Саморегуляция как предмет изучения и как объяснительный принцип
Саморегуляция как принцип объяснения психологических явлений. Особенность сохранения внутренней стабильности человека. Суть теории деятельности А.Н. Леонтьева. Особенность развития механизмов регуляции собственного поведения для принятия сложности мира.
Рубрика | Психология |
Вид | статья |
Язык | русский |
Дата добавления | 12.01.2018 |
Размер файла | 34,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Статья
Саморегуляция как предмет изучения и как объяснительный принцип
Автор Леонтьев Д. А.
Название этой статьи не случайно напоминает об известных в свое время работах видного философа и методолога Э. Г. Юдина, посвященных деятельности (Юдин, 1978). Поставив задачу разобраться в дискуссиях и противоречиях, связанных с понятием деятельности, первое, что он сделал -- ввел различение двух смыслов, вкладываемых в это понятие, разведя деятельность как конкретный процесс, предмет изучения в психологии и деятельность как междисциплинарный объяснительный принцип, применимый не только к самой деятельности как предмету изучения, но и к другим предметам (деятельностная трактовка сознания, личности, познавательных процессов и др.). Если в деятельностном подходе А. Н. Леонтьева деятельность предстает и в том и в другом качестве (правда, не всегда эти два аспекта достаточно четко разводятся), то С. Л. Рубинштейн, предлагая другую версию деятельностного подхода, отказывал деятельности в праве быть предметом психологического исследования («Психология, которая знает, что она делает, изучает психику и только психику»), сохраняя за ней, однако, статус объяснительного принципа; в других подходах, в частности в Пермской и грузинской школах, деятельность, напротив, выступала только как предмет изучения, но не как объяснительный принцип. В любом случае, однако, как убедительно показал Э. Г. Юдин, без различения этих двух аспектов любая дискуссия зайдет в тупик.
Мне представляется очень актуальным применить ту же логику и к понятию саморегуляции. Значимость этой проблемы и внимание к ней очевидным образом возрастает в современной психологии. Так, в психологии мотивации очевидно смещение интереса от потребностей и внутренних источников, движущих сил человека к гибкому управлению самим процессом деятельности, активности. Если в первой половине двадцатого века поведение человека рассматривалось в рамках метафоры бильярдного шара, который катится в зависимости от того, как, в каком направлении его стукнули, то после Г.Олпорта, который ввел принцип функциональной автономии мотивов (Олпорт, 2002), фокус внимания сместился на то, что управляет текущими процессами деятельности (см. Леонтьев, 2002а). То же самое произошло в психологии личности: переход от понимания личности как стабильной устойчивой структуры к представлению о ней как о гибкой структуре, находящейся в постоянном взаимодействии с окружающим миром (вспомним идею личности как открытой системы того же Олпорта (2002) и те следствия, которые из нее вытекали). Все чаще признается, что деятельность определяется не личностью или ситуацией как таковыми, а многогранными и нелинейными процессами их взаимодействия. В 1980-е годы С. Мадди выделил две основные тенденции развития психологии личности: первая представляет собой растущую роль учета когнитивных факторов в личности, а вторая - смещение внимания на процессы взаимодействия личности и ситуации и больший учет особенностей ситуации. К схожим выводам приходит и Х.Хекхаузен (1986), предлагавший 4 взгляда на психологию мотивации: в первом случае мотивация локализовалась целиком внутри индивида, во втором - абсолютизировалась роль ситуации, в третьем случае проблемы мотивации сводились к взаимодействию индивидных и ситуационных детерминант. Четвертый взгляд Х. Хекхаузен наметил как перспективу, которая выводит на проблематику экзистенциальной психологии, - среда и ситуация рассматриваются не как детерминанты, а как пространство возможностей. Поэтому не случайно, что в мировой психологии понятия регуляции и саморегуляции звучат все громче; за последние годы вышли по меньшей мере две представительных антологии на эту тему.
В отечественной психологи существует целый ряд исследовательских групп, которые строят свою работу вокруг понятия саморегуляции. Одна из них берет начало от работ Д. А. Ошанина и О. А. Конопкина и представлена прежде всего работами В. И. Моросановой, А. К. Осницкого и их сотрудников. Группы, возглавляемые Е. А. Сергиенко и Л. Г. Дикой, во многом развивают взгляды на саморегуляцию Б. Ф. Ломова. Исследования, ведущиеся под руководством автора данной статьи, генетически связаны с работами Л. С. Выготского, Б. В. Зейгарник и О. К. Тихомирова. Нельзя не назвать также работы лаборатории А. Б. Леоновой и важные теоретические публикации В. П. Зинченко, В. Е. Клочко и А. С. Шарова, а в последнее время также Т. В. Корниловой и В. А. Петровского. Целый ряд подходов к саморегуляции существует на Западе, в первую очередь в США и Германии. В США это прежде всего работы Ч. Карвера и М. Шейера, которые прилагают много усилий к внедрению принципа саморегуляции в общую психологию, а также более узкие подходы в русле школы Р. Баумайстера и школы Э. Деси и Р. Райана. В Германии обращают на себя внимание теоретические и экспериментальные исследования Ю. Куля и Д. Дёрнера. Все эти подходы сложились преимущественно в 1990-е гг.
