Особливості копінг-стратегій підлітків в залежності від успішності їх навчальної діяльності

Размещено на http://www.allbest.ru/

ДДПУ

Особливості копінг-стратегій підлітків в залежності від успішності їх навчальної діяльності

Погрібна А.О. к. психол. н., доц. каф. прикладної психології

Птушко О. В. студентка 1 курсу магістратури спеціальності «Психологія»

У статті представлено теоретичні та практичні аспекти проблеми копінг-стратегій як важливої складової копінг-поведінки в підлітковому віці. Експериментально доведено, що підлітки з високим рівнем успішності навчальної діяльності здебільшого використовують проблемно-орієнтовані, просоціальні, активні та пасивні емоційно-орієнтовані стратегії опанування стресу. Підлітки з низьким рівнем успішності навчальної діяльності вдаються до асоціальних, пасивних емоційно-орієнтованих копінг-стратегій.

Ключові слова: копінг-поведінка, копінг-стратегії, опанування стресу, навчальна діяльність, підлітковий вік.

Вступ

Постановка проблеми. Актуальність дослідження обумовлена проблемою, яка полягає у тому, що умови, в яких протікає життєдіяльність сучасної людини, часто називають екстремальними і стимулюючими розвиток стресу. Це пов'язано з багатьма факторами і загрозами, в тому числі політичними, інформаційними, соціально-економічними, екологічними та т.п. Для подолання стресових ситуацій та підтримки балансу між зовнішнім та внутрішнім середовищем людина вдається до копінг-поведінки - цілеспрямованої поведінки для свідомого оволодіння ситуацією для зменшення шкідливого впливу стресу - основною складовою якої виступають копінг-стратегії.

Особливостями формування психологічних захистів і копінг-стратегій в шкільному віці є безпосередній зв'язок з реформами в системі освіти, впровадженням фундаментальних напрямів оновлення сучасної освіти. Необхідно враховувати, що сучасна освітня політика впливає на процес розвитку особистості та її соціалізації. Особливо важливий цей вплив у перехідний період розвитку особистості. Становлення особистості відбувається в процесі діяльності дитини. Розвиток цієї діяльності постає у цьому плані як складний процес, у якому, по-перше, відбувається постійне насичення, зростання, збільшення обсягу. По-друге, в цьому процесі кожен наступний момент знімає і містить досягнення попередніх періодів, забезпечуючи формування нових утворень. Будь-які зміни, до яких не готова особистість, ведуть до зростання емоційного дискомфорту, внутрішньої напруженості.

Саме тому дослідження копінг-стратегій підлітків в контексті навчальної діяльності на сучасному етапі трансформації системи освіти та її адаптації до стандартїв европейського освітнього простору здається нам актуальним та вкрай необхідним.

Аналіз останніх досліджень і публікацій, в яких започатковано розв'язання даної проблеми і на які спирається автор. На сьогодні проблема опанування (копінгу) є однією з найбільш затребуваних в зарубіжній та вітчизняній психології. Досліджуючи копінг-стратегії як невід'ємну складову копінг-поведінки, R.S. Lazarus розумів під ними актуальні відповіді особистості на сприйняту загрозу, засіб управління стресом, діяльність особистості з підтримання або збереження балансу між вимогами середовища і ресурсами, що відповідають цим вимогам. Основні завдання копінгу як особливої адаптивної поведінки автор вбачав у подоланні, пристосуванні або уникненні складних життєвих ситуацій, зменшенні їхніх негативних наслідків тощо. Подібна різноспрямованість виділених задач склала основу для побудови класифікації копінг-стратегій за критерієм активність/пасивність: дослідник розділив їх на проблемно-орієнтовані (направлені на пряме усунення або зміну впливу стресової ситуації) та емоційно-орієнтовані (спрямовані на регуляцію емоційної напруги). За твердженням R.S. Lazarus, S. Folkman проблемно- орієнтовані копінги пов'язані з більшою ефективністю діяльності і суб'єктивно оцінюються як більш ефективні, ніж емоційно-орієнтовані [1].

