Эмоциональные и волевые процессы

Размещено на http://www.allbest.ru/

Психология

Эмоциональные и волевые процессы

Астана 2016

Эмоциональные процессы и состояния. Эмоции как психическое состояние

Эмоции (лат. emovere - возбуждать, волновать)- состояния, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него факторов. Специфика. Выражаются, прежде всего, в форме непосредственных переживаний удовлетворения или неудовлетворения его актуальных потребностей. Являются одним из главных регуляторов деятельности. Главная особенность человеческих эмоций состоит в том, что в общественно-исторической практике был выработан особый эмоциональный язык, который может передаваться как некоторое общепринятое описание. На этой основе существует, в частности, эмоциональный отклик на произведения искусства, которые имеют достаточно жесткую привязку к определенной исторической эпохе.

Три аспекта целостного определения эмоций:

а) внутреннее переживание;

б) физиологическую активацию (процессы, проходящие в нервной, эндокринной и других системах организма);

в) поддающиеся наблюдению выразительные комплексы эмоций (внешнее выражение в поведении).

На основе результатов тридцатилетних исследований Пол Экман выделил шесть основных эмоций: счастье, печаль, удивление, страх, гнев и отвращение. При этом он отмечает, что, возможно, лицо передаёт и другие эмоции - стыд или волнение. Но они ещё не были признаны, как эмоции.

Эмоции выполняют следующие функции:

· отражательно-оценочную;

· переключающую;

· подкрепляющую;

· компенсаторную (замещающую);

· побудительную;

· функцию "аварийного" разрешения ситуаций;

· дезорганизующую;

· предвосхищающую;

· эвристическую;

· функцию синтезирующей основы образа, целостности отражения;

· функцию активации и мобилизации организма;

· экспрессивную.

Классификация эмоциональных состояний

Классификация нормальных и патологических эмоциональных состояний, а также стрессовых ситуаций выглядит следующим образом.

I. Реакции и эмоциональные состояния адаптационного типа (в рамках психофизиологической нормы) с адекватными формами поведения:

· Мобилизующие экстравертированного типа, с психосоматической стимуляцией.

· Мобилизующие интравертированного типа, с психосоматической стимуляцией.

· Пассивного выхода из стрессовой ситуации, с явлениями диссоциации психосоматических функций экстра- или интравертированного типа.

II. Реакции и эмоциональные состояния адаптационного типа (в рамках психофизиологической нормы) с «аномальными» формами поведения:

· Преходящие ситуационные расстройства экстра- и интравертированного типа -- реакция приспособления юношеского и позднего возраста, ситуационные реакции взрослых в виде нервной демобилизации, аффективной расторможенности, протеста, напряжения и т. п.

· Нарушения поведения в детстве (преходящие ситуационные расстройства у детей и подростков) экстра- и интравертированного типа -- реакции протеста, приспособления, ревности, мести, манкирования (небрежного отношения) учебой и т. п.

III. Патологические реакции и эмоциональные состояния непсихотического типа:

· Невротические реакции, или острые неврозы общего типа -- реакция фобии, депрессивная, истерическая, астеническая и др.

· Неврозы затяжного характера, общего типа -- истерия, неврастения, невроз навязчивых состояний.

· Невротические реакции системного или симптоматического психосоматического типа или «моносимптомные» системные неврозы -- мутизм, афония, заикание, функциональные тики, головная боль и др.

· Затяжные системные неврозы или соматические расстройства предположительно психогенной этиологии -- психогенный зуд, дерматит, функциональные нарушения сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, эндокринной, мочеполовой и других систем.

· Психогенная провокация и утяжеление течения различных соматических заболеваний.

IV. Патологические реакции и состояния психотического типа:

· Острые реактивные психозы (аффективно-шоковые и истерические реакции) -- реактивный ступор, реактивная спутанность, реактивное возбуждение, фугиформная реакция, патологический аффект, острый истерический психоз.

· Подострые реактивные психозы -- реактивная депрессия, реактивный параноид и галлюцинации, реактивное сумеречное состояние, истерические психозы (псевдодеменция, пуэрилизм, ганзеровский синдром, синдром бредоподобных фантазий).

· Затяжные реактивные психозы -- прежде всего, параноидный и галлюцинаторно-параноидный синдромы, паранойя, индуцированное помешательство, затяжной реактивный ступор.

· Психогенная провокация и утяжеление течения различных других психозов (шизофрении, маниакально-депрессивного, инволюционного, сосудистого и других психозов).

