Поведение людей в стрессовых ситуациях

Размещено на http://www.allbest.ru/

Оглавление

Введение

1. Обзор литературы

1.1 Психическая дезадаптация и поведение людей стрессовых ситуациях

1.2 Эмоциональные состояния как стресс факторы

1.3 Воздействие стрессовых факторов на организм человека

2. Объекты и методы исследования

2.1 Исследование ситуативной (актуальной) и личностной (базовой) тревожности (методика Спилбергера в адаптации Ю.Л.Ханина)

2.2 Исследование адаптивных способностей, нервно-психической устойчивости, коммуникативных особенностей и моральной нормативности (многоуровневый личностный опросник «адаптивность» А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина)

3. Результаты исследования и их обсуждение

Выводы

Литература

Приложение

Введение

Социум- исторически сложившиеся формы совместной деятельности людей характеризующиеся определенным типом отношений. Ежегодно чрезвычайные ситуации возникающие в различных регионах России, наносят большой ущерб здоровью, приводят к гибели людей и большим потерям материальных ценностей. Социальные потрясения, процессы, происходящие в современном обществе в целом, в отдельных общественных группах и индивидуально с каждым наблюдающиеся в настоящее время заставляют всерьез задуматься о катастрофах и их последствиях. Но число пострадавших и размер ущерба в чрезвычайных ситуациях в значительной мере зависит от умения людей правильно вести себя в этих условиях, от принимаемых каждым гражданином мер по заблаговременной подготовке к возможным чрезвычайным ситуациям.

Цель: изучить возможное поведение людей в чрезвычайных ситуациях.

Для реализации цели были поставлены следующие задачи:

1)Изучить литературные источники по проблеме психофизиологического поведения людей в стрессовых ситуациях.

2)Проанализировать уровень: ситуативной (актуальной) и личностной (базовой) тревожности (методика Спилбергера в адаптации Ю.Л.Ханина), адаптивных способностей, нервно-психической устойчивости, коммуникативных особенностей и моральной нормативности (многоуровневый личностный опросник «адаптивность» А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина)

3)Сформулировать рекомендации по поведению в стрессовых ситуациях для предупреждения нежелательных последствий.

1. Обзор литературы

Проблема поведения людей в чрезвычайных ситуациях является значимой в обществе. По мере увеличения населения планеты, урбанизации территорий и концентрация населения в крупных мегаполисах, негативные последствия стихийных бедствий, аварий и катастроф неуклонно растут. Стихийные бедствия, катастрофы, аварии -- нередкое явление для различных регионов России. Экстремальные воздействия приобретают характер катастроф, когда приводят к большим разрушениям, вызывают смерть, ранения, страдания значительного количества людей. Мелкомасштабные экстремальные ситуации с меньшим количеством пострадавших отмечаются почти ежедневно.

1.1 Психическая дезадаптация и поведение людей в стрессовых ситуациях

Особый интерес представляет психологическая подготовка населения. По мнению многих авторов, занимающихся проблемой психологической готовности населения, в чрезвычайных ситуациях человек в экстремальных условиях воспринимает внешнюю реальность так как в его сознании сформирована ее информационная модель - внутренняя реальность.

Представляется, что внутренний мир призван обеспечить потребности жизнедеятельности человеческого организма, безопасности и приспособлению к окружению. Он преследует цели выживания в условиях чрезвычайной ситуации.

Оказавшись в экстремальных условиях - массовые беспорядки, криминогенная ситуация, локальные войны, человек подвергается психической дезадаптации всех уровней. Психотические аффективно-шоковые реакции, реактивно-депрессивный психоз, острое реактивное возбуждение, острая параноидная реакция, психогенный параноидный психоз. Невротический уровень реагирования на стресс включает симптомы различных невротических расстройств: тревожных, астенических, соматоформных, истерических, обессивно- фобических. Психосоматические расстройства чаще возникают как

отставленные реакции, проявляющиеся со временем как гастроинтестинальные симптомы, болевые сердечно-легочные, конверсионные или псевдоневрологические, сексуальные и др. Клинические характеристики психических реакций зависят от интенсивности, внезапности, продолжительности действия экстремальных факторов, личностно-типологических черт, персональной подготовленности конкретных лиц к их воздействию, а также от уровня организации спасательных работ. При анализе

психогенных реакций при экстремальных событиях было выделено 3 периода развития ситуации. Первый (острый) период - начало экстремального оцепенения и неспособности разговаривать; мимика при этом отражает безучастность либо страх гиперкинетический вариант характеризуется психомоторным возбуждением. Мимика чаще свидетельствует о реакции ужаса. Отмечаются помрачение сознания, речевая спутанность. Истерические расстройства, как правило, протекают с развитием нарушений сознания (чаще сумеречное помрачение), демонстративностью поведения, плачем, истероформными припадками. Могут наблюдаться галлюцинации, регрессивное поведение (детскость, дурашливость, симптомы «одичания» и др.) Особого внимания к себе требуют панические реакции - как вид аффективно-шоковых расстройств, развивающихся у нескольких пострадавших одновременно. Паника часто дезорганизует людей, мешая их попыткам преодолевать ситуацию, оказывать взаимопомощь.