У зарубіжних дослідженнях існують спроби побудови класифікації копінг- стратегій за іншими параметрами, наприклад, ефективність/неефективність, адаптивність/неадаптивність, ступінь інтенсивності, сфера психіки та т.п. Так, E. Heim, враховуючи ступінь адаптивних можливостей, розділив копінг- стратегії на адаптивні, неадаптивні й частково адаптивні. E. Frydenberg, R. Lewis запропонували наступну класифікацію: продуктивний копінг, непродуктивний копінг, звернення до інших (має нейтральну позицію). P. Toys виділив дві групи копінг-стратегій: когнітивні і поведінкові. Класифікація S.R. Maddi, ґрунтуючись на критерії інтенсивності, передбачала наступні типи: активний копінг (життєстійке опанування) і пасивний копінг (використання неконструктивних стратегій). За J.H. Amirkhan, копінг-стратегії розділяються на: пошук соціальної підтримки, вирішення проблем та уникнення. S.E. Hobfoll у рамках теорії збереження ресурсів запропонував розглядати в копінг- поведінці шість вісей: пряма/непряма поведінка, просоціальна/антисоціальна спрямованість і пасивна/активна поведінка [2; 3].

У вітчизняній психології копінг-стратегії здебільшого визначаються як засоби і прийоми, за допомогою яких відбувається процес опанування. Ґрунтуючись здебільшого на концептуальних положеннях зарубіжних теорій та власному дослідницькому досвіді, деякі науковці запропонували власні класифікації копінг-стратегій. Наприклад, Р.М. Грановська та І.М. Нікольська виділили три групи стратегій копінг-поведінки: поведінкові стратегії усунення напруги, обумовленої зовнішніми і внутрішніми факторами; емоційні стратегії зняття (зниження) напруги або пошуку соціальної підтримки; пізнавальні стратегії нейтралізації напруги шляхом зміни суб'єктивної оцінки ситуації і відповідної зміни рівня контролю [4]. На думку І.Г. Малкіної-Пих, існують три основні критерії, за якими можна диференціювати копінг-стратегії: емоційний/проблемний, когнітивний/поведінковий, успішний/неуспішний [5]. Отже, на території пострадянського простору також не існує загальної системної класифікації копінг-стратегій, яка могла б відобразити весь репертуар дій особистості з опанування стресу.

Перспективними, на наш погляд, можна вважати дослідження, присвячені виділенню критеріїв ефективності опанування. Як основні критерії сучасні науковці називають відповідність обраних копінгів можливості адаптації та утримання продуктивності діяльності на необхідному рівні, ослаблення почуття уразливості до стресів, зміна ставлення до проблеми, відсутність незадоволеності і дискомфорту, частота застосування і різноманітність копінг-стратегій, тривалість позитивних наслідків тощо (Т.Л. Крюкова, С.К. Нартова-Бочавер, А.В. Копитов, К. Муздибаєв, Т.А. Ткачук, P. Costa, R. McCrae, J. Mattlin та ін.). Не викликає сумнівів у дослідників ефективність проблемно- орієнтованих копінг-стратегій, при цьому як основна умова називається можливість контролю над ситуацією (Т.О. Гордєєва, В.В. Павленко, О.І. Рассказова, Т.А. Ткачук, М.Р. Хачатурова, B.E. Compas, S. Folkman, E. Frydenberg, R.S. Lazarus та ін.). Залишається відкритим питання про ефективність емоційно-орієнтованих копінгів, основною функцією яких є зниження емоційної напруги, а не вирішення проблеми.

Формулювання цілей статті (постановка завдання). Метою даного дослідження є визначення особливостей копінг-стратегій підлітків в залежності від успішності їх навчальної діяльності.

