлопців переваги дещо інші, які в першу чергу направленні на рекреаційну спрямованість. Ми проаналізували мотиваційні пріоритети до фізкультурно-оздоровчої діяльності студентів у напрямі підвищення рівня стану власного здоров'я, розглянуто характер відповідей студентів на питання щодо загальної мети занять та мотивів, що спонукають до регулярної фізкультурно-оздоровчої діяльності. В колі мотиваційних передумов окреслено необхідність залучення студентів до активного фізичного вдосконалення та визначено думку студентів щодо створення необхідних умов для їх залучення до активного фізичного вдосконалення. Також проаналізовано види фізкультурно-оздоровчих занять, яким віддають перевагу хлопці, серед яких провідну позицію займають заняття ігровими видами. Здебільшого дівчата віддають перевагу оздоровчому напряму занять, а саме фітнесом (фітнесаеробіка). Отримані результати стали основою розробки технології диференціації фізкультурно-оздоровчих занять з фізичного виховання студентів різного типу тілобудови з урахуванням їх мотивації.

Ключові слова: студенти, мотив, фізкультурно-оздоровчі заняття, рекреація, фітнес, фізичне виховання.

Annotation

Steshyts Andrii Volodymyrovych Senior lecturer of the "Theories and methods of physical education", Private higher educational institution "Ukrainian Humanitarian Institute"

MOTIVATION PRIORITIES FOR BUILDING DIFFERENTIATED STUDENT PHYSICAL LOAD

In the article, the nutrition of the need to improve the motivational priorities of students in various specialties in the process of physical culture and health improvement activity and their significance for encouraging people to take physical culture and health improvement is considered. Meta: reveal priority motives of sports and health activities of students. Methods: Analysis of the current scientific and methodological literature, experimentation, methods and mathematical statistics. Results. 43 students (20 - lads and 33 - girls) took part in the study, they are engaged in sports and health activities from the physical training of the Ukrainian Humanitarian Institute (m. Bucha). Among the priority motives of the girls, they determine the correction of the statue, the change in the mass of the body. The lads have a lot of money, but in the first place they are directed to recreational directing. We analyzed the motivational priorities for physical culture and health activities of students in direct promotion to become healthy, examined the nature of students' attitudes to nutrition to take up the motives that lead to regular physical culture and health activities. In the number of motivational rethinks, the need to educate students to an active physical degree is christened, and the idea of students to create the necessary minds for their education to an active physical degree is embodied. Also, it was analyzed the type of physical culture and health-improving people to take, how to give the priority to the boys, in the middle of which they hold a position to occupy the occupation of playing types. The best girl is given the priority to take a healthy person directly, and to do fitness herself (fitness-aerobics). Otrimani results became the basis for developing the technology of differentiation of physical culture and health-improving students to engage in physical development of students of various types of bodybuilding and to improve their motivation.

Keywords: students, motive, physical culture and health classes, recreation, fitness, physical education.

Постановка проблеми

Темп життя, наявність вільного доступу до продуктів харчування (не завжди якісних), предметів одягу і побуту, масова технологізація, загальний уклад життя, сукупність звичаїв притаманний нашому народові все це на сьогодні приводить до малорухливого способу життя, відсутності бажання або часу займатися собою, своїм здоров'ям, особливо це відбувається, нажаль у студентської молоді. Коли ще здоров'я «дозволяє» ще не задумуватись про його збереження.

Зацікавленість і формування потреб студентів залежать від володіння ними спеціальними знаннями. Наукова діяльність, направлена на отримання нових знань, на всебічне вивчення об'єкту, процесу або явища, їх структури і зв'язків, а також отримання і впровадження в практику корисних для людини результатів. Саме на основі знань формуються переконання людини у необхідності рухової активності, саме знання спонукає людину залишити безглузду пасивність і перейти до активних дій.

Чітке усвідомлення студентами пріоритетних мотивів фізкультурно-оздоровчих занять являє собою компенсаторний фактор, що регулює їх систематичність та зміст [6]. Визначення провідної ролі мотивації у здійсненні фізкультурно-оздоровчої діяльності спонукала нас до вивчення цього питання.