Однако, по моему глубокому убеждению, саморегуляция -- гораздо большее, чем частная проблема психологии, конкретное поле исследований, рядоположенное другим предметным областям. Часто принцип саморегуляции действительно применяется для решения конкретных проблем в заданном проблемном поле: анализа и описания мотивационных процессов у Э. Деси и Р. Райана, динамики и контроля эмоциональных и других психических состояний у Л. Г. Дикой и А. Б. Леоновой, воли у В. А. Иванникова, динамики мыслительных процессов у О. К. Тихомирова, эффективности целенаправленной деятельности достижения у В. И. Моросановой и т.п. Регуляция и саморегуляция выступают в этих исследованиях как предмет изучения, как частный, конкретный процесс.
Понятие саморегуляции однако заключает в себе мощный категориальный, даже парадигматический потенциал, и экспликация этого потенциала понятия саморегуляции, понимаемого как общий объяснительный принцип (именно в этом состоит задача данной статьи), позволяет прийти к далеко идущим выводам, важным для психологической науки в целом. Косвенным свидетельством этого выступает то обстоятельство, что отечественные и зарубежные авторы, придерживающиеся различных теоретических ориентаций, понимают саму саморегуляцию сходным образом, без существенных разногласий. Действительно, если осмыслить идею саморегуляции как общеметодологический объяснительный принцип, окажется, что ее нельзя понимать по-разному -- могут быть альтернативные исследовательские программы, но не может быть альтернативного понимания самого принципа саморегуляции.
Системно-кибернетическая парадигма и ее освоение психологией
Понятия регуляции и саморегуляции применительно к любой динамической системе или процессу означает управление параметрами процесса в соответствии с заданными критериями на основе информации о текущих параметрах системы и окружения, с которым система взаимодействует, регулярно поступающей в реальном времени. Таким образом, именно в понятии регуляции такие функции как поддержание стабильности, самосохранение системы, с одной стороны, и ее адаптация к внешним условиям, с другой, оказываются объединены, выступают как две тесно взаимосвязанные стороны единого процесса. Контур регуляции включает в себя пять основных элементов: (1) сам процесс, который регулируется, (2) заданные критерии, которым должен соответствовать этот процесс, (3) механизм обратной связи - поступления информации об актуальном состоянии процесса, (4) механизм сличения текущего состояния с критерием и выявления наличия и меры их расхождения и (5) управляющее воздействие на процесс с целью восстановить нарушенное соответствие. О регуляции речь идет тогда, когда источник управляющего воздействия находится вне самого процесса, например, нервная система влияет на пищеварение, учитель или родитель наказывает ребенка за невыученные уроки или оператор, наблюдающий за положением стрелки, нажимает на кнопку, когда стрелка отклоняется. С саморегуляцией мы имеем дело, когда в структуру самого процесса заложены управляющие воздействия, инициируемые отклонениями процесса от заданных параметров и система сама реагирует на соответствующие изменения (выделение желудочного сока в зависимости от наполнения желудка или саморегулируемый технологический процесс, где оператор заменен контролером, вмешательство которого требуется только в экстренных, «внештатных» случаях).
Тем самым, принцип саморегуляции гласит, что любая активность направлена на постепенное уменьшение рассогласования между желаемым и наличным положением дел. При этом она управляется отражаемыми результатами предыдущей активности самой системы, то есть способна корректироваться, изменяться, сохраняя инвариантность, и обучаться на собственных ошибках.
Идея саморегуляции как объяснительного принципа появилась как общенаучная идея, как междисциплинарный конструкт. Идеи, составляющие суть объяснительного принципа саморегуляции, сформировались в западной и советской науке сравнительно независимо друг от друга. Принято считать за точку отсчета опубликованную впервые в 1943 г. статью А.Розенблюта, Н. Винера и Н. Бигелоу «Поведение, целенаправленность и телеология» (см. Винер, 1968, с. 285-294), хотя Г. Бэйтсон (2007, с. 118) указывает на ряд сформулированных намного раньше идей, предвосхитивших этот подход.
Упомянутая статья была посвящена изучению общих принципов поведения на основе понятия целенаправленности. Свой подход, который они обозначили как функциональный, авторы противопоставили бихевиоризму; если бихевиоризм не интересует внутренняя организация системы между ее «входом» и «выходом», то для функционального анализа активного поведения внутренняя организация анализируемой системы принципиально важна. Активное поведение отличается от пассивного тем, что запускающий его стимул сам не служит энергетическим источником этого поведения, а высвобождает внутренние источники энергии, аккумулированные в самой системе.
Поведение, которое можно истолковать как направленное на достижение некоторой цели, определяется как целенаправленное. Именно выбор специфической цели, а не специфического движения, лежит, по мнению авторов, в основе феномена произвольности: «мы просто задаемся целью, а реакция следует автоматически» (Винер, 1968, с. 287). Именно из-за непонимания этого экспериментальная физиология «была до сих пор по существу неспособна объяснить механизм произвольной деятельности» (там же).