Виклад основного матеріалу

Експериментальне дослідження проводилось на базі загальноосвітньої школи №10 м. Слов'янська. У дослідженні прийняли участь 32 учня сьомих класів, середній вік яких склав 12 років. Було використано наступні стандартизовані психодіагностичні методики: 1) опитувальник «Копінг-стратегії» R.S. Lazarus, S. Folkman, в адаптації Т.Л. Крюкової, О.В. Куфтяк та ін., 2) методика «SACS» S.E. Hobfoll, в адаптації Н.Є. Водоп'янової, О.С. Старченкової. Задіяне було також метод математико- статистичної обробки даних (коефіцієнт лінійної кореляції r-Пірсона).

Аналіз отриманих результатів показав, що у підлітків нашої вибірки домінують: пасивна копінг-стратегія «уникнення» -- 72%; просоціальна копінг- стратегія «пошук соціальної підтримки» -- 53%; асоціальна копінг-стратегія «агресивні дії» -- 51% респондентів (за методикою S.E. Hobfoll). Отримані результати повністю співвідносяться з даними, які ми отримали за допомогою методики R.S. Lazarus, S. Folkman: домінуючими виявились наступні копінг- стратегії: «пошук соціальної підтримки» -- 70%; «втеча-уникнення» -- 69% та «прийняття відповідальності» -- 66% респондентів. Зазначимо, що «конфронтаційний копінг», який семантично пов'язується з копінг-стратегією «агресивні дії», має середній ступінь вираженості у 65% досліджуваних підлітків, що свідчить про їх внутрішню готовність до використання означеного копінгу у разі необхідності. На жаль, копінг-стратегія «планування вирішення проблеми», що відноситься до проблемно-орієнтованого копінгу, у даної категорії респондентів має високу ступінь вираженості лише у 28%. копінг підлітковий стрес успішність

Виходячи з вищенаведеного, можемо констатувати, що в складних ситуаціях підлітки перш за все схильні уникати проблеми, а не вирішувати їх, втікати від контактів з дійсністю шляхом заперечення проблеми, фантазування, відволікання тощо. Респонденти нашої вибірки схильні вирішувати проблеми також за рахунок залучення зовнішніх ресурсів, пошуку інформаційної, емоційної та дієвої підтримки. Для них характерні орієнтованість на взаємодію з іншими, очікування підтримки, уваги, співчуття, конкретної дієвої допомоги. Значна кількість підлітків намагається визнати свою роль у виникненні проблеми та прийняти відповідальність за її рішення. Такі суб'єкти в ситуаціях високої психоемоційної напруженості розуміють залежність між власними діями та їхніми наслідками, демонструють готовність аналізувати свою поведінку, шукати причини актуальних труднощів в особистих недоліках і помилках («Розумів, що сам створив цю проблему»). Водночас вони схильні невиправдано критикувати та картати себе, відчувати провину і незадоволеність собою. Підсумовуючи, можна сказати, що більшість респондентів нашої вибірки при опануванні стресових ситуацій використовує емоційно-орієнтовані копінг-стратегії, спрямовані на редукцію емоційної напруги та зміну власних установок відносно ситуації.

За допомогою коефіцієнту лінійної кореляції r-Пірсона було встановлено, що підлітки з високим рівнем успішності навчальної діяльності у важких життєвих ситуаціях, проблемах з навчанням та у невизначених, стресових ситуаціях обирають такі копінг-стратегії, як «планування вирішення проблеми» (r=0,71; р<0,001); «асертивні дії» (r=0,53; р<0,001); «обережні дії» (r=0,51; р<0,001); «пошук соціальної підтримки» (r=0,47; р<0,001) та «позитивна переоцінка» (r=0,36; р<0,01). Для підлітків з низьким рівнем успішності навчальної діяльності властиво вдаватися до наступних копінг-стратегій: «дистанціювання» (r=0,63; р<0,001); «втечі-уникнення» (r=0,60; р<0,001); «конфронтаційного копінгу» (r=0,53; р<0,001) та «пошуку соціальної підтримки» (r=0,27; р<0,05).

