Исследование настроений

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министeрствo Высшeгo и Срeднeгo Спeциaльнoгo Oбрaзoвaния Рeспублики Узбeкистaн

Нaциoнaльный Унивeрситeт Узбeкистaнa имeни Мирзo Улугбeкa

Факультет зарубежной филологии

Кафедра русского языка и литературы

Лабораторная работу по предмету: «Педагогика и общая психология»

На тему: «Исследование настроений»

Выполнил(и): студент группы 313 С

Ортикова

Нигина

Дадажановна

Принял: препод. Хабиев Т.Р.

Тaшкeнт 2022

Содержание

Введение

1. Исследование настроений

2. Обработка результатов и анализ

Выводы

Введение

По определению В. А. Артемова - «настроением мы называем относительно слабо выраженное чувство, захватывающее в течение некоторого времени всю личность человека. Чувства обладают свойством как бы растекаться и окрашивать всю деятельность и поведение человека».

Настроение -- это общий эмоциональный фон в текущий момент времени, не зависящий от объекта или обстоятельств.

Разумеется, может быть внешний фактор, который повлиял на резкое ухудшение настроения (человек или событие), однако, при его исчезновении лучше нам не становится.

Основные виды эмоций позволяют выделить главные и часто наблюдаемые виды настроения:

· Нейтральное (спокойное). Нейтральное настроение - это отсутствие видимого проявления эмоций, их приглушение. Характеризуется внутренним спокойствием. Состояние подходит для работы, позволяет без труда сосредоточиться.

· Повышенное. Настроение данного вида подразумевает наличие воодушевления, радости, счастья, любви - совокупности многообразия положительных эмоций. Определение приподнятого настроения возможно через хорошее состояние здоровья, успех на работе, приятные впечатления от встречи.

· Пониженное. Характеризуется апатией, пассивностью, скукой, необъяснимой тоской и грустью, негативным восприятием мира. Сопутствует крайняя эмоциональность при пониженном тонусе. Активность и работоспособность низкие.

· Рабочее. Вид настроения объединяет эмоции, которые отвечают за наиболее продуктивную работоспособность. Среди них бодрость, решительность, заинтересованность в работе, желание проявить себя, добиться успеха, настроенность на достижение положительных результатов, а также поставленных целей и задач.

· Раздражительное. Будет верно утверждать, что такое настроение в психологии характеризуется повышенной эмоциональностью на фоне низкой активности и негативных переживаний. Преобладают чувства обиды, досады, гнева, ярости, вины, растерянности. Агрессия может проявляться по отношению к неодушевленным предметам.

Многие относят к видам настроения и депрессию. Но на самом деле депрессия лишь выявляет симптомы настроений, а сама относится к числу психологического и медицинского диагноза. «У меня депрессия»: в современном тревожном мире только ленивый, наверное, не произносил вслух или про себя эту фразу. Однако, настоящая клиническая депрессия - это не просто «плохой день», ощущение печали, тоски или резкие перепады настроения в ответ на проблемные жизненные обстоятельства. Это сложный медицинский диагноз, в основе которого может лежать множество причин: генетика, биологические особенности работы организма, например, гормональной системы, психологические факторы, провоцирующие условия окружающей среды и др. Симптомы депрессивного расстройства более объемные, чем у плохого настроения. Если отдохнул и стало лучше -- это просто плохое настроение. В депрессии есть циклы, циркадные ритмы - снижение активности утром, а вечером получше. При депрессивном настроении постоянное снижение к гедонии.

Причины и факторы, которые влияют на настроение, делятся на внешние и внутренние. Внешние причины -- это ситуации, жизненные события, процессы, которые задаются извне и опосредуются через наши внутренние характеристики. Разные люди в одной и той же ситуации, заданной внешним контекстом, чувствуют себя по-разному. Это происходит потому, что они по-разному относятся к ситуации, по-разному ее оценивают, видят в ней различные последствия и перспективы. И когда мы говорим о внешних факторах, об ухудшении настроения, каких-то неприятностях, неудачах, утратах, потерях, то всегда стоит помнить, что эти факторы никогда сами по себе не действуют -- они опосредуются через личные когнитивные механизмы, посредством которых человек их обрабатывает.

Внутренние факторы биопсихосоциальны. Биологические факторы настроения -- это, безусловно, соматическая роль здоровья, тонус нервной системы, некоторый биохимический баланс и дисбаланс. Также к биологическим факторам относятся колебания настроения, связанные с сезонностью или с суточным временем: есть люди, которые чувствуют подавленность только весной и осенью, в переходные периоды или, например, только по утрам, но никак не в течение дня или вечера. Если это наблюдается с детства или с подросткового возраста, то мы предполагаем, что это следствие внутренних механизмов, внутренних биохимических причин.

Может ли человек управлять своим настроением? Несомненно. Ведь это эмоциональное состояние личностно, то есть в первую очередь зависит от самого человека. Более того, у каждого из нас есть свои проверенные способы повышения эмоционального тонуса: кто-то занимается спортом, кто-то слушает музыку или читает книги, уходя в вымышленный мир; кто-то общается с друзьями или своими домашними питомцами.

