Влияние спорта на формирование личности

This article examines the impact of sports on personality formation.

Key words: sport, personality, formation, the impact of sports, the role of sports in life.

Влияние спорта на формирование личности, настроение и стиль жизни людей всё больше и больше набирает обороты, и сегодня спорт играет огромную роль в нашей жизни, занял значительное место и не имеет себе аналогов. Современный спорт на сегодняшний день имеет настолько сильное влияние, что при спортивных соревнованиях люди получают незабываемые эмоции, делятся мыслями и прогнозами, стремительно наблюдают за развитием и исходом состязаний, а также и сами занимаются им в свободное время, чтобы сохранить физическую форму и укрепить своё здоровье.

Спорт -- это совокупность общепринятых ценностей и качеств человека, а также особая культура, которая объединяет людей одной идеей. Это не только эффективный способ физического развития и укрепления здоровья, но ещё и положение в обществе, репутация и объект примера для окружающих. Занятие спортом параллельно развивает общительность, стремление к выполнению поставленных задач, решительность и дух.

Активные занятия спортом являются важным периодом в жизни человека, потому как в это время происходит формирование личности. Физическая культура и спорт заставляют радоваться и переживать, учат делать определённые выводы на основе результата, будь то поражение или победа. Благодаря этому люди продолжают идти вперёд, самосовершенствоваться и достигать определённые высоты. В современном мире существует достаточно большая коллекция видов спорта, где каждый вид может кардинально отличаться от другого по технике выполнения, в неординарности, в необходимости моментальной физической реакции, а также коллективной составляющей.

Для улучшения качества и эффективности физической и умственной деятельностях человеку нужно участить своё пребывание на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, соблюдать аскетичный образ жизни, взяв всю свою волю под контроль. Немаловажен в формировании личности человека такой аспект, как влияние разных видов спорта на данный процесс. Практически все виды спорта можно отнести к хорошим средствам воспитания человека, учитывая их большое воздействие не только на физическую форму, но и на интеллект. Среди большого количества видов спорта необходимо выделить многоборные и игровые, где первые сейчас получают наибольшее распространение и популярность, а вторые привлекательны своим коллективным мышлением, умением быстро подстраиваться под сложившиеся ситуации и моральной стойкостью. Также в спортивных играх имеет большое значение то, что люди, помимо конкретных целей - побед и результативности, - добиваются гораздо большего: обучения действиям в тех или иных жизненных ситуациях. Это несёт в себе непосредственно педагогическое и воспитательное значение.

Если говорить о взаимосвязи спортивной деятельности с формированием личности и развития человека, то нужно учесть влияние спортивной деятельности молодёжи на её социальную активность и участие в развитии общества. Не следует забывать, что активная спортивная деятельность не является гарантом гармоничного развития молодёжи. Спорт как форма воспитания без определённой направленности далеко не всегда является фактором активного участия молодёжи в развитии общества и культуры. спорт личность соревнование молодежь

Главной особенностью любого из существующих видов спорта являются соревнования. Они положительно влияют на формирование личности человека и потому имеют вес. В самой спортивной культуре предписано построение взаимоотношений. Правила бывают разные: от самых лояльных и простых до самых строгих и требовательных в их соблюдении. Большинство спортсменов придерживаются уровня соперничества. В данных конкуренциях заключены цели в получении медалей и наград, достижениях высот и установлении новых рекордов. Хотя характерной чертой спорта являются не только соревнования, но и воздействие на морально-этическое воспитание человека как личности, потому как взять верх над соперником, помимо физической силы, можно благодаря волевым усилиям, размышлениям и мгновенным правильно принятым решениям, а также эмоциональному настрою и правильной подготовке к самим соревнованиям. Всё это ещё и психология.

Нельзя не отметить, что спортивная культура и психология взаимосвязаны. Спортивная психология изучает разные психологические механизмы в спортивной деятельности. Когда психолог работает со спортсменом, он помогает решить ему ряд задач:

1. Правильно сформировать мотивацию заниматься, благодаря чему повысится общая эффективность тренировок и улучшится сам результат;

2. Грамотная и психологическая подготовка к спортивным состязаниям, которая поможет преодолеть предстартовое волнение, страх и сконцентрировать внимание спортсмена;

3. Помощь в освоении навыков управления психологическим состоянием;

4. Психологическая помощь при различных кризисных ситуациях.

Всё это поможет улучшить эффективность тренировок не только одного спортсмена, но и всей команды. В целом, спортивная психология и работа над ней могут способствовать развитию общей психологии.

Безусловно, есть и эстетическая точка зрения в спортивной культуре, где самым главным моментом является достижение физической красоты телосложения и движений, их демонстрация и демонстрация духовных, физических возможностей и качеств человека. Совершенствуясь в спорте, человек совершенствуется всесторонне. Трудно сказать, в каком виде спорта больше. Проведённые психологические исследования установили, что при совершенствовании личности в самых разных видах спорта формируются и сами психологические процессы, на основе которых человек управляет собственными движениями. Возникает необходимость в проявлении волевых качеств человека, которые помогают спортсменам преодолевать в процессе их деятельности препятствия. Этими волевыми качествами являются целеустремлённость, упорство и решительность, настойчивость и смелость, самообладание и собственная тяга к выполнению поставленных задач. Но именно целеустремлённость занимает особое место: без его развития невозможно использование всех остальных качеств человека.

Были проведены социологические опросы в разных странах, один из которых состоял из восьми вопросов с тремя вариантами ответов, и именно этот социологический опрос проводился в столице России, Москве. Было опрошено семьдесят человек. Респондентов разделили на возрастные группы от 18 до 47 лет. При проведении анализов и подсчётов опроса результаты показали, что некоторые люди и вовсе не любят спорт, а кто-то связывает с ним всю свою жизнь и не может обходиться без него. Всё же подавляющим большинством оказались любители спорта. У некоторых не было возможностей или желания заниматься спортом. Тем не менее, спортивная культура лишь растёт и процветает.

В заключение можно сделать вывод: спорт может и должен стать средством воспитания и формирования гуманной личности человека, средством ориентации молодёжи на активное участие в укреплении мира и продвижении прогресса общества. На сегодняшний день существуют все условия для занятия спортом. Человеку важно лишь иметь желание. Таким образом выясняется, что спорт в жизни человека имеет огромное значение и что сам спорт имеет большое влияние на развитие и формирование личности.

Использованные источники

1. Влияние спорта на формирование личности: сайт Pandia.ru. [Электронный ресурс]. URL: https://pandia.ru/text/80/288/81378.php

2. Психология личности спортсмена, Издательство: Советский спорт, 2007 г., 116с.

3. Физическое воспитание, Издательство: Феникс, 2010 г., 380с.

Размещено на Allbest.ru