Большую роль в предотвращении панических реакций играют личный опыт и заблаговременная подготовка к активным действиям в критических ситуациях. Это позволяет сплотить растерявшихся людей, направить их действия на спасение себя и окружающих.

Проявления непсихотических расстройств, на данном этапе развития ситуации, носят разнообразный характер. Наиболее типичными среди них являются реакции на стресс, которые характеризуются быстро проходящими расстройствами, исчезающими спонтанно, спустя несколько часов или дней, протекая с преобладанием эмоциональных нарушений (страха, тревоги, депрессии), либо с двигательным возбуждением или заторможенностью.

Во втором периоде, во время развертывания спасательных работ, происходит осознание пострадавшими всей глубины и тяжести ситуации (утрата близких, жилища, имущества), в это же время нарастает ожидание катастрофы. Для формирования психических нарушений в этом периоде большое значение имеют особенности личности пострадавших. У некоторых из них прослеживается непродолжительный подъем активности, настроения. Появляются многоречивость, бравада с дискредитацией опасности, желанием рассказать о своих переживаниях в момент события. После такого состояния, длящегося от нескольких минут до нескольких часов, на- ступает другая фаза, фаза работоспособности, которая характеризуется повышенной тревожностью, в ряде случаев проявляется многословие, стремление завязывать контакты с окружающими, с экспрессивностью и демонстративностью поведения. Непсихотические расстройства в этом периоде чаще всего могут быть отнесены к адаптационным реакциям, обратимым и ограниченным в своих проявлениях (кратковременная депрессивная реакция, затяжная депрессивная реакция, реакции с преобладанием других эмоций -- беспокойства, страха, тревоги). В последующем, состояние тревоги, эмоционального напряжения сменяется бездеятельностью, апатией, вялостью, астено-депрессивными проявлениями. В третьем периоде (после эвакуации в безопасные районы) у пострадавших наблюдается глубокая интеллектуальная и эмоциональная переработка ситуации, своих переживаний, ощущений, понесенных потерь. В качестве психотравмирующих

факторов на первый план выступают проживание в месте эвакуации, смена жизненных стереотипов и т.п., что способствует становлению стойких психогенных нарушений. К сохранившимся развивающиеся патохарактерологические нарушения. Невротические расстройства «соматизируются», соматические расстройства подвергаются процессам «невротизации» и «психопатизации», что в ряде случаев затрудняет их дифференциально-диагностическую оценку В это же время может наблюдаться снижение порога переносимости различных вредностей, психических и физических нагрузок. Иногда проявляются отдельные вегетативные нарушения (расстройства сна, колебания артериального давления, потливость и т.д.). Постепенно, при дальнейшем прогрессировании болезни клинически изолированные симптомы складываются в более очерченные, как правило, астенические, аффективные, вегетативные, смешанные комплексы различных симптомов. Астенические проявления при этом редко являются самостоятельными, данные проявления становясь чаще всего «фундаментом» различных пограничных нервно-психических расстройств. На этом фоне возникают тревожные реакции, пострадавшие прислушиваются к «сигналам опасности». В дальнейшем это способствует формированию стойких фобических расстройств. Содержание фобий обычно конкретно отражает перенесенную ситуацию. Вместе с тем могут наблюдаться и отдельные психастенические и тревожно-мнительные формы личностного реагирования. Если же эмоциональное напряжение, тревога сочетаются со снижением настроения, у пострадавших развивается «осознание своей виновности» перед погибшими, нежелание жить дальше, сожаление о том, что они не погибли вместе с родственниками. Астенические проявления у некоторых лиц дополняют картину болезни, в ряде случаев могут развиваться апатия и безразличие. Нередко депрессия имеет соматическую «маску» в виде потери аппетита, головных болей, кардиалгии, нарушений сердечного ритма и т.д. Как правило аффективные нарушения не достигают психотического уровня и полностью не нарушают работоспособности пострадавших. Выявляемые у пострадавших на поздних этапах чрезвычайных ситуаций психопатологические проявления свидетельствуют о возможности развития различных неврозов (тревожного, истерического, фобического, депрессивного, ипохондрического, неврастенического), по своим клиническим проявлениям не имеющих принципиальных отличий от невротических расстройств, которые наблюдаются в обычной психиатрической практике. Наряду с описанными расстройствами у ряда лиц, чаще всего относящихся к легко возбудимым, может отмечаться декомпенсация характерологических черт (акцентуированных, психопатических). На всех трех этапах развития экстремальной ситуации у пострадавших можно наблюдать проявления вегетативных дисфункций (гипергидроз, головные боли, вестибулярные нарушения, лабильность артериального давления, желудочно-кишечные расстройства и т.п.), а также расстройства сна. Особо следует отметить, возможность развития у пострадавших в чрезвычайных ситуациях так называемых пост травматических стрессовых расстройств, клинические проявления которых характеризуются не снижающейся и даже нарастающей актуализацией психотравмирующего события, а течение может принимать затяжной характер. Особый интерес представляет психологическая подготовка населения к действиям в различных чрезвычайных ситуациях. По мнению автора (Н.Н. Пуховского 2000г.), занимающегося проблемой психологической готовности населения в чрезвычайных ситуациях человек в экстремальных условиях воспринимает внешнюю реальность постольку, в его сознании сформирована ее информационная модель - внутренняя реальность. Сам по себе психический стресс, порождая «непременную производную» тревогу - опасность, - должен быть патогенетически нейтральным. С точки зрения А.Б. Хавина (2000г.) речь должна идти о травматическом (или хронически жестоком ) эго- стрессе - стрессе осознания новой психотравмирующей реальности порождающей присущий только ему интропсихический конфликт между потребностями самоопределения и как следствие, переживания чрезвычайной угрозы. Именно чрезвычайная угроза жизни, здоровью и благополучию человека, иррациональная абсурдная реальность служит основным фактором психоагрессии и самосохранения в различных чрезвычайных ситуациях. Многие авторы Л..Я. Жезлова, В.В. Знаков, В.В.Ковалев(2000г.) и др. считают, что чрезвычайная ситуация производит мощнейшее повреждающее вмешательство (психоагрессию),в ранее сложившиеся системы идеализированного эго - образа и интерперсональных отношений человека: Суть этой психоагрессии заключается в посягательстве внешних обстоятельств на неотъемлемое право человека на непросто «жить», но и «быть». Развивающаяся при этом фрустрационная регрессия аффекта лежит в основе психопатологических последствий чрезвычайных ситуаций социального характера. Одновременно обостряются оборонительные реакции - человек мобилизует свои силы и сознание, начинает уделять больше внимания себе, нежели окружающим его пострадавшим. По мнению специалистов Е.П. Шубина, и Г.И Храмова (1996г.) для предупреждения чрезвычайной ситуации правильными, в смысле снижения опасности действиями человека являются соответствующая тренировка, умение работать в режиме близком к социально опасному положению.