Необхідність визначення пріоритетних мотивів фізкультурно-оздоровчої діяльності стала предметом дослідження багатьох учених [1], які звертають увагу на врахуванні їх під час планування фізкультурно-оздоровчого процесу. Зазначена проблематика не втрачає актуальності у роботі зі студентами, тому що темп життя, наявність вільного доступу до продуктів харчування (не завжди якісних), предметів одягу і побуту, масова технологізація, загальний уклад життя, сукупність звичаїв притаманний нашому народові все це на сьогодні приводить до малорухливого способу життя і спонукає студентів до пасивності. Саме тому, назва публікації «Мотиваційна перевага фізкультурнооздоровчої діяльності студентів університетів» є завжди важливою та актуальною.

Аналіз останніх досліджень і публікацій

Дослідженням мотивів до занять розвивально-оздоровчої спрямованості займалися / займаються в різні часи відомі вчені Іванік О.Б. «Мотиваційні пріоритети до занять різними видами рухової активності за гендерними ознаками», 2018; А. В. Гакман, Л. В. Балацька, Т. Б. Григоришина, О. П. Ніколайчук «Мотиваційні пріоритети до процесу фізичного виховання студентів закладів вищої освіти і рівня акредитації (на прикладі м. Чернівці)», 2018; Кожокар М.В., Первухіна С.М., Петричук П.А. «Особливості процесу формування мотивації до занять з фізичної культури та рухової активності серед студентської молоді», 2022; Ж. В. Малахова «Рухова активність і мотиваційні пріоритети студентської молоді», 2022; І.О. Хлєбодарова Є.І. Коряка «Формування мотивації до занять фізичною культурою у студентської молоді», 2014; Вовк В. М. «Шляхи вдосконалення фізичного виховання студентів», 2002; Винник В. Д. «Особливості формування інтересу та мотивації до занять фізичним вихованням», 2010 та ін.

Мета статті: виявити пріоритетні мотиви фізкультурно-оздоровчої діяльності студентів ураховуючи.

Зв'язок роботи з науковими темами

Зважаючи на вибір і теоретичний аналіз літературних джерел за темою наукового дослідження та їх виокремлення за актуальністю, дають можливість зробити висновок, що наша публікація направлена на впровадження результатів НДР у заклади середньої та вищої освіти. А, отже, наукове дослідження виконується згідно науководослідних робіт: Дослідження виконано відповідно до плану кафедри «Теорії та методики фізичного виховання» Приватного вищого навчального закладу «Український гуманітарний інститут» на 2017-2022 роки за темою «Принципи здорового способу життя в системі фізичного виховання» (державний реєстраційний номер 0121U113032).

Виклад основного матеріалу

Мотив різних досягнень диференціює людей по їх прагненню до успіху. Люди, які мають високий показник мотиву прагнуть досягти високих результатів в різних видах своєї діяльності, тоді як індивіди з низьким показником мотиву досягнення байдужі до особистих успіхів.

Для успішного здійснення фізкультурно-оздоровчої діяльності студентів необхідно мати позитивну мотивацію. Чітке усвідомлення студентам пріоритетних мотивів фізкультурно-оздоровчих занять, яка має перш за все компенсаторний фактор, що регулює їх систематичність та зміст [2]. Визначення провідної ролі мотивації у здійсненні фізкультурно-оздоровчої діяльності спонукала нас до вивчення цього питання.

Аналізуючи науково-методичну літературу, яка у свою чергу підкреслює, що стратегічним напрямом підвищення ефективності фізкультурно-оздоровчих занять студентів є саме визначення провідних мотивів та їх урахування під час планування фізкультурно-оздоровчого процесу [8], використання інноваційних підходів до побудови фізкультурно-оздоровчих занять [3].

Щодо значущих мотивів, автор І. М. Ляхова [7] пише, що визначення значущих мотивів, що спонукають людину до занять фізичними вправами, дає змогу:

• використовувати їх для активізації тренувального процесу, формування свідомого ставлення до занять, розуміння своїх потреб;

• актуалізувати найважливіші мотиви під впливом різних форм оздоровчих занять, що, у свою чергу, дає змогу підтримувати поведінкову активність не тільки у спортивному залі, а й поза його межами.