Следующее ключевое понятие, уточняющее понятие целенаправленности -- «обратная связь». «Целенаправленное активное поведение можно подразделить на два класса: «с обратной связью» (или «телеологическое») и «без обратной связи» (или «нетелеологическое»). Выражение «обратная связь» употребляется инженерами в двух различных смыслах. В широком смысле оно означает, что часть выходной энергии аппарата или машины возвращается как вход…. Термин «обратная связь» применяется также в более узком смысле для обозначения того, что поведение объекта управляется величиной ошибки в положении объекта по отношению к некоторой специфической цели. В этом случае обратная связь отрицательна, т.е. сигналы от цели используются для ограничения выходов, которые в противном случае шли бы дальше цели…. Можно считать, что всякое целенаправленное действие требует отрицательной обратной связи» (там же, с. 287-288).
Наконец, следующий шаг различает системы, способные или неспособные к экстраполяции (предсказанию).
Резюмируя содержание статьи, авторы подчеркивают, что ее пафос связан с восстановлением в правах понятия целенаправленности. «Мы видим в целенаправленности понятие, необходимое для познания некоторых определенных способов поведения, и считаем, что телеологический подход полезен, если только не касаться проблем причинности и довольствоваться исследованием целенаправленности как таковой» (там же, с. 294). Телеология не связана напрямую с причинностью: «Понятие телеологии имеет с понятием причинности лишь один общий элемент -- ось времени» (там же). Телеологическое поведение есть поведение, управляемое отрицательной обратной связью. А отрицательная обратная связь -- та, которая стремится противодействовать тому, что делает система (Винер, 1968, с. 160). Таким образом, система, управляемая отрицательной обратной связью, содержит в себе ограничения для собственного функционирования, то есть является самодетерминируемой системой -- системой, задающей себе пределы (вспомним, что слово «terminus» в Древнем Риме означало границу или межевой столб).
Авторы этой статьи показали, что любая целенаправленная активность как живых организмов, так и сложных технических устройств регулируется обратными связями, восприятием отклонений фактических результатов собственной активности от желаемых результатов. Воспринятое отклонение между фактическим результатом и желаемым результатом приводит к тому, что в активность вносятся коррективы, направленные на уменьшение этого расхождения. Действие в подобной системе предстает уже не как аналог бильярдного шара, который, получив удар, движется по заданной этим ударом траектории; характер целенаправленной активности меняется в зависимости от того, как сама система воспринимает отклонение от целевых критериев.
Ключевая роль не случайно приписывается именно отрицательным обратным связям - тем, которые меняют направление процесса, вносят в него коррективы. Положительные обратные связи, наоборот, подкрепляют текущее направление процесса.. Отрицательная обратная связь принципиально важнее, чем положительная, потому что она служит тому, чтобы вернуть процесс в его правильное русло, тогда как положительная сигнализирует о том, что процесс идет правильно и должен продолжаться в том же направлении. Пример положительной обратной связи - цепная ядерная реакция, в котором каждый шаг этого процесса только укрепляет то направление процесса, в котором он шел с самого начала. Другие, более близкие к психологии примеры положительной обратной связи, приводящей к некорректируемости процессов, - паранойя и попустительский стиль воспитания.
Зарождение системных идей в общей биологии и физиологии
Однако приоритет в заслуге четкого системного формулирования объяснительного принципа саморегуляции как циклической организации целенаправленной активности живых систем, корректируемых на основании отрицательных обратных связей, принадлежит не Винеру с соавторами, а российскому физиологу Н.А. Бернштейну, обосновавшему этот подход впервые в 1929 г.; пять лет спустя очень близкая по своей сути объяснительная модель была предложена другим выдающимся российским физиологом П.К. Анохиным. Бернштейн и Анохин находились между собой в сложных, конкурентных отношениях; если первый противопоставлял свой подход учению И.П. Павлова, то второй подавал его как развитие этого учения, но тем не менее оба ученых двигались в развитии своих системных идей параллельно, в одном направлении, и в их теоретических моделях больше общего, чем различного. Сходство между моделями Н.А. Бернштейна, а также системно-кибернетическими моделями, было проанализировано нами в отдельной работе (Леонтьев, в печати). В частности, Н.А. Бернштейн, отталкиваясь от своих эмпирических исследований физиологии двигательной активности человека, заменил принцип рефлекторной дуги, введенный И.П. Павловым, принципом рефлекторного кольца.
Существенный вклад в становление представлений о саморегуляции в биологических системах внесли и развивавшиеся рядом авторов, как у нас в стране, так и в других странах тогда же, в конце 1920-х-1930-е гг. представления об общих свойствах живого, перекликающиеся с указанными идеями. Так, У. Кеннон в своей концепции гомеостаза отмечает, что почти все поведение вегетативной нервной системы животных объясняется приспособленностью ее к цели поддержания значений некоторых существенных переменных внутри физиологически допустимых границ (см. Росс Эшби, 2006, с. 386). И.И. Шмальгаузен (1938), анализируя соотношение целого и частей в живом организме, констатирует, что «и в индивидуальном развитии одновременнло с расчленением организма происходит и усложнение системы корреляций, объединяющих развивающийся организм в одно целое» (цит. по: Фролов, 2007, с. 146).