1. Исследование настроений

Цель исследования: диагностика настроения как эмоционального состояния личности по тесту Люшера

Материал и оборудование: распечатанные листы с 12 цветами, карандаш

Процедура исследования: Каждый цвет на картинке теста описывает то или иное настроение в момент прохождения задания. Цвет, заявленный как наиболее понравившийся, означает присутствие данных эмоций на текущий момент времени. Цвет, выбранный в качестве не любимого, говорит об их отсутствии или нехватке.

2. Обработка результатов и анализ

Сначала нужно выбрать цвет, вызывающий наибольшую симпатию, и записать его или запомнить.

Из оставшихся цветов определить, какой не нравится вовсе и вызывает наибольшее раздражение - он будет в списке вторым.

Анализ результатов

1. Черный. Настроение тех, кто выбрал черный качестве любимого цвета в тесте по картинкам, боевое. Вы чувствуете невероятную уверенность в себе и своих силах, стремитесь к успеху, готовы к активным действиям. К негативным аспектам можно отнести то, что для таких людей не существует авторитетов: они могут проигнорировать дельный совет - им всегда кажется, что никто лучше них не знает, как правильно поступить.

2. Синий. Настроение можно назвать спокойным. Ваша душа жаждет умиротворения, комфорта, глубоких размышлений. Людям, выбирающим синий в качестве предпочтительного цвета, можно доверять. Они не обманут, не подведут, всегда дадут дельный совет, так как отличаются рассудительностью и здравым умом. Если что-то вас тревожит на данный момент, узнайте, как обрести душевное равновесие и не потерять себя.

3. Коричневый. Человек, предпочитающий коричневый, испытывает неуверенность в чем-то на данный момент времени. Ему бы очень хотелось реализовать себя в том или ином направлении - но боязнь провала сдерживает от решительного шага. Определите уровень своей самооценки с помощью психологического теста. настроение эмоциональный люшер

4. Зеленый. Настроение у любителей зеленого - легкое и веселое. Хочется общаться, узнавать что-то новое, поражать окружающих своим обаянием, возможно, даже влюбиться. Такая личность производит на окружение исключительно положительное впечатление.

5. Серый. Этот цвет соответствует неустойчивому настроению. С одной стороны, хочется уединения, с другой - чтоб тебя заметили и похвалили. Вообще, любители серого - люди надежные, серьезные, знающие себе цену. Они - верные и преданные друзья, готовые помочь по первому зову.

6. Оранжевый. Настроение - дружелюбное. Хочется обнять весь мир, петь, плясать и радоваться жизни. Такие люди не переживают по пустякам, не жалуются на судьбу, любят большие компании.

7. Розовый. Этот цвет часто выбирают влюбленные. Конечно, их настроение несколько приподнятое, они витают в облаках, не совсем реально оценивают происходящие вокруг события. Это очень заботливые, внимательные личности, обладающие страстным темпераментом и глубокими чувствами.

8. Пурпурный. Этими людьми владеет беспокойное настроение. Они хотят быть во всех местах одновременно, мечутся между разными вариантами и возможностями в поисках наиболее подходящего. Часто они так и не могут определиться до конца со своими желаниями, и остаются ни с чем.

9. Красный. Настроение «красных» людей - напористое, местами даже агрессивное. Эти личности несгибаемы, идут напролом к поставленной цели, не умеют и не хотят проигрывать. К тому же, они отличаются повышенной сексуальной энергетикой и часто идут на поводу у своих желаний. Узнайте, как научиться контролировать свои эмоции с помощью выполнения простых рекомендаций психолога.

10. Бирюзовый. Настроение - загадочное. Хочется расслабиться и погрузиться в нирвану. Или провести магический обряд. Такие личности обладают хорошо развитой интуицией, могут предвидеть наступление некоторых событий.

11. Белый. Цвет самовыражения. Если выбран именно он - человеком владеет настроение, в котором он чувствует потребность творить, создавать что-то новое, генерировать интересные идеи. Белый - цвет творческих натур. Он также ассоциируется с чистотой и честностью.

12. Желтый. Настроение - радостное. Как давно подмечено, желтый - цвет оптимистов. Это люди активные, любящие перемены. Но главный недостаток в том, что часто они слишком уж оптимистично смотрят на мир, не замечая явных недругов и их коварных ловушек. «Желтых» личностей легко обмануть - они слишком верят в добро и в людей, даже если уже были обмануты не раз.

Испытываемая №1

Выбрала белый цвет. Определение по отношению к белому цветому дало 80% правильность, так как она учится в сфере дизайна и всегда интересовалась творчеством. Также интересуется раскладами таро и астрологией, что соответствует вышеприведённому описанию.

Испытываемый №2

Выбрал коричневый цвет. Описание данного цвета дало характерное под его настроение описание. Человек испытывает страх и неуверенность перед началом новой сферы работы и находится в сомнении.

Испытываемая № 3

Выбрала розовый. Описание данного цвета дало не очень точную характеристику так как человек довольно реалистичный, четко ставит планы и далек от чувствительности.

Испытываемая №4.

Выбрала пурпурный цвет. Описание данного цвета дало вполне точную характеристику человека, настроение часто переменчивое, беспокойное.

Выводы

После проведения данного исследования можно прийти к выводу о том, что тест Люшера даёт не всегда четкое определение настроению человека, так как ответы нередко не совпадали с испытываемым. Это вполне нормально так как настроение имеет свойство меняться, и данный тест можно проводить каждый день и получать различные результаты.

Размещено на Allbest.ru