Психологическая подготовка судей по волейболу

Размещено на http://www.allbest.ru

Размещено на http://www.allbest.ru

В правилах соревнований по волейболу подробно изложены требования к деятельности судей и регламент деятельности каждого судьи. Для соблюдения этих пунктов правил и качественного управления соревновательной деятельностью спортсменов судья должен быть достаточно подготовлен. Кроме того, специалисты отмечают необходимость формирования готовности судьи к каждому конкретному матчу [1, 6]. Однако процесс подготовки судей регулируется формально, контролирующие органы оценивают квалификацию судей и их подготовленность в области знаний правил соревнований [3]. Психологической подготовкой в целом и, в частности, формированием готовности судьи к игре целенаправленно они не занимаются. Подготовку судей берут на себя региональные федерации и коллегии судей. Поэтому необходима разработка методики, которая способствовала бы эффективной психологической подготовке судей и освоению судьями средств и методов самостоятельного формирования готовности к игре с помощью специальных средств саморегуляции. Таким образом, мы считаем актуальной выбранную тему исследования.

Степень разработанности проблемы. В разных видах спорта накоплен опыт оценки психической и физической нагрузки, ложащейся на судей [8]. Эта нагрузка, зачастую, сравнима с нагрузками спортсменов. Особенностью судейства в волейболе является высокая психоэмоциональная нагрузка в сочетании с низкой двигательной активностью или длительными статическими положениями, что усиливает ее нагрузку на организм и психику судьи [6]. Поэтому наше исследование посвящено одной из недостаточно изученных проблем - использованию современных интерактивных методов обучения и воспитания в психологической подготовке волейбольных судей.

Целью данного исследования является разработка и внедрение семинара-тренинга с обучением использованию средств регуляции психических состояний как эффективной формы проведения психологической подготовки судей по волейболу.

Для достижения поставленной цели в работе решались следующие задачи: изучить современное состояние проблемы психологической подготовки судей по волейболу, разработать методику психологической подготовки судей по волейболу, исследовать эффективность методики психологической подготовки судей по волейболу.

На основе анализа данных специальной литературы, посвященной вопросам теории спорта в целом, оценки эффективности соревновательной деятельности в спортивных играх, средств и методов психологической подготовки спортсменов, судей, тренеров, функций судей, способов психологической диагностики и других аспектов проблемы было рассмотрено ее современное состояние. Мы установили, что в психологической подготовке судей целесообразно использовать накопленный опыт подготовки спортсменов [5] и современные интенсивные средства и методы [4], такие, как тренинги. Например, в профессиональной подготовке специалистов разного профиля используют тренинги для повышения компетентности на основе тренировки поведенческих реакций, навыков взаимодействия участников производственных процессов, совершенствования личностных характеристик [2, 7].

На основе анализа современного состояния проблемы, результатов анкетирования судей высокой квалификации и тестирования судей была разработана методика психологической подготовки. Целевыми ориентирами стали факторы, влияющие на психологическое состояние судьи перед матчем. По мнению 25 опрошенных судей высокой квалификации (Калининградская область, Санкт-Петербург, Смоленск, Мурманск, Московская область - судьи Республиканской и Международной категории) основными факторами, влияющими на психологическое состояние и качество деятельности судьи, являются наличие опыта, подготовленность в области знаний правил соревнований, значимость конкретной игры в результатах соревнований, индивидуальные психологические особенности личности судьи. С ростом квалификации судьи влияние таких факторов на психологическое состояние, как уровень соревнований, влияние оценки на дальнейшие назначения, снижается. Проведение практического исследования (измерение частоты сердечных сокращений, анализ оценок деятельности по судейским протоколам) с участием 12 судей низкой квалификации, показало, что их психологическое состояние перед матчами и качество деятельности во время игры зависит от уровня соревнований.

Статистический анализ данных с помощью критерия Стьюдента показал, что разница между всеми показателями состояния и деятельности судей в соревнованиях школьников и трудящихся является достоверной при p<0.05 (5%ный уровень значимости). Отличия средних значений в рассматриваемых показателях между соревнованиями Высшей и Супер Лиги и соревнованиями более низкого ранга являются достоверными при p<0.01 (1%ный уровень значимости). Таким образом, с ростом уровня соревнований у судей достоверно повышается частота сердечных сокращений перед матчем, повышается реактивная тревожность. Перед играми школьников и трудящихся на Чемпионате области результаты судей по тесту Спилберга-Ханина соответствуют умеренной тревожности, в соревнованиях Высшей и Супер Лиги - высокой. Это снижает способность к распределению и переключению внимания (которая оценивается по девятибалльной шкале) и снижает общую оценку, полученную судьями за игру.