Детальный анализ механизмов взаимодействия живых систем с окружающей средой провел Э.С. Бауэр (1935), усматривающий специфику живого в том, что «всем живым существам свойственно прежде всего самопроизвольное изменение своего состояния, т.е. изменение состояния, которое не вызвано внешними причинами, лежащими вне живого существа» (с. 10). Наряду с реагированием на внешние раздражители, что присуще не только живому, в них происходят изменения, которые не являются следствием изменений внешней среды и существовавших первоначальных условий (там же, с. 13). Сами реакции на внешние воздействия также не определяются лишь самими этими воздействиями. «Одно и то же внешнее воздействие будет представлять раздражение или не будет в зависимости от того, вызывает ли оно возбуждение или нет, смотря по тому, проявится ли эффект внешнего воздействия тем или иным способом, как он будет определен из этого последнего и из первоначальных условий частей системы, на которые происходило воздействие» (там же, с. 15). Бауэр подчеркивает, что живые системы не должны находиться в равновесии согласно второму закону термодинамики, напротив, они должны сохранять разность потенциалов с окружающей средой, которая позволяла бы им производить работу, которая влияла бы на изменения состояния системы, вызванные внешним воздействием, повышающие работоспособность системы в целом. «Короче, работоспособность должна быть использована в интересах собственной работоспособности. … В живых системах всегда должны быть приспособления, которые превращают работоспособность системы при неизменной окружающей среде в работу против равновесия, которое наступило бы при данной окружающей среде и при данном состоянии системы» (там же, с.22). Отсюда Бауэр приходит к общему закону биологии, который он называет принципом устойчивого неравновесия живых систем: «Все и только живые системы никогда не бывают в равновесии и исполняют за счет свободной энергетики постоянно работу против равновесия, требуемого законами физики и химии при существующих внешних условиях» (там же, с. 49). Важно, по мнению Бауэра, то, что энергия, поступающая в живую систему извне, используется не для производства внешней работы, а лишь для воспроизводства внутренней структуры системы, которая является непосредственным энергетическим источником любой работы, направленной вовне (там же, с.53). Аналогичное положение более наглядно разъясняет Г. Бейтсон (2000): «Если я бью ногой камень, его движение энергетизируется моим ударом. Если же я бью собаку, то она может повести себя до некоторой степени «консервативно», т.е. при достаточной силе удара последовать по ньютоновской траектории, но это всего лишь физика. Гораздо важнее то, что она может выдать реакцию, энергетизированную не моим ударом, а ее собственным метаболизмом -- обернуться и укусить» (с. 255).
Все это служит основанием для важного в нашем контексте вывода о том, что «в известных пределах законы движения живой материи не подвергаются нарушениям при различных состояниях внешней среды» (Бауэр, с. 166). Бауэр называет это приспособлением; практически такой же формулировкой У. Росс Эшби раскрывает в своем «Введении в кибернетику» понятие регуляции: «Существенным признаком хорошего регулятора является то, что он блокирует поток разнообразия от возмущений к существенным переменным» (Росс Эшби, 2006, с. 285).
С идеями Шмальгаузена и Бауэра перекликаются и взгляды К. Гольдштейна, который тогда же выступал, с одной стороны, против господствовавшего в современной ему биологии и психологии принципа гомеостаза, редукции напряжения как основной движущей силы поведения, а с другой стороны, против элементаристского подхода к целостному живому организму. «В состоянии изоляции, как, например, у больных людей <...> преобладает тенденция снять любое возникающее напряжение. Однако у здоровых результатом нормального процесса стабилизации является формирование определенного уровня напряжения, который обеспечивает возможность дальнейшей упорядоченной активности» (Goldstein, 1939, p. 195--196). Гольдштейн стал автором идеи самоактуализации (см. Леонтьев, 2002б), утверждая, что организмом движет тенденция максимально полно актуализировать заложенные в него возможности, способности, свою «природу». «Организм обладает определенными потенциями, и поэтому у него имеется потребность актуализировать, или реализовать их. Удовлетворение этой потребности представляет собой самоактуализацию организма» (Там же, p. 204).
Саморегуляция как принцип объяснения психологических явлений
Характерно, что и российские, и американские ученые развивали свои воззрения в дискуссии с одной и той же парадигмой, которая в нашей стране была представлена крайне влиятельным учением об условных рефлексах И.П. Павлова и его последователей, а в США еще более влиятельным учением другой ветви последователей И.П. Павлова, психологов-бихевиористов. И Бернштейн, и Винер с соавторами, и Гольдштейн спорили с одними и теми же по мировоззрению оппонентами, выдвигая очень близкие по сути аргументы. Павлов и бихевиористы исходили из реактивного характера любого поведения, в начале которого всегда лежит внешний толчок -- стимул, и активность организма есть ответ на это воздействие извне. В эту же парадигму вписывались и другие психологические теории, например, психоанализ: вспомним, что Фрейд рассматривал влечение также как вид раздражения, своеобразный зуд, источник которого исходит не из внешней среды, а изнутри самого организма, и поэтому от него невозможно уклониться и устранить его иначе, чем осуществив ту активность, к которой влечение побуждает организм (см. Фрейд, 1989, с. 359)
Идеи, на которых основывается объяснительный принцип саморегуляции, противостоят господствовавшей в психологии на протяжении всего ХХ в. реактивной парадигме. В противовес реактивному объяснению поведения, понимаемого к тому же не как непрерывный процесс, а как последовательность дискретных актов, вводится объяснение поведения как исходящего из критериев желательного (не обязательно этим критерием должна быть цель в узком, строгом психологическом смысле слова) непрерывного циклического самопроизводящегося и самокорректирующегося процесса.
