Формирование мотивации студентов к занятиям физической культурой в вузе
Влияние физической активности на ценностный ориентации, физическое, психологическое и социальное состояние людей. Изучение структуры мотивационного комплекса в занятиях физкультурно-оздоровительной деятельностью студентов, поиск методов их повышения.
Рубрика | Психология |
Вид | статья |
Язык | русский |
Дата добавления | 10.03.2019 |
Размер файла | 24,2 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
1
1
Алтайский Государственный Университет
ФОРМИРОВАНИЕ МОТИВАЦИИ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ВУЗЕ
Шагако Е.А.
Важной вещью в сохранении здоровья человека представляется физическая активность. Она оказывает влияние на деятельность, ценностные ориентации, физическое, психологическое, социальное состояние людей в целом. Современные молодые люди -- это главный трудовой запас России, в будущем это родители, и их здоровье является залогом благополучия всей страны.
Здоровье подрастающего поколения было и остаётся одной из наиважнейших проблем человеческого общества. Сегодня только слышны призывы вести здоровый образ жизни, а социальная среда и реальная ситуация показывают результаты ухудшения здоровья молодежи, развития сердечно-сосудистых заболеваний и так далее. Кроме того, темп и ритм современной жизни, а также уровень урбанизации, технического прогресса и возросшего жизненного комфорта является причиной хронического «двигательного голода».
Государственным образовательным стандартом учебные дисциплины «Физическая культура и спорт» и «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» включены в состав базовой части и обязательной гуманитарной дисциплины. Основными задачами этих дисциплин являются: формирование у студентов знаний о жизнедеятельности человека, о его здоровье и здоровом образе жизни, научить практическими умениями и навыками, которые гарантируют укрепление и сохранение здоровья, сформировать и улучшить психофизические способности и качества.
Но любая деятельность, в том числе спортивная, не будет эффективно и успешно выполянться без одной из своих главных составляющих - мотивации. Мотивация к физической деятельности - особое состояние личности, направленное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности.
К сожалению, статистика говорит о том, что большинство студентов ВУЗов имеют пассивное отношение к физкультуре, а около двадцати процентов выказывают негативное отношения к занятиям физическими упражнениями. Большая часть студентов говорит о положительном влиянии физических упражнений на их здоровье, но занимаются лишь время от времени, объясняя это высокой степенью занятости. В настоящее время у студентов не выработана потребность в постоянных занятиях спортом. Все это приводит к снижению мотивации к занятиям физкультурой и спортом, приводит к ухудшению здоровья, физической и умственной работоспособности, физической подготовленности и физического развития молодёжи. мотивационный физический оздоровительный психологический
В связи с вышесказанным становится важным изучение структуры мотивационного комплекса в занятиях физкультурно-оздоровительной деятельностью студентов, поиск методов ее повышения, так как мотивация является важнейшей частью успешной физкультурно-спортивной деятельности.
Процесс формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом многоступенчатый: от самых базовых гигиенических знаний и навыков до глубоких психофизиологических знаний теории и методики физического воспитания и интенсивных занятий спортом.
Невысокий уровень мотивационных установок на здоровый образ жизни у студентов и несформированность потребности к занятиям физической культурой вызваны недостаточной организацией физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Важное значение, в связи с этим, приобретает поиск новых средств, форм и методов организации, которые позволят достичь более эффективных результатов в данном направлении.
Характеристика мотивов к занятиям физической культурой
1. Оздоровительные мотивы. Самой сильной мотивацией у студентов является возможность сохранить и улучшить своё здоровье, а также предотвратить многие заболевания связанные с недостатком двигательной активности.
2. Двигательно-деятельностные мотивы. При выполнении монотонной работы производительность труда снижается, а также снижается работоспособность, так что выполнение физических упражнений для мышц всего тела может послужить хорошим разнообразием однообразной деятельности, а также привести в тонус умственную активность. Здесь также нельзя забывать об удовольствии от физической активности.
3. Соревновательно-конкурентные мотивы. При занятии спортом человек может получать и улучшать свои собственные спортивные достижения.
4. Эстетические мотивы. Здесь главным мотивационным компонентом выступает возможность улучшения собственного внешнего вида и привлекательности, впечатления на окружающих.
5. Коммуникативные мотивы. Возможность общаться с новыми людьми, знакомство и коммуникация с различными социальными группами, общение между полами.
6. Познавательно-развивающие мотивы. Человек стремится лучше узнать собственный организм, а затем и улучшить его с помощью физической активности и спорта.
7. Творческие мотивы. Занятия физической культурой и спортом позволяют развиваться творческой личности.