1.2 Эмоциональные состояния как стресс факторы

Наряду с быстро меняющимися оперативными эмоциональными состояниями высшие живые организмы, обладают системой обеспечения относительно длительных эмоциональных состояний. Такие состояния называются настроением, или эмоциональным фолом, и возникают в результате реагирования на длительные, носящие неизменный характер воздействия внутренней или внешней среды. Настроения (эмоциональный тол), как и эмоции, могут быть положительными или отрицательными.

В модельном плане можно считать, что настроение представляет собой некоторую постоянную составляющую эмоций, т. с. величину, на фоне которой происходят эмоциональные колебания. Таким образом, роль настроения в процессе регуляции поведения заключается¹ в добавлении некоторой длительной положительной или отрицательной компоненты к величине текущих оперативных эмоциональных реакций.

Принято говорить о периодах веселого, жизнерадостного, оптимистического, повышенного настроения и о периодах грустного, пониженного, поделенного, пессимистического настроения, которые окрашивают соответственным тоном длительные отрезки жизни человека.

Настроение человека определяется не только внешними ситуациями (что делало бы человека простои машиной), но и состоянием внутреннего мира человека, его характером и темпераментом. Более того, состояние внутреннего мира имеет зачастую сильное влияние на настроение человека, что делает весьма актуальной работу психологов и психотерапевтов не только с клиентами (пациентами), находящимися в так называемых пограничных состояниях психики, но и с практически здоровыми людьми, в характере которых имеется склонность к пониженному настроению, депрессии и т. д.

Частым следствием длительных периодов пониженного, угнетенно
го настроения являются стрессовые состояния. Эти состояния обычно развиваются у людей в результате длительного воздействия сложных, трудных для жизни условий, а иногда и кратких шоковых психических напряжений и эмоциональных перегрузок. Например, в условиях космического полета, войны, выполнения непосильной в интеллектуальном, моральном или физическом смысле работы и т. д. В конце концов стресс приводит к полной дезорганизации деятельности, к невозможности выполнения стоящих перед человеком задачек нервным срывам и устойчивым неврозам.

Различные стрессы представляют собой наряду с алкоголем, курением, генетическими нарушениями основные факторы риска, резко повышающие вероятность сердечно-сосудистых заболеваний (инфарктов, инсультов), язвенной болезни и других серьезных заболеваний.

В критических ситуациях, возникающих в результате длительных периодов плохого настроения, стрессов, а также при неспособности найти выход из опасных, часто неожиданных положений у субъекта могут проявиться очень сильные, практически неуправляемые, но относительно кратковременные эмоциональные «взрывы», так называемые аффекты. Аффекты выполняют роль «аварийного» разрешения ситуации, поведенчески выливаясь в реакции двух противоположных типов: агрессии или бегства. Причем сила и бурность проявления аффектов пропорциональна таким факторам, как сила мотивации, количество затраченных усилий для удовлетворения этой мотивации и мизерность, незначительность итоговых результатов.Можно считать, что биологически аффекты, так же как и эмоции вообще, представляют собой определенную форму генетической памяти. У низших животных это видовая память особого типа -- память на способы кризисного реагирования, свойственная всем животным данного вида. Одни виды, пользуясь такой памятью, например, реагируют на опасность агрессией, другие -- бегством или замиранием вплоть до полной имитации состояния смерти.У высших животных, в том числе и у человека, тип эмоционального поведения определяется характером субъекта и степенью созревания соответствующих отделов нервной системы. Это значит, что один и тот же субъект в разных условиях и в разные возрастные периоды может проявлять либо агрессивное поведение, либо поведение, связанное с бегством. Выраженные формы негативных эмоциональных состояний, такие, как плохое настроение, стрессы, аффекты, часто приводят к особому виду психологического состояния (поведения) -- фрустрации. Фрустрационное поведение является следствием длительных неуспехов в удовлетворении потребностей и желаний человека. Общим проявлением фрустраций является появление у человека «чувства крушения», невозможности преодоления препятствий. В результате возникают разные типы нарушении поведения.