В соответствии с этим были сформулированы задачи психологической подготовки судей:

1. повышение теоретической и методической подготовленности судей (обучение трактовке и применению правил в различных ситуациях),

2. обучение диагностике предстартовых состояний (изучение особенностей различных предстартовых состояний),

3. формирование навыков психоэмоциональной саморегуляции (изучение влияния различных средств и методов на состояние организма, обучение способам саморегуляции, тренировка саморегуляции в различных ситуациях),

4. повышение устойчивости в трудных ситуациях (повышение мотивации к преодолению трудных ситуаций, когда наблюдается конфликт профессиональных и личных интересов, эмоций),

5. развитие коммуникативных способностей (навыки взаимодействия, в том числе в решении конфликтных ситуаций),

6. совершенствование психических функций и процессов (памяти, внимания),

7. расширение опыта судейства (судейство соревнований разного уровня). психологический судейство волейбольный коммуникативный

Организационно разработанная методика была реализована в виде семинара-тренинга. Занятия проводились без отрыва судей от основного места работы. Повышение психологической подготовленности судей основывалось на повышении их теоретической и методической подготовленности, освоении способов психологической саморегуляции, совершенствовании значимых для судей психических свойств и процессов, а также на тренировке в решении различных профессиональных задач (накопление опыта принятия и оценки решений, в том числе в реальных условиях спортивного соревнования).

Для решения выделенных задач психологической подготовки судей использовались разнообразные средства, методы и формы организации занятий - традиционные лекций, семинары, лекции и семинары с использованием мультимедийного оборудования, дискуссии, аутогенная тренировка, психомышечная тренировка, физические упражнения разной направленности и интенсивности, диагностика психологического состояния с помощью Интернет-тестирования и т.д.

Для оценки эффективности предложенной методики в течение трех месяцев был проведен педагогический эксперимент. В эксперименте приняли участие 12 судей (без категории и первой категории), выполняющие разные судейские функции - функции второго судьи, секретаря, судьи на линии - и участвующие в судействе Чемпионата Калининградской области (среди мужских и женских команд), а также Чемпионата России среди мужских команд Высшей Лиги. Программа семинара-тренинга была составлена таким образом, чтобы стандартный объем работы по повышению квалификации (72 часа - 36 аудиторные и 36 самостоятельные) был выполнен без отрыва от основной работы судей. Занятия проводились один раз в неделю на базе БФУ им.И.Канта, спортивного комплекса «Янтарный», спортивного зала «Искра».

Семинар-тренинг был разработан с учетом результатов анкетирования судей высокой квалификации и данных специальной литературы и включал обучение средствам самоконтроля и саморегуляции психических состояний, обучение использованию физических упражнений и специальных средств психологической подготовки спортсменов для регуляции психических состояний, изучение правил соревнований под руководством квалифицированного судьи, специальные тренинговые упражнения на повышение мотивации, на концентрацию и переключение внимания и другие средства психологической подготовки судей.

Оценка эффективности предлагаемой методики проводилась по результатам анализа данных тестирования. Тестирование включало измерение реактивной тревожности по шкале Спилберга Ч.Д. и Ханина Ю.Л., измерение частоты сердечных сокращений перед игрой, оценку распределения и переключения внимания по методике «Буквы и числа». Тестирование проводилось непосредственно перед выходом судей в зал.

Результаты экспериментальной проверки методики психологической подготовки судей по волейболу показали, что проведенная работа способствовала снижению тревожности перед началом игры. Средний уровень реактивной тревожности до эксперимента составил 47,6 ± 0,15 баллов по шкале Спилберга-Ханина, что соответствует высокой тревожности. После проведения экспериментальной работы уровень реактивной тревожности снизился до 39,1 ± 0,64 балла, что стало соответствовать умеренной тревожности. По данным статистического анализа вероятность различий составила р<0.05.

Величина частоты сердечных сокращений перед игрой показывает снижение физиологической реакции в ответ на психологическую напряженность. Среднее значение ЧСС перед игрой до эксперимента составляло 82,3 ± 0,23 ударов в минуту. После проведения эксперимента средняя величина ЧСС снизилась до 74,7 ± 0,62 ударов в минуту.