Наукові дослідження Круцевич Т.Ю. підтверджують той факт, що кількість осіб, які займаються фізичними вправами систематично, організовано та самостійно, можуть збільшитися тільки за умови підвищення мотивації до цих занять [4]. У своїх працях Кашуба В. О., Гончарова Н. М.. трактують мотив як складне психологічне утворення, що спонукає до свідомих дій та вчинків [5]. Автор Пилипей Л. П. зазначає, що для стимулювання формування мотивації до занять фізичною культурою необхідно створення спеціальних умов, які представлені як особливі обставини передачі позитивних цінностей, що забезпечують розвиток особистості в інтересах суспільства і самої особистості [9].

Серед усіх різноманітних властивостей особистості, мотиви займають особливе місце, оскільки тільки вони, в першу чергу, обумовлюють суспільно значиму поведінку в діяльності людини. У цьому зв'язку можна сказати, що в науці проблема мотивів є важливою тому, що ядро особистості, її суть складають глибоко усвідомлені людиною збудж ення у вигляді мотивів та інтересів. Вивчення мотивів, які активізують прагнення людини до систематичних занять фізичною культурою і спортом є однією з важливих проблем у фізичному вихованні, оскільки мотиви мають вирішальне значення в поведінці й стимуляції активної діяльності [10].

У дослідженні брали участь 43 студентів (20 - хлопців і 33 - дівчини) Українського гуманітарного інституту (м. Буча, Київська обл.), які відвідують заняття з фізичного виховання. Для визначення основних мотиваційних пріоритетів до занять з фізичного виховання було проведено констатуючий експеримент.

Аналіз рухових уподобань здійснювали на основі вивчення відповідей на запитання «Визначте цільову спрямованість фізкультурно-оздоровчих занять з фізичного виховання?».

Юнаки за цільовою спрямованістю занять мали такі дані: рекреаційна 40 % (п = 8), 30 % (п = 6) - спортивна, 20 % (n = 4) - оздоровча і 10 % (n = 2) - лікувально-профілактична.

У дівчат дещо інша картина з показниками уподобань цільової спрямованості фізкультурно-оздоровчих занять з фізичного виховання: майже половина, а саме 45,45 % (n = 15) дівчат були зацікавлені в оздоровій спрямованості, 27,27 % (n = 9) - лікувально-профілактичну, 18,18 % (n = 6) - рекреаційну і 9,09 % (n = 3) - спортивну мету занять.

Мотивація юнаків відрізняється від мотивації дівчат: більшість хлопців були зацікавлені в рекреаційній спрямованості, 30 % анкетованих зосередили свою увагу на самовдосконаленні (досягненні високих спортивних результатів, розвитку фізичних якостей, покращенні моторних вмінь і навичок). 20% мотивовані оздоровчою спрямованістю; майже 10% отримують задоволення від лікувально-профілактичних дій.

У дівчат ситуація зовсім інша: їм найбільше до вподоби оздоровча цільова спрямованість занять, що слід враховувати під час організації занять фізкультурно-оздоровчої спрямованості студентів.

Основуючись на результати анкети, а саме на відповіді такого запитання «Якими видами фізичних вправ Ви віддаєте перевагу?» ми бачимо такі данні:

Хлопці: 35 % (n = 7) опитаних вказали на те, що їм подобається ігрові види на заняттях з фізичного виховання, 25 % (n = 5) віддали перевагу заняттям з розвитку сили, 20% (n = 4) стверджують, що найбільше вони хотіли б займатись легкою атлетикою (біг, стрибки інше), 15 % (n = 3) мали бажання займатись гімнастикою і всього 5% (n = 1) заявили що готові ходити на фітнес направлення.

Дівчата: 48,48 % (n = 16) заявили що готові ходити на фітнес направлення (фітнес-аеробіка), 30,30 % (n = 10) мали бажання займатись гімнастикою, 12,12 % (n = 4) віддали перевагу заняттям з розвитку сили (тренажерний зал), 6,06 % (n = 2) ігрові види і 2,03% віддало перевагу легкій атлетиці.