Это, во-первых, нарушения самооценки, когда люди отрицают факт постигших их неудач, приписывают эти неудачи проискам окружающих, относят их на счет не зависящих от себя обстоятельств, но при этом никак не снижают, а иногда и повышают уровень своих притязаний. В итоге в поведении появляется заносчивость, агрессивность, бравада.

Другой тип нарушений поведения определяется боязнью неудач и стремлением к достижению только заведомо достижимых целей. В результате появляется боязнь разочарования в своих возможностях, обидчивость, подозрительность, легкая ранимость. Основы такого поведения также связаны с дисбалансом уровня притязаний, самооценки и реальных способностей. Причем субъект может неосознанно из-за боязни неудач занижать уровень своих возможностей, что, тем не менее, обязательно на уровне подсознания будет вызывать симптомы обидчивости, зависти и недовольства.
В результате длительных фрустраций появляется необходимость в длительном психологическом и педагогическом процессе, направленном на активное осознание человеком реального соотношения своих возможностей и способностей, с одной стороны, и уровня своих притязаний -- с другой. В противном случае появляется опасность развития различных неврозов, связанных с повышенной нервозностью, чувством собственной неполноценности, страхом, потерей работоспособности, утомляемостью.

1.3 Воздействие стрессовых факторов на организм человека

Организм человека, испытывающий в условиях современного научно-технического прогресса непрерывные стрессорные воздействия (производственные, психоэмоциональные и др.), рассматривают как динамическую систему, которая непрерывно приспосабливается к условиям окружающей среды путем изменения уровня функционирования отдельных систем и соответствующего напряжения регуляторных механизмов. Приспособление или адаптация к новым условиям достигается ценой затраты функциональных ресурсов организма, за счет определенной "биосоциальной платы" (Авцин и др., 1977). И.В. Давыдовский (1962) предложил термин "цена адаптации". Адаптация как одно из фундаментальных свойств живой материи является результатом и средством разрешения внутренних и внешних противоречий, она существует и формируется на грани жизни и смерти, здоровья и болезни, за счет их столкновения и взаимоперехода (Агаджанян, 1983). Плата за адаптацию зависит от резервных возможностей организма. Плата, которая вышла за пределы "биосоциального бюджета" и требует от организма все новых усилий, ведет к полому адаптационного механизма. Это носит не только биологический, но и социальный характер и достигается иногда ценой определенных повреждений, той или иной дисгармонией по сравнению с нормой (Авцин и др., 1977).

Реакция организма в процессе взаимодействия с факторами окружающей среды протекает по-разному, в зависимости от силы воздействующего фактора, времени воздействия и адаптационных возможностей организма, которые определяются наличием функциональных ресурсов. В ответ на воздействие факторов, имеющих стрессорный характер, в организме возникает общий адаптационный синдром (Селье, 1960), который имеет неспецифический характер. Он облегчает деятельность перенапряженных структур биосистемы и поэтому рационален и биоэнергетически целесообразен, В процессе неспецифической адаптационной реакции образуются дополнительные количества энергии, используемой организмом для сохранения функциональной устойчивости в неадекватных условиях среды. Если действующий фактор невелик по силе или его воздействие кратковременно, то организм может сохранить удовлетворительную адаптацию, т.е. высокие функциональные возможности. В случае значительной силы воздействия или большой его продолжительности возникает выраженное напряжение регуляторных систем, включая симпатоадреналовую систему и корковые механизмы регуляции. Перенапряжение систем регуляции может привести к истощению защитных сил организма, снижению его функциональных возможностей. Специфические изменения могут выявляться на всех стадиях адаптационного синдрома, но преобладающими они становятся на стадии истощения защитных сил организма. При этом формируются определенные синдромы патологических состояний или функциональных нарушений, характерные для конкретных условий (Селье, 1960; Баевский, 1984).

Состояние обычной (средней) жизнедеятельности характеризуется наличием относительной уравновешенности реакций организма со средой и одновременным поддержанием гомеостаза внутри живой системы. Изменения уровня функционирования системы или ее элементов, в частности усиление информационных, энергетических или метаболических процессов, не ведет к нарушению сложившегося гомеостаза, если не возникает перенапряжения регуляторных механизмов и не истощается функциональный резерв (Барбараш, Двуреченская, 1986., Судаков, 1984).