Идея саморегуляции противостоит также дифференциально-психологической парадигме индивидуальных различий в понимании В. Штерна и ее основе -- понятию черты личности, под сенью которого развивалась большая часть психологии личности в прошедшем столетии. Понятие черты личности позволяло найти ответ на один вопрос, который считался наиболее важным: как объяснить и измерить неизменность, самотождественность личности, ее равенство самой себе. Суть ответа: есть устойчивые характеристики личности, частично врожденные, частично приобретенные, выученные черты которые обладают устойчивостью и неизменностью, воспроизводятся в разных ситуациях и определяют повторяющиеся схемы поведения (паттерны). Механизмы поддержания устойчивости личности считались наиболее существенными; суть процессов поведения и личностного развития виделась в том чтобы обеспечить эту устойчивость, адаптацию к сравнительно стабильной среде. В частности, в экзистенциальной психологии используется метафора «пленок», на которые «записан» опыт, и при «нажатии кнопки» пленка начинает воспроизводить то, что на ней записано (Bugental, 1991). Пленки можно включить или выключить, но они не могут воспроизводить иное, чем то, что на них записано. саморегуляция психологический стабильность поведение
Принцип саморегуляции объясняет, наоборот, не устойчивость, а целесообразное изменение, отвечая на вопрос о том, каким образом живое существо может изменяться, повышая эффективность своего функционирования, но сохраняя при этом динамическую устойчивость своей основной структуры, свою инвариантность: «хотя система в целом претерпевает последовательные изменения, некоторые ее свойства («инварианты») сохраняются неизменными. Таким образом, некоторое высказывание о системе, несмотря на беспрерывное изменение, будет неизменно истинным» (Росс Эшби, 2006, с. 109). Он исходит из того, что наша активность определяется текущей в режиме реального времени динамикой наших отношений с миром, а «мир, в котором мы живем -- это мир петлевых структур» (Бейтсон, 2000, с. 178). Последнее подразумевает, в частности, что саморегулируемые процессы требуют иного взгляда на причинность, чем привычные принципы каузальной и телеологической детерминации, которые оказываются вообще неприменимы к петлевым структурам: «изменение в любой части циркуляционного контура может рассматриваться как причина последующего изменения любой переменной в любом месте контура» (Бейтсон, 2007, с. 74).
Саморегуляция как целостная система связывает субъекта с миром, благодаря тому, что в ней интегрируются факторы «внутренние» и «внешние» (строго говоря, функциональная парадигма снимает противоположность внешнего и внутреннего, как на примере деятельности показал в свое время А.Н. Леонтьев (2003). Процессы происходящие между субъектом и миром, в том числе процессы и объективной, и субъективной природы она увязывает в систему, где они неотрывны друг от друга. Идея саморегуляции в ее широком понимании есть конкретное воплощение «онтологии жизненного мира» (Василюк, 1984), принципа первичности взаимодействия субъекта с миром. Как показывает анализ многих клинических нарушений, в их основе лежит утрата восприимчивости к обратной связи от собственных действий и тем самым утрата способности к самокоррекции. Не случайно Б.В. Зейгарник пришла к выводу о решающей роли нарушений саморегуляции в развитии психической патологии.
На принцип саморегуляции опирается, таким образом, не только системно-кибернетическая парадигма в чистом виде, но и некоторые другие направления, в частности, экзистенциальная философия и психология, формулирующая в качестве главного принцип бытия в мире: то, что происходит в данный момент между субъектом и его жизненным миром, не объясняется тем, что предшествовало этому взаимодействию; напротив, само это взаимодействие объясняет те психологические структуры, которые складываются у субъекта как его итог. С этой точки зрения выбор субъекта в той или иной ситуации не определен его изначальными диспозициями, предпочтениями и т.д., наоборот, актуально совершаемый выбор определяет, каким становится субъект в результате его осуществления. «Выбор сделан, и человек обрел себя самого, овладел самим собою, т.е. стал свободной сознательной личностью, которой и открывается абсолютное различие - или познание - добра и зла. Пока человек не выбрал себя самого, различие это скрыто от него» (Киркегор, 1994, с. 305-306). Это не означает, что нет таких выборов, которые были бы предсказуемы, предопределены какими-то чертами или особенностями субъекта. Это означает, что бывают выборы и того, и другого типа, и даже в поведении одного и того же человека в разных ситуациях может быть верным либо диспозиционное объяснение, либо экзистенциальное. В какие-то моменты он действует на одном уровне отношений с миром и оказывается предсказуемым исходя из черт, диспозиций, характера ситуации; в другие моменты он действует на другой регуляторной основе и его действия оказываются непредсказуемы, не выводимы из того, что было раньше, но напротив, определяют то, что будет потом. В жизнедеятельности человека присутствуют и те, и другие процессы и центральная проблема заключается в том, чтобы понять как они между собой соотносятся и сопрягаются.