· Аффект -- это очень сильное кратковременное чувство, связанное с двигательной реакцией (или с полной неподвижностью; оцепенение -- тоже форма двигательной реакции).

· Страстью называют сильное и продолжительное чувство.

· Настроение -- равнодействующая многих чувств. Это состояние отличается длительностью, устойчивостью и служит фоном, на котором протекают все остальные психические процессы.

· Значит, если удивление мы называем чувством, то изумление -- то же самое по содержанию чувство, доведенное до степени аффекта (напомним заключительную немую сцену «Ревизора»).

· Ярость -- доведенный до аффекта гнев, блаженство -- аффект радости и удовольствия, отчаяние -- аффект горя, ужас -- аффект страха, обожание -- это любовь, по силе и продолжительности ставшая страстью, и т. д.

· Чувства редко переживаются в «чистом» виде. Психическое состояние человека в каждый момент может включать несколько чувств. Чтобы понять причину этого, рассмотрим основные врожденные влечения, на базе которых формируются все эмоциональные переживания людей; это поможет нам в дальнейшем уточнить классификацию чувств.

Теории эмоции

Теория эмоции В. Вундта -- теория структуры эмоций. В. Вундт выделил три измерения эмоций: удовольствие -- неудовольствие, успокоение -- возбуждение, напряжение -- разрядка.

Критика. Э.Б. Титченер показал, что эти измерения нельзя считать независимыми факторами.

Концепция выразительных движений создана Ч. Дарвиным. Это -- теория происхождения эмоций, в которой сформулировано предположение о том, что выразительные движений человека являются рудиментами инстинктивных действий живого существа, связанных с борьбой, нападением, защитой потомства и т.п.

Критика. Данная концепция не может объяснить всего богатства человеческих выразительные движений (улыбка, сдерживаемые слезы).

Биологическая теория эмоций разработана П.К. Анохиным. Это -- теория эмоций, которая объясняет возникновения положительных (отрицательных) эмоций тем, что нервный субстрат эмоций активируется в тот момент, когда обнаруживается совпадение (рассогласование) акцептора действия, как афферентной модели ожидаемых результатов, с одной стороны, и сигнализации о реально достигнутом эффекте, с другой.

Потребностно-информационная теория предложена П.В. Симоновым (1964 г.). Здесь постулируется, что эмоция является отражением мозгом человека и животных какой-либо актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности ее удовлетворения, которую мозг оценивает на основе генетического и ранее приобретенного индивидуального опыта. Соотношение этих переменных представлено в формуле: Э = f [П, (Ин-Ис),...], где Э -- эмоция; П -- сила и качество актуальной потребности; (Ин-Ис) -- оценка вероятности удовлетворения потребности на основе врожденного и приобретенного опыта; Ин -- информация о средствах, ресурсах и времени, прогностически необходимых для удовлетворения потребности, Ис -- информация о средствах, ресурсах и времени, которыми располагает субъект в данный момент времени.

Теория активации эмоций (M.B. Arnold, 1950); (G. Lindsey, 1951) происходит из более старой таламической теории У. Кеннона и Ф. Барда, здесь более подчеркнута роль внутренних структур мозга. Сенсорные раздражители поступают от периферии к кортексу, оцениваются; там присоединяются чувственные оценки и заложенные в таламусе образцы поведения. После этого происходит переход к органу реализации. Оттуда идет обратное сообщение, которое снова проходит оценивание и очувствование. Эта теория способна объяснить наблюдаемое в клинике внезапное пробуждение аффекта.

Двухкомпонентная теория С. Шехтера постулирует, что переживание эмоций обусловлено сочетанием двух факторов. С одной стороны, должно быть физиологическое возбуждение, с другой, ситуация должна допускать осмысленную когнитивную интерпретацию этого возбуждения в терминах эмоций. Эта теория основывалась на экспериментах, в которых испытуемым делались инъекции возбуждающего препарата.