Каждая новая градация адаптации сопровождается качественно новыми изменениями гомеостатических систем. Состояние напряжения механизмов адаптации связаны с увеличением степени напряжения регуляторных систем и адекватны росту уровня функционирования при достаточном функциональном резерве.

Состояние неудовлетворительной адаптации характеризуется дальнейшим повышением степени напряжения регуляторных систем, но уже сопровождается снижением функционального резерва. При срыве адаптации основное значение приобретает падение уровня функционирования системы, происходящее в результате значительного уменьшения функционального резерва и истощения регуляторных систем. Это отражает взаимосоотношения между вегетативным и миокардиально-гемодинамическим гомеостазом.

Расходование функциональных резервов происходит в интересах поддержания необходимого уровня функционирования основных систем организма. Последние в свою очередь играют ведущую роль в сохранении постоянства внутренней среды организма, в обеспечении гомеостаза. В неадекватных условиях организм вынужден адаптироваться, приспосабливаться к окружающей среде путем изменения уровней функционирования отдельных систем, что требует расходования функциональных резервов. Благодаря деятельности регуляторных механизмов происходит перестройка внутренней среды в соответствии с внешними условиями. При этом из-за нелинейного характера гомеостатических кривых существуют лишь ограниченные области внешних условий, где возможно сохранение гомеостаза (Барбараш, Двуреченская, 1986., Анохин 1962).

Гомеостатические зависимости переменных внутренней среды от внешних условий имеют различный характер, который обусловлен как индивидуальными особенностями организма, так и спецификой возмущающих факторов. Необходимость приспособления к изменяющимся условиям внешней среды и поддержания гомеостаза требует определенного напряжения регуляторных механизмов (Баевский, Кириллов, Клецкин, 1984). Чем выше функциональные резервы, тем ниже степень напряжения этих механизмов, необходимых для адаптации к условиям внешней среды, для поддержания гомеостаза (Соколов, 1981). Даже в условиях покоя напряжение регуляторных систем может быть высоким, если человек не имеет достаточных функциональных резервов. Это выражается, в частности, в высокой стабильности сердечного ритма, характерной для повышенного тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы. Этот отдел регуляторного механизма, ответственный за экстренную мобилизацию энергетических и метаболических ресурсов при любых видах стресса, активируется через нервные и гуморальные каналы. Он является составным элементом гипоталамо - гипофизарно - адренокортикотропной системы, реализующей ответ организма на стрессорное воздействие. Важная роль при этом принадлежит центральной нервной системе, которая координирует и направляет все процессы в организме. Сердце является весьма чувствительным индикатором всех происходящих в организме событий. Ритм, а также сила его сокращений, регулируемые через симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы, очень чутко реагируют на любые стрессорные воздействия (Баевский и др., 1984., Турчинский, 1976., Ильин, 2001., Конради, 1991)

Регуляторные системы организма - это постоянно действующий аппарат слежения за состоянием всех систем и органов, их взаимодействием и за соблюдением равновесия между организмом и средой. Активность регуляторных систем зависит от функционального состояния организма. Различают три уровня активности:

уровень контроля,

уровень регуляции,

уровень управления (Баевский, Кириллов, Клецкин, 1984).

В обычных условиях, когда регулируемая (контролируемая) система работает в нормальном режиме, не испытывая дополнительных нагрузок, регуляторный механизм выполняет лишь контрольные функции, т.е. воспринимает информацию о состоянии регулируемой системы и не вмешивается в ее работу. Если же возникают дополнительные нагрузки, то механизм регуляции переходит на более высокий уровень активности -уровень регуляции. В этом случае через соответствующие нервные и гуморальные каналы в регулируемую систему посылаются сигналы управления, обеспечивающие мобилизацию необходимых дополнительных функциональных резервов. Если же собственные резервы регулируемой системы оказываются недостаточными для достижения необходимого эффекта, то механизмы регуляции переходят на режим управления. Здесь их активность значительно возрастает, поскольку к процессу управления необходимо подключить и другие более высокие уровни регуляции, что обеспечивает мобилизацию функциональных резервов других систем. Соответственно трем уровням активности напряжение регуляторных механизмов возрастает (Баевский, Кириллов, Клецкин, 1984., Казин, Заруба и др., 1999). стрессовый личностный эмоциональный тревожность

Напряжение регуляторных систем - есть интегральный ответ организма на весь комплекс воздействующих на него факторов, независимо от того, с чем они связаны. При воздействии комплекса факторов экстремального характера возникает общий адаптационный синдром, который представляет собой универсальный ответ организма на стрессорные воздействия любой природы и проявляется этот синдром однотипно в виде мобилизации функциональных резервов организма. Здоровый организм, обладая достаточным запасом функциональных возможностей, отвечает на стрессорное воздействие обычным, нормальным, так называемым рабочим напряжением регуляторных систем.

Снижение адаптационных возможностей организма это в определенной степени новый для физиологов фактор риска. Хотя по существу о приспособительных реакциях организма в ответ на болезнь многие авторы (Щербатых, Ивлева, 1998., Давыдовский, 1962) писали о необходимости изучения состояний предшествующих заболеванию. Вместе с тем И.В. Давыдовский (1962) считает, что физиологические и патологические процессы являются единым процессом приспособления организма к окружающим условиям.