Для оценки влияния предстартового состояния на эффективность деятельности судей мы изучили качество такого психического процесса, как внимание, а именно - распределение и переключение внимания. Этот процесс является базовым для восприятия информации о наблюдаемой ситуации, на основе такой информации судья имеет возможность обоснованно принимать то или иное решение. Показатели внимания перед игрой (распределение и переключение) у участников эксперимента. До начала эксперимента его участники показали результат в среднем на 4,6 ± 0,08 балла, то есть дали от 18 до 24 правильных ответов из 48 возможных. После эксперимента средняя оценка внимания возросла до 6,2 ± 0,07 балла. Это означает, что судьи давали в среднем от 34 до 38 правильных ответов. Наблюдаемое изменение статистически достоверно (р<0.05). Следовательно, психологическая напряженность перед игрой уже меньше влияла на показатели внимания судей.

Таким образом, качество распределения и переключения внимания перед игрой существенно выросло. Это должно благоприятно отразиться на качестве деятельности судьи во время игры, так как недостаточно высокий уровень распределения внимания не позволит судье контролировать всю площадку, оценивать действия всех игроков, а быстрое и качественное переключение внимания дает судье возможность оперативно перестраиваться на оценку разных игровых ситуаций, переключаться на разные виды деятельности (оценка ситуации, принятие решения, контроль деятельности судей разных функциональных обязанностей).

В оценке конечного результата подготовки судей основным показателем являлась для нас оценка, полученная судьями за игру. Эта оценка отражает уровень не только психологической подготовленности судей, однако мы не вносили существенных изменений в систему общих мероприятий по подготовке судей (курсы повышения квалификации, судейские семинары, заседания судейской коллегии и т.д.). Поэтому оценка качества деятельности судей во время соревнований стала важным ориентиром в изучении эффективности предложенный методики психологической подготовки судей. Средняя оценка за игру до эксперимента составляла 4,3 ± 0,15 балла (по пятибалльной шкале), после эксперимента - 4,6 ± 0,09 балла. Данное изменение характеризуется статистической значимостью при уровне р<0.05.

Подводя итоги исследования, можно сделать заключение о том, что цель нашего исследования была достигнута, мы теоретически обосновали методику психологической подготовки судей по волейболу и практически проверили ее эффективность. Освоение способов самодиагностики и саморегуляции предстартовых состояний помогло снизить реактивную тревожность судей перед игрой, повысить качество психических процессов (которое мы измеряли на примере внимания). Повышение уровня психологической подготовленности, в свою очередь, оказало положительное влияние на эффективность деятельности судей во время соревнований. В дальнейшем целесообразно разработать методику комплексной диагностики психологической подготовленности судей по волейболу к соревнованиям различного уровня. Перспективным является также планирование на основе данных такой диагностики семинаров-тренингов для судей различной категории и составление индивидуальных программ подготовки.

Список литературы

1. Баскетбол. Подготовка судей: учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по специальности 032101: рек. Умо по образованию в обл. физ. культуры и спорта / [под ред. С.В. Чернова]. - М.: Физ. культура, 2009. - 251 с.

2. Бакли Р., Кэйпл Дж. Теория и практика тренинга. - Спб.: Питер, 2002. - 352 с.

3. Всероссийская Федерация волейбола. Методическое пособие для проведения Региональных семинаров по подготовке и совершенствованию судей./для лекторов Президиума ВКС/. - СПб.: ЗАО «Берег А», 1998. - 95 с.

4. Выготский Л.С. Педагогическая психология / под ред. В.В. Давыдова. - М.: АСТ: Астрель: Хранитель, 2008. - 671 с.

5. Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений, обучающихся по спец. "Физ. культура и спорт": рек. м-вом образования РФ / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - 2-е изд., дораб. - М.: Academia, 2004. - 224 с.

6. Медведь М.Н., Цапенко В.А. Использование научно-обоснованных средств и методов психорегуляции в спортивной практике подготовки судей по волейболу // Физическое воспитание студентов творческих специальностей / М-во образования и науки Украины, Харьков. гос. акад. дизайна и искусств (Харьков. худож.-пром. ин-т). - Харьков, 2007. N 1. С. 63-69.

7. Никифорова Г.С. Практикум по психологии менеджмента и профессиональной деятельности: учебное пособие / ред. Г.С. Никифоров, М.А. Дмитриева, В.М. Снеткова. - СПб.: Речь, 2003. - 448 с.

8. Сингина Н.Ф. Профессиональное образование спортивных судей как новое направление в системе высшего физкультурного образования // Теория и практика физ. культуры: тренер: журнал в журнале. 2004. N 9. С. 37-38.

Размещено на Allbest.ru