Також нами було розглянуто оцінювання стану здоров'я тих, хто займається. І ми маємо такі данні в рамках опитування: досить помітна їх частка вважає його добрим або навіть відмінним: 48,84 % (n = 21). Ще 39,53 % (n = 17) переконані, що стан їхнього здоров'я задовільний, а 11,63 % (п = 5) студентів схильні оцінювати його як незадовільний. Зазначені результати торкаються як хлопців так і дівчат. Опитування було загальним для усіх.

Із нашої точки зору, отримані результати необхідно враховувати під час організації занять з фізичного виховання студентів різних типів тілобудови. Ураховуючи їх тип і результати уподобань ми зможемо побудувати інноваційну технологію диференціації фізкультурно-оздоровчих занять зі студентами.

Висновки

Сучасні засоби фізкультурно-оздоровчих занять з фізичного виховання студентів є дійсно дієвим інструментом, але ураховуючи їх уподобання ми зможемо побудувати дійсно ефективну програму фізичної підготовки студентів різних спеціальностей.

Серед напрямів фізкультурно-оздоровчих занять провідну позицію хлопці віддають саме рекреаційній, а потім вже спортивній і іншим цільовим спрямовоностям. У дівчат ми бачимо іншу тенденцію їм найбільше до вподоби оздоровча цільова спрямованість занять.

Перспективи подальших досліджень пов'язані з розробкою програми диференціації розвивально-оздоровчих занять з фізичного виховання студентів різного типу тілобудови.

Література

1. Андреєва О. В. Теоретико-методологічні засади рекреаційної діяльності різних груп населення: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня доктора наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.02 / Олена Валеріївна Андрєєва. К.: НУФВСУ, 2014. 44 с.

2. Андрєєва О. В. Аналіз мотиваційних теорій у сфері оздоровчої фізичної культури та рекреації. Теорія і методика фіз. виховання і спорту. 2004. № 2. С. 81-84.

3. Дяченко А. А. Значення дисциплін професійно-практичної підготовки у формуванні здоров'язберігаючих умінь у студентів факультету фізичного виховання. Дискурс здоров'я в освіті: філософія, педагогіка, антропологія, психологія: зб. наук. праць Всеукр. наук.-практ. конф. Комунальний вищий навчальний заклад «Вінницька академія неперервної освіти». Вінниця, 2016. С. 145-146.

4. Круцевич Т.Ю. Теорія і методика фізичного виховання: в 2 т. / [за ред. Т.Ю. Круцевич]. К.: Олімп. л-ра, 2017. Т. 1. 391 с.

5. Кашуба В. О., Гончарова Н. М. Сучасні підходи до моніторингу фізичного стану школярів у процесі фізичного виховання. Педагогика, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: наук. моногр. / [за ред. проф. С. С. Ермакова]. Харків: ХДФДМ (ХХПІ), 2010. № 1. С. 71-73.

6. Кашуба В. А. Характеристика структуры мотивации к физкультурнооздоровительной деятельности женщин первого зрелого возраста / В. А. Кашуба, В. В. Усыченко, Р. В. Бибик // Вісн. Запоріз. нац. ун-ту. 2016. № 1. С. 28-34

7. Ляхова І. М. Мотиви як усвідомлені спонукання до занять фітнесом жінок віком 18-35 років / І. М. Ляхова // Педагогіка формування творчої особистості у вищій і загальноосв. шк. 2014. Вип. 36. С. 280-285.

8. Мосейчук Ю.Ю. Формування мотиваційних потреб студентської молоді до фізкультурної діяльності. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури: фізична культура і спорт. К.: Вид-во НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2011. C. 400-403.

9. Пилипей Л. П. Теоретико-методичні основи професійно-прикладної фізичної підготовки студентів вищих навчальних закладів: автореф. дис.... д-ра наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.02 / Л. П. Пилипей; Нац. унт фіз. виховання і спорту України. Київ, 2011. 40 с.

10. Садовський О. О. Формування рекреаційної культури студентської молоді в процесі фізичного виховання: автореф. дис.... канд. наук з фіз. виховання та спорту: 24.00.02 / Олексій Олександрович Садовський; МОНУ, НУФВСУ. Київ, 2017. 24 с

References

1. Andreieva O. V. Teoretyko-metodolohichni zasady rekreatsiinoi diialnosti riznykh hrup naselennia [Тhеоretico-methodological bases of recreation activity of different population groups]: avtoref. dys. na zdobuttia nauk. stupenia doktora nauk z fiz. vykhovannia i sportu: 24.00.02 / Olena Valeriivna Andrieieva. K.: NUFVSU, 2014. 44 s.