Из той же глобальной объяснительной схемы исходит теория деятельности А.Н Леонтьева. Тезисы «существование предшествует сущности» (Ж.-П. Сартр), «деятельность порождает психику» (А.Н. Леонтьев) и «функция рождает орган» (Н.А. Бернштейн) -- это три разные формулировки одной и той же, в сущности, общей идеи, которая, может претендовать на статус глобального объяснительного принципа. Его можно назвать функциональной парадигмой. Варианты описания и объяснения процессов в терминах экзистенции и бытия в мире, в терминах деятельности и в терминах саморегуляции и самоорганизации представляют собой тем самым три взаимодополняющих способа применения одной и той же объяснительной схемы. Именно эта схема оказывается наиболее адекватной психологии нового тысячелетия. Характерно, что Н.Винер относился с симпатией к философскому экзистенциализму, отмечая, что предпосылки его взглядов близки к предпосылкам экзистенциалистов, но в отличие от беспросветного, по его мнению, пессимизма последних совместимы с положительным отношением к миру и к нашему существованию в мире (Винер, 1964, с. 314-315). Это сходство позиций отмечал и создатель общей теории систем: «Изложенная в данной работе концепция, которую можно назвать концепцией спонтанной активности психофизического организма, является более реалистической формулировкой того, что выражают экзистенциалисты на их часто весьма туманном языке» (фон Берталанфи, 1969, с. 65).
Формы саморегуляции и их развитие в онтогенезе
Онтогенетическое развитие - это более или менее успешный переход от регуляции к саморегуляции. Суть взросления заключается как раз в этом переходе. Пока мы маленькие, управляющее, корректирующее воздействие на нас оказывают другие люди. Когда мы растем, мы постепенно приобретает способность самостоятельно регулировать свое поведение в соответствии с критериями, которые мы считаем значимыми (хотя многие люди оказываются в такой сильной зависимости от внешних управляющих воздействий, что им не удается стать саморегулируемыми до самой старости). С точки зрения функциональной парадигмы, жизнь - это непрестанная работа над ошибками. В анонимном английском стихотворении говорится: “The road to wisdom - well, it's plain and simple to express: err, and err, and err again, but less, and less, and less…” В переводе автора: «Дороги познанья несложно понять, я их такими вижу: мимо, и мимо, и мимо опять, но ближе, и ближе и ближе».
В процессе онтогенеза человек постепенно осваивает все усложняющиеся формы и контуры саморегуляции.
Самая простая из них - самоконтроль, то есть торможение, блокирование непосредственных импульсивных реакций на внешние и внутренние раздражители. Практически все люди проходят в своем раннем развитии обучение многим разновидностям самоконтроля, в том числе одной из наиболее значимых и универсальных - контроль естественных импульсов мочеиспускания и дефекации. В результате взрослый человек овладевает способностью, хоть и ограниченной, «сказать «нет» своим потребностям» (Франкл, 1990).
Следующая форма - самодисциплина: отсрочка и, в более общем виде, планирование действий во времени. Для того, чтобы осуществить переход от способности к самоконтролю к самодисциплине, нужна временная перспектива, способность к антиципации будущих событий, которая формируется постепенно в процессе развития. Согласно эмпирическим данным, полученным У. Мишелем со своими сотрудниками в начале 1970-х годов, способность ребенка отсрочить непосредственное удовлетворение потребности служит лучшим предиктором его личностной зрелости. Во многом именно на отсрочке непосредственного удовлетворения основана протестантская этика, с которой принято связывать ценностную основу капиталистического уклада экономики.
Третий уровень - самоуправление. Для того, чтобы перейти от самодисциплины к самоуправлению и к регуляции поставленных целей, требуется толерантность к неопределенности, то есть готовность реагировать на непредсказуемые внешние изменения за рамками принятых заранее планов и поставленных целей, менять цели и намерения, иными словами готовность действовать в условиях, которые заранее не предопределены. Саморегуляция выполняет как раз функцию обеспечения способности человека действовать в заранее непредсказуемых условиях, в ситуации отклонения реального положения дел от того, что заранее предусмотрено.
Четвертый уровень - самодетерминация, способность самому ставить себе цели и определять направление своей деятельности. Это более высокий уровень саморегуляции, чем простая возможность успешно реализовывать цели, заданные извне.
Наконец, на самом высшем уровне мы говорим о самоорганизации. По мере возрастания сложности системы и ее упорядоченности, в ней возникают качественные преобразования, которые невозможно предсказать заранее, но которые приводят к развитию системы, скачкообразному переходу на более высокий уровень. Если понятие саморегуляции отражает текущие постоянные изменения, не затрагивающие систему как целое, ее ключевые инварианты, то понятие самоорганизации -- качественные изменения системы в целом, связанные с повышением уровня ее сложности и организованности.
Следует подчеркнуть, что эти изменения отнюдь не сводятся к простой иерархизации. При усложнении системы иерархизация выступает одним из простых ее вариантов, но при дальнейшем усложнении возникают обратные процессы - гетерархизации. Самые сложные системы сочетают иерархию с высокой автономией отдельных подсистем. В частности, это относится к эволюции головного мозга, которая шла в направлении растущей децентрализации и автономизации отдельных подсистем (Голдберг, 2003). В самых высокоразвитых структурах мозга действует сетевой принцип организации, в то время как жесткий иерархический принцип действует в самых архаических его структурах. Теплокровные, у которых важные регуляционные функции были переданы на нижележащие уровни, выиграли в эволюционном отборе у динозавров с их жестко иерархической организацией системы управления поведением.