Ф. Б. Березин (1988) пишет: "Основой увеличения функциональных возможностей системы, ответственной за адаптацию, является изменение соотношения клеточных структур, развивающихся в процессе формирования системного структурного следа - избирательное увеличение массы и мощности структур, ответственных за управление, ионный транспорт, энергообеспечение. Таким образом, развитие системного структурного следа связано с мобилизацией информационных, энергетических и метаболических ресурсов. Именно благодаря этому растет мощность доминирующих систем, обеспечиваются переход от оперативной, срочной адаптации к долговременной, снижается стресс-синдром, с которым связано неспецифическое увеличение напряжения адаптационных механизмов".

Неадекватные факторы психоэмоциональной природы мобилизуют и расходуют функциональные резервы с выделением срочного и долговременного этапа адаптации. Долговременный этап характеризуется мобилизацией и перестройкой энергетических и пластических структур на клеточном уровне (Барбараш, Двуреченская, 1986). В момент долговременной адаптации активизируется синтез белков, нуклеиновых кислот, увеличивается мощность метахондриального аппарата клеток. Экзаменационный стресс запускает срочные механизмы мобилизации организма, характеризующиеся расходованием функциональных резервов при непосредственном участии центрального контура регуляции. Под функциональным резервом понимают возможности включения дополнительных структур для поддержания оптимальных границ гомеостаза (Барбараш, Двуреченская, 1986., Березин, 1988, Александровский, 1976). Таким образом, в настоящее время считается, что реагирование организма на психоэмоциональное напряжение на этапе срочной адаптации обеспечивается конкретными функциональными резервами, подразделяющимися на оперативные и стратегические. Оперативные мобилизируются и расходуются автономными регуляторными механизмами, а стратегические - центральными. В стресс-реакцию одновременно включаются все регуляторные системы, обеспечивающие мобилизацию резервных возможностей. Контролируя уровень функционирования и управления им, регуляторные системы так расходуют функциональный резерв, чтобы обеспечить гомеостатический режим взаимодействия систем, участвующих в реакции на воздействующий фактор. Если автономные механизмы не обеспечивают поддержания необходимого уровня функционирования отдельных систем, мобилизация стратегических резервов осуществляется центральными регуляторными механизмами (Щербатых, 1998., Березин, 1988, Судаков, 1981). Важно отметить способность центральных механизмов регуляции обеспечивать реакции компенсации, т.е. при недостатке функциональных резервов одной из систем активизировать расход функциональных резервов другой, связанной с ней системы, что позволяет получить необходимый конечный результат различными путями.

2. Объекты и методы исследования

Объектом данного исследования явились студенты Хакасского Государственного Университета им. Н.Ф. Катанова по специальностям: химия, биология, экология, безопасность жизнедеятельности. Количество опрошенных составило сорок человек. Методом исследования было выбрано тестирование ( приложение). Тестирование проводилось в Хакасском государственном университете, Институте естественных наук и математики.

2.1 Исследование ситуативной (актуальной) и личностной (базовой) тревожности (методика Спилбергера в адаптации Ю.Л.Ханина)

Исследование проводилось с помощью методики, позволяющей существенно уточнить качество интегральной самооценки ситуативной или постоянной, т. е. личностной, дифференцированно измерять тревожность и как личное свойство, и как состояние. Текст методики состоит из двух групп суждений о самочувствие по20 вопросов (суждений). К первой группе относятся утверждения, «в данный момент» с помощью которых определяется уровень ситуативной тревожности,и имеют следующий характер:

1. Вы спокойны? 1 2 3 4

2. Вам ничего не угрожает? 1 2 3 4

3. Вы находитесь в напряжении? 1 2 3 4

и т. д.

Ко второй «Обычное самочувствие»:

1. Вы испытываете удовольствие? 1 2 3 4

2. Вы быстро устаете? 1 2 3 4

3. Вы легко можете заплакать? 1 2 3 4

и т. д.

И в зависимости от состояния испытуемого, он выбирает соответствующую

Цифру:

1- нет, совсем не так;

2- пожалуй так;

3- верно;

4- совершенно верно.

Результаты оцениваются в градациях: до 30 баллов - низкая, 31 - 45 баллов - средняя, 46 и более - высокая тревожность. Диагностика реактивной и актуальной тревожности позволяет достаточно определенно судить о проявлениях двух основных особенностей поведения личности в плане ее отношения к деятельности (Спилбергер, 1983). В случаи если испытуемый получает высокий балл, то психологический тест Выражает у испытуемого высокий показатель личностной тревожности, то это дает основание предполагать у него состояние тревожности в разнообразных ситуациях, особенно когда они касаются оценки его компетенции и престижа.

2.2 Исследование адаптивных способностей, нервно-психической устойчивости, коммуникативных особенностей и моральной нормативности (многоуровневый личностный опросник «адаптивность» А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина)

Исследования показывают, что в момент катастрофы острые реактивные психозы возникают у 10- 25% пострадавшего населения, а на последующих этапах нарушения обнаруживаются у 35%. Причём эти посттравматические стрессовые расстройства могут сохраняться у пострадавших на протяжении всей их жизни.