Функциональные отличия эмоций и чувств

Функциональное отличие эмоций и чувств Эмоции - это непосредственное, временное переживание какого-нибудь чувства (с лат. возбуждать, волновать) Н.: ощущение сладкого одновременно сопровождается переживанием приятного. Скребущий звук - неприятным чувством. Отражаются не определенные объективные свойства вещей идействий, а именно ихзначение для приспособления данного живого существа к окружающему миру. /Ощущения сообщают лишь об определенных событиях во внешнем мире или в организме./ Эмоции - это непосредственное, временное переживание какого-нибудь чувства(с лат. возбуждать, волновать) Н.: ощущение сладкого одновременно сопровождается переживанием приятного. Скребущий звук - неприятным чувством. Отражаются не определенные объективные свойства вещей идействий, а именно ихзначение для приспособления данного живого существа к окружающему миру. /Ощущения сообщают лишь об определенных событиях во внешнем мире или в организме./ Эмоции - это непосредственное, временное переживание какого-нибудь чувства(с лат. возбуждать, волновать) Н.: ощущение сладкого одновременно сопровождается переживанием приятного. Скребущий звук - неприятным чувством. Отражаются не определенные объективные свойства вещей идействий, а именно ихзначение для приспособления данного живого существа к окружающему миру. Ощущения сообщают лишь об определенных событиях во внешнем мире или в организме.

Эмоции и поведение

Некоторые из наших эмоций обусловливаются тем, что я назову инстинктом причинности, - тем умственным развитием, которое заставляет нас верить в существование причин и находить удовольствие в раскрытии их. Опустите незаметно несколько камешков на голову собаке, собака поднимет голову, встанет, осмотрится вокруг, пойдет искать причину и обнаружит большое удовольствие, когда откроет ее.”

Первой отечественной теорией, помогающей разобраться в значении эмоций в формировании поведения, стала “биологическая теория эмоций", сформулированная П. К. Анохиным (1949). Согласно этой теории, стадия формирования потребностей и основных влечений характеризуется возникновением отрицательной эмоции, мобилизующей возможности организма для получения приспособительного эффекта. Стадия удовлетворения потребностей сопровождается положительной эмоцией, которая закрепляет успешный поведенческий акт, приведший к получению полезного результата. Если же результат не согласуется с заготовленной программой, возникает эмоциональное беспокойство, ведущее к поиску более успешных способов достижения цели.

Согласно потребностно-информационной теории П.В. Симонова, "эмоция есть отражение мозгом человека и высших животных какой-либо актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности (возможности) ее удовлетворения, которую субъект непроизвольно оценивает на основе врожденного и ранее приобретенного индивидуального опыта".

эмоциональный эмоция воля процесс

Воля. Этапы волевого процесса. Понятие воли, функции волевого процесса, волевое усилие

Воля - это подструктура личности, выражающаяся в сознательной активной самодетерминации и регулировании человеком своей целенаправленной деятельности и поведения вопреки внешним и внутренним препятствиям. Одной из важнейших характеристик волевого поведения является самодетерминация. Осуществляя волевой акт, человек действует произвольно, то есть по своему намерению и не подчиняется действиям внешних причин. Произвольность и надситуативность -- основополагающие принципы волевого поведения.

Ещё одной характеристикой воли является то, что воля является высшим уровнем регуляции деятельности и поведения личности. Если человек встречается с препятствием, то происходит осознание совершаемой деятельности и осуществляется её волевая регуляция. Этот уровень регуляции реализуется с помощью волевых усилий.

Определение. Волевое усилие -- это акт проявления сознания, направленный на мобилизацию психических и физических возможностей человека, необходимых для преодоления препятствия в процессе деятельности. Волевая регуляция поведения характеризуется состоянием оптимальной мобилизованности личности, определенным режимом активности, концентрацией этой активности в нужном направлении. С понятием волевых усилий связана очень важная характеристика воли - сила воли.

Определение. Сила воли - это степень волевых усилий, направленных на преодоление препятствий, возникающих на пути удовлетворения потребностей.

К волевой сфере человека относится не только воля как относительно самостоятельная подструктура личности, но и волевые процессы.

Определение. Волевые процессы - психические процессы, связанные с осознанием целей и с затратами волевых усилий.

К волевым процессам относятся высшие психические функции (произвольное внимание, произвольное запоминание, логическое мышление, произвольное воображение, речь), процессы высшего уровня регуляции деятельности (планирование, принятие решения, исполнение, контроль, оценка

Волевые усилия участвуют в образовании высших психических процессов: внимания, памяти, мышления, воображения, речи. Особую роль воля играет в становлении и развитии характера, являясь его стержнем. Воля нужна при выборе цели, при принятии решения, при осуществлении действия, при преодолении препятствия. Воля обеспечивает активность личности. Таким образом, воля выступает как одно из основополагающих качеств человеческой личности, отличающих человека от всех других живых существ.

Среди уровней регуляции поведения выделяются следующие:

1. Непроизвольная регуляция:

· допсихические непроизвольные реакции;

· образная (сенсорная и перцептивная) регуляция.