Нарушения саморегуляции как диагноз общества и цивилизации
Понятие саморегуляции применимо не только к индивидуальному поведению, не только к деятельности отдельных систем и органов, но и к деятельности больших социальных систем. Гражданское общество - саморегулируемое общество, которое само вырабатывает механизмы саморегуляции даже на уровне отдельного квартала, местной общности соседей и само осуществляет управляющее воздействия, а не ждет его с другого уровня иерархии. В этом смысле можно утверждать, что главное в сути демократии как системы организации самоуправления обществом -- не выборы первого лица или разделение властей как самоцель, а то, чему служит и то, и другое, а именно постоянная система обратных связей, позволяющая власти и одновременно побуждающая ее корректировать свои действия, когда они начинают расходиться с заявленными целями и критериями эффективности. Под этим углом зрения модная сейчас идея единой вертикали управления не только идет вразрез с эволюционными тенденциями, но, что еще хуже, под ее лозунгами происходит последовательный отказ от различных систем обратных связей, начиная с отказа от выборности местных органов власти и контроля СМИ и кончая системами отчетности госорганов, подталкивающими к ее искажениям. Это делает систему неуправляемой. Ценятся только положительные обратные связи, поддерживающие принимаемые решения, но не корректирующие их; как отмечалось выше, информационная ценность положительных обратных связей в любой системе крайне низка и искусственное их насаждение приводит лишь к потере реальных ориентиров.
Важные следствия вытекают из сказанного для массовой психологии. Если мы начинаем ориентироваться на функциональную парадигму, на передний план выходят другие проблемы, чем те, которые изучались на протяжении большей части ХХ века. На смену проблеме тождественности человека самому себе, в настоящее же время выходит на первый план проблема динамической устойчивости, «изменяющейся личности в изменяющемся мире» (Асмолов, 1990). В таком мире оставаться неизменным -- плохая стратегия. Хорошая стратегия -- стратегия гибкой саморегуляции. Гибкость -- это не что иное как «не зарезервированный для какой-либо конкретной цели потенциал к изменению» (Бейтсон, 2000, с. 463). В то же время многие признаки и некоторые исследования говорят о том, что в современной западной цивилизации (включая Россию) саморегуляция индивидов является слабым местом. Налицо дефицит в управлении своими эмоциями, потребностями и т.д. Он проявляется в воинствующей импульсивности и инфантилизме, в склонности к отказе от ответственности и делегировании принятия решений вышестоящим, а также в распространении разнообразных форм зависимостей, которые стали настоящим бичом западного общества в последние два десятилетия. Зависимости - это прежде всего патология саморегуляции.
Во многом в основе этой развилки, ведущей к патологиям саморегуляции, лежит упрощающая реакция на то, что М. Чиксентмихайи назвал вызовом сложности. Из эволюции мира, выражающейся в увеличении его сложности и упорядоченности, вытекает вопрос, как индивиду реагировать на это усложнение. Есть две альтернативы: принятие этой сложности или уход от нее. Принять сложность мира помогает возрастание собственной сложности и внутренней организации, развитие механизмов регуляции собственного поведения (получение второго образования, развитие своих компетенций, понимания и т.д.). Уход от вызова -- это стремление к упрощению картины мира под лозунгами «не грузиться» и «не париться», сведение собственной жизнедеятельности к реагированию на внутренние импульсы и внешние стимулы.
Выводы
С каждым годом становится все более и более очевидно, что идея саморегуляции ложится в основу новой общепсихологической парадигмы, в центре которой находится не сохранение устойчивости и не адаптация к внешней среде, а целесообразные изменения, сохраняющие базовую инвариантность. Проблема не в том, чтобы оставаться тождественным самому себе, на чем была сосредоточена большая часть психологии прошедшего века; проблема в способности совершать целесообразные изменения как под внешними воздействиями, так и без них. А.Синявский определил жизнь, как диалог с обстоятельствами. Саморегуляция есть механизм этого диалога.
Литература
1. Асмолов А.Г. Психология личности. М.: Изд-во Моск. Ун-та, 1990.
2. Бауэр Э.С. Теоретическая биология. М.; Л.: Изд. ВИЭМ, 1935.
3. Бейтсон Г. Экология разума. М.: Смысл, 2000.
4. Бейтсон Г. Разум и природа: неизбежное единство. М.: КомКнига, 2007.
5. фон Берталанфи Л. Общая теория систем -- критический обзор // Исследования по общей теории систем: сб. перев. / под общ. ред. В.Н. Садовского, Э.Г. Юдина. М.: Прогресс, 1969. С. 23-82.
6. Василюк Ф.Е. Психология переживания: анализ преодоления критических ситуаций.- М.: Изд-во Моск. ун-та, 1984.
7. Винер Н. Я -- математик. М.: Наука, 1964.
8. Винер Н. Кибернетика, или управление и связь в животном и машине. 2 изд. М.: Советское радио, 1968.
9. Голдберг Э. Управляющий мозг: лобные доли, лидерство и цивилизация. М.: Смысл, 2003.