2. Andrieieva O. V. Analiz motyvatsiinykh teorii u sferi ozdorovchoi fizychnoi kultury ta rekreatsii [Analysis of motivational theories in the field of health-related physical education culture and recreation]. Teoriia i metodyka fiz. vykhovannia i sportu. 2004. № 2. S. 81-84.

3. Diachenko A. A. Znachennia dystsyplin profesiino-praktychnoi pidhotovky u formuvanni zdoroviazberihaiuchykh umin u studentiv fakultetu fizychnoho vykhovannia [The significance of the disciplines of professional and practical training in the formation of health-saving skills at the students of the Faculty of Physical Education]. Dyskurs zdorovia v osviti: filosofiia, pedahohika, antropolohiia, psykholohiia: zb. nauk. prats Vseukr. nauk.-prakt. konf. Komunalnyi vyshchyi navchalnyi zaklad «Vinnytska akademiia neperervnoi osvity». Vinnytsia, 2016. S. 145-146.

4. Krutsevych T.Iu. Teoriia i metodyka fizychnoho vykhovannia [Theory and methods of physical education]: v 2 t. / [za red. T.Iu. Krutsevych]. K.: Olimp. l-ra, 2017. T. 1. 391 s.

5. Kashuba V. O., Honcharova N. M. Suchasni pidkhody do monitorynhu fizychnoho stanu shkoliariv u protsesi fizychnoho vykhovannia [Modern approaches to monitoring the physical condition of students in the process of physical education]. Pedahohyka, psykholohiia ta medykobiolohichni problemy fizychnoho vykhovannia i sportu: nauk. monohr. / [za red. prof. S. S. Yermakova]. Kharkiv: KhDFDM (KhKhPI), 2010. № 1. S. 71-73.

6. Kashuba V. A. Kharakterystyka strukturbi motyvatsyy k fyzkulturno-ozdorovytelnoi deiatelnosty zhenshchyn pervoho zreloho vozrasta [Characteristics of motivation to physical culture and recreation activity of women of first mature age] / V. A. Kashuba, V. V. Usbichenko, R. V. Bybyk // Visn. Zaporiz. nats. un-tu. 2016. № 1. S. 28-34

7. Liakhova I. M. Motyvy yak usvidomleni sponukannia do zaniat fitnesom zhinok vikom 18-35 rokiv [Моtives to fitness training in women aged 18-35 years] / I. M. Liakhova // Pedahohika formuvannia tvorchoi osobystosti u vyshchii i zahalnoosv. shk. 2014. Vyp. 36. S. 280-285.

8. Moseichuk Yu.Iu. Formuvannia motyvatsiinykh potreb studentskoi molodi do fizkulturnoi diialnosti [Formation of motivational needs of student youth to physical activity]. Naukovo-pedahohichni problemy fizychnoi kultury: fizychna kultura i sport. K.: Vyd-vo NPU im. M. P. Drahomanova, 2011. C. 400-403.

9. Pylypei L. P. Teoretyko-metodychni osnovy profesiino-prykladnoi fizychnoi pidhotovky studentiv vyshchykh navchalnykh zakladiv [Theoretical and methodical bases of professionally-applied physical training of students of higher educational institutions]: avtoref. dys.... d-ra nauk z fiz. vykhovannia i sportu: 24.00.02 / L. P. Pylypei; Nats. unt fiz. vykhovannia i sportu Ukrainy. Kyiv, 2011. 40 s.

10. Sadovskyi O. O. Formuvannia rekreatsiinoi kultury studentskoi molodi v protsesi fizychnoho vykhovannia [Formation of recreational culture of student youth in the process of physical education]: avtoref. dys.... kand. nauk z fiz. vykhovannia ta sportu: 24.00.02 / Oleksii Oleksandrovych Sadovskyi; MONU, NUFVSU. Kyiv, 2017. 24 s

Размещено на Allbest.ru