8. Административные мотивы. Достаточно простой мотив, который объясняется желанием получить зачёт по дисциплине «Физическая культура».
9. Психолого-значимые мотивы. Занятия физическими упражнениями - отличный способ нейтрализовать негативные и отрицательные эмоции, а вследствие этого улучшить своё психическое состояние.
10. Воспитательные мотивы. Занятия физической культурой и спортом развивают в личности навыки самоподготовки и самоконтроля.
11. Статусные мотивы. Благодаря развитию физических качеств у подрастающего поколения увеличивается их жизнестойкость. Повышение личностного статуса при конфликтных ситуациях.
12. Культурологические мотивы. Социальная среда, в которой находится современный человек, диктует ему определённые правила поведения и эталоны внешнего вида, которым он должен придерживаться. А также мода на здоровый образ жизни.
Следует рассмотреть функции физической культуры, которые направлены на социальное формирование личности студента. Профессиональная подготовка к трудовой деятельности включает развитие и совершенствование определенных свойств будущего специалиста, на основе образа, эталона, профессионального идеала, в «структуре которого представлены ценности физической культуры: здоровье, соматический облик, функциональное состояние, развитые психофизиологические способности и др.».
Достижение цели мотивации физического воспитания обусловлено решением воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач.
Известно, что решение этих задач происходит при соответствующем планировании, в частности при организации занятий по физическому воспитанию. При этом особое значение приобретает оздоровительная направленность этих занятий, связанная с проблемой здоровья студентов. Так, двухразовые занятия в неделю по два часа (обязательные академические занятия) с трудом создают базис устойчивой адаптации организма к мышечной работе.
Многие студенты первого курса имеют слабую физическую подготовку, у них отсутствует желание заниматься физической культурой, нет потребности к занятиям спортом, стремления и умения улучшить физический статус, нет физкультурной грамотности. Поэтому актуальной является такая проблема, как научить студентов всё время заботиться о своем здоровье, заинтересовать их постоянно применять формы и методы физического воспитания в повседневной жизни.
Необходимо, с одной стороны, заложить основные понятия физической культуры студента в широком понимании, привить навыки здорового образа жизни и потребности к занятиям физической культурой и спортом, с другой - повышать двигательные качества и физическую подготовленность студентов.
Самостоятельные занятия спортом восполняют дефицит двигательной активности студентов, способствуют более эффективному восстановлению организма и повышению физической и умственной работоспособности.
Студенты, занимающиеся самостоятельными занятиями, должны опираться на научно-методическую помощь со стороны преподавателя по физической культуре и спорту. Большая часть студентов не испытывает интереса к занятиям или не хочет заниматься вообще. Среди них доминирует низкий уровень грамотности о вопросах, касающихся здоровья, профилактики заболеваний.
В ВУЗах академические занятия по физической культуре проводятся по единой для всех студентов учебной программе на основе общей физической подготовки. Она не предусматривает индивидуальные возможности студента, его мотивы и потребности. Следовательно, при такой организации занятий у студентов теряется интерес к дисциплине «Физическая культура», снижается посещаемость и эффективность занятий. Поэтому необходимо использовать индивидуальный и дифференцированный подход к физическим возможностям и подготовленности учащихся, применять на занятиях по физическому воспитанию соревновательную деятельность. Для этого необходимо наличие учебно-тренировочной базы, спортивного инвентаря и оборудования. Организация спортивных секций по интересам студентов:
• Волейбол; ? Бадминтон;
• Баскетбол; ? Большой теннис;
• Настольный теннис; ? Лыжная подготовка;
• Легкая атлетика; ? Плавание;
• Занятия фитнесом; ? Аэробика;
• Занятия в тренажерном зале; ? Пауэрлифтинг.
Проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий таких, как:
• «День здоровья»;
• Туристические походы.
Все эти пункты позволят повысить уровень физического и психологического здоровья студенческой молодёжи, улучшить их мотивацию к занятиям физкультурой.
В современном образе жизни присутствует заметная склонность к тому, чтобы уменьшать объём двигательной активности, превалирует сидячий образ жизни не только дома, но и на работе. Всё это сочетается также с нервно-психическими перезагрузками. Нет более эффективного физиологического метода стимуляции разных систем человеческого организма, чем физические нагрузки. Как следствие занятий улучшаются механизмы регуляции, предназначенные для восстановления функций различных органов и систем, а также уровня трудоспособности людей. Именно физические упражнения являются наилучшим способом повышения сопротивляемости организма вредным влияниям окружающей среды.