Адаптационные способности человека во многом зависят от психологических особенностей личности, которые взаимосвязаны и составляют так называемый личностный адаптационный потенциал (ЛАП). Эта интегральная характеристика психического развития предопределена генетически. Она максимально развивается к 19-25 годам, затем сохраняется до 35-40 лет, а потом снижается.

Чем значительнее личностный потенциал, тем выше вероятность того, что организм, будет нормально и эффективно работать в критических ситуациях. Здесь наибольшими преимуществами пользуются те, у кого высока нервно-психологическая устойчивость и адекватна самооценка личности, люди с опытом социального общения и моральной нормативностью, кто ориентируется на, соблюдение требований коллектива.

Для выявления уровня ЛАП учёные разработали многоуровневый личностный опросник «Адаптивность». По результатам анкетирования 3000 человек удалось выявить три явно различающиеся группы людей: с высокими показателями потенциала, промежуточными и низкими.

Различия между группами в экстремальных условиях становятся ещё более значимыми. Люди с высокими показателями потенциала легче обучаются и гораздо успешнее в своей профессиональной деятельности. Значимость ЛАП наиболее отчётливо проявляется именно в экстремальных условиях или в условиях, сопряжённых с повышенными психоэмоциональными и физическими нагрузками.

3. Результаты исследования и их обсуждение

Проанализировав результаты тестирования видно, что реактивная тревожность у студентов специальности биология на момент исследования имела наибольшую величину.

Вследствие чего они проявляли повышенную нервозность, невнимательность. Вероятнее всего это связано с затруднениями в изучении учебного материала в данное время.

Наибольший показатель личностной тревожности наблюдается у студентов специальности экология.

Вероятнее всего это следствие повышенной учебной нагрузки.

Личностная тревожность характеризует устойчивую склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. Очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием, невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и с психосоматическими заболеваниями.

Но тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень тревожности -- естественная и обязательная особенность активной личности. При этом существует оптимальный индивидуальный уровень «полезной тревоги».

Значительные отклонения от уровня умеренной тревожности требуют особого внимания, высокая тревожность предполагает склонность к появлению состояния тревоги у человека в ситуациях оценки его компетентности. В этом случае следует снизить субъективную значимость ситуации и задач и перенести акцент на осмысление деятельности и формирование чувства уверенности в успехе.

Низкая тревожность, наоборот, требует повышения внимания к мотивам деятельности и повышения чувства ответственности. Но иногда очень низкая тревожность в показателях теста является результатом активного вытеснения личностью высокой тревоги целью показать себя в «лучшем свете».

Наибольшая нервно-психическая устойчивость наблюдается у студентов специальности химия.

Из этого можно сделать вывод, что в стрессовой ситуации они менее подвержены панике и психическим расстройствам.

Наибольший результат по коммуникативным особенностям получился у студентов специальности экология.

Из этого можно сделать вывод, что в стрессовой ситуации они смогут наладить контакт с людьми и наилучшим образом избежать конфликтов.

Наивысший результат по адаптивным способностям показали студенты специальности безопасность жизнедеятельности.

Исходя из этого, можно предположить, что в стрессовой ситуации они смогут быстрее и эффективнее приспособится к экстремальным условиям окружающей среды.

Наивысший результат по моральной нормативности показали студенты специальности биология.

Исходя из этого, можно предположить, что в стрессовой ситуации они будут придерживаться социальных норм и решать конфликтные ситуации мирным путем.

Исходя из результатов теста, можно заключить, что на студентов специальности экология и биология наиболее сильно влияют тревожное напряжение и страх, которые лежат в основе аффективно-шоковых истерических психозов клинически представленных вариантами сумеречного расстройства сознания, двигательными нарушениями в виде ступора или гипердинамии. Также возможны психогенные реакции психотического и непсихотического уровней. В ряде случаев у данной группы людей можно наблюдать развитие паники. В последствии психо- эмоциональное напряжение сменяется как правило повышенной утомляемостью и " демобилизацией" с астено- депрессивными или апато- депрессивными проявлениями. У студентов специальности безопасности жизнедеятельности и химия выше перечисленные психопатологии проявляются в меньшей степени, следовательно такие люди будут легче переносить как сами чрезвычайные ситуации так и их последствия. Эти люди готовы к опасности и адекватно реагируют в условиях чрезвычайной

ситуации, у них вырабатывается способность к оперативным приемам познания опасности и далее происходит извлечение из памяти нужной информации для принятия решения. Исходя из выше изложенного видно, что студенты безопасности жизнедеятельности и химия не рассматривают чрезвычайные ситуации как нечто непреодолимое, а относятся к ним как к поправимым случайностям и действуют при этом уверенно, в соответствии со складывающейся обстановкой. В таком поведении мы наблюдаем личные моральные качества личности, ее установки, мобилизирующие человека на адекватное отражение постоянно меняющихся условий и реализацию принятых решений. Анализ теста показал, что не каждый человек в условиях чрезвычайной ситуации способен дать адекватную оценку происходящему, мобилизовать свои внутренние силы для борьбы с катастрофой и приступить к грамотным самостоятельным действиям при чрезвычайной ситуации.