10. Киркегор С. Наслаждение и долг. К.: AirLand, 1994.
11. Леонтьев А.Н. Становление психологии деятельности. М.: Смысл, 2003.
12. Леонтьев Д.А. От инстинктов - к выбору, смыслу и саморегуляции: психология мотивации вчера, сегодня и завтра // Современная психология мотивации / под ред. Д.А.Леонтьева. М.: Смысл, 2002 (а), с. 4--12.
13. Леонтьев Д.А. Самоактуализация как движущая сила личностного развития: историко-критический анализ // Современная психология мотивации / под ред. Д.А.Леонтьева. М.: Смысл, 2002б, с. 13-46.
14. Леонтьев Д.А. Самоорганизация живых систем и физиология поведения (в печати)
15. Олпорт Г. Становление личности: избранные труды / под ред. Д.А.Леонтьева. М.: Смысл, 2002.
16. Розенблют А., Винер Н., Бигелоу Дж. Поведение, целенаправленность и телеология // Винер Н. Кибернетика, или управление и связь в животном и машине. 2 изд. М.: Советское радио, 1968. С.285-294.
17. Росс Эшби У. Введение в кибернетику. Изд. 3. М.: КомКнига, 2006.
18. Франкл В. Человек в поисках смысла / под ред. Л.Я.Гозмана, Д.А.Леонтьева. М.: Прогресс, 1990.
19. Фрейд З. Введение в психоанализ. Лекции. М.: Наука, 1989
20. Фролов И.Т. Философия и история генетики: поиски и дискуссии. Изд. 2. стер. М.: КомКнига, 2007.
21. Хекхаузен Х. Мотивация и деятельность. М.: Педагогика, т. 1, 1986.
22. Шмальгаузен И.И. Организм как целое в индивидуальном и историческом развитии. М.; Л.: Изд-во АН СССР, 1938.
23. Юдин Э.Г. Системный подход и принцип деятельности. М.: Наука, 1978.
Bugental, J.F.T. (1991). Outcomes of an Existential-Humanistic Psychotherapy: A Tribute to Rollo May. The Humanistic Psychologist, vol. 19, 1, 2-9.
24. Csikszentmihalyi M. The Evolving Self. N.Y.: HarperPerennial, 1993.
25. Goldstein K. The organism. New York: American book company, 1939.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Исследование принципов теории деятельности человека в психологии А.Н. Леонтьева и С.Л. Рубинштейна. Изучение концепции высших психических функций Л.С. Выготского. Рассмотрение знаков как основы символического моделирования явлений объективного мира.
контрольная работа [24,8 K], добавлен 22.02.2012Стратегия, правила поведения в конфликтных ситуациях и способы достойного выхода из них. Конфликт, его структура, причины и типы: межличностный, межгрупповой и внутриличностный. Эмоциональное реагирование и саморегуляция в конфликтах, кодекс поведения.
презентация [1,2 M], добавлен 12.11.2010Определение, структура и содержание психологической саморегуляции человека, особенности ее протекания в экстремальных условиях. Детерминанты эффективной саморегуляции человека, ее методы и основные принципы. Проведение тренинга саморегуляции личности.
курсовая работа [75,9 K], добавлен 15.09.2011Особенности развития самосознания в юношеском возрасте: кризисные моменты, основные задачи. Развитие ценностно-смысловой сферы и ее значение для саморегуляции поведения. Возрастные особенности ценностно-смысловой сферы личности в юношеском возрасте.
курсовая работа [62,4 K], добавлен 09.11.2010Связь между деятельностью центральной нервной системы и работой опорно-двигательного аппарата как единства физического и духовного развития. Саморегуляция эмоциональных состояний в процессе тренировок. Метод сопряженного психофизического воздействия.
контрольная работа [20,7 K], добавлен 13.02.2011Саморегуляция познавательной деятельности у нормально развивающихся детей старшего дошкольного возраста и детей с задержкой психического развития. Исследование особенностей регуляторной сферы и концентрации и устойчивости внимания дошкольников с ЗПР.
курсовая работа [271,3 K], добавлен 29.03.2015Особенности вегетативного баланса нервной системы. Психофизиологические особенности человека, типы темперамента. Жизнестойкость как психологическая основа мотивации. Изучение особенностей произвольной саморегуляции и стресс-совладающего поведения.
дипломная работа [114,5 K], добавлен 13.08.2010Сущность психологической саморегуляции человека. Социально-психические аспекты алкоголизма. Влияние процесса обучения эмоциональной саморегуляции на личность. Позитивные изменения в структуре личности молодых людей в условиях алкогольной зависимости.
курсовая работа [51,2 K], добавлен 16.04.2012Саморегуляция эмоционального состояния как управление познавательными процессами и личностью: поведением, эмоциями и действиями, ее методы и приемы. Дезадаптирующие факторы педагогического процесса. Техники релаксации и упражнения на каждый день.
курсовая работа [43,4 K], добавлен 13.01.2014Анализ системы методологических и теоретических принципов изучения психических феноменов. Исследование основных теорий деятельности человека А.Н. Леонтьева, С.Л. Рубинштейна, Л.С. Выготского. Роль деятельности в функционировании и развитии человека.
реферат [23,0 K], добавлен 28.08.2012