2. Произвольная регуляция:

· речемыслительный уровень регулирования.

3. Волевая регуляция. Структура и содержание волевого действия:

· Возникновение побуждения и предварительная постановка цели

· Стадия обсуждения и «борьба мотивов» как столкновение в процессе выбора того или иного действия противоречивых тенденций, желаний, побуждений.

· принятие решения относительно выбора того или иного варианта поведения-- это своего рода фаза «разрешения» борьбы мотивов. На данном этапе возникает либо чувство облегчения, связанное с разрешением ситуации и снятием напряжения, либо состояние беспокойства, связанного с неуверенностью в правильности принятого решения;

· исполнения реализация принятого решения, воплощение того или иного варианта действий в своем поведении (деятельности).

В большинстве случаев принятие решения и волевое поведение в целом связаны с большим внутренним напряжением, приобретающим иногда и стрессовый характер. Наличие волевого усилия, переживаемого субъектом как его психическая реальность, является очень характерной особенностью волевого акта.

Этапы волевого процесса

Этапы волевого процесса - Возникновение представления, осознание желания, хотение, исполнение решения.

? Возникновение представления. Волевой процесс возникает с ясного представления, или мысли о цели, связанной с удовлетворением какой-либо потребности, и стремление, к достижению этой цели. Этот момент в протекании волевого акта, когда налицо имеется ясное сознание цели, связанное со стремлением к ней, называется желанием. Не всякое зарождение потребности имеет сознательный характер. В некоторых частных случаях возникающая потребность или еще не осознается совсем, или же осознается лишь смутно; тогда мы имеем налицо то психическое состояние, которое принято называть влечением. В отличие от желания, которое является результатом осознанной потребности и связано с ясным представлением цели, которая может удовлетворить потребность, влечение смутно, неопределенно, объект, на который оно направлено, не ясен.

? Осознание желания, проявление в сознании четкого представления цели. Внимание концентрируется на объекте целевой установки, в сознании с исключительной яркостью выступают образы, связанные с представлением цели, мышление усиленно изыскивает средства для достижения этой цели.

? Хотение. Желание подкрепляется или не подкрепляется наличием соответствующих средств и намерением осуществить это желание. Не всякое хотение претворяется в жизнь. Иногда перед человеком встают сразу несколько целей или может возникнуть сомнение в том, следует ли стремиться к данной цели. Начинается процесс так называемой борьбы мотивов. Именно в результате борьбы мотивов возникает окончательный выбор и решение, и итогом данного этапа может быть или решимость, или угасшее желания.

? Исполнение решения, т. е. приведение его в действие. Сущность волевого поступка лежит именно в этом этапе.

Укрепление силы воли через выработку полезных привычек

Когда люди говорят об укреплении силы воли, то часто делают ошибку, путая силу воли с привычкой. И, для привычки и, для силы воли истинно то, что при каждой победе они укрепляются, становятся сильнее и в следующий раз нам уже легче совершать те или иные действия. Но, когда мы говорим о формировании и укреплении привычки, то ведем речь о систематическом и постоянном без перерывов повторе нужных нам действий. При этом не важно, как формируются наши другие привычки и формируются ли вообще. Здесь главное конкретные действия и конкретные привычки. С силой воли дела обстоят иначе. Способность самоконтроля - это сила, которая является общей, для всех сфер человеческой деятельности. Сила воли не может формироваться и укрепляться в одной области, но пренебрегаться в другой.

К примеру, вы встаете, каждое утро в одно и то же время, перебарывая свое «не хочу», но каждый обед позволяете себе, в угоду своему аппетиту, переедать. Укрепляется ли ваша сила воли? Нет! Утром она стала сильнее, а в обед слабее. Ибо с силой воли мы вырабатываем не привычку к конкретной последовательности действий, а умение говорить «Нет» или «Да» нашему здравому смыслу вопреки нашим вредным желаниям, эмоциям и прихотям.

Именно по этой причине многие не добиваются ощутимых успехов в укреплении силы воли, хотя и выработали не одну привычку. Конечно, можно подумать, что цель не стоит средств, ибо приходиться бороться с самим собой не только в конкретных случаях, как при выработке привычки, а постоянно. Но во всем этом есть и большой плюс - вырабатывая новую привычку, мы облегчаем себе жизнь только в работе с маленьким набором действий, вырабатывая же силу воли, мы облегчаем себе жизнь вообще.

Размещено на Allbest.ru