Враховуючи, що більшість домінуючих копінг-стратегії у респондентів нашої вибірки мають статистично значущі зв'язки з неуспішністю у навчальній діяльності, ми можемо прогнозувати подальше падіння навчальної успішності у підлітковому середовищі, якщо не забезпечити відповідні заходи з оптимізації навчально-виховного процесу з урахуванням необхідності формування в учнів ефективних копінг-стратегій. Цікаво, що емоційно-орієнтована копінг-стратегія «пошук соціальної підтримки», яка має просоціальний характер, виявила статистично значущі зв'язки одночасно з протилежними рівнями успішності навчальної діяльності. В процесі уточнюючої бесіди було встановлено, що учні з високим рівнем успішності навчальної діяльності потребують здебільшого інформаційної та емоційної підтримки, а підлітки з низьким рівнем успішності навчальної діяльності під пошуком соціальної підтримки розуміють перш за все дієву допомогу.

Висновки

Отже, результати дослідження дозволили нам визначити особливості копінг-стратегій у підлітків, які мають різний рівень успішності навчальної діяльності. Було встановлено, що підлітки з високим рівнем успішності навчальної діяльності здебільшого використовують проблемно- орієнтовані, просоціальні, активні та пасивні емоційно-орієнтовані стратегії опанування стресу. Підлітки з низьким рівнем успішності навчальної діяльності вдаються до асоціальних, пасивних емоційно-орієнтованих копінг-стратегій. Подальшими перспективами дослідження вважаємо розробку дієвих форм і методів формування високоефективних копінг-стратегій у підлітковому середовищі та впровадження їх у навчально-виховний процес.

Список використаних джерел

1. Lazarus R.S., Folkman S. Transactional theory and research on emotion and coping. Eur. J. Pers. 1987. V.1. P. 141-169.

2. Отич Д.Д. Сучасні психологічні підходи до класифікації копінг-стратегій. Педагогіка і психологія проф. освіти. 2009. №5. С. 91-100.

3. Пілецький В. Копінг-стратегії поведінки особистості в стресових ситуаціях. Збірник наукових праць: філософія, соціологія, психологія. 2014. Вип. 19(1). С. 185-194.

4. Грановская Р.М., Никольская И.М. Защита личности: психологические механизмы. СПб.: Знание, 1999. 352 с.

5. Малкина-Пых И.Г. Психосоматика: Справочник практического психолога. М.: Эксмо, 2005. 992 с.

References

1. Lazarus R.S., Folkman S. (1987) Transactional theory and research on emotion and coping. Eur. J. Pers. Vol. 1. P. 141-169.

2. Otych D.D. (2009) Suchasni psykholohichni pidkhody do klasyfikatsii kopinh- stratehii [Modern psychological approaches to the classification of coping strategies]. Pedahohika i psykholohiia prof. osvity - Pedagogy and рsychology prof. education. №5, pp. 91-100. (in Ukrainian)

3. Piletskyi V. (2014) Kopinh-stratehii povedinky osobystosti v stresovykh sytuatsiiakh [Coping strategies for personality behavior in stressful situations]. Zbirnyk naukovykh prats: filosofiia, sotsiolohiia, psykholohiia - Collection of scientific works: philosophy, sociology, psychology. Vol. 19(1), pp. 185-194. (in Ukrainian)

4. Granovskaya R.M., Nikolskaya I.M. (1999) Zaschita lichnosti: psihologicheskie mehanizmyi [Personal protection: psychological mechanisms]. St. Petersburg: Znanie, 352 p. (in Russian)

5. Malkina-Pyih I.G. (2005) Psihosomatika: Spravochnik prakticheskogo psihologa [Psychosomatics: A Practical Psychologist Handbook]. Moscow: Eksmo, 992 p. (in Russian)

Размещено на Allbest.ru