Выводы

1 При анализе литературы было выяснено, что данная проблема хорошо освящена: в литературных источниках описывается психофизиологическое поведение, аффективно- шоковые реакции людей в стрессовых ситуациях.

2 После исследование ситуативной (актуальной) и личностной (базовой) тревожности (методика Спилбергера в адаптации Ю.Л.Ханина) и исследования адаптивных способностей, нервно-психической устойчивости, коммуникативных особенностей и моральной нормативности (многоуровневый личностный опросник «адаптивность» А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина).

Было установлено что:

Реактивная тревожность у студентов специальности биология на момент исследования имела наибольшую величину. Вследствие чего они проявляли повышенную нервозность, невнимательность. Вероятнее всего это связано с затруднениями в изучении учебного материала в данное время.

Наибольший показатель личностной тревожности наблюдается у студентов специальности экология. Необходимо учесть, что очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием, невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и с психосоматическими заболеваниями. Вероятнее всего это следствие повышенной учебной нагрузки.

Наибольшая нервно-психическая устойчивость наблюдается у студентов специальности химия. Из этого можно сделать вывод, что в стрессовой ситуации они менее подвержены панике и психическим расстройствам.

Наибольший результат по коммуникативным особенностям получился у студентов специальности экология. Из этого можно сделать вывод, что в стрессовой ситуации они смогут наладить контакт с людьми и наилучшим образом избежать конфликтов.

Наивысший результат по адаптивным способностям показали студенты специальности безопасность жизнедеятельности. Исходя из этого, можно предположить, что в стрессовой ситуации они смогут быстрее и эффективнее приспособится к экстремальным условиям окружающей среды

Наивысший результат по моральной нормативности показали

студенты специальности биология. Исходя из этого, можно предположить, что в стрессовой ситуации они будут придерживаться социальных норм и решать конфликтные ситуации мирным путем.

Отличия в поведении студентов безопасности жизнедеятельности и биология от студентов специальности экология, химия и биология заключается в том, что первые наименее подвержены панике, психическим расстройствам, способны адекватно реагировать в чрезвычайных ситуациях. Студенты специальности биология и экология более подвержены панике, неспособности реально оценивать ситуацию, наиболее вероятны появления психических расстройств, двигательные нарушения в виде ступора.

3. Обращаю особое внимание на то, что советы профессионалов, сводятся к сохранению спокойствия, выдержки и самообладания человека, попавшего в опасную ситуацию. Не усугублять своё и без того нелёгкое положение паникой, и стараться сделать всё для того, чтобы самостоятельно помочь себе, на худой конец облегчить своё состояние до прибытия профессиональной помощи.

Литература

1 Арустамова Э. А. Безопасность жизнедеятельности: учебное пособие часть 1./ Э. А Арустамова. М: Изд. «Маркетинг», 1999.- 248 с.

2 Ахунбаев И.К., /Френкель Г.Л. О классификации шоков.- Фрунзе: «Колос», 1999.- 105 с.

3 Белов С. В. Безопасность жизнедеятельности: учебник для вузов. / С. В Белов. - М.: Высшая шк., -1999.- 448 с.

4 Василюк Ф.С. Проблема критической ситуации.- М.: Изд. «Мысль», 2001.-325 с.

5 Володин В.А. Поведение в экстремальных ситуациях. - М.: Изд. «Аварта», 2001-448 с.

6 Понамарев В.Т. Энциклопедия безопасности.- Д.: Изд. «Сталкер», 1997.-342 с.

7Журавлев В.П. Защита населения и территорий в чрезвычайных ситуациях." М.: Изд. «АСВ», 1999- 376 с.

8 Пуховский Н.Н. Психопатологические явления чрезвычайных ситуаций.- М.: Академический проект; 2000 - 340 с.

9 Решетников М.М. Психологические аспекты состояния поведения и деятельности пострадавших в очаге стихийного

11 Фоттахов В.В. Медикопсихологическая поддержка и амбулаторная реабилитация спасателей.- Казань: ИСПО РАО, 2002. -52с.

12 Фролов В.П. Паника при катастрофе.- М.: «Харлест», 2001- 334с

13.Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176с.

14.Авцин А. П.,/ Марачев А.Г.,/ Матвеев В.Н. Циркумполярный гипоксический синдром. // В кн: Тезисы докладов II Всесоюзной конференции по адаптации человека к различным географическим, климатическим и производственным условиям./ А. П Авцин.,/ А.Г Марачев.,/ В.Н Матвеев.

- Новосибирск, Изд.: СФАМН СССР, - Т. 1. - С. 11 - 17.

15. Барбаш Н. А.,/ Двуреченская Г. Я. Физиология адаптационных процессов. / - М.: Наука, 1986. - С.251 - 304.

16. Березин Ф. Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека. / Ф. Б. Березин. - Л.: Изд.: Ленинградского университета, 1988. - 103 с.

Размещено на Allbest.ru