К несчастью, в основном люди понимают ценность своего здоровья только тогда, когда появляется серьёзная причина за него опасаться. Несформированность мотивации на здоровый образ жизни - это основная причина такого положения вещей. Отсюда можно сделать вывод, что ориентация на здоровье является очень важной задачей в процессе подготовки бакалавров и специалистов. ВУЗ должно являться инициатором действенной и целенаправленной деятельности по сохранению и приумножению здоровья.
Так, укрепление здоровья студенческой молодёжи представляется одной из важнейших задач в образовании, и от её решения зависит не только сохранение здоровья определённого человека, но также всей нации в целом.
Отсюда следует вывод, что спорт, физическая культура, здоровый образ и спортивный стиль жизни являются надежной защитой, способной помочь студентам адаптироваться к условиям жизни и профессиональной деятельности и вместе с этим обеспечить высокую работоспособность, творческую активность, а в дальнейшем - трудовое долголетие.
Список литературы
1. Беляничева В. В. «Формирование мотивации занятий физической культурой у студентов». / Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики - Саратов, 2009г Ильин, Е. П. Психология физического воспитания. Санкт-П.: 2002г.
2. Наговицын Р.С. МОТИВАЦИЯ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ВУЗЕ. //Фундаментальные исследования. 2011. № 8 (часть 2). С. 293298.
3. Сластенин В.А. Педагогика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. завед. М.: Академия, 2007. 567 с.
4. Ушурова Н. И., Галяутдинова Ф. Ф. ФОРМИРОВАНИЕ МОТИВАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ У СТУДЕНТОВ // Научное сообщество студентов XXI столетия. ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ: сб. ст. по мат. XVIII междунар. студ. науч.-практ. конф. № 3(18). URL: http://sibac.info/archive/guman/3(18).pdf (дата обращения: 03.12.2016).
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Сущность, виды и функции мотивации как проблемы психологического исследования. Педагогические технологии развития мотивационных основ к урокам физической культуры. Исследование зависимости мотивации к занятиям спортом от возрастных особенностей учеников.
курсовая работа [483,2 K], добавлен 28.05.2014Теоретические основы становления общественной активности студентов в педагогическом вузе. Социально-психологические особенности студенческого возраста. Исследование общественной активности студентов. Анализ диагностики уровня общественной активности.
творческая работа [524,3 K], добавлен 06.09.2008Сущность и содержание развития нравственно-волевых качеств в структуре личности подростка, определение педагогических условий их формирования на занятиях физической культурой. Разработка методов формирования нравственно-волевых качеств подростка.
дипломная работа [133,9 K], добавлен 08.05.2009Понятие мотива и мотивации в психологическом исследовании. Психологические особенности студентов как отдельной возрастной категории. Опрос среди учащихся университета по методике Реана с целью выявления доминирующих мотивов обучения студентов в ВУЗе.
курсовая работа [42,7 K], добавлен 25.06.2011Лидерские качества, их психологическая характеристика в зависимости от индивидуально-психологических особенностей личности, харизма и черты характера. Модели лидерства. Особенности формирования лидерских качеств студентов колледжа физической культуры.
курсовая работа [50,5 K], добавлен 29.03.2011Характеристика психических состояний студентов в различные периоды учебной деятельности. Исследование особенностей изменений психических состояний студентов в период сессии. Изучение рекомендаций студентам для психологической подготовки к экзаменам.
курсовая работа [227,1 K], добавлен 11.07.2015Влияние занятий туризмом на формирование личностных качеств. Организация и участие студентов в водном туристическом сплаве по реке Белая в Республике Башкортостан с целью повышения уровня мотивации к достижению успеха. Разработка маршрута сплава.
курсовая работа [2,1 M], добавлен 06.01.2015Проблема становления личности в профессии. Развитие профессионального самосознания студентов, его психологическое сопровождение. Структура взаимосвязи жизненных ценностей у студентов разных специальностей и возрастов. Пути самоорганизации студентов.
реферат [24,5 K], добавлен 29.01.2010Исследование особенностей понимания учебных текстов по психологии студентами-психологами. Изменение структуры идентичности студентов–психологов за время обучения в ВУЗе. Психосемантический анализ отношения студентов к манипулятивному стилю поведения.
реферат [22,7 K], добавлен 29.01.2010Характеристика составляющих мотивации: мотива, потребности, цели, личности. Изучение профессиональной мотивации студентов первого курса гуманитарного факультета. Сравнительный анализ мотивов выбора профессии студентов-психологов и студентов-социологов.
презентация [285,4 K], добавлен